නිහඬ අය අවතක්සේරු නොකරන්න (ඔවුන් ඇත්තටම සිතන අයයි)

ඇත්තටම හුදකලා භාවය ලෙස දැකිය හැක්කේ අපගේ අභ්‍යන්තරික මොළයේ ප්‍රතිවිපාකයකි - අපගේ මනසෙහි රෝද කිසි විටෙක නොනැවතී.

මොකද අභ්‍යන්තරිකයින්ට සැමවිටම කීමට බොහෝ දේ නොමැත (අවම වශයෙන් වාචිකව නොවේ) , අපි වරදවා වටහා ගැනීමට සහ අවතක්සේරු කිරීමට පුරුදු වී සිටිමු; අපි ලැජ්ජාශීලී, මෝඩ, උදාසීන හෝ කම්මැලි ලෙස සලකනු ලැබේ.

ඔව්, අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් කුඩා කතා සම්පූර්ණයෙන්ම පිළිකුල් කරන බව ඇත්තයි. සංවාදයක් විශේෂයෙන් කල්පනාකාරී නොවන්නේ නම් අපගේ අදහස් අප තුළම තබා ගැනීමට අපි 26 සරාගී රහස් ප්‍රේම උපුටා දැක්වීම් ගැන නොකියූ සෙනෙහස නැඹුරු වෙමු. (සියල්ලට පසු, කාලගුණය ගැන කතා කිරීමට බොහෝ දේ ඇත!)

එහෙත් බටහිර ලෝකය එවැනි නිශ්ශබ්දතාවයක් දුර්වලකමක් ලෙස සලකන අතර, නිහඬව සිටීමට ඇති නැඹුරුව, තර්ක කළ හැකි, අන්තරාසර්ගයෙකුගේ විශාලතම ශක්තියයි. කල්පනාකාරී නිශ්ශබ්දතාවය තුළින්, අපි අභ්‍යන්තරිකයින් නව අදහස් ප්‍රවේශමෙන් නිරීක්ෂණය, දිරවීම සහ ක්‍රියාවට නංවන්නෙමු. දැනුම හෝ නිපුණතාවයේ ඌනතාවක් ලෙස බොහෝ දෙනා බැහැර කරන්නේ, ඊට ප්‍රතිවිරුද්ධව, සිහියෙන් යුතුව අභ්‍යන්තර පරීක්‍ෂණයක් සහ හිතාමතා ස්වයං පාලනයක් ඇති ගණනය කළ පරිචයකි.

ඇත්තටම වෙන්ව සිටීම ලෙස දැකිය හැක්කේ අපගේ අධි ක්‍රියාකාරී මොළයේ ප්‍රතිවිපාකයයි - අපගේ මනසෙහි රෝද කිසිවිටෙකත් නොනැවතී. අපගේ මිතුරන් ස්වල්ප දෙනෙක්, නමුත් ඇත්ත: අපි අපගේ සබඳතාවල ගැඹුර සහ අඛණ්ඩතාව සොයන අතර, ඔවුන් අප කවුරුන්ද යන්න සඳහා "අපව ලබා ගනී". අපි අභ්‍යන්තරික අදහස් ප්‍රකාශ කිරීමෙන් බොහෝ දුරස් ය, නමුත් අපිව "නිහඬ අය" ලෙස නොමඟ නොයන්න හෝ අවතක්සේරු නොකරන්න. ගැඹුරු චින්තකයින් වශයෙන්, අපට අර්ථවත් දායකත්වයක් ලබා දීමට අපට හැකි වේසමාජය.

ඔබට හැකි අභ්‍යන්තර හිතවතෙකු ලෙස හෝ ඝෝෂාකාරී ලෝකයක සංවේදී පුද්ගලයෙකු ලෙස දියුණු විය හැක. අපගේ පුවත් පත්‍රිකාවට දායක වන්න. සතියකට වරක්, ඔබට ඔබේ එන ලිපි තුළ බලගැන්වීමේ ඉඟි සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය ලැබෙනු ඇත. දායක වීමට මෙතන ක්ලික් කරන්න.

Introverts යනු ප්‍රවීණ සවන්දෙන්නන් සහ කාමරය කියවිය හැකි නිරීක්ෂකයින්

“මම හිතන්නේ introverts හොඳට කරන්න පුළුවන්. ඔබ දක්‍ෂ නම්, ඔබට අභ්‍යන්තර හිතවතෙකු වීමේ ප්‍රතිලාභ ලබා ගැනීමට ඉගෙන ගත හැකිය, එනම්, දින කිහිපයක් ඉවත්ව ගොස් දුෂ්කර ගැටලුවක් ගැන සිතීමට කැමැත්තෙන් සිටීම, ඔබට හැකි සෑම දෙයක්ම කියවන්න, ඔබම දැඩි ලෙස තල්ලු කිරීමට උත්සාහ කරන්න. එම ප්‍රදේශයේ කෙළවර ගැන සිතන්න. ” –බිල් ගේට්ස්

අන්තර්ගත පුද්ගලයන් සඳහා, නිශ්ශබ්දව සහ ක්‍රියාශීලීව සවන් දීම අසංඛ්‍යාත අවස්ථාවන්හිදී ප්‍රයෝජනවත් මෙවලමක් වේ - වාසනාවකට මෙන්, එය අපට ස්වභාවිකවම පැමිණේ. නිශ්ශබ්දතාවය කෙනෙකුගේ පරිසරය උපායශීලීව නිරීක්ෂණය කිරීමට අවස්ථාවට ආරාධනා කරයි. “කාමරය කියවීමෙන්” සහ සෑම වාචික නොවන ප්‍රකාශනයක්ම ලබා ගැනීමෙන්, පුද්ගලයෙකු සත්‍යය කියන්නේද සහ ඔවුන්ට හැඟෙන්නේ කුමක්ද යන්න අපට බොහෝ විට නිගමනය කිරීමට හැකි වේ. අපි සෑම විටම දැඩි අවධානයක් යොමු කරන නිසා, අපි ශරීර භාෂාව සහ මුහුණේ ඉරියව් වැනි සියුම් ඉඟි ලබා ගනිමු, එය පුද්ගලයෙකුගේ චිත්තවේගීය තත්ත්වය මැන බැලීම සඳහා වලංගු ක්රමයක් ලෙස පර්යේෂණ පෙන්නුම් කරයි. නිදසුනක් වශයෙන්, සමූහයක් තුළ, පුද්ගලයෙකුට යහපත් චේතනාවක් තිබේද යන්න මට හැඟේ (නැතහොත් ඔවුන් ශක්ති වැම්පයරයෙකු ඔබ ඔබේ ටින්ඩර් තරඟය හමුවිය යුතුද? කවදාද, කොහේද සහ ආරක්ෂිත විය යුතු ආකාරය නම්, එවැනි අවස්ථාවක මම ඉවත්ව සිටිමි).

නිශ්ශබ්ද නිරීක්‍ෂණය ඉඩ දෙන අභ්‍යන්තර අධිබලයකි. අපට තක්සේරු කිරීමටඅවදානම, පුද්ගලයෙකුගේ චරිතය සහ චේතනාවන් වෙත අපව යොමු කිරීම. අප විශ්වාස කරන අය සමඟ අපි ප්‍රවේශම් වන්නෙමු, ඔබ බොරු කීම (අපි ඉතා හොඳ දෙයක්) අල්ලා ගන්නේ නම්, අපි ඔබට කතා කරන්නෙමු. අපි සෑම විටම අවධානය යොමු කරමින් සිටිමු, එබැවින් කිසිවක් අප පසුකර නොයන්න - අපි බොහෝ විට වංචාවලට හෝ පිරමීඩ යෝජනා ක්‍රමවලට හසු නොවනු ඇත.

අන්තර්වාචකයින් හොඳින් සවන් දෙන නිසා, අප මෙසේ ද දැකිය හැක. ප්රවේශ විය හැකි (එම "ඇල්ෆ්" ඒකාකෘතියට හාත්පසින්ම වෙනස්ව). දිගු කාලීනව වඩා හොඳ ප්‍රතිඵලවලට තුඩු දෙන අන්‍යයන්ගේ ප්‍රතිපෝෂණ සහ යෝජනා ක්‍රියාත්මක කිරීමට අප වැඩි ඉඩක් තිබිය හැක. එම වැඩ සටහන් විස්තර කිරීමට අවශ්‍යද? ඔබට අප කෙරෙහි විශ්වාසය තැබිය හැකිය.

නායකත්වය සහ කළමනාකරණ භූමිකාවන්හිදී, අපි තරඟකාරීත්වයට වඩා සහයෝගයෙන් කටයුතු කිරීමට නැඹුරු වෙමු, පුළුල් පරාසයක මූලාශ්‍රවලින් දත්ත සහ සම්පත් ලබා ගැනීම සහ එයට සුදුසු අයට ණය ලබා දීම. සියල්ලටම වඩා, අපි අපේම දරුණු විවේචකයින් සහ බොහෝ විට පරිපූර්ණවාදීන් - අප සැලකිලිමත් වන හේතු සම්බන්ධයෙන් අපගේ සියල්ල ලබා දීම - ගණන් කිරීමට අපට ශක්තියක් බවට පත් කරයි.

අන්තර්වාචකයන් යනු ස්වාධීන චින්තකයින් සහ බිම් කඩ කරන්නන් ය

“සමූහයා අනුගමනය කරන තැනැත්තා සාමාන්‍යයෙන් සමූහයාට වඩා වැඩි යමක් නොලැබේ. තනියම ඇවිදින කෙනා කවදාවත් නොගිය තැන් වල ඉන්න පුළුවන්.” –ඇල්බට් අයින්ස්ටයින්

බොහෝ අභ්‍යන්තරිකයින් තනිව වැඩ කිරීමට ප්‍රිය කරන නවෝත්පාදකයින් වේ. එසේ කිරීමෙන් අපගේ සිතුවිලි නිදහසේ සහ බාධාවකින් තොරව ගලා යාමට ඉඩ සලසයි. මෙම මනාපය අන් අය විසින් වැරදි ලෙස වටහා ගත හැකි අතර, ඔවුන්අපි මිනිසුන්ට කැමති නැතැයි සිතිය හැකිය (එය එසේ නොවේ; අපගේ අභ්‍යන්තර බැටරිය නැවත ආරෝපණය කළ පසු අපි ඔවුන්ට අපේම වේලාවට කැමතියි). අපගේ අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීමේදී තනිවම වැඩ කිරීම අභ්‍යන්තරිකයින්ට සැලකිය යුතු වාසියක් ලබා දෙයි.

නවෝත්පාදකයෙකු වීමට නම්, අභ්‍යන්තරිකයාගේ ශක්තිය වන ස්වාධීන චින්තනයේ හැකියාව තිබිය යුතුය. බොහෝ ඉලක්ක තනි පුද්ගල (කණ්ඩායමකට වඩා) සැකසුම හරහා වඩා හොඳින් සාක්ෂාත් කරගනු ලැබේ. බොහෝ විට, නොපැහැදිලි හෝ සංකීර්ණ ගැටලුවක් විසඳීම සඳහා හුදකලාව තුළ පමණක් සාක්ෂාත් කරගත හැකි අවධානයක් අවශ්‍ය වේ, අභ්‍යන්තරිකයින්ට නොනැසී පැවතීමට පමණක් නොව දියුණු වීමට හැකි ස්ථානයකි. අපි බොහෝ විට නව අදහසකට යාමට පෙර, සියලු හැකියාවන් අවසන් කිරීමට පෙර, අදහසක් තේරුම් ගැනීමට කාලය ගත කරමු. අනෙක් අතට, කණ්ඩායම් සැකසුමකදී, අපට වචනයක් ලබා ගැනීම අපහසුය (සහ අපට නිසැකවම කණ්ඩායම් ඉදිරිපත් කිරීමේ කොටස්කරුවෙකු වීමට අවශ්‍ය නැත)

ඇත්ත වශයෙන්ම, බොහෝ අභ්‍යන්තරිකයින් පසුබට වෙති. අවධානය, කාමරයේ සිටින සියලු දෙනාගේ අවධානයට ලක්වන ලෙස කෑගැසීම වෙනුවට ඝන, මැනිය හැකි දායකත්වයක් ලබා දීමට කැමැත්තක් දක්වයි. අපගේ කාර්යයේ ගුණාත්මකභාවය තමාටම කථා කරන බව අපට විශ්වාසයි.

එසේ වුවද, පසෙකට වී සිටීමේ මෙම ස්වාභාවික ප්‍රවණතාවය තිබියදීත් (සහ බොහෝ විට බිත්ති මල් ලෙස සැලකේ), සමහර අවස්ථාවලදී අපගේ ශක්තීන් ප්‍රදර්ශනය කිරීම සහ අප වෙත අවධානය යොමු කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. ස්වයං අභිප්‍රේරණය, අධිෂ්ඨානය සහ පරිපූර්ණත්වය සහ නිරවද්‍යතාවය සඳහා ඇති නැඹුරුව, අභ්‍යන්තරිකයින් ඉහළම දේ පවා ලබා ගැනීමට වැඩි නැඹුරුවක් ඇති කරයි.අභිලාෂයන්, සහ ප්‍රශංසා ලැබීමේදී අප කෙතරම් අපහසුතාවයට පත් වුවද, අපගේ ජයග්‍රහණ සඳහා අපි පිළිගැනීමට සුදුසු වෙමු.

ඔබ කවදා හෝ කුමක් කිව යුතු දැයි දැන ගැනීමට අරගල කරනවාද?

අන්තර්වාචකයෙකු ලෙස, ඔබ නිශ්ශබ්දව සහ කුඩා කතා වලට වෛර කළත් - ඔබට ඇත්තෙන්ම පුදුම සංවාද කරන්නෙකු වීමේ හැකියාව ඇත. කෙසේද යන්න දැන ගැනීමට, අපි අපගේ සහකරු Michaela Chung වෙතින් මෙම මාර්ගගත පාඨමාලාව නිර්දේශ කරමු. Introvert Conversation Genius පාඨමාලාව පරීක්ෂා කිරීමට මෙතැන ක්ලික් කරන්න.

Introverts ගේ ධෛර්යය සහ ආශාව නිසා, ඔවුන් බලවත් නායකයින් බවට පත් කරයි

“ඔබට විශිෂ්ට අදහස් ඇති කර ගැනීමට ඝෝෂාකාරී වීමට අවශ්‍ය නැත.” –සුසන් කේන්, Quiet, The Power of Introverts in a World That Can’s Stop Talking

ඇමරිකානු සමාජය තුළ Extroversion උත්කර්ෂයට නංවා ඇත, නමුත් උත්ප්‍රාසාත්මක ලෙස ලෝකයේ සමහර ඇල්බට් අයින්ස්ටයින්, රෝසා පාර්ක්ස්, මහත්මා ගාන්ධි, බිල් ගේට්ස්, එලොන් මස්ක් සහ වොරන් බුෆේ මෙන්ම ඒබ්‍රහම් ලින්කන් සහ ජිමී කාටර් වැනි ජනාධිපතිවරුන් ද ඇතුළුව වඩාත් සාර්ථක නායකයින් අන්තර්ගාමීන් ලෙස හඳුනා ගනී.

මෙම trailblazers හි විශිෂ්ට සාර්ථකත්වයට දායක වන ගුණාංග අතර ඉවසීම, නිහතමානීකම, ධෛර්යය, ආශාව, කැපවීම සහ ධෛර්යය ඇතුළත් වේ. අවිනිශ්චිතතාවය වාස්තවිකව හැසිරවීමේ හැකියාව, ඔවුන්ගේ විශ්ලේෂණාත්මක දක්ෂතාවය සහ හොඳින් දැනුවත් නිගමනවලට එළැඹීමට අවශ්‍ය කාලය ලබා දීම, නායකයින් ලෙස අභ්‍යන්තරිකයින් වෙන් කරන සුවිශේෂී වාසි වේ.

බහිර නායකයන් සාමාන්‍යයෙන් වේතම කණ්ඩායම සඳහා තීරණ ගැනීමට බිය නොවන, විශ්වාසයෙන් යුතුව කතා කරන මිනිසුන් සතුටු කරන්නන්, නිහඬ නායකත්වය වෙනස් ලෙස පෙනේ. නමුත් "විවිධ" නරක නැත - ඉන්ට්රොවර්ට්ස් ප්රතිඵල සාක්ෂාත් කර ගැනීමේදී ඵලදායී වේ, එසේ නොවේ නම්. පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ අභ්‍යන්තර නායකයින් ගැඹුරු සම්බන්ධතා ගොඩනඟා ගැනීමට, අවධානයෙන් සිටීමට සහ ඉක්මන් ප්‍රතිඵල වෙනුවට ඔවුන්ගේ කාර්යයේ ගුණාත්මක භාවයට ප්‍රමුඛත්වය දීමට වැඩි ඉඩක් ඇති බවයි.

සත්‍ය, අපට ප්‍රසිද්ධියේ කතා කිරීමට දක්ෂතාවයක් නොතිබිය හැකිය - සහ අපගෙන් බොහෝ දෙනෙකුට අවධානය යොමු කිරීමේ කේන්ද්‍රය වීම ගැන අඩු සැලකිල්ලක් දැක්විය නොහැක - නමුත් ගැටළු විසඳීම සඳහා අපගේ කල්පනාකාරී, පරාවර්තක ප්‍රවේශය අභ්‍යන්තරිකයින් දැවැන්ත සම්පතක් බවට පත් කරයි. නායකත්ව භූමිකාවන්. අපි කරන විට කතා කරන විට, අපට පැවසීමට ඇති දේ වැදගත්, තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සහ චේතනාන්විත බව ඔබට ඔට්ටු තැබිය හැකිය: ඔබ සවන් දීම නුවණට හුරුයි.

ඊළඟ වතාවේ ඔබ ඉන් එකක් සමඟ සම්බන්ධ වන විට අපි, අභ්‍යන්තරික නිශ්ශබ්දතාවයේ බලය සැලකිල්ලට ගනිමු. අපට විවෘත වීමට කාලය ගතවනු ඇත, නමුත් මාව විශ්වාස කරන්න, අපට අදහස් ඇත, ඒවා සාමාන්‍යයෙන් ශක්තිමත් ඒවා වේ. අප පුරසාරම් දෙඩීමට හෝ අපගේ ජයග්‍රහණ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට අකමැති බැවින්, අපි බොහෝ විට අවධානයට ලක් නොවෙමු, නමුත් අපව වට්ටම් කිරීම දුරදක්නාකමක් වනු ඇත. ලොකුම "තර්ජනය" ඔබ නොපෙනෙන එකයි - තමන් තුළම සිටින එම අභ්‍යන්තරිකයා වැනි.

ඔබ කැමති විය හැකිය:

• ඔබට අභ්‍යන්තරව කටයුතු කරන්නෙකු වීමට සහ තවමත් කීමට බොහෝ දේ ඇති හේතු 5
• අන්තර්ජාතිකයින්ට හොඳ නමක් ගොඩනගා ගත හැකි ක්‍රම 7 වචනයක් නොකියා
• 8පිටස්තරයින් සඳහා නිර්මාණය කරන ලද ලෝකයක ජීවත් වන අභ්‍යන්තරිකයෙකුගේ පාපොච්චාරණය

අපි ගිම්හාන දින (500) සිට මම ඉගෙන ගත් දේවල් 12 Amazon අනුබද්ධ වැඩසටහනට සහභාගී වෙමු. Nipple Play: ගැහැණු ළමයෙකුගේ පියයුරු වෙත අවධානය යොමු කිරීමට මාර්ග 26ක් සහ ඇයගේ ඔර්ගසම් කරන්න