Ratiba ya Asubuhi ya INFP

Mimi ni INFP, mojawapo ya aina 16 za Myers-Briggs, kwa hivyo asubuhi huwa hivi.

Amka. Amua kukaa kitandani kwa muda kwa sababu ni laini na joto kitandani, na nje ya kitanda, ukweli unangojea. Endelea kutumia dakika thelathini zijazo kuota mchana.

Tambua kwamba sasa una nusu saa pungufu ya kutumia kujitayarisha. Kwa kusita toka kitandani na kunyoosha. Maisha ni mazuri. Una siku mpya kabisa ya kufurahia.

Tazama siku yako mbaya ya nywele kwenye kioo na uamue kuwa maisha sio mazuri . Piga nywele, polepole na kwa upole mwanzoni lakini kisha haraka na kwa ukali unapopoteza uvumilivu. Piga meno, kurudia utaratibu. Ajabu kwa nini pumzi yako ina harufu mbaya sana. Kumbuka kwamba ulisahau kupiga mswaki jana usiku. Kumbuka kuweka Post-It karibu na kitanda, kukukumbusha kupiga mswaki kabla ya kwenda kulala. Sahau mara moja kumbukumbu ya kiakili.

Wakati wa kuoga! Washa oga kwenye baridi, kwa sababu unasoma mahali fulani kwamba maji baridi yanaburudisha. Washa bafu kwenye joto, kwa sababu sio kufungia pia kunaburudisha. Anza kuimba “Haleluya” kwa Mwanasaikolojia Anashiriki Jinsi Watangulizi Wanavyoweza Kuwa na Maisha Ya Kijamii Yenye Kutimiza Zaidi hisia zinazoumiza moyo. Tambua kuwa unajua aya moja tu. Imba "Twinkle, Twinkle, Nyota Ndogo" kwa hisia inayoumiza moyo badala yake.

Kausha na uchague mavazi. Tumia dakika kadhaa kufanya mjadala wa kifalsafa na wewe mwenyewe juu ya ambayo ni muhimu zaidi kwa mavazi: kuvutia au utendakazi.Amua kuwa mvuto ni muundo wa kijamii ili utendakazi ushinde. Pia, utendakazi ni wa kufurahisha zaidi.

Wakati wa kujipodoa. Tumia dakika tano kutazama macho yako kwenye kioo, ukijaribu kubaini ikiwa ni rangi ya kijivu au kijani kibichi zaidi, na kama yanafanana zaidi na ukungu unaoinuka juu ya msitu au ziwa tulivu kwenye ukungu.

KAHAWA. . Hatimaye. Wakati ulipoamka. Sasa unaweza hatimaye kuanza kufanya kazi.

Tambua ulikuwa na matumaini kupita kiasi unapomimina maji ya barafu kwenye nafaka yako ya kiamsha kinywa kwa bahati mbaya badala ya maziwa. Jaribu kujiaminisha kuwa nafaka iliyo na maji sio mbaya sana, ikiwa hauifikirii kama nafaka na badala yake ufikirie kama chakula cha aina nyingine, kama supu.

Piga mswaki tena. na kushangaa kwa nini ulizipiga mswaki kabla ya kiamsha kinywa wakati ulijua ungehitaji kuzipiga mswaki tena Je, wewe ni mtangulizi asiye na akili? Utafiti Unapendekeza Unaweza Kuwa Fikra baadaye.

Ajabu kwa nini maisha mengi hutumika kurudia vitendo rahisi kama vile kupiga mswaki au kula au kulala tena na tena. na tena, kila siku. Jaribu kufikiria njia ambayo unaweza kupiga mswaki meno yako mara moja na kumaliza nayo milele. Tambua kwamba njia pekee ambayo ingefanya kazi ni ikiwa utakufa mara tu baada ya kupiga mswaki, au kula kupitia bomba maisha yako yote. Amua labda haifai. Huenda.

Angalia barua pepe zako haraka. Google ufafanuzi wa neno linalotumika katika mojawapo ya barua pepe. Google neno hiloetimolojia. Utafiti wa Kiingereza cha Kati. Jaribu kujua jinsi jina lako lingeandikwa na kutamkwa wakati huo. Google historia ya jina lako la mwisho. Usiwe na uhakika kama kufurahishwa au kuaibishwa na ukweli kwamba bila shaka jina lako lilimaanisha "mtoto wa haramu." Fikiria kumwandikia mhariri barua ya hasira ukieleza kutotendeka kwa hilo - au pengine kitabu kinachoangazia unafiki wa jamii inayoadhibu watoto wakati wazazi wao wanaenda kinyume na maadili ya kitamaduni.

Swali kwa nini hukupendezwa na hilo kamwe. suala hadi utambue jina lako la mwisho lilimaanisha mwanaharamu. Je, ni mbaya kwamba hukuwahi kuwa na wasiwasi juu yake hadi ulipogundua athari yake ya kibinafsi? Je, hupaswi kuwa na wasiwasi sawa kuhusu kupigania sababu ambazo hazina athari za kibinafsi? Je, kupigana kwa sababu sahihi bado ni sawa ikiwa unapigana kwa sababu za ubinafsi? Au hata wewe ni mbinafsi? Hujawahi kuitwa kwa kuwa na mababu waliozaliwa nje ya ndoa. Je, ni kwamba tu kujifunza maana ya jina lako kulileta kwenye ufahamu wako wakati kabla ulikuwa "unajua" lakini hujui haswa kweli? Je, wewe ni binadamu mbaya wa ubinafsi au mkarimu asiye na ubinafsi? JE, UNAWEZAJE KUJUA WEWE NI YUPI?

Chunguza upya maisha yako yote na matendo yako kwa mara ya kumi na mbili.wiki hii.

Amua kwamba, kwa usawa, pengine wewe ni mtu mzuri. Kisha tena, ndivyo mtu mbaya angesema, pia. Amua kwamba punguza hii , utajaribu tu kuwa mtu mzuri na kutumaini kuwa umekuwa mmoja hadi sasa. Haiwezekani kuwa na lengo kuhusu wewe mwenyewe.

Lakini je, mtu hatakiwi angalau kujaribu kuwa na lengo kuhusu yeye mwenyewe? Au je, ubatili wa asili wa hilo ungefaulu tu kumdanganya mtu kuamini kwamba ubinafsi wa mtu ni usawa?

Ubongo. Ssh. Unafikiri kupita kiasi tena.

Ndiyo, lakini si kuwaza kupita kiasi ni vyema kuliko kuwaza chini?

Ubongo. KUWA TULIA.

Ajabu kama ni kawaida kufanya majadiliano na ubongo wako mwenyewe.

Milenia: Nini Hufanya Mtu & Sifa 20 za Kawaida za Mhamaji Dijiti Mwa Anza kugoogle hiyo.

Kumbuka kwamba kazi yako inaanza kwa dakika kumi na tano na unahitaji ondoka sasa .

Chukua kikombe kingine cha kahawa na daftari la ziada la ond, ambalo utatumia unapoandika kitabu chako kipya kuhusu uharamu wa mtazamo wa kijamii wa watoto "haramu". Toka nje ya mlango.

Rudi ndani na uchukue funguo zako Kufa ganzi kwa Hisia: Njia 23 Unazoweza Kuingia Ndani Yake & Jinsi ya Kuruka nje na utoke mlangoni tena.

Unaweza kupenda:

• 8 Matatizo Ni INFP Pekee Ndio Wataelewa
• Aina 3 za Urafiki Usio Salama kwa INFPs
• Kinachofanya Kisiri Kila Aina ya Binafsi ya Myers-Briggs 'Hatari'