În curând vom avea primul documentar despre ce înseamnă cu adevărat a fi extrem de sensibil
Noi, oamenii extrem de sensibili (HSP) suntem adesea văzuți ca slabi sau cu defecte de societatea noastră. În calitate de HSP, este posibil să ți se spună că ești „prea emoțional” sau „prea sensibil”. Uneori, trăsătura 6 motive pentru care întâlnirea cu un introvertit este mai bună — Chiar și pentru extrovertiți noastră de sensibilitate este etichetată greșit drept introversie, timiditate sau chiar autism.
Cuprins
Dr. Elaine Aron, care studiază sensibilitatea ridicată de peste două decenii și a scris cartea The Highly Sensitive Person , speră să schimbe toate acestea făcând un documentar despre ce înseamnă cu adevărat să fii extrem de sensibil.
Documentarul, intitulat Sensitive: The Untold Story, este regizat de Will Harper și îl va prezenta pe cântăreața/compozitorul Alanis Morissette, printre alte personalități de profil.
Lungmetrajul filmul 26 de stereotipuri, mituri și Clișee pe care cei mai mulți oameni încă mai cred și acum va explora sensibilitatea ridicată prin cercetări, interviuri cu oameni din toate categoriile sociale și scene care îi prezintă pe HSP în relații, la locul de muncă și ca părinți și copii.
Scopul documentarului este de a împuternici HSP și risipiți miturile și stereotipurile despre sensibilitatea ridicată – în special mitul potrivit căruia Descoperă importanța de a te cunoaște pe tine însuți și bucură-te de o viață plină de sens sensibilitatea ridicată este un defect.
Conform blogului de film Sensitive , Morissette este un HSP și un susținător avid al cercetării Dr. Aron .
„Devin maxim mai repede decât alții, așa că este responsabilitatea mea să programez mici mini-pauze pe parcursul zilei și să dorm suficient”, a spus Morissette într-un interviu din acest an la „Self -Ai grija deCreative Soul” din Tucson, Arizona. „Este aproape de datoria mea să mă asigur că am grijă, într-un mod foarte aprig, să pot continua să scriu și să fiu persoana care vreau să fiu.”
Dr. Ted Zeff, autorul cărții The Power of Sensitivity: Success Stories by Highly Sensitive People Thriving in a Non-sensitive World , a fost intervievat pentru documentar și a discutat despre provocările speciale pe care le au bărbații sensibili în cultura americană.
„Noul film Sensitive va împuternici comunitatea HSP, deoarece sute de mii de oameni 29 de secrete pentru a fi mult mai masculin și Bărbătesc fără a fi o gaură pentru alții vor afla despre trăsătura de înaltă sensibilitate, că trăsătura nu este o tulburare și că 20% din populație sunt HSP”, spune Dr. Zeff Eu, D .
Jacquelyn Strickland, co-fondatoare cu Dr. Aron al HSP Gathering Retreats, care a fost de asemenea intervievat pentru documentar, spune Eu, D că documentarul va ajuta la clarificarea dezinformării și a stereotipurilor despre HSP, dintre care unele au fost popularizate de rețelele de socializare.
„Va arăta gama vastă a modului în care HSP-urile pot și arată în lume și sperăm că va inspira HSP-urile Idei de întâlniri prietenoase cu introvertiți pentru când vă săturați de cină și de un film să apară în lume cu mai multă încredere pentru a „îndrăzni foarte mult”,” spune Strickland.
Peste 1,4 miliarde de oameni sunt extrem de sensibili și există un număr egal de bărbați și femei care au trăsătura înnăscută a sensibilității. Nu numai introvertiții sunt extrem de sensibili - aproximativ 30procentul dintre HSP sunt extrovertiți.
Dacă sunteți foarte sensibil, înseamnă că procesați informațiile senzoriale – mai ales în situații noi – mai amănunțit și mai profund.
„Latura negativă a acestei procesări profunde este că, în timp ce [HSP-urile] sunt afectați mai pozitiv de situațiile pozitive, ei sunt, de asemenea, afectați mai negativ de situațiile negative, plus fiind în general mai ușor suprastimulați atunci când există prea multe la care să răspundă”, scrie dr. Aron.
O dată de lansare a documentarului nu a fost încă anunțată, dar conform unei actualizări prin e-mail de la Dr. Aron, au fost finalizate peste 40 de interviuri.
Consultați pagina de Facebook Sensitive pentru mai multe actualizări sau vizitați Fundația pentru Studiul Persoanelor Înalt Sensibile pentru a dona documentar sau cercetarea HSP a Dr. Aron.
Consultați cea mai recentă actualizare a Dr. Aron despre proiect făcând clic aici.
V-a plăcut acest articol? Înscrieți-vă la buletinele noastre informative pentru a primi mai multe articole de acest fel. 
Citește asta: 21 de semne incontestabile că ești un introvertit
