40 Mainit na Paraan Para Aliwin ang Isang Babae Kapag Siya ay Umiiyak, Malungkot, o Nababalisa

Tiffany

Ang kaalaman kung paano aliwin ang isang babae ay isang pangunahing kasanayan na kailangan mong malaman. Unawain kung paano paginhawahin ang kanyang mga takot at paginhawahin siya sa isang iglap.

Ang kaalaman kung paano aliwin ang isang babae ay isang pangunahing kasanayan na kailangan mong malaman. Unawain kung paano paginhawahin ang kanyang mga takot at paginhawahin siya sa isang iglap.

Ang mga babae ay talagang kawili-wili – sila ay sensitibo at matigas sa parehong oras. Gusto nilang alagaan ang kanilang sarili ngunit gusto din nilang alagaan, at may ilang mga paraan na mas gusto nilang maaliw. Kaya't ang pag-unawa kung paano i-comfort ang isang babae ay mahalaga.

Talaan ng nilalaman

Ang mga babae ay malaki ang pagkakaiba sa mga lalaki sa ganitong paraan dahil sa paraan ng pagpoproseso nila ng mga emosyon at impormasyon. Gusto ng mga lalaki na iproseso ang mga bagay sa loob, samantalang mas gusto ng mga babae na may kausap at ilabas ang kanilang mga alalahanin at takot. [Basahin: Paano tutulungan ang isang tao na bumangon kapag sila ay nalulungkot at nalulumbay]

Karamihan sa mga lalaki ay hindi lamang umaaliw sa mga babae sa tamang paraan

Hindi naman kasalanan ng isang lalaki kapag kaya niya' t aliwin ang isang babae sa tamang paraan. Ang totoo, iba talaga ang mga lalaki. Ang nakakaaliw sa isang lalaki ay malamang na nagpapalala ng sitwasyon para sa isang babae.

Sabi na nga lang, kailangan mong matutunan kung paano aliwin ang isang babae kapag siya ay umiiyak o nalulungkot sa tamang paraan upang maiwasang madamay ang kanyang masamang panig at lumala ang bagay. Masarap din talagang ma-comfort ang girlfriend mo sa isang relasyon dahil bahagi iyon ng trabaho mo bilang kamag-anak niya!

Bakit kailangan ng isang babae ng aliw

Maraming dahilan kung bakit maaaring ang isang babae magalit o umiiyak – napakarami para ilista dito. Perokanyang buhok. [Basahin: Paano makipag-usap sa isang relasyon – 16 na hakbang sa mas mabuting pag-ibig]

20. Itanong kung ano ang maaari mong gawin

Ito ang simpleng pagsasabi, “Alam kong nalulungkot ka, ano ang magagawa ko para gumaan ang pakiramdam mo?” Maaaring wala kang magagawa, ngunit ang katotohanang nagtanong ka at nagpakita ng interes sa pagpaparamdam sa kanya ng higit na kasiglahan ay makakabuti.

21. Magpakita ng empatiya

Ang empatiya ay isang napakalakas na tool na magagamit nating lahat. Ilagay ang iyong sarili sa kanyang mga posisyon at isipin kung ano ang iyong mararamdaman at kung paano ka kikilos. Sasalain nito ang lahat ng iyong mga aksyon at ipapaalam sa kanya na naroroon ka sa kanya. [Basahin: Paano bumuo ng empatiya at makabisado ang sining ng pagpapalaki ng tunay na puso]

22. Huwag mong subukang ayusin ito

Malamang na ayaw niyang mag-bulldozing ka at subukang ayusin kung ano man ang problema. Sa halip, nariyan ka lang at suportahan siya. Kung may isyu na dapat lutasin, gugustuhin niyang siya ang gagawa nito - ang kanyang paraan.

23. Pasayahin siya gamit ang isang simpleng regalo

Ipinapakita sa kanya ng isang maliit na regalo na iniisip mo siya at ginagawa mo ang lahat para mapangiti siya. Hindi ito kailangang maging anumang bagay na malaki; maaari itong maging kasing simple ng paborito niyang kape o chocolate bar na alam mong gustung-gusto niya. Ang pag-iisip ang mahalaga. [Basahin: Ang pinakamagandang regalong maibibigay mo sa iyong partner]

24. Magpakita ng ilang katatawanan

Kung mabibigo ang lahat, subukang patawanin siya.Depende sa kanyang kalooban at sitwasyon, maaari itong gumana o hindi, ngunit sulit itong subukan.

Huwag mo lang gawing katatawanan ang kanyang sitwasyon; panatilihing magaan ang paksa ng pagpapatawa at malayo sa kanyang mga problema.

25. Magpakita ng ilang positibo

Subukan at maglagay ng positibong pag-ikot sa anuman ang isyu. Halimbawa, kung sasabihin niya sa iyo na nalulungkot siya dahil tapos na ang kanyang bakasyon at kailangan na niyang bumalik sa trabaho, iminumungkahi na simulan mo nang mag-book sa susunod.

Nakakahawa ang mga positibong pag-iisip, at kapag mas masigla ka, sisimulan niya itong maramdaman para sa kanyang sarili. [Basahin: Paano maging mas positibo – 24 na hakbang tungo sa isang masaya at dramatikong pagbabago sa buhay]

Mga bagay na dapat iwasan sa lahat ng bagay!

Kung gusto mong matutunan kung paano aliwin ang isang babae kapag siya ay nasa iba umiiyak o sa pangkalahatan ay nalulumbay, huwag gawin ang alinman sa mga sumusunod. Kung gagawin mo, gagawin mo ang lahat ng sampung beses na mas masahol pa!

1. Don’t laugh at her

Kung ang isang babae ay umiiyak at ang iyong knee-jerk reaction ay tumawa, well, you’re a jerk. Gayunpaman, para sa ilang mga tao, ang pagtawa ay isang natural kahit na kinakabahan reaksyon. Kung ito ay *ikaw* ang nakasulat sa kabuuan nito, ipaalam muna sa iyong kapareha para hindi sila masyadong mabigla sa iyong tila walang pusong pag-uugali. [Basahin: Pinakamalaking turn-off sa pakikipag-date para sa mga babae]

2. Huwag magbiro ng walang lasa

Ito ay isang nakakalito na reaksyon sa pag-iyak na maaaring gawin kang pinakakaakit-akit na tao kailanman o isang ganap na butas.

Marahil ikaw ay nasa bahaystand-up comedian, at sa tingin mo kaya mong patawanin ang isang pari sa isang libing! Mahusay, mabuti para sa iyo. Hindi iyon nangangahulugan na gusto niyang bumigkas ka ng mga wisecracks habang humihikbi siya sa kanyang mascara.

Kapag gumagamit ng katatawanan, kailangan mong tumapak nang maingat. Ang walang lasa na mga biro ay hindi makakatulong sa iyo dito. [Basahin: Nakakainis na ugali ng boyfriend at kung paano ito maiiwasan]

3. Huwag mag-freeze at tumitig nang walang laman

Kapag ang isang babae ay umiiyak, karaniwang kaugalian na tanungin siya kung ayos lang siya, gumawa ng hakbang upang yakapin siya, o humingi ng tawad kung ikaw ay isang titi! Wala – at wala kaming ibig sabihin – ay magpaparamdam sa isang babaeng umiiyak na mas walang bisa kaysa sa isang blangkong titig.

Tingnan, alam naming hindi ito komportable. Ngunit walang nakakatakot sa tubig na bumabagsak mula sa mga mata ng iyong kasintahan. Kaya huwag mo siyang pansinin!

Kung gusto mong matutunan kung paano aliwin ang isang babae kapag umiiyak siya, hindi makakatulong ang pagyeyelo! [Basahin: Paano humingi ng tawad sa isang babae kapag alam mong nagulo ka]

4. Don’t try to come on her

If you try this, you deserve the slap that will come your way. Naiinis siya tungkol sa isang bagay, at hindi iyon nangangahulugan na magagamit mo ang kahinaan na iyon para makipagtalik.

Siguro inosente mong sinasadya; maaari mong isipin na ang isang halik at isang yakap ay maaaring alisin sa kanyang isip ang mga bagay-bagay. mali. Kung gusto mong matutunan kung paano aliwin ang isang batang babae kapag siya ay umiiyak, alamin na ang anumang uri ng intimacy na hindi niya tinatanggap ay bawal. [Basahin: Mga galaw para mang-akit ababae at ihiga siya sa kama]

5. Huwag basta-bastang umalis

Madalas man siyang sumigaw o binubuksan lang niya ang mga waterworks kapag ang mga bagay ay lalong mahirap, malamang na hindi magandang ideya ang pag-alis. Hindi mahalaga kung gaano ka hindi komportable o galit na nararamdaman mo, huwag piyansahan ang iyong paboritong babae.

At kung *siya* ay umalis, may 97% na posibilidad na nakatayo siya sa labas ng pinto na naghihintay na habulin mo siya. . [Basahin: Masasamang ugali na magtutulak na iwan ka ng iyong kapareha]

Tandaan, hindi dapat ikatakot ang pagluha!

Maaaring lubos na nakababahala ang humarap sa isang umiiyak na babae, ngunit tandaan na ang luha ay isang napaka-natural na bagay! Kahit na ang pinakamatigas na lalaki ay umiyak sa isang punto, at walang duda na mayroon ka!

Kung hindi ka partikular na komportable sa isang umiiyak na babae, gamitin ang iyong empatiya at ilagay ang iyong sarili sa kanyang lugar. Iyon ay dapat makatulong sa iyo na magbukas at gawin ang iyong makakaya upang aliwin siya.

[Basahin: 20 madaling paraan para mapasaya ang iyong kasintahan!]

Ang pag-aaral kung paano aliwin ang isang batang babae kapag siya ay umiiyak ay maaaring maging isang hamon para sa mga hindi pamilyar sa mga problema ng babae. Kung ikaw iyon, ang mga tip na ito ay nagliligtas sa iyo sa pakikibaka sa pakikitungo sa isang naiinis na babae!

mabibigyan ka namin ng ilang ideya kung bakit kailangan niya ng kaaliwan at ang mga posibleng dahilan sa likod ng kanyang kalungkutan at pagluha. [Basahin: Pagmamahal sa taong may depresyon – Bakit hindi mo trabahong ayusin sila]

1. Dumadaan siya sa isang karanasan sa pagbabago ng buhay

Siguro may pinagdadaanan siyang malaking bagay, at nagdudulot ito sa kanya ng stress at hindi sigurado. Siya ay maaaring natigil sa kanyang sariling ulo sa oras na ito at nakakaramdam ng pag-aalala tungkol sa lahat ng uri ng iba't ibang mga bagay.

Ang pagbibigay sa kanya ng kaunting katiyakan ay maaaring ang lahat ng kailangan upang paginhawahin ang kanyang pakiramdam.

2. Ito ang oras ng buwan

Hindi ang pinakamagandang ideya na lumabas at tanungin siya kung ito ang kaso, ngunit tandaan lamang na maaaring ito ang dahilan sa likod ng kanyang kalungkutan. Ang mga hormone ay maaaring magparamdam sa isang babae sa isang sandali at pababa sa susunod.

Ang pag-aaral kung paano aliwin ang isang babae kapag siya ay malungkot o umiiyak ay mahalaga kung ito ang kanyang oras ng buwan – ngunit kailangan mong lapitan ito nang mabuti! [Basahin: 30 bagay na dapat gawin para aliwin ang isang babae sa kanyang regla]

3. Medyo nalulungkot lang siya kaysa sa karaniwan

Minsan medyo nalulungkot kaming lahat, at hindi namin talaga matukoy ang dahilan kung bakit. Bumaba at dumadaloy ang mood, at marahil ay nahihirapan lang siya at nangangailangan ng kaunting 21 Mga Matapat na Dahilan Kung Bakit Ang Iyong Relasyon ay Pag-anod & Bakit Ito Nangyayari ginhawa mula sa iyo.

4. Nami-miss niya ang kanyang mga mahal sa buhay

Kung malayo siya sa kanyang pamilya at mga kaibigan, maaaring malungkot siya dahil nangungulila siya o nangungulila sa mga taong malapit sa kanya. Patuwain mo siyaat iminumungkahi na i-video call niya ang kanyang pinakamalapit at pinakamamahal – ang teknolohiya ay maaaring magparamdam sa atin na mas malapit kaysa sa tunay na tayo ngayon. [Basahin: Ano ba talaga ang pakiramdam kapag nami-miss mo ang isang tao?]

5. Nasaksihan niya ang isang bagay na nakaka-trauma

Kung may nakita siyang bagay na ikinagalit niya, malamang na magtatagal ito sa kanyang isipan. Suportahan siya sa panahong ito at huwag ipilit na gawin ang anumang bagay na ayaw niyang gawin.

Kung nakasaksi siya ng isang bagay na talagang nakaka-trauma, maaaring kailangan niya ng kaunting propesyonal na tulong, at maaari mo siyang hikayatin na makipag-ugnayan.

6. May nag-trigger sa kanya

Lahat tayo ay may mga bagay na nagti-trigger sa atin at nagpaparamdam sa atin ng pagkabalisa o kalungkutan tungkol sa isang bagay na nangyari sa nakaraan. Kung nakatagpo siya ng isang personal na pag-trigger, manatili sa tabi niya hanggang sa makita niyang muli ang kanyang mga paa. [Basahin: Mga palatandaan ng pagkabalisa – Paano basahin ang mga palatandaan sa lalong madaling panahon at pangasiwaan ang mga ito nang mas mahusay]

7. Pag-iyak pagkatapos ng pakikipagtalik

Naranasan mo na bang lumabas ang iyong kapareha pagkatapos ng isang partikular na randy romp? Kung sa tingin mo umiiyak siya dahil masaya siya, tama ka! Gayunpaman, kung sa palagay mo ay umiiyak siya dahil ang pakikipagtalik ay pumutok *at hindi sa isang nakakatuwang paraan* kung gayon... mabuti, maaaring tama ka rin tungkol doon.

8. Manipulasyon

Ang partikular na dahilan kung bakit umiiyak ang isang babae ay malungkot ngunit totoo. At tiyak na hindi namin kinukunsinti ang pangangatwiran na ito, ngunit ang mga kababaihan ay medyo mahusay sa pagmamanipula ng mga lalaki sa kanilang mga luha. Kung tutuusin, karamihan sa mga lalaki ay medyohindi komportable sa paligid ng mga taong umiiyak.

Sasabihin niya ang mga bagay tulad ng, “Halika sa party na ito. Oh alam kong hindi mo gustong pumunta sa," o "Huwag kang magalit sa akin," o "Huwag mo akong gawin ang bagay na ito." At ang listahan ay nagpapatuloy!

Uy, hindi namin sinabi na ito ay isang marangal na dahilan para umiyak, ngunit maaari itong maging totoo. [Basahin: Paano madaling manipulahin ng mga babae ang mga lalaki?]

9. Nai-stress at nadidismaya siya

Kapag itinulak sa bingit ng pagkabigo, maaaring umiyak ang ilang babae. Kung iniinis mo siya at nasa bingit na siya ng kanyang pasensya, baka maluha siya.

Ang pag-aaral kung paano aliwin ang isang babae kapag Maaari bang Makipag-date ang isang Introvert sa Isang Extrovert? Paano Balansehin ang Dalawang Mundo siya ay umiiyak, sa kadahilanang ito, ay maaaring nakakalito.

10. Maaaring umiiyak siya dahil masaya siya

Sa kabilang banda ng pagiging bummed, maaari ding umiyak ang mga babae kapag hindi sila natutuwa tungkol sa isang partikular na sitwasyon. Tama, walang panalo! [Read: Secrets to a perfectly happy relationship]

Paano aliwin ang isang babae sa tamang paraan

Wala nang dahilan para mag-panic kapag ang iyong babae ay nagagalit—o kahit sinong babae sa iyong buhay. Nakikinabang ka sa pagtulong sa iyong mga kapatid na babae, pinsan, o maging sa iyong ina!

Kung hindi mo maaaliw ang isang babae sa tamang paraan, maaaring mahirap mapanatili ang isang matatag na relasyon sa kanila. Makakatulong sa iyo ang mga tip na ito na maunawaan kung paano aliwin ang isang babae kapag siya ay umiiyak o nalulungkot nang hindi nagpapalala ng mga bagay.

1. Makinig sa kanyang sitwasyon nang hindi nakakaabala

At ang ibig naming sabihin ay TALAGANG pakinggan ang kanyang usapan tungkol sa kanyang mga isyu. Huwag ka lang umupo doon na nagpapanggap na nakikinig sa kanyang sinasabi ngunit pagkatapos ay naanod sa iyong sariling mundo. Kailangan mong marinig ang kanyang sitwasyon at subukang maunawaan kung ano ang kanyang pinagdadaanan. [Basahin: Paano maging mas mabuting tagapakinig sa iyong relasyon]

2. Bigyan siya ng consensual hug

Ang mga yakap ay nagpapaganda ng lahat para sa mga babae—maliban kung ikaw ang problema, siyempre. Kung hindi, bigyan siya ng isang yakap at umupo lamang sa yakap para sa isang sandali o higit pa. Ang pisikal na pakikipag-ugnayan ay nagpapagaan sa kanyang pakiramdam at nakakapag-alis ng ilan sa stress na iyon.

Gayunpaman, siguraduhing masaya siya na yakapin mo siya – maaaring napaka-sensitive niya at ayaw niya ng ganoon kalapit. Suriin sa pamamagitan ng pagsasabing, "Gusto kitang yakapin, okay lang ba?"

3. Magsalita ng mahina at malumanay

Ang mga babae ay maaaring maging napaka-bulnerableng nilalang kung minsan, at kapag sila ay nagagalit, lalo lamang nitong pinapataas ang kanilang mga emosyon. Kung kakausapin mo siya sa isang malupit na paraan o kahit na sumigaw para sa ilang kadahilanan, aalisin mo lang siya muli.

Gumamit ng malumanay na tono, at ito ay magpapakalma sa kanya. [Basahin: Mga magagandang aral para matulungan kang magkaroon ng mas magandang buhay]

4. Mag-alok ng iyong opinyon at payo

Anuman ang nangyayari sa kanya, malamang na mayroon kang opinyon. Ito ay kung saan kailangan mong mag-ingat, ngunit maaari mong tiyak na sabihin sa kanya kung ano ang iyong iniisip.

Kung sa tingin mo ay maaaring nag-overreact siya, maaari mong sabihin sa kanya iyon. Gamitin langmas mahusay na mga pagpipilian sa salita. Pagsasabi ng isang bagay tulad ng, "Sigurado ka ba na ito ay talagang napakalaking deal?" hindi makakatulong.

Maaari mo pa siyang bigyan ng payo tungkol sa kung paano mo haharapin ang sitwasyon kung ikaw ang nasa posisyon niya. Siguraduhing sabihin sa kanya kung paano MO ito haharapin at hindi sa ganoong paraan SIYA dapat gumawa ng mga bagay. [Basahin: Pangmatagalang payo sa relasyon – mga tip para baguhin ang iyong buhay pag-ibig]

5. Huwag na huwag mong sasabihin sa kanya na "huminahon"

Ito ang pinakamasamang bagay na masasabi ng sinuman sa isang babae kapag siya ay naiinis. Ituturing niya ito bilang "nababaliw ka at hindi makatwiran," kahit na hindi iyon ang ibig mong sabihin.

Paano Ibabalik ang Iyong Pagkamalikhain Kapag Parang Nawala Mo Ito Iwasang sabihin ito sa lahat ng paraan kung gusto mong lumayo sa kanya nang buo ang inyong relasyon. [Basahin: 19 nakakainis na ugali ng boyfriend at kung paano maiiwasan ang mga ito]

6. Sabihin sa kanya kung gaano siya kalakas

Hindi, hindi dahil kaya niyang butasin ang isang brick na gusali, kundi mas malakas siya sa emosyon kaysa sa isyu. Sabihin sa kanya na mas malala ang pinagdaanan niya. Na kaya niyang malampasan ito kahit anong mangyari at naniniwala kang kaya niya.

7. Siguraduhing pumanig ka sa kanya

Huwag kailanman kunin ang kalaban na panig kapag ang isang babae ay nagagalit. Kahit ano pa talaga ang iniisip mo, kung gusto mong i-comfort ang isang babae sa tamang paraan, kakampihan mo siya.

Kung hindi mo gagawin, iisipin niya na sinusubukan mong makipagtalo sa kanya, at mapapawi siya nito. [Basahin: Ano ang cheerleader effect?]

8. huwaggumawa ng mabilis na paghuhusga

Kung gusto mong malaman kung paano aaliwin ang isang babae sa tamang paraan, huwag na huwag agad-agad na ipagpalagay ang mga bagay-bagay. Kung haharangin mo siya at parang hinuhusgahan mo siya, magagalit talaga siya sa iyo. Mas lalo siyang magalit.

Upang maaliw siya sa tama, hindi ka maaaring maghusga tungkol sa kanyang pinagdadaanan.

9. Dalhin siya sa kanyang paboritong lugar upang kumain

Ang pagkain ay nakakaaliw sa lahat. Kapag narinig mong nagagalit siya, mag-alok na dalhin siya sa kanyang paboritong lugar upang kumain habang pinag-uusapan mo ang kanyang pinagdadaanan.

Ang pagiging pamilyar sa kanyang paboritong lugar ay magpapasigla sa kanyang espiritu, at ang iyong presensya ay magpapaginhawa sa kanya. [Basahin: 33 magagandang ideya sa pakikipag-date na dapat subukan ng bawat mag-asawa]

10. Pag-usapan ang magagandang alaala

Ito ay isang taktika na mas gumagana sa pamamagitan ng pag-abala sa kanya kaysa sa anupaman. Kung iuugnay mo ang mga alaalang ito sa kanyang mga kasalukuyang problema, mas mabuti pa ito. Ang pagdadala ng magagandang alaala ay nakakatulong sa pagpapagaan ng kanyang kalooban at gawing mas masaya siya.

11. Bigyan siya ng dagdag na atensyon

Maaaring kailangan niya ng higit na atensyon kaysa karaniwan sa panahong ito. Gusto niya ng higit pang mga yakap, halik, at higit pang mga papuri mula sa iyo. Kaya sige at ibigay mo sa kanya.

Ang pakiramdam na pinahahalagahan at minamahal ay umaaliw sa sinumang babae, anuman ang kanyang isyu. [Basahin: Attention men – Ang malaking bagay na dapat mong gawin nang mas madalas]

12. Alisin sa isip niya ang kanyang mga isyu sa pamamagitan ng pagsama sa kanya sa isang petsa

Kahanga-hanga ang distraction para sa pag-aaliw sa isang babae! Kahit na hindi ito direktang humaharap sa isyu, ang pag-alis sa kanyang isip sa mga isyu sa pamamagitan ng paglabas at paglilibang ay naglalagay sa kanya sa isang mas mahusay na pag-iisip upang harapin ang mga problemang iyon. Isa pa, bibigyan ka niya ng utang na loob sa paggawa nito.

Kaya kunin ang kanyang bowling. Dalhin siya upang manood ng magandang bagong pelikula. Dalhin ang kanyang mini golfing. Ilabas mo lang siya para gumawa ng isang bagay na masaya para tuluyang makalimutan niya ang mga problemang kinakaharap niya. [Basahin: Paano pasayahin ang iyong babae kapag siya ay nalulungkot]

13. Patawanin siya

Maging nakakatawa! Kung mapapatawa mo ang isang babae, halos agad-agad mo siyang aliwin. Magsabi ng mga biro, maging maloko, at mahulog pa para patawanin siya. Kapag pinasaya mo siya sa pamamagitan ng pagpapatawa, inaaliw mo siya sa tamang paraan.

14. Ipaalam sa kanya na lagi kang nandiyan para sa kanya

Gustong malaman ng mga babae na hindi sila nag-iisa sa kanilang mga problema. Kung talagang gusto mo siyang aliwin, siguraduhing alam niyang kaya niyang puntahan ka para sa anumang mga problema sa kanyang buhay, malaki man o maliit.

Ang pagkaalam na mayroon siyang isang taong nagmamalasakit upang naroroon ay nakaaaliw na pakiramdam para sa mga babae.

15. Basahin ang kanyang body language

Kung gusto ng babaeng nasa harap mo ng nakakaaliw na yakap, ipapaalam sa iyo ng kanyang body language. Katulad nito, kung gusto niya ng sarili niyang espasyo, ipapaalam niya ito. Maging perceptive lang. Kung hindi mo pa rin maisip ito, hindi masakit na magtanong! [Basahin: Paano magbasa ng mga tao – Angmga sikreto para malaman agad ang sinuman]

16. Reassurance is everything

Karamihan sa mga babae ay gusto ng komunikasyon, lalo na kapag sila ay emosyonal na stressed. Kung umiiyak siya, makipag-usap lang sa kanya. Tiyakin sa kanya na ang lahat ay magiging maayos, at sabihin sa kanya na malalaman mo ang lahat ng ito nang magkasama.

17. Kilalanin ang kanyang nararamdaman

Walang mas masahol pa kaysa sa hindi pagkilala sa iyong nararamdaman. Kung hindi mo ito gagawin, madarama niya na hindi mo siya sineseryoso, at sampung beses na magiging mas malala ang lahat.

Sabihin ang isang bagay tulad ng, "Naiintindihan ko na nakakaramdam ka ng pagkabigo ngayon, ngunit aayusin natin ito nang magkasama." Iyon ay hindi lamang nagpapakita sa kanya na alam mo kung ano ang kanyang nararamdaman, ngunit ito ay nagpapakita na ikaw ay nasa kanyang panig din. [Basahin: Paano ipahayag ang iyong nararamdaman – 16 na dapat malaman na ideya upang sabihin ang iyong isip]

18. Gawing malinaw na sinusuportahan mo siya

Kung alam niyang babalikan mo siya anuman ang mangyari, makakatulong ito sa kanya na bumuti ang kanyang pakiramdam. Ang pag-aaral kung paano aliwin ang isang babae kapag siya ay umiiyak o nalulungkot lamang ay higit sa lahat tungkol sa kanyang pag-unawa na hindi niya kailangang harapin ang mga bagay nang mag-isa.

19. Manahimik nang magkasama

Minsan hindi mo kailangang magsalita. Baka gusto lang niyang umupo sa katahimikan kasama ka sa tabi niya para malaman niya na nandiyan ka. Kung iyon ang gusto niya, at naramdaman mong ayaw niyang magsalita, umupo ka lang sa tabi niya.

Yakapin siya, hawakan ang kanyang kamay, o i-stroke lang

Written by

Tiffany

Nabuhay si Tiffany ng isang serye ng mga karanasan na matatawag ng marami na mga pagkakamali, ngunit isinasaalang-alang niya ang pagsasanay. Siya ay ina ng isang matandang anak na babae.Bilang isang nars at sertipikadong buhay & recovery coach, isinulat ni Tiffany ang tungkol sa kanyang mga pakikipagsapalaran bilang bahagi ng kanyang paglalakbay sa pagpapagaling, sa pag-asang makapagbigay ng kapangyarihan sa iba.Naglalakbay hangga't maaari sa kanyang VW campervan kasama ang kanyang canine sidekick na si Cassie, nilalayon ni Tiffany na sakupin ang mundo nang may mahabagin na pag-iisip.