6 چیزیں صرف انٹروورٹس سمجھتے ہیں۔

کچھ چیزیں ایسی ہوتی ہیں جو صرف انٹروورٹس ہی سمجھتے ہیں، جیسے کہ اکیلے کھانے سے لطف اندوز ہونا۔

انٹروورٹ ہونے کے بہت سے فوائد ہیں، جس طرح سے ہم واقعی چیزوں کو سوچتے ہیں اور منصوبہ بندی کرنا پسند کرتے ہیں۔ (یہاں تک کہ ہمارا روزمرہ کا ایجنڈا) جس طرح سے ہم اچھے سامعین بناتے ہیں اور غیر مشروط طور پر اپنے دوستوں کے لئے موجود ہیں۔ (بالآخر، انٹروورٹس بہترین دوست بناتے ہیں!)

تاہم، کچھ لوگوں کو ہمیں "حاصل" کرنے میں مشکل ہو سکتی ہے۔ ساتھی انٹروورٹس، تاہم، کریں گے - یہ ایسا ہی ہے جیسے ہمارے پاس ایک خفیہ، غیر کہی ہوئی زبان ہے۔ دیکھیں کہ کیا آپ ان چھ چیزوں سے متعلق ہیں جو صرف ہم انٹروورٹس سمجھتے ہیں۔

6 چیزیں صرف انٹروورٹس سمجھتے ہیں

1۔ آپ کو اکیلے وقت گزارنے کی آزادی پسند ہے۔

جب کہ ایکسٹروورٹس اپنے اردگرد کے لوگوں سے اونچی آواز میں، پرجوش ماحول میں توانائی حاصل کرتے ہیں، ہم انٹروورٹس اس کے برعکس ہیں۔ ہمیں ایسے واقعات تھکا دینے والے لگتے ہیں اور ہمیں ایک ایونٹ سے دوسرے ایونٹ کودنا اور زیادہ سے زیادہ نئے لوگوں سے ملنا پسند نہیں ہے۔ اس کے بجائے، ہم اپنا زیادہ تر وقت اکیلے گزارتے ہیں، اور ہمیں اس طرح پسند ہے۔

اگر آپ ایک انٹروورٹ ہیں، تو آپ جانتے ہیں کہ تنہائی آپ کے آرام، ذہنی استحکام اور خوشی کے لیے ضروری ہے — کیونکہ جب آپ آس پاس کوئی نہیں ہوتا تو آپ خود کو سب سے زیادہ محسوس کرتے ہیں۔ اس کے علاوہ، اپنے اکیلے وقت میں، ہم اپنے فنکارانہ جذبات اور پرسکون فکری مشاغل سے لطف اندوز ہوتے ہیں۔

اب، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ انٹروورٹس دوسرے لوگوں کو پسند نہیں کرتے - بہت سے لوگوں کے ساتھ گہری دوستی اور روابط ہیں جو "حاصل" کرتے ہیںانہیں لیکن ہم پھر بھی اپنے اکیلے وقت کو ترجیح دیتے ہیں اور اسے دوبارہ چارج کرنے کے لیے درکار ہے۔

2۔ آپ فطرت سے انتہائی جڑے ہوئے محسوس کرتے ہیں۔

کیا آپ فطرت میں تکمیل کا احساس پاتے ہیں؟ کیا آپ آخری دنوں تک بیابان میں جائیں گے، یا آپ باہر نکل کر زیادہ سے زیادہ چہل قدمی کریں گے؟

بہت سے انٹروورٹس فطرت میں نکلنا پسند کرتے ہیں، خاص طور پر اکیلے — پیدل سفر پر جانا یا پانی کے پاس کچھ پرسکون گھنٹے گزارنا ایک بہترین دوپہر بناتا ہے کیونکہ شور والی سیٹنگیں ایک انٹروورٹ کے لیے بہت زیادہ ہو سکتی ہیں۔ اور اگر آپ کام کے مصروف ماحول میں کام کرتے ہیں اور دوسروں کے ساتھ مسلسل مشغول رہنا پڑتا ہے، تو اس سے بھی مغلوبیت میں اضافہ ہوتا ہے۔

آپ جتنا زیادہ مصروف جگہ میں ڈوبے رہیں گے، اتنا ہی آپ خود سے منقطع ہوجائیں گے۔ تو باہر نکلنا ہی بہترین فرار ہے۔ مثال کے طور پر، فطرت میں ایک پرسکون، آرام دہ سفر — جیسے جنگل یا پہاڑوں کی سیر — آپ کو وضاحت کا احساس حاصل کرنے میں مدد کر سکتا ہے اور آپ اپنے باطن سے دوبارہ جڑ سکتے ہیں۔

3۔ آپ کو بات کرنے سے زیادہ سننے میں مزہ آتا ہے۔

جبکہ بہت سارے لوگ صرف بات کرنے کی خاطر بات کرتے نظر آتے ہیں، آپ انٹروورٹس کے بارے میں ایسا نہیں کہہ سکتے۔ ہم بڑے سننے والے ہیں اور سننے کی طاقت کو صحیح معنوں میں سمجھتے ہیں۔ بدقسمتی سے، کچھ لوگ اپنی روزمرہ کی زندگی میں سنا محسوس نہیں کرتے اور انہیں اپنے آپ کو بیان کرنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے کیونکہ انہیں ایسا محسوس نہیں ہوتا کہ کوئی واقعی پرواہ کرتا ہے یا سنتا ہے۔ لیکن ایک انٹروورٹ تلاش کریں اور آپ کو ممکنہ طور پر ایک توجہ دینے والا، فعال مل جائے گا۔سننے والا!

ہم اپنے دوستوں کے لیے ایک آواز کا تختہ بننا اور تناؤ یا مایوسی کو کم کرنے میں آپ کی مدد کرنا پسند کرتے ہیں۔

آپ ایک انٹروورٹ یا حساس شخص کے 4 مضحکہ خیز تصویری کتابیں جو مکمل طور پر انٹروورٹ لائف کو پکڑتی ہیں۔ طور پر پروان چڑھ سکتے ہیں ایک بلند آواز کی دنیا میں. ہمارے نیوز لیٹر کو سبسکرائب کریں۔ ہفتے میں ایک بار، آپ کو اپنے ان باکس میں بااختیار بنانے والی تجاویز اور بصیرتیں ملیں گی۔ سبسکرائب کرنے کے لیے یہاں کلک کریں۔

4۔ آپ دوسروں کے ساتھ جڑنا چاہتے ہیں — لیکن اپنے لیے بھی کافی وقت چاہتے ہیں۔

بہت سے انٹروورٹس دو متضاد خواہشات کا تجربہ کرتے ہیں — ہم بامعنی، دیرپا تعلقات چاہتے ہیں (صرف سطحی سطح کے تعلقات ہی نہیں) اور لوگوں کے ساتھ گہری سطح پر جڑنا چاہتے ہیں۔ پھر بھی ہم اکیلے رہنے کے لیے اپنی انٹروورٹ آزادی کو بھی ترستے ہیں۔ ہمیں ہر ایک اور ہر چیز سے بچنے کے لیے اس وقت کی ضرورت ہے — ایسے وقت جب ہم صرف دنیا سے بھاگنا چاہتے ہیں اور صرف امن اور سکون سے لطف اندوز ہونا چاہتے ہیں۔

تو آپ گہرے تعلقات اور آزادی کے درمیان صحیح توازن کیسے قائم کرتے ہیں؟ بہت سے انٹروورٹس کے لیے، یہ زندگی بھر کی جدوجہد ہے۔ آپ کے دو متضاد جذبات آپ کو دن بہ دن مخالف سمتوں میں کھینچتے ہیں۔ ایک ایکسٹروورٹ کے لیے، یہ حل کرنا آسان ہو سکتا ہے، لیکن ہم انٹروورٹس اکثر ان دو بہت مختلف خواہشات اور ضروریات کے درمیان پھٹے رہتے ہیں۔

5۔ اگر منصوبے منسوخ ہو جائیں تو آپ کو کوئی اعتراض نہیں ہے۔

کیا آپ کسی پارٹی یا بڑے پروگرام سے پہلے پرجوش ہو جاتے ہیں... یا کیا آپ کو خفیہ طور پر امید ہے کہ وہ منسوخ ہو جائیں گے اور آپ کو آخر کار نہیں جانا پڑے گا؟

ہم انٹروورٹس اکثر اپنے آپ کو بارش کے دنوں انٹروورٹس کو تنہا وقت کی ضرورت کیوں ہے اس کے پیچھے سائنس اور منصوبوں کی خواہش رکھتے ہیں۔گزرنا، جب کہ دوسرے لوگ کسی بڑے ایونٹ یا باہر جانے سے پہلے پرجوش ہو جاتے ہیں جس کا وہ واقعی انتظار کر رہے تھے۔ اس طرح کے واقعات میں ایکسٹروورٹس حوصلہ افزائی کرتے ہیں، لیکن ہم انٹروورٹس کے لیے، ہم اکثر خود کو بے حال پاتے ہیں۔

جبکہ کچھ انٹروورٹس سماجی بننا پسند کرتے ہیں، اس کی ایک حد ہوتی ہے کہ کوئی بھی انٹروورٹ کتنا سماجی بن سکتا ہے۔ جب آپ اپنی حد تک پہنچ جاتے ہیں اور آپ کی سماجی بیٹری ختم ہو جاتی ہے، تو آپ صرف اتنا کرنا چاہتے ہیں کہ جلد از جلد وہاں سے نکل جائیں اور اپنی جگہ کے آرام سے واپس آجائیں۔ (امید ہے کہ، اس کا مطلب گھر جانا ہے، لیکن اگر ضروری ہو تو باتھ روم میں یا باہر تھوڑی دیر کے لیے چھپنا ہو گا۔)

کسی بھی صورت میں، اگر منصوبے منسوخ ہو جاتے ہیں، تو کسی بھی سماجی تقریب کا وزن آپ کے کندھوں سے گر جاتا ہے۔ . اور ہم انٹروورٹس کے لیے، یہ ایک بہت بڑی راحت ہے۔

6۔ آپ کو اکیلے باہر جانا اچھا لگتا ہے۔

کیا آپ خود کو کھانے کے لیے باہر لے جاتے ہیں؟ اکیلے کھانے کے لیے ایک بدنما داغ ہے — کچھ لوگ (جیسے ایکسٹروورٹس) سوچ سکتے ہیں کہ یہ تنہا یا اداس ہے۔ اگر وہ کسی کو اکیلے کھانا کھاتے ہوئے دیکھتے ہیں، تو وہ سمجھتے ہیں کہ اس شخص کے ساتھ کھانے کے لیے کوئی دوست نہیں ہے۔ لیکن انٹروورٹس جانتے ہیں کہ خود کھانے میں کوئی حرج نہیں ہے۔ درحقیقت، یہ دوسروں کے ساتھ کھانے سے زیادہ مزہ آ سکتا ہے۔

سب سے پہلے، اکیلے کھانا آپ کو اپنے کھانے سے لطف اندوز ہونے کا موقع فراہم کرتا ہے۔ جب آپ اپنی پلیٹ میں موجود چیزوں پر مکمل توجہ مرکوز کر سکتے ہیں تو آپ جو کھانا کھا رہے ہیں اس کے لیے آپ کی زیادہ تعریف ہوتی ہے۔ جب آپ دوسروں کے ساتھ کھانا کھاتے ہیں تو آپ کی توجہ ہوتی ہے۔کھانے اور بات چیت کے درمیان تقسیم. اکثر اوقات، آپ کا کھانا پس منظر میں ڈھل جاتا ہے کیونکہ آپ یہ سوچنے میں بہت مصروف ہوتے ہیں کہ کیا کہنا ہے۔ لیکن اگر آپ اکیلے کھانا کھاتے ہیں، تو آپ کو سوچنے کی ضرورت نہیں ہے - کیونکہ بات چیت مینو میں نہیں ہے۔ اس کے بجائے، آپ احتیاط سے اپنے کھانے سے لطف اندوز ہو سکتے ہیں یا، جیسا کہ بہت سے انٹروورٹس سے تعلق ہو سکتا ہے، آپ اپنے ارد گرد کے ماحول کا مشاہدہ کر سکتے ہیں۔

انٹروورٹس، آپ اس فہرست میں اور کیا شامل کریں گے؟ مجھے نیچے تبصروں میں بتائیں۔

آپ کو پسند ہوسکتا ہے:

• انٹروورٹس کے بارے میں سرفہرست 8 غلط فہمیاں
• 9 'عجیب' چیزیں صرف انٹروورٹس کرتے ہیں
• میں نے سوچا میرے ساتھ کچھ غلط تھا جب تک میں نے یہ نہیں سیکھا کہ میں ایک انٹروورٹ ہوں