Para todo o meu pessoal: só preciso de 5 minutos. Assinado, um introvertido.

É difícil para mim explicar como posso amar minha família até o infinito e ao mesmo tempo precisar de cinco minutos. Cinco minutos para descomprimir. Cinco minutos para me recompor. Cinco minutos para recarregar. Não importa o quanto eu os ame, como introvertido, ainda preciso desses cinco minutos.

O mesmo princípio se aplica a outras pessoas com quem entro em contato ao longo do dia. Aqui estão sete ocasiões em que talvez precise de algum tempo para pensar ou descomprimir. Você consegue se identificar?

Quando esse introvertido precisa de cinco minutos

1. Imediatamente após acordar

Há algumas pessoas que saltam da cama, prontas para enfrentar o mundo, prontas para conversar com quem se apresentar e prontas para Uma carta aos INFJs que estão lutando contra o perfeccionismo na vida e no amor interagir conforme necessário. Eu não sou uma dessas pessoas. Se meus filhos entrarem no meu quarto antes dos meus cinco minutos e quiserem conversar ou fazer um milhão de perguntas sobre o estado do mundo ou a raiz quadrada de pi, não responderei como sei que deveria. Posso grunhir ou vomitar frases incompletas. Porque, você vê, eu não estou pronto. Assim que tiver algum tempo para me permitir entrar lentamente no mundo social, estarei bem e pronto para lhes dizer o que é a raiz quadrada de pi. Depois de pesquisar no Google, é claro.

2. Durante meu horário de almoço no trabalho

Interagir com as pessoas o dia todo pode ser exaustivo para um introvertido. Então, quando chega a minha hora de almoço e eu não estou na sala de descanso pronto para conversarimediatamente, por favor, me dê uma folga. Não é nada contra você. Estou apenas fazendo o que preciso para passar a tarde com minha sanidade intacta. Normalmente vou para o meu carro, passo por uma lanchonete drive-thru, sento no carro e leio um livro. É uma versão introvertida do paraíso.

3. Quando chego em casa do trabalho

Isso vai parecer horrível, mas às vezes, no caminho do trabalho para casa, estaciono meu carro e fico ali sentado. Cinco minutos sozinho me ajudam a recarregar as baterias e trazer meu jogo “A” quando entro pela porta da frente. Isso me ajuda a perguntar genuinamente às minhas meninas como foi seu dia na escola e apreciar plenamente suas respostas longas e prolongadas - que me dão uma visão mais profunda de suas vidas longe de mim. Preciso dessa conexão com eles, mas para “aparecer” para eles depois de um dia agitado de trabalho, preciso dos meus cinco minutos.

4. Quando chego em um evento social

Esses cinco minutos não são exatamente gastos de propósito, mas eu definitivamente preciso deles. Geralmente levo cinco minutos ou mais (às vezes muito mais) para avaliar o evento antes de criar coragem para ir até alguém que não conheço bem e começar a conversar com ele. Se eu fizer isso. Portanto, se você me ver sentado sozinho no sofá ou parado em silêncio na beira da sala, não presuma que estou desinteressado ou que não estou me divertindo. Posso estar apenas aproveitando meus cinco minutos. Os introvertidos sãoafinal de contas, observadores naturais, e geralmente precisamos de tempo Somos apenas amigos ou ele está interessado? 16 sinais para ler sua mente para fazer uma pausa e refletir antes de mergulhar em uma situação.

5. Quando estou tentando relaxar tomando banho

Nada perturba tanto o tempo de recarga tranquilo de um introvertido quanto crianças entrando no banheiro 20 vezes enquanto você tenta tomar banho. Tranque a porta, você disse? Hmmm, não tenho certeza se as batidas incessantes e as perguntas através da porta valem a pena.

6. Em uma reunião grande

Os primeiros cinco minutos de uma reunião são um pouco chatos para mim. Normalmente uso esse tempo para avaliar silenciosamente a situação e ter certeza de que não vamos jogar nenhum maldito jogo para quebrar o gelo. Eca. A ruína da existência do introvertido é o quebra-gelo. Geralmente, os introvertidos são pessoas reservadas que preferem não chamar a atenção em um grupo grande, compartilhando “algo interessante que as pessoas não sabem sobre mim”. Depois que os primeiros minutos de uma reunião terminam – e tenho relativa certeza de que estou a salvo de qualquer quebra-gelo – posso baixar a guarda e me dedicar totalmente à tarefa em questão.

7. Quando alguém me faz uma pergunta

É por isso que acho as entrevistas de emprego especialmente difíceis. Tenho muitas coisas boas acontecendo em minha mente, mas quando me fazem perguntas na hora e espera-se que eu encontre respostas inteligentes rapidamente, bem... talvez eu não consiga o emprego. Isso porque os introvertidos tendem a lutar com as palavrasrecuperação; favorecemos a memória de longo prazo em detrimento da memória de trabalho (em oposição aos extrovertidos, que favorecem a memória de trabalho), por isso podemos precisar de mais tempo para “alcançar” as nossas memórias e localizar apenas as palavras certas que queremos. Ter alguns momentos (sem pressão) para pensar realmente ajuda nesse processo.

No geral, acho que posso funcionar razoavelmente bem neste mundo extrovertido se tiver cinco minutos quando preciso deles. Cinco minutos não é muito tempo, na verdade, então se você quiser me ver no meu melhor, é melhor ceder esse tempo.

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