ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳು ಮಾತ್ರ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ 6 ವಿಷಯಗಳು

ಒಂಟಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸುವಂತಹ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತವೆ.

ಒಬ್ಬ ಅಂತರ್ಮುಖಿಯಾಗಿರುವುದು ನಾವು ನಿಜವಾಗಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಯೋಚಿಸುವ ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ರೀತಿಯಿಂದ ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. (ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯಸೂಚಿ ಕೂಡ) ನಾವು ಉತ್ತಮ ಕೇಳುಗರನ್ನು ಮಾಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗಾಗಿ ಬೇಷರತ್ತಾಗಿ ಇರುತ್ತೇವೆ. (ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳು ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ!)

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವರು ನಮ್ಮನ್ನು "ಪಡೆಯಲು" ಕಷ್ಟಪಡಬಹುದು; ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಹ ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳು - ನಾವು ರಹಸ್ಯವಾದ, ಮಾತನಾಡದ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಂತೆ. ನಾವು ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅರ್ಥವಾಗುವ ಈ ಆರು ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ನೀವು ಸಂಬಂಧಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ನೋಡಿ.

6 ವಿಷಯಗಳು ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತವೆ

1. ನೀವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಬಹಿರ್ಮುಖಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರಿಂದ ಜೋರಾಗಿ, ಶಕ್ತಿಯುತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ನಾವು ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳಾಗಿರುತ್ತೇವೆ. ಇಂತಹ ಘಟನೆಗಳು ದಣಿದಂತಿವೆ ಮತ್ತು ಈವೆಂಟ್‌ನಿಂದ ಈವೆಂಟ್‌ಗೆ ಜಿಗಿಯುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಹೊಸ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವುದನ್ನು ನಾವು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಕಳೆಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ.

ನೀವು ಅಂತರ್ಮುಖಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರಾಮ, ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಏಕಾಂತತೆಯು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ - ಏಕೆಂದರೆ ಬೇರೆ ಯಾರೂ ಇಲ್ಲದಿರುವಾಗ ನೀವು ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಜೊತೆಗೆ, ನಮ್ಮ ಏಕಾಂಗಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಕಲಾತ್ಮಕ ಭಾವೋದ್ರೇಕಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಬೌದ್ಧಿಕ ಹವ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಈಗ, ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳು ಇತರ ಜನರನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ - ಅನೇಕರು "ಪಡೆಯುವ" ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಆಳವಾದ ಸ್ನೇಹ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಅವರು. ಆದರೆ ನಾವು ಇನ್ನೂ ನಮ್ಮ ಏಕಾಂಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ರೀಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

2. ನೀವು ಪ್ರಕೃತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನಿಸರ್ಗದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪೂರೈಸುವ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಕಾಣುತ್ತೀರಾ? ನೀವು ದಿನಗಟ್ಟಲೆ ಅರಣ್ಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಿ ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಡೆಯುತ್ತೀರಾ?

ಅನೇಕ ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳು ಪ್ರಕೃತಿಗೆ ಬರಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ - ಪಾದಯಾತ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಶಾಂತ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನ ಮೂಲಕ ಓದುವುದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮಧ್ಯಾಹ್ನವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಗದ್ದಲದ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಅಂತರ್ಮುಖಿಗೆ ಅಗಾಧವಾಗಿರಬಹುದು. ಮತ್ತು ನೀವು ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಕೆಲಸದ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದರೆ, ಅದು ವಿಪರೀತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಇಂತಹ ಕಾರ್ಯನಿರತ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಮುಳುಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪಾರು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಸರ್ಗಕ್ಕೆ ಶಾಂತವಾದ, ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಪ್ರವಾಸ - ಕಾಡು ಅಥವಾ ಪರ್ವತಗಳ ವಿಹಾರದಂತಹ - ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಆತ್ಮದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು.

3. ನೀವು ಮಾತನಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೇಳುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ಮಾತನಾಡುವುದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ತೋರುತ್ತಿರುವಾಗ, ನೀವು ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾವು ಉತ್ತಮ ಕೇಳುಗರು ಮತ್ತು ಕೇಳುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಯಾರಾದರೂ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅಂತರ್ಮುಖಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಗಮನಹರಿಸುವ, ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದುಕೇಳುಗ!

ನಾವು ನಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗಾಗಿ ಸೌಂಡ್ ಬೋರ್ಡ್ ಆಗಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಹತಾಶೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ನೀವು ಅಂತರ್ಮುಖಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಬಹುದು ಜೋರಾಗಿ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ. ನಮ್ಮ ಸುದ್ದಿಪತ್ರಕ್ಕೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ, ನಿಮ್ಮ ಇನ್‌ಬಾಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಶಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಚಂದಾದಾರರಾಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.

4. ನೀವು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ - ಆದರೆ ನಿಮಗಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.

ಅನೇಕ ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳು ಎರಡು ಸಂಘರ್ಷದ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ - ನಾವು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ, ಶಾಶ್ವತವಾದ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು (ಮೇಲ್ಮೈ-ಮಟ್ಟದ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ) ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೂ ನಾವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ನಮ್ಮ ಅಂತರ್ಮುಖಿ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲದರಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮಗೆ ಈ ಸಮಯ ಬೇಕು - ನಾವು ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ಓಡಿಹೋಗಲು ಮತ್ತು ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಬಯಸುವ ಸಮಯ.

ಹಾಗಾದರೆ ನೀವು ಆಳವಾದ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ನಡುವೆ ಸರಿಯಾದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೊಡೆಯುತ್ತೀರಿ? ಅನೇಕ ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳಿಗೆ, ಇದು ಜೀವಮಾನದ ಹೋರಾಟವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಎರಡು ಸಂಘರ್ಷದ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಳೆಯುತ್ತವೆ. ಬಹಿರ್ಮುಖಿಗೆ, ಇದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ನಾವು ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳು ಈ ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನವಾದ ಅಗತ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳ ನಡುವೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹರಿದು ಹೋಗುತ್ತೇವೆ.

5. ಯೋಜನೆಗಳು ರದ್ದಾದರೆ ನಿಮಗೆ ಅಭ್ಯಂತರವಿಲ್ಲ.

ಒಂದು ಪಾರ್ಟಿ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಮೊದಲು ನೀವು ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದೀರಾ... ಅಥವಾ ಅವು ರದ್ದಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲದರ ನಂತರ ಹೋಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ರಹಸ್ಯವಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ?

ನಾವು ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳಿಗೆ ಅಲೋನ್ ಸಮಯ ಏಕೆ ಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಹಿಂದಿನ ವಿಜ್ಞಾನ ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳು ಅಂತರ್ಮುಖಿ ಜೀವನವನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೆರೆಹಿಡಿಯುವ 4 ತಮಾಷೆಯ ಇಲ್ಲಸ್ಟ್ರೇಟೆಡ್ ಪುಸ್ತಕಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಳೆಯ ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಬಯಸುತ್ತೇವೆಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಘಟನೆ ಅಥವಾ ಅವರು ನಿಜವಾಗಿ ಎದುರುನೋಡುತ್ತಿರುವ ವಿಹಾರದ ಮೊದಲು ಇತರ ಜನರು ಉತ್ಸುಕರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಬಹಿರ್ಮುಖಿಗಳು ಇಂತಹ ಘಟನೆಗಳಲ್ಲಿ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳಾದ ನಮಗೆ ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬರಿದಾಗುತ್ತೇವೆ.

ಕೆಲವು ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಯಾವುದೇ ಅಂತರ್ಮುಖಿ ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಮಿತಿ ಇರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ತಲುಪಿದಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಬ್ಯಾಟರಿ ಖಾಲಿಯಾದಾಗ, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಹೊರಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸ್ಥಳದ ಸೌಕರ್ಯಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. (ಆಶಾದಾಯಕವಾಗಿ, ಇದರರ್ಥ ಮನೆಗೆ ಹೋಗುವುದು, ಆದರೆ ಸ್ನಾನಗೃಹದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೊರಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅಡಗಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.)

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಯೋಜನೆಗಳು ರದ್ದುಗೊಂಡರೆ, ಯಾವುದೇ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಭಾರವು ನಿಮ್ಮ ಹೆಗಲ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ . ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳಿಗೆ, ಇದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

6. ನೀವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

ನೀವು ಊಟಕ್ಕೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತೀರಾ? ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಊಟಕ್ಕೆ ಕಳಂಕವಿದೆ - ಕೆಲವು ಜನರು (ಬಹಿರ್ಮುಖಿಗಳಂತೆ) ಇದು ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಬೀಳಬಹುದಾದ 13 ವ್ಯಾಲೆಂಟೈನ್ಸ್ ಡೇ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳು ಏಕಾಂಗಿ ಅಥವಾ ದುಃಖ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಯಾರಾದರೂ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಊಟ ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಅವರು ನೋಡಿದರೆ, ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತಿನ್ನಲು ಯಾವುದೇ ಸ್ನೇಹಿತರಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳಿಗೆ ನೀವೇ ತಿನ್ನುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಖುಷಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಗಮನಹರಿಸಿದಾಗ ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೆಚ್ಚುಗೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಊಟ ಮಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಗಮನಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸಂಭಾಷಣೆಯ ನಡುವೆ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಊಟವು ಹಿನ್ನಲೆಯಲ್ಲಿ ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಆದರೆ ನೀವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಊಟ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಯೋಚಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ - ಏಕೆಂದರೆ ಸಂಭಾಷಣೆ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆನಂದಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅನೇಕ ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸುವಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪರಿಸರವನ್ನು ನೀವು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.

ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳೇ, ನೀವು ಈ ಪಟ್ಟಿಗೆ ಇನ್ನೇನು ಸೇರಿಸುತ್ತೀರಿ? ಕೆಳಗಿನ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನನಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು:

• ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಮುಖ 8 ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಗಳು
• 9 'ವಿಚಿತ್ರವಾದ' ವಿಷಯಗಳು ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳು ಮಾತ್ರ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ
• ನಾನು ಯೋಚಿಸಿದೆ ನಾನು ಅಂತರ್ಮುಖಿ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವವರೆಗೂ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಏನೋ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ