정서적 성숙의 20가지 징후 성숙한 마음을 드러내는 특성

정서적 성숙은 복잡한 치료 용어가 아닙니다. 그것은 건강한 관계의 열쇠입니다. 그런데 정서적 성숙의 징후를 어떻게 알 수 있을까요?

19살인데 스무살인 것처럼 행동하는 사람도 있고, 스무살인데 10살처럼 보이게 하는 사람도 있습니다. 성숙한. 정서적 성숙은 사춘기나 나이에 관한 것이 아닙니다. 그것은 성인의 감정을 다루는 능력에 관한 것입니다.

정서적 성숙도는 사람마다 다릅니다. 그것은 단지 당신의 어린 시절이나 관계에 관한 것이 아닙니다. 그것은 여러분이 지구를 걸었던 모든 시간으로부터 옵니다. 당신이 겪은 일들과 당신의 인생 경험에 관한 것입니다.

우리 중 일부는 생활 환경으로 인해 빨리 성장할 수밖에 없습니다. 그리고 우리 중 일부는 전혀 성장하지 못하도록 보호받습니다. 고등학교 직업을 갖는 것조차도 약간 버릇없는 사람에게는 부족한 감정적 성숙을 제공할 수 있습니다. [읽기: 어른으로서 성숙해지고 인생을 대하는 방법]

그러나 행복하고 건강한 관계를 유지하려면 적절한 수준의 정서적 성숙을 갖는 것이 필수적입니다. 이는 자신의 감정을 정면으로 직시할 수 있게 해줄 뿐만 아니라, 다른 사람도 이해하는 데 도움이 됩니다.

정서적 성숙은 상황에 대처하고 다른 사람과 소통하는 능력입니다.

자신의 삶을 얼마나 잘 관리하고 주변에서 일어나는 일을 이해할 수 있는지에 관한 것입니다. 감정적으로 성숙하다는 것은 다음과 같은 능력을 갖는다는 것을 의미합니다.잠시 멈추고 진정할 수 있어야 합니다. 당신을 벼랑 끝으로 밀어붙이고 있다고 느끼는 상황에서 한발 물러날 수 있는 감정적 성숙이 있어야 합니다.

언제 폭발할 것인지, 화를 낼 것인지, 지나치게 화를 낼 것인지를 아는 것은 당신이 성숙했고 당신의 삶을 다른 사람과 공유할 준비가 되어 있다는 신호입니다. [읽기: 즉시 자신을 진정시키는 15가지 방법]

10. 언제 웃어야 할지 아는 것

특히 역경에 직면했을 때 자신을 비웃는 능력을 갖는 것은 감정적 성숙의 가장 좋은 신호입니다.

당신은 인생을 너무 심각하게 여기지 않고 함께 할 수 있는 사람을 찾고 싶습니다. 모든 것을 일시적이라고 볼 수 있고, 최악의 상황을 받아들이고 희망을 찾는 것이 성숙함의 전부입니다.

이것이 누군가와의 삶을 훨씬 더 즐겁게 만들어 줄 것입니다. 물론, 진지한 대화와 강렬한 순간을 위한 시간과 장소가 있지만 일상생활에는 웃음이 있어야 합니다.

타이어 펑크나 우체국의 긴 줄 같은 작은 불편함을 감수하고 놓아줄 수 있는 것은 정서적 성숙의 주요한 신호입니다.

고속도로에서 당신을 방해하는 바보 한 사람이 하루를 망친다면 당신은 감정을 이성적으로 분류하지 않는 것입니다.

11. 적응 능력

정서적 성숙의 또 다른 표시는 어떤 상황에도 우아하게 적응하는 능력입니다. 인생에서 가치 있는 E-Girl이란 무엇입니까? 더 앤서스, 다크 & 해피 사이드 & 하나가 되는 방법 일은 아무것도 없다.결코 쉬울 것입니다.

나이가 들수록 겪게 되는 상황도 많고, 경험하는 것도 많아집니다. 이를 통해 흐름을 따르고 주변 환경에 적응하는 방법을 더 잘 배울 수 있습니다.

미성숙한 사람들은 세상이 자신에게 맞춰야 한다고 생각합니다. 그들은 자신의 나라 사람들이 자신의 언어를 사용해야 한다고 생각할 수도 있고, 모든 상점이 자신이 선호하는 것을 제공해야 한다고 생각할 수도 있습니다.

정서적으로 성숙한 사람은 자신이 우주의 중심이 아니라는 것을 깨닫습니다. 그들은 다른 사람들의 일을 더 쉽게 하려고 노력할 때 삶이 더 나아진다는 것을 알고 있습니다. [읽기: 관계를 개선하기 위해 변화할 수 있는 13가지 방법]

12. 당신은 열린 마음을 가지고 있습니다

이것은 정서적 성숙의 가장 큰 신호일 수 있습니다. 당신이 동의하지 않을 때에도 다른 사람의 말을 듣고 듣는 능력을 갖는 것은 어려운 일입니다.

자신의 신념이 너무 완고해서 반대편을 볼 수 없는 사람을 만나면 그 사람은 마음이 열려 있지 않은 것입니다.

상대방의 의견에 동의할 필요도 없고 완전히 이해할 필요도 없지만, 열린 마음으로 상대방의 말을 듣고, 자신의 의견을 존중하는 것은 정서적 성숙의 큰 신호입니다.

사실은 사실일 때도 있지만, 다른 사람들이 각자의 해석을 가지고 있다는 것을 알고, 그것에 대해 괜찮게 여기는 것이 중요한 기술입니다.

이것은 가족, 직장, 그리고 인간관계에서도 중요합니다. 당신이 될 수 없다면당신과 당신의 파트너가 모든 것에 동의하지 않을 것이라는 사실을 염두에 두고 당신은 지속적으로 문제를 겪게 될 것입니다. [읽기: 주변 사람들에 대해 덜 비판적인 태도를 취하는 방법]

13. 자신감이 있습니다

감정적으로 성숙한 사람은 자신을 믿고 자신의 가치를 알고 있습니다. 이는 그들이 자신의 본능을 신뢰한다는 것을 의미합니다.

당신은 자신이 좋은 사람일 뿐만 아니라 자신에게 중요한 것이 무엇인지도 알고 있다고 믿는 사람과 관계를 맺고 싶어합니다.

자신에 대해 확신이 없는 사람이 반드시 감정적으로 미성숙한 것은 아니지만, 삶에서 헌신적인 관계를 맺을 준비가 되어 있지 않을 수도 있습니다.

절대 의심이나 나쁜 날이 있을 수 없다는 말은 아닙니다. 하지만 감정적으로 성숙한 사람들은 그러한 부정적인 생각이 지배하도록 놔두지 않습니다. 그들은 할 수 있다는 것을 알기 때문에 전원을 켭니다. [읽기: 자존심이 당신과 당신의 관계에 어떤 영향을 미치는지]

14. 경계 설정

경계는 관계와 삶에서 중요합니다. 프라이버시, 존중, 기타 상황에 있어서 경계를 설정하고 이를 고수하는 것은 어렵습니다.

이런저런 건 참지 않겠다며 연애를 시작하는 사람들이 많지만, 편안함이 느껴지고 편의를 위해 그 경계를 밀어내는 경우가 많습니다.

자신을 불편하게 만드는 주제를 꺼낼 수 있다는 것은 자신의 능력에 대한 자신감이 있음을 보여줍니다.소통하고 대결을 두려워하지 않습니다.

당신은 당신이 마땅히 받아야 할 존경의 수준을 알고 있기 때문에 자신과 당신이 믿는 것을 기꺼이 옹호합니다.

이것은 특히 새로운 관계에서는 어려울 수 있지만, 경계를 고수하는 것은 자신에 대한 헌신을 보여주는 것이며, 관계가 지속되기를 원할 때 유지하기 어려울 수 있습니다.

15. 당신은 불평하지 않습니다

모든 사람은 불평하고 때때로 화를 낼 필요가 있지만, 자신의 문제에 대해 세상을 비난하는 것은 자신을 해결하려고 노력하지 않는다는 신호입니다. 당신은 주변의 모든 사람이 당신의 불행에 책임이 있다고 생각합니다.

감정적 성숙의 표시는 자신이 가진 것에 대해 감사할 수 있는 것입니다. 당신을 늦게 일하게 한 것에 대해 상사를 비난하는 대신, 당신은 당신의 임무를 완수했다는 사실에 안도감을 느낍니다.

부모님이 아파트 대출에 공동 서명하지 않는 것에 짜증을 내는 대신, 원하는 것을 얻기 위해 무엇을 해야 하는지 알아보세요. 감정적으로 성숙하다는 것은 자신의 삶이 자신의 통제하에 있다는 것을 안다는 것을 의미합니다. [읽기: 피해자 역할을 중단해야 하는 7가지 이유]

16. 친절

꼭 알아야 할 4번째 데이트 팁 21가지, 기대해야 할 것, 꼭 피해야 할 것 친절은 단지 뒤에 있는 사람을 위해 문을 열어주는 것만이 아닙니다. 친절은 연민에 관한 것입니다.

당신은 다른 사람이 실수했을 때 용서하고, 어쩌면 더 중요한 것은 자신을 용서하는 것입니다. 죄책감, 분노, 좌절감을 붙잡는 대신그 부정적인 감정들.

실수를 할 때 당신은 그 사실을 알고 자신을 용서하고 앞으로 나아갑니다. 다른 사람과 자신에게 그 정도의 친절함을 보이는 것은 당신이 신경을 쓰고 있으며, 좋은 감정과 나쁜 감정을 구분할 수 있다는 것을 보여줍니다.

17. 당신은 정신 건강을 우선시합니다.

우리 중 많은 사람에게 깊이 각인된 것은 열심히 일하면 성공하고 따라서 행복해질 것이라는 것입니다.

하지만 최근 몇 년 동안은 항상 그런 것은 아니라는 것이 너무나도 분명해졌습니다. 언제 멈추고 휴식을 취해야 하는지 아는 것은 매우 중요합니다.

우리는 오랜 시간 일하고 사회 생활을 할 시간이 없는 사람을 보면 존경할 만할 수 있지만, 그들이 행복하고 정신적으로나 감정적으로 건강할 가능성은 낮습니다. 때로는 휴식을 취하고 재충전하기 위해 하루를 쉬어야 한다는 것을 아는 것은 감정적 성숙에 중요합니다.

이것은 많은 사람들이 책임감을 갖고 항상 직장에 나가는 것이 당신을 성숙하게 만든다고 말하기 때문에 오해의 소지가 있습니다. 어떤 집단에서는 사실일 수 있지만, 감정적 성숙과 관련하여 정신 건강을 치료할 시간을 갖는 것은 필수입니다. [읽어보세요: 자신과의 관계를 개선하는 15가지 방법]

18. 항상 배우는 것

모든 것을 안다고 생각하는 것은 편협할 뿐만 아니라 매우 미숙합니다. 지구상에서 가장 오래되고 똑똑한 사람들조차도 항상 배울 것이 더 많습니다.

더 많은 지식을 얻는 것에 대해 흥분하는 것은 당신이 정서적으로 성숙했다는 신호입니다. 배울 것이 더 많다는 것을 인정하고, 그것을 약점으로 보기보다는 강점으로 볼 수 있습니다.

19. 당신은 자신의 감정을 포용합니다

감정을 느끼는 것을 두려워하지 않습니다. 많은 사람들은 자신이 슬프거나 화가 났음을 인정하고 싶지 않기 때문에 자신이 느끼는 감정을 부정하며 살아갑니다.

그러나 정서적으로 성숙한 사람은 자신의 감정을 강점으로 본다. 그들은 자신의 감정이 자신을 올바른 방향으로 인도하는 데 도움이 된다는 것을 알고 있습니다.

그들은 자신이 정상이라는 것을 알기 때문에 두려움이나 실망과 같은 감정을 느끼는 것을 두려워하지 않습니다. 당신이 느끼는 모든 감정에는 이유가 있다는 것을 알고 있습니다.

20. 자제력

이것은 정서적 성숙의 징후를 보여주는 첫 번째 것 중 하나입니다. 감정이 당신을 통제하는 대신 감정을 통제할 수 있다는 것은 균형을 잡는 능력을 보여줍니다.

감정의 통제를 받는다는 것은 우리가 압도적인 감정을 감당하지 못한다는 것을 의미합니다. 우리가 자신을 건강한 방식으로 표현할 수 있다면 감정이 우리를 지배하게 됩니다.

정서적으로 성숙한 사람은 자신의 감정을 전달하고 일기를 쓰고 운동을 하거나 건설적인 일을 통해 압도적인 감정을 해소하고 감정을 다스립니다.

그러나 감정적 성숙이 부족한 사람은 소리를 지르거나 물건을 던지거나 하는 등의 행동을 하기도 합니다.그 감정을 무모하게 풀어내는 것.

[읽기: 감정을 차단하지 않고 조절하는 방법]

어린아이처럼 정서적으로 성숙해지면 행복하고 건강한 성인 생활을 할 준비가 되어 있지 않은 것입니다. , 안정적인 관계가 특징입니다. 하지만 자신과 파트너에게서 이러한 징후를 인식한다면 올바른 길로 가고 있는 것입니다.

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감정적 성숙이란 무엇입니까?

감정적 성숙은 다양한 형태로 나타납니다. 단지 자신의 감정을 전달하려고 하는 것이 아닙니다. 그것은 많은 것을 가지고 있습니다.

정서적 성숙이라는 용어를 처음 생각할 때 스트레스 대처 능력이 뛰어나서 존경하는 사람이 떠오를 것입니다. 어쩌면 그들은 훌륭한 조언을 해줄 수도 있고, 당신이 탐낼 정도의 자신감을 갖고 있을 수도 있습니다. 이 모든 것들은 높은 수준의 정서적 성숙과 동일합니다.

그러나 이는 정서적 성숙의 징후 중 일부일 뿐입니다. 오프라(Oprah)나 캡틴 아메리카(Captain America)만큼 놀라운 사람이 되는 것이 아닙니다.

정서적 성숙이란 스트레스가 많은 상황에서도 침착하고 집중할 수 있는 자신감을 갖는 것입니다. [팬데믹으로 인한 스트레스 대처 방법]

부부가 다투면서도 서로의 말을 듣고 자신의 입장을 공유하는 모습은 정서적으로 성숙한 것입니다. 서로 소리 지르고, 방해하고, 무시하는 커플은 정서적 성숙이 부족합니다.

정서적 성숙의 혼란스러운 징후

하지만 정서적 성숙의 징후가 항상 그렇게 분명한 것은 아닙니다. 자신의 감정을 공유할 수 있기 때문에 누군가가 감정적으로 성숙하다고 생각할 수도 있지만 그것이 유일한 신호는 아닙니다. [읽기: 당신이 조종적인 관계에 있다는 15가지 징후]

누군가가 당신에게 사랑한다고 말할 나는 왜 이렇게 참을성이 없는 걸까? 인내심을 키우는 5가지 효과적인 방법 수 있습니다당신이나 로맨틱한 사람이 되더라도 감정적으로 성숙하다는 의미는 아닙니다. 그들은 조작하고, 통제하고, 타협을 꺼리면서 그러한 징후를 보여줄 수 있습니다.

앞서 말했듯이 정서적 성숙의 징후는 많습니다. 감정적으로 성숙한 것으로 간주되기 위해 모든 것을 가질 필요는 없지만, 너무 많지 않거나 조작의 형태로 사용하면 혼란스러울 수 있습니다.

누군가는 자신의 잘못을 인정하고 사과하는 모습이 정서적으로 성숙한 모습이다. 그러나 같은 행동을 계속해서 반복한다면 그 신호를 따르지 않는 것입니다. [읽다: 남자는 언제 성숙해지는가? 성숙한 남자의 진짜 모습]

이 경우에는 감정적 성숙이 아니라 감정조작이다. 차이점을 발견할 수 있는 것이 중요합니다.

당신은 자신과 파트너의 정서적 성숙을 찾을 수 있기를 원합니다. 하지만 이 두 가지를 혼동하면 관계가 매우 역기능적으로 끝날 수 있습니다.

이 둘 사이의 경계가 모호해질 수 있으므로 정신을 바짝 차리고 줄 사이를 읽으십시오. 누군가의 의도, 심지어 자신의 의도를 인식하면 감정적 성숙의 진정한 징후를 계속해서 인식할 수 있습니다. [읽기: 당신은 주변 사람들을 조종하고 있습니까?]

이러한 정서적 성숙의 징후를 발견할 수 있으면 당신과 당신의 파트너가어른의 관계를 감당할 수 있을 만큼 충분히 성숙합니다.

가족을 꾸리고 어른처럼 행동하고 싶은 삶의 위치에 있다면 다음과 같은 특성을 찾아야 합니다.

1. 그들은 자신의 행동에 책임을 집니다

자신이 틀렸을 때 인정하는 것보다 더 정서적인 성숙이 필요한 것은 없습니다. 우리 모두는 옳기를 원합니다. 자신이 틀렸다는 것을 인정하고 자신의 행동과 말에 대해 책임을 지는 것은 자존심을 상하게 합니다.

정서적으로 성숙한 사람은 틀린 것도 인간 존재의 일부라는 것을 깨달을 수 있습니다. 그들은 자신의 실수를 이해하고 인정할 수 있는 겸손함을 갖고 있습니다.

자신이 틀렸을 때를 인식하는 것뿐만 아니라, 그것을 표면적으로 인정할 수 있는 능력도 중요합니다.

자신이 실수했다는 사실을 다른 사람에게 알리고 완벽하지 않아도 살아갈 수 있음을 보여줍니다. 당신은 그것이 삶의 일부라는 것을 알고 있으며, 그들과 싸우는 대신 이 순간으로부터 교훈을 얻습니다.

옳아야 한다는 욕구에서 나오는 완고함은 모든 종류의 관계에 위험합니다. 당신이 옳았다는 것을 증명하기 위해 여전히 배를 타고 내려갈 의향이 있다면, 당신은 성숙한 관계를 맺을 준비가 되지 않은 것입니다. [읽기: 성숙한 커플이 행복한 관계에서 하지 않는 20가지 행동]

2. 자신의 편견을 인식하는 것

자신의 특권을 발견할 수 있는 것은 감정적 성숙의 주요 신호입니다. 대부분의 사람들은 다음과 같은 삶을 살아갑니다.자신의 관점을 생각하고 다른 사람들도 같은 기회를 가졌다고 가정합니다. 당신이 다른 사람을 판단할 수 있는 것들이 그들이 통제할 수 없는 것임을 깨닫는 데는 많은 용기가 필요합니다.

자신이 다른 사람보다 더 쉬웠다는 사실을 인정하고 싶은 사람은 아무도 없습니다. 세상이 이렇게 망가졌다는 사실을 누구도 깨닫고 싶어하지 않습니다.

그러나 이러한 고정관념이나 편견이 생겼을 때 다른 사람의 비난을 제거하고 자신을 고발할 수 있다는 것은 편안함보다 현실을 우선시하는 능력을 보여줍니다.

그것은 볼 수 있다는 것을 의미합니다. 다른 사람의 상황을 이해하고 우리 모두에게 자신만의 어려움이 있다는 것을 깨닫습니다.

우리 모두는 생각하는 방식을 결정하는 편견을 가지고 있지만, 우리의 사고 과정이 왜곡되어 있음을 인정하려면 정서적인 성숙이 필요합니다. 당신이 사람들을 이유 없이 판단하고 있다는 사실을 인정하는 것은 감정적으로 매우 성숙한 사람들조차 어려움을 겪는 일입니다.

3. 그들은 반응하기 전에 생각합니다

당신이 누구인지는 당신에게 일어난 일이 아니라 그것에 어떻게 반응하는지에 관한 것입니다. 우리는 처음 떠오르는 감정으로 사물에 반응하도록 되어있습니다.

숨을 쉬고, 이성적으로 생각하고, 반응하기 전에 결과를 파악하는 것은 엄청나게 어려울 수 있습니다. 미성숙할 때는 자신의 행동이나 반응의 결과에 대해 생각하지 않습니다.

부모가 장난감을 사주지 않는다는 이유로 아이가 가게에서 짜증을 낼 때 아이는 생각하지 않습니다. 그 반응이 어떻게 될지에 대해그들에게 처벌을 가하세요.

타임아웃을 당하거나 디저트가 허용되지 않을 것이라고 생각하지 않습니다. 그들은 그 순간 자신이 느끼는 것만 생각하고 있을 뿐입니다. 이렇게 하는 성인은 저녁 식사 후에 아이스크림을 먹지 않는 것보다 훨씬 더 큰 피해를 입습니다.

상황을 전체적으로 살펴보고 합리적인 판단을 내리기 위해서는 성장과 정서적 성숙이 필요합니다. 반응이 빠르거나 더 중요한 것은 과잉 반응하는 사람을 만난다면 다른 곳에서 파트너를 찾아야 할 것입니다. [읽기: 과잉반응에 침착하게 대처하는 방법]

4. 취약한 상태

아무도 상처받기를 원하지 않습니다. 사실 우리의 본능은 모두 고통을 피하고 즐거움을 찾는 데 기반을 두고 있습니다. 자신을 취약하게 만드는 것은 경계심이 무너지고 자신을 보호받지 못한 채로 남겨두는 것입니다.

때때로 사랑을 찾으려면 사랑을 주어야 한다는 사실을 인식하려면 감정적으로 성숙한 사람이 필요합니다. 그리고 그것은 자신을 거기에 내놓고 다칠 수도 있음을 의미합니다.

감정적 성숙이 부족한 사람들은 진정한 관계에 대한 욕구보다 거절에 대한 두려움을 앞세우기 때문에 자신의 감정을 인정하는 데 어려움을 겪습니다.

심지어 자신이 괜찮을 것임을 인식할 수 있는 것 일이 뜻대로 되지 않는다면 감정적 성숙을 키우는 데 큰 역할을 합니다.

첫 연애가 끝나면 육체적으로 죽어가고 인생이 망가지는 것처럼 느껴질 수 있습니다.끝났습니다. 그러나 결국 이별은 적어도 오랫동안은 세상의 종말처럼 느껴지지 않습니다.

시간과 경험이 쌓이면 당신은 그 강렬한 감정을 건강하고 성숙한 방식으로 다룰 만큼 충분히 강하다는 것을 깨닫게 됩니다. [읽기: 마음을 다잡으세요 – 더욱 개방적이 되어야 하는 12가지 이유]

5. 공감하기

공감은 우리가 다른 사람에 대해 느낄 수 있는 방식입니다. 비록 같은 위치에 있지는 않지만 주변 사람들의 감정을 느낄 수 있습니다.

정서적으로 성숙한 사람은 상황을 보고 당사자의 입장에 서서 자신이 어떤 감정을 느끼는지 알 수 있습니다.

위로나 조언을 잘하는 사람에게서 흔히 볼 수 있습니다. . 고통받는 사람들에게 매력을 느끼고 그들을 돕고 싶은 마음이 있다면 감정적으로 성숙해졌을 가능성이 높습니다. 공감 능력이 높은 사람들은 교육, 치료, 간호와 같은 직업에서 성공합니다.

공감을 통한 정서적 성숙의 또 다른 신호는 타인에 대한 관심입니다. 당신은 도움을 줄 수 있도록 그들의 감정을 느끼고 싶습니다. [읽기: 진정으로 사랑에 빠진 행복한 커플이 되기 위한 21가지 비결 & 모두가 부러워함 [읽기: 관계에서 공감이 정말 중요한 7가지 이유]

6. 도움 요청하기

정서적으로 성숙한 사람은 어떤 일이 너무 과하고 도움이 필요할 때 이를 인정하는 것을 두려워하지 않는 사람입니다. 모든 것을 스스로 하고 싶어하는 2살짜리 아이를 생각해 보십시오. 그들은 자신들이 할 수 있다는 것을 세상에 증명하고 싶어합니다.모두.

새 직장에 가서 도움을 청하는 데 어려움을 겪는 사람은 모든 것을 모른다는 것을 패배의 징조라고 생각합니다. 그들은 무능해 보이고 싶지 않습니다.

정서적으로 성숙해지면 이를 악물면서가 아니라 도움이 필요하다는 사실을 인정할 수 있게 됩니다. 질문을 하는 것은 힘과 개방성의 표시라는 것을 알고 있습니다.

배움과 성장에 열려 있다는 것을 보여줍니다. 관계가 당신에게 닥칠 모든 것을 처리하는 방법을 알고 있다고 가정하면 당신의 성장이 방해됩니다. 도움 없이도 직면할 수 있다고 생각하는 것은 능력이 있다는 신호가 아니라 의사소통이 부족하다는 신호입니다.

7. 당신은 전투를 선택합니다

어떤 전투는 싸울 가치가 있고 다른 전투는 백기를 흔드는 것이 훨씬 낫습니다. 감정적으로 불안하고 미성숙한 사람은 결코 다른 사람이 "그것을 갖게" 하고 계속 나아가지 않을 것입니다. 그들은 이기기를 원하기 때문에 본질적으로 의미 없는 일을 놓고 싸움을 벌일 것입니다.

필요한 수단을 동원하여 논쟁에서 이기려고 하면 상황은 더욱 악화됩니다. 여기에는 종종 벨트 아래로 타격하는 것이 포함될 수 있습니다. 그들은 마지막 말을 듣고 싶어합니다.

정서적으로 성숙한 사람은 때로 누군가를 옳은 것보다 행복하고 안정되게 만드는 것이 더 낫다는 것을 깨닫게 될 것입니다.

그냥 고개를 끄덕이고 그들을 행복하게 해줄 수 있는데 왜 어떤 슈퍼 히어로가 더 나은지 시합에 참여해야 할까요?

이러한 타협 수준은 귀하가승리에 대한 욕망보다 파트너의 행복을 더 중요하게 여깁니다. 그것이 감정적 성숙입니다. [읽어보세요: 관계에서 타협하는 가장 좋은 12가지 방법]

8. 누군가를 다치게 했다는 것을 깨닫는 것

감정적으로 성숙한 사람은 어떤 상황에서든 자신의 역할에 대한 책임을 집니다. 종종 우리는 자신의 실수에 대해 다른 사람을 비난하고 싶어합니다.

하지만 궁극적으로 우리는 우리 자신의 길을 선택합니다. 당신을 쏘아대고 그런 행동을 하게 만든 전 애인을 비난하는 사람과 데이트를 하고 있다면, 그들은 감정적 성숙의 징후를 보이지 않는 것입니다.

이를 잘 해내는 열쇠는 당신이 누군가를 다치게 하거나 과격하게 행동했을 때를 인식하는 것입니다. 물론, 파트너가 특정 주제에 대해 이야기할 때 항상 전 애인과 싸웠기 때문에 화를 낼 수도 있지만, 그래도 그런 반응을 보였습니다. 그들은 무슨 일이 원인이 되었든 자신의 행동에 대해 사과할 수 있어야 합니다.

당신이 어떻게 누군가에게 고통을 주고 있는지, 또는 당신이 그들의 고통에 어떤 역할을 했는지 볼 수 없다면, 당신은 안정적이거나 성숙한 관계를 가질 수 없습니다.

9. 자신을 진정시킬 수 있는 능력

자신을 진정시킬 수 없는 사람보다 더 나쁜 것은 없습니다. 누군가가 당신을 화나게 하고 언제 물러나야 할지 모른다면, 그것은 당신의 잘못입니다.

아이들은 스스로를 달래고 자신의 감정을 받아들이는 방법을 모르기 때문에 화를 내며 화를 냅니다.

어른이 되면, 당신은