7 چیزیں جو انٹروورٹس کے لئے انتہائی پریشان کن ہیں۔

ڈراپ ان وزٹرز، مسحور کن لوگ، اور فوری فون کالز صرف چند چیزیں ہیں جو انٹروورٹس کو پریشان کن لگتی ہیں۔

ایک چیز یقینی ہے جب بات انٹروورٹس کی ہو — ہمارے پاس اپنی خوبیاں ہیں۔ اگر آپ ہمیں اچھی طرح سے نہیں جانتے ہیں، تو ہو سکتا ہے کہ ہم الگ تھلگ یا کھڑے ہو جائیں، لیکن یہ انٹروورشن کی غلط ڈکشنری تعریف ہے۔ میں وعدہ کرتا ہوں، ان میں سے کوئی بھی سچ نہیں ہے۔

اگرچہ ہمیں اپنی بیٹریاں ری چارج کرنے کے لیے تنہائی کی ضرورت ہوتی ہے، لیکن ہم دراصل لوگوں کی طرح کرتے ہیں ، ہماری خاموش طبیعت اتنی ہی گمراہ کن ہوسکتی ہے۔ جب ہمارے قریب ترین رشتوں کی بات آتی ہے، ایک بار جب آپ ان میں شامل ہو جائیں گے، تو آپ شامل ہو جائیں گے۔ ہم آپ کے سب سے زیادہ وفادار دوست ہو سکتے ہیں - آپ ہمیں "حاصل" کر سکتے ہیں۔

تاہم، جہاں تک باہمی تعاملات کا تعلق ہے، ہمارے پاس یقینی طور پر اپنے پالتو جانوروں کے پیشاب ہوتے ہیں۔ اگر آپ مندرجہ ذیل پریشان کن رویوں کے قصوروار ہیں جو ہمیں انٹروورٹس کو پریشان کرتے ہیں، تو اسے بند کر دیں۔ بصورت دیگر، جب ہم اپنا فاصلہ رکھیں تو حیران نہ ہوں۔

7 چیزیں جو انٹروورٹس کے لیے انتہائی پریشان کن ہیں

1۔ ڈراپ ان وزیٹر، غیر متوقع مہمان، اور فوری فون کالز

"جتنا زیادہ، اتنا ہی خوش کن" نے کہا کہ کبھی بھی کوئی انٹروورٹ نہیں۔ اگر آپ نے ہمیں پہلے سے خبردار کر دیا ہے تو ہم شاید اضافی رات کے کھانے والے مہمانوں کے ساتھ ٹھیک ہیں۔ لیکن، بصورت دیگر، براہ کرم غیر متوقع طور پر مت دکھائیں ورنہ ہم اپنے ماربل کھو سکتے ہیں۔

الفاظ سرپرائز اور ہاؤس گیسٹ کو ایک ہی جملے میں کبھی بھی استعمال نہیں کیا جانا چاہئے (جب تک کہ ہم وہ نہیں ہیں جنہوں نے اسے ترتیب دیا ہے)۔ ہمیں بھی پسند آئے گا۔ہمیں فون پر کال کرنے سے پہلے ہیڈ اپ ٹیکسٹ (اگر آپ ہمیں احتیاط سے پکڑتے ہیں، تو آپ کو سیدھے وائس میل پر بھیجے جانے کا خطرہ ہے)۔ اگر غیر منقولہ کال FaceTime ہے؟ یہ ایک مشکل "نہیں" ہے۔ درحقیقت، میں کمرے سے باہر نکلنے کے لیے جانا جاتا ہوں جب میرے شوہر ویڈیو کال کے دوران اپنا فون میری سمت موڑ دیتے ہیں۔ ہم انٹروورٹس کو تیاری کے لیے وقت درکار ہوتا ہے۔

2۔ آخری لمحات کی تقریبات جن میں ہم سے شرکت کی توقع کی جاتی ہے، جیسے کہ کام کا خوش کن وقت

میں اسے تسلیم کروں گا، ہم میں سے بہت سے انٹروورٹس کنٹرول میں رہنا پسند کرتے ہیں، اور بے ساختہ وقت طے کرنے کی ہماری زبردست مجبوری کے مطابق نہیں ہوتا ہے۔ ہفتوں پہلے سے منصوبہ بناتا ہے۔ ہمیں نہ صرف سماجی واقعات کے ساتھ آنے والے محرک کے لیے خود کو ذہنی طور پر تیار کرنے کے قابل ہونے کی ضرورت ہے، بلکہ ہم یہ جاننا پسند کرتے ہیں کہ کیا توقع کی جائے — ہمیں جتنا زیادہ وقت کی توقع اور منصوبہ بندی کرنا پڑے گا، اتنا ہی بہتر ہے۔

اگر ہم کسی ایونٹ کے بارے میں ہفتوں یا مہینوں سے جانتے ہیں، تو امکان ہے کہ ہم اس میں شرکت کے لیے بہت زیادہ بے چین ہوں گے ( سپر بے چین نہیں، آپ کو یاد رکھیں، لیکن اس سے کہیں زیادہ اگر یہ ہے ایک آخری لمحہ)، اور اپنے گھر کے آرام کو چھوڑنے کے لیے کم مزاحم (ایک اچھی کتاب... یا ٹی وی سیریز کے ساتھ)۔ ہمیں انسانی تعامل کے لیے خود سے بات کرنے کے لیے کافی وقت درکار ہے (شاید آپ کے اندازے سے کہیں زیادہ)۔ اگر آپ ہمیں کسی اچانک تقریب میں مدعو کرتے ہیں، جیسے کہ سالگرہ کی تقریب یا کام کی خوشی کا وقت (کووڈ 19 سے پہلے — یا ان دنوں زوم پر بھی)، تو ہم دعوت کے لیے آپ کا شکریہ ادا کریں گے، لیکن اس بات کی ضمانت نہیں دے سکتے کہ ہم کریں گے۔ دکھائیں۔

3۔ موقع پر ڈالا جا رہا ہے یابات چیت میں محو

انٹروورٹس یہ فرض کرنے کے بور ہونے پر لکھنے کے لیے 71 چیزیں: نئی تخلیقی صلاحیتوں کو جنم دینا ماہر ہوتے ہیں کہ جب ہم چٹ چیٹ کے لیے تیار نہ ہوں تو میرے قریب مت آنا موقف۔ اس کی ایک وجہ ہے، لہذا اگر آپ ہماری غیر معمولی مجھ سے بات نہ کریں وائبس پر غور کر رہے ہیں، تو ہم شاید بات چیت میں مشغول نہیں ہونا چاہتے۔

شاید ہم پہلے ہی تھک چکے ہیں، سابقہ ​​تعاملات سے خالی ہیں۔ نیک نیتی والے ایکسٹروورٹس سوچ سکتے ہیں کہ ہمیں بات چیت میں دھکیلنا مددگار ہے (وہ کچھ ایسا کہہ سکتے ہیں جیسے "آپ کا کیا خیال ہے؟" یا "اتنی خاموشی کیوں؟")، لیکن یہ کبھی بھی اچھا خیال نہیں ہے، لہذا براہ کرم، بس .. نہیں.

اگر ہم بولنا چاہتے ہیں تو ہم بولیں گے — ہمیں حوصلہ افزائی کی ضرورت نہیں ہے (اور میں کہوں گا کہ ہم میں سے اکثر کو یہ انتہائی پریشان کن لگتا ہے)۔ آپ نے یہ کہاوت سنی ہے کہ "سوئے ہوئے دیو کو کبھی نہ جگائیں،" ٹھیک ہے؟ اب اسے ہم پر "سکون والوں" پر لاگو INFP کا صبح کا معمول کریں اور ہمیں اپنی اندرونی دنیا میں رہنے دیں۔ ہم پر بھروسہ کریں، یہ بہترین کے لیے ہے۔

4۔ نازیبا لوگ جو ہماری حدود کا احترام نہیں کرتے؛ جب ہم آپ کو جان لیں گے تو ہم (آخر میں) کھلیں گے

انٹروورٹس بہت پرائیویٹ لوگ ہوتے ہیں۔ ہمیں کھلنے میں وقت لگتا ہے، اور ہم عام طور پر اس وقت تک دوسروں پر اعتماد نہیں کرتے جب تک کہ ہم اعتماد کا مضبوط احساس پیدا نہ کر لیں۔ ہم یہ آہستہ کرتے ہیں۔ ایسا نہیں ہے کہ ہم عام اصول کے طور پر لوگوں کو ناپسند کرتے ہیں یا ان پر عدم اعتماد کرتے ہیں — ہم صرف اپنے باطنی احساسات کی حفاظت کرتے ہیں، اور اشتراک کو اس وقت تک روکتے ہیں جب تک کہ ہم بالکل محفوظ محسوس نہ کریں۔ لہذا اگر کوئی ہم سے پوچھے کہ کیا غلط ہے یا ہم اتنے سنجیدہ کیوں نظر آتے ہیں،ہم شاید ایک مضحکہ خیز جواب دیں گے۔

میں اپنے بارے میں مباشرت ذاتی تفصیلات کو ظاہر کرنے سے پہلے خاموشی سے مشاہدہ کرنا چاہتا ہوں، لیکن جب میں ایسا کرتا ہوں تو میں ایک کھلی کتاب ہوں۔ دوسری طرف، آپ انٹروورٹس پر بھروسہ کر سکتے ہیں کہ وہ کبھی بھی اپنے اعتماد کو دھوکہ نہ دیں۔ بیکار گپ شپ کے لیے نہیں، ہم آپ کے راز کو تالے اور چابی میں رکھیں گے۔

5۔ جب کوئی واقعی ہماری بات نہیں سنتا ہے

انٹروورٹ ایک اچھے بوڑھے فعال سننے والے سے زیادہ پیار کرتا ہے۔ ہمیں اپنے آپ کو بہت اچھا سننے والے ہونے پر فخر ہے، اور بدلے میں، ہم اس کی تعریف کریں گے اگر آپ ہمیں جو کہنا ہے اسے بھی سنیں (خاص طور پر چونکہ ہم عام طور پر صرف اس صورت میں بولتے ہیں جب ہمیں کہنا ہے کہ ہمارے لیے اہم اور معنی خیز ہے)۔ 3> <2 ہم سمجھتے ہیں کہ ہماری خاموش فطرت غیر مسلح ہو سکتی ہے، لیکن اگر آپ سبھی شامل نہیں ہیں تو ہمیں مشغول ہونے پر کیوں مجبور کریں؟ یا ہو سکتا ہے کہ آپ صرف بات کرنے کے لیے بات کریں اور ہم سے کوئی سوال نہ پوچھیں، جو ہماری بات نہ سننے کے برابر ہی برا ہے۔

ہم انٹروورٹس کافی صابر ہیں، لیکن ہم چاہتے ہیں کہ آپ چاہیں۔ ہم سے بات کرنے کے لیے — اور سننے کے لیے۔ اگر ہمیں لگتا ہے کہ آپ صرف بولنے کے ایک اور موقع سے فائدہ اٹھا رہے ہیں، تو ہم آپ کے ساتھ بات چیت کرتے ہوئے جلدی تھک جائیں گے۔

آپ ایک انٹروورٹ یا حساس شخص کے طور پر پروان چڑھ سکتے ہیں ایک بلند آواز کی دنیا میں. ہمارے نیوز لیٹر کو سبسکرائب کریں۔ہفتے میں ایک بار، آپ کو اپنے ان باکس میں بااختیار بنانے والی تجاویز اور بصیرتیں ملیں گی۔ سبسکرائب کرنے کے لیے یہاں کلک کریں۔

6۔ سرپرائز پارٹیز (یا توجہ کا مرکز ہونا)

چاہے ہمیں اچھی توجہ مل رہی ہو یا بری، ہم میں سے بڑی اکثریت کو اسپاٹ لائٹ میں رہنے سے نفرت ہے۔ یہاں تک کہ زندگی کے بڑے واقعات، جیسے سالگرہ (براہ کرم، کوئی سرپرائز پارٹیاں نہیں) اور ہماری اپنی شادیوں کے لیے بھی، ہمیں توجہ کا مرکز بننے سے نفرت ہے۔ جب سب کی نظریں ہم پر ہوتی ہیں، تو ہماری جلد رینگنے لگتی ہے - ہاں، یہ واقعی اتنا ہی غیر آرام دہ ہے (یہ نہ بھولیں، ہم میں سے 99.9 فیصد عوامی تقریر کو بھی حقیر سمجھتے ہیں)۔

ذاتی طور پر، میں نے ہمیشہ رات کے کھانے کی تاریخوں پر اپنے کمفرٹ زون سے باہر نکلنے کا احساس کیا، خاص طور پر رشتے کے شروع میں۔ لمبے لمبے کھانے کے دوران کسی شخص کے سامنے براہ راست بیٹھنا مجھے ترس جائے گا اور واقعی شدید ہو سکتا ہے۔ اگر آپ واقعی کسی انٹروورٹ پر جیتنا چاہتے ہیں تو اس کے بجائے انہیں تفریحی، آرام دہ سیر پر لے جائیں۔ اتنا کم دباؤ۔

7۔ کسٹمر سروس کے ساتھ نمٹنا (ذاتی طور پر یا فون پر)

جب بات آن لائن آرڈرز، بلوں کی ادائیگی، یا اپوائنٹمنٹ کے شیڈولنگ کے مسائل سے نمٹنے کی ہو تو انٹروورٹس آن لائن آپشن کو زیادہ ترجیح دیتے ہیں۔ لائیو چیٹس ہمارے بہترین دوست ہیں — فون پر کسی سے بات کرنے کے بجائے ہمارے سوالات اور درخواستیں ٹائپ کرنا بہت آسان ہے۔

اگر کال کرنا ہی واحد آپشن ہے، تو میں اس وقت تک تاخیر کروں گا جب تک کہ ٹاسک مزید قابل گریز نہ ہو (یا ادائیگی واجب الادا ہونے والی ہو)۔اسی طرح، میں صرف ٹیک آؤٹ کا آرڈر دوں گا اگر میں اپنا آرڈر آن لائن جمع کرا سکوں (حقیقت میں کسی انسان سے بات کیے بغیر)۔ میں نے ہمیشہ ڈیلیوری کرنے والے سے درخواست کی ہے کہ وہ میرے آرڈر کو سامنے والے دروازے پر چھوڑ دے، اس سے پہلے کہ یہ بات بن جائے۔ ہمارے انٹروورٹس کے لیے خوش قسمتی، بغیر رابطہ کی ڈیلیوری اب معمول بن گئی ہے (اس میں صرف ایک عالمی وبائی بیماری تھی)۔

آپ ان چیزوں کی فہرست میں اور کیا شامل کریں گے جو آپ کو ایک انٹروورٹ کے طور پر پریشان کرتی ہیں؟ مجھے نیچے تبصروں میں بتائیں۔

آپ کو پسند آسکتا ہے:

• یہ 19 'ایکسٹروورٹڈ' رویے انٹروورٹس کو سب سے زیادہ پریشان کرتے ہیں
• 7 چیزیں جو انٹروورٹس کے لیے کوئی معنی نہیں رکھتیں
• 6 مسائل تمام شرمیلی انٹروورٹس سمجھ جائیں گے