როგორ არ იყოთ გამაღიზიანებელი და იყოთ ყველას საუკეთესო მეგობარი

Tiffany

თქვენ შეიძლება ფიქრობთ, რომ თქვენ ხართ წვეულების სიცოცხლე და სული, მაგრამ როგორ შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ? ისწავლეთ როგორ არ იყოთ მომაბეზრებელი და გახდეთ სოციალური მახინჯი!

თქვენ შეიძლება ფიქრობთ, რომ თქვენ ხართ წვეულების სიცოცხლე და სული, მაგრამ როგორ შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ? ისწავლეთ როგორ არ იყოთ მომაბეზრებელი და გახდეთ სოციალური მახინჯი!

უფრო ხშირად, მოსაწყენი ან გამაღიზიანებელი ადამიანები წარმოდგენა არ აქვთ, რომ სხვებს არასწორად აფერხებენ. უდავოდ არის განსხვავება მოსაწყენსა და გაღიზიანებას შორის, მაგრამ ადამიანების ზოგადი რეაქცია ორივეზე მსგავსია. ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ არ გინდათ იყოთ ის, ვისგანაც ხალხი გარბის ან მოითმენს ზრდილობის გამო. ისწავლეთ როგორ არ იყოთ მომაბეზრებელი და მოერიდეთ ამ საკითხებს, ან თუ უკვე ხართ, როგორ შეწყვიტოთ მოწყენილობა!

Სარჩევი

ადამიანები, რომლებიც მომაბეზრებელი და/ან მოსაწყენი არიან, ჩვეულებრივ ავლენენ პიროვნების მსგავს თვისებებს. ერთი არის სრული დავიწყება იმისა, თუ როგორ რეაგირებენ სხვები მათ მიმართ.

თქვენი გარემოს და იმ ადამიანების გაცნობიერება, რომლებთანაც ხართ, ძალიან მნიშვნელოვან როლს თამაშობს იმაზე, თუ როგორ აღიქვამენ თქვენ სხვებს. [წაიკითხეთ: ის, რაც ადამიანებს ყველაზე მეტად სძულთ სხვა ადამიანებში - 15 შემაშფოთებელი სიმართლე, რომელიც უნდა იცოდეთ]

ეჭვგარეშეა, რომ გქონიათ ურთიერთობა იმ ადამიანებთან, რომლებიც აღიზიანებენ ან წინდებს მოგაშორებენ. მაგრამ, ოდესმე გიფიქრიათ, აკეთებთ თუ არა იგივეს სხვებს? ისწავლეთ როგორ შეწყვიტოთ გაღიზიანება, თუ ეს მართლაც ასეა, და ამის ნაცვლად გახდეთ სოციალური ჭკუა!

როგორ შეწყვიტოთ გაღიზიანება და გახდეთ წვეულების სიცოცხლე და სული

იქნებ თქვენ მოხვედით გააცნობიეროს, რომ თქვენ ხართ შემაშფოთებელი და მოსაწყენი საკუთარი ან თქვენი მეგობრებიასე რომ, საუკეთესო შემთხვევაში გაღიზიანებს.

14. როგორ არ იყოს მოსაწყენი? შეწყვიტე ტყუილი!

არაფერია იმაზე უარესი, ვინც რეგულარულად იტყუება. თქვენ არ შეგიძლიათ ენდოთ მათ და არასოდეს იცით, რას აპირებენ ისინი შემდეგ გამოვიდნენ.

ნდობა ნებისმიერი მეგობრობის, ურთიერთობის ან თუნდაც ნებისმიერი კავშირის განუყოფელი ნაწილია. ისიც მართალია, რომ კარგი მატყუარა რომ იყო, ძალიან კარგი მეხსიერება უნდა გქონდეს. შენი ტყუილის თვალყურის დევნება დიდი წითელი დროშაა. [წაიკითხეთ: მატყუარების ტიპები: 14 გზა, რომ დაუპირისპირდეთ მათ და არ დაკარგოთ სიმშვიდე]

სიმართლე თქვით. ეს ნამდვილად არ არის რთული. თუ გულწრფელი და გახსნილი ხარ ადამიანებთან, ისინი უფრო მეტად მიგიღებენ ისეთივე, როგორიც ხარ.

15. არასაჭირო რჩევის მიცემა არის არა, არა!

ყოველთვის მიხვალთ და ცდილობთ რჩევის მიცემას? ოდესმე გიფიქრიათ, რომ ალბათ ხალხს ეს არ უნდა?

სრულიად შესაძლებელია, რომ რჩევებს აძლევთ ვინმეს, ვინც თავისებურად კარგად არის. შესაძლოა მათ არ უნდათ, რომ მათ საკითხზე ისაუბროთ, შესაძლოა მათ უბრალოდ უნდათ, რომ მოუსმინოთ.

ვინც ყოველთვის რჩევებს აძლევს, სასურველია თუ არა, უბრალოდ ფიქრობს, რომ ყველამ უკეთ იცის. თუ კონკრეტულად არ მოგთხოვთ რჩევას, შეინახეთ იგი თქვენთვის. მაშინაც კი, ფრთხილად იყავით, როგორი გრძნობა შეიძლება მოახდინოს მათზე თქვენი „სიბრძნის“ სიტყვები. [წაიკითხეთ: როგორ იყოთ ნაკლებად კრიტიკული გარშემომყოფების მიმართ]

ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, ვინც ხართრამდენად კარგად იცნობთ მათ და სოციალურ გარემოს, რომელშიც იმყოფებით. უბრალოდ დაიმახსოვრეთ ეს რჩევები, გაითვალისწინეთ რა ხდება და კარგად იქნებით. როდესაც ამას აკეთებთ, თქვენ გზაში ხართ, რომ ისწავლოთ როგორ შეწყვიტოთ გაღიზიანება.

[წაიკითხეთ: მეორეს მხრივ, აქ არის 10 მარტივი გზა, რათა მშვიდად გაუმკლავდეთ ადამიანებთან, რომლებიც გაღიზიანებთ]

არასოდეს არის გვიან თქვენი სოციალური ჩვევების შეცვლა. შემდეგ ჯერზე, როცა მეგობრებთან ერთად გამოხვალთ, მიჰყევით ამ რჩევებს, რათა მეტმა ადამიანმა გულწრფელად ისარგებლოს თქვენთან ყოფნით.

დადგა ინტერვენცია, რომ გაგიმხილოთ. ნებისმიერ შემთხვევაში, აქ არის ყველაფერი, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ პრობლემის მოსაგვარებლად და ნაკლებად შემაშფოთებელი იყოთ დღეიდან.

1. იყავით თავაზიანი

ძნელია დააბრალო ის, ვისაც აქვს მანერები და ყურადღებიანია გარშემომყოფების მიმართ. როდესაც სხვებს ავლენთ თავაზიანობისა და მეგობრობის გრძნობას, ნაკლებია შანსი, რომ მათ მომაბეზრებელ ან მოსაწყენ ადამიანად მიგაჩნიათ. თქვენ შეგიძლიათ ისწავლოთ როგორ შეწყვიტოთ გაღიზიანება, უბრალოდ, ხშირ შემთხვევაში უფრო თავაზიანი იყოთ.

გახსოვდეთ, რომ არის ძალიან მკაფიო ზღვარი ექსტროვერტსა და გამაღიზიანებელ ადამიანს შორის და ძალიან კარგად გააკეთებ საკუთარ თავს, თუ იცოდა განსხვავება ამ ორს შორის. [წაიკითხეთ: 10 რჩევა, რათა თავიდან აიცილოთ უხეშობა ნებისმიერ სოციალურ სიტუაციაში]

2. ნუ იქნები მცოდნე

ჩემს ნაცნობს აქვს ძალიან შემაშფოთებელი ჩვევა, რომ ყველამ იცის. ის ვერც კი აცნობიერებს, რომ ამას აკეთებს, მაგრამ ეს გაჟღენთილია მისი ცხოვრების ყველა ასპექტში და საუბრის ყველა ფორმაში, რომელშიც ის მონაწილეობს. ფეისბუქის პოსტები, ყველაფერი, რაც გამოდის მისი პირიდან და გონებიდან ნებისმიერ დროს, უმამოდ გვიჩვენებს, თუ რა იცის ის.

საქმე ის არის, რომ ინფორმაცია, რომელსაც ის აწვდის, ყოველთვის ზუსტი არ არის. არა მხოლოდ ეს, როგორც ჩანს, მან ყველაფერი იცის ყველას შესახებ, რაც შემაშფოთებელია, რადგან ეს ადასტურებს, რომ ტერმინი "დისკრეცია"აშკარად დაფრინავს მის თავზე.

მისი ახლობლები შეეგუნენ მის ამ ძალიან შემაწუხებელ ნაწილს. თუმცა, ადამიანები, რომლებიც მას პირველად ხვდებიან, ჩვეულებრივ, ძალიან გაოგნებულები არიან მისი შემაშფოთებელი ტონით და თავხედური აურათ.

თუ მასში საკუთარ თავს ხედავთ, შეწყვიტე ეს ახლა, სანამ ყველა ზურგს უკან „ვიკიპედიას“ დაგიძახებს. [წაიკითხეთ: 9 დახვეწილი განსხვავება თავდაჯერებულებს შორის და amp; ამპარტავანი კაცი]

3. მიეცით საშუალება სხვებმა ისაუბრონ

ოთახში ყველაზე გამაღიზიანებელი ადამიანი რომ დაარქვეს უტყუარი გზა არის იატაკზე დაჭერა.

თქვენ უნდა მისცეთ სხვებს საუბრის საშუალება, განურჩევლად დროისა და ადგილისა. სახალისო სოციალური სიტუაციები არ ვითარდება ერთპიროვნული შოუებიდან, ასე რომ, მიეცით საშუალება სხვებს ჩაერთონ და ნუ დომინირებენ საუბარში.

როგორც ჭკვიანი, ნიჭიერი, მცოდნე და ჰიპერმგრძნობიარე ხართ, არავის სურს თქვენი წასვლის მოსმენა. და კიდევ თქვენი გასაოცარობის შესახებ. თუ, რა თქმა 21 ნიშანი იმისა, რომ თქვენ ხართ INFJ, ყველაზე იშვიათი პიროვნების ტიპი უნდა, არ ხარ სცენაზე და შენს გარშემო ყველა შენი მაყურებელია. თუ გსურთ იცოდეთ როგორ შეწყვიტოთ გაღიზიანება, მიეცით სხვებს საშუალება თქვან თავიანთი ნათქვამი. [წაიკითხეთ: ფიქრობთ, რომ მოსაუბრე ნარცისი ხართ, რომელსაც უყვარს საუბარი და სძულს მოსმენა?]

4. ისაუბრეთ სხვებთან

თქვით, მაგალითად, თქვენ იმყოფებით სინგლის მიქსერზე ან თქვენმა კომპანიამ გამოგიგზავნათ ბიზნეს კონფერენციაზე საზღვარგარეთ. მხოლოდ იმიტომ, რომ თქვენ არ იცნობთ სულს, არ ნიშნავს რომ თქვენ არ შეგიძლიათ უცხო ადამიანების ჭკვიან საუბარში ჩართვა. კიდევ უარესია, თუ შენიცნობთ გარშემომყოფებს, მაგრამ ნუ ეცდებით მათთან საუბარს. [წაიკითხეთ: როგორ დავიწყოთ საუბარი უცხო ადამიანთან & თქვით სწორი რამ]

მაგალითად, თუ პირველად ხვდებით თქვენი მეგობრის მეგობრებს, შეეცადეთ მოერგოთ. პირველი შთაბეჭდილება იმაზე მეტია, ვიდრე ფიქრობთ. ბოლო, რაც თქვენ გინდათ, იყოთ მიმაგრებული, როგორც: „დენის ახალი, მოსაწყენი შეყვარებული“.

მიუხედავად იმისა, თავისუფლად არ ლაპარაკობთ ენაზე ან მტკიცედ გესმით თემა, ყველაფერი გაქვთ. გასაკეთებელი არის ცდა.

ადამიანები დააფასებენ იმ ძალისხმევას, რომელსაც თქვენ ცდილობთ იყოთ ჯგუფის წევრი. ადრე, ვიდრე გვიან, გადახვალთ იმ თემებზე, რომლებიც თქვენთვის კომფორტულია. [წაიკითხეთ: სახელმძღვანელო, რომ გახდეთ პროფესიონალი მცირე საუბარში]

5. შეწყვიტეთ ტელეფონზე ყურება

მე ჩავატარე ძირითადი გამოკითხვა ჩემს მეგობრებს შორის სოციალური მედიით და ვკითხე, რა აღიზიანებთ მათ, როცა ადამიანთა ჯგუფთან ერთად არიან.

მონაწილეთა 100%-მა ჩამოთვალა „ადამიანები, რომლებიც თავიანთ ტელეფონებს თამაშობენ“, როგორც ერთ-ერთ მათგანს. თუ თქვენ ხართ ისეთი ადამიანი, რომელსაც ტელეფონი აქვს მიმაგრებული, ამოიღეთ იგი. გთხოვთ, დაუბრუნდეთ რეალურ სამყაროს.

მე ვიცნობ ადამიანს, რომელიც ჩუმად რჩება, როგორც საფლავი სოციალური შეკრებების დროს, რადგან თითქოს ვერ აშორებს თავს ტელეფონს. მე ასევე ვფიქრობ, რომ ის ისეთივე მოსაწყენია, როგორც ისინი მოდიან და არ შეუძლია რაიმე წვლილი შეიტანოს საუბრებში.

მაგრამ, ვშორდები. ნებისმიერ შემთხვევაში, ის არაგააცნობიერე, რამდენად სასაცილოა სოციალური მედიის განახლებების შემოწმება და ტვინის უჯრედების აფეთქების მობილური თამაშების თამაში კოქტეილებში.

როგორც მე ვხედავ ამას, წადით მაშინ, როცა მარტო ხართ. როცა გარეთ ხართ, პატივი ეცით ძალიან მგრძნობიარე ხალხი და ხალხის პრობლემა გარშემომყოფებს და ჩაიდეთ ტელეფონი ჯიბეში.

თუ ბიზნესს გიწევთ საქმის კეთება, მაპატიეთ და იზრუნეთ მასზე, მაგრამ ჯგუფის დანარჩენ წევრებს ნუ აღიზიანებთ იმით, რომ მოწყენილი ტელეფონების ჯიუტი ხართ. ეს არის ძალიან მარტივი გზა, რომ ისწავლოთ როგორ შეწყვიტოთ გაღიზიანება. [წაიკითხეთ: რატომ არის ფუბინგი ყველაზე უხეში, რაც შეგიძლიათ გარშემომყოფებისთვის]

6. გაითვალისწინეთ თქვენი სხეული

ეს შეიძლება საკმაოდ რთული იყოს კონტროლი. მაგრამ ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, რომ იცოდეთ რას აკეთებს თქვენი სხეული. ნერვული ჩვევების ან მცირე ობსესიურ-კომპულსიური აშლილობების მქონე ადამიანები გეტყვიან, რომ ამ პატარა უცნაურობების კონტროლი შესაძლებელია. ასე რომ, თუ სერიოზული სამედიცინო პრობლემა არ გაქვთ, არანაირი გამართლება არ გაქვთ.

მაგალითად, თავი აარიდეთ მუხლების გატეხვას, რადგან ყველას არ უყვარს ეს ძალიან შემაშფოთებელი ხმა. მინიმუმამდე დაიყვანეთ სხეულის მოძრაობები, როგორიცაა რყევა და ცურვა. ეს იმის მანიშნებელია, რომ თქვენ არასასიამოვნო, მოუსვენარი ან მოწყენილი ხართ.

ასევე გახსოვდეთ, რომ გქონდეთ თვალის კონტაქტი იმ ადამიანთან, რომელსაც ესაუბრებით. ეს არის ძირითადი პატივისცემის გამოხატვა. ბოლო, რაც გსურთ, არის თქვენი სოციალური წრის გამწვავება და გაღიზიანება, რადგან არ იცით რას აკეთებთ. [წაიკითხეთ: როგორ გავაკეთოთ დიდიპირველი შთაბეჭდილება და შთაბეჭდილება მოახდინე ყველას, ვისაც შეხვდები]

7. არ არის საჭირო ხმამაღალი პირი

ადამიანებს არ უყვართ ხმამაღალი პირი. როდესაც სოციალურ გარემოში ხართ, შეეცადეთ აკონტროლოთ თქვენი ხმა.

არაფერია ცუდი იმაში, რომ იყო გამავალი ადამიანი, მაგრამ შეეცადე შეიყვანო გარკვეული კლასი და ცნობიერება შენს პიროვნებაში.

ქალბატონებო, მე მესმის, რა ამაღელვებელია გაერთიანება თქვენს დიდი ხნის დაკარგულ სორო დებთან, მაგრამ დაგვიფარეთ თქვენი მძაფრი ხმების მოსმენის საშინელება.

ბიჭებო, მაშინაც კი, თუ ბარში ხართ გატეხილი, არ არის საჭირო ერთმანეთის ყვირილი, თუ არ გსურთ, რომ ტიმბუქტუს მოქალაქეებმა მოგისმინონ.

უბრალოდ გაითვალისწინეთ თქვენი გარემო. . თუ გარშემო მხოლოდ თქვენ არ ხართ, საუბრები თქვენთვის შეინახეთ. ნუ შეარცხვენთ საკუთარ თავს ან თქვენს კომპანიაში მყოფ ადამიანებს, მხოლოდ იმიტომ, რომ არ გაქვთ ხმის კონტროლის გრძნობა. [წაიკითხეთ: როგორ ვიყოთ კლასელები - 20 კლასის ადამიანების თვისებები, რომლებიც მოწიწებას და პატივისცემას იწვევს]

8. შეაჩერე ჭორაობა

როგორც ამბობენ, „დიდი გონება განიხილავს იდეებს. საშუალო გონება განიხილავს მოვლენებს. მცირე გონება ადამიანებზე განიხილავს. ”

თქვენ იმაზე მეტს ჭორაობთ, ვიდრე ხვდებით. ეს კიდევ უფრო მაშინ ხდება, როდესაც თქვენ არ გაქვთ კავშირი თქვენს რეგულარულ სოციალურ წრესთან. მიუხედავად იმისა, იყავით საზღვარგარეთ ან უბრალოდ ძალიან დაკავებული ხართ იმისთვის, რომ რეგულარულად ეწვიოთ მეგობრებს, გარდაუვალია, რომ შემდეგი შეხვედრა მოიცავდეს უამრავ ჭორაობას. ისწავლეთ როგორ შეწყვიტოთ გაღიზიანებაჭორების დატოვება.

სრულიად ნორმალურია საზიზღარი საუბარი იმაზე, თუ რა გააკეთა ან რა თქვა, მაგრამ როცა ამას ჩვევად და მუდმივ საუბრის თემად აქცევ, ეს ნერვებს უშლის ხალხს.

ჭორაობა მხოლოდ კიდევ ერთხელ დაადასტურებს მათ რწმენას, რომ შენ ხარ მოსაწყენი, არაფერი არსებითი სათქმელი და არაფერი უკეთესი გასაკეთებელი. [წაიკითხე: გოგონები: რას ჭორაობს შენი შეყვარებული]

თუ ცხოვრებამ რამე გასწავლა, ეს არის ის, რომ ჭორაობა უფრო მეტ წყენას და სიძულვილს იწვევს, ვიდრე სხვა. ასე რომ, თუ იცით, რა არის თქვენთვის კარგი, შეზღუდეთ ჭორაობა.

ვვარაუდობ, რომ დღის ბოლოს მოწყენილობა ან გაღიზიანება სუბიექტურია. ზოგს შეიძლება თქვენი თავხედობა მომხიბვლელად მოეჩვენოს, ზოგს კი თქვენი ჭორიკანა ჩვევა სახალისოდ. მაგალითად, ბაკალავრიატის წვეულებაზე ხმამაღალი ყოფნა კარგია, მაგრამ არა დაკრძალვაზე. [წაიკითხეთ: მამრობითი კავშირი და ქალის კავშირი - რა არის ძირითადი განსხვავებები]

9. ისწავლეთ როგორ არ იყოთ გამაღიზიანებელი იმით, რომ ყველაფერი არ გააკეთეთ თქვენს შესახებ

როცა ხართ ვინმესთან, ვისთანაც ახლოს ხართ, ვინმესთან, ვინც არასდროს შეხვედრიხართ, ან დიდ ჯგუფთან, ნუ გააკეთებთ ყველაფერს თქვენს შესახებ !

არაფერია იმაზე მეტად შემაშფოთებელი, ვიდრე ადამიანი, რომელსაც 13 ჯერ ინტროვერტებს უბრალოდ სურთ სახლში დარჩენა მხოლოდ საკუთარ თავზე ლაპარაკი სურს. დაუსვით კითხვები გარშემომყოფებს და დარწმუნდით, რომ უსმენთ!

როდესაც მხოლოდ საკუთარ თავზე აკეთებთ აქცენტს, სხვებს აჩვენებთ, რომ მათი მოსმენით თავს არ იწუხებთ. თქვენ ასევე აჩვენებთ მათ, რომ ისინი უბრალოდ არ არიანთქვენთვის მნიშვნელოვანი. ეს არა მხოლოდ შემაშფოთებელია, არამედ ძალიან უხეშიც. [წაიკითხეთ: როგორ გამოვხატოთ თავი ისე, რომ არ გამოჩნდეთ თავხედური ან უხეში]

10. ისწავლეთ სწორად მოსმენა

ადამიანთა უმეტესობა ფიქრობს, რომ იცის მოსმენა, მაგრამ სინამდვილეში არ იცის.

მოსმენა არ ნიშნავს სიტყვებს გონებიდან შემოდინებისა და გამოსვლის უფლებას. ეს ეხება იმას, თუ რას ამბობს ადამიანი, როგორ ამბობს და რას გეუბნებათ მისი სხეულის ენა.

არაფერია იმაზე უარესი, ვინც გისვამს კითხვას და შემდეგ შორდება, როცა შენ მას პასუხობ.

მოუსმინეთ მათ სიტყვებს, მაგრამ ასევე, რამდენად სწრაფად საუბრობენ ისინი და ამყარებენ თუ არა თქვენთან თვალის კონტაქტს. წუწუნებენ და ღელავენ? დაბრკოლდებიან თავიანთ სიტყვებზე?

ეს არის ყველა მეთოდი იმის გასაგებად, ვინმე იტყუება, მალავს თუ არა თავის ნამდვილ განზრახვას, თუ თავს არაკომფორტულად გრძნობს. [წაიკითხეთ: 10 გზა, რომ იყოთ უკეთესი მსმენელი თქვენს ურთიერთობაში]

11. მუდმივად ნუ წუწუნებ

ყოველთვის ნეგატიური ხარ? არაფერია იმაზე უფრო მოსაწყენი ვიდრე ის, ვინც მუდამ წუწუნებს! გაცნობის 80 კითხვა, რომელიც უნდა დაუსვათ მათ, სანამ საუბრის ეტაპს გადალახავთ

ნორმალურია ხანდახან დაღლილობის გრძნობა, მაგრამ თუ ყოველთვის "ჭიქა ნახევრად ცარიელი" ხარ და არასდროს სავსე, დროა დაიწყო დაფიქრდე, როგორ შეგიძლია პოზიტივისკენ ნაბიჯების გადადგმა.

თუ გსურთ ისწავლოთ როგორ შეწყვიტოთ გაღიზიანება და ამავდროულად თავი უკეთ იგრძნოთ, შეწყვიტეთ წუწუნი!

ისწავლეთ როგორ არ იყოთშემაშფოთებელი ზოგჯერ ნიშნავს ცვლილებების შეტანას თქვენს იმ ნაწილებში, რომლებიც საჭიროებენ რემონტს. ნეგატიური არ არის კარგი თქვენთვის ან სხვებისთვის.

პოზიტიური აზროვნება გაგრძნობინებთ უკეთესს თქვენს ცხოვრებას და ასევე დაგაყენებთ გზაზე, რომ ნახოთ თქვენს გარშემო არსებული ყველა საოცარი შესაძლებლობა. ასევე ნაკლებად შეგაწუხებთ. სცადე! [წაიკითხეთ: როგორ ვიფიქროთ პოზიტიურად და გადაპროგრამოთ თქვენი გონება, რომ დარჩეთ პოზიტიური]

12. გამოიჩინეთ თანაგრძნობა სხვების მიმართ

თუ ვინმეს გადის რთული პერიოდი, მათ ყოველთვის არ უნდათ თქვენი თანაგრძნობა, მათ უნდათ თქვენი თანაგრძნობა. სცადეთ მათ ადგილზე ჩასვათ და წარმოიდგინოთ, როგორ გრძნობენ თავს.

არის რაღაც უკიდურესად შემაშფოთებელი იმ ადამიანში, რომელიც უბრალოდ ვერ ხვდება, რას გრძნობს კონკრეტული სიტუაციის გავლა.

ყველაფერი რაც ამას აკეთებს გხდით უკიდურესად უგრძნობლად გამოიყურებით და გარკვეული პერიოდის შემდეგ ადამიანებს აღარ სურთ თქვენს გვერდით ყოფნა. [წაიკითხეთ: როგორ გავხდეთ უფრო თანამგრძნობი და გავამყაროთ ემოციური კავშირები]

13. შეწყვიტე გამართლება

ყველაფერი ყოველთვის სხვისი ბრალია? გამაღიზიანებელი, არა? წარმოგიდგენიათ, როგორ აღიზიანებთ გარშემომყოფებს, როდესაც არასოდეს იღებთ პასუხისმგებლობას თქვენს ქმედებებზე?

თუ რამე არასწორად თქვით ან გააკეთეთ, აწიეთ ხელები მასზე. გამუდმებით ნუ დაადანაშაულებთ სხვა ადამიანებს იმ საქმეებში, რაც თქვენ გააკეთეთ ან თუნდაც ის, რაც თქვენს კონტროლს არ ექვემდებარება.

წარუმატებლობის ან შეცდომის აღიარება ადამიანად გხდით. არ აკეთებს

Written by

Tiffany

ტიფანიმ განიცადა გამოცდილების სერია, რომელსაც ბევრი შეცდომებს უწოდებდა, მაგრამ ის პრაქტიკას თვლის. ის ერთი ზრდასრული ქალიშვილის დედაა.როგორც მედდა და სერტიფიცირებული ცხოვრება & აღდგენის მწვრთნელი, ტიფანი წერს თავის თავგადასავალზე, როგორც მისი სამკურნალო მოგზაურობის ნაწილი, იმ იმედით, რომ გააძლიერებს სხვებს.ტიფანი, რაც შეიძლება მეტი მოგზაურობს თავისი VW-ის ველოსიპედით, თავის ძაღლთან ერთად კესისთან ერთად, მიზნად ისახავს დაიპყროს მსოფლიო თანაგრძნობით.