Prìomh phrìomhachasan nad bheatha: Faigh a-mach gu furasta dè a tha cudromach dhut

Le bhith a’ seòladh tro àrdachadh is crìonadh beatha, faodaidh prìomhachasan a bhith a’ faireachdainn gu tric mar thargaid gluasadach. Aon mhionaid tha thu den bheachd gur e soirbheachas dreuchd am prìomh phrìomhachas; an ath rud, bidh dàimhean a’ gabhail thairis.

’S e sealladh de fheumalachdan, uallaichean is miannan a th’ ann, uaireannan doirbh a chothromachadh. Bidh ath-mhìneachadh do phrìomhachasan gu bhith na cheum cudromach a dh’ ionnsaigh co-sheirm eadar diofar thaobhan de bheatha.

Gabh mionaid agus faighnich dhìot fhèin, dè dha-rìribh a tha cudromach? An e teaghlach, soirbheachas dreuchd, slàinte, fàs pearsanta, no is dòcha, tèarainteachd ionmhais a th’ ann? Tha do fhreagairt a' suidheachadh bunait do phlana beatha, a' stiùireadh do roghainnean, dèanamh cho-dhùnaidhean, agus stiùireadh iomlan.

Ach cuimhnich nach e obair suidhe is dèante aon-ùine a th' ann a bhith a' suidheachadh do phrìomhachasan - 's e rud seasmhach a th' ann. pròiseas, ag atharrachadh mar a bhios tu a' fàs agus a' tighinn air adhart nad Mar a chumas tu còmhradh a’ dol le fear: 20 dòigh air ceangal 24/7 bheatha.

Chan ann dìreach a' toirt buaidh air an latha an-diugh a tha na prìomhachasan agad - bidh iad a' cuideachadh le bhith a' snaigheadh ​​a-mach am màireach agad. Bidh iad a’ cumadh do cho-dhùnaidhean, a’ dearbhadh far a bheil thu a’ caitheamh lùths, agus a’ toirt buaidh air do mhothachadh air sàsachadh.

Gu dearbh, chan ann dìreach mu na nì thu a tha prìomhachasadh ach cò air an tèid thu sa phròiseas. Tha sinn an seo gus do chuideachadh le bhith ag ionnsachadh na h-ealain seo de bhith a’ suidheachadh agus a’ riaghladh phrìomhachasan beatha.

A’ tuigsinn dè tha prìomhachasan ann am beatha a’ ciallachadh

A’ mìneachadh dè prìomhachasan ann am beatha Faodaidh a bhith beagan duilich oir tha e ag atharrachadh bho dhuine gu duine. Gu bunaiteach, is e prìomhachasan na rudan

Deasaich na h-amasan agad gu math agus thoir aire don fhòcas agad. Cuimhnich, chan ann mu dheidhinn a bhith a’ dèanamh nan roghainnean ‘ceart’ a tha a’ mìneachadh do phrìomhachasan – tha e mu dheidhinn a bhith a’ dèanamh roghainnean a tha ceart dhutsa.

Faodaidh prìomhachasan atharrachadh thar ùine mar a bhios tu a’ fàs agus a’ tighinn air adhart. Às deidh na h-uile, 's e do bheatha a th' ann, agus 's tu ùghdar na sgeòil agad.

Buaidh nam Prìomhachasan air Riaghladh Ùine

A bheil ùine agad gu cunbhalach a' ruith a-mach à ùine ? Is dòcha gu bheil an adhbhar cho sìmplidh ri bhith gun a bhith air do phrìomhachasan a shuidheachadh ceart. Mar a bheir thu spèis dhut fhèin: 37 Dìomhaireachd mu Fèin-spèis, Fèin-chreideamh & Fèin-ghràdh Leig dhuinn sgrùdadh a dhèanamh air mar a bheir prìomhachasan buaidh air riaghladh ùine.

Nuair a tha prìomhachasan soilleir agad, tha fios agad gu cinnteach dè a dh’ fheumas tu dèiligeadh an toiseach. Tha seo a’ ciallachadh nach eil thu a’ caitheamh na h-uairean prìseil agad air adhart. gnìomhan nach eil cho cudromach.

Tha e coltach ri mapa-rathaid a bhith agad airson do latha, seachdain, no eadhon a’ bhliadhna air fad. Bidh an dealbh seo gad stiùireadh a dh’ionnsaigh na gnìomhan as cudromaiche agad a choileanadh.

Ach dè thachras nuair nach eil na prìomhachasan agad air an suidheachadh? Gu sìmplidh, tha coltas gu bheil a h-uile dad cudromach. Às aonais sealladh soilleir air na dh’ fheumas d’ aire an toiseach, tha coltas ann gun leum thu bho ghnìomh gu gnìomh.

Toradh deireannach? Chan eil mòran ga dhèanamh oir tha thu an-còmhnaidh a’ gluasad ghèaraichean. Tha thu a’ caitheamh ùine air rudan nach eil a’ cur luach ri do bheatha.

Le bhith stèidheachadh phrìomhachasan leigidh sin leat d’ ùine a riarachadh gu h-èifeachdach. Bheir sinn sùil air beagan dàta:

Mar chì thu, dh'fhaodadh prìomhachasan soilleir 20 uair san t-seachdain a shàbhaladh dhut. Sin leth-seachdain obrach a dh'fhaodadh tu a chur air adhart airson rudan as toigh leat a bhith a' dèanamh.

Beachdaich air na ceumannan seo gus do phrìomhachasan a shuidheachadh dìreach:

• Sònraich na tha cudromach dhut: Dh’ fhaodadh gur e seo do dhreuchd, do theaghlach, do shlàinte no do chur-seachadan pearsanta.
• Obraich a-mach dè na gnìomhan a chuidicheas tu gus a choileanadh na rudan cudthromach seo: Ma tha do dhreuchd cudromach, dh'fhaodadh gum bi sgilean ùra no lìonradh an lùib nan gnìomhan.
• Rang na gnìomhan seo stèidhichte air cho cudromach 's a tha iad: Chan eil a h-uile gnìomh air a chruthachadh co-ionnan. Biodh fios agad dè an fheadhainn aig a bheil a’ bhuaidh as motha air na rudan cudromach agad.
• Cuir na gnìomhan seo air dòigh nad latha: Dèan e na phuing ùine a chuir air leth airson na gnìomhan seo. Is iad sin do phrìomhachas, às dèidh a h-uile càil.

Cuimhnich, mura dèan thu mìneachadh air na prìomh phrìomhachasan agad, tha thu a’ caitheamh d’ ùine ach cha bhith thu cleachd e airson na tha cudromach. Mar sin, rachaibh air adhart. Suidhich na prìomhachasan agad agus faigh air ais d’ ùine.

A’ seòladh gluasadan prìomhachais ann an diofar ìrean beatha

’S e sreath de ghluasadan is atharrachaidhean gun chrìoch a th’ ann am beatha. Mar a bhios tu a’ siubhal bho aon ìre gu ìre eile, thig prìomhachasan air adhart . Chan eil an adhartas seo an-còmhnaidh furasta; faodaidh gum bi na prìomhachasan agad falamh, eadhon taobh a-staigh anna h-aon ìre beatha.

Nam thràth nad inbheach (timcheall air 20-35 bliadhna a dh'aois), tha coltas ann gun toir thu prìomhachas do leasachadh dreuchd. Tha thu làn de lùth, tha cothroman gu leòr ann, agus is e seo an àm foirfe airson do mhiannan proifeasanta a leantainn. Mar as motha de eòlas a chruinnicheas tu san ùine seo, 's ann as fheàrr a bhios tu airson beatha nas fhaide air adhart.

Mar a ghluaiseas tu a-steach gu inbheach meadhanach (mu 36-60 bliadhna a dh'aois), faodaidh gum bi fòcas agad gluasad gu bhith a’ stèidheachadh tèarainteachd agus a’ dèanamh dachaigh.

Dh’fhaodadh do phrìomhachasan a bhith a’ gabhail a-steach teaghlach, pàigheadh ​​a’ mhorgaids agad, agus dèanamh cinnteach gu bheil thu air gu leòr a shàbhaladh airson do chluaineas. Às dèidh na h-uile, tha thu a' ruighinn airson seasmhachd fhad 'sa tha thu a' smaoineachadh air a bhith a' fàs nas sine.

Mu dheireadh, nuair a thèid thu a-steach do ìrean nas fhaide air adhart de dh'inbheach (60+ bliadhna), 's dòcha gum fàs thu barrachd fòcas introspective.

'S dòcha gu bheil thu a' cur prìomhachas air slàinte, dàimhean, agus cur-seachad os cionn a h-uile càil eile. Tha luach beatha gu math tric anns na h-amannan beaga, a’ cuimhneachadh dè a tha a’ dèanamh an turas gu lèir luachmhor.

Thoir sùil air na gluasadan seo:

Le bhith a’ tuigsinn nan gluasadan sin cuidichidh sin thu le bhith a’ seòladh nas fheàrr air dùbhlain mean-fhàsach beatha. Cuimhnich, chan eil clàr-rathaid uile-choitcheann ann. Tha do thuras gu tur gun samhail .

Gabh ris na h-atharrachaidhean, ath-calibraich do phrìomhachasan nuair a bhios feum air, agus cùm an sùbailteachd gus gabhail ri lemonan beatha, gan tionndadh gu lemonade ùrachail.

Dleastanas Prìomhachasan ann an Riaghladh Strus

A' gabhail cus rudan aig an aon àm. Tha sin uamhasach agus gu tric a’ leantainn gu ìrean cuideam nas àirde. Le bhith a’ comharrachadh na tha dha-rìribh cudromach nad bheatha, bidh thu a’ riaghladh cuideam ann an dòigh nas èifeachdaiche.

Nuair a bhios tu a’ suidheachadh do phrìomhachasan, bidh thu a’ cur do lùth far a bheil an luach as motha ga chur. Smaoinich air. Tha an ùine agad cuingealaichte, agus mar sin tha do lùth.

Le bhith a’ cur fòcas air cus ghnìomhan no uallaichean, tha coltas ann gum bi thu sgìth agus fo uallach.

Bidh na prìomhachasan agad mar shìoltachain, gad chuideachadh gus fòcas a chuir air na rudan a tha dha-rìribh cudromach agus cuir às do na rudan nach eil. San dòigh seo, bidh thu a’ cleachdadh nas lugha de lùth agus a’ faighinn eòlas air nas lugha de chuideam.

A bharrachd air an sin, le bhith a’ faighinn prìomhachasan soilleir tha mapa-rathaid airson riaghladh cuideam. Nuair a tha fios agad dè na prìomhachasan a th’ agad, cha leig thu leas a bhith air do chaitheamh leis a h-uile dùbhlan no cnap-starra a thig nad rathad.

An àite sin, faodaidh tu roghnachadh leigeil às rudan nach eil a rèir do phrìomhachasan, a’ lughdachadh an luchd a tha agad ri ghiùlan agus a’ lughdachadh na h-ìrean cuideam agad.

A-nis, leig dhuinn sùil a thoirt air cuid àireamhan gus a’ phuing seo a nochdadh tuilleadh:

Tha na staitistigean seo a’ sealltainn mar a tha prìomhachasan agus cuideam eadar-cheangailte. Cuimhnich nach eil beatha chothromach mu dheidhinn a h-uile càil a dhèanamh ach a bhith a’ dèanamh an rud as cudromaiche.

Mu dheireadh, chan e obair aon-ùine a th’ ann a bhith a’ suidheachadh phrìomhachasan. Tha beatha siùbhlach, agus mar sin tha na prìomhachasan agad. Tha e cudromach ath-sgrùdadh cunbhalach a dhèanamh air na prìomhachasan agad, gan atharrachadh mar a dh’ fheumar gus leantainn air adhart a’ riaghladh cuideam gu h-èifeachdach. Seo beagan cheumannan gus do chuideachadh le bhith ag ath-thaobhadh phrìomhachasan do bheatha:

• Smaoinich air na rudan a tha fìor chudromach dhut.
• Stèidhich na dreuchdan agad - pearsanta agus proifeasanta.
• Comharraich na luachan agad agus co-thaobhadh iad leis na dreuchdan agad.
• Leig às rudan nach eil a rèir do luachan no dreuchdan.
• Lèirmheas agus atharraich na prìomhachasan agad gu cunbhalach mar a bhios do bheatha ag atharrachadh.

Na dèan dì-meas air àite phrìomhachasan anns an stiùireadh cuideam agad. Tha slighe shoilleir, le fòcas a' fuasgladh na slighe airson beatha nach eil cho fo uallach.

Prìomhachasan nam Beatha: Na Còig Eisimpleirean as Fheàrr de Phrìomhachasan

Gu tric bidh turas beatha air a lìonadh le toinneamh agus tionndadh toinnte, agus am measg seo, faodaidh e a bhith furasta sealladh a chall air an rud as cudromaiche.

Tha a bhith a’ suidheachadh phrìomhachasan soilleir is ro-innleachdail mar aon dòigh cinnteach air cumail stèidhichte agus fòcas air an adhbhar agad. Is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd ma-thà, “Dè na eisimpleirean dhethprìomh phrìomhachasan nad bheatha?” .

Tha sinn toilichte gun do chuir thu a’ cheist seo oir tha e coltach gum bi deagh thuigse air a’ chuspair seo na chombaist, gad stiùireadh gu bhith beò ann an dòigh nas cinntiche agus a’ faighinn tlachd à sàsachadh beatha.

Bho bhith a’ cur luach air do shlàinte gu bhith a’ leantainn dìoghras, bho bhith ag àrach dhàimhean gu fàs pearsanta, agus gu dearbh, a’ daingneachadh seasmhachd ionmhais - tha iad sin air am faicinn sa chumantas mar cuid de na còig prìomh phrìomhachasan ann am beatha neach .

1. Tha slàinte gu tric aig mullach nan clàran, agus tha seo a’ gabhail a-steach an dà chuid sunnd corporra is inntinn. Chan eil thu nad aonar ma bhios tu gu tric a’ smaoineachadh mu bhith a’ cumail daithead fallain, cleachdadh fallaineachd cunbhalach, no a bhith ag àrach deagh chleachdaidhean slàinte inntinn. Tha slàinte na bhun-stèidh às aonais sin bidh e na dhùbhlan prìomhachasan eile a choileanadh.
2. An ath rud, tha Dreuchd na phrìomhachas coitcheann eile. Co-dhiù a tha thu dìreach a’ tòiseachadh no gu bheil thu gu math a-steach don turas proifeasanta agad, is dòcha gu bheil thu a’ cuimseachadh air fàs dreuchd, àrdachadh sgilean, no sàsachadh obrach. 'S e d' fhàs pearsanta is proifeiseanta a tha cudromach an seo.
3. An uairsin tha Teaghlach & Dàimhean , a tha mòran a’ cur luach mòr orra. Faodaidh dàimhean taic tòcail a thabhann, cumadh a thoirt air do charactar, agus adhbhar beatha a thoirt seachad. 'S e rud a dh' fhaodadh tu a bhith ag amas air a bhith a' cothromachadh obair-beatha agus dàimhean pearsanta gu leantainneach.
4. Dh'fhaodadh tu luach àrd a chur air Leasachadh Pearsanta .Dh’fhaodadh seo a bhith a’ toirt a-steach ionnsachadh rudeigin ùr, togail cur-seachad, no dìreach àrach fàs pearsanta. Tha e mu dheidhinn a bhith ag atharrachadh mar neach fa leth agus a bhith a’ cumail mothachadh air sàsachadh pearsanta.
5. Mu dheireadh ach chan e as ìsle, tha Seasmhachd Ionmhais gu tric na phrìomhachas beatha. Chan eil seo dìreach a’ ciallachadh a bhith a’ cruinneachadh beairteas, ach a’ faighinn faireachdainn de thèarainteachd agus saorsa a thig bho neo-eisimeileachd ionmhasail.

Gu h-ìosal tha geàrr-chunntas ann an cruth clàr:

Buannachdan iongantach bho bhith a’ faighinn prìomhachasan a tha air am mìneachadh gu soilleir

Chan eil sin ga àicheadh. Faodaidh suidheachadh phrìomhachasan soilleir buannachdan gun chrìoch fhuasgladh agus tha e na phàirt riatanach de leasachadh pearsanta. Mar sin, dè a tha a’ fàgail prìomhachasan cho deatamach?

Nuair a tha na prìomhachasan agad dìreach, tha smachd agad . Tha thu a’ dèanamh beatha thlachdmhor dhut fhèin. Tha e mu dheidhinn a bhith a’ stiùireadh do shoitheach fhèin an àite a bhith a’ leigeil le tonnan chàich.bidh dùilean gad thoirt timcheall.

Chan ann dìreach mu bhith a’ faireachdainn cumhachd a tha an aithris seo. Tha sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh ann an The American Psychologist , artaigil bho Positive Psychology, agus rannsachadh bho Leabharlann Nàiseanta an Leigheis uile a’ nochdadh gu bheil daoine fa leth a shuidhich prìomhachasan soilleir nam beatha agus nan amasan deich tursan nas dualtaiche a bhith a’ faireachdainn fo smachd. nam beatha agus a' faighinn barrachd tlachd à beatha an taca ris an fheadhainn nach eil.

Is e buannachd dhrùidhteach eile a tha ann an dèanamh cho-dhùnaidhean nas fheàrr . Nuair a bhios fios agad air na prìomhachasan agad, bidh e gu math nas fhasa co-dhùnaidhean a dhèanamh.

An robh thu riamh ann an dileab, gun fhios dè an gnìomh a bu chòir dhut a leantainn? Uill, faodaidh liosta shoilleir de phrìomhachasan a bhith mar do chombaist phearsanta, gad stiùireadh tro na h-amannan sin.

Tha riaghladh ùine nas fheàrr na bhuannachd eile a thig an cois a bhith a’ mìneachadh na h-amasan is na prìomhachasan agad. Cuidichidh ath-eagrachadh do chlàr-ama timcheall air na prìomh amasan agad thu gus d’ ùine a chaitheamh nas èifeachdaiche.

Chan eil thu cho dualtach uairean a losgadh air gnìomhan nach eil cho ciallach oir bidh fios agad gu bheil a h-uile mionaid a’ cunntadh gus na h-amasan agad a choileanadh.

Mu dheireadh, le bhith a’ co-thaobhadh do phrìomhachasan thig nas lugha de chuideam . Nuair a bhios na gnìomhan agad a’ freagairt air na prìomh luachan agadagus lèirsinn airson do bheatha, chan eil thu cho dualtach a bhith a’ faireachdainn cuideam no cus. Tha e nas fhasa an loidhne a tharraing eadar na tha deatamach agus na tha dìreach a’ tarraing aire.

• A’ neartachadh smachd pearsanta
• A’ leasachadh co-dhùnaidhean
• A’ riaghladh ùine as fheàrr
• A’ lughdachadh cuideam

Leis na buannachdan sin, tha e follaiseach nach e a-mhàin gu bheil mothachadh soilleir air na prìomhachasan is na h-amasan agad cudromach, ach tha e riatanach.

Gabh beagan ùine gus do bheatha a mheasadh agus do phrìomhachasan a shuidheachadh ceart. Cuimhnich, tha cuibhle stiùiridh do bheatha nad làmhan. Bidh thu a’ co-dhùnadh an adhbhar nad bheatha a dh’ fheumas tu. Stiùir a dh’ionnsaigh na beatha a tha thu airson a stiùireadh.

Smaointean mu dheireadh air prìomhachasan gus beatha chothromach a bhith agad

’S e turas soilleireachaidh a bh’ ann, nach eil? Tha thu air faighinn a-mach dè na fìor phrìomhachasan a bu chòir a bhith agad nad bheatha agus mar as urrainn dhaibh do bheatha ath-dhealbhadh gu dearbhach. Tha an cothromachadh nad bheatha a tha thu a’ miannachadh na thoradh susbainteach air a bhith a’ maidseadh nam prìomhachasan sin.

Airson sealladh ùrachail, beachdaich air seo: faodaidh beatha gu tric a bhith a’ faireachdainn mar shlighe coiseachd teann. Dh’ fhaodadh na h-àirdean eagal a chuir ort, tha an ròp neo-sheasmhach, agus bidh cothromachadh a’ toirt fòcas.

Ach eadhon taobh a-staigh na mì-chinnt seo, tha a bhith a’ cur sìos do phrìomhachasan mar fheachd stiùiridh. Is iadsan am bàr cothromachaidh nad làimh, a' co-thaobhadh do shlighe agus a' cumail do bhunait tèarainte.

Na dèan dì-meas air cumhachd meòrachaidh ann a bhith a' tuigsinn dèfìor chudromach. Is ann tro fhèin-mheasadh as urrainn dhut na prìomh luachan agad aithneachadh agus an co-thaobhadh ri do phrìomhachasan.

A bharrachd air an sin, tha e riatanach an fhìrinn shìmplidh ach domhainn seo a chuimhneachadh:

Aon uair ‘s gu bheil thu air do dhleastanasan, miannan, dàimhean agus feumalachdan pearsanta a sheòrsachadh ann am prìomhachasan òrdail, tha thu nas uidheamaichte airson a ràdh. 'chan eil' ri buairidhean.

Tha na prìomhachasan agad air acair ann am meadhan na mara a tha tric gu tric mì-riaghailtich, a' toirt seachad slighe shoilleir am measg iomadh slighe a tha aig beatha>Dleastanas ann am Prìomhachas DleastanasanFram-obrach airson cleachdadh làitheil AprationsConnadh airson brosnachadh DàimheanCridhe tòcail Feumalachdan pearsanta Sunnd inntinn is corporra <18

Na dèan mearachd mu dheidhinn. Chan eil prìomhachasadh dìreach mu dheidhinn riaghladh ùine - tha e mu dheidhinn riaghladh beatha.

Is e seo an dòigh as fheàrr air na comasan as motha a th’ agad fhuasgladh, bho obair agus dàimhean pearsanta gu fàs pearsanta agus fèin-chùram.

Seo cuimhneachan mu dheireadh agus sinn a’ criochnachadh:

• Is e turas a th’ ann a bhith nad mhaighstir air do phrìomhachasan
• Tha meòrachadh na inneal deatamach
• Dèan prìomhachas a rèir do phrìomh luachan
• Is e cothromachadh rud a chruthaicheas tu
• Abair ‘chan eil’ ri buairidhean
• Beatha beò a tha fìor do na prìomhachasan agad

Tapadh leat airson tighinn còmhla rinn air an t-slighe lorg seo. A-nis, tha an t-àm ann dhuta’ chùis sin, thoir luach dhut agus beachdaich nas cudromaiche na taobhan eile de do bheatha. Is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh mun deidhinn mar phrìomh cho-dhùnaidhean dràibhidh nad bheatha.

Faodaidh do phrìomhachasan a bhith a’ dol thairis air raon farsaing de dhàimhean - bho dhàimhean pearsanta gu leasachadh dreuchd, fèin-leasachadh, slàinte, no eadhon seasmhachd ionmhais.

Tha e deatamach cuimhneachadh gur dòcha nach obraich na tha ag obair dha neach dha neach eile. Bu chòir do phrìomhachasan a bhith a’ nochdadh na amasan, na h-aislingean agus na rùintean agad.

Tha e gu bunaiteach mu dheidhinn far a bheil thu a’ cur d’ ùine, do lùth is do ghoireasan ri chèile. Bidh iad a’ toirt buaidh air co-dhùnaidhean, a’ toirt buaidh air na planaichean àbhaisteach làitheil agus fad-ùine agad. 'S e aithneachadh do phrìomhachasan a' chiad cheum a dh'ionnsaigh beatha nas choileanta agus cothromach .

Ach ciamar a nì thu dearbhadh dè na prìomhachasan a th' agad? Tha e an ìre mhath sìmplidh. Smaoinich mu na gnìomhan agus na gnìomhan anns am bi thu a’ tasgadh an ùine agus an lùth as motha.

Tha iad seo gu soilleir cudromach. Mar eisimpleir, ma chaitheas tu tòrr ùine air fàs agus ionnsachadh pearsanta, dh’ fhaodadh gur e fèin-leasachadh aon de na prìomh phrìomhachasan agad.

A-nis, smaoinich air dè thachradh nan dèanadh na gnìomhan sin neo cha robh e comasach gnìomhan a choileanadh. Am biodh do bheatha gu tur eadar-dhealaichte? Mas e an fhreagairt tha, tha thu air tè eile de na prìomh phrìomhachasan agad a chomharrachadh.

Cleachd an eacarsaich fèin-mheòrachadh seo:

• A bheil thu a’ tasgadh suim mhòrceum a-mach - chan ann air ròp teann, ach air slighe air a shoilleireachadh leis na prìomhachasan a thagh thu gu faiceallach.

Armaichte leis na h-innealan cumhachdach seo, tha thu gu math air do shlighe gus do bheatha as fheàrr a chaitheamh - beatha dha-rìribh as fhiach a bhith beò.

Ceistean Bitheanta

Ma fhreagair thu tha, is urrainn dhuinn a ràdh le cinnt gur e aon de do prìomh phrìomhachasan.

A’ cumail cuimhne air cho cudromach sa tha e a bhith ag aithneachadh agus a’ co-thaobhadh ris na prìomhachasan agad, leig dhuinn sgrùdadh nas doimhne a dhèanamh air mar a dh’ fhaodadh prìomhachasan do bheatha atharrachadh thar ùine. Agus a cheart cho cudromach, mar a nì thu atharrachadh nuair a nì iad sin.

Cuimhnich nach eil tuigse air na prìomhachasan agad dìreach mu bhith a’ cruthachadh liosta ri dhèanamh. Tha e mu dheidhinn a bhith a’ cruthachadh mapa beatha a sheallas na luachan bunaiteach agad agus a bheir thu gu na rùintean beatha mu dheireadh agad - do bheatha as fheàrr .

Tha greimeachadh air a’ bhun-bheachd air suidheachadh phrìomhachasan na inneal-atharrachaidh airson slighe do bheatha. Gu tric, is e prìomhachasachadh an drochaid eadar aislingean agus fìrinn, a’ tionndadh smuaintean mar “bu chòir dhomh” gu bhith nan seasamh dearbhte mar “Nì mi.” Bheir sinn sùil a-mach carson a tha e cudromach.

Airson tòiseachadh, gheibh thu mothachadh air stiùir. Le na h-amasan deireannach agad san amharc, bidh a h-uile ceum a nì thu agus a h-uile co-dhùnadh a nì thu na adhbhar nas motha.

Gun tuilleadh mì-riaghailt, dìreach soilleireachd agus rùn. Air a dhearbhadh leis na rudan a tha dha-rìribh cudromach, chan eil do lùth, ùine agus goireasan sgapte ach air an smachdachadh. Tha e dha-rìribh cruth-atharrachail.

A bharrachd air an sin, nuair a bhios tu a’ suidheachadh phrìomhachasan, bidh e nas dualtaiche gun lughdaich thucuideam. Às aonais prìomhachasan soilleir, tha coltas ann gum bi thu air do tharraing ann an cus stiùiridhean, air do shìneadh tana, agus air do shàrachadh.

Ach le bhith a’ suidheachadh do sheallaidhean air na tha riatanach, tha thu a’ falbh bhon chaos. An àite sin, tha thu a’ cur fòcas air luach agus a’ cumail air falbh bho bhuaireadh.

A bharrachd air an sin, tha d’ èifeachdais agus do chinneasachd gu dearbh a’ dol air iteig. Nuair a tha thu air a dhol sìos - agus dealasach a thaobh na tha air thoiseach ann am beatha, bidh foillseachadh a’ call a greim.

Chan eil buairidhean a’ cumail smachd tuilleadh. Bidh gluasad air adhart anns an t-slighe a thagh thu a’ fàs mar òrdugh an latha.

Nach biodh luach dearbhteachd a’ dol suas cuideachd? Gu tur. Cuidichidh prìomhachasan thu le bhith a’ mìneachadh cò thu aig do chridhe, a’ fuireach dìleas dhut fhèin, a dh’ aindeoin cuideaman bhon taobh a-muigh.

Leis an dealas gun stad seo do na tha thu a’ seasamh, tha d’ fhàs pearsanta agus fèin-mhothachadh cinnteach gun tèid thu tron ​​mhullach.

Mu dheireadh, chan eil dad mar phrìomhachasan ann gus do dhràibheadh ​​a lasadh agus do chomasachadh gus beatha choileanta a chruthachadh. Ged nach eil sgriobt ann airson na bu chòir do phrìomhachasan a bhith, bidh comharrachadh agus urram dhaibh a’ toirt faireachdainn de shàsachadh.

Faodaidh an cruinne-cè bàlaichean lùbte a thilgeil air do shlighe, ach gluaisidh tu troimhe le fuasgladh còmhdaichte le iarann.

Uile gu lèir, is e eacarsaich bhrìoghmhor a th’ ann a bhith a’ mìneachadh phrìomhachasan a bheir toradh maireannach. Is e do bheatha. Dèan seilbh air! Dèan roghainnean a tha a rèir do mhiannan as doimhne.

Bidh prìomhachasan a’ cuideachadh le bhith a’ tilgeil uallaichean falamh agus cleachdaidhean gun fheum, a’ toirt cothrom dhut fòcas a chuir air na tha a’ cunntadh. Is e sin, a charaid, an ealain beatha gun samhail.

Dleastanas luachan ann a bhith a’ suidheachadh phrìomhachasan beatha

Dè a’ bhuaidh a bhios aig luachan ort prìomhachasan beatha? Tha e nas motha na dh’ fhaodadh tu smaoineachadh. Tha e deatamach gun tuig thu an dleastanas a th’ aca ann a bhith a’ dearbhadh dè na taobhan de do bheatha a dh’ fheumas d’ fhòcas agus do lùth.

Smaoinich air na luachan pearsanta agad mar chombaist a-staigh. Is iadsan na creideasan domhainn a tha a’ stiùireadh do cho-dhùnaidhean agus do ghiùlan.

Is iad na prìomh chreideasan sin cnàimh-droma do phrìomhachasan beatha . Bho cheanglaichean teaghlaich gu adhartas dreuchdail, gu do dhòigh-obrach a thaobh fàs pearsanta, bidh luachan a' stiùireadh do roghainnean.

Dh'fhaodadh cuid a bhith a' faicinn soirbheachas mar dhreuchd àrd-itealaich, agus dh'fhaodadh cuid eile prìomhachas a thoirt do bhith a' bualadh air a' chothromachadh foirfe sin eadar obair is beatha. Is dòcha gu bheil thu a’ ceasnachadh, cò às a tha na seallaidhean sin a’ tighinn? Cladhaich sinn nas doimhne.

• Creideamhan pearsanta. Seo na beachdan sònraichte a chruthaicheas tu tro eòlasan beò. Canaidh sinn gu bheil thu air a bhith measail air d’ athair neach-tionnsgain o chionn fhada. Tha cothroman ann gun dèan thu co-dhùnaidhean a chuidicheas le bhith a’ fàs do ghnìomhachas fhèin.
• Luachan cultarach. Bidh do chùl-raon cultarach cuideachd a’ cumadh do luachan. Ma tha thu a’ tighinn à cultar far a bheil aonachd teaghlaich air leth cudromach, is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh gu bheil e cudromach fòcas a chuir air ùine agus aire a chaitheamh air.do chàirdean.
• Luachan moralta. Bidh iad sin a' stiùireadh do mhothachadh air còir is ceàrr agus a' toirt buaidh mhòr air do bheachdan beusanta.

Chan eil e na dhìomhaireachd a bheir diofar ìrean nad bheatha mu phrìomhachasan ùra. Mar cheumnaiche ùr colaiste, is dòcha gum bi am fòcas agad air obair bruadar a bhith agad.

Air an làimh eile, mar phàrant ùr, dh'fhaodadh togail do chlann bheag le gràdh agus cùram a bhith air mullach do phrìomh liosta. am pròiseas suidheachadh prìomhachais . Bidh iad a’ soilleireachadh càite an cuir thu d’ ùine agus d’ oidhirp.

Gu deatamach, le bhith a’ co-thaobhadh do phrìomhachasan le do luachan thig ìre riarachaidh nas àirde gu buil agus lughdaichidh sin cuideam. Nach eil e nas sìmplidh an oidhirp agad a chuir a-steach do na rudan a tha fìor chudromach dhut?

Mar sin, gabh mionaid airson meòrachadh air na luachan agad. Faic far a bheil iad a’ trasnadh le na h-amasan beatha agad. Cuidichidh an in-shealladh faiceallach seo thu le a bhith a’ suidheachadh phrìomhachasan a tha dha-rìribh a’ freagairt air do luachan .

Tha sin ceart, le bhith a’ co-thaobhadh do luachan ri do phrìomhachasan, tha thu gad shuidheachadh fhèin airson beatha shàsachail, chothromach. Chan eil e an-còmhnaidh coiseachd sa phàirc, ach tha e a’ toirt luach air an turas.

Gu dearbh, is e na luachan agad na pupaidean falaichte ann an coileanadh mòr na beatha seo, a’ gluasad nan sreangan air cùl na seallaidhean gus do phrìomhachasan a stèidheachadh, a’ cleasachd mar an rionnag tuath pearsanta agad fhèin gad stiùireadh tron ​​​​turas agad.

FaighNa prìomhachasan agad gu dìreach: Ceumannan gus na raointean prìomhachais agad a chomharrachadh

Dè na taobhan as cudromaiche de do bheatha a tha nad bheachd-sa? Do shlàinte, do theaghlach, do dhreuchd, no is dòcha fàs pearsanta?

Ge bith dè a th’ annta, bidh na raointean brìoghmhor sin nam prìomhachas dhut. Is e a bhith ag aithneachadh na raointean prìomhachais agad a’ chiad cheum ann a bhith a’ riaghladh d’ ùine agus do ghoireasan gu h-èifeachdach. Nì sinn sgrùdadh nas fhaide air adhart leis a’ phròiseas a bhith ag aithneachadh na rudan as cudromaiche dhut.

Tha fèin-mheòrachadh na phàirt riatanach den phròiseas seo. Feumaidh tu ùine a chuir a-steach ann a bhith a’ beachdachadh air do luachan, ùidhean agus aislingean.

Faighnich dhiot fhèin, “Dè na rudan a tha nam bheatha air nach urrainn mi cron a dhèanamh?” Bidh na freagairtean agad mar chlach-oisinn den liosta phrìomhachais agad. Cuimhnich, tha e riatanach a bhith brùideil onarach nuair a bhios tu a’ meòrachadh ort fhèin gus fìor phrìomhachasan a lorg.

’S e inneal fìor èifeachdach am Prìomhachas Matrix . Is e siostam a th’ ann airson gnìomhan no geallaidhean a sheòrsachadh a rèir cho cudromach sa tha iad agus cho èiginneach.

Cruthaich bogsa 2 × 2 agus cuir na colbhan 'Eugach' agus 'Gun èiginn' agus na sreathan 'Cudromach' agus 'Gun Chan eil Cudromach' an seo, bidh thu a' cur do ghnìomhan is dleastanasan a rèir am iomchaidheachd agus cho luath sa tha iad .

Bu chòir fòcas a chuir sa bhad air an fheadhainn a tha san roinn ‘Eèiginneach is Cudromach’.

Faodaidh calpachadh air fios air ais bho luchd-gràidh a bhith na shoilleireachadh cuideachd. Aig amannan, tha thu ro fhaisg air suidheachadh airson a faicinn gu soilleir.

Faodaidh do theaghlach, do charaidean no do luchd-comhairle sealladh nas neo-phàirteach a thoirt seachad. Is dòcha gum bi e comasach dhaibh raointean nad bheatha a chomharrachadh air a bheil thu aineolach a’ toirt prìomhachas dhaibh.

Cuimhnich, ged as urrainn dha na ceumannan seo do stiùireadh, chan eil dòigh-obrach aon-mheud ann airson do phrìomhachasan a chomharrachadh. Tha na prìomhachasan agad gun samhail a rèir do shuidheachadh beatha agus do mhiannan.

Fuirich cò th’ annad, agus bidh beachd nas soilleire agad air na dh’fheumas tu gus fòcas a chumail ort, a’ cuideachadh le bhith a’ dealbhadh do ghnìomhan agus do cho-dhùnaidhean gu h-èifeachdach.

Mar a bheir prìomhachasan buaidh air co-dhùnaidhean

Ma bha thu a-riamh a’ faireachdainn gu bheil thu air do shàrachadh leis na tha de ghnìomhan air an truinnsear agad, chan eil thu nad aonar. Bidh e a’ tachairt nuair nach eil prìomhachasan air am mìneachadh gu soilleir.

Tha prìomh àite aig a bhith a’ mìneachadh do phrìomhachasan ann an co-dhùnaidhean. Bheir sinn sùil a-steach a bhith a’ tuigsinn carson.

Tha na prìomhachasan agad mar sholas treòrachaidh, gad stiùireadh chun t-slighe cheart nuair a tha co-dhùnaidhean duilich agad mu choinneimh.

Bidh iad a’ nochdadh do luachan agus a’ mìneachadh amas do bheatha. Tha e cudromach cuimhneachadh, ge-tà, gu bheil prìomhachasan gach neach eadar-dhealaichte. Is dòcha nach eil na tha cudromach dhut gu diofar do chuideigin eile.

6 An t-strì an aghaidh clann a tha air an inntinn a thogail mar phàrant neo-fhillte Beachdaich air an t-suidheachadh seo: Thathas a’ tabhann obair inntinneach dhutcothrom ann am baile-mòr eile. Ma tha fàs dreuchd air mullach do liosta phrìomhachais, is dòcha gum bi thu a’ pacadh do bhagaichean, deiseil airson gabhail ris a’ chothrom ùr.

Ma tha barrachd brìgh aig teaghlach agus seasmhachd, is dòcha nach bi an co-dhùnadh cho dìreach sin. Mura h-eil prìomhachasan soilleir agad dh’ fhaodadh sin do fàgail ann an limbo co-dhùnaidh.

A-nis, leig dhuinn sùil nas mionaidiche a thoirt agus sgrùdadh a dhèanamh air mar a bheir suidheachadh phrìomhachasan buaidh air co-dhùnaidhean ann an diofar raointean beatha. Seo trì cinn bhunaiteach:

• Ionmhas : Nuair a thig e gu bhith a’ stiùireadh d’ airgead, faodaidh prìomhachasan ionmhasail soilleir buaidh a thoirt air na co-dhùnaidhean ceannach agad. Co-dhiù a tha thu ag amas air sàbhaladh airson càr sòghail no a’ cur airgead air falbh airson foghlam do phàiste, tha na co-dhùnaidhean fiosgail agad a’ nochdadh nam prìomhachasan sin.
• Slàinte is sunnd : Bidh na prìomhachasan slàinte agad a’ dearbhadh na co-dhùnaidhean a nì thu mu dheidhinn daithead, eacarsaich, no dòigh-beatha. Ma bheir thu prìomhachas do do shlàinte, is dòcha gun roghnaich thu salad thairis air burger càise no gun tèid thu don gym thairis air marathon Netflix.
• Dreuchd : Tha buaidh aig na prìomhachasan proifeasanta agad air do chùrsa-beatha. Dh’ fhaodadh tu obair le tuarastal àrd le uairean nas fhaide a dhiùltadh ma tha cothromachadh beatha-obrach nas cudromaiche dhut.

Làimhsich do phrìomhachasan mar mhapa-rathaid do bheatha. Bidh gach slighe ùr a choisicheas tu an urra ris na comharran seata sin. Is iadsan an cnàimh-droma a bheir taic do gach co-dhùnadh a nì thu.