13 բան, որ ինտրովերտները դեռ կցանկանային, որ դուք հասկանաք նրանց մասին

Եթե երբևէ ձեզ պատրվակ է անհրաժեշտ եղել տանը մնալու և ոչինչ չանելու համար, ապա այսօր ունեք դա, քանի որ հունվարի 2-ը Ինտրովերտների համաշխարհային օրն է: Թեև ինտրովերտների համաշխարհային օրը ամբողջ աշխարհում նշվում է 2011 թվականից: Այն սկսվեց այն ժամանակ, երբ հոգեբան Ֆելիսիտաս Հեյնը գրեց այս գրառումը՝ կոչ անելով օր բարձրացնել ինտրովերտության մասին իրազեկությունը, քանի որ ինտրովերտները հակված են իրենց մարգինալացված և անտեսված զգալ հասարակության մեջ: որը կարծես թե ուղղված է էքստրավերտներին: Ենթադրվում է նաև, որ դա կլինի այն օրը, երբ ինտրովերտները ժամանակ Գրքի և կինոյի 4 ինտրովերտ կերպարներ, որոնք ստիպում են ինձ տեսած զգալ են հատկացնում հանգստանալու և լիցքավորվելու զբաղված արձակուրդից հետո:

Այսպիսով, այս օրը, որը նվիրված է ինտրովերտներին, ահա մի քանի բան, որ մենք՝ ինտրովերտներս, դեռ կցանկանայինք, որ ուրիշները հասկանային մեր մասին: . Ես չեմ կարող խոսել բոլոր ինտրովերտների փոխարեն, բայց ես հավատում եմ, որ այս 13 բաներն ընդհանուր առմամբ ճիշտ են.

1. Միայն այն պատճառով, որ մենք չենք խոսում, չի նշանակում, որ մենք վշտացած կամ ընկճված ենք : Սա ինձ հետ անընդհատ պատահում է: Երբ ես խորապես կենտրոնացած եմ ինչ-որ բանի վրա (կամ պարզապես երազում եմ), ինչ-որ մեկը տեսնում է դեմքիս տեսքը և հարցնում. «Լա՞վ ես»: մտահոգությամբ։ «Ես կատարելապես լավ եմ»,— պատասխանում եմ ես (չնայած սա ամբողջովին ճիշտ չէ, քանի որ հիմա նրանք կոտրել են իմ կենտրոնացումը): Այնուամենայնիվ, ես չեմ տխրում կամ տխուր. Ես պարզապես լռում եմ. Ի տարբերություն որոշ մարդկանց, ովքեր ասում են իրենց մտքով անցած յուրաքանչյուր միտք, ինտրովերտները սովորաբար խոսում են միայն այն ժամանակ, երբ մենք արժեքավոր բան ունենք ասելու: Փոքր խոսակցությունները կարող են անվստահ լինել, իսկ դուքիրականում որևէ իմաստալից բան մի սովորեք դիմացինի մասին: Եթե ​​մենք՝ ինտրովերտներս, լռում ենք ձեզ, մենք կարող ենք պարզապես ուսումնասիրել մեր ներքին լանդշաֆտը: Մի անհանգստացեք, մենք շուտով կվերադառնանք իրական աշխարհ:

2. Մենք սիրում ենք մարդկանց: Մենք իսկապես սիրում ենք: Ինտրովերտի՝ մեկուսացված ճգնավոր լինելու կարծրատիպը հենց դա է՝ կարծրատիպ: Շատ ինտրովերտներ ունեն ակտիվ սոցիալական կյանք և խորը, նվիրական հարաբերություններ: Շփվելը մեզ համար ուղղակի չափաբաժնի խնդիր է։ Մենք մեզ «բարձր» չենք զգում մեր շրջապատից, ինչպես դա անում են էքստրավերտները, և շփվելը մեզ համար ավելի քիչ պարգևատրելի է, քանի որ մենք ավելի քիչ ակտիվ դոֆամինային պարգևատրման համակարգ ունենք, քան էքստրավերտները: Սա նշանակում է, որ մենք, հավանաբար, ամեն շաբաթ երեկույթ չենք կազմակերպի: Բայց մենք կարող ենք ժամանակ առ ժամանակ խնջույքներ կազմակերպել, մի քանի ժամով, քանի դեռ կա մի 20 Զգացմունքային հասունության նշաններ & AMP; Հատկություններ, որոնք բացահայտում են հասուն միտքը հանգիստ վայր, որտեղ մենք կարող ենք նահանջել, որպեսզի լիցքավորենք մեր սպառված էներգիան:

Խորհուրդ ենք տալիս. Էկզոտիկ մեքսիկական արկածախնդրություն հենց ինտրովերտների համար: Ճամփորդեք՝ չվնասելով ձեր պարապուրդի կարիքը: $200 զեղչ և անվճար թռիչք շահելու հնարավորություն մինչև հունվարի 15-ը պատվիրելու դեպքում: Իմացեք ավելին:

3. Երբեմն մեզ անհրաժեշտ է ամբողջովին առանձնացնել մեզ ուրիշներից: Սա համընկնում է #2-ի հետ: Նույնիսկ երբ մենք զվարճանում ենք շփվելով, դա մեզ հյուծում է, ուստի երբեմն պետք է մենակ մնալ: Առանց հաղորդագրությունների, հեռախոսազանգերի, սիրելիների կողմից ընդհատումների: Այս պահվածքը կարող է տարօրինակ թվալ էքստրավերտներին, ովքեր էներգիա են ստանում ուրիշների հետ շփվելուց: Բայց մենակությունն էկարևոր է ինտրովերտի բարեկեցության և ողջախոհության համար: Երբ մենք մենակ ենք, մենք հանգստանում ենք և անում ամեն ինչ մեր ձևով: Մենք անձնատուր ենք լինում միայնակ հոբբիներին, ինչպիսիք են՝ կարդալը, գրելը, խաղը և այլն։ Մենակ լինելը ստիպում է մեզ նորից զգալ մեզ նման:

4. Հաճախ ավելի հեշտ է գրել մեր մտքերը, քան դրանք բարձրաձայն ասել: Գրելը թույլ է տալիս մեզ խմբագրել մեր բառերը և հստակ արտահայտել այն, ինչ նկատի ունենք, մինչդեռ զրույցի ժամանակ ճիշտ բառեր գտնելը կարող է դժվար լինել: Մտածեք հեռախոսազանգերի փոխարեն հաղորդագրություններ գրելը և բացատրելու փոխարեն օրագիր գրել: Դրա համար կա գիտական ​​բացատրություն. ինտրովերտներն ավելի շատ ապավինում են երկարաժամկետ հիշողությանը, քան կարճաժամկետ հիշողությանը (մինչդեռ էքստրավերտները հիմնականում պաշտպանում են կարճաժամկետ հիշողությունը): Երկարաժամկետ հիշողությունից բառեր և տեղեկատվություն ետ բերելու համար ավելի երկար է պահանջվում, ինչը նշանակում է, որ 28 ցանկալի եղանակներ, որպեսզի ձեր ընկերոջը ցանկանա ձեզ & Ավելի շատ եմ սիրում քեզ մենք կարող ենք դանդաղ խոսել կամ «ըմմ» և «աաա»: Թույլ մի տվեք, որ դա նվազեցնի մեր ասածը:

5. Մենք նախընտրում ենք ունենալ մի քանի սերտ հարաբերություններ, քան շատ մակերեսային հարաբերություններ: Դա որակի և քանակի մասին է: Եթե ​​մենք մտադիր ենք ներդրումներ կատարել հարաբերությունների մեջ, մենք ցանկանում ենք, որ դրանք լավ լինեն, քանի որ մենք ունենք սահմանափակ «մարդկանց» էներգիա:

6. Մենք կարող ենք անհարմար լինել փոքր-ինչ խոսակցություններ անելիս: Եղանակի կամ հանգստյան օրերի մեր պլանների մասին խոսելը մեզ չի հետաքրքրում, ուստի մենք հնարավորինս խուսափում ենք փոքր խոսակցություններից (չնայած խելացի ինտրովերտները գիտակցում են փոքր խոսակցությունների 21 նշան՝ իմանալու համար, թե երբ պետք է դադարել հաղորդագրություններ ուղարկել տղային & Նա այնքան էլ չի հետաքրքրում օգտակարությունը և գիտեն, որ կարող են օգտագործել այն որպես դարպաս դեպի ավելինհետաքրքիր զրույց): Մենք նախընտրում ենք խոսել գաղափարների կամ ավելի խորը թեմաների մասին. Ի՞նչ բան եք սովորել վերջերս: Որո՞նք են ձեր հույսերը, երազանքները և վախերը:

7. Մեզ ստիպում է ինքնազգացողության զգացում ունենալ, երբ մատնանշում եք, թե որքան լուռ ենք մենք: Մենք արդեն գիտենք, որ մենք լուռ ենք, այնպես որ, երբ դուք դա բարձրաձայնում եք, դա ևս մեկ ցավալի հիշեցում է այն մասին, թե ինչպես ենք մենք փորձել մեր ամբողջ կյանքը և հաճախ ձախողվել: լինել ավելի սոցիալական և հարմար: Փոխանակ մեզ ասելու, որ լուռ ենք, մեզ հարցեր տվեք, որպեսզի մեզ դուրս քաշեք: Ինտրովերտները ցանկանում են կապեր հաստատել ուրիշների հետ, բայց մեզ կարող է օգնություն անհրաժեշտ լինել այնտեղ հասնելու համար: Ամենից առաջ ընդունեք մեր զուսպ էությունը որպես մեր կանք:

8: Մենք լավագույնս աշխատում ենք միայնակ: Մոռացեք խմբային նախագծերը: Մենք նախընտրում ենք ինքնուրույն աշխատել հանգիստ միջավայրում՝ քիչ ընդհատումներով: Հետաքրքիր է, որ հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ անկախ նրանից՝ դուք ինտրովերտ եք, թե էքստրավերտ, պարզապես մեկ այլ անձի կողքին լինելը խլում է ուղեղի ուշադրությունը՝ որոշ առաջադրանքներ դժվարացնելով: Ինտրովերտների համար սա զարմանալի չէ:

9. Կարող է որոշ ժամանակ տևել, որպեսզի մեզ հարմարավետ զգանք նոր մարդկանց շրջապատում: Մենք կարող ենք լուռ և զուսպ լինել մարդկանց հետ, որոնց լավ չենք ճանաչում: Խնդրում եմ, սա մի շփոթեք կոպտության հետ. ինտրովերտները հակված են որոշ ժամանակ պահանջել բացվելու համար: Երբ մենք հարմարավետ ենք ձեր կողքին, զգույշ եղեք: Մեր իրական անհատականությունը, տարօրինակությունները և բոլորը, դրսևորվում է ամբողջ ուժով:

10. Երեկույթները կարող են լինել զգայական գերբեռնվածություն: Աղմուկի և ակտիվության մակարդակը կարող է լինելչափազանց շատ լինել, հատկապես շատ զգայուն ինտրովերտների համար, ովքեր ավելի հեշտ են սթրեսի ենթարկվում զբաղված միջավայրից և ինտենսիվ խթաններից: Ամաչկոտ կամ սոցիալապես անհանգիստ ինտրովերտների համար պարզապես նոր մարդկանց հետ հանդիպելը և փոքր-ինչ խոսակցությունները կարող են չափազանց նյարդայնացնել: Եթե ​​մենք վաղաժամ հեռանանք երեկույթից, հասկացեք, որ դա ձեր մասին չէ: Մենք, հավանաբար, պարզապես պետք է նահանջենք ավելի հանգիստ, ավելի քիչ զբաղված տարածք:

11. Նմանապես, չափազանց մեծ ուշադրությունը կարող է ճնշել մեզ։ Նույնիսկ դրական ուշադրությունը, օրինակ, երբ մեր ընկերները մեզ համար երգում են «Happy Birthday» լեփ-լեցուն ռեստորանում, կարող է չափազանց մեծ լինել: Մենք խիզախ դեմք կունենանք, բայց ներսից մենք կարող ենք կծկվել:

Ո՞րն է ձեր անհատականության տեսակը: Ձեր տեսակին իմանալը կարող է օգնել ձեզ օգտագործել ձեր բնական ուժերը: Անցեք անվճար թեստը մեր գործընկեր Personality Hacker-ից:

12. Մենք կարծում ենք։ Շատ: Շատ ինտրովերտներ ունեն հարուստ ներաշխարհներ և վառ երևակայություններ: Մեր ներքին լանդշաֆտը սնուցում է մեր կրեատիվությունը և խնդիրները լուծելու անհավատալի կարողությունը: Մտածեք Ջեյ Ք. Ռոուլինգը, Բիլ Գեյթսը, Ուորեն Բաֆեթը, Ռոզա Փարքսը և Մահաթմա Գանդին, բոլորն էլ հայտնի ինտրովերտներ: Բացասական կողմն այն է, որ մենք կարող ենք խրվել մեր գլխում՝ չափազանց վերլուծելով և վերարտադրելով իրադարձությունները (և՛ դրական, և՛ բացասական) մեր մտքում:

13: Մենք խնայողաբար ենք արտահայտում մեր զգացմունքները: Հնարավոր է, որ չհեղեղվենք Այն ամենը, ինչ դուք պետք է իմանաք բաց հարաբերությունների մասին սիրո ծաղկուն խոսքերով: Եվ շատ ինտրովերտներ ամաչում են հանրային սիրո դրսևորումից: Մենք գերադասում ենքցույց տալ, որ մենք հոգում ենք մեր գործողությունների միջոցով: Իմացեք, որ եթե դուք մեր կյանքում եք, մեզ համար կարևոր եք: Մենք ոչ մեկին թույլ չենք տալիս ներս մտնել:

Հավանե՞լ եք այս հոդվածը: Բաժանորդագրվեք մեր տեղեկագրերին, որպեսզի ստանաք ավելի շատ նման պատմություններ:

Կարդացեք սա. Գիտությունը հետևում է, թե ինչու կարող է դժվար լինել ինտրովերտների համար իրենց մտքերը բառերի մեջ դնելը