ما أتمنى أن يعرفه الناس عني باعتباري انطوائيًا "منفتحًا"، مصور

خرجت من الرحم طفلًا بدينًا، وزنه 10 أرطال، ينتحب، أمريكي صيني. ولسوء الحظ، لم يتوقف البكاء. عندما حاول الآخرون الإمساك بي، كنت أبكي. عندما حاول الكبار اللعب معي، كنت أبكي. عندما نظر الناس إليّ، كنت أبكي. من الواضح أن هناك شيئًا ما يجب القيام به.

بالطبع، قررت أمي النمر الآسيوي التعامل مع نحيبي وجهاً لوجه. عندما كنت في الرابعة من عمري، قامت بتسجيلي في المعسكر اليهودي حتى أبدأ في تكوين صداقات. كانت أمي الصينية تجلس معي وتراقبني وأنا أدور الدريدل وأتناول خبز الماتزاه. لم نكن متدينين حتى!

طوال حياتي، كنت في مواقف غير مريحة أجبرتني على تطوير سمات "الانفتاح" أو "الانبساط". ومن باب البقاء على قيد الحياة، قبلت هذه التحديات وتغلبت عليها. من حضور المعسكر اليهودي وكوني الرائدة في المسرحية المدرسية إلى أخذ دورات إلزامية في التحدث أمام الجمهور في الكلية والتحدث في المؤتمرات الدولية للتقدم الوظيفي، لقد طورت مجموعة من السمات الشخصية المهنية التي جلبت لي النجاح. يتضمن ذلك أن تكون مستمعًا متفاعلًا، وراويًا معبرًا، ومتحدثًا واثقًا، ومضحكًا بسهولة، ومناظرًا قويًا، ومتواصلًا متعاطفًا.

هل تريد معرفة الحقيقة الحقيقية؟ عمري 29 عامًا، وما زلت ذلك الطفل المنتحب السمين من الداخل. إليكم ما أتمنى أن يعرفه الناس عني باعتباري انطوائيًا "منفتحًا"، موضحًا ببعض الرسوم الكاريكاتورية التي أرسمها وأشاركها@soongsdoodles على Instagram.

ما أتمنى أن يعرفه الناس عني باعتباري انطوائيًا "منفتحًا"

1. من فضلك أنقذني من أن أكون حياة الحفلة.

لا أستطيع معرفة ما إذا كان ذلك بسبب القلق الاجتماعي أو عقلي المهني، ولكن شيئًا ما يتغلب علي عندما أكون في موقف جماعي محرج. أصبحت كائنًا فضائيًا ثرثارًا ومتفاعلًا للغاية ويروي القصص وفضوليًا ويطرح الأسئلة حتى أنني لا أعرفه. يتحول هدفي إلى "دعونا نحول هذه الأمسية الغريبة إلى أمسية مثيرة لا تُنسى للجميع!" أعني أنني لم أعد شحن بطاريتي الداخلية المنطوية لأضيعها في ليلة رهيبة، أليس كذلك؟ إذا رأيت هذا يحدث، أتوسل إليك، من فضلك خذ زمام الأمور وأنقذني من الانهيار من الداخل.

2. لا أرغب في وضع خطط "ما بعد".

أشعر بسعادة غامرة عند الخروج لتناول الغداء أو العشاء مع مجموعة من الأصدقاء. بصراحة، ربما انتظرت جلسة Hangout هذه طوال الأسبوع. خلال النشاط، لكم مشاركتي ومشاركتي الكاملة. أسوأ شيء يمكنك القيام به هو إفساده من خلال اقتراح تمديد فترة الاستراحة بأنشطة إضافية بشكل غير متوقع، مثل الذهاب إلى حانة أو حفلة أو نادي بعد العشاء. لقد استعدت عقليًا فقط للمشاركة في نشاط معين لفترة زمنية محددة. بطاريتي الانطوائية ليست مشحونة بدرجة كافية لخطط "ما بعد".

3. يمكنني أن أكون مبدعًا حقًا في تقديم أعذاري.

أشعر بالسوء عندما تتم دعوتي للخروجولكن لا أشعر برغبة في الذهاب. بدلًا من أن أقول: "شكرًا لك، لكنني أستمتع بوقتي وحدي"، قد أقول شيئًا مثل: "أوه، أنا مسافر في نهاية هذا الأسبوع! كما أن العمل أصبح مرهقًا، لذا سأكون مشغولًا جدًا هذا الأسبوع القادم. آسف جدا، ولكن شكرا لك! آخر شيء أريد القيام به هو إيذاء مشاعر أي شخص. لقد كان من دواعي سرورك أن تفكر بي وتدعوني للخروج في المقام الأول.

4. أنا لا مملة." أنا سعيد.

إذا لم أشعر بالرغبة في الخروج، فلا تصفني أبدًا بـ "الممل". نعم، أعلم أنه يبدو أنني أستمتع عندما أخرج معك. لكن من فضلك لا تخطئ في اعتبار ذلك حالتي الثابتة. إذا كنت تستطيع أن تتخيل هذا، فأنا أشعر بالسعادة الداخلية عندما أكون في المنزل أكثر من النسخة الخارجية السعيدة التي أصورها عندما أكون خارج المنزل.

5. أحبك، لكني بحاجة إلى مساحة لأستمر في حبك.

إنه أمر خانق أن أكون مع شخص أحبه على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع. انتهى بي الأمر بأخذهم كأمر مسلم به. أشعر بالانزعاج من بعض التصرفات. أفقد احترامي لما أعتبره خطأً "احتياجهم". سماتهم الإيجابية تحجبها السمات السلبية التي أراها دائمًا. أعطني مساحة. دعني أحبك عندما أكون في أفضل حالة ذهنية لأحبك.

يمكنك أن تزدهر كشخص انطوائي أو حساس في عالم صاخب. اشترك في النشرة الإخبارية لدينا. كيفية الحفاظ على استمرارية المحادثة مع رجل: 20 طريقة للتواصل على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع ستحصل مرة واحدة في الأسبوع على نصائح ورؤى تمكينية في بريدك الوارد. انقر هنا للاشتراك.

6. أنا أكره تجاعيد وجهي.

فيفي بيئة مهنية، أصبحت معتادًا على تزييف الابتسام والضحك لكي أبدو محبوبًا ومنخرطًا. من المؤكد أنه يساعد في التقدم الوظيفي! مع تقدمي في السن، أحاول أن أكون أكثر صدقًا في ردود أفعالي حتى لا يبدو وجهي مثل البرقوق في عمر 29 عامًا. آسف، لست آسفًا إذا لم أنفجر ضحكًا على نكتة 35 طريقة فائقة الثقة لتكون عاهرة، وتملكها وتمتلكها تولى مسؤولية حياتك 17 سرًا للحياة تجعلك تبتسم كثيرًا وتشعر بالسعادة وتتخلص من التوتر بالضحك لا أفعلها. لا تجد مضحكا. أتمنى أن تفهم ذلك.

7. يتم دفع المعالجين. أنا لست كذلك.

أشعر بالفخر عندما يكون الآخرون ضعفاء عاطفيًا معي. في غضون دقائق من لقائي، شاركني أشخاص عشوائيون مشاكل علاقاتهم، وإدمانهم الجنسي، والخيانة الزوجية المزمنة، وسلوكيات المخدرات السامة معي. أنا منفتح لذا فإن قدرتي على التسامح عالية جدًا مع ما هو غير طبيعي. ومع ذلك، إذا كنت ستتحدث عن نفسك لمدة ساعتين متواصلتين في كل مرة نجلس فيها... إلى اللقاء. إنه يوضح أنك غير مهتم بالصداقة المتبادلة. كإسفنجة عاطفية، يؤلمني أكثر أن أكون صديقتك، لذا يجب أن أتركك تذهب.

8. اسألني سؤالاً عن حياتي.

أنا مستمع ممتاز، لكن في بعض الأحيان يكون من الجميل أن يُطرح عليك سؤال عن حياتي. في البداية، قد أحرف السؤال خوفًا من أن أكون مركز الاهتمام. ومع ذلك، في أعماقي، أتوق سرًا إلى أن يتم الاستماع إلي وفهمي أيضًا. اجتهد ولا تتخلى عني.

9. كوني إسفنجة عاطفية أمر متعب.

باعتباري شخصًا منفتحًا ومنطويًا ومتعاطفًا، أحاولأبذل قصارى جهدي لطرح الأسئلة الصحيحة حتى أتمكن من فهمك بشكل أفضل. كل تعبير عن الحزن، خيبة الأمل، السعادة، الخوف، الغضب، وما إلى ذلك، سأشعر به معك وأشعر بك. لا أدرك هذا في المحادثة، لكن الأمر يصبح مرهقًا كوني إسفنجة عاطفية. لا تمانع عندما أحتاج إلى بعض الوقت بمفردي لأعصر قلبي الذي يشبه الإسفنجة.

10. أنا خارج من البقاء على قيد الحياة.

هذا ما يتم تدريسه. يمارس هذا. لقد اكتمل هذا. كنت بحاجة إلى أن أتعلم كيف أكون منفتحًا لكي أنجح في تحقيق أهداف حياتي. في سن مبكرة، تعلمت بسرعة أنه إذا لم أكن من أشد المعجبين بنفسي، فلن ينصفني أحد. يجب أن أقول لنفسي باستمرار أنني أؤمن بنفسي وأنني قوي بما يكفي للتغلب على الأشياء التي تجعلني غير مرتاح. ومن خلال الاعتراف بأكبر نقاط ضعفي (الخجل)، فأنا قادر على دفع نفسي للأمام بطرق لم أستطع حتى أن أتخيلها.

11. إن وضع الحدود هو الحفاظ على العقل.

وعندما نضجت، تعلمت أنه لا بأس أن أقول لا. لقد انحنيت للخلف من أجل الأصدقاء والعائلة وحتى الغرباء. لقد بقيت بالخارج حتى الساعة الثالثة صباحًا للاحتفال لإرضاء أبناء عمومتي. لقد أنفقت مئات الدولارات على العشاء مع أصدقاء أصدقائي الذين لن أراهم مرة أخرى في حياتي. لقد تحدثت دون توقف لمدة ثماني ساعات متواصلة، أربعة أيام متتالية مع أفضل صديق (منفتح) لم أره منذ زمن.

النتيجة المشتركة؟ أنااستلقيت على السرير وأبكي، مستاءً من أحبائي، وأتمنى ألا أكون منهكًا تمامًا. الأشخاص الذين أحبهم لا يستحقون أن يكرهوا. لماذا يجب أن يعانوا وأنا الشخص الذي لا يستطيع وضع حدود شخصية؟

12. احترم تعقيداتي.

نعم، أبدو سريع الانفعال جدًا بالنسبة لشخص انطوائي. نعم، ربما أتحدث كثيرًا بالنسبة لشخص انطوائي. نعم، أفهم أنك حزين عندما لا أخرج للعب. أفهم ذلك، لكن يرجى احترام أن لدي العديد من الطبقات الأخرى التي لا تراها. أعلم أنه يقع على عاتقي عندما لا أعبر عنها لك. سأحاول القيام بعمل أفضل في هذا الشأن.

لذا إليك البداية: أريدك أن تعرف أنه لكي أكون "ممتعًا ومحبًا" معك، أحتاج ليضعني في المقام الأول. أحتاج إلى وقتي وحدي للقراءة ومشاهدة البرامج التلفزيونية والنوم وممارسة الرياضة والاسترخاء. أحتاج إلى هذا الصمت المطلق. يجلب لي العزلة. يجلب لي العقل. إنه يجلب لي فرحة خالصة.

لكي أكون أفضل شخص يمكن أن أكون بالنسبة لك، أتمنى أن تتمكن من فهم هذه الأشياء عني باعتباري انطوائيًا "منفتحًا".

هل تريد رؤية المزيد من رسومي الكارتونية؟ تابعني على Instagram @soongsdoodles.

قد يعجبك:

• 25 رسمًا توضيحيًا رائعًا يجسد تمامًا متعة العيش بمفردك باعتبارك انطوائيًا
• إذا كنت مرتبطًا بهذه العلامات العشرة، من المحتمل أنك انطوائي "منفتح"
• إليك ما يريده كل شخص انطوائي من نوع مايرز بريجز في الحياة