'Dışa Dönük' İçe Dönük Bir Kişi Olarak İnsanların Hakkımda Bilmelerini İstediklerim, Resimli

Rahimden tombul, 10 lb, ağlayan, Çinli-Amerikalı bir bebek olarak çıktım. Maalesef ağlamalar durmadı. Başkaları beni tutmaya çalıştığında ağlardım. Yetişkinler benimle oynamaya çalıştığında ağlardım. İnsanlar bana baktığında ağlardım. Bir şeylerin yapılması gerektiği açıktı.

Tabii ki Asyalı kaplan annem benim feryatlarımı doğrudan gidermeye karar verdi. Dört yaşımdayken arkadaş edinmeye başlayayım diye beni Yahudi kampına kaydettirdi. Çinli annem benimle oturup topaç çevirmemi ve matzah ekmeği yememi izlerdi. Dindar bile değildik!

Hayatım boyunca beni "dışa dönük" veya "dışa dönük" özellikler geliştirmeye zorlayan rahatsız edici durumlarla karşılaştım. Hayatta kalmanın dışında bu zorlukları kucakladım ve üstesinden geldim. Yahudi kampına katılmak ve okul tiyatrosunda başrol oynamaktan, üniversitede zorunlu topluluk önünde konuşma dersleri almaya ve kariyer gelişimi için uluslararası konferanslarda konuşma yapmaya kadar, bana başarıyı getiren bir dizi profesyonel kişilik özelliği geliştirdim. Bu, ilgili bir dinleyici, etkileyici hikaye anlatıcısı, kendinden emin bir konuşmacı, kolay gülen, güçlü bir tartışmacı ve empatik bir iletişimci olmayı içerir.

Gerçek gerçeği bilmek ister misiniz? 29 yaşındayım ve içimde hâlâ o ağlayan, tombul bebek var. İşte çizdiğim ve paylaştığım birkaç karikatürle gösterilen, "dışa dönük" bir içe dönük olarak insanların benim hakkımda bilmesini istediğim şey:Instagram'da @soongsdoodles.

İnsanların 'Dışa Dönük' Bir İçedönük Olarak Benim Hakkımda Bilmelerini İstediklerim

1. Lütfen beni partinin hayatı olmaktan kurtar.

Sosyal kaygıdan mı, yoksa profesyonel beynimin mi devreye girdiğini bilemiyorum ama tuhaf bir grup durumundayken bir şey beni alt ediyor. Ben bile tanımadığım, konuşkan, son derece meşgul, hikaye anlatan, meraklı soru soran bir uzaylıya dönüşüyorum. Amacım şuna dönüşüyor: "Bu garip cehennem akşamını herkes için unutulmaz, heyecan verici bir akşama dönüştürelim!" Yani, iç içe geçmiş pilimi berbat bir gecede boşa harcamak için yeniden şarj etmedim, değil mi? Eğer bunun olduğunu görürseniz, size yalvarıyorum, lütfen kontrolü ele alın ve beni içten içe parçalanmaktan kurtarın.

2. "Sonrası" planları yapmak istemiyorum.

Bir arkadaş grubuyla öğle veya akşam yemeğine çıkmaktan çok mutluyum. Dürüst olmak gerekirse, muhtemelen bütün hafta boyunca bu buluşmayı bekledim. Etkinlik sırasında benim tam katılımım ve katılımım sizde oluyor. Yapabileceğiniz en kötü şey, beklenmedik bir şekilde, akşam yemeğinden sonra bir bara, partiye veya kulübe gitmek gibi ekstra aktivitelerle Hangout'u uzatmayı önererek bunu mahvetmek. Zihinsel olarak yalnızca belirli bir süre boyunca belirli bir faaliyetle meşgul olmaya hazırlandım. İçe dönük pilim "sonraki" planlar için yeterince şarjlı değil.

3. Bahanelerimle gerçekten yaratıcı olabiliyorum.

Dışarı davet edildiğimde kendimi berbat hissediyorumama gitmek istemiyorum. "Teşekkür ederim ama yalnız başıma vakit geçiriyorum" demek yerine "Ah, bu hafta sonu yokum!" gibi bir şey söyleyebilirim. Ayrıca iş stresli olmaya başladı, bu yüzden Snapchat'te Eğlenceli ve Seksi Bir Şekilde Konuşma Nasıl Başlatılır? önümüzdeki hafta gerçekten çok meşgul olacağım. Çok üzgünüm ama teşekkür ederim!” Yapmak istediğim son şey birinin duygularını incitmek. Beni düşünmen ve ilk etapta beni dışarı davet etmen çok düşünceli bir davranıştı.

4. Ben sıkıcı değilim." Mutluyum.

Eğer dışarı çıkmak istemiyorsam bana asla "sıkıcı" deme. Evet, seninle dışarıdayken çok eğleniyormuşum gibi göründüğünü biliyorum. Ama lütfen bunu benim sabit durumum sanmayın. Bunu hayal edebiliyorsanız, dışarıdayken canlandırdığım dışsal mutlu versiyondan çok, evdeyken içsel olarak daha mutluyum.

5. Seni seviyorum ama seni sevmeye devam etmek için alana ihtiyacım var.

7/24 sevdiğim biriyle birlikte olmak boğucu. Sonunda onları olduğu gibi kabul ediyorum. Bazı davranışlardan rahatsız oluyorum. Yanlışlıkla onların "muhtaçlık" olarak gördüğüm şeye olan saygımı kaybediyorum. Olumlu özellikleri, sürekli gördüğüm olumsuz özellikler tarafından gölgeleniyor. Bana yer ver. Seni sevecek en iyi zihniyete sahip olduğumda seni sevmeme izin ver.

Gürültülü bir dünyada içe dönük veya hassas bir kişi olarak gelişebilirsin. Bültenimize abone olun. Haftada bir kez, gelen kutunuza güçlendirici ipuçları ve bilgiler alacaksınız. Abone olmak için burayı tıklayın.

6. Kırışıklıklarımdan nefret ediyorum.

İçindeProfesyonel bir ortamda, sevimli ve ilgili görünmek için sahte gülümsüyor ve kahkaha atmaya o kadar alıştım ki. Kesinlikle kariyer gelişimine yardımcı olur! Yaşım ilerledikçe, 29 yaşımda yüzümün kuru erik gibi görünmemesi için tepkilerimde daha özgün olmaya çalışıyorum. Üzgünüm, eğer yapmadığım bir şakaya gülmezsem kusura bakma' komik bulmuyorum. Umarım anlarsınız.

7. Terapistler maaş alıyor. Ben değilim.

Başkaları bana karşı duygusal açıdan savunmasız olduklarında onur duyuyorum. Benimle tanıştıktan birkaç dakika sonra rastgele insanlar ilişki sorunlarını, cinsel bağımlılıklarını, kronik sadakatsizliklerini ve toksik uyuşturucu davranışlarını benimle paylaştılar. Açık fikirli olduğum için anormallere karşı toleransım oldukça yüksektir. Ancak her sohbetimizde iki saat boyunca kendinizden bahsedecekseniz... BYE. Karşılıklı bir arkadaşlıkla ilgilenmediğinizi gösterir. Duygusal bir sünger olarak arkadaşın olmak beni daha çok üzüyor, bu yüzden gitmene izin vermek zorundayım.

8. Bana hayatım hakkında bir soru sor.

Mükemmel bir dinleyiciyim ama bazen hayatım hakkında bir soru sorulması hoş olur. Başlangıçta ilgi odağı olma korkusuyla soruyu başka yöne çevirebilirim. Ancak içten içe ben de dinlenmeyi ve anlaşılmayı özlüyorum. Daha çok çabala ve benden vazgeçme.

9. Duygusal bir sünger olmak yorucu.

Dışa dönük, içe dönük bir empati olarak çabalıyorumSeni daha iyi anlayabilmem için doğru soruları sormaya çalışacağım. Üzüntünün, hayal kırıklığının, mutluluğun, korkunun, öfkenin vb. her ifadesini seninle hissedeceğim ve senin için hissedeceğim. Konuşma sırasında bunun farkına varmıyorum ama duygusal bir sünger olmak çok yorucu oluyor. Sünger gibi kalbimi sıkmak için biraz yalnız kalmaya ihtiyacım olduğunda bana aldırmayın.

10. Hayatta kalmaktan vazgeçiyorum.

Bu öğretiliyor. Bu uygulanmaktadır. Bu mükemmelleştirildi. Yaşam hedeflerimde başarılı olmak için nasıl dışa dönük olacağımı öğrenmem gerekiyordu. Küçük yaşta, en büyük hayranım olmazsam başka kimsenin bana adalet sağlamayacağını hemen öğrendim. Kendime inandığımı ve beni rahatsız eden şeylerin üstesinden gelebilecek kadar güçlü olduğumu sürekli kendime söylemem gerekiyor. En büyük zayıflığıma (utangaçlığıma) sahip çıkarak kendimi hayal bile edemeyeceğim şekillerde ilerletebiliyorum.

11. Sınırları belirlemek akıl sağlığının korunmasıdır.

Olgunlaştıkça hayır demenin sorun olmadığını öğrendim. Arkadaşlarım, ailem ve hatta yabancılar için geriye doğru eğildim. Kuzenlerimi memnun etmek için gecenin üçüne kadar dışarıda parti yaptım. Hayatımda bir daha göremeyeceğim arkadaşlarımın arkadaşlarıyla akşam yemeklerine yüzlerce dolar harcadım. Uzun zamandır görmediğim (dışa dönük) bir en iyi arkadaşımla art arda dört gün boyunca sekiz saat boyunca aralıksız konuştum.

Ortak sonuç? BenYatakta kıvrılıp ağlıyordum, sevdiklerime kızıyordum ve bu kadar bitkin kalmamayı diliyordum. Sevdiğim insanlar nefret edilmeyi hak etmiyor. Kişisel sınırları koyamayan ben olduğum halde neden onlar acı çeksinler ki?

12. Karmaşıklığıma saygı gösterin.

Evet, içe dönük biri için fazla heyecanlı görünüyorum. Evet, muhtemelen içe dönük biri için çok fazla konuşuyorum. Evet, oynamak için dışarı çıkmadığım için üzgün olduğunu anlıyorum. Bunu anlıyorum ama lütfen sizin göremediğiniz birçok katmanım olduğuna saygı gösterin. Bunları sana ifade etmediğimde sorumluluğun bende olduğunu biliyorum. Bu konuda daha iyi bir iş çıkarmaya çalışacağım.

İşte bir başlangıç: Seninle bu kadar "eğlenceli ve sevgi dolu" olabilmem için şunu bilmeni istiyorum: beni ilk sıraya koymak için. Okumak, TV programları izlemek, uyumak, egzersiz yapmak ve rahatlamak için yalnız kalmaya ihtiyacım var. O mutlak sessizliğe ihtiyacım var. Bana yalnızlığı getiriyor. Bana akıl sağlığı getiriyor. Bu bana saf neşe getiriyor.

Senin için olabileceğim en iyi insan olabilmek için, "dışa dönük" bir içe dönük olarak benim hakkımda bu şeyleri anlayabileceğinizi umuyorum.

Daha fazla karikatürlerimi görmek ister Kendinize Nasıl Saygı Duyarsınız: Kendine Saygının, Kendine İnanmanın ve İnanmanın 37 Sırrı Kendini Sevmek misiniz? Beni Instagram'da takip edin @soongsdoodles.

Beğenebilirsiniz:

• İçe Dönük Bir Kişi Olarak Yalnız Yaşamanın Keyfini Mükemmel Şekilde Yakalayan 25 Muhteşem Çizim
• Bu 10 İşaretle İlgiliyseniz, Muhtemelen 'Dışa Dönük' Bir İçedönük'sünüz
• İşte Her İçe Dönük Myers-Briggs Tipinin Hayatta Gerçekten İstediği Şeyler