อาการคันเจ็ดปี: มันคืออะไร & วิธีการ ก้าวผ่านมันไปในฐานะคู่รักที่สนุกสนาน มีความสุข และเซ็กซี่

คุณอาจเคยได้ยินเรื่องอาการคัน 7 ปี แต่มันคืออะไร ทำไมคู่รักถึงต้องประสบกับอาการนี้ และที่สำคัญกว่านั้น พวกเขาจะก้าวผ่านมันไปได้อย่างไรด้วยความรัก

ยิ่งคุณคบกันนานเท่าไร ความสัมพันธ์ก็จะยิ่ง “ปกติ” และ “เป็นกิจวัตร” มากขึ้นเท่านั้น ซึ่งเกิดขึ้นบ่อยมากจนผู้คนต้องคิดคำขึ้นมาเพื่ออธิบายระยะความสัมพันธ์นี้โดยเฉพาะ ซึ่งก็คืออาการคัน 7 ปี

อาการคัน 7 ปีคืออะไร

วลีเก่าแก่ที่เรียกว่าอาการคัน 7 ปี เป็นตัวเลขมหัศจรรย์ที่ใช้กำหนดจำนวนปีที่คู่รักสองคนจะแต่งงานกันก่อนที่ความรักจะดับลง และผู้คนมักจะรู้สึกอยากดับความอยากของตัวเองกับคนอื่นที่ไม่ใช่คนรัก

วลีนี้มีมานานมากแล้ว แม้ว่าเดิมทีคำนี้ใช้เพื่ออธิบายสิ่งที่ระคายเคือง เช่น ผื่นผิวหนัง หิด และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ แต่ในปี 1955 มาริลีน มอนโรผู้แสนดีก็ได้ทำให้วลีนี้โด่งดังในแง่ของการแต่งงานโดยอ้างถึงในภาพยนตร์ดัดแปลงเรื่อง The Seven-Year Itch .

ทำไมเราถึงต้องประสบกับอาการคันแบบ 7 ปี?

ถ้ามีปรากฏการณ์ที่เรียกว่าอาการคันแบบ 7 ปีจริงๆ ทำไมมันถึงเกิดขึ้น คู่รักทุกคู่ต้องประสบกับปรากฏการณ์นี้หรือไม่? เป็นสิ่งที่เราควรกลัวและ/หรือพยายามป้องกันหรือไม่? ต่อไปนี้คือเหตุผลบางประการที่ทำให้คู่รักหลายคู่ประสบกับอาการคันแบบ 7 ปี

1. คุณเริ่มมองข้ามกันและกัน

แน่นอนว่าช่วงเวลาแห่งความหลงใหลนั้นน่าตื่นเต้นและสนุกสนาน แต่ก็เป็นเรื่องดีเมื่อคุณเริ่มรู้สึกผูกพันกับใครสักคนมีความสัมพันธ์และสบายใจกับคู่ของคุณอย่างสมบูรณ์

แต่ด้วยเหตุนี้ บางครั้งผู้คนก็เริ่มมองข้ามกันและกัน กล่าวอีกนัยหนึ่ง คุณคนใดคนหนึ่งหรือทั้งสองคนก็เลิกใส่ใจมากเท่าๆ กัน [อ่าน: วิธีหยุดการถูกมองข้ามในความสัมพันธ์ – 15 วิธีที่แข็งแกร่ง]

คุณคิดเสมอว่าบุคคลนั้นจะอยู่ที่นี่และไม่ได้ชื่นชมพวกเขามากนัก ความสัมพันธ์ของคุณไม่น่าตื่นเต้นเหมือนตอนเริ่มต้น และบางคนก็เริ่มเบื่อ

2. คุณมีเวลาคุณภาพร่วมกันไม่เพียงพอ

เมื่อคุณเริ่มออกเดทครั้งแรก เป็นเรื่องปกติที่จะมีการออกเดทในคืนและใช้เวลาส่วนใหญ่ในการสนทนาที่ลึกซึ้งและยาวนาน แต่เมื่อคุณมีความสัมพันธ์มาสองสามปี เวลาสองสิ่งนี้ก็อาจมีความสำคัญน้อยลง

สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ อาจเป็นเพราะคุณมองข้ามกันและกันหรือบางทีคุณอาจมีลูกที่พรากจากคู่ของคุณ

เมื่อคุณมอบอารมณ์ความรู้สึกให้กับลูกๆ มากมาย บางครั้งคุณก็ไม่มีพลังงานเพียงพอสำหรับคู่ของคุณ ลำดับความสำคัญอื่นๆ อาจทำให้คุณหมดแรงจนละเลยคู่สมรส เช่น งาน เพื่อน งานอดิเรก หรือความรับผิดชอบอื่นๆ [อ่าน: ไอเดียการเดตดินเนอร์แสนโรแมนติก – 17 เดทสนุกๆ ที่คุณทั้งคู่จะไม่มีวันลืม]

3. คุณมีชีวิตที่แยกจากกัน

เพราะคุณไม่ได้จัดลำดับความสำคัญของเวลาคู่และละเลยคู่สามีภรรยาบางคู่เริ่มใช้ชีวิตที่แยกจากกัน คุณไม่รู้อะไรเกี่ยวกับความเครียดและความสุขของคู่ของคุณ คุณไม่ได้เช็คอินซึ่งกันและกัน และคุณแต่ละคนก็มักจะ "ทำสิ่งที่ตัวเองทำ" ซึ่งหมายความว่าคุณไม่ได้ทำอะไรด้วยกัน

สิ่งนี้สามารถทำให้คุณรู้สึกเหมือนเป็นเพื่อนหรือเพื่อนร่วมห้องมากขึ้นแทน ของคู่รักที่โรแมนติก มันไม่ใช่สัญญาณที่ดีถ้าคุณเห็นว่าตัวเองเป็นโสดและไม่คิดถึงคู่ของคุณจริงๆ การดำเนินชีวิตที่แยกจากกันเป็นก้าวหนึ่งในทิศทางของการเลิกรา

4. ไม่มีเสน่หา

บางคนไม่เข้าใจว่าความรักมีความสำคัญต่อความสัมพันธ์แบบโรแมนติกเพียงใด พวกเขาอาจไม่เห็นว่ามันเป็นเรื่องสำคัญ แต่เป็นสัญญาณสำคัญว่าคุณอยู่ในอาการคันมาเจ็ดปีแล้ว หากคุณยังคงแสดงความรักต่อ คุณอาจจะทำมันได้ ถ้าคุณไม่ทำคุณก็อาจจะไม่ [อ่าน: 28 วิธีน่ารักในการแสดงความรักในความสัมพันธ์แม้ว่าจะรู้สึกอึดอัดก็ตาม]

อาจเป็นสิ่งง่ายๆ เช่น รอยยิ้ม การจูบ หรือการกอดเมื่อคนรักกลับถึงบ้านจากที่ทำงาน หรือคุณสามารถส่งข้อความบอกพวกเขาว่าคุณคิดถึงพวกเขา สิ่งเหล่านี้จะทำให้คนของคุณรู้สึกถึงความรักและคุณค่า

5. คุณคนใดคนหนึ่งหรือทั้งสองคนเห็นแก่ตัว

ในความสัมพันธ์ที่ดี ทั้งสองคนจำเป็นต้องให้ความสำคัญกับความต้องการของคู่รักอย่างน้อยเท่ากับ (หรือก่อนหน้านี้) - ของพวกเขาเอง ตัวอย่างเช่น คนหนึ่งอาจชอบตีกอล์ฟตลอดสุดสัปดาห์ แต่อีกคนต้องการมีวันร่วมกันเพื่อกลับมาสานสัมพันธ์อีกครั้ง เมื่อคนใดคนหนึ่งหรือทั้งสองคนละเลยความต้องการของคนอื่น แล้วคุณจะมีปัญหา

ความเห็นแก่ตัวเป็นเรื่องปกติ และคนส่วนใหญ่ที่เห็นแก่ตัวจะไม่เห็นหรือไม่ยอมรับมัน แม้แต่กับตัวเองด้วย นั่นเป็นเพราะพวกเขาไม่ต้องการเปลี่ยนแปลง มันต้องใช้ความพยายามเพื่อทำให้คนอื่นมีความสุข มันง่ายกว่าที่จะทำให้ตัวเองมีความสุข [อ่าน: ความรักที่ไม่เห็นแก่ตัว – 18 ลักษณะที่ทำให้แตกต่างจากความรักที่เห็นแก่ตัว]

6. คุณเอาแต่ทะเลาะกันเรื่องเดิมๆ

คู่รักย่อมมีความเห็นไม่ตรงกันอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ความขัดแย้งเป็นเรื่องธรรมชาติ แต่ถ้าคุณเอาแต่ทะเลาะกันเรื่องเดิมๆ นั่นเป็นเหตุผลสำคัญที่คู่รักอาจรู้สึกคันมานานถึงเจ็ดปี

หากคู่รักไม่ทราบวิธีจัดการกับความขัดแย้งอย่างมีประสิทธิผล ก็จะส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ของพวกเขาอย่างมาก มันสร้างความรู้สึกเชิงลบ เช่น ความไม่พอใจ และความรู้สึกเหล่านี้สามารถสร้างบรรยากาศที่เป็นพิษสำหรับคุณสองคน หากคุณคนใดคนหนึ่งหรือทั้งสองคนไม่เต็มใจที่จะฟังกันและกัน นั่นถือเป็นสัญญาณที่ไม่ดี

7. เพศเป็นสิ่งที่ไม่บ่อยนักหรือไม่มีเลย

ไม่ใช่ทุกคนจะให้ความสำคัญกับเรื่องเพศ แต่มันเป็นส่วนสำคัญของความสัมพันธ์แบบโรแมนติก หากไม่มีสิ่งนี้ คุณก็อาจเป็นเพียงเพื่อนหรือเพื่อนร่วมห้องเท่านั้น และแน่นอนว่าเซ็กส์เป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้นและสนุกสนานเสมอในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์ แต่เมื่อเวลาผ่านไป มันก็จะกลายเป็นกิจวัตรประจำวันมากขึ้น [อ่าน: 30 วิธีที่ร้อนแรงและร้อนแรงในการเติมชีวิตชีวาให้กับชีวิตทางเพศของคุณและทำให้คุณเงี่ยนตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน]

หากคู่รักแทบจะไม่มีเซ็กส์อีกต่อไปนั่นก็แย่เข้าสู่ระบบ. เมื่อผู้คนมีความรัก มันจะปล่อยฮอร์โมนที่เรียกว่าออกซิโตซินเข้าสู่สมองของทั้งสองคน นี่เป็นสารเคมีที่ช่วยให้ผู้คนมีความใกล้ชิดทางอารมณ์ หากไม่มีสิ่งนี้ คู่รักก็จะแยกจากกันและไปสู่อาการคันเจ็ดปีได้อย่างง่ายดาย

วิธีที่ดีที่สุดในการเกาอาการคันเจ็ดปี

แล้วมันมีอาการคันเจ็ดปีหรือเปล่า? ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเมื่อถึงจุดหนึ่ง การแต่งงานทุกครั้งจะประสบกับความเศร้าโศก ซึ่งตัณหาและความเพ้อฝันในช่วงสองสามปีแรกถูกแทนที่โดยธรรมชาติธรรมดาๆ ของทุกวัน และการมีเพศสัมพันธ์กับคนคนเดียวกันคืนแล้วคืน แต่ทำไมถึงเจ็ดปี? มีงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์รองรับหรือไม่? [อ่าน: ไอเดียซุกซนเพื่อเพิ่มรสชาติทางเพศ]

เห็นได้ชัดว่าใช่ สถิติระบุว่าอัตราการหย่าร้างดูเหมือนจะระเบิดในช่วงประมาณปีที่ 7 ของการแต่งงาน NCHS ประมาณการว่าระยะเวลาการแต่งงานโดยเฉลี่ยในอเมริกาอยู่ที่ประมาณ 7.2 ปี และคงอยู่ที่นั่นอย่างต่อเนื่องนับตั้งแต่พวกเขาเริ่มบันทึกข้อมูลเกี่ยวกับการแต่งงานและการหย่าร้างในช่วงต้นทศวรรษที่ 70

แม้ว่าจะมีแนวโน้ม แต่อาการคันเจ็ดปีกลับไม่เป็นเช่นนั้น ไม่จำเป็นต้องกำหนดคุณหรือการแต่งงานของคุณ มีการแต่งงานมากมายมากมายในช่วงเข้าสู่ปีที่ 20 และดำเนินไปอย่างมั่นคง บางทีพวกเขาอาจไม่มีความหลงใหลเหมือนผู้ที่เพิ่งเริ่มต้น แต่พวกเขาก็ไม่วุ่นวายในการทำความรู้จักกันหรือเรียนรู้ที่จะอยู่ร่วมกัน

หากคุณสัมผัสความรู้สึกของทั้งเจ็ด- ปีคัน ลองหกวิธีเหล่านี้เพื่อเกาอย่างถูกต้อง เพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องขึ้นศาลหย่าร้าง

1. แนะนำสิ่งใหม่ๆ ในห้องนอน

ใช่แล้ว มันเหมือนกับการกินไอศกรีมวานิลลาเป็นของหวานทุกคืน หากคุณอยู่ด้านบนเสมอและพวกเขามักจะเป็นคนริเริ่ม ให้ค้นหาวิธีใหม่ในการเติมสีสันให้กับสิ่งต่างๆ

แนะนำของเล่น ลองชมภาพยนตร์ด้วยกัน หรือแค่เริ่มเคลื่อนไหวก่อนหากโดยปกติแล้วไม่เป็นเช่นนั้น บทบาทของคุณ. การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ทำให้เกิดความตื่นเต้นอย่างมาก จุดไฟบนเตียงที่คุกรุ่นของคุณให้กลับมาลุกเป็นไฟ [อ่าน: วิธีทำให้เซ็กซ์แต่งงานรู้สึกเหมือนการยืนหยัดในคืนเดียว]

2. เจาะลึก

เทคโนโลยีเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการฟื้นคืนความหลงใหลที่อาจขาดหายไป แทนที่จะส่งข้อความเกี่ยวกับงานประจำวัน ให้ลองทำให้คนรักรู้สึกดีกับตัวเอง

การส่งจดหมายรัก ข้อความแสดงความขอบคุณ หรือแม้แต่การส่งข้อความหากันระหว่างวันจะทำให้คุณทั้งคู่รู้สึกไม่สบายใจ มันอาจจะรู้สึกแปลกและเคอะเขินในตอนแรก แต่คุณจะแปลกใจที่ชีวิตแต่งงานของคุณตอบสนองได้เร็วแค่ไหนถ้าคุณแค่ส่งภาพหรือข้อความเซ็กซี่ง่ายๆ เพื่อบอกพวกเขาว่าคุณยังพบว่าพวกเขาร้อนแรงแค่ไหน [อ่าน: วิธีเริ่มต้นการส่งข้อความทางโทรศัพท์และทำให้คู่ของคุณร้อนแรงและมีเขาสำหรับคุณ]

3. ปล่อยวางอดีต

ถ้าอยากรู้ว่าจะก้าวข้ามอุปสรรค์ในช่วง 7 ปีที่ผ่านมาได้อย่างไร จงเรียนรู้ที่จะปล่อยวางและก้าวไปข้างหน้า เราทุกคนเก็บบันทึกความเจ็บปวดและความคับข้องใจในอดีตของเรา มันเป็นธรรมชาติของมนุษย์

ผ่านไปสักพักก็เหมือนกับการสะพายเป้ ใครอยากทำแบบนั้นบ้าง? หากคุณเสียใจกับเรื่องในอดีตก็ปล่อยมันไป กล่าวอีกนัยหนึ่งให้อภัยอย่างแท้จริง หากคุณวางกระเป๋าเป้สะพายหลังลงและเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระมากขึ้นอีกนิด คุณอาจได้พบกับคนที่คุณตกหลุมรัก แทนที่จะเป็นคนที่ทำผิดเมื่อสามปีที่แล้ว

ดังสุภาษิตเชอโรกีโบราณกล่าวไว้ว่า , “อย่าให้เมื่อวานมาครอบงำวันนี้มากเกินไป” ละทิ้งความขุ่นเคืองใดๆ ที่คุณมีจากอดีต สิ่งที่คุณจะพบคือคนคนเดียวกับที่คุณตกหลุมรัก

4. ดูแลตัวเอง

บางครั้งความทุกข์ของเรากับคนสำคัญของเราก็เกิดจากการไม่มีความสุขกับตัวเอง หากคุณละทิ้งสิ่งที่คุณรักทำ แบกภาระหนักๆ หรือแค่แบกรับภาระในการเลือกอาชีพ เป็นเรื่องง่ายที่จะรวมเอาความทุกข์เหล่านั้นไว้ในความทุกข์และโยนความผิดโดยที่มันไม่เข้าข่าย

แทนที่จะให้คู่รักของคุณรับผิดชอบ ลองคิดถึงวิธีที่คุณเปลี่ยนแปลงตัวเองเพื่อให้คุณมีความสุขนอกการแต่งงาน คำพูดที่ว่า “คุณไม่สามารถมีความสุขกับใครสักคนได้จนกว่าคุณจะพอใจกับตัวเอง” เป็นเรื่องจริงอย่างยิ่ง

หากคุณพบว่าคุณไม่มีความสุขในชีวิตแต่งงาน ให้ลองพิจารณาข้อเท็จจริงที่ว่ามันอาจจะไม่ วิธีช่วยแฟนสาวขี้หึง เปลี่ยนจากขี้เหนียวกลายเป็นน่าทึ่ง จะเป็นการแต่งงานของคุณเลย สร้างการเปลี่ยนแปลงในชีวิตของคุณที่หมุนรอบตัวคุณเพียงลำพัง [อ่าน: 20 นิสัยของคนที่มีความสุขอย่างไม่น่าเชื่อที่สามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตคุณได้]

5. จำไว้ว่ามันต้องใช้เวลาคุณต้องใช้เวลาเจ็ดปีเพื่อมาถึงจุดนี้

การเปลี่ยนแปลงไม่ใช่เรื่องง่าย มิฉะนั้น เราก็คงเดินไปมาได้อย่างสมบูรณ์แบบใช่ไหม? คุณต้องใช้เวลาเจ็ดปีเพื่อมาถึงจุดนี้ หากคุณต้องการเอาชนะความอยากเจ็ดปีนั้น ก็ต้องมีการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอทั้งสองฝ่ายเพื่อแก้ไขสิ่งต่างๆ

หากคุณเป็นฝ่ายเริ่มก่อนและพวกเขาตอบสนองเช่นเดียวกัน ก็ถึงคราวของคุณแล้ว การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ที่เราทำอย่างสม่ำเสมอจะสร้างความแตกต่างครั้งใหญ่ให้กับตัวเราเองและความสัมพันธ์ของเรา

คุณจะไม่พบกับเวทมนตร์ที่คุณสูญเสียไปในชั่วข้ามคืน แต่ถ้าคุณเต็มใจที่จะสร้างสรรค์และทุ่มเททำงานพิเศษที่จำเป็น คุณจะสามารถค้นพบความรักและความใคร่ที่คุณรู้สึกได้ทันที [อ่าน: เคล็ดลับในการจุดประกายชีวิตแต่งงานอีกครั้ง]

6. ทำในสิ่งที่ทำให้คนอื่นรู้สึกตื่นเต้น

หากการออรัลเซ็กส์เป็นสิ่งที่เขาชอบ ให้ทำเพียงเพราะว่ารู้สึก แม้ว่าคุณจะเหนื่อยก็ตาม หากการสัมผัสทางอารมณ์เป็นของเธอ ลืมเรื่องเซ็กส์ของคุณไปสักพักแล้วทำให้เธอรู้สึกดี บางครั้งเราก็ลืมไปว่าเซ็กส์มีไว้เพื่ออะไรตั้งแต่แรก

ไอเดียการออกเดตแบบเก็บตัวสำหรับคนเก็บตัวสำหรับเมื่อคุณป่วยจากมื้อเย็นและดูหนัง แน่นอนว่ามันเกี่ยวกับความรู้สึกที่ดี แต่ยังเกี่ยวกับการทำให้คนสำคัญของเรารู้สึกดีด้วย แทนที่จะมีเซ็กส์ก่อนเข้านอน ลองใช้เวลาและความพยายามอย่างจริงจังในการมีเซ็กส์ร่วมกันและสำรวจมัน

คุณอาจพบว่าเซ็กส์นั้นดีกว่าความฝันที่คุณมีว่ารู้สึกดีแค่ไหนเมื่อครั้งแรกที่พบกัน[อ่าน: การกอด 25 แบบ & เคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ที่จะบอกว่าเป็นคนที่เป็นมิตร เจ้าชู้ หรือโรแมนติก ทำอย่างไรให้คนรักเห็นแก่ตัวให้มากขึ้น]

ตอนนี้คุณแก่ขึ้น ฉลาดขึ้น และให้มากขึ้นแล้ว ดังนั้น ใช้สิ่งนั้นให้เกิดประโยชน์ทางเพศของคุณเพื่อดูว่าจะมีเพศสัมพันธ์ได้อย่างไร

ก้าวข้ามอาการคันเจ็ดปีไปได้

อาการคันเจ็ดปีอาจเป็นคำพูดชาวบ้านก็ได้ อย่างไรก็ตาม มีสถิติที่แท้จริงเบื้องหลังแนวคิดที่ว่า 7 ปีคือเวลาที่ผู้คนประเมินความมุ่งมั่นของตนอีกครั้ง และพิจารณาว่าพวกเขาตัดสินใจได้ถูกต้องหรือไม่ เมื่อความโรแมนติกสิ้นสุดลง มันง่ายที่จะมองไปรอบ ๆ และคิดว่าการได้อยู่กับคนอื่นอาจจะน่าตื่นเต้นกว่านี้

การแต่งงานไม่ใช่เรื่องง่าย เมื่อเวลาผ่านไป คุณสร้างความไม่พอใจและสร้างกำแพงป้องกันขึ้นมา หากคุณต้องการก้าวข้ามอุปสรรคของเครื่องหมายเจ็ดปี คุณต้องได้รับการให้อภัย ความคิดสร้างสรรค์ และจินตนาการ แต่คนสองคนที่รักกันและรักกันยังคงอยู่เพียงถูกปกปิดด้วยเรื่องเลวร้ายที่ปกคลุมพวกเขาตลอดเจ็ดปีที่ผ่านมา

[อ่าน: 25 YOLO: มันหมายถึงอะไร & 23 เคล็ดลับในการใช้ชีวิตแบบคุณเพียงครั้งเดียว งานอดิเรกสำหรับคู่รักที่อยากสนุกด้วยกัน ]

ถ้าลอกชั้นออกสิ่งที่จะพบคือตัณหาที่หายไป และ , หวังว่าความรักและมิตรภาพที่ยั่งยืนที่ได้รับในช่วงเจ็ดปีแรกไม่ใช่ แค่คันเจ็ดปี หากคุณรวมทั้งสองเข้าด้วยกันและทำงานร่วมกัน อีก 70 รายการถัดไปจะสมหวังมากกว่าที่คุณจะจินตนาการได้