10 Siyaabood Oo Xariif Ah Oo Looga Baxo Sheekada Dhibta Badan

Ma ahan sheeko kasta oo lagu raaxaysto, waxaana jira qaar naga dhigaya inaan rabno inaan xirno. Waa kan sida aad uga bixi karto xaaladaas dhegta badan.

Waxaa jira waqtiyo aynu ku hadalno aan kala joogsi lahayn, oo aynu illowno wakhtiga ama waxa ay ahayd in aynu wax kale samayno, ee ma aha hadal kaliya. . Sababta keliya ee suurtogalka ah ee aan u xasuusan karno in aan aad u wada hadalnay waxay noqon doontaa dhuuntayada oo engegan, sababtoo ah weligay ma joojin in aan wax cabbo. Taasi waa inta laga yaabo in aan ka helnay wada hadalka qofka aan la hadlayno. Tani waa mid ka mid ah raaxada yar ee badan ee nolosha.

Dhanka kale, ka waran haddii ay tahay mid ka soo horjeeda? Ka waran haddii aad ku xayiran tahay wada hadal aad la leedahay qof aan si fudud u joojin doonin hammaansiga wax aanad xiisaynaynin? Ka warran haddii qofka aad la hadlaysaa aanu macno samaynayn? Ka warran haddii, cabsida naxdinta leh, qofka aad la hadlayso uu iska indho-tiray xaqiiqada ah in isaga ama iyada ay meel ka dhac ku yihiin? 3> Hubaal, waad iska leexan kartaa iyagoon eegayn. Laakiin taasi badanaa waa laga xanaaqay. Taa beddelkeeda, waxaad isku dayi kartaa 10-kan farsamo.

1. Caalamka uga mahadceli kaadiheystaada ama mindhicirkaaga

Wax kasta oo xaalada aad abuurtay ayaa noqon doonta, qofna ma dhihi karo maya haddii aad u baahan tahay inaad musqusha isticmaasho. Ma waxay isku dayi doonaan inay ku joojiyaan haddii aad u baahan tahay inaad tagto?

Haddii aad cudurdaarkan isticmaalayso, iska hubi inaad aadomusqusha. Mararka qaarkood, dadka aad la hadlayso waxaa laga yaabaa inay sidoo kale isticmaalaan cudurdaar isku mid ah oo xitaa ku raaci doona musqusha. Hadday tani dhacdo, ku sii jir saqafka oo u sheeg inay hore u socdaan oo aanay ku sugin. Markaa taasi waxay noqon kartaa istaraatiijiyadaada bixitaan.

2. Calooshaadu waxay u guuxaysaa sida shabeel aan la quudin toddobaadyo

Waxaad dadka u sheegi kartaa inaad la sheekaysanayso inaad u baahan tahay inaad qaniinto. Ma fadhiisan kartid oo ma sheekaysan kartid haddii aad gaajaysan tahay. Tani waa haddii aadan ku jirin gudaha makhaayadda oo aad ka qayb galayso xaflad casho ah.

Haddii aad horay ula cuntaynaysay asxaabtaada oo aad u aragto sheekadu mid caajis ah, waxaad codsan kartaa in lagaa raali geliyo, sababtoo ah waxaad jeclaan lahayd inaad hubiso. menu sida aad rabto inaad wax kale u dalbato. Markaa waxaad diiradda saari kartaa cuntadaada, halkii aad ka ahaan lahayd wada sheekaysiga caajiska ah ee hareerahaaga ka socda.

3. Taleefanka gacanta ee buuqa badan

Qof kastaa wuu sameeyaa, haddii aanad weli samayn, waxa ay u muuqataa in aad ka helayso shirkadda aad haysato, ama dadka aad la hadasho. Iska yeelyeelka in lagu soo wacay ama fariin si degdeg ah ugu baahan dareenkaaga waxay kaa badbaadin kartaa wada hadal kasta oo dhibsado.

Laakin tani waa dhib yar. Waxaad u baahan tahay inaad hesho taleefankaaga inuu gariiro ama garaaco. Haddii aad awooddo inaad taas samayso adigoon si cad u muuqan markaas samee, haddii kale qofka aad la hadlayso waxaa laga yaabaa inuu si weyn uga xumaado tan. Ha ka werwerin, in kastoo, 6 Halganka Korinta Caruurta Isbarasho ahaan Waalid La Isbarasho ah ay jiraan barnaamijyo aad u tiro badankuu ogolaato inaad wacdo been abuur ah ama qoraal ah. [Akhri: Dhammaadka taariikhda - Wanaagga, xumaanta, foolxumada]

4. Jadwalka bulsheed ee bulsheed

Caldaaraddan way adag tahay in la jiido, laakiin haddii aad si fiican u dhaqmi karto, markaa tani waa qumman tahay. Marka wada hadalku bilaabo inuu qallalo oo runtii caajiso, bilow inaad eegto wakhtiga. Waxaan rajeyneynaa in qofka aad la hadlayso uu kan arki doono, oo hadday ku weydiiyaan sababta aad wakhtiga u hubinayso, u sheeg inaad ballan leedahay wax yar.

Haddii ay garan waayaan inaad hubiso waqtiga, marka xigta ee aad hubiso, waxaad odhan kartaa in aad u baahan tahay in aad meel joogtid 15 daqiiqo gudahood, iyo in sheekadu si fiican u socday in aad illowday in aad u baahan tahay in aad meel kale dhawaan. [Akhri: Ma qof baa ku xiiseeya dhammaan sababaha khaldan?]

5. Calaamadda shanaad ee muhiimka ah lama iska indho tiri karo

Yaa ku odhan kara maya markaad xanuunsato? Inkastoo laga yaabo inaad u baahato inaad si dhab ah u dhaqangeliso. Waxay noqon kartaa ilig-xanuun, madax-xanuun, ama xanuun kasta oo jidhka ah oo aad ka fikiri karto. Marka aad go'aansato nooca xanuunka aad ku dhaqmayso, waxaad dooran kartaa inaad sheegto inaad u baahan tahay inaad iibsato dawooyinka xanuunka, ama aad u baahan tahay inaad guriga tagto oo aad nasato. Si kastaba ha ahaatee, waa istaraatijiyad weyn oo bixitaan ah oo aan qofna diidi karin.

6. Errands

Tallaabooyinka waa cudur daar weyn, waxayna samayn lahaayeen marmarsiinyo ka sii wanaagsan haddii aad si hoose u tilmaanto inay degdeg tahay. Waxaad u sheegi kartaa qofka inaad u baahan tahay inaad alaab u heshoguriga, ama saaxiibadaada, waxaana lama huraan ah inaad 21 Calaamadaha inaad tahay INFJ, Nooca Shakhsinimada Naadirka ah isla markiiba sameyso.

Haddii ay ku adkeystaan ​​inay ku raacaan, ku adkee in meesha aad tagayso ay tahay mid aan ku habboonayn iyaga oo aad qadarinayso wax-soo-saarka. .

7. Yaa raba inuu hor istaago sidii uu lacag u heli lahaa?

Cildaar kale oo aad ku bixin karto haddii aad rabto inaad ka baxdo wada sheekaysiga caajiska ah ayaa ah inaad shaqo u hayso. Waxaad odhan kartaa tani waa marka kaliya ee aad hubin karto oo aad ka jawaabi karto iimaylka. Ama laga yaabee inaad haysato waqti kama dambays ah oo aad u baahan tahay inaad qabato ama kulan Skype ah oo aad la yeelato qaar ka mid ah wariyeyaasha dibadda.

Si kastaba ha ahaatee, shaqada marnaba lama diidi karo wakhtiga ay u baahan tahay. U sheeg qofka aad la hadlayso in tani ay tahay mid degdeg ah, oo madaxaagu uu ku ugaarsan doono haddii aad soo celin weydo.

8. Shaleemada ayaa wacaysa

Ama masraxa, hadba kii aad rabto inaad iska dhigto inaad daawanayso. Aflaanta iyo riwaayadaha waxay leeyihiin daawado jadwal leh oo ay tahay in la raaco. Waxaad u sheegi kartaa wehelkaaga inaad ku dhowdahay inaad seegto qaybta koowaad ee baaritaanka oo aad u baahan tahay inaad tagto. Xitaa waxaad iska dhigi kartaa inaad u baahan tahay inaad meel ku wado, markaa waxay qaadan doontaa waqti. Kaliya si joogto ah uga noqo. Ha iloobin inaad daawato filimka ama riwaayadda dambe, haddii saaxiibkaa ku weydiiyo sida ay ahayd.

9. Kalinimada

Haddii aad leedahay caajis ama xanaaqla sheekeysiga qof aad hadda la kulantay adigoo kali ah, waxaad had iyo jeer dhihi kartaa inaad qadarin lahayd haddii ay kuu oggolaadaan inaad ku raaxaysato wakhtigaaga keligaa. In kasta oo dadka qaarkiis laga yaabo in aanay fahmin fikradda wakhtiga kali ah, haddana waxa jira qaar u nugul in ay ogaadaan in tani ay asal ahaan ka dhigan tahay, “Dib u noqo!”

10. Mararka qaarkood, sida ugu wanaagsan ayaa ah, inaad daacad noqoto

Maxaad qofka ugu sheegi weyday inaadan xiiseyneynin mowduuca ama aad xanaaqsan tahay? Dabcan, waa mid toos ah, laakiin daacadnimada naxariis darada ah ayaa inta badan shaqada ku guuleysan karta. Iyaga, markooda, mawduuca u beddeli kara wax kale, ama way u carari karaan si ay qof kale uga cadhaysiiyaan.

Sidoo kale, ka taxaddar dareenka qofka. Hubi in qofkani xasaasi yahay oo aanu qaadan karin toosnaantan. Haddii aysan qaadan karin faallooyin daacad ah, markaa sidee ku saabsan tahay inaad u jiheyso wada hadalka mowduuc kale? Hubaal, waxaa jira mowduucyo badan oo aad labadiinuba ka hadli kartaan kuwaas oo aan kaa cadhaysiin doonin. [Akhri: Wada hadalka 20-kan tabo ee khabiirka ah]

Ka tagitaanka wada-hadalka, gaar ahaan marka dhinaca kale u muuqdo inuu 9 Siyaabood Oo Lagu Hagaajin Karo Markaad U Guurto Dal Cusub Sida Horudhac Xasaasi Badan haysto wakhtiga noloshooda, waxay noqon kartaa mid adag. Laakin wax yar oo ficil ah, cudud marmarsiinyo ah ama indho la'aan si ay u baxaan, waxaad hubsan kartaa in sheekadaadu ay dhowaan soo afjarmi doonto.