La lutte d’un introverti avec les fêtes de fin d’année

C'est la saison des fêtes de fin d'année. Quelques semaines avant le 31 octobre, je commence à recevoir des invitations Facebook à des soirées Halloween, Friendsgiving et Ugly Sweater/Secret Santa/White Elephant. Je vois ces invitations apparaître sur ma page d'événements et je ressens une anxiété avant la fête. Je commence à penser aux excuses potentielles que je pourrais donner la veille ou même le jour de la fête. «Je ne me sens pas bien, je pense avoir attrapé quelque chose. Je ne peux pas venir ce soir, désolé ! » "J'ai oublié que j'avais promis à ma mère que je lui parlerais sur Skype ce soir – je ne lui ai pas parlé depuis des semaines!" « Je me suis tordu la cheville pour sauver des bébés jumeaux d'un bâtiment en feu ; je vais devoir faire un chèque en cas de pluie ! »

D'accord, je ne suis jamais allé jusqu'à inventer une histoire de sauvetage, mais j'ai été tenté. Ce n’est pas que je n’ai pas envie de voir des amis, c’est que les fêtes de fin d’année sont le point culminant de tout ce qui ne m’intéresse pas en matière d’engagement social. Bien sûr, je peux bavarder, mais je préfère me frapper au front avec un marteau. Oui, je peux rencontrer de nouvelles personnes et avoir une conversation agréable, mais cette fille ne peut gérer qu'un temps limité avec les « personnes ». Bien sûr, je peux manger des assiettes sur des assiettes de bouchées et m'enivrer progressivement de punch au fil de la nuit. Oh, attendez, ce n'est pas quelque chose qui me pose problème.

Laissez-moi vous donner un exemple d'une fois où je ne me suis pas excusé d'un rassemblement. Cette année, à Halloween, je suis allé chez un ami. Mon copain et moiNous étions les seuls à ne pas être habillés, ce qui n’a rien à voir avec mon introversion, mais plutôt avec le fait que nous n’avons pas fait d’efforts. À la fête de mon amie, il y avait des films d’horreur, de la nourriture et un malaise personnel. J’avais déjà rencontré la plupart des gens présents, mais je ne les connaissais pas bien, donc je me sentais plus observateur qu’interactif.

Ma seule grâce salvatrice était la paire de chiens que ma collègue et son 11 mouvements classiques que les hommes oublient toujours de faire lors des rendez-vous petit ami ont adoptés cette année. Tout ce que j’ai fait, c’est concentrer toute mon attention sur les chiens. C’est ma méthode préférée pour éviter la pression des bavardages de vacances et me sentir mal à l’aise : jouer avec les animaux. Une autre stratégie consiste à trouver des livres et à « faire semblant » d’être tellement absorbé que j’oublie où je suis.

Ce n’est pas la faute de la fête. Ce n’est pas la faute de l’hôte(sse), de la nourriture ou de la compagnie. C'est un cas classique de cheville carrée qui rencontre un trou rond.

Si je prends la décision consciente d'aller à une fête, de m'engager et de rester plus d'une heure, voici ce qui se passe :

Je commence par parler de la nourriture. Quelqu'un s'engage généralement, car qui n'aime pas la nourriture ? Je suis un grand gourmet, alors je peux ensuite recommander une recette 78 lignes de ramassage mignonnes et coquines pour montrer votre côté romantique et votre personnalité Commence à parler! de délicieux rouleaux d'œufs du sud-ouest que j'ai récemment préparés.

Cette personne semble apprécier cette conversation, alors je lui pose des questions sur ses plats préférés et je pars de là. Je pose autant de questions que possible pour ne pas avoir à être celui qui parleparler. La conversation évolue de la nourriture aux expériences culinaires en passant par les expériences avec les gens et peut-être qu'elle commence à devenir personnelle, ce que j'accueille de tout cœur. Je pose des questions sur les expériences personnelles susmentionnées de cette personne, et très vite, nous rions, nous pleurons, nous échangeons nos numéros de téléphone et planifions un café la semaine prochaine.

Ensuite, je deviens immédiatement trop épuisé pour ne serait-ce que tenir moi-même. Je rentre à la maison. Je me sens contrarié d'avoir maintenant une personne de plus dans ma vie pour laquelle je devrai trouver des excuses alors que je ne peux tout simplement pas me résoudre à être avec quelqu'un en public.

Ou, je suis le vie de la fête, discutant avec tout le monde dans la salle et criant « Shots ! » Mais cinq minutes plus tard, je suis affalé sur le canapé parce que j'ai utilisé toute Que faire si votre partenaire gagne plus d'argent que vous mon énergie sociale pour intensifier la fête.

Et puis il y a la fête de Noël en famille. Pour ceux d'entre vous qui ont une petite famille, j'ai beaucoup de questions. Connaissez-vous réellement tous les noms de vos cousins ​​? Connaissent-ils le vôtre ? Y a-t-il des restes ? Je ne peux qu'imaginer. La fête de Noël annuelle en famille du côté de mon père est devenue si grande il y a quelques années que nous ne pouvions plus l'organiser chez mon grand-père. Nous avons dû commencer à louer un centre événementiel.

J'entre généralement dans la pièce et je me retrouve face à une mer de cousins ​​et d'oncles que je ne vois qu'une fois par an, ce qui signifie qu'il y a beaucoup de rattrapage à faire. , donc j'ai le choix : mettre mon visage de fête de famille etréciter ma mise à jour personnelle, ou trouver la table au fond où se cache mon oncle préféré et faire des blagues. Parfois, j'essaie frénétiquement de trouver un bébé à tenir afin d'avoir une excuse pour m'asseoir tranquillement.

Écoutez, je ne peux pas parler au nom de tous les introvertis, mais c'est mon expérience. Holiday Party et moi avons trouvé un arrangement et nous sommes enfin parvenus à un respect mutuel. J'apporte de la trempette, et parfois il y a un chat à caresser. C'est vraiment tout ce que je demande.

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Lisez ceci : Les vacances sont absolument épuisantes pour les introvertis. Changeons cela.