Jak wiedzieć, kiedy dać komuś przestrzeń: 19 oznak, że ma cię dość

Jeśli chcesz wiedzieć, kiedy dać komuś przestrzeń, nie zawsze jest to łatwe. Oto więc oznaki, że dana osoba może pomyśleć, że ją dusisz.

Kiedy ktoś potrzebuje przestrzeni od ciebie, nie oznacza to, że cię nie kocha lub jest przez ciebie zirytowany. Potrzeba przestrzeni to kwestia osobowości. Ale jak wiedzieć, kiedy dać komuś przestrzeń, można się nauczyć!

Na przykład introwertycy rozwijają się w samotności. Chociaż uwielbiają swoich przyjaciół i rodzinę, zbyt dużo czasu spędzanego z innymi wyczerpuje ich i przytłacza.

A dla kogoś, kto potrzebuje przestrzeni, może być trudno to wyrazić, ponieważ nie chce ryzykować zranienia twoich uczuć.

Dobrą wiadomością jest to, że możesz dowiedzieć się, jak wiedzieć, kiedy dać komuś przestrzeń. To zapobiegnie temu, abyś stał się nadgorliwy i pozwoli Twojemu partnerowi lub osobie, o którą się martwisz, naładować baterie.

[Przeczytaj: Duszenie w 10 rzeczy, które chciałbym, żeby ludzie wiedzieli o mnie jako towarzyskim introwertyku związku – 37 oznak, że ktoś jest już całkowicie przez Ciebie przytłoczony]

Dlaczego ktoś może potrzebować przestrzeni

Zanim dowiesz się, jak wiedzieć, kiedy dać komuś przestrzeń, chcemy, abyś zrozumiał, dlaczego przestrzeń jest tak ważna. I nie tylko to, ale także, że nie jest to kara.

Tylko dlatego, że ktoś może potrzebować trochę czasu w samotności, nie oznacza to, że nie chce być z Tobą. Wiele osób chce być ze swoją drugą połówką 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu, ale wiedzą, że oni również potrzebują czasu dla siebie.

Niektórzy ludzie dobrze się czują w samotnościze swoimi zwierzętami. Niezależnie od tego, czy oznacza to, że sprzątają dom, oglądają Netflix, czy po prostu siedzą na ręczniku i wpatrują się w ścianę, jest to przestrzeń, której potrzebują, aby naładować baterie i poczuć energię.

Niektórzy ludzie potrzebują miejsca, aby się ochłodzić. walkę, żeby wszystko przemyśleć. Inni po prostu potrzebują tego czasu w samotności, aby poczuć się jak najlepiej.

Nauczenie się, kiedy dać komuś przestrzeń, nie polega na wycofywaniu się lub byciu mniej potrzebującym, ale na dawaniu partnerowi tego, czego potrzebuje.

Zrozumienie potrzeby przestrzeni jest niezwykle ważne. Będziesz chętniej oferować komuś przestrzeń, wiedząc, że później poczuje się lepiej. Możesz nawet cieszyć się czasem spędzonym sam.

[Przeczytaj: 15 sposobów, aby dać komuś przestrzeń i poczuć się bliżej niż kiedykolwiek]

Jak wiedzieć, kiedy dać komuś przestrzeń – subtelne znaki spadną na Twoją drogę

Kiedy Twój partner pragnie trochę przestrzeni, istnieje duża szansa, że ​​wysyła sygnały, które po prostu przeoczasz. Ponieważ możesz nie potrzebować tak dużo miejsca jak oni, prawdopodobnie przeoczysz oznaki, że ta osoba potrzebuje przestrzeni.

Kiedy ktoś pokazuje te znaki, czas dać mu przestrzeń!

1. Kiedy staje się drażliwy

Drażliwość może być spowodowana stresem, pracą lub hormonami. Jeśli zauważysz, że po trzech dniach spędzonych razem bez przerwy zawsze wydaje się, że łatwo się denerwują, może to oznaczać, że pragną chwili samotności.

Mogą nawet nie zdawać sobie z tego sprawy, więcnie mogę ci powiedzieć. Ale jeśli to zauważysz, możesz poinformować ich, że masz dzisiaj pracę, aby mogli odpocząć w samotności. Możesz też dać im znać, że zauważyłeś, że po tak długim czasie spędzonym razem brakuje im czasu. Chcesz zapewnić im przestrzeń, której potrzebują. [Przeczytaj: Subtelne, ale oczywiste wskazówki, które Twój partner da, jeśli będzie chciał jego przestrzeni]

2. Kiedy kłócisz się o nic

Kiedy twój partner zaczyna kłócić się o coś drobnego, może być tak, że cię odpycha, żeby móc trochę łatwiej oddychać.

To to nie jest ich sposób na zerwanie z tobą. Kiedy jednak staną się zbyt przytłoczeni, bo brakuje im przestrzeni, może to prowadzić do urazy.

3. Kiedy są przytłoczeni

Bez względu na to, czy są to kłopoty rodzinne, praca wymagająca wysokiego ciśnienia, czy cokolwiek innego, nie każdego pociesza przytulanie do partnera. Niektórzy ludzie żyją w kosmosie samodzielnie. Jeśli pocieszyłeś swojego partnera lub zabrałeś go na miasto, gdy był przytłoczony i przyniosło to odwrotny skutek, pozwól mu odpocząć.

Daj mu znać, że spędzasz wieczór ze znajomymi, a oni mają dom do nich samych. Może narysuj im kąpiel, zamów ulubiony obiad i daj im przenocować sam na sam. [Przeczytaj: Relacje Ty-uzupełniasz-ja i dlaczego potrzebujesz swojej przestrzeni]

4. Kiedy polegają na Tobie we wszystkim

To partner, który zdecydowanie potrzebuje swojej przestrzeniale tego nie wie. Jeśli Twój partner przez cały czas polega na Tobie, jeśli chodzi o wygodę i zawsze potrzebuje Twojej obecności, może to doprowadzić Twój związek do niezdrowego stanu.

Daj mu trochę szturchnięcia, aby zajął swoją przestrzeń, zajmując Twoją. Zorganizuj wieczór z przyjacielem raz w miesiącu lub wybierz hobby, które uprawiasz raz w tygodniu, aby oni również mieli przestrzeń do budowania swojej niezależności. [Przeczytaj: Czy jestem współzależny? 14 oznak, że jesteś czepliwy i przekraczasz granice]

5. Kiedy są zbyt ugodowi

Niektórzy ludzie nie są konfrontacyjni i nie rozpoczną walki, gdy potrzebują przestrzeni, zamiast tego 21 stereotypów o dziewczęcych rzeczach & Typowo dziewczęce rzeczy, które nie podobają się wszystkim dziewczynom pójdą z nurtem, bo tak jest łatwiej. Nie chcą sprawiać Ci kłopotu, więc zgodzą się na wszystko, co powiesz.

Jeśli zauważysz, że Twój partner gryzie się 6 ważnych powodów, dla których warto przestać nękać byłą dziewczynę swojego faceta w cyberprzestrzeni w język i nie mówi, co myśli, daj mu czas na naładowanie sił, aby mógł znów być w pełni sobą.

6. Kiedy są fizycznie pobudzeni

Czy wiesz, jak wszyscy czekający w DMV są pobudzeni? Obgryzają paznokcie, tupią stopami lub robią coś innego, aby fizycznie uwolnić się od tej frustracji. Twój partner może nie wszczynać bójek, ale musi w jakiś sposób uwolnić swoją potrzebę przestrzeni.

Może trzasnąć drzwiami, złościć się na dzieci lub zwierzęta albo stracić panowanie nad pracownikami usług lub urządzeniami gospodarstwa domowego. Te rzeczy pokazują, że coś jest nie tak. Może być tak, że potrzebują od Ciebie trochę przestrzeni.

7. Kiedy o to prosząprzestrzeń

Jeśli Twój partner prosi o przestrzeń, daj mu ją. Jeśli po kłótni powiedzą: „Potrzebuję minuty”, nie pytaj, jak się mają 10 minut później. Oddziel tę noc. Idź do kina, żeby się uspokoili. Nie melduj się ciągle.

Zaufaj swojemu partnerowi. Przestrzeń nie oznacza oszukiwania ani nawet wyładowywania się przed przyjaciółmi. Oznacza po prostu przestrzeń. [Przeczytaj: Kiedy dziewczyna mówi, że potrzebuje przestrzeni – co ma na myśli i czego od ciebie oczekuje]

8. Znikają na wiele godzin

Niekoniecznie oznacza to, że znikają z domu na wiele godzin, a Ty nie wiesz, gdzie się znajdują, ale czasami może być trudno do nich dotrzeć. Może to być sposób, w jaki Twój partner może stworzyć własną przestrzeń, nie wspominając o tym.

Odpowiadanie na SMS-y może zająć wiele godzin, nawet jeśli wiesz, że jest w pracy, bo potrzebuje tej przestrzeni.

9. Robią plany bez ciebie

Bez względu na to, czy robią plany z przyjaciółmi, czy samotnie, mogą przez chwilę umierać dla siebie i to jest w porządku.

Zazwyczaj nie oznacza to, że kochają Cię mniej, oznacza to po prostu, że pragną trochę czasu dla siebie z dala od bycia częścią pary 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. [Przeczytaj: 24 krytyczne oznaki niezdrowego związku, który na zawsze rujnuje miłość]

10. Ich mowa ciała jest zamknięta

Wierz lub nie, większość znaczenia komunikatu kryje się w niewerbalnej części komunikacji. I dużą częścią komunikacji niewerbalnej jestczyjś język ciała. Może nawet zaprzeczać temu, co mówią, ale trudno jest kontrolować swoje zachowanie, ponieważ ujawnia to Twoje prawdziwe uczucia.

Jeśli więc ta osoba jest zamknięta lub zirytowana swoją mową ciała, prawdopodobnie dzieje się tak dlatego, że potrzebuje przestrzeni.

11. Zachowują się współzależni

Kiedy ktoś jest współzależny, nie może funkcjonować samodzielnie. Sposób, w jaki myślą i działają, koncentruje się wokół drugiej osoby. Stawiają własne potrzeby na niższym poziomie niż potrzeby drugiej osoby.

Jeśli więc ta osoba wydaje się nadmiernie zajęta Twoimi potrzebami, oznacza to, że potrzebuje trochę przestrzeni w związku. Nie będą tego chcieć , ale potrzebują , żeby nie utracić swojej indywidualnej tożsamości. [Przeczytaj: Jak wcześnie wykryć zachowania współzależne i odzyskać tożsamość]

12. Zmienili swój harmonogram, aby mieć więcej czasu dla siebie

Jeśli będą mieli szansę na zmianę swojego harmonogramu pracy, harmonogramu treningów lub innych rutynowych zachowań, które zwykle wykonują, zrobią to.

Powodem jest to, że być może oni próbują być wolni, podczas gdy Ty nie jesteś. I wiedzą, że mogą spędzić czas sami, bez twojej ingerencji i chęci bycia z nimi. [Przeczytaj: Ile czasu pary powinny spędzać razem – 24 wskazówki, jak to zrobić]

13. Mają obsesję na punkcie swojego hobby

Być może mają hobby, które lubią robić. Alenagle odnowiła się w nich pasja do ich robienia.

Powiedzmy, że kochają koszykówkę, ale teraz dołączyli do stacjonarnego zespołu *lub więcej niż jednego* i robią to znacznie częściej niż zwykle. Prawdopodobnie dzieje się tak dlatego, że potrzebują przestrzeni z dala od Ciebie.

14. Coś nie jest już w porządku

Nigdy nie ignoruj ​​swoich przeczuć – prawie zawsze mają rację. Jeśli więc masz złe przeczucie, że ta osoba zachowuje się dziwnie lub po prostu między wami nie jest tak samo, prawdopodobnie dzieje się tak dlatego, że tak nie jest. To jeden ze sposobów, aby dowiedzieć się, czy powinieneś dać komuś przestrzeń.

15. Są mniej rozmowni i udzielają krótkich odpowiedzi

Kiedy ktoś chce mieć więcej czasu dla siebie, zwykle jest zirytowany i sfrustrowany, ponieważ może czuć się przytłoczony.

To uczucie może – i prawdopodobnie ma – wynikać ze sposobu, w jaki do Ciebie przemawiają. Może to odbywać się osobiście lub nawet za pośrednictwem SMS-ów. Jeśli czujesz, że próbują z tobą mniej rozmawiać, prawdopodobnie tak jest. [Przeczytaj: Jak dać facetowi przestrzeń, nie tracąc przy tym jego i umysłu]

16. Zawsze muszą „załatwić sprawy”

Jeśli mieszkacie razem lub nawet jeśli nie, mogą znaleźć mnóstwo spraw do załatwienia – przez cały czas. To tak naprawdę tylko taktyka, aby wydostać się z domu bez ciebie.

Jasne, możesz sam siebie zaprosić, ale nikt nie lubi załatwiać spraw, bo nie sprawiają one przyjemności. Mają więc nadzieję, że tego nie zrobiszchcę z nimi iść ze względu na nudny charakter tego, co robią.

17. Rzucają wskazówki

Nie ma łatwego sposobu, aby powiedzieć komuś, że czuje się przytłoczony i potrzebuje trochę przestrzeni. Prawdopodobnie nie chcą zranić twoich uczuć i każą ci wziąć to do siebie. Zamiast tego mogą próbować sugerować, mając nadzieję, że to zauważysz i pozwolisz im mieć przestrzeń, której pragną.

18. Stają się coraz bardziej negatywnie nastawieni

Jeśli przez cały czas zachowują się zrzędliwie i negatywnie, jest to również jeden z najważniejszych sposobów, aby wiedzieć, kiedy dać komuś przestrzeń. Może to być przypadkowe lub celowe.

Jeśli jest to przypadkowe, dzieje się tak po prostu dlatego, że czują się niekomfortowo, że nigdy nie mają czasu dla siebie. A jeśli jest to celowe, mają nadzieję, że zauważysz negatywność i będziesz chciał zachować od nich dystans. [Przeczytaj: 23 powody, dla których dobre relacje się kończą, nawet jeśli nie ma czerwonych flag]

19. Są pełne wymówek

Jeśli dana osoba potrzebuje swojej przestrzeni, może powiedzieć wszystko, co w jej mocy, aby to zrobić. Jeśli poprosisz o spędzenie z nimi czasu, zawsze będą mieli wymówkę, dlaczego nie mogą.

Nagle wydają się tacy zajęci i mogą nawet wymyślić naprawdę oczywiste, kiepskie wymówki, dlaczego nie mogą się z tobą spotkać. Prawdopodobnie chcą, abyś otrzymał wiadomość, ale nie chcą od razu wyjść i powiedzieć Ci bezpośrednio, że chcą od Ciebie przestrzeni.

Jak dać komuś przestrzeń

Wiedzieć, kiedy dać komuś przestrzeń, a faktycznie to zrobić, to dwie różne rzeczy. Być może wiesz, że Twój partner potrzebuje czasu dla siebie. Ale pragniesz uwagi i uczucia, które otrzymujesz, gdy jesteś razem. [Przeczytaj: Relacje „ja uzupełniasz mnie” – dlaczego potrzebujesz swojej przestrzeni]

Niektórym osobom bycie samemu może być trudne. Niektórzy z nas nie lubią przebywać sami ze swoimi myślami. Rozwijamy się dzięki energii innych.

Jeśli to ty, a twój partner woli spędzać czas w samotności, nadal możesz sprawić, że to zadziała. Kiedy Twój partner potrzebuje przestrzeni, wyjdź ze znajomymi lub zajmij się jakimś hobby. Poświęć czas w grupie na zabawę, podczas gdy Twój partner relaksuje się sam.

Pary są pod ogromną presją, aby spędzać cały czas razem, ale czas osobno jest zdrowy. Aby utrzymać związek, istotne jest utrzymywanie swojego indywidualnego życia w ten sposób. Jeśli spędzacie razem zbyt dużo czasu, może to spowodować współzależność i niezdrowy poziom przywiązania.

[Przeczytaj: Jak często powinieneś widywać się ze swoim chłopakiem lub dziewczyną? Dokładna odpowiedź, której potrzebujesz]

Możesz łatwo nauczyć się wiedzieć, kiedy dać komuś przestrzeń i robić to bez poczucia samotności. Po prostu zwracaj uwagę na znaki, od czasu do czasu cofnij się o krok i daj przestrzeń, aby Twoja miłość mogła wzrastać.