YOLO: O que significa e 23 segredos para viver a vida como se você só vivesse uma vez

Qual ​​é o significado de YOLO? Descubra o verdadeiro significado de YOLO e aprenda como viver como You Only Live Once.

Se você já existe há alguns anos, já deve ter ouvido o termo YOLO . Mas qual é o significado de YOLO? YOLO não é realmente uma palavra em si. É uma abreviatura de quatro palavras: You Only Live Once .

Se você é jovem, sabe o que significa YOLO. Se você for um pouco mais velho, talvez se lembre da frase “carpe diem”. YOLO significa quase a mesma coisa.

A ideia é abandonar todas as suas reservas e viver a vida que você realmente deseja – porque você só terá uma chance de vivê-la.

Este recurso lhe dirá o verdadeiro significado do YOLO e como adotar essa atitude em sua vida. Ao viver a vida ao máximo, abraçando os riscos e agindo sem medo, você pode se tornar a melhor versão de si mesmo.

O significado de YOLO

YOLO, ou You Only Live Once, é um chamado para viver sua vida em toda a sua extensão. Isso inclui adotar comportamentos que acarretam riscos inerentes. Incentiva-nos a viver com espontaneidade e a aproveitar ao máximo o momento presente, sabendo que a vida é curta e não há segundas oportunidades.

A primeira menção de YOLO na cultura pop veio da estrela do hip-hop Drake, em sua mixtape YOLO de 2011. Tornou-se então popular na Internet em 2012 e, desde então, tornou-se onipresente, sendo apresentado eme dado “você só vive uma vez” como um raciocínio válido.

YOLO deve ser sempre positivo, não negativo. Ao seguir as etapas deste recurso, esteja sempre consciente de como seu comportamento afetará você e as pessoas ao seu redor.

A espinha dorsal da filosofia YOLO é o respeito pela vida como um presente precioso e único - nunca o desperdice. Isso significa que você nunca deve fazer nada em sua busca pelo YOLO que possa causar danos a outras pessoas, às vidas delas ou à sua.

Da próxima vez que você estiver preocupado se está ou não vivendo como deseja, pense YOLO! Você só vive uma vez, então abrace esse lema com responsabilidade e aproveite mais a vida.

Isso ocorre porque algumas pessoas usam esse termo como um meio de justificar seu comportamento perigoso e imaturo. Mas esse não é o verdadeiro significado de YOLO.

Há uma diferença entre andar em uma montanha-russa superalta e dirigir na direção errada na rodovia; YOLO justifica a busca por emoções fortes, mas nunca justifica machucar os outros ou a si mesmo. [Leia: Como namorar um viciado em adrenalina – sem arriscar sua vida]

O que o impede de viver o significado do YOLO?

Pode parecer bobagem precisar de alguém que lhe diga para viver seu vida. Mas há muitas pessoas por aí que vivem suas vidas da maneira errada. Eles estão presos às mesmas velhas rotinas e não sabem como mudar as coisas. [Leia: Como conseguir uma vida – 20 maneiras de quebrar sua rotina e se sentir vivo novamente]

Você pode ser uma dessas pessoas. Pode ser difícil mudar porque você tem um trabalho das 9h às 17h que ocupa muito do seu tempo. Ou pode ser que você tenha amigos ou parentes tóxicos que possam julgá-lo. Você pode até ser um pensador excessivo que acha difícil ser espontâneo.

Seja o que for, existe algum tipo de restrição que o impede de viver da maneira que deseja.

Se tudo isso parece familiar, YOLO pode ser o lemaisso muda sua vida. O verdadeiro significado do YOLO é libertar-se dessas restrições.

Trata-se de lembrar que você só tem uma vida inteira para fazer tudo o que seu coração deseja.

Nunca é tarde para mudar sua vida, e abraçar o YOLO pode ser seu primeiro passo. [Leia: 18 maneiras de se tornar mais espontâneo e começar a amar a vida]

Como viver sua vida de acordo com o significado de YOLO

Agora você conhece o verdadeiro significado de YOLO e como ele pode transforme sua vida. Então, se você está pronto para aceitar o fato de que só vive uma vez, aqui estão as melhores maneiras de viver de acordo com o YOLO.

1. Encontre sua paixão

Você ficaria surpreso com quantas pessoas passam pela vida sem nunca encontrar aquilo pelo qual são mais apaixonadas. Encontrar sua paixão pode levá-lo a encontrar seu propósito na vida, e só isso aumentará sua felicidade.

2. Elimine as pessoas negativas

Existem pessoas negativas em todos os lugares. No entanto, se você quiser viver de acordo com o significado de YOLO, eles não deveriam estar em sua vida.

Você só tem uma vida, então por que você iria gastá-la cercado por pessoas que te derrubam? Abandone-os. Você nos agradecerá mais tarde. [Leia: Maneiras capacitadoras de impedir que pessoas negativas esgotem sua energia]

3. Pare de reclamar e aja

Você reclama e reclama sobre seus problemas, mas não faz nada para resolvê-los? Bem, então temos algumas novidadespara você! Se você realmente deseja viver sua vida ao máximo, reclamar das coisas não é a melhor opção.

Reclamar apenas desperdiça tempo e cria mais negatividade. O significado de YOLO envolve ações; você só tem uma vida, então não deixe os problemas assumirem o controle. Identifique o problema e corrija-o imediatamente.

4. Passe um dia por semana fazendo o que quiser

Como você pode viver uma vida feliz se nunca consegue fazer o que deseja? Todos deveriam ter um “dia para mim” uma vez por semana, para viver sua vida ao máximo.

Você pode escolher o domingo para isso, pois é o dia em que a maioria das pessoas não trabalha.

5. Ignore seus críticos

Sempre haverá pessoas que o julgarão. Eles podem até tentar mudar o que você faz. Essas pessoas são o oposto do significado de YOLO.

Contanto que você não esteja fazendo algo ilegal ou imoral, você nunca deve ouvi-los. Ignore tudo o que eles têm a dizer e você encontrará muito mais felicidade e realização em sua vida. [Leia: Pessoas tóxicas – 25 sinais de alerta a serem observados]

6. Seja voluntário em algum lugar

O voluntariado em uma instituição de caridade ou projeto comunitário pode não parecer muito YOLO, mas discordamos. Ajudar os outros é uma maneira profunda não apenas de se tornar uma versão melhor de si mesmo, mas também de permitir que outra pessoa viva da melhor maneira possível.

Você também está espalhando o YOLO para outras pessoas – não é legal?

7. Seja gentil com estranhos

Atos aleatórios de bondade são espontâneos, impulsivos e espalham alegria. Você nunca sabe o que seu ato de bondade significará para alguém que você não conhece.

Talvez isso faça o dia inteiro deles. Talvez isso faça o ano inteiro. De qualquer forma, está no espírito do YOLO! Faça algo de bom para um estranho em cada oportunidade que tiver. [Leia: 15 maneiras de ser alguém que sempre diz: ‘Eu amo minha vida’]

8. Ficar acordado até tarde

Claro, a ciência diz que você deve dormir de 7 a 8 horas por noite. Mas o que a ciência não lhe diz é que se você ficar acordado até tarde uma noite, *porque está fazendo algo maluco*, vale a pena a privação de sono. Não desperdice sua vida dormindo – fique acordado e faça algo que você não esquecerá.

9. Pratique melhorar em algo que você é péssimo

Você pode ser péssimo em desenho. Talvez você seja ruim em dançar. Seja o que for que você não seja tão bom, faça mesmo assim! Faça coisas que te deixem feliz, seja você bom nisso ou não.

Melhorar algo em que você era péssimo é uma ótima maneira de aumentar a auto-estima e mostrar a si mesmo que pode fazer qualquer coisa. Você encontrará alegria em ver sua melhoria, não importa quão pequena seja. [Leia: O que estou fazendo da minha vida? Como se livrar de uma crise de um quarto de vida]

10. Faça algo artesanal pelo menos uma vez por mês

Você nunca entenderá verdadeiramente como é calmante, relaxante e divertido fazer artesanato atévocê gastou um bom tempo fazendo isso.

Isso leva você a uma mentalidade diferente, e nada é melhor do que criar algo com as próprias mãos. Tentar algo totalmente novo é definitivamente o significado de YOLO.

11. Ouça sua música muito alta

Para o inferno com o que os vizinhos dizem! A música fala conosco em um nível que não podemos descrever. Então, se você precisa sentir aquela música mais do que o normal, aumente o volume até não conseguir mais se ouvir pensando! *contanto que não seja tarde da noite e acorde todo mundo* YOLO, certo? [Leia: A vida é uma merda – 17 maneiras de se sentir bem para mudar sua vida]

12. Não se preocupe com pequenas coisas

O estresse pode interromper tudo em sua vida, mas apenas se você permitir. Pare de se preocupar com pequenas coisas e gaste seu tempo melhorando sua vida.

Concentre-se em melhorar as coisas, em vez de se preocupar com elas. Lembre-se, YOLO, então não desperdice!

13. Exercite-se pelo menos três dias por semana

O exercício não é importante apenas para se manter saudável e viver mais tempo. Mostra do que seu corpo é capaz e isso pode ser extremamente gratificante.

Você nunca viverá sua vida ao máximo se não souber tudo o que pode fazer. [Leia: 25 dicas inspiradoras de exercícios para mantê-lo motivado]

14. Coma 70% saudável e 30% culpado

Ser saudável é importante; o que entra em seu corpo pode ter um impacto em como você se sente no dia a diahoje. Se você realmente quer viver sua vida ao máximo, precisa preencher seu corpo com coisas que sejam boas para você.

No entanto, o significado de YOLO é dizer sim, não não. Isso significa que você também pode fazer alarde com coisas saborosas de vez em quando! [Leia: Como ser feliz na vida e aproveitá-la ao máximo]

15. Limpe sua mente

Se você deseja viver o significado do YOLO de uma forma positiva, você precisa limpar sua mente. Estudos mostraram que o estresse sabota o controle dos impulsos.

Quando você está estressado, é mais difícil para sua mente diferenciar entre impulsos divertidos, espontâneos e impulsos potencialmente perigosos. Se você limpar sua mente do estresse, poderá ser impulsivo com mais segurança.

16. Gerencie seu crítico interno

Você não pode viver de acordo com o YOLO se julgar a si mesmo - então pare de ser seu pior crítico! Quando você sentir vontade de fazer algo, não hesite.

Não se preocupe em parecer bobo ou concentre-se em como os outros podem reagir. Em vez disso, siga seus sonhos e impulsos ao máximo, sem se julgar. [Leia: Autossabotagem – Como você está arruinando sua própria vida sem saber]

17. Supere seus maus hábitos

Viver de acordo com o significado do YOLO é aproveitar ao máximo a vida e tornar-se o 19 tweets que resumem perfeitamente as lutas dos introvertidos que você tem de melhor. A maneira mais fácil de se tornar uma pessoa melhor é abandonar seus maus hábitos.

Escreva uma lista de tudo o que você fazvocê não gosta. Isso pode ser fumar, falar por cima de outras pessoas ou até mesmo assistir muita TV. Depois de identificar seus maus hábitos, você pode começar a trabalhar para superá-los.

18. Seja intencional

Tudo o que você faz na vida deve contribuir para o significado do YOLO. Viver com essa intenção garantirá que você nunca perca um momento e o manterá focado no fato de que só tem uma vida. Mesmo quando você estiver realizando tarefas domésticas, mantenha seu novo lema em mente.

19. Visualize-se vivendo da maneira que você deseja

Crie uma imagem em sua mente do que você tem de melhor; sua aparência, como você age e o tipo de vida que você leva.

Depois de se visualizar vivendo da maneira que deseja, você pode continuar a viver sua vida com a intenção de se tornar essa pessoa. Ter uma ideia clara de seus objetivos é a melhor maneira de alcançá-los. [Leia: Conversa interna positiva – O que é e como dominá-la]

20. Assuma a responsabilidade por suas ações

Uma das maiores críticas à filosofia YOLO é que ela incentiva o comportamento irresponsável.

Não importa quão espontâneas, malucas ou impulsivas sejam suas ações, sempre assuma a responsabilidade por elas. Você não quer dar a outras pessoas uma ideia errada sobre o verdadeiro significado do YOLO.

21. Deixe de lado o medo

Quando você se deparar com uma nova experiência, não sinta medo – abrace o mistério! Embora o medo doo desconhecido é natural, ele pode impedi-lo de viver uma vida YOLO.

Se você realmente acredita que só vive uma vez, você se moverá em direção a novas experiências, pois elas expandem sua visão de mundo e quebram sua rotina. Saia da sua zona de conforto sempre que puder. [Leia: Como ser destemido – 18 maneiras de acabar com o medo de viver como um campeão]

22. Pare de rotular negativamente

Talvez você pense que as pessoas que saltam de paraquedas são loucas. Talvez você pense que a modelagem artística nua é narcisista, ou que você só vai se envergonhar se entrar para aquele clube esportivo.

Abandone a negatividade se quiser viver de acordo com o significado de YOLO. A rotulagem negativa apenas impede você de experimentar tudo o que a vida tem a oferecer.

23. Quem se importa com o que os outros pensam?

Afinal, é a sua vida, não a deles! Não dê ouvidos aos haters. Sempre haverá aqueles que querem impedi-lo 6 lutas para criar filhos introvertidos como pais introvertidos de viver sua melhor vida, e a filosofia YOLO é sobre desafiá-los.

Depende de você mostrar a eles que pessoa excitante, de mente aberta e positiva você é! [Leia: Como lidar com haters, se livrar da negatividade e manter seu zen]

O que YOLO não é sobre

Como mencionamos anteriormente, há aqueles que criticam YOLO como um modo de vida. Houve casos em que YOLO foi usado como justificativa para comportamento de risco; pessoas irresponsáveis ​​tomaram decisões por impulso que prejudicaram seriamente outras pessoas,