सामाजिक अंतर्मुखी क्या है? 17 व्यक्तित्व लक्षण जो उन्हें परिभाषित करते हैं

आपने शायद सोशल इंट्रोवर्ट के बारे में सुना होगा - और हाँ, वे मौजूद हैं! वे बहिर्मुखी नहीं हैं, लेकिन वे आरक्षित अंतर्मुखी भी नहीं हैं। तो वे कौन हैं?

अंतर्मुखी अक्सर आरक्षित होते हैं, जबकि बहिर्मुखी मिलनसार होते हैं। हम सभी यह जानते हैं, है न? लेकिन सामाजिक अंतर्मुखी कौन हैं, और वे किस श्रेणी में आते हैं? आप कभी नहीं जानते, यह आप हो सकते हैं! आप सामाजिक अंतर्मुखी को हाइब्रिड के रूप में सोच सकते हैं, लेकिन वे दिल से अभी भी अंतर्मुखी हैं।

[पढ़ें: अंतर्मुखी के 4 प्रकारों को कैसे पहचानें]

क्या आप एक सामाजिक अंतर्मुखी हैं?

यह आपको कम अंतर्मुखी नहीं बनाता है क्योंकि आप अधिक सामाजिक और यहां तक ​​कि बहिर्मुखी हैं। आप अंतर्मुखी हो सकते हैं जबकि दूसरों के साथ मेलजोल करने की ऊर्जा भी आपके पास हो सकती है।

अगर आपको पहले एक बहिर्मुखी समझ लिया गया है या आपने सोचा है कि आप एक अंतर्मुखी की परिभाषा से कभी सहमत क्यों नहीं हुए *जिसमें उन्हें अजीब और आरक्षित माना जाता है*, तो आप एक सामाजिक अंतर्मुखी हो सकते हैं!

बात यह है कि मानव मनोविज्ञान हमें दो श्रेणियों में विभाजित करने से कहीं अधिक जटिल है: अंतर्मुखी या बहिर्मुखी।

अगर यह इतना सरल होता, तो सब कुछ दो विकल्पों में विभाजित होता। लेकिन बात यह है कि हम स्वभाव से जटिल हैं और हम सभी एक श्रेणी में नहीं आते हैं। क्या आपको नहीं लगता कि आप एक अंतर्मुखी या बहिर्मुखी हैं? एक सामाजिक अंतर्मुखी के बारे में क्या?

[पढ़ें: अंतर्मुखी बनाम बहिर्मुखी: आप किस तरफ हैं?] अंतर्मुखी लोगों के लिए 4 सबसे तनावपूर्ण कार्य स्थितियां, सचित्र

आपको कैसे पता चलेगा कि आप एक अंतर्मुखी हैंक्या आप एक सामाजिक अंतर्मुखी हैं?

अगर आप हमेशा दो के बीच फंसे रहे हैं या कभी भी एक को दूसरे से ज़्यादा नहीं पहचाना है, तो आप एक सामाजिक अंतर्मुखी हो सकते हैं। आप अभी भी दिल से एक अंतर्मुखी हैं, जिसका आम तौर पर मतलब है कि अभी भी ऐसे दिन होंगे जब आपकी सामाजिक बैटरी खत्म हो जाएगी और आपको अकेले समय बिताकर इसे रिचार्ज करना होगा।

हालाँकि, आप आम तौर पर उन दिनों बातूनी और सामाजिक होते हैं, जब आपकी सामाजिक बैटरी पूरी तरह से भर जाती है। बहुत से लोग आपको बहिर्मुखी समझ लेते हैं क्योंकि आपका व्यक्तित्व बहुत जीवंत और मिलनसार है, लेकिन यह सच नहीं है। आपको सामाजिक होना पसंद है, लेकिन ऐसी पार्टियाँ भी होती हैं जहाँ आप घर जाकर अपना 'मी-टाइम' बिताना चाहते हैं।

[पढ़ें: बहिर्मुखी अंतर्मुखी: 16 संकेत जो बताते हैं कि आप बीच में फंसे हुए एक उभयचर हैं]

सामाजिक अंतर्मुखी क्या है? खुद पता लगाने के 17 तरीके

क्या आप वाकई एक सामाजिक अंतर्मुखी हैं, यह जानने के लिए उत्सुक हैं? यहाँ निश्चित रूप से पता लगाने के सभी तरीके दिए गए हैं! यह आपके और आपके व्यक्तित्व के बारे में जो कुछ भी आप जानते हैं, उसे बदल सकता है!

1. आपको सामाजिक होना पसंद है

सामाजिक अंतर्मुखी होने का मतलब यह नहीं है कि आप लोगों को बर्दाश्त नहीं कर सकते और अपने सप्ताहांत को एक अंधेरे कमरे में अकेले बिताना पसंद करेंगे।

सामाजिक अंतर्मुखी लोगों को सामाजिक होना पसंद होता है। आपको वास्तव में लोगों से मिलना-जुलना, पार्टियों में जाना और नए लोगों से मिलना पसंद है! यह आपके सप्ताहांत के सबसे अच्छे हिस्सों में से एक है। [पढ़ें: पार्टी की जान कैसे बनें, सभी की नज़र में कैसे आएं और प्यार पाएं]

2. आपअपने अकेले समय का आनंद लें

सामाजिक अंतर्मुखी शब्द से, आप अभी भी एक अंतर्मुखी हैं *बस सामान्य से अधिक बहिर्मुखी*। अब, आपको सामाजिक होना और अपने दोस्तों से मिलना पसंद है, लेकिन आपको उनसे दूर अपना खुद का समय भी चाहिए। खासकर जब आपकी सामाजिक बैटरी खाली हो जाती है, तो अपने पसंदीदा वीडियो गेम या पसंदीदा पुस्तक के साथ अकेले रहने से बेहतर कुछ नहीं है।

आपके रिचार्ज होने के बाद, आप फिर से सामाजिककरण करने जाते हैं - यही चक्र है। इसके लिए कोई सख्त समय अवधि नहीं है। कुछ लोगों को अपनी बैटरी रिचार्ज करने के लिए एक दिन की आवश्यकता होती है, अन्य को हफ्तों की आवश्यकता होती है। हर कोई अलग होता है। [पढ़ें: अंतर्मुखी बर्नआउट - यह क्या है और इससे कैसे निपटें]

3. आप चीजों को पहले से जानना पसंद करते हैं

यह आपका अंतर्मुखी पक्ष सामने आ रहा है। इस पहलू में आप सहज नहीं हैं क्योंकि आप यह तैयार करना चाहते हैं कि समूह में किस तरह की सामाजिक ऊर्जा लानी है।

इससे आप यह भी तैयार कर सकते हैं कि अगर आपको किसी पार्टी में जाना है तो आप कैसे रिचार्ज करेंगे। अगर आपको पता है कि आपको शनिवार की रात को किसी पार्टी में जाना है, तो आप शुक्रवार को घर पर रहेंगे और कुछ समय अपने लिए निकालेंगे।

4. कभी-कभी आप बाहर नहीं जाना चाहते हैं

जबकि बहिर्मुखी लोग आम तौर पर दिन या समय की परवाह किए बिना लगातार बाहर जाने में सक्षम होते हैं, और फिर भी अपने सप्ताह को जारी रखने के लिए ऊर्जा रखते हैं, आप ऐसे नहीं हैं। निश्चित रूप से, आपजानते हैं कि आज रात एक पार्टी हो रही है, लेकिन आप बस वाइन की एक बोतल खोलना चाहते हैं और अपनी पसंदीदा फिल्म देखना चाहते हैं।

आप जितने भी सामाजिक हैं, ऐसे दिन भी होते हैं जब आपको कुछ भी करने का मन नहीं करता। आपको किसी सामाजिक कार्यक्रम में जाने की आवश्यकता महसूस नहीं होती है, और आपको ऐसा नहीं लगता है कि आप कुछ भी मिस कर रहे हैं। [पढ़ें: एक अंतर्मुखी के रूप में दोस्त कैसे बनाएं जो कभी घर से बाहर नहीं निकलता]

5. लेकिन आप FOMO से पीड़ित हैं

यह आपका सामाजिक पक्ष बाहर आ रहा है। ज़रूर, आप जानते हैं कि कब आप घर पर रहना चाहते हैं और आराम करना चाहते हैं, लेकिन साथ ही, आप कभी-कभी FOMO से पीड़ित होते हैं, छूट जाने का डर।

आपको लगता है कि जिस पल आप एक पार्टी को मिस करते हैं, आप कई यादगार अनुभवों से चूक जाते हैं [पढ़ें: FOMO क्या है? इसके संकेतों को कैसे पढ़ें और इससे होने वाले तनाव को कैसे दूर करें]

6. आप एक अंतरंग सेटिंग पसंद करते हैं

अगर कुछ भी हो, तो आपका असली रंग तब दिखता है जब आप अपने करीबी दोस्तों के साथ होते हैं। यह वह समय है जब आप वास्तव में आराम कर सकते हैं और एक सामाजिक तितली बन सकते हैं।

आप एक सामाजिक अंतर्मुखी को इस बात से पहचान सकते हैं कि जब वे अजनबियों से मिलते हैं या जब वे बड़ी भीड़ में होते हैं तो वे कितने आरक्षित होते हैं। यह वह जगह है जहाँ आप बता सकते हैं कि वे जितने सामाजिक हैं, वे अभी भी अंतर्मुखी हैं! [पढ़ें: शर्मीले बहिर्मुखी - सभी संकेत जो बताते हैं कि आप भ्रमित हैंवॉकिंग डिचोटोमी]

7. आप अपनी सीमाएँ जानते हैं

हाँ, आप शुक्रवार की रात को जमकर पार्टी कर सकते हैं, लेकिन उसके बाद आप रात को घर पर रहकर पूरी तरह संतुष्ट हो सकते हैं। दूसरे शब्दों में, आप अपनी सीमाएँ जानते हैं, और आप अपने अकेले समय के साथ सामाजिकता को संतुलित कर सकते हैं। अगर इसका मतलब है कि आप बाद में पूरी तरह थक जाएँगे, तो आप लगातार दो रात बाहर जाने का जोखिम नहीं उठाएँगे।

यहाँ तक कि जब आपके पास योजनाएँ होती हैं, तो अक्सर यही कारण होता है कि उस दिन के खत्म होने के बाद आप अगले दिन आलसी होते हैं। शुक्रवार को पूरी रात पार्टी करने के बाद शनिवार को आलसी होने से बेहतर कुछ नहीं हो सकता!

8. बड़े समूह आपके लिए नहीं हैं

ज़रूर, आप किसी बड़े संगीत समारोह या बड़ी पूल पार्टी में जा सकते हैं, लेकिन यह आपकी चमकने की जगह नहीं है। जब तक आप अपने दोस्तों या उन लोगों के साथ नहीं होते जिनके साथ आप आम तौर सेक्स-पॉजिटिव मूवमेंट: यह क्या है और हम इसके बारे में क्या गलत धारणाएं रखते हैं पर सहज होते हैं, तब तक आप इन आयोजनों में केवल तभी सामाजिक रूप से घुलमिल सकते हैं।

इसके अलावा, यह आपके लिए एक बड़ी अजीब स्थिति है! आप सहज नहीं हैं क्योंकि आप अपने आस-पास के लोगों को नहीं जानते हैं।

9. आपके दोस्त आपको अजीब समझते हैं

वे नहीं बता सकते कि आप ऐसे क्यों हैं। उनमें से कुछ पूरी तरह से अंतर्मुखी हो सकते हैं और उन्हें आपके पार्टियों में जाने का कोई मतलब नहीं दिखता। आप आम अंतर्मुखी लोगों की तरह नहीं हैं, इसलिए आप ज़्यादा सामाजिक हैं। हालाँकि, आपके बहिर्मुखी दोस्तों को भी यह अजीब लगता है जब आप एक ही रात में बाहर नहीं जा सकते।

वास्तव में, आप दोनों दुनियाओं का सबसे अच्छा जीवन जी रहे हैं, इसलिए लोगों को यह अजीब लग सकता है। वे भ्रमित हैं; उन्हें नहीं लगता कि आप पार्टी में जा सकते हैं।आपको समझ में आता है। [पढ़ें: 12 संकेत कि आप एक बहिर्मुखी अंतर्मुखी और एक जटिल उभयमुखी हैं]

10. आप एक बेहतरीन पर्यवेक्षक हैं

पार्टियों में, आप लोगों के बीच हर छोटी-बड़ी बात और बातचीत को देखते हैं। जितना आपको अच्छा समय बिताना पसंद है, उतना ही आपको लोगों को देखना भी अच्छा लगता है। अंतर्मुखी सबसे अच्छे पर्यवेक्षक बनते हैं। *यही कारण है कि वे अलग-अलग लोगों के बारे में बहुत सी बातें जानते हैं!*

आप अपने आस-पास के लोगों के साथ जो साधारण विवरण देखते हैं, उसे भी देखने के शौकीन हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि आप असामाजिक हैं या आप अकेले समय बिताना चाहते हैं - आप बस एक सामाजिक अंतर्मुखी हैं!

11. आपको नए लोगों से मिलना पसंद है

आपको पसंद है! जब कोई नया व्यक्ति आपके रास्ते में आता है तो आप बंद और उदासीन नहीं होते हैं हर कोई सोचता है कि छोटी-मोटी बातें बहुत बेकार होती हैं।

आप मूल रूप से एक अंतर्मुखी और बहिर्मुखी के बीच संतुलन बना रहे हैं, जिसका मतलब है कि आपको छोटी-मोटी बातें पसंद नहीं हैं, लेकिन आप सामाजिक भी हैं! अगर कभी आपकी मुलाकात किसी नए व्यक्ति से होती है, तो आप सिर्फ़ मौसम के बारे में बात करने के बजाय गहरी बातचीत करना पसंद करते हैं। [पढ़ें: एक बेहतरीन समय के लिए बातचीत शुरू करने के ये 25 तरीके आजमाएँ]

12. सामाजिक आयोजनों के बाद आप थक जाते हैं

किसी पार्टी या त्यौहार के बाद आपको आराम की ज़रूरत होती है। आप जानते हैं कि किसी भी सामाजिक आयोजन के बाद, आपको शांत होने और ठीक होने के लिए कुछ दिनों की ज़रूरत होगी। किसी भी तरह के सामाजिक आयोजन के बाद आपकी सामाजिक बैटरी हमेशा खत्म हो जाती है, इसलिए आपको आराम करने के लिए कुछ समय चाहिएअपने सामान्य सामाजिक स्वभाव में वापस जाने के लिए रिचार्ज करें। [पढ़ें: अंतर्मुखी बनाम बहिर्मुखी: आप कहां पहुंचते हैं?]

13. आप ध्यान का केंद्र बनना पसंद नहीं करते

चाहे आप कितने भी सामाजिक क्यों न हों, फिर भी ध्यान का केंद्र बनना आपके बस की बात नहीं है। वास्तव में, आप नहीं चाहेंगे कि पार्टी की जान बनें या सबकी नजरें आप पर हों। जितना भी आपको सामाजिकता में मजा आता है, इसका मतलब यह नहीं है कि हर कोई आपकी ओर ध्यान दे। आपको बहुत अधिक सहज महसूस होता है यदि केवल आपके दोस्त ही आपको नोटिस करते हैं।

14. आप अकेले रहना पसंद करते हैं, लेकिन अकेलापन नहीं

लोकप्रिय धारणा के विपरीत, अंतर्मुखी लोग भी अकेलापन महसूस करते हैं! इसलिए जब आप कभी-कभार अपनी ऊर्जा को रिचार्ज करने और अपनी बैटरी को पंप करने के लिए समय का आनंद लेते हैं, तो आपको अकेलेपन की भावना पसंद नहीं [पढ़ें: अंतर्मुखी लोगों की समस्याएं – बुरी समस्याओं को जड़ से खत्म करने के लिए 12 त्वरित उपाय]

15. आप अलग-अलग व्यक्तित्व प्रकारों के साथ घुलमिल जाते हैं

एक सामाजिक अंतर्मुखी के रूप में, आपके अलग-अलग व्यक्तित्व, पृष्ठभूमि और विशेषताओं वाले अलग-अलग दोस्त होते हैं। यही कारण है कि आपके दोस्त अंतर्मुखी और बहिर्मुखी दोनों का मिश्रण हैं, जो आपके दोस्तों के संयोजन को काफी अनोखा बनाता है।

यही कारण है कि आप उनमें से प्रत्येक के साथ घूमना पसंद करते हैं – आपको हर बार व्यक्तित्वों का एक अलग मिश्रण मिलता है! [पढ़ें: अधिक सामाजिक कैसे बनें – 19 तरीकेदूसरों के साथ वास्तव में जुड़ें]

16. आप लचीले हैं

एक सामाजिक अंतर्मुखी मूल रूप से दोनों दुनिया का सबसे अच्छा जीवन जी रहा होता है। सामाजिकता के मूड में नहीं हैं? तो घर में ही रहें! ऐसा महसूस कर रहे हैं कि आप कुछ मिस कर रहे हैं? अपने दोस्तों के साथ घूमें! दिन के लिए आपकी योजनाएं वास्तव में आपकी सामाजिक बैटरी और आप क्या करना चाहते हैं, इस पर निर्भर करती हैं।

17. यह आपको एक महान बातचीत करने वाला व्यक्ति बनाता है

आप छोटी-छोटी बातों या सतही विषयों में अच्छा नहीं करते हैं, यही वजह है कि आप अक्सर उन लोगों के साथ घुलमिल जाते हैं जिनके साथ आपके गहरे संबंध होते हैं।

पहली बातचीत के दौरान भी गहरे सवाल पूछना या गहरे विचारों के बारे में बात करना आपको परेशान नहीं करता है। वास्तव में, यह आपको उनके साथ अधिक सहज बनाता है और उन्हें अधिक पसंद करता है!

[पढ़ें: किसी से भी बात कैसे करें: एक सच्चे वार्ताकार की कला में महारत हासिल करें]

तो, सामाजिक अंतर्मुखी कौन हैं?

सामाजिक अंतर्मुखी दोनों दुनियाओं में सबसे अच्छे से जीते हैं, जो उनके सामाजिक बैटरी और दिन के मूड पर निर्भर करता है।

वे बहुत सामाजिक हैं, लेकिन ऐसे दिन भी होंगे जब वे खुद को दुनिया जरूरतमंद होना कैसे रोकें: लोग क्यों चिपकू हो जाते हैं और इसे ठीक करने के 32 तरीके से अलग करना चाहेंगे।

अब जब आप एक सामाजिक अंतर्मुखी की विशेषताओं और लक्षणों को जानते हैं, तो क्या आप खुद को एक के रूप में पहचानते हैं? यदि इनमें से अधिकांश संकेत आप पर लागू होते हैं, तो आप केवल एक अंतर्मुखी नहीं हैं - आप एक विशेष प्रकार के सामाजिक अंतर्मुखी हैं!