La résolution du Nouvel An que chaque type de personnalité Myers-Briggs introverti devrait prendre

La nouvelle année est une période de réinvention : de nos habitudes, de nos priorités et parfois même des bizarreries bien connues de notre personnalité. Et après avoir vécu le chaos de 2024-2025, 32 astuces psychologiques pour amener un homme à vous demander votre numéro et votre numéro Faites un geste ! qui n’est pas prêt pour un changement en 2024-2025 ? Donc, en mettant l’accent sur la croissance et le développement personnel, voici la résolution du Nouvel An que je pense que chaque type de personnalité Myers-Briggs introverti devrait prendre.

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La résolution du Nouvel An que chaque type de personnalité introvertie devrait prendre

ISTJ : Je décide d'arrêter de prendre le relais des autres.

Connu pour sa force et une éthique de travail inébranlable, les ISTJ font avancer les choses, que ce soit au travail, à la maison ou dans les coulisses du comité PTA. Soucieux et engagés, ils peuvent se sentir agités lorsqu'ils se prélassent, ou vraiment, chaque fois qu'il y a du temps non structuré sans objectif clair en vue, comme lors de longues vacances, d'un après-midi « paresseux » en famille ou même à la retraite. Vous souhaitez localiser un ISTJ ? Il suffit d'écouter les rayures de stylo qui se produisent à intervalles réguliers, pendant qu'ils cochent méthodiquement des choses de leur liste de choses à faire.

Comment font-ils ? Une personnalité « Sensing » – le « S » dans « ISTJ » - dont la langue maternelle est tout ce qui est pratique. À l'écoute de leur environnement et de leurs cinq sens,pour inclure Audrey Hepburn, Fred Rogers et John Lennon.

Pourtant, malgré toute la grâce et la compréhension qu'ils accordent aux autres, les INFP négligent souvent de se les donner. S'appuyant sur des normes élevées (parfois incroyablement élevées), ils peuvent s'en vouloir s'ils ne parviennent pas à les atteindre ou se décourager lorsque la vie ne reflète pas leurs rêveries de minuit. Bien sûr, nous sommes tous découragés parfois, mais pour les INFP profonds, la menace est plus existentielle : si même ils ne peuvent pas incarner leurs valeurs, comment peuvent-ils s'attendre à ce que les autres le fassent ?

Cette année, les INFP devraient décider de s'accorder des moments « humains », en s'offrant le même amour et la même compréhension qu'ils accordent si librement aux autres. Ce faisant, ils incarnent l’un de nos idéaux humains les plus élevés : la compassion.

Introverti, qu’avez-vous décidé de faire différemment au cours de la nouvelle année ? Faites-le-moi savoir dans les commentaires ci-dessous.

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Il n'est pas étonnant que les ISTJ se retrouvent très occupés. Ce sont eux qui font appel lorsqu’un tiroir de cuisine se coince ou que l’usine doit doubler sa production au plus vite. Ils sont généralement heureux de donner un coup de main ; C'est comme ça qu'ils brillent, après tout.

Le problème est que la plupart des gens ne partagent pas l'éthique de travail de l'ISTJ, il y a donc toujours du temps à trouver, et même les ISTJ apparemment surhumains se lassent de travailler jusqu'aux os. Lorsque les ISTJ cesseront d'assumer plus que leur juste part des responsabilités, ils auront plus de temps pour se détendre et gratter leurs projets préférés de leur liste de choses à faire.

ISFJ : je décide de voir mes besoins et mes désirs. comme valable plutôt que comme une charge ou un inconvénient pour les autres.

Si la langue maternelle de l'ISTJ concerne les questions pratiques, alors celle de l'ISFJ concerne les détails, en particulier les questions personnelles. Autre personnalité « Sensing », presque rien n'échappe à leur œil attentif, surtout lorsqu'il s'agit des personnes qui les entourent. Très attentif à leurenvironnement et extrêmement perspicaces envers les autres, les ISFJ remarquent le moindre affaissement des épaules de leur fils à son retour de l'école ou les yeux de leur collègue, soudain vitreux après un commentaire désinvolte du patron. On pense que les aidants naturels, les ISFJ célèbres, incluent Mère Teresa, Clara Barton et George H.W. Bush.

Heureusement pour nous tous, les ISFJ hésitent rarement à offrir un mot gentil, un câlin ou un lot de soupe au poulet maison. Rendre les autres heureux les rend eux heureux, même s'ils préparent leur retraite dans la solitude dès leur retour à la maison - ils sont introvertis, après tout !

Le problème est que parfois tout cela est calme. prodiguer des soins signifie qu'ils négligent leurs propres besoins, mais aussi désintéressés et gentils qu'ils puissent paraître, les ISFJ en ont. Cependant, ils peuvent considérer leurs besoins comme « inférieurs » à ceux des autres, en raison de leur nature « sentimentale », ce qui peut conduire à un désir de maintenir la paix à presque tout prix. Bien que vouloir aider soit louable, toujours donner la priorité aux autres est une voie rapide vers l’épuisement professionnel. Lorsque les ISFJ font de leurs propres besoins et désirs la priorité, ils se maintiennent « rassasiés », car, comme le dit le proverbe, on ne peut pas verser d'une tasse vide.

ISTP : Je décide de partager mes sentiments avec mes proches.

Présents et pragmatiques, mais souvent discrètement rebelles, les ISTP vivent pour le moment. Contrairement à certains autres Myers-Briggs introvertisLes ISTP sont des types de personnalité qui peuvent rêver toute la journée, mais ils sont solidement ancrés dans l’ici et maintenant. Pensez à construire réellement le robot au lieu d’écouter un podcast sur les dangers théoriques d’une révolte de l’IA. Dans presque tous les aspects de la vie, les ISTP se lèvent et agissent . Ce n’est pas nécessairement un moyen pour parvenir à une fin (comme c’est le cas pour les ISTJ axés sur les objectifs), mais souvent par pure curiosité, par sens de l’humour et par une attitude « que se passerait-il si je faisais cela ? ». Bruce Lee, Tiger Woods et Amelia Earhart incarnent l’esprit ISTP.

De même, les ISTP préfèrent s’asseoir côte à côte avec leur conjoint pour jouer à Fortnite ou regarder un match de baseball (c’est amusant de partager une expérience !) plutôt que de les couvrir de mots fleuris (trop mielleux !). En ce qui concerne leurs émotions, les ISTP peuvent les cacher et les protéger parce qu'elles semblent tellement personnelles .

En conséquence, les ISTP apparaissent parfois comme distants ou froids (une expérience courante pour d'autres types de Pensée introvertis également). Leurs proches peuvent ne pas se douter qu'ils, par exemple, apprécient réellement leur présence à la table du dîner, ou, par exemple, qu'ils se sont sentis un peu déprimés hier. Lorsque les ISTP ralentissent, posent ce qu'ils sont en train de bricoler et disent (même dans les termes les plus simples) ce qu'ils ressentent, ils peuvent découvrir qu'ils gagnent enfin quelque chose qui ne peut pas être trouvé dans une carte mère : l'intimité.

ISFP : Je décide de croire en moi comme le dur à cuire créatif que je suisJe suis et je possède mes talents artistiques particuliers.

Les ISFP sont les artistes par excellence du monde Myers-Briggs. Cela ne veut pas dire que d’autres types de personnalité ne créent pas d’art, ni que tous les ISFP possèdent une licence Photoshop ou peignent des images fixes de bols de fruits. Au contraire, l’amour de la beauté et du design est ce qui caractérise les ISFP, et leur « art » prend de nombreuses formes, de la création de musique à la réutilisation de vieux meubles en passant par le simple fait d’être la personne habillée la plus élégante (et la plus unique) de la pièce. Les ISFP célèbres comprennent des pionniers et des icônes culturelles comme Cher, Barbra Streisand et Bob Dylan.

Cependant, à l'instar des INFP, les ISFP peuvent lutter contre un doute débilitant, en raison de leur façon unique de voir le monde, qui les laisse souvent assez « différents » et « bizarres ». Et, même si de nombreux ISFP sont suffisamment talentueux pour concevoir leur propre ligne de vêtements ou conclure un contrat de disque, sous une forme véritablement introvertie, ils évitent les projecteurs ; il y a Comment sortir avec un homme quand vous êtes timide et nouveau dans le monde des rencontres juste quelque chose de très personnel dans le fait de partager leurs créations avec un public.

C'est pourquoi il est si important que les ISFP reconnaissent la beauté dont ils sont capables et nourrissent leur créativité intérieure. Cette année, les ISFP devraient décider de donner à leur métier la piste qu'il mérite, que ce soit en s'inscrivant enfin à un cours de production audio ou en passant au micro.

INTJ : Je décide de prendre en compte mon propre bonheur lorsque fabrication

Surnommés « le cerveau » et « l'architecte », les INTJ ont souvent 10 longueurs d'avance sur tout le monde, surtout lorsqu'il s'agit des plans et des projets qui les intéressent personnellement. et stratégique, 20 citations auxquelles les INFP se rapporteront instantanément ils ont une vision pour tout, de la façon dont ils passeront cette soirée jusqu'à ce à quoi ressemblera leur CV dans 20 ans. Les listes, les calendriers et les feuilles de calcul sont le cœur de l'INTJ, et étant du type Réflexif, ils se concentrent sur la manière la plus efficace de faire avancer les choses. Semblables aux ISTJ, ils se sentent agités lorsqu’il leur manque un projet, et ils ne peuvent « rien faire » pendant un certain temps. On pense que les INTJ « cerveaux » célèbres incluent Hillary Clinton, Bill Gates, Ayn Rand, Stephen Hawking et Sir Isaac Newton.

Pourtant, malgré leur concentration sur l'établissement d'objectifs et la réussite, les INTJ oublient souvent de prendre en compte une chose très importante à considérer : leur propre bonheur. Bien sûr, planifier un road trip avec le moins d’arrêts possible les amènera à destination le plus rapidement possible, mais cela les rendra-t-il (ainsi que leurs compagnons de voyage) heureux en cours de route ? Les INTJ oublient souvent que le simple fait de profiter d'une expérience - que ce soit seul ou avec des êtres chers - est également un objectif louable en soi.

Quand les INTJ acceptent qu'eux aussi sont des humains qui se sentent - et ressentir d'une certaine manière peut être tout aussi important que la tâche accomplie - ils deviendront maîtres de bien plus que leurflux de travail quotidien.

INFJ : je décide de partager ce qui me préoccupe, même si je pense que les autres ne comprendront pas.

Les INFJ peuvent être des créatures mystérieuses, même pour ceux qui les connaissent. meilleur. De nature privée et souvent contradictoire, les INFJ sont des introvertis qui aiment les gens et, bien qu'ils détestent les projecteurs, ils deviennent souvent des leaders et des modèles à part entière. Il suffit de penser aux INFJ célèbres, parmi lesquels Gandhi, Martin Luther King Jr., Eleanor Roosevelt et Carl Jung.

Pourtant, malgré toute leur passion extérieure pour les causes et les idéaux qui leur tiennent à cœur, les INFJ se retrouvent souvent du mal à partager leurs pensées et leurs émotions personnelles. Malheureusement, pour les INFJ, cela peut devenir juste un autre jour et juste une autre interaction lorsqu'ils arborent un visage « tout va bien », même si ce n'est pas le cas.

Semblables aux ISFJ, les INFJ lisent bien les gens. Ils savent ce que l’on attend d’eux, ce qui est socialement approprié et même les bonnes émotions à afficher au bon moment – ​​et ils peuvent voir partout sur le visage des autres lorsqu’ils font un faux pas accidentellement. Parce que les INFJ peuvent devenir si doués pour être ce que les autres ont besoin d’eux, ils peuvent avoir l’impression que personne ne voit leur « vrai », la personne qu’ils sont vraiment à l’intérieur. Ils peuvent refouler leurs pensées et leurs sentiments honnêtes, sans les exprimer parce que leur « sixième sens » – leur intuition – leur crie que les autres ne comprendront pas même s’ils s’ouvrent.leur bouche.

Cette déconnexion serait extrêmement douloureuse pour tout type de personnalité, mais elle est particulièrement poignante pour l'INFJ, qui a soif de connexions mentales et émotionnelles profondes avec les autres. Lorsque les INFJ choisissent de baisser le masque (juste un peu) et de laisser les autres partager leurs pensées et leurs sentiments, ils peuvent être surpris de ce qu'ils découvrent : tout le monde ne comprendra pas complètement, mais il peut y avoir plus de points communs qu'ils ne le pensent.

INTP : je décide d'écouter avec un esprit ouvert, même lorsque cela n'a pas de sens logique.

Très logiques et insatiablement curieux, les INTP sont le type de personnalité introverti élu le plus susceptible d'être banni. Reddit pour la pêche à la traîne. Leur vision globale et leur logique implacable – deux superpuissances – les poussent à remarquer quand les choses ne collent pas vraiment, comme les failles dans la dernière théorie du complot sur Internet ou pourquoi la dernière politique de la direction ne fonctionne pas. Et rien n’est sacré pour l’INTP, discrètement rebelle, qu’il s’agisse de la religion, de la tradition, des règles ou simplement de « la façon dont nous avons toujours fait les choses ici ». Il n’est pas surprenant que les INTP célèbres incluent Albert Einstein, Charles Darwin, Marie Curie et Abraham Lincoln.

Ce n’est pas que les INTP essaient de paraître argumentatifs ou durs ; en fait, les INTP sont généralement des softies secrets qui abordent le monde avec un profond sentiment d'émerveillement et une joie presque enfantine. Plutôt, comme les ISTP, les INTPLes INTP peuvent avoir du mal à comprendre et à exprimer leurs propres émotions, privilégiant la partie logique de leur cerveau où ils peuvent raisonner de manière quantifiable. Bien qu'il s'agisse d'un superpouvoir dans de nombreuses situations, l'attitude des INTP peut rendre les choses, euh, compliquées , lorsque leur meilleur ami, leur enfant ou leur conjoint leur confie une peur qu'ils ont, ou simplement une mauvaise journée au travail ou à l'école. Cette année, les INTP devraient donc se résoudre à écouter avec un esprit ouvert, en particulier lorsqu'il s'agit de leurs relations personnelles les plus importantes. Lorsqu’ils s’arrêtent et ne commencent pas immédiatement à percer des trous dans le raisonnement de quelqu’un, ils constateront que les autres se sentent plus à l’aise avec eux, ce qui leur donnera à leur tour les relations étroites que ces tendres secrets recherchent.

INFP : Je décide d’arrêter d’être si dur avec moi-même lorsque je ne suis pas à la hauteur de mes idéaux.

Alors que certains types de personnalité se concentrent sur des questions pratiques (SJ) ou sur ce qu’ils peuvent manipuler devant eux en ce moment (SP), les INFP voient la situation dans son ensemble. Idéalistes et toujours optimistes, ils voient comment le monde pourrait être – ou mieux encore, comment il devrait être – sous les couches de souffrance, de préjugés, de structures de pouvoir injustes et de cruauté humaine. De même, ils voient le bien chez les autres, souvent capables de faire preuve de grâce et de compréhension même envers les personnages les plus antipathiques. Démangeaison de sept ans : qu'est-ce que c'est et pourquoi ? Comment surmonter cela en tant que couple amusant, heureux et sexy Créatifs, libres d’esprit et uniques, les INFP célèbres sont considérés comme