6 Peth y mae Mewnblyg yn Unig yn eu Deall

Mae yna rai pethau y mae mewnblyg yn unig yn eu deall, fel mwynhau bwyta allan ar eu pen eu hunain.

Mae bod yn fewnblyg yn dod â llawer o fanteision, o'r ffordd rydyn ni mewn gwirionedd yn meddwl pethau drwodd ac yn caru cynllunio (hyd yn oed ein hagenda dyddiol) i'r ffordd yr ydym yn gwneud gwrandawyr da ac sydd yno i'n ffrindiau yn ddiamod. (Wedi'r cyfan, mae mewnblyg yn gwneud y ffrindiau gorau!)

Fodd bynnag, efallai y bydd rhai pobl yn ei chael hi'n anodd ein “cael” ni; bydd cyd-fewnblygwyr, fodd bynnag - mae fel bod gennym ni iaith ddirgel ddi-siarad. Edrychwch a allwch 4 Llyfr Darluniadol Doniol Sy'n Dal y Bywyd Mewnblyg yn Berffaith chi uniaethu â'r chwe pheth hyn nad ydym ni ond mewnblyg yn eu deall.

6 Peth y mae Mewnblyg yn Unig yn eu Deall

1. Rydych chi'n caru'r rhyddid i dreulio amser ar eich pen eich hun.

Tra bod allblygwyr yn tynnu egni oddi wrth y bobl o'u cwmpas mewn amgylcheddau swnllyd, egnïol, rydyn ni'n fewnblyg i'r gwrthwyneb. Rydym yn gweld digwyddiadau o’r fath yn flinedig ac nid ydym yn hoffi neidio o ddigwyddiad i ddigwyddiad a chwrdd â mwy a mwy o bobl newydd. Yn lle hynny, rydyn ni'n treulio llawer o'n hamser ar ein pennau ein hunain, ac rydyn ni'n ei hoffi felly.

Os ydych chi'n fewnblyg, rydych chi'n gwybod bod unigedd yn hanfodol i'ch cysur, eich sefydlogrwydd meddwl, a'ch hapusrwydd - oherwydd rydych chi'n teimlo'n fwyaf tebyg i chi'ch hun pan nad oes neb arall o gwmpas. Hefyd, yn ein hamser ein hunain, rydyn ni'n mwynhau ein nwydau artistig a'n hobïau deallusol tawel.

Nawr, nid yw hyn yn golygu nad yw mewnblyg yn hoffi pobl eraill - mae gan lawer gyfeillgarwch a chysylltiadau dwfn ag eraill sy'n “cael”nhw. Ond mae'n well gennym ni ein hamser ar ein pennau ein hunain o hyd ac mae ei angen arnom i ailwefru.

2. Rydych chi'n teimlo'n hynod gysylltiedig â natur.

Ydych chi'n dod o hyd i ymdeimlad o gyflawniad ym myd natur? A fyddech chi'n mynd i'r anialwch am ddyddiau o'r Y Wyddoniaeth Y Tu ôl i Pam Mae angen Amser Unigol ar Fewnwyr diwedd, neu a fyddech chi'n mynd allan ac yn mynd am dro cymaint ag y gallwch?

Mae llawer o fewnblygiaid wrth eu bodd yn mynd allan i fyd natur, yn enwedig ar eu pen eu hunain - mae mynd ar heic neu dreulio ychydig oriau tawel yn darllen ger y dŵr yn gwneud prynhawn perffaith oherwydd gall gosodiadau mwy swnllyd fod yn llethol i fewnblyg. Ac os ydych chi'n gweithio mewn amgylchedd gwaith prysur ac yn gorfod ymgysylltu ag eraill yn gyson, mae hynny'n ychwanegu at y gorlethu hefyd.

Po hiraf y byddwch chi wedi ymgolli mewn gofod mor brysur, y mwyaf y byddwch chi'n datgysylltu oddi wrthych chi'ch hun. Felly mynd allan yw'r ddihangfa berffaith. Er enghraifft, gall taith dawel, hamddenol i fyd natur - fel gwibdaith i'r goedwig neu'r mynyddoedd - eich helpu i ddod o hyd i ymdeimlad o eglurder a gallwch ailgysylltu â'ch hunan fewnol.

3. Rydych chi'n mwynhau gwrando mwy na siarad.

Er bod llawer o bobl i'w gweld yn siarad er mwyn siarad yn unig, ni allwch ddweud hynny am fewnblyg. Rydym yn wrandawyr gwych ac yn deall pŵer gwrando yn wirioneddol. Yn anffodus, nid yw rhai pobl yn teimlo eu bod yn cael eu clywed yn eu bywydau bob dydd ac efallai y byddant yn cael amser caled yn mynegi eu hunain oherwydd nad ydynt yn teimlo bod unrhyw un yn poeni neu'n gwrando. Ond dewch o hyd i fewnblyg ac mae'n debyg y byddwch chi'n dod o hyd i rywun sylwgar, gweithredolgwrandäwr !

Rydym yn hoffi bod yn seinfwrdd i'n ffrindiau a'ch helpu i fentro i leihau straen neu rwystredigaeth.

Gallwch ffynnu fel person mewnblyg neu sensitif mewn byd uchel. Tanysgrifiwch i'n cylchlythyr. Unwaith yr wythnos, fe gewch chi awgrymiadau a mewnwelediadau grymusol yn eich mewnflwch. Cliciwch yma i danysgrifio.

4. Rydych chi eisiau cysylltu ag eraill - ond hefyd eisiau digon o amser i chi'ch hun.

Mae llawer o fewnblygwyr yn profi dau ddymuniad sy'n gwrthdaro - mae gennym ni chwant am berthnasoedd ystyrlon, parhaol (nid dim ond rhai ar yr wyneb) ac rydyn ni eisiau cysylltu â phobl ar lefel ddyfnach. Ac eto rydym hefyd yn dyheu am ein hannibyniaeth fewnblyg i fod ar ein pennau ein hunain. Mae angen yr amser hwn arnom i ddianc rhag pawb a phopeth - amseroedd yr ydym am redeg i ffwrdd o'r byd a mwynhau'r heddwch a'r tawelwch.

Felly sut ydych chi'n taro'r cydbwysedd cywir rhwng perthnasoedd dwfn ac annibyniaeth? I lawer o fewnblyg, mae hon yn frwydr gydol oes. Mae eich dau ysgogiad gwrthgyferbyniol yn eich tynnu i gyfeiriadau gwahanol ddydd ar ôl dydd. I'r allblyg, gallai hyn fod yn hawdd i'w ddatrys, ond rydym yn fewnblyg 13 Cerdyn Dydd San Ffolant y Gallai Mewnblyg Ddisgyn Amdanynt Mewn gwirionedd yn aml yn cael eu rhwygo rhwng y ddau eisiau ac angen gwahanol iawn hyn.

5. Does dim ots gennych os bydd cynlluniau'n cael eu canslo.

Ydych chi'n cyffroi cyn parti neu ddigwyddiad mawr... neu a ydych chi'n gobeithio'n ddirgel y byddant yn cael eu canslo ac na fydd yn rhaid i chi fynd wedi'r cyfan?

Rydym yn fewnblyg yn aml yn canfod ein hunain yn dymuno dyddiau glawog a chynlluniaui ddisgyn trwodd, tra bod pobl eraill yn cyffroi cyn digwyddiad mawr neu wibdaith y maent wedi bod yn edrych ymlaen ato mewn gwirionedd. Mae allblygwyr yn cael eu bywiogi mewn digwyddiadau o'r fath, ond i ni fewnblyg, rydyn ni'n aml yn teimlo'n flinedig.

Tra bod rhai mewnblyg yn hoffi bod yn gymdeithasol, mae yna gyfyngiad ar faint o gymdeithasu y gall unrhyw fewnblyg sefyll. Pan fyddwch chi wedi cyrraedd eich terfyn a'ch batri cymdeithasol yn disbyddu, y cyfan rydych chi am ei wneud yw ceisio gadael cyn gynted â phosibl a mynd yn ôl i gysur eich gofod eich hun. (Gobeithio, mae hyn yn golygu mynd adref, ond bydd cuddio allan yn yr ystafell ymolchi neu y tu allan am ychydig yn gwneud hynny os oes angen.)

Beth bynnag, os caiff cynlluniau eu canslo, bydd pwysau unrhyw ddigwyddiad cymdeithasol yn disgyn oddi ar eich ysgwyddau. . Ac i ni fewnblyg, mae hynny'n rhyddhad mawr.

6. Rydych chi'n iawn mynd allan ar eich pen eich hun.

Ydych chi'n mynd â'ch hun allan i fwyta? Mae yna stigma ar gyfer bwyta yn unig - efallai y bydd rhai pobl (fel allblyg) yn meddwl ei fod yn unig neu'n drist. Os ydyn nhw'n gweld rhywun yn bwyta ar ei ben ei hun, maen nhw'n cymryd yn ganiataol nad oes gan y person unrhyw ffrindiau i fwyta gyda nhw. Ond mae mewnblygwyr yn gwybod nad oes dim o'i le ar fwyta ar eich pen eich hun. Mewn gwirionedd, gall fod yn fwy o hwyl na bwyta gydag eraill.

Yn gyntaf oll, mae bwyta ar eich pen eich hun yn rhoi cyfle i chi fwynhau eich bwyd. Rydych chi'n datblygu mwy o werthfawrogiad o'r bwyd rydych chi'n ei fwyta pan allwch chi ganolbwyntio'n llwyr ar yr hyn sydd ar eich plât. Pan fyddwch chi'n bwyta gydag eraill, mae eich sylwrhannu rhwng y bwyd a sgwrs. Yn aml, mae eich pryd bwyd yn pylu i'r cefndir oherwydd eich bod chi'n rhy brysur yn meddwl beth i'w ddweud. Ond os ydych chi'n ciniawa ar eich pen eich hun, does dim rhaid i chi feddwl - oherwydd nid yw sgwrs ar y fwydlen. Yn lle hynny, gallwch chi fwynhau'ch bwyd yn ofalus neu, fel llawer o fewnblyg, gallwch chi arsylwi'r amgylchedd o'ch cwmpas.

Mewnblyg, beth arall fyddech chi'n ei ychwanegu at y rhestr hon? Rhowch wybod i mi yn y sylwadau isod.

Efallai yr hoffech chi:

• Yr 8 prif gamsyniad am fewnblyg
• 9 Peth 'Rhyfedd' Dim ond Mewnblygwyr
• Meddyliais Roedd Rhywbeth O'i Le Gyda Mi Nes I Ddysgu Rwy'n Fewnblyg