جذباتي طور تي سيڙپڪاري ڪئي وئي: 18 شيون جيڪي توهان کي ڄاڻڻ کان پهريان ڄاڻڻ گهرجن محبت ۾ سڀ کان پهريان

جذباتي طور تي ڪنهن ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ آسان آهي، خاص طور تي جيڪڏهن توهان انهن کي پسند ڪيو. پر اهو هميشه بهترين طريقو ناهي جيڪڏهن توهان صرف انهن کي ڄاڻڻ چاهيو ٿا.

اسان ڄاڻون ٿا ته توهان ڇا سوچي رهيا آهيو. توهان هميشه ڪنهن نئين ۾ جذباتي طور تي سيڙپڪاري ٿيڻ تي ڪنٽرول نه ٿا ڪري سگهو. اسان اهو حاصل ڪريون ٿا. پر جيڪڏهن توهان ڪافي ڌيان ڏئي رهيا آهيو، توهان پنهنجي پاڻ کي پڪڙي سگهو ٿا ان کان اڳ جو تمام دير سان.

هڪ ماڻهو ٻن قسمن جا هوندا آهن جڏهن ڪنهن ماڻهوءَ لاءِ بيهي ويندا آهن: هڪ اهي جيڪي جذباتي طور تي تمام گهڻو تيزيءَ سان پوکيا ويندا آهن ۽ ٻيو جيڪي محفوظ هوندا آهن. نگهبان ٿيڻ کان وڌيڪ نقصان، آخرڪار، ڪنهن نئين سان شامل ٿيڻ آسانيءَ سان وٺڻ جي ڳالهه ناهي.

توهان ڪيتريون ئي شيون آهن جن مان توهان گذرندا آهيو جڏهن توهان پنهنجي حفاظت کي ڇڏي ڏيو ۽ ڪنهن سان شامل ٿي وڃو. توهان کي پنهنجي باري ۾ سوچڻو پوندو ان کان اڳ جو توهان اڳتي وڃو ۽ پنهنجو پاڻ کي ڪنهن ٻئي جي زندگي ۾ اڇلايو. [پڙهو: نشانيون ته توهان جذباتي طور تي جڙيل آهيو ۽ ڪنهن جي لاءِ سخت ٿي رهيا آهيو]

جڏهن ڪنهن نئين سان ملڻ وقت تمام تيز نه هلو

جڏهن ڪنهن نئين سان ملن ٿا، اهو پڪڙڻ آسان ٿي سگهي ٿو جذبات جي رش ۾. توهان شايد اهو سوچڻ کان روڪي نه ٿا سگهو ته ڇا توهان ڇا ڪري رهيا آهيو هن نئين شخص سان پڻ احساس آهي.

اھي ڪيتريون ئي غلطيون آھن جيڪي ماڻھو ڪندا آھن جيڪي انھن جي رشتي کي تباھ ڪري سگھن ٿيون جڏھن اھي ڪنھن کي نئون ڏسڻ شروع ڪندا آھن. سڀ کان وڏو اهو آهي ته تمام تيز رفتار سان هلي رهيو آهي.

اهو بنيادي طور تي اهو ئي سبب آهي ته جذباتي طور تي حاصل ڪرڻ آسان آهيتوهان اڳ ۾ ئي طريقي سان جذباتي طور تي ڪنهن ۾ پئجي ويا آهيو، پريشان نه ڪريو. هتي اهو آهي ته توهان پنهنجي پاڻ ڏانهن واپس حاصل ڪرڻ لاء ڇا ڪري سگهو ٿا ۽ انهي نئين شخص سان گڏ رين کي واپس ڪڍو. [پڙهو: نشانيون ته توهان پنهنجي ساٿي لاءِ به موجود آهيو]

1. ٻيهر جائزو وٺو ته توهان ڪيئن محسوس ڪيو

پنهنجي نئين شخص کان وقفو وٺو. اڪيلو وڃ ۽ پنهنجي حقيقي احساسن جو جائزو وٺڻ جي ڪوشش ڪريو. جيڪڏهن توهان وٽ ڪجهه وقت آهي، اهو توهان لاءِ واضح طور تي سوچڻ ۽ صحيح نقطه نظر حاصل ڪرڻ آسان ٿي ويندو.

توهان ڪڏهن به واضح طور تي سوچڻ جي قابل نه هوندا جيڪڏهن اهي توهان جي سوچن تي اثرانداز ٿين ڇو ته توهان هميشه انهن جي چوڌاري آهيو. . تنهنڪري شين کي سمجهڻ لاء ڪجهه جاء وٺو.

2. دوستن سان رابطي ۾ رھو

توھان جا دوست ھميشه توھان جي بھترين دلچسپيءَ لاءِ ڳولي رھيا آھن. انھن سان رابطو ڪريو ۽ ڏسو ته اھي ڇا ٿا سوچين. اهي توهان کي سمجهڻ ۾ مدد ڪندا ته ڇا توهان تمام جذباتي طور تي سيڙپڪاري ڪئي آهي ۽ جيڪڏهن توهان کي پنهنجي پاڻ کي ٿورو الڳ ڪرڻ جي ضرورت آهي.

اهو ممڪن آهي ته توهان هن شخص کي ايترو پسند ڪيو آهي ته توهان انهن کان انڌا ٿي سگهو ٿا. پنھنجن دوستن کان پڇو ته اھي ڇا ٿا سوچين. [پڙهو: ڪنهن سان پيار ڪرڻ کان بچڻ جا آسان طريقا تمام جلدي]

3. پنهنجي مشغلن ۽ پنهنجي زندگيءَ تي توجهه ڏيو

جيڪڏهن توهان اڃا تائين ان شخص کي ڏسڻ چاهيو ٿا پر توهان سوچيو ٿا ته توهان جذباتي طور تي تمام گهڻو سرمايو آهيو، بس پنهنجو ڌيان ڦيرايو. توھان اڃا تائين انھن کي پنھنجي زندگي ۾ حاصل ڪري سگھو ٿا، پر توھان اڃا تائين پنھنجي خوشين تي زور ڏيئي سگھو ٿا.

پنهنجي پراڻي مشغلن ۾ واپس وڃو ۽ جيڪي توهان انهن سان ملڻ کان اڳ ڪيو هو. نه رڳو اهو توهان لاء بهتر آهي،پر اهو بهتر ٿيندو ته سڄي رشتي لاءِ جيڪڏهن توهان انهن سان گڏ رهڻ جو انتخاب ڪيو. توهان جي پنهنجي زندگي ۽ مفادن کي صرف توهان کي ڪنهن کي وڌيڪ اپيل ڪري ٿو.

تنهنڪري، توهان کي جذباتي طور تي سيڙپڪاري ڪرڻ گهرجي؟

توهان کي صرف انهن سڀني سوالن جو جواب ڏيڻ کان پوءِ جذباتي طور تي سيڙپڪاري ڪرڻ گهرجي جيڪي اسان مٿي ڏنل فهرست ۾ درج ڪيا آهن. توهان کي پنهنجي پاڻ کان پڇڻ جي ضرورت آهي ته ڇا توهان سڀني صحيح سببن لاءِ رشتي ۾ اچي رهيا آهيو، جيڪڏهن توهان تيار آهيو، ۽ جيڪڏهن ڪوشش ڪئي پئي وڃي ته گڏيل آهي - ٻين شين جي وچ ۾. ٻي صورت ۾، توهان جي توانائي توهان جي وقت جو ضايع ٿي ويندي.

[پڙهو: جذباتي قربت يا جنسي قربت - جيڪو پهرين اچي ٿو؟]

اهو بلڪل ٺيڪ آهي ڪنهن سان جذباتي طور تي سيڙپڪاري ٿيڻ . پر توهان کي پڪ ڪرڻ جي ضرورت آهي ته اهو انڌا ڪرڻ بجاءِ ڪرڻ صحيح ڪم آهي.

جڏهن توهان مڪمل طور تي جذباتي طور تي ڪنهن ۾ پئجي ويا آهيو، توهان واقعي سڌو نه سوچيو. توهان صرف ان جي باري ۾ سوچيو ٿا جيڪو توهان ان وقت چاهيو ٿا ۽ اهو توهان ڇا راند ڪوئي اصل ۾ ڪم ڪري ٿي؟ اهو ڪيئن ڪجي & AF اثرائتو ٿيو جي رشتي کي تمام جلدي منتقل ڪري سگهي ٿو، جيڪو سٺو ناهي. جيترو جلدي هڪ تعلق شروع ٿئي ٿو، تيزي سان اهو ختم ٿئي ٿو *اڪثر ڀيرا*. [پڙهو: رشتي جون غلطيون نوان جوڙا هر وقت ڪندا آهن]

تمام تيز هلڻ توهان کي توهان جي حقيقي احساسن کي غلط بڻائي ٿو

اسان سڀ ڪنهن نه ڪنهن موقعي تي ان جا ڏوهي رهيا آهيون. اسان سڀ ان شخص سان وابسته ٿي ويا آهيون جنهن کي اسان صرف ڏسڻ شروع ڪيو آهي ۽ اهو سڀ ختم ٿئي ٿو تمام تيز رفتار *روشني جي رفتار کان تيز*.

اهو خراب آهي ڇو ته توهان اڃا تائين هڪ ٻئي کي چڱي طرح نٿا ڄاڻو، ۽ توهان رشتي ۾ اهم مرحلن کي ڇڏي رهيا آهيو. جڏهن توهان فوري طور تي منسلڪ ٿي ويندا آهيو، اهو پڻ توهان کي انڌو سوچڻ جو سبب بڻائيندو آهي ته اهو پيار آهي جيڪو توهان محسوس ڪري رهيا آهيو، پر اهو معاملو ناهي.

پڻ، اهو ڏسڻ ۾ اچي ٿو ته توهان وٽ ضروري ڪيمسٽري ۽ مطابقت آهي رشتي ۾ هجڻ لاءِ.

جيئن ته توهان اڳ ۾ ئي جذباتي طور تي سيڙپڪاري ڪئي آهي، توهان انهن سڀني عنصرن کي نه ڏسي سگهو ٿا جيئن توهان اڳ ۾ ئي سوچيو ته اهي مڪمل آهن ۽ انهن سان گڏ ٿيڻ چاهيو ٿا. پوءِ جنهن منٽ ۾ توهان کي خاميون نظر اينديون يا ڳاڙها جهنڊا به، توهان انهن کي انڌو ڪري نظر انداز ڪندا.

گهڻو ڪريخاص طور تي، پيار ۽ منسلڪ جي وچ ۾ وڏو فرق آهي، ۽ اهو ضروري آهي 18 ڳجها ۽ دلڪش طريقا ڪنهن ماڻهوءَ کي حاصل ڪرڻ لاءِ توهان کان پڇڻ لاءِ & هن کي توهان جي تاريخ ٺاهيو ته توهان انهن سان تعلق رکڻ کان اڳ هن برعڪس کي ڄاڻو. [پڙهو: منسلڪ انداز ۽ ڪيئن اهي توهان جي رشتي تي اثرانداز ٿين ٿا]

ڪنهن ۾ جذباتي طور تي سيڙپڪاري ڪرڻ کان پهريان غور ڪرڻ جون شيون

پنهنجي پاڻ کي ڪنهن سان جذباتي ٿيڻ جي حقيقت اها آهي ته توهان ڪڏهن ڪڏهن ان تي افسوس ڪري سگهو ٿا. جيڪڏھن توھان انھن کي اندر وڃڻ ڏيو، اھي توھان کي وڌيڪ ڏک پھچائي سگھن ٿا جيڪڏھن توھان پاڻ کي انھن ۾ جذباتي طور تي سيڙپڪاري ڪرڻ کان روڪيو.

جيڪڏھن توھان صرف ڪنھن نئين سان مليا آھيو جيڪو توھان واقعي عظيم سمجھو ٿا، ھڪڙي منٽ لاءِ پاڻ کي روڪيو. انهن سڀني شين تي غور ڪريو ان کان اڳ جو توهان فيصلو ڪيو ته توهان ان ۾ غوطه هڻو ۽ انهن کي اونهي سطح تي ڄاڻو.

1. ڇا توهان ان لاءِ تيار آهيو؟

توهان کي پهرين پنهنجي زندگي تي غور ڪرڻو پوندو. ڇا توهان ڪنهن ٻئي سان شامل ٿيڻ لاءِ سٺي جڳهه تي آهيو؟ ڇا توهان سڀني صحيح سببن لاءِ رشتي ڳولي رهيا آهيو؟ ڪنهن ٻئي ۾ جذباتي طور تي سيڙپڪاري ڪرڻ هڪ شخص کان گهڻو ڪجهه وٺندو آهي.

پڪ ڪريو ته توهان شروع ڪرڻ کان اڳ ۾ ئي وڃڻ لاءِ تيار آهيو. ڪيترائي ماڻھو جذباتي طور تي سيڙپ ٿي ويندا آھن ان کان اڳ جو اھي تيار ٿين، تنھنڪري پڪ ڪريو ته توھان وٽ اھو آھي جيڪو ائين ڪرڻ کان پھريان وٺندو. [پڙهو: ڇا توهان واقعي رشتي لاءِ تيار آهيو؟]

2. ڇا اھي ان لاءِ تيار آھن؟

ھڪ تعلق کي ڪم ڪرڻ لاءِ ٻه لڳندا آھن. جيئن توهان کي سيڙپ ٿيڻ کان پهريان تيار ٿيڻو پوندو، ساڳيو انهن لاءِ وڃي ٿو. توهان کي به ڪرڻو آهيسوچيو ته اهي پنهنجي زندگي ۾ ڪٿي آهن. 4> <3 . ڇا انهن وٽ وڌيڪ اهم معاملن جو خيال رکڻو آهي ته هڪ عزم رشتي جي رستي ۾ حاصل ڪري سگهي ٿي؟ ڇا اهي جذباتي ۽ ذهني طور تي تيار آهن؟

پنهنجو پاڻ کان ۽ انهن کان اهي سوال پڇو. [پڙهو: جذباتي سامان – ڪنهن جي مدد ڪيئن ڪجي ان کي هيٺ رکڻ ۽ آزادي ڳولڻ]

3. ڇا توھان ھن ماڻھوءَ لاءِ پنھنجي زندگيءَ سان سمجھوتا ​​ڪري رھيا آھيو؟

اھي ھڪڙي وڏي غلطي آھي جيڪي ماڻھو ڪندا آھن جڏھن اھي جذباتي طور تي ڪنھن ۾ پئجي ويندا آھن. اهي هڪ شخص سان گڏ رهڻ لاء پنهنجي سڄي زندگي گذاريندا آهن.

توهان کي هڪ شخص طور مڪمل ٿيڻو پوندو ان کان اڳ جو توهان ڪنهن ٻئي ۾ سيڙپڪاري ڪريو. ٻي صورت ۾، توهان سڀ ڪجهه پنهنجي اندر ۾ وجهي ڇڏيندؤ جيستائين توهان وٽ ڪجهه به نه بچيو وڃي.

انهي سان گڏ، اهو هڪ گڏيل انحصار واري رشتي ڏانهن وٺي ٿو، جيڪو توهان ٻنهي لاء تباهه ڪندڙ آهي. جيتوڻيڪ توهان انهن سان پيار ڪيو، اهي توهان جي سڄي زندگي نه هجن. اهو هجڻ گهرجي ته ٻه سڄا ماڻهو گڏ ٿين ۽ هڪ ٻئي جي خوشين کي پورو ڪن.

تنهنڪري، پوئتي هٽيو ۽ ان بابت سنجيدگي سان سوچيو. ڇا توهان انهن جي آخري منٽ ڪال جو جواب ڏيڻ لاءِ پنهنجا منصوبا ۽ مفت وقت ڇڏي ڏيو ٿا؟ جيڪڏهن ائين آهي، پنهنجو پاڻ کي جذباتي طور تي سيڙپڪاري ڪرڻ نه ڏيو. [پڙهو: طريقن سان توهان اڻڄاڻ طور تي توهان جي خوشين کي تباهه ڪري رهيا آهيو]

4. ڇا اهي توهان جي جذباتي سيڙپڪاري جا مستحق آهن؟

محبت اسان کي انڌو ڪري سگهي ٿي، تنهنڪري توهان کي پنهنجي پاڻ کان پڇڻ جي ضرورت آهي ته ڇا اهي توهان جي جذباتي سيڙپڪاري جا مستحق آهن. ڇا اهو شخص توهان جي لائق آهي ته توهان جذباتي طور تي ان ۾ سيڙپڪاري ڪئي وڃي؟ ڇا اهي توهان لاء ڪجهه ڪندا آهن؟ ڇا اهي توهان جي زندگي ۾ ڪا به قيمت شامل ڪري رهيا آهن؟

خاص طور تي جڏهن اهو توهان جي وقت تي اچي ٿو، توهان ڪڏهن به واپس نه ٿا سگهو. تنهن ڪري پڪ ڪريو ته اهي واقعي ان جي قابل آهن ۽ اهو احساس باهمي آهي.

جيڪڏهن هي شخص ان جي لائق نه آهي، ته پوءِ توهان کي پوئتي هٽڻ جي ضرورت آهي ۽ انتظار ڪرڻو پوندو جيستائين اهي پاڻ توهان لاءِ گڏ ٿين يا ڪنهن ٻئي کي ڳولي. [پڙهو: هڪ طرفي رشتي جون پوشیدہ نشانيون جيڪي اسين سڀ نظرانداز ڪرڻ جو انتخاب ڪندا آهيون]

5. ڇا توهان صرف لالچ ٽرين تي سوار آهيو؟

هي صرف هڪ نشاني آهي توهان جو رشتو تيز رفتاري تي آهي. جيڪڏهن توهان صرف بحث ڪري رهيا آهيو يا جنسي شيون ڪري رهيا آهيو، توهان پنهنجي جذبات تي سيڙپڪاري نٿا ڪري سگهو. ٿوري دير ڪريو ۽ پوئتي وڃو.

انهن کي وڌيڪ اونهي سطح تي ڄاڻو. جيتري عظيم جنس محسوس ٿئي ٿي، ان ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ لاءِ توهان جو بنيادي بنياد نه هجڻ گهرجي.

هڪ تعلق صرف INTJ: توهان جي جذبات سان ڊيل ڪرڻ لاءِ 7 طريقا (جيتوڻيڪ توهان انهن کي نظرانداز ڪرڻ بدران) جنسي کان وڌيڪ آهي. تنهن ڪري پاڻ کي انهن سان جذباتي ۽ ذهني طور ڳنڍڻ جي اجازت ڏيو. جيڪڏهن توهان وٽ اڃا تائين ڪنيڪشن آهي، ان لاء وڃو. [پڙهو: نشانيون اهو صرف هوس آهي ۽ وڌيڪ ڪجهه به نه]

6. ڇا توهان انهن تي ڀروسو ڪريو ٿا؟

اعتماد رشتي جي بنيادي بنيادن مان هڪ آهي. تنهن ڪري اهو هڪ تمام وڏو معاملو آهي پنهنجو پاڻ کان پهريان اهو سوال پڇڻ. ڇا توهان واقعي انهن تي يقين رکو ٿا ته توهان کي نقصان نه پهچايو؟جڏهن توهان جذباتي طور تي ڪنهن ٻئي ۾ سيڙپڪاري ڪريو ٿا، توهان پنهنجو پاڻ کي نقصان پهچائڻ لاء کليل آهيو. انهن وٽ توهان کي پريشان ڪرڻ جي طاقت آهي.

توهان کي ڪنهن تي ڀروسو ڪرڻو پوندو ان کان اڳ جو توهان انهن سان ڪمزور ٿيڻ جي قابل ٿي وڃو. جيڪڏھن انھن بابت ڪجھھ آھي جنھن تي توھان بلڪل ڀروسو نٿا ڪريو، توھان کي پاڻ کان پڇڻ جي ضرورت آھي ڇو ۽ انھيءَ ڀروسو تي ڪم ڪريو.

ان کي نظرانداز نه ڪريو جيڪي توھان جي اندر جي جبلت توھان کي انھن تي ڀروسو ڪرڻ بابت ٻڌائي رھيا آھن. گهڻو ڪري، توهان جي پيٽ صحيح آهي. [پڙهو: رشتي ۾ اعتماد ڪيئن ٺاهيو ۽ ان کي آخري ٺاهيو]

7. ڇا توهان جو ڪيريئر يا اسڪولنگ اڃا تائين پهرين اچي ٿي؟

هتي هيٺئين لائن اها آهي ته توهان اڃا تائين اهم شين تي ڌيان ڏئي رهيا آهيو. توهان هن نئين شخص کي توهان جي وقت ۽ توانائي جو تمام گهڻو کڻڻ جي اجازت نه ڏني آهي. پڪ ڪريو ته توهان جي زندگي اڃا تائين تمام اهم پهلوئن جي چوڌاري گهمي رهي آهي، جهڙوڪ توهان جي نوڪري يا اسڪولنگ.

توهان مڪمل طور تي جذباتي طور تي سيڙپڪاري نٿا ڪري سگهو جيڪڏهن توهان وٽ اڃا به وڌيڪ اهم ترجيحون آهن جن کي توهان جهلڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو. ڪم ۽ خانداني ذميواريون ڪافي سخت آهن، پر توهان کي شايد ان سان تعلق شامل ڪرڻ ۾ مشڪل هجي. [پڙهو: پيار يا ڪيريئر – ڪيئن ڪجي صحيح چونڊ]

8. ڇا توهان مڪمل طور تي پنهنجي اڳوڻي تي آهيو؟

ان بابت سنجيدگي سان سوچيو ۽ هتي پاڻ سان ايماندار ٿيو. جيڪڏهن توهان پنهنجي اڳوڻي کان مٿي نه آهيو، اهو مسئلو پيدا ڪري سگهي ٿو جيڪڏهن توهان جذباتي طور تي ڪنهن ٻئي ۾ سيڙپڪاري ڪئي.

جيڪڏهن توهان پنهنجي اڳوڻي کان مٿي نه آهيو، ته توهان ممڪن طور تي پنهنجي اڳوڻي کان ڪجهه جذبات کي پروجيڪٽ ڪري سگهو ٿا.انهن کي. پهريان پنهنجي ماضي جي رشتن کي ختم ڪرڻ لاءِ وقت ڪڍيو.

اسان اهو تسليم ڪرڻ پسند نٿا ڪريون جڏهن اسان پنهنجي اڳئين رشتن کي ختم ڪريون ٿا يا نه، پر هن معاملي ۾ اهو انتهائي اهم آهي. توهان پنهنجي ڪوشش جو سئو سيڪڙو نٿا ڏئي سگهو جيڪڏهن توهان اڃا تائين پنهنجي اڳوڻي تي رهڻ وارا آهيو. [پڙهو: نشانيون توهان جي ماضي جو تعلق توهان کي بهتر مستقبل کان روڪي رهيو آهي]

9. ڇا اهي توهان ۾ ساڳي جذباتي سيڙپڪاري ڏيکاري رهيا آهن؟

ان کان اڳ جو توهان جذباتي طور تي ڪنهن ۾ سيڙپڪاري ڪريو، توهان کي اهو جانچڻ جي ضرورت آهي ته ڇا اهي توهان ۾ پڻ سيڙپڪاري ڪري رهيا آهن. توهان نٿا چاهيو ته اهو هڪ طرفو تعلق هجي جتي توهان صرف ان ۾ سيڙپڪاري ڪئي آهي.

ڇا اهي توهان سان واعدو ٿيڻ جا نشان ڏيکاري رهيا آهن؟ جيڪڏهن اهي ڏيکارين ٿا ته اهي توهان جي باري ۾ سنجيده آهن ۽ ڪوشش ڪرڻ لاء تيار آهن، پوء توهان ضرور ان لاء وڃي سگهو ٿا. جيڪڏھن نه، اھو بھتر آھي ته واپس وڃو ۽ ڏسو ته ڇا ٿئي.

10. ڇا توھان پنھنجي زندگيءَ مان خوش آھيو؟

غور ڪريو ته توھان انھن کان ڌار پنھنجي زندگيءَ مان ڪيترا خوش آھيو. ڇا توهان اڃا تائين انهن جي بغير مواد وانگر آهيو يا توهان کي خوش ٿيڻ لاء انهن جي ضرورت آهي؟

جيڪڏهن اهو بعد ۾ آهي، اهو هڪ مسئلو آهي. توهان کي سکڻ جي ضرورت آهي 100٪ پنهنجو پاڻ تي خوش ٿيڻ کان پهريان توهان جذباتي طور تي ڪنهن ٻئي ۾ سيڙپڪاري ڪري سگهو ٿا. توهان پنهنجي زندگيء ۾ هڪ خلا ڀرڻ لاء هڪ تعلق استعمال نٿا ڪري سگهو. [پڙهو: خوشيءَ جو راز - خوش زندگي لاءِ غير پيچيده گائيڊ]

11. ڇا توهان ماضيءَ جي ڪنهن صدمي مان شفا حاصل ڪئي آهي؟

اسان سڀني جي زندگين ۾ اهم صدمو آهن، جيڪي مايوس ڪندڙ آهن.کان شفا. اهو ئي سبب آهي ته اهو ضروري آهي ته ڪنهن به صدمي مان ٻيهر حاصل ڪرڻ لاءِ جيڪو توهان کي هجي ها ڪنهن ۾ جذباتي طور تي سيڙپڪاري ڪرڻ کان پهريان. 4> <3 ٻي صورت ۾، توهان ختم ڪري ڇڏينداسين توهان جا سڀئي مسئلا ۽ سامان انهن تي، جنهن جا اهي مستحق نه آهن.

تنهنڪري، ان کان اڳ جو توهان پنهنجي توانائي ۽ وقت انهن تي لڳايو، پهرين چيڪ ڪريو ته ڇا توهان کي سهولت جا دوست: اهو ڇا آهي، اهو ڪيئن ڪم ڪري ٿو ۽ ان کي ڏسڻ لاء نشانيون ڪو اڻ سڌريل صدمو آهي. توهان کي پهرين تي ڪم ڪرڻو پوندو. [پڙهو: 19 جذباتي نقصان جون نشانيون ۽ انهن مان گذرڻ جا طريقا]

12. ڇا توهان هڪجهڙا قدر شيئر ڪندا آهيو؟

جڏهن توهان کي هر قيمت ڪنهن سان شيئر ڪرڻ جي ضرورت ناهي، ضروري آهي ته اهم قيمتون شيئر ڪريو. ان چوڻ جي برعڪس ته مخالف طرف متوجه ٿين ٿا، هڪ ڀيرو تتليون ۽ چمڪون ختم ٿي وينديون ۽ توهان هڪ وڌيڪ محفوظ زندگي گذاريندا.

ڇا توهان لاءِ مذهب اهم آهي؟ ۽ جيڪڏهن ائين آهي، ڇا اهي ساڳيو عقيدو حصيداري ڪندا آهن؟ ڇا توهان شادي تي يقين رکو ٿا، ۽ اهي ڪندا؟ ڪيريئر بمقابله محبت بابت ڇا، جيڪو پهريون اچي ٿو؟ توھان کي ھن شخص ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ کان پھريائين پنھنجي ٻنھي قدرن جو جائزو وٺڻو پوندو.

13. ڇا توهان تيار ٿيڻ لاءِ تيار آهيو؟

توهان مڪمل طور تي انجام نه ٿا سگهو ۽ ڪنهن ۾ سيڙپڪاري ڪري سگهو ٿا جيڪڏهن اهو ڪجهه آهي جيڪو توهان کي ڊپ آهي. جيڪڏهن توهان قربت جي نظر ۾ ڪنهن به سيڪنڊ کي پوئتي هٽڻ وارا آهيو، ته پوءِ توهان واضح طور تي تيار نه آهيو.

ان کان اڳ توهان انهن ۾ سيڙپڪاري ڪريو، توهان کي اندازو لڳائڻ گهرجي ته ڇا توهانتوهان جي زندگي ۾ جڳهه توهان ائين ڪرڻ لاء تيار آهيو. عزم هڪ سنجيده لفظ آهي، ۽ توهان ان کي روشنيء سان نه ٿا سگهو. [پڙهو: 19 واضح نشانيون توهان هڪ سنجيده رشتي لاءِ تيار آهيو]

14. ڇا توهان زخمي ٿيڻ لاءِ تيار آهيو؟

درد ۽ دل جو ٽڪر اهي جذبات آهن جن کي اسان ڪڏهن به محسوس ڪرڻ نٿا چاهيون پر رشتي ۾ ناگزير آهن. خاص طور تي جيڪڏهن توهان انهن سان جذباتي طور تي سيڙپڪاري ڪرڻ جو سوچي رهيا آهيو، پنهنجو پاڻ کان پڇو ته توهان زخمي ٿيڻ لاء تيار آهيو.

جيڪڏهن توهان صرف ڪنهن تڪليف، تڪرار، يا منفي جذبات تي ڀڄڻ وارا آهيو، ته توهان شايد رشتي لاء تيار نه آهيو.

مڪمل طور تي سيڙپڪاري ڪرڻ لاء، ان لاء ٻنهي جي ضرورت آهي سٺي ۽ خراب. تنهن ڪري توهان توقع نٿا ڪري سگهو ته اهو هر وقت مڪمل هوندو - اهو غير حقيقي ۽ غير عملي آهي. [پڙهو: محبت خراب ٿئي ٿي ته ڏک ڇو ٿو ٿئي؟ سچ توهان کي ٻڌڻ جي ضرورت آهي]

15. ڇا توھان اھو سڀ صحيح سببن لاءِ ڪري رھيا آھيو؟

اھو تمام جلدي سيڙپ ڪرڻ آسان آھي Narcissistic رشتي: 36 نشانيون، اهو ڪيئن محسوس ٿئي ٿو، نمونن ۽ ان کي ڪيئن ختم ڪجي جڏھن توھان کي پڪ نه آھي ته توھان اھو سڀ صحيح سببن لاءِ ڪري رھيا آھيو. ڇا ڪجھھ آھي جنھن کان توھان ڀڄي رھيا آھيو؟ ڇا توهان مڪمل ۽ مڪمل ماڻهو آهيو؟ ڇا توهان اڪيلو ۽ آزاد ٿي سگهو ٿا؟

ڪجهه به نه، توهان پنهنجي زندگيءَ ۾ خال ڀرڻ لاءِ ڪو تعلق استعمال نٿا ڪري سگهو. اهو سڀ ڪجهه ڪندو آخرڪار توهان کي توهان جي رشتي کي سبوتاز بڻائي ڇڏيو ڇو ته توهان تمام جلدي سيڙپڪاري ڪئي جڏهن توهان تيار کان پري هئا. [پڙهو: ڇا مان هڪ رشتي لاءِ تيار آهيان؟ سوال پاڻ کان پڇڻ لاءِ]

جيڪڏهن توهان تمام گهڻي اونهائي ۾ آهيو ته ڇا ڪجي

جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو