YOLO: มันหมายถึงอะไร & 23 เคล็ดลับในการใช้ชีวิตแบบคุณเพียงครั้งเดียว

YOLO หมายความว่าอย่างไร ค้นหาความหมายที่แท้จริงของ YOLO และเรียนรู้วิธีการใช้ชีวิตแบบ You Only Live Once

หากคุณอยู่มาสองสามปีที่ผ่านมา คุณจะเคยได้ยินคำว่า YOLO มาก่อน . แต่ความหมายของ YOLO คืออะไร? YOLO ไม่ใช่คำในตัวเองจริงๆ เป็นตัวย่อของคำสี่คำ: You Only Live Once .

หากคุณยังเป็นวัยรุ่น คุณจะรู้ว่า YOLO หมายถึงอะไร หากคุณอายุมากขึ้นอีกนิด คุณอาจจำวลี “carpe diem” ได้ YOLO หมายถึงสิ่งเดียวกัน ทำไมฉันถึงใจร้อนนัก? 5 วิธีที่มีประสิทธิภาพในการปลูกฝังความอดทน

แนวคิดคือละทิ้งการจองทั้งหมดของคุณ และใช้ชีวิตตามที่คุณต้องการจริงๆ เพราะคุณจะได้รับโอกาสเพียงครั้งเดียวเท่านั้นที่จะได้ใช้ชีวิตนั้น 21 สัญญาณว่าคุณเป็น INFJ ซึ่งเป็นประเภทบุคลิกภาพที่หายากที่สุด

ฟีเจอร์นี้จะบอกความหมายที่แท้จริงของ YOLO และวิธีรับทัศนคตินี้ในชีวิตของคุณ ด้วยการใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ ยอมรับความเสี่ยง และลงมือทำโดยไม่กลัว คุณสามารถเป็นเวอร์ชันที่ดีที่สุดของตัวเองได้

ความหมายของ YOLO

YOLO หรือ You Only Live Once คือการเรียกร้องให้ใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ ซึ่งรวมถึงการยอมรับพฤติกรรมที่ก่อให้เกิดความเสี่ยง มันสนับสนุนให้เราใช้ชีวิตอย่างเป็นธรรมชาติและใช้เวลาปัจจุบันให้คุ้มค่าที่สุด โดยรู้ว่าชีวิตนั้นสั้นและไม่มีโอกาสครั้งที่สอง

การกล่าวถึง YOLO ครั้งแรกในวัฒนธรรมป๊อปมาจาก Drake ดาราฮิปฮอปในมิกซ์เทป YOLO ของเขาในปี 2011 จากนั้นมันก็ได้รับความนิยมบนอินเทอร์เน็ตในปี 2012 และตั้งแต่นั้นมาก็แพร่หลายมากขึ้น โดยมีการนำเสนออยู่ในนั้นและให้ “คุณมีชีวิตอยู่เพียงครั้งเดียว” เป็นเหตุผลที่ถูกต้อง

YOLO ควรเป็นบวกเสมอ ไม่ใช่เชิงลบ เมื่อทำตามขั้นตอนในฟีเจอร์นี้ โปรดคำนึงถึงเสมอว่าพฤติกรรมของคุณจะส่งผลต่อคุณและผู้คนรอบตัวคุณอย่างไร

แกนหลักของปรัชญา YOLO คือการเคารพชีวิตในฐานะของขวัญล้ำค่าที่มอบให้เพียงครั้งเดียว อย่าทิ้งมันไปโดยเปล่าประโยชน์ ซึ่งหมายความว่าคุณไม่ควรทำอะไรก็ตามเพื่อแสวงหา YOLO ที่ก่อให้เกิดอันตรายต่อผู้อื่น ชีวิตของพวกเขา หรือตัวคุณเอง

ครั้งต่อไปที่คุณกังวลว่าคุณจะใช้ชีวิตตามที่คุณต้องการหรือไม่ แค่คิดว่า YOLO! คุณมีชีวิตอยู่เพียงครั้งเดียว ดังนั้นจงยอมรับคตินี้อย่างมีความรับผิดชอบและใช้ชีวิตให้คุ้มค่ามากขึ้น

เนื่องจากบางคนใช้คำนี้เพื่อพิสูจน์พฤติกรรมที่เป็นอันตรายและยังไม่บรรลุนิติภาวะ แต่นั่นไม่ใช่ความหมายที่แท้จริงของ YOLO

มีความแตกต่างระหว่างการนั่งรถไฟเหาะที่สูงเป็นพิเศษกับการขับรถในทางที่ผิดบนทางหลวง YOLO แสดงให้เห็นถึงการแสวงหาความตื่นเต้น แต่ก็ไม่เคยทำให้ผู้อื่นหรือตัวคุณเองต้องเจ็บปวด [อ่าน: วิธีออกเดทกับคนขี้ยาอะดรีนาลีน – โดยไม่ต้องเสี่ยงชีวิต]

อะไรขัดขวางไม่ให้คุณดำเนินชีวิตตามความหมายของ YOLO

การต้องการใครสักคนมาบอกให้คุณใช้ชีวิตแบบของคุณอาจดูงี่เง่า ชีวิต. แต่มีคนจำนวนมากเกินไปที่ใช้ชีวิตในทางที่ผิด พวกเขาติดอยู่กับกิจวัตรเดิมๆ และพวกเขาไม่รู้ว่าจะเปลี่ยนแปลงสิ่งต่างๆ อย่างไร [อ่าน: ใช้ชีวิตอย่างไร – 20 วิธีเลิกกิจวัตรประจำวันแล้วกลับมามีชีวิตชีวาอีกครั้ง ]

คุณอาจเป็นหนึ่งในคนเหล่านี้ การเปลี่ยนแปลงอาจเป็นเรื่องยากเพราะคุณมีงาน 9 ต่อ 5 ที่กินเวลามาก หรืออาจเป็นได้ว่าคุณมีเพื่อนหรือญาติตัวร้ายที่อาจตัดสินคุณ คุณอาจจะเป็นคนคิดมากที่พบว่ามันยากที่จะเป็นธรรมชาติ

ไม่ว่าจะเป็นอะไรก็ตาม มีข้อจำกัดบางอย่างที่ขัดขวางไม่ให้คุณใช้ชีวิตในแบบที่คุณต้องการ

ถ้าทั้งหมดนี้ฟังดูคุ้นๆ YOLO อาจเป็นคติประจำใจที่เปลี่ยนชีวิตของคุณ ความหมายที่แท้จริงของ YOLO คือการปลดปล่อยตัวเองจากข้อจำกัดเหล่านี้

มันเกี่ยวกับการจำไว้ว่าคุณมีชีวิตเพียงครั้งเดียวที่จะทำทุกสิ่งที่หัวใจของคุณปรารถนา

ไม่มีคำว่าสายเกินไปที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณ และการยอมรับ YOLO อาจเป็นก้าวแรกของคุณ [อ่าน: 18 วิธีที่จะเป็นคนช่างคิดและเริ่มรักชีวิต]

วิธีใช้ชีวิตตามความหมายของ YOLO

ตอนนี้คุณรู้ความหมายที่แท้จริงของ YOLO แล้ว และรู้ว่ามันสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณได้อย่างไร ดังนั้น หากคุณพร้อมที่จะยอมรับความจริงที่ว่าคุณมีชีวิตอยู่เพียงครั้งเดียว นี่คือวิธีที่ดีที่สุดในการใช้ชีวิตตาม YOLO

1. ค้นหาความหลงใหลของคุณ

คุณคงจะแปลกใจที่มีคนจำนวนมากที่ใช้ชีวิตโดยไม่เคยพบสิ่งที่ตัวเองหลงใหลที่สุดเลย การค้นพบความหลงใหลของคุณอาจนำคุณไปสู่การค้นพบจุดมุ่งหมายในชีวิต และนั่นเพียงอย่างเดียวจะเพิ่มความสุขให้กับคุณ

2. ตัดคนคิดลบออกไป

มีคนคิดลบอยู่ทุกที่ อย่างไรก็ตาม หากคุณต้องการใช้ชีวิตตามความหมายของ YOLO พวกเขาไม่ควรอยู่ในชีวิตของคุณ

คุณมีชีวิตนี้เพียงครั้งเดียว ดังนั้นทำไมคุณถึงใช้ชีวิตอยู่ท่ามกลางคนที่คอยฉุดรั้งคุณไว้ ทิ้งพวกเขาไปซะ แล้วคุณจะขอบคุณเราในภายหลัง [อ่าน: วิธีเสริมพลังเพื่อหยุดไม่ให้คนคิดลบมาดูดพลังงานของคุณ]

3. หยุดบ่นและลงมือทำ

คุณคร่ำครวญและคร่ำครวญเกี่ยวกับปัญหาของคุณ แต่ไม่ทำอะไรเพื่อแก้ไขเลยหรือไม่? ถ้าอย่างนั้น เรามีข่าวดีมาบอกสำหรับคุณ! หากคุณต้องการใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ การบ่นเกี่ยวกับสิ่งต่างๆ ไม่ใช่หนทางที่ดี

การบ่นเป็นการเสียเวลา และก่อให้เกิดแง่ลบมากขึ้น ความหมายของ YOLO นั้นเกี่ยวกับการกระทำ คุณมีเพียงชีวิตเดียวเท่านั้น ดังนั้นอย่าปล่อยให้ปัญหามาครอบงำ ระบุปัญหาแล้วแก้ไขทันที

4. ใช้เวลาหนึ่งวันต่อสัปดาห์เพื่อทำสิ่งที่คุณต้องการ

คุณจะมีชีวิตที่มีความสุขได้อย่างไรหากคุณไม่เคยได้ทำสิ่งที่คุณต้องการ? ทุกคนควรมี “วันของฉัน” สัปดาห์ละครั้งเพื่อใช้ชีวิตให้เต็มที่

คุณสามารถเลือกวันอาทิตย์ได้ เนื่องจากเป็นวันที่คนส่วนใหญ่ไม่ทำงาน

5. ไม่สนใจคำวิจารณ์ของคุณ

จะมีคนที่ตัดสินคุณเสมอ พวกเขาอาจพยายามเปลี่ยนแปลงสิ่งที่คุณทำ คนเหล่านั้นตรงกันข้ามกับความหมายของ YOLO

ตราบใดที่คุณไม่ทำสิ่งผิดกฎหมายหรือผิดศีลธรรม คุณไม่ควรฟังสิ่งเหล่านั้น เพิกเฉยต่อทุกสิ่งที่พวกเขาพูด แล้วคุณจะพบความสุขและความสมหวังในชีวิตมากขึ้น [อ่าน: คนเป็นพิษ – 25 สัญญาณเตือนล่วงหน้าที่ต้องระวัง]

6. ไปเป็นอาสาสมัครที่ไหนสักแห่ง

การเป็นอาสาสมัครในโครงการการกุศลหรือชุมชนอาจดูไม่ YOLO มากนัก แต่เราไม่เห็นด้วย การช่วยเหลือผู้อื่นเป็นวิธีที่ลึกซึ้งที่ไม่เพียงแต่จะเป็นเวอร์ชันที่ดีขึ้นของตัวเองเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ผู้อื่นได้ใช้ชีวิตที่ดีที่สุดอีกด้วย

คุณกำลังเผยแพร่ YOLO ให้กับคนอื่นๆ ด้วยเช่นกัน – มันเจ๋งขนาดไหน?

7. มีน้ำใจต่อคนแปลกหน้า

การกระทำความเมตตาแบบสุ่มเกิดขึ้นเอง หุนหันพลันแล่น และเผยแพร่ความสุข คุณไม่มีทางรู้ว่าการแสดงความเมตตาของคุณจะมีความหมายต่อคนที่คุณไม่รู้จักอย่างไร

บางทีอาจจะทำให้ทั้งวันก็ได้ บางทีมันอาจจะทำให้ตลอดทั้งปี ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตาม มันอยู่ในจิตวิญญาณของ YOLO! ทำสิ่งที่ดีสำหรับคนแปลกหน้าในทุกโอกาสที่คุณได้รับ [อ่าน: 15 วิธีในการเป็นคนที่มักจะพูดว่า 'ฉันรักชีวิตของฉัน']

8. นอนดึกเกินไป

แน่นอนว่าวิทยาศาสตร์บอกว่าคุณควรนอนให้ได้ 7-8 ชั่วโมงต่อคืน แต่สิ่งที่วิทยาศาสตร์ไม่ได้บอกคุณก็คือ ถ้าคุณนอนดึกเป็นพิเศษในคืนหนึ่ง *เพราะคุณกำลังทำอะไรบ้าๆ บอๆ* มันก็คุ้มค่ากับการอดนอน อย่าเสียเวลาทั้งชีวิตไปกับการนอน ลุกขึ้นมาทำสิ่งที่คุณจะไม่มีวันลืม

9. ฝึกฝนให้ดีขึ้นในสิ่งที่คุณห่วย

คุณอาจห่วยในการวาดภาพ บางทีคุณอาจเต้นไม่เก่ง สิ่งที่คุณไม่เก่งก็ทำต่อไป! ทำสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุข E-Girl คืออะไร? คำตอบ ความมืด & ด้านความสุข & จะเป็นหนึ่งได้อย่างไร ไม่ว่าคุณจะเก่งหรือไม่ก็ตาม

การเก่งขึ้นในสิ่งที่คุณทำได้แย่เป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการสร้างความภาคภูมิใจในตนเอง และแสดงตัวเองว่าคุณสามารถทำอะไรก็ได้ คุณจะพบกับความสุขที่ได้เห็นพัฒนาการของคุณ ไม่ว่าจะเล็กน้อยแค่ไหนก็ตาม [อ่าน: ฉันทำอะไรกับชีวิตของฉัน? วิธีสลัดวิกฤตไตรมาสชีวิต]

10. ทำงานฝีมืออย่างน้อยเดือนละครั้ง

คุณจะไม่มีวันเข้าใจอย่างแท้จริงว่างานฝีมือนั้นสงบ ผ่อนคลาย และสนุกสนานเพียงใด จนกระทั่งคุณใช้เวลาพอสมควรในการทำมัน

นำคุณไปสู่กรอบความคิดที่แตกต่าง และไม่มีอะไรจะดีไปกว่าการสร้างสรรค์บางสิ่งด้วยมือเปล่าของคุณ การลองทำอะไรใหม่ๆ ถือเป็นความหมายของ YOLO อย่างแน่นอน

11. ฟังเพลงของคุณดังเกินไป

ให้ตายเถอะกับสิ่งที่เพื่อนบ้านพูด! ดนตรีพูดกับเราในระดับที่เราไม่สามารถอธิบายได้ ดังนั้นหากคุณต้องการสัมผัสถึงเสียงเพลงนั้นมากกว่าปกติ ให้เร่งมันจนไม่ได้ยินเสียงตัวเองคิด! *ตราบใดที่ยังไม่ดึกและปลุกทุกคนให้ตื่น* YOLO ใช่ไหม? [อ่าน: Life's a bad – 17 วิธีรู้สึกดีที่จะพลิกชีวิตคุณ]

12. อย่ากังวลกับเรื่องเล็กๆ น้อยๆ

ความเครียดสามารถทำให้ทุกอย่างในชีวิตคุณหยุดชะงักได้ แต่ถ้าคุณปล่อยมันไปเท่านั้น หยุดกังวลเกี่ยวกับสิ่งเล็กๆ น้อยๆ และใช้เวลาในการพัฒนาชีวิตของคุณ

มุ่งเน้นไปที่การทำให้สิ่งต่างๆ ดีขึ้น แทนที่จะกังวลกับสิ่งเหล่านั้น จำไว้นะ YOLO อย่าให้เสียเปล่า!

13. ออกกำลังกายอย่างน้อยสามวันต่อสัปดาห์

การออกกำลังกายไม่ได้สำคัญแค่เพื่อสุขภาพที่ดีและอายุยืนยาวเท่านั้น มันแสดงให้คุณเห็นว่าร่างกายของคุณมีความสามารถอะไร และนั่นก็น่ายินดีเป็นอย่างยิ่ง

คุณจะไม่มีวันใช้ชีวิตได้อย่างเต็มที่ หากคุณไม่รู้ว่าคุณทำอะไรได้บ้าง [อ่าน: 25 เคล็ดลับการออกกำลังกายที่สร้างแรงบันดาลใจเพื่อให้คุณมีแรงบันดาลใจ]

14. กินเพื่อสุขภาพ 70% และรู้สึกผิด 30%

การมีสุขภาพที่ดีเป็นสิ่งสำคัญ สิ่งที่เข้าไปในร่างกายของคุณสามารถส่งผลต่อความรู้สึกของคุณในแต่ละวัน-วันนี้. หากคุณต้องการใช้ชีวิตให้เต็มที่จริงๆ คุณต้องเติมเต็มร่างกายด้วยสิ่งดีๆ สำหรับคุณ

อย่างไรก็ตาม ความหมายของ YOLO คือการพูดว่าใช่ ไม่ใช่ไม่ใช่ ซึ่งหมายความว่าคุณยังสามารถซื้อของอร่อยได้เป็นครั้งคราวอีกด้วย! [อ่าน: ใช้ชีวิตอย่างไรให้มีความสุขและสนุกให้เต็มที่]

15. ทำจิตใจให้ผ่องใส

หากคุณต้องการดำเนินชีวิตตามความหมายของ YOLO ในทางบวก คุณต้องทำจิตใจให้ผ่องใส การศึกษาพบว่าการก่อวินาศกรรมความเครียดส่งผลต่อการควบคุมแรงกระตุ้น

เมื่อคุณเครียด จิตใจของคุณก็จะยากขึ้นที่จะแยกแยะระหว่างความสนุกสนาน แรงกระตุ้นที่เกิดขึ้นเอง และสิ่งที่อาจเป็นอันตราย หากคุณเคลียร์ความเครียดออกจากจิตใจได้ คุณจะหุนหันพลันแล่นได้อย่างปลอดภัยมากขึ้น

16. จัดการคำวิจารณ์ภายในของคุณ

คุณไม่สามารถมีชีวิตอยู่โดย YOLO หากคุณตัดสินตัวเอง – ดังนั้นหยุดเป็นนักวิจารณ์ที่เลวร้ายที่สุดของคุณเอง! เมื่อคุณรู้สึกอยากทำอะไรบางอย่าง อย่าคาดเดาอีก

อย่ากังวลกับการดูงี่เง่า หรือมุ่งเน้นไปที่วิธีที่คนอื่นจะโต้ตอบ แต่ให้ทำตามความฝันและแรงกระตุ้นอย่างเต็มที่โดยไม่ต้องตัดสินตัวเอง [อ่าน: การก่อวินาศกรรมด้วยตนเอง - คุณทำลายชีวิตของตัวเองโดยไม่รู้ตัวอย่างไร]

17. พิชิตนิสัยที่ไม่ดีของคุณ

การใช้ชีวิตตามความหมายของ YOLO คือการใช้ชีวิตให้คุ้มค่าที่สุด และเป็นตัวของตัวเองให้ดีที่สุด วิธีที่ง่ายที่สุดที่จะทำให้คุณเป็นคนดีขึ้นคือการเลิกนิสัยที่ไม่ดี

เขียนรายการทุกสิ่งที่คุณทำคุณไม่ชอบ นี่อาจเป็นการสูบบุหรี่ พูดคุยกับผู้อื่น หรือแม้แต่ดูทีวีมากเกินไป เมื่อคุณระบุนิสัยที่ไม่ดีได้แล้ว คุณก็สามารถเริ่มเอาชนะนิสัยเหล่านั้นได้

18. มีความตั้งใจ

ทุกสิ่งที่คุณทำในชีวิตควรมุ่งสู่ความหมายของ YOLO การดำเนินชีวิตด้วยความตั้งใจเช่นนี้จะทำให้คุณไม่เสียเวลา และให้คุณมุ่งความสนใจไปที่ความจริงที่ว่าคุณมีเพียงชีวิตเดียวเท่านั้น แม้ว่าคุณจะทำงานที่ต่ำต้อย ให้เก็บคำขวัญใหม่ไว้ข้างหน้าใจ

19. จินตนาการว่าคุณใช้ชีวิตในแบบที่คุณต้องการ

สร้างภาพของตัวเองที่ดีที่สุดในใจ คุณมีลักษณะอย่างไร ทำตัวอย่างไร และชีวิตที่คุณดำเนินอยู่

เมื่อคุณเห็นภาพตัวเองใช้ชีวิตในแบบที่คุณต้องการแล้ว คุณสามารถดำเนินชีวิตต่อไปด้วยความตั้งใจที่จะเป็นคนๆ นั้นได้ การมีความคิดที่ชัดเจนเกี่ยวกับเป้าหมายของคุณเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการบรรลุเป้าหมาย [อ่าน: การพูดคุยเชิงบวกกับตัวเอง – คืออะไรและจะเชี่ยวชาญได้อย่างไร]

20. รับผิดชอบต่อการกระทำของคุณ

หนึ่งในคำวิพากษ์วิจารณ์ที่ใหญ่ที่สุดของปรัชญา YOLO คือการส่งเสริมพฤติกรรมที่ขาดความรับผิดชอบ

ไม่ว่าการกระทำของคุณจะเป็นไปตามธรรมชาติ บ้าคลั่ง หรือหุนหันพลันแล่นเพียงใด จงรับผิดชอบต่อสิ่งเหล่านั้นเสมอ คุณไม่ต้องการให้คนอื่นมีความคิดผิดเกี่ยวกับความหมายที่แท้จริงของ YOLO

21. ทิ้งความกลัว

เมื่อต้องเผชิญกับประสบการณ์ใหม่ อย่ากลัว – ยอมรับความลึกลับ! แม้จะกลัวการ.ความไม่รู้เป็นเรื่องธรรมชาติ มันสามารถฉุดรั้งคุณจากการใช้ชีวิตแบบ YOLO ได้

หากคุณเชื่อจริงๆ ว่าคุณมีชีวิตอยู่เพียงครั้งเดียว คุณจะก้าวไปสู่ประสบการณ์ใหม่ๆ ที่จะขยายโลกทัศน์ของคุณและทำลายกิจวัตรประจำวันของคุณ ก้าวออกจากเขตความสะดวกสบายของคุณให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ [อ่าน: ทำอย่างไรจึงจะไม่เกรงกลัว – 18 วิธีขจัดความกลัวในการใช้ชีวิตอย่างแชมป์]

22. หยุดตีตราเชิงลบ

บางทีคุณอาจคิดว่าคนที่ดิ่งพสุธาบ้าไปแล้ว บางทีคุณอาจคิดว่าการสร้างแบบจำลองศิลปะเปลือยเป็นเรื่องหลงตัวเอง หรือคุณจะอับอายตัวเองหากคุณเข้าร่วมชมรมกีฬานั้น

ทิ้งความคิดเชิงลบหากคุณต้องการดำเนินชีวิตตามความหมายของ YOLO การติดฉลากเชิงลบจะป้องกันไม่ให้คุณประสบกับทุกสิ่งในชีวิตเท่านั้น

23. ใครจะสนว่าคนอื่นจะคิดอย่างไร

ท้ายที่สุดแล้ว มันเป็นชีวิตของคุณ ไม่ใช่ของพวกเขา! อย่าฟังผู้เกลียดชัง จะมีคนที่อยากหยุดคุณจากการใช้ชีวิตที่ดีที่สุดเสมอ และปรัชญาของ YOLO คือการท้าทายพวกเขา

มันขึ้นอยู่กับคุณแล้วที่จะแสดงให้พวกเขาเห็นว่าคุณเป็นคนที่น่าตื่นเต้น เปิดใจกว้าง และคิดบวก! [อ่าน: วิธีจัดการกับผู้เกลียดชัง กำจัดความคิดเชิงลบ และรักษาเซนของคุณ]

สิ่งที่ YOLO ไม่เกี่ยวกับ

คนเก็บตัวสามารถนัดกับคนพาหิรวัฒน์ได้หรือไม่? วิธีสร้างสมดุลระหว่างสองโลก ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว มีคนที่วิพากษ์วิจารณ์ YOLO ว่าเป็น เส้นทางของชีวิต. มีหลายกรณีที่ YOLO ถูกใช้เป็นข้ออ้างสำหรับพฤติกรรมเสี่ยง คนที่ขาดความรับผิดชอบได้ตัดสินใจโดยใช้แรงกระตุ้นที่ส่งผลเสียร้ายแรงต่อผู้อื่น