Gabadha Macnaha ah: 25 sifo oo lagu aqoonsado oo lagu caddeeyo

Gabdho macne ah ayaa nagu wareegsan, oo farxadda ka saaraya nolosheenna. Isticmaal calaamadahan si aad u aqoonsato gabadha xun oo aad uga fogaato hababkeeda tamar luminta

In gabadhu noqoto mid fudud maaha Waxaan leeyahay afar gabdhood. Marka aan dadka u sheego, had iyo jeer waxay i heshaa jawaabta "qalbigaaga u ducee" ama "gacmahaaga ayaa buuxa." Tan iyo markii aan lahaa gabadhaydii ugu horeysay, waxaan la barbar dhigay mantra iyada - saaxiib la noqo wiilasha. Hadda, taasi ma noqon karto talada ugu caafimaadka badan, laakiin waayo-aragnimadayda, gabdhuhu waxay noqon karaan sida xirmo yeey ah. Markay isu yimaadaan, wax kasta oo addin iyo addinba way burburiyaan. Iska jir gabadha micnaha ah.

Waxay qaadanaysaa hal keliya

Gabdhaha, dabci ahaan, ma aha kuwo xun ama xumaan. Waan ogahay taas. Runtu waxay tahay, waxay ku qaadanaysaa mid ka mid ah kooxda inay xumaato. Sida hal unug oo xun uu kansar u keeno jirka oo dhan, gabadha macnawigu waxay dhaawac u geysataa maskaxda haweeneyda. Fahamka calaamadaha aadka u kala duwan ee gabadhu waxay kaa caawinaysaa inaad aragto iyada. Markaad sameyso, u orod dhanka kale! [Akhri: 10 calaamadood oo hubaal ah inaad tahay qaniinyo oo aadan xitaa garanayn]

> 20 calaamadood oo lagu garto gabadh aan caadi ahayn

>#1 had iyo jeer waxay nafteeda ku lug leedahay riwaayad . Meel kasta oo ay gabadhu aaddo, riwaayaddu waxay u badan tahay inay raacdo. Maadaama ay tahay in ay noqoto xudunta dareenka, waxay abuuri doontaa muuqaal ama waxay bilaabi doontaa isku dhac si ay isu geliso hore iyo bartamaha.

#2 Waa inay had iyo jeer qof ka xanaaqdaa. Haddii aanay iyadu ahaynqof u xanaaqsan, markaas ma hayso wax ay ka hadasho. Isku kalsoonideeda oo dhan waxay ku tiirsan tahay inay kaa wanaagsan tahay. Kaliya waxay dareentaa wanaag marka ay qof kale dareensiiso murugo.

>#3 Haddii aad samayn waydo waxa ay rabto way ku caayaysaa. Haddii aad raaci waydo waxa ay gabadhu rabto oo ay doonayso inaad samayso, way sii haysataa ilaa ay ka hesho waxay rabto. Ku jeesjeeska, calaacalaha, ama qasabka cad ayaa ah saaxiibadeeda ugu fiican.

>#4 Waxay isticmaashaa ciyaaraha maskaxda si ay qof walba uga ilaaliso inuu ku dhex dhuunto oo uu u noqdo geesiga. 6 Waxay jeceshahay inay dadka iska horkeento. Sida ugu wanaagsan ee qof loola xiriiri karo waa in laba qof laga dhex abuuro khilaaf. Waxaa jirta odhaah ah, cadawga cadawgaygu waa saaxiibkay, ama wax la mid ah khadadkaas. Oo kaliya si ay u hesho iyada, inanta macne ah xitaa laga yaabaa in ay abuurto khilaaf u dhexeeya adiga iyo saaxiib wanaagsan. [Akhri: 25 calaamooyinka qarsoon ee narcissism: nooc gaar ah oo ciyaarta maskaxda ah]

#5 Iyadu kama sarrayso been-sheegid, wax-is-daba-marin, ama samaynta wax walba. Ma jiro wax ka baxsan xadka gabadha dhexdhexaadka ah. Way dawarsataa, oo wax xaddaa, oo been sheegtaa si ay u hesho waxay doonaysaa. Qof kasta oo agteeda ku xeeran waa u caqli-gal. Waxay ku dudaa kooxdeeda sun. Wax kasta oo ay taabato, way sii xumaanaysaa. Xumaan iyo xoog badan, waxay koox madadaalo ah u beddeshaa qol qallafsan oo aan faraxsanayn, xanaaqsan, iyonaagaha xanaaqsan. Shirkadda kaliya ee gabadh macnaheedu yahay raaxo? Darxumo. [Akhri: Fikirkaaga xun miyuu noloshaada kharribayaa?]

#7 Caadi ahaan, waxay haysataa koox kooxeedyo. Gabadha dhexdhexaadka ah waxay heshaa gabdho si ay ula socdaan. Iyada oo u baahan dad ay caabudaan oo ay kor u eegaan, waxay bartilmaameed ka dhigtaa hablaha kalsoonidooda hooseyso. Waxa kale oo ay og tahay in ay la kulanto dadka ay dareemayso in ay ka hooseeyaan iyada;

#8 Haddii ay dareento hanjabaad, way ku dejin doontaa. Qof kastaa aad buu uga cabsadaa gabadha xun, taasoo siinaysa sumcadda ay rabto. Dadku waxay iska dhigaan inay jecel yihiin iyada. Way raacaan iyada, oo wax alla wixii ay haystaan ​​ayay siiyaan, oo waxay ku heshiiyaan wax kasta oo ay tidhaahdo, iyagoo rajaynaya inay iska ilaaliyaan in lagu qabto jidkeeda xun. meelaha baabuurta la dhigto, wiilasha, ama dadka. Waxay u qalantaa waxa ugu fiican. Haddii aysan haysan karin, qofna ma awoodo. Haddii aad ka gudubto saamigeeda sheegashada, waxa fiican inaad ilaaliso. Waligeed kuma oggolaan doonto inaad ilowdo.

>#10 In kasta oo aanay ahayn tan ugu soo jiidashada badan, haddana caadi ahaan waxay haysataa ninka ugu muuqaal wanaagsan. Mediocre marka ugu fiican, iyadu kuma hesho ninka iyada oo macaan ama qurux badan, waxay ku helaysaa iyada oo dareensiinaysa awood. Haddii nin uu shukaansado gabadha qof kastaa wuxuu u muuqdaa inuu doonayo inuu raaco, waxay ka dhigaysaa hogaamiyaha xirmada. [Akhri: Gabdhaha qurxoon ma macnehoodu waa mise way fiican yihiin?]

#11 Waxay kugu dhibaysaa iyada hortiisa. Gabadha micnaha ahwaxay kaa dhigaysaa inaad ka walwasho agteeda uun. Maadaama aad og tahay in ay had iyo jeer u ololayso raadinta gabadha ku xigta oo ay hoos u dhigto, ma doonaysid in aad si badheedh ah u tidhaahdo khalad si ay booskaas kuu geliso.

#12 Sida caadiga ah, waxay isticmaashaa xeelado cabsi leh si dadka loo xakameeyo. 6 In kastoo ay og tahay inaad ka cabsanayso xumaanteeda, ayay wax kasta oo ay kugu haysato u isticmaashaa qalab ay ku maamusho. Haddi ay sir kaa taqaano, ay ogaato shay aad samaysay, ama ay isticmaali karto wax lid kugu ah, way yeeli doontaa. [Akhri: 15 su'aalood si loo muujiyo shakhsiyadda xakamaynaysa]

>#13 Codkeedu waa mid awood leh oo badanaa macneheedu waa. Waxaad samaysaa waxa ay kuu sheegto, sababtoo ah waxaad og tahay in aanay ereyo ka leexin. Dhankeeda macneheedu maaha cod kaliya. Jilifteedu waxay u xun tahay sida qaniinyada oo kale.

#14 Wax ka baxsan ma jiro. Ma garanaysaan inan yar oo guduudan oo garab fadhiya iyo kan cad oo kan cas ka kale ku raaga? Gabar macne ah waa ka madhan cad. Mar dhif ah ayay damiir leedahay, wax kasta oo ay ku qaadanayso ayay samaynaysaa. Qof kasta oo ku xeeran gabadha macna-darrada ah waa garanayaa waxa ay ku hadlayso, samaynteedana ma aha mid qabow oo waxa ay la yaaban tahay naxariista daran. Oo weliba, iyadu iskama eegi doonto jidkeeda wax duminaya. Gabadha macnawigu waxay qof walba u aragtaa si ay ku hesho waxay rabto. Dad kuma hareeraysan. Qof kastaa waa aalad la tuuri karo rabitaankeeda iyo rabitaankeeda. [Akhri: NoqoKa taxadar qofka aad ku kalsoon tahay: sida looga digtoonaado kuwa dhabarka ka riixa Haddii aad wax haysato oo aad jeceshahay, iyaduna way rabtaa. Midna looma oggola inuu haysto wax ka weyn shaygeeda. Gabadha dhexdhexaadka ahi waxay soo xushaa qof kasta oo la jecel yahay, quruxsan, ama wanaagsan. Haddii aad saaxiibtinimadaada ku kasbato abaal-marin, taasi waa hab lagu hoos u dhigo. Haddii ay ku qabato, oo aadan waxba qaban, waxay la macno tahay Millennials: Maxaa Mid ka dhigaya & 20 Astaamaha Guud ee Reer Miyiga Dijital ah Gen inaad leedahay wax wanaagsan oo qiimo leh. Masayrka uu ku kaxeeyo, haddii ay ku beegsato, waxay la macno tahay in aad tahay qof lagu bogaadiyo.

#19 Markasta oo aad isku daydo in aad ka farxiso ayay ku sii xad gudubtaa. Mar kasta oo aad isku daydo inaad raalli geliso, way ku soo qaadan doontaa. Sida xayawaanka duurjoogta ah oo u uraya daciifnimo, wacnaantaada ama baahidaada inaad ka farxiso ayay isla markiiba urisay iyada. [Akhri: 20 calaamadood oo aad tahay qof dadka raalli-geliya oo aanad Farqiga udhaxeeya Fikirka Qoto dheer iyo kafikirka ogaanin]

Adiga oo doonaya in aad mar walba 10ka Goobood ee ugu Jaceylka badan ee Lamaanaha dareento in aad ka sarraysatid, hadba inta aad noqoto qof wanaagsan, ayay awooddeeda kugu kordhisaa. Si fiican ulama ciyaari kartid gabadh aan fiicneyn ilaa aad ka hoos baxdo, maskaxdeeda.

>#20 Sida caadiga ah waa udub dhexaadka dareenka waalidkeed. 6>Waxay ula jeedaan in habluhu ay noqdaan sida ay yihiin sababtoo ah waxay helaan waxay rabaan markay rabaan. Ma fahminAdduunka intiisa kale oo aan u malaynayn inay tahay wax cajiib ah ama inay tahay inay wax kasbato. Taa beddelkeeda, qoyskeeda ayaa si xun ula dhaqma ama ay iska indhatiraan, taas oo ka dhigaysa in ay ixtiraam iyo feejignaan ka hesho dadka kale ee ku xeeran. [Akhri: 19 calaamadood oo lagu garto dhaawaca shucuureed iyo siyaabaha looga gudbi karo]

Sidee looga fogaadaa gabadha micnaha ah >

Runtii ma jirto hab wanaagsan oo lagula tacaali karo. gabar macne ah. Haddii aadan ku quudin baahideeda si aad u noqoto xarunta dareenka, markaa waxaad noqotaa bartilmaameedka xanaaqeeda. Haddii aad ku quudiso, markaa adigu run kama tihid naftaada. Sida ugu fiican ee loo maareeyo iyada ayaa ah in aad ka fogaato iyada, laakiin sidee u samaynaysaa taas?

Tani waa siyaabaha aad uga fogaan karto Haddii aadan ku quudin oo aadan la tartamin, 31 Online shukaansi Talooyin ee Ragga & Siraha si aad uga baxdo-Guy-ga la iska indho-tiray una gudub shukaansi-ILAAHAY! inta badan waxaad joogtaa aagga nabdoon.

>#2 Ku dhufo cagajuglaynta halka ay ku xanuunayso. Gabadha macnawigu waxay dareentaa daciifnimo oo qof bay doorataa. Daqiiqada aad u yeedho ama ku majaajiloodaan wax kasta oo ay isku dayaan inay ku caayaan, ayaa ah markii ugu dambaysay ee ay ku qastaan. Haddii aad tustid inaan lagu garaaci karin, waxay u guuraan qofka kale ee aan aaminka ahayn ee ay helaan.

#3 Naftaada run u noqo. Ha beddelin qofka aad tahay wejiga gabadh xun. Waxay doonaysaa inay isku daydo inay ku riddo sanduuq si aadan weligaa uga sareyn iyada. Ha u ogolaanin inay kuu sheegto qofka aad tahay ama ha ku gaadhsiin inaad samaysowax aanad ku qanacsanayn ama aad ogtahay inaad ka fiican tahay. [Akhri: 10 su'aalood oo is-milicsan si aad naftaada run ugu ahaato]

Raadi oggolaansho weligeed ma shaqaynayso. Haddii aad ku kalsoon tahay qofka aad tahay, markaas waa inaad barataa inaad iska indho tirto iyada. Waxaa laga Warqad ku socota INFJ-yada la halgamaya qummanaanta nolosha iyo jacaylka yaabaa inaad maanta bartilmaameedkeeda tahay, laakiin, warka wanaagsan, haddii ay kaa kici kari weydo ama aad sameyso dalabkeeda, waxay u guurtaa qof kale ugu dhakhsaha badan.

# 4 U baro qof xaarkeeda u dulqaata. Si la mid ah saaxiibka xun, la dhig gabadh kale si uu uga mashquuliyo inay doonayso inay kuu soo dhawaato. Inaad si cad u qeexdo khilaaf la'aan waxay u baahan tahay in la helo cid booskaaga qabta. Waxay u badan tahay inaad ogtahay qof u dhimanaya inuu noqdo lambarka koowaad. Samee, oo dhammaantiin waad faraxsanaan doontaan.

#5 Raadi koox aad hoos u dhigto. Nabadgelyo ka hel lambarada. Waxa ay u badan tahay in ay jiraan dumar badan oo ku filnaa qashinkeeda. Haddii aad heli karto gabdho aad la wadaagto kuwaas oo iyaga laftooda hoos u dhigay, ama ay kalsooni ku qabaan in aanay ku qasmi doonin, markaa waxaad ku fiican tahay default. Ma aha inaad u cararto qof si aad dagaalkaaga ula dagaallanto, laakiin maxaad u dagaallantaa iyadoo qof kale kuu sameeyey?

>

Ma beddeli kartid gabadh xun, si kasta oo aad isugu daydo ama aad rabto. Kaliya ha ahaato, oo taa beddelkeeda, xusuusnow in habka ugu wanaagsan ee wax looga qabto amicnaha gabadhu waa in aad ogaato oo aad iska ilaaliso inta aad awooddo.