ඉතා සංවේදී වීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද යන්න පිළිබඳ පළමු වාර්තා චිත්‍රපටය ළඟදීම අපට ලැබෙනු ඇත
අපි ඉතා සංවේදී පුද්ගලයන් (HSPs) බොහෝ විට අපගේ සමාජය විසින් දුර්වල හෝ දෝෂ සහිත පුද්ගලයන් ලෙස සලකනු ලැබේ. HSP ලෙස, ඔබ "ඉතා හැඟීම්බර" හෝ "ඉතා සංවේදී" බව ඔබට පවසා ඇත. සමහර විට අපගේ සංවේදීතාවයේ ලක්ෂණය අභ්‍යන්තරිකත්වය, ලැජ්ජාව හෝ ඔටිසම් ලෙස වැරදි ලෙස ලේබල් කර ඇත.
අන්තර්ගත වගුව
Dr. දශක දෙකකට අධික කාලයක් අධි සංවේදීතාව අධ්‍යයනය කරමින් The Highly Sensitive Person ග්‍රන්ථය ලියා ඇති Elaine Aron, අතිශය සංවේදී වීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද යන්න පිළිබඳව වාර්තා චිත්‍රපටයක් කිරීමෙන් ඒ සියල්ල වෙනස් කිරීමට බලාපොරොත්තු වේ.
Sensitive: The Untold Story, නම් වාර්තා චිත්‍රපටිය අධ්‍යක්ෂණය කර ඇත්තේ Will Harper විසින් වන අතර අනෙකුත් ඉහළ පෙළේ පුද්ගලයන් අතර ගායක/ගීත රචක Alanis Morissette ඇතුළත් වේ.
විශේෂාංග-දිග චිත්‍රපටය පර්යේෂණ හරහා ඉහළ සංවේදීතාවයක් ගවේෂණය කරනු ඇත, ජීවිතයේ සෑම තරාතිරමකම පුද්ගලයන් සමඟ සම්මුඛ සාකච්ඡා, සහ සබඳතාවලදී, රැකියාවේදී සහ දෙමාපියන් සහ දරුවන් ලෙස HSPs නිරූපණය කරන දර්ශන.
වාර්තා චිත්‍රපටයේ අරමුණ වන්නේ HSPs බලගැන්වීම සහ අධි සංවේදීතාව පිළිබඳ මිථ්‍යාවන් සහ ඒකාකෘති දුරු කරන්න-විශේෂයෙන් ඉහළ සංවේදීතාව දෝෂයක් බව මිථ්‍යාව.
සංවේදී චිත්‍රපට බ්ලොග් අඩවියට අනුව, මොරිසෙට් යනු HSP සහ ආචාර්ය ඇරොන්ගේ පර්යේෂණවල දැඩි සහායකයෙකි. .
“මම සමහර අයට වඩා ඉක්මනින් උපරිමය ලබනවා, ඒ නිසා මම දවස පුරා කුඩා විවේකයක් සැලසුම් කර ප්‍රමාණවත් නින්දක් ලබා ගැනීම මගේ වගකීමයි,” මොරිසෙට් මේ වසරේ “ස්වයං” හි සම්මුඛ සාකච්ඡාවකදී පැවසීය. - රැකබලා ගන්නනිර්මාණශීලී ආත්මය" ඇරිසෝනා හි ටක්සන් හි පසුබැසීම. "දිගටම ලිවීමට සහ මට වීමට අවශ්‍ය පුද්ගලයා වීමට හැකි වන පරිදි, මම ඉතා දරුණු ලෙස රැකබලා ගන්නා බවට වග බලා ගැනීම මට බොහෝ දුරට භාරයි."
ආචාර්ය. Ted Zeff, The Power of Sensitivity: Success Stories by Highly Sensitive People Thriving in a Non-sensitive World , වාර්තා චිත්‍රපටය සඳහා සම්මුඛ සාකච්ඡාවකට ලක් වූ අතර සංවේදී මිනිසුන්ට ඇමරිකානු සංස්කෘතිය තුළ ඇති විශේෂ අභියෝග පිළිබඳව සාකච්ඡා කරන ලදී.
“නව චිත්‍රපටය සංවේදී HSP ප්‍රජාව සවිබල ගන්වනු ඇත, මන්ද ලක්ෂ සංඛ්‍යාත ජනතාවක් ඉහළ සංවේදීතාවයේ ලක්ෂණය ගැන ඉගෙන ගනු ඇත, එම ලක්ෂණය ආබාධයක් නොවන බව සහ ජනගහනයෙන් සියයට 20 ක් HSPs වේ,” ආචාර්ය Zeff පවසයි I, D .
HSP Gathering Retreats හි Dr. Aron සමඟ සම-නිර්මාතෘ ජැක්ලින් ස්ට්‍රික්ලන්ඩ්, වාර්තා චිත්‍රපටය සඳහා සම්මුඛ සාකච්ඡාවකට ද සහභාගී විය>I, D වාර්තා චිත්‍රපටය HSPs පිළිබඳ වැරදි තොරතුරු සහ ඒකාකෘති ඉවත් කිරීමට උපකාරී වනු ඇති අතර ඒවායින් සමහරක් සමාජ මාධ්‍ය මගින් ප්‍රචලිත කර ඇත.
“එය HSPs පෙන්විය හැකි සහ කරන ආකාරය පිළිබඳ විශාල පරාසයක් පෙන්වනු ඇත. ලෝකයේ ඉහළට, සහ 'ඉතා 21 ඔබේ සම්බන්ධතාවය ප්ලාවනය වීමට අවංක හේතු සහ ඇයි එය සිදු වන්නේ නිර්භීතව' වැඩි විශ්වාසයකින් යුතුව ලෝකය තුළ පෙනී සිටීමට එය HSPs පොළඹවනු ඇතැයි බලාපොරොත්තු වේ," ස්ට්‍රික්ලන්ඩ් පවසයි.
බිලියන 1.4 කට අධික ජනතාවක් ඉතා සංවේදී වන අතර සමාන සංඛ්‍යාවක් ඇත සංවේදීතාවයේ සහජ ලක්ෂණයක් ඇති පිරිමින් සහ කාන්තාවන්. 30 ක් පමණ ඉතා සංවේදී වන්නේ අභ්‍යන්තරිකයින් පමණක් නොවේHSPs හි ප්‍රතිශතයක් බහිස්‍රාර්ථයන් වේ.
ඔබ ඉතා සංවේදී නම්, එයින් අදහස් වන්නේ ඔබ සංවේදී තොරතුරු-විශේෂයෙන් නව අවස්ථා වලදී-වඩාත් ගැඹුරින් සහ ගැඹුරින් සකසන බවයි.
“මෙම ගැඹුරු සැකසීමේ සෘණාත්මක පැත්ත එනම්, [HSPs] ධනාත්මක තත්වයන්ගෙන් වඩාත් ධනාත්මක ලෙස බලපාන අතර, ඔවුන් සෘණාත්මක තත්වයන්ගෙන්ද වඩාත් ඍණාත්මක ලෙස බලපානු ලබන අතර, ප්‍රතිචාර දැක්වීමට ඕනෑවට වඩා ප්‍රතිචාර දැක්වීමට ඇති විට සාමාන්‍යයෙන් වඩාත් පහසුවෙන් උද්දීපනය වේ.
මෙම වාර්තා චිත්‍රපටය නිකුත් වන දිනයක් තවම ප්‍රකාශයට පත් කර නැත, නමුත් Dr. Aron ගේ විද්‍යුත් තැපැල් යාවත්කාලීනයකට අනුව, සම්මුඛ පරීක්ෂණ 40 කට වඩා අවසන් කර ඇත.
Sensitive Facebook පිටුව බලන්න. වැඩි යාවත්කාලීන කිරීම් සඳහා හෝ වාර්තා චිත්‍රපටයට පරිත්‍යාග කිරීම සඳහා අධි සංවේදී පුද්ගලයන් පිළිබඳ අධ්‍යයනය සඳහා පදනම වෙත පිවිසෙන්න හෝ Dr. Aron's HSP පර්යේෂණය.
මෙතන ඉහළ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් වල ලකුණු 40, එහි තේරුම, හේතු සහ එය වැඩි කිරීමට මාර්ග ක්ලික් කිරීමෙන් ව්‍යාපෘතිය පිළිබඳ Dr. Aron ගේ නවතම යාවත්කාලීනය පරීක්ෂා කරන්න.
මිනිත්තු 10ක ස්වයං ආරක්ෂණ අදහස්: ඉක්මන් සහ ප්‍රබෝධමත් පුද්ගලික අලුත් කිරීම ඔබ මෙම ලිපිය රස වින්දාද? මෙවැනි තවත් කථා ලබා ගැනීමට අපගේ පුවත් පත්‍රිකා සඳහා ලියාපදිංචි වන්න.
මෙය කියවන්න: Petty Percy: 18 සුලු පුද්ගලයෙකුගේ සංඥා ඔවුන්ව කරදරකාරී කරයි ඔබ අභ්‍යන්තරිකයෙකු බව ප්‍රතික්ෂේප කළ නොහැකි ලකුණු 21
