អ្វីដែលខ្ញុំប្រាថ្នាចង់ឲ្យមនុស្សបានដឹងអំពីខ្ញុំក្នុងនាមជា 'Extroverted' Introvert, គំនូរ

ខ្ញុំចេញមកក្រៅស្បូនកូនតូច 10 lb យំ ទារកជនជាតិអាមេរិកដើមកំណើតចិន។ ជាអកុសល ការយំមិនឈប់ទេ។ ពេលអ្នកដទៃព្យាយាមចាប់ខ្ញុំ ខ្ញុំយំ។ នៅពេលដែលមនុស្សធំព្យាយាមលេងជាមួយខ្ញុំ ខ្ញុំនឹងយំ។ នៅពេលដែលមនុស្សមើលមកខ្ញុំ ខ្ញុំនឹងយំ។ ច្បាស់ណាស់ អ្វីមួយដែលចាំបាច់ត្រូវធ្វើ។

តារាងមាតិកា

ជាការពិតណាស់ ម្តាយខ្លាអាស៊ីរបស់ខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តដោះស្រាយការយំសោករបស់ខ្ញុំ។ នៅអាយុបួនឆ្នាំ នាងបានចុះឈ្មោះខ្ញុំសម្រាប់ជំរុំជ្វីហ្វ ដូច្នេះខ្ញុំចាប់ផ្តើមបង្កើតមិត្ត។ ម្តាយជនជាតិចិនរបស់ខ្ញុំនឹងអង្គុយជាមួយខ្ញុំមើលខ្ញុំបង្វិល dreidel និងញ៉ាំនំបុ័ង matzah ។ យើងមិនប្រកាន់សាសនាទេ!

ពេញមួយជីវិតរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំត្រូវបានគេដាក់ក្នុងស្ថានភាពមិនស្រួល ដែលបង្ខំខ្ញុំឱ្យបង្កើតលក្ខណៈ "ហួសហេតុ" ឬ "ហួសហេតុ" ។ ចេញពីការរស់រានមានជីវិត ខ្ញុំបានទទួលយកបញ្ហាប្រឈមទាំងនេះ ហើយយកឈ្នះពួកគេ។ ពីការចូលរួមក្នុងជំរុំជ្វីហ្វ និងការនាំមុខក្នុងការលេងនៅសាលា រហូតដល់ការចូលរៀនវគ្គនិយាយជាសាធារណៈជាចាំបាច់នៅក្នុងមហាវិទ្យាល័យ និងការនិយាយនៅឯសន្និសីទអន្តរជាតិសម្រាប់ការរីកចម្រើនអាជីព ខ្ញុំបានបង្កើតនូវបុគ្គលិកលក្ខណៈអាជីពដែលនាំឱ្យខ្ញុំទទួលបានជោគជ័យ។ នេះរាប់បញ្ចូលទាំងការក្លាយជាអ្នកស្តាប់ដែលមានការចូលរួម អ្នកនិទានរឿងដែលបញ្ចេញមតិ អ្នកនិយាយដែលមានទំនុកចិត្ត សើចងាយ ជជែកគ្នាខ្លាំង និងអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងដែលយល់ចិត្ត។

ចង់ដឹងការពិតទេ? ខ្ញុំមានអាយុ 29 ឆ្នាំ ហើយខ្ញុំនៅតែយំយ៉ាងនោះ ទារកដែលមានរាងមូលនៅខាងក្នុង។ នេះជាអ្វីដែលខ្ញុំប្រាថ្នាឱ្យមនុស្សស្គាល់ខ្ញុំថាជា "ជនបរទេស" introvert ដែលបង្ហាញដោយរូបថ្លុកមួយចំនួនដែលខ្ញុំគូរ និងចែករំលែកជា@soongsdoodles នៅលើ Instagram ។

អ្វីដែលខ្ញុំប្រាថ្នាឱ្យមនុស្សដឹងពីខ្ញុំក្នុងនាមជា 'Extroverted' Introvert

1. សូមជួយសង្រ្គោះខ្ញុំពីការធ្វើជាជប់លៀងជីវិត។

ខ្ញុំមិនអាចប្រាប់បានទេថាវាជាកង្វល់សង្គម ឬខួរក្បាលអាជីពរបស់ខ្ញុំកំពុងវាយលុក ប៉ុន្តែមានអ្វីមួយយកឈ្នះខ្ញុំនៅពេលខ្ញុំស្ថិតក្នុងស្ថានភាពក្រុមដ៏ឆ្គង។ ខ្ញុំក្លាយជាមនុស្សចម្លែកម្នាក់នេះ ដែលចេះនិយាយ មានការពាក់ព័ន្ធខ្លាំង និទានរឿង សួរសំណួរ ចង់ដឹងចង់ឮ ដែលសូម្បីតែខ្ញុំក៏មិនស្គាល់ដែរ។ គោលដៅរបស់ខ្ញុំប្រែថា "តោះធ្វើឱ្យនរកដ៏ឆ្គាំឆ្គងនៃពេលល្ងាចនេះ ក្លាយជាអនុស្សាវរីយ៍ដ៏គួរឱ្យរំភើបសម្រាប់អ្នកទាំងអស់គ្នា!" ខ្ញុំចង់និយាយថា ខ្ញុំមិនបានបញ្ចូលថ្មខាងក្នុងរបស់ខ្ញុំឡើងវិញ ដើម្បីខ្ជះខ្ជាយវានៅយប់ដ៏អាក្រក់មែនទេ? ប្រសិនបើអ្នកឃើញហេតុការណ៍នេះ ខ្ញុំសូមអង្វរអ្នក សូមយករជ្ជកាល និងជួយសង្រ្គោះខ្ញុំពីការដួលរលំខាងក្នុង។

2. ខ្ញុំមិនចង់រៀបចំផែនការ "បន្ទាប់ពី" ទេ។

ខ្ញុំរីករាយក្នុងការចេញទៅអាហារថ្ងៃត្រង់ ឬអាហារពេលល្ងាចជាមួយក្រុមមិត្តភក្តិ។ និយាយឱ្យត្រង់ទៅ ខ្ញុំប្រហែលជាបានរង់ចាំពេញមួយសប្តាហ៍សម្រាប់ការជជែកនេះ។ ក្នុងអំឡុងពេលសកម្មភាព អ្នកមានការចូលរួមនិងការចូលរួមពេញលេញរបស់ខ្ញុំ។ អ្វីដែលអាក្រក់បំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺបំផ្លាញវាដោយមិនបានរំពឹងទុកដើម្បីពង្រីកការជជែកជាមួយនឹងសកម្មភាពបន្ថែម ពោលគឺទៅបារ ជប់លៀង ឬក្លឹបបន្ទាប់ពីអាហារពេលល្ងាច។ ខ្ញុំបានរៀបចំផ្លូវចិត្តដើម្បីចូលរួមសកម្មភាពជាក់លាក់មួយក្នុងរយៈពេលកំណត់។ ថ្ម introvert របស់ខ្ញុំមិនត្រូវបានគិតថ្លៃគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់គម្រោង "បន្ទាប់ពី" ទេ។

3. ខ្ញុំពិតជាអាចបង្កើតគំនិតច្នៃប្រឌិតជាមួយនឹងលេសរបស់ខ្ញុំ។

ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចនៅពេលដែលខ្ញុំត្រូវបានអញ្ជើញឱ្យចេញប៉ុន្តែគ្រាន់តែមិនមានអារម្មណ៍ចង់ទៅ។ ជំនួសឱ្យការនិយាយថា "អរគុណ ប៉ុន្តែខ្ញុំរីករាយនឹងពេលវេលារបស់ខ្ញុំតែម្នាក់ឯង" ខ្ញុំអាចនិយាយអ្វីមួយដូចជា "អូ! ខ្ញុំនៅឆ្ងាយចុងសប្តាហ៍នេះ! ម្យ៉ាងទៀត ការងារកំពុងតានតឹង ដូច្នេះខ្ញុំពិតជារវល់ខ្លាំងក្នុងសប្តាហ៍ខាងមុខនេះ។ អាណិតណាស់ ប៉ុន្តែអរគុណ!” រឿងចុងក្រោយដែលខ្ញុំចង់ធ្វើគឺប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍របស់នរណាម្នាក់។ វាពិតជាគិតដល់អ្នកដែលបានគិតអំពីខ្ញុំ ហើយអញ្ជើញខ្ញុំចេញពីដំបូង។

4. ខ្ញុំមិន "ធុញទ្រាន់" ទេ។ ខ្ញុំសប្បាយចិត្ត។

ប្រសិនបើខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍ថាចង់ចេញទៅក្រៅទេ ណាត់ជួបចៅហ្វាយនាយរបស់អ្នក៖ ២១ ចំណុចដែលត្រូវដឹង គុណសម្បត្តិ គុណវិបត្តិ & កំហុសដែលមនុស្សជាច្រើនធ្វើ សូមកុំហៅខ្ញុំថា "ធុញ"។ បាទ/ចាស ខ្ញុំដឹងថាវាហាក់ដូចជាខ្ញុំកំពុងផ្ទុះនៅពេលខ្ញុំនៅខាងក្រៅជាមួយអ្នក។ ប៉ុន្តែសូមកុំច្រឡំថាជាស្ថានភាពថេររបស់ខ្ញុំ។ ប្រសិនបើអ្នកអាចស្រមៃមើលរឿងនេះបាន នោះខ្ញុំសប្បាយចិត្តជាងពេលដែលខ្ញុំស្នាក់នៅ ជាងភាពសប្បាយរីករាយខាងក្រៅដែលខ្ញុំបង្ហាញនៅពេលខ្ញុំនៅខាងក្រៅ។

5. ខ្ញុំស្រលាញ់អ្នក ប៉ុន្តែខ្ញុំត្រូវការកន្លែងដើម្បីបន្តស្រលាញ់អ្នក។

វាពិបាកនឹងនៅជាមួយមនុស្សដែលខ្ញុំស្រលាញ់ 24/7 ។ ខ្ញុំបញ្ចប់ដោយការទទួលយកពួកគេ។ ខ្ញុំខឹងនឹងអាកប្បកិរិយាមួយចំនួន។ ខ្ញុំបាត់បង់ការគោរពចំពោះអ្វីដែលខ្ញុំយល់ខុសថាជា "តម្រូវការ" របស់ពួកគេ។ លក្ខណៈវិជ្ជមានរបស់ពួកគេត្រូវបានគ្របដណ្តប់ដោយអវិជ្ជមានដែលខ្ញុំឃើញជារៀងរហូត។ ផ្តល់ឱ្យខ្ញុំកន្លែងទំនេរ។ អនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នកនៅពេលដែលខ្ញុំស្ថិតនៅក្នុងគំនិតដ៏ល្អបំផុតដើម្បីស្រឡាញ់អ្នក។

អ្នក អាច រីកចម្រើនក្នុងនាមជាមនុស្ស introvert ឬជាមនុស្សរសើបនៅក្នុងពិភពលោកដ៏ខ្លាំងមួយ។ ជាវព្រឹត្តិប័ត្រព័ត៌មានរបស់យើង។ ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ អ្នកនឹងទទួលបានគន្លឹះ និងការយល់ដឹងដែលផ្តល់អំណាចនៅក្នុងប្រអប់សំបុត្ររបស់អ្នក។ ចុចទីនេះដើម្បីជាវ។

6. ខ្ញុំស្អប់ស្នាមជ្រួញរបស់ខ្ញុំ។

នៅក្នុងការរៀបចំប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ ខ្ញុំធ្លាប់បានប្រើដើម្បីញញឹម និងសើចក្លែងក្លាយ ដើម្បីមើលទៅគួរឱ្យស្រលាញ់ និងចូលរួម។ ភាពមិនពេញវ័យនៃអារម្មណ៍៖ របៀបទទួលស្គាល់ពួកគេ & ជួយពួកគេឱ្យធំឡើង វាប្រាកដជាជួយដល់ការរីកចម្រើនអាជីព! នៅពេលខ្ញុំកាន់តែចាស់ ខ្ញុំព្យាយាមធ្វើខ្លួនឱ្យកាន់តែពិតប្រាកដជាមួយនឹងប្រតិកម្មរបស់ខ្ញុំ ដើម្បីកុំឱ្យមុខរបស់ខ្ញុំមើលទៅដូចជាព្រេននៅអាយុ 29 ឆ្នាំ។ សុំទោសផង 32 អាថ៌កំបាំងនៃការងាររហ័ស ដើម្បីការពារ និងព្យាបាលការហៀរសំបោរ & ប្រញាប់ឡើង! អត់ទោសផង បើខ្ញុំមិនផ្ទុះសំណើចដែលខ្ញុំធ្វើ។ រកមិនឃើញគួរឱ្យអស់សំណើច។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកនឹងយល់។

7. អ្នកព្យាបាលត្រូវបានបង់។ ខ្ញុំមិនមែនទេ។

ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមានកិត្តិយស នៅពេលដែលអ្នកដទៃងាយរងគ្រោះនឹងអារម្មណ៍ជាមួយខ្ញុំ។ ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មាននាទីនៃការជួបខ្ញុំ មនុស្សចៃដន្យបានចែករំលែកបញ្ហាទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ ការញៀនផ្លូវភេទ ភាពមិនស្មោះត្រង់រ៉ាំរ៉ៃ និងអាកប្បកិរិយាពុលជាមួយខ្ញុំ។ ខ្ញុំបើកចិត្តទូលាយ ដូច្នេះការអត់ឱនរបស់ខ្ញុំគឺខ្ពស់ណាស់ចំពោះរឿងមិនប្រក្រតី។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកនឹងនិយាយអំពីខ្លួនអ្នករយៈពេលពីរម៉ោងត្រង់រាល់ពេលដែលយើងជជែកគ្នា ... BYE ។ វាបង្ហាញថាអ្នកមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងមិត្តភាពទៅវិញទៅមក។ ជាអេប៉ុងរំជួលចិត្ត វាធ្វើឲ្យខ្ញុំឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំងក្នុងការធ្វើជាមិត្តរបស់អ្នក ដូច្នេះខ្ញុំត្រូវតែឲ្យអ្នកទៅ។

8. សួរខ្ញុំមួយសំណួរអំពីជីវិតរបស់ខ្ញុំ។

ខ្ញុំជាអ្នកស្តាប់ដ៏ល្អម្នាក់ ប៉ុន្តែពេលខ្លះវាពិតជាល្អណាស់ដែលត្រូវបានសួរសំណួរអំពីជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ ជាដំបូង ខ្ញុំប្រហែលជាបង្វែរសំណួរចេញពីការភ័យខ្លាចថាជាចំណុចកណ្តាលនៃការយកចិត្តទុកដាក់។ យ៉ាងណាមិញ យ៉ាងជ្រៅ ខ្ញុំក៏ប្រាថ្នាចង់បានស្តាប់ និងយល់ផងដែរ។ ខំប្រឹងហើយកុំចុះចាញ់ខ្ញុំ។

9. ការធ្វើជាអេប៉ុងផ្លូវអារម្មណ៍គឺហត់នឿយ។

ក្នុងនាមជាអ្នកយល់ចិត្តដែលចេញក្រៅ ណែនាំខ្លួន ខ្ញុំព្យាយាមល្អបំផុតរបស់ខ្ញុំក្នុងការសួរសំណួរត្រឹមត្រូវ ដើម្បីឱ្យខ្ញុំយល់កាន់តែច្បាស់អំពីអ្នក។ រាល់ការបង្ហាញនៃភាពសោកសៅ ការខកចិត្ត សុភមង្គល ការភ័យខ្លាច កំហឹងជាដើម ខ្ញុំនឹងមានអារម្មណ៍ជាមួយអ្នក និងមានអារម្មណ៍សម្រាប់អ្នក។ ខ្ញុំមិនដឹងរឿងនេះនៅក្នុងការសន្ទនាទេ ប៉ុន្តែវាហត់នឿយក្នុងនាមជាអេប៉ុងរំជួលចិត្ត។ កុំខ្វល់ពីខ្ញុំ ពេលខ្ញុំត្រូវការពេលវេលាតែម្នាក់ឯង ដើម្បីដកបេះដូងដូចអេប៉ុង។

10. ខ្ញុំកំពុងចាកចេញពីការរស់រានមានជីវិត។

នេះត្រូវបានបង្រៀន។ នេះត្រូវបានអនុវត្ត។ នេះគឺល្អឥតខ្ចោះ។ ខ្ញុំត្រូវរៀនពីរបៀបចេញក្រៅ ដើម្បីជោគជ័យក្នុងគោលដៅជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ កាលនៅក្មេង ខ្ញុំបានរៀនយ៉ាងឆាប់រហ័សថា ប្រសិនបើខ្ញុំមិនមែនជាអ្នកគាំទ្រដ៏ធំបំផុតរបស់ខ្ញុំទេ គ្មាននរណាម្នាក់នឹងផ្តល់យុត្តិធម៌ដល់ខ្ញុំឡើយ។ ខ្ញុំត្រូវតែប្រាប់ខ្លួនឯងជានិច្ចថា ខ្ញុំជឿជាក់លើខ្លួនឯង ជំនួយសម្រាប់ Introverts ដែលមានអារម្មណ៍ដូចជាពួកគេមិនសមនៅគ្រប់ទីកន្លែង ហើយថាខ្ញុំរឹងមាំគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីយកឈ្នះលើអ្វីដែលធ្វើឱ្យខ្ញុំមិនស្រួល។ តាមរយៈភាពទន់ខ្សោយដ៏ធំបំផុតរបស់ខ្ញុំ (ភាពអៀនខ្មាស់) ខ្ញុំអាចជំរុញខ្លួនខ្ញុំឆ្ពោះទៅមុខតាមរបៀបដែលខ្ញុំនឹកស្មានមិនដល់។

11. ការកំណត់ព្រំដែនគឺជាការរក្សាអនាម័យ។

នៅពេលខ្ញុំពេញវ័យ ខ្ញុំបានដឹងថាវាមិនអីទេក្នុងការនិយាយថាទេ។ ខ្ញុំបានដើរថយក្រោយសម្រាប់មិត្តភក្តិ ក្រុមគ្រួសារ និងសូម្បីតែមនុស្សចម្លែក។ ខ្ញុំបាននៅក្រៅផ្ទះរហូតដល់ម៉ោង ៣ ទៀបភ្លឺ ដើម្បីធ្វើពិធីជប់លៀងជូនបងប្អូនជីដូនមួយរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំបានចំណាយប្រាក់រាប់រយដុល្លារទៅញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចជាមួយមិត្តភ័ក្ដិរបស់មិត្តភ័ក្ដិ ដែលខ្ញុំនឹងមិនឃើញម្ដងទៀតក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំបាននិយាយមិនឈប់ឈររយៈពេលប្រាំបីម៉ោងជាប់គ្នា បួនថ្ងៃជាប់គ្នាជាមួយមិត្តភ័ក្តិល្អបំផុត (extroverted) ដែលខ្ញុំមិនបានឃើញក្នុងវ័យចំណាស់។

លទ្ធផលទូទៅ? ខ្ញុំដេកលើគ្រែយំសោកស្តាយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំ និងជូនពរខ្ញុំកុំឲ្យស្រក់ទឹកភ្នែកទាំងស្រុង។ មនុស្សដែលខ្ញុំស្រលាញ់មិនសមនឹងគេស្អប់។ ហេតុអ្វីបានជាពួកគេត្រូវរងទុក្ខ នៅពេលដែលខ្ញុំជាមនុស្សម្នាក់ដែលមិនអាចកំណត់ព្រំដែនផ្ទាល់ខ្លួនបាន?

12. គោរពភាពស្មុគស្មាញរបស់ខ្ញុំ។

បាទ / បាទ/ចាស ខ្ញុំប្រហែលជានិយាយច្រើនពេកសម្រាប់មនុស្ស introvert។ បាទ ខ្ញុំយល់ថាអ្នកពិបាកចិត្តពេលដែលខ្ញុំមិនបានចេញមកលេង។ ខ្ញុំយល់ហើយ ប៉ុន្តែសូមគោរពថាខ្ញុំមានស្រទាប់ជាច្រើនទៀតដែលអ្នកមើលមិនឃើញ។ ខ្ញុំដឹងថាវាស្ថិតនៅលើខ្ញុំ នៅពេលដែលខ្ញុំមិនបង្ហាញពួកគេទៅកាន់អ្នក។ ខ្ញុំនឹងព្យាយាមធ្វើការងារនោះឱ្យប្រសើរជាងនេះ។

ដូច្នេះនេះគឺជាការចាប់ផ្តើម៖ ខ្ញុំចង់ឱ្យអ្នកដឹងថាដើម្បីឱ្យខ្ញុំ "សប្បាយ និងស្រលាញ់" ជាមួយអ្នក ខ្ញុំត្រូវការ ដើម្បីដាក់ខ្ញុំមុន។ ខ្ញុំត្រូវការពេលតែម្នាក់ឯងដើម្បីអាន មើលកម្មវិធីទូរទស្សន៍ គេង ហាត់ប្រាណ និងសម្រាក។ ខ្ញុំត្រូវការភាពស្ងៀមស្ងាត់ទាំងស្រុងនោះ។ វានាំឱ្យខ្ញុំនៅម្នាក់ឯង។ វានាំមកនូវភាពសុខសាន្តដល់ខ្ញុំ។ វានាំមកឱ្យខ្ញុំនូវសេចក្តីអំណរដ៏បរិសុទ្ធ។

ដើម្បីក្លាយជាមនុស្សល្អបំផុតដែលខ្ញុំអាចជាសម្រាប់អ្នក ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកអាចយល់អំពីរឿងទាំងនេះអំពីខ្ញុំក្នុងនាមជា "មនុស្សលាក់ខ្លួន" ។

ចង់មើលរូបតុក្កតារបស់ខ្ញុំបន្ថែមទៀតទេ? តាមខ្ញុំនៅលើ Instagram @soongsdoodles ។ 12. គោរពភាពស្មុគស្មាញរបស់ខ្ញុំ។

អ្នកអាចចូលចិត្ត៖