Теория за трите любови: Какво означава това & 15-те ОГРОМНИ урока, на които ви учат
Чували ли сте за теорията за трите любови? Как тези уникални романси оформят, предизвикват и влияят върху личните ни преживявания в любовта?
Чудили ли сте се някога защо първата ви любов не е последната? Или защо тази пламенна връзка не доведе до вечност? Е, това не е просто поредица от нещастни романтични събития или капризи на съдбата. Можем да погледнем към теорията за трите любови, за да го обясним.
Съдържание
- Чували ли сте за теорията за трите любови? Как тези уникални романси оформят, предизвикват и влияят върху личните ни преживявания в любовта?
- Произходът на теорията за трите любови
- 5. Споделени преживявания
- Коя любовна глава живеете в момента?
- Този, който учи: Нашата първа любов
- Уроци, научени от първата ви любов
- 1. Откриване на реалността на любовта
- 2. Поставяне на граници
- 3. Разбиране на желанията и нарушаващите сделката
- 4. Израстване от разбито сърце
- 5. Изграждане на емоционална устойчивост
- Този, който изгаря: Страстна любов
- Проверката на реалността на страстната любов
- 1. Източването на енергия
- 2. Нуждата от повече от страст
- 3. Изложени уязвимости
- 4. Разрешаване на конфликти
- 5. Страхът от загуба на себе си
- Този, който остава: Вечната любов
- Подхранване на вечния пламък на вечната любов
- 1. Ангажиментът е ключов
- 2. Непрекъснат растеж
- 3. Balancing Act
- 4. Отворена комуникация
Не, тук не става дума за тройни срещи или за резервно копие на вашето резервно копие. Тя се корени в теорията за трите любови, която предполага, че докато пътуваме през живота, се сблъскваме с три различни и трансформиращи вида любов.
Всеки служи за цел, учи ни, предизвиква ни и оформя самата тъкан на нашата романтична ДНК.
Така че, независимо дали си спомняте за онази любима от гимназията или размишлявате върху сегашното си трептене на сърцето, нека се потопим в дълбините на тези три любови и да разгадаем магията, която пръскат върху живота ни. [Прочетете: Какво е истинската любов? 58 признака и начина да разберете дали това, което чувствате, е истинско]
Произходът на теорията за трите любови
Преди да се потопим със сърцето си в обратите на нашия любовен живот, нека подготвим сцената с малко предистория. Идеята да изпитваме различни видове любов през целия си живот не е просто някаква съвременна тенденция в TikTok.
Теорията за трите любови води своите корени до древни философски и психологически разсъждения.
обсъждайки бъдещи планове, преодолявайки предизвикателствата или просто разказвайки как е минал денят, отворените канали за комуникация действат като основата на трайната любов. [Прочетете: 31 комуникационни упражнения и игри за двойки и тайни, за да се чувствате по-близки]5. Споделени преживявания
Моментите, прекарани заедно, изплитат богатия разказ за пътуването на една двойка. От приключения в далечни земи до уютния комфорт на филмовите вечери у дома, споделените преживявания създават спомени, които остават за цял живот.
Те укрепват връзката, позволявайки на двойките да се замислят за моменти, едновременно предизвикателни и радостни. Независимо дали става въпрос за смях на споделена шега, припомняне на минали ваканции или изграждане на дом, тези преживявания се превръщат в страниците от любовната история, която пишат заедно.
Коя любовна глава живеете в момента?
Навигирайки във водите Науката зад защо интровертите се нуждаят от време сами на взаимоотношенията, е ясно, че всеки от нас плава по уникален курс. [Прочетете: Искам да бъда обичан – психологията и 22 тайни за намиране на липсващото парче]
Теорията за трите любови предоставя компас за разбиране на тези романтични пътешествия, но е жизненоважно да признаем, че любовта не е сценариен разказ.
Някои може да изпитат тези любови извън последователността, докато други може да резонират само с една или две. Това, което наистина има значение, е дълбочината на връзката и уроците, извлечени от всяка любов.
[Прочетете: Защо връзките се провалят и 25 причини, поради които любовта може да паднеотделно в месеци]
Във всеки момент приемането на разбиране и насърчаването на самоизрастването може да превърне дори най-бурните времена в периоди на просветление. И така, коя глава от теорията за трите любови живеете в момента? И просто за забавление...имате ли микстейп за него?
Докато съвременните интерпретации се различават, основната същност остава: през целия ни живот е вероятно да срещнем три трансформиращи любови, всяка от които ни учи на нещо жизненоважно за нас самите. [Прочетете: Любов към кученцето – какво означава, етапи, 37 признака и начини да я превърнете в истинска любов]
Красотата на тази теория е, че ни помага да осмислим миналите си връзки и дава контекст на емоционални влакчета, с които може би сме се сблъсквали.
Това е като да имате любовна карта – да знаете къде сте били, къде се намирате и накъде може да се насочите.
Този, който учи: Нашата първа любов
Тук започва нашето пътуване в обширния пейзаж на теорията за трите любови. Това е онзи първоначален набег в царството на романтиката, където всичко е ново, вълнуващо и понякога малко объркващо.
Повечето от нас, в по-млади дни, се натъкнаха на този първи блясък на романтиката, където самата идея на любовта беше роман. [Прочетете: Причините да не останете с първата си любов]
Това първоначално омагьосване често освобождава прилив на допамин в мозъците ни, карайки всичко да се чувства поръсено с малко магия.
Може да си спомните вълнението от раздаването на бележки в клас, тръпката от нощните телефонни разговори под завивките или дори онзи прочувствен микстейп, който сте прекарали часове в усъвършенстване за някой специален човек.
Уроци, научени от първата ви любов
Докато сладката наивност на кученската любовбоядисва света ни с розови нюанси, ужилванията и болките, които идват с неговата кулминация, често оставят най-незаличимите следи. [Прочетете: Как да преодолеете първата си любов с щастлив спомен]
И така, какви безценни уроци дават тези първоначални сърдечни сътресения и хълцане? Нека се потопим в мъдростта, скрита в тези осълзени страници от дневници и късни нощни разговори с приятели.
1. Откриване на реалността на любовта
Често първата ни любов ни учи повече за това какво не е любовта, отколкото за това какво е в действителност.
Може да си мислите, че истинската любов означава безкрайни текстови вериги или съвпадащи тоалети, само за да разберете по-късно, че е малко по-дълбоко от това.
2. Поставяне на граници
Това е моментът, в който може би сте седели с дневника си или с най-добрия си приятел, измисляйки какво е правилно и къде да теглите чертата.
Независимо дали става дума за това колко време прекарвате заедно или за лични граници, тази любов полага основата. [Прочетете: 48 съвета и съвети за първа любов, преди да излезете на среща или да започнете първата си връзка]
3. Разбиране на желанията и нарушаващите сделката
Нашата първа любов често се превръща в еталон, помагайки ни да разберем какво наистина желаем в партньора и какво е категорично не-не.
4. Израстване от разбито сърце
Не всички първи любови свършват завинаги. А когато не го правят, те ни учат на устойчивост, самооценка и изкуството да се възстановяваме – с малко повече мъдрост в нашитеромантичен арсенал.
5. Изграждане на емоционална устойчивост
Върховете и спадовете на нашата първа любов ни дават новооткрита емоционална устойчивост. Започваме да разбираме, че макар разбитите сърца да са трудни, те не са краят. [Прочетете: 43 неща, които трябва да знаете, за да се справите с раздялата и да продължите от бившата си връзка]
С времето се възстановяваме по-силни, осъзнавайки, че любовта е толкова свързана със самооценката, колкото и с това да цените някого друго.
И бавно, с всяка пролята сълза и всеки споделен смях, ние ставаме по-умели да се справяме с вихрушката от емоции, които бъдещите взаимоотношения могат да хвърлят по пътя ни.
Този, който изгаря: Страстна любов
В рамките на теорията за трите любови има една любов, която се отличава със своята пламенна интензивност и влакчето от емоции, които носи. [Прочетете: Страстна любов – какво е това, признаците и защо е толкова силна и страшна]
Това е любовта, около която са създадени много песни, филми и епични приказки.
Тази фаза на любовта е мястото, където емоциите са връхлитащи и всичко се чувства като вихрушка. Характеризира се със своята интензивна, всепоглъщаща природа, където дните изглеждат по-ярки, а нощите по-очарователни.
На този етап често има непоколебима увереност, че това е „единственият“. Всяка споделена мечта, всяко прошепнато обещание се чувства като залог за вечност. [Прочетете: Дилемата на любовта – трябва ли срещите да бъдат страстни илипрактично?]
Лесно е да си представите бъдеще, пълно със споделени домове, етапи в живота и може би дори да осиновите заедно това сладко куче. Откривате, че мечтаете за празници, семейни събирания и остаряване рамо до рамо.
Всред всичко това има онези безсънни нощи, изпълнени с 3 сутринта сърдечни разговори, внимателно изработените плейлисти, които отекват споделени емоции и о, драмата!
Всеки обрат и обрат кара да изглежда, че вие сте главната роля в своя собствена rom-com. Въпреки това животът, тъй като е непредвидим режисьор, понякога може да избере да пропусне приказния край. [Прочетете: Истински сродни души – какво е 13 картички за Свети Валентин, по които интровертите наистина могат да си паднат това, как работи, 59 тайни и знаци, за да откриете своята]
Проверката на реалността на страстната любов
Но с всяко високо ниво често има ниско чака точно зад ъгъла. Когато първоначалният пламък започне да намалява, ние се изправяме лице в лице с определени осъзнавания:
1. Източването на енергия
Въпреки че е ободряващо да изживееш върховете на страстната любов, също толкова изтощително е да се движиш в долините и това също е свързано с теорията за трите любови.
Тези емоционални влакчета — от силен копнеж до пристъпи на ревност, от екстатични върхове до внезапни спадове - изискват огромна умствена и емоционална енергия. [Прочетете: Емоционално влакче в увеселителен парк – признаците, причините и начините за прекратяване на тази връзка]
С течение на времето това може да доведе до чувствана изтощение и дори емоционално прегаряне. Една устойчива връзка се нуждае от моменти на спокойствие и тишина, а не само от непрекъснати бури.
2. Нуждата от повече от страст
Страстта е мощна сила, почти като лепилото, което първоначално свързва двама души. Въпреки това, за да узрее връзката и да се развие, други съставки стават съществени.
Разбирателството формира основата на всяка дълготрайна връзка, позволявайки на двойките да възприемат света през очите на другия. [Прочетете: Скучно гадже – 34 причини, признаци и тайни, за да направите любовта забавна и вълнуваща]
Доверието действа като предпазна мрежа, 4 забавни илюстровани книги, които перфектно улавят интровертния живот уверявайки и двамата партньори, че пазят гърба си. А взаимното уважение гарантира, че и двамата ценят и уважават индивидуалността и решенията на другия.
3. Изложени уязвимости
Когато двама души споделят такава интензивна връзка, те често разголват истинската си същност, брадавици и всичко останало. Това означава, че те не само споделят своите мечти и стремежи, но също така разкриват своите несигурности, страхове и уязвимости.
Въпреки че тази откритост може да доведе до по-дълбока интимност, тя също може да стане почва за манипулации или задействания ако не се третира внимателно и чувствително. [Прочетете: Как да бъдете уязвими във връзка, да се отворите и 28 тайни, за да се сближите]
4. Разрешаване на конфликти
С повишените емоции идва вероятността отизострени конфликти. Това, което започна като сладки несъгласия или закачливи закачки, може да ескалира в пълноценни спорове.
Тази фаза учи на важността на ефективната комуникация — способността да се изразяваш ясно и да слушаш активно. Той също така подчертава изкуството на компромиса, където и двамата партньори се научават да се приспособяват и адаптират за по-доброто на връзката.
5. Страхът от загуба на себе си
Във вихъра на страстната любов съществува риск човек да бъде толкова погълнат от връзката, че да загуби индивидуалната си идентичност. [Прочетете: 14 енергични стъпки, за да бъдете независими в една връзка и да обичате по-добре]
От съществено значение е да запомните, че една връзка се състои от двама уникални индивида. Запазването на индивидуалността, преследването на личните интереси и осигуряването на личен растеж са също толкова важни, колкото и израстването заедно като двойка.
Този, който остава: Вечната любов
В последната част от трите любови теория, след изпитанията и премеждията на първите две любови, ние се оказваме пред пропастта на една любов, която е предназначена да продължи.
Това е главата, в която уроците, научени от минали преживявания, кулминират в любовна история, която е едновременно дълбоко и трайно. [Прочетете: Пламък близнак – какво е това, 41 знака и начини да разпознаете душата си близнак]
Този вид любов е белязана от непоклатима връзка, която издържа изпитанието на времето. Изграден е върху aоснова на взаимно уважение, непоколебимо доверие и дълбоко разбиране на душите на другия.
От научна гледна точка, когато сме обгърнати от такава любов, има повишена активност в предния цингуларен кортекс на нашия мозък, област, свързана с чувството на доволство и удовлетворение.
За да нарисувате подобаваща картина, представете си, че се натъквате на любимата си качулка след дълго търсене. Обувайки го, откривате, че е идеалното прилягане – предлага топлина, комфорт и усещане за „правилност“. [Прочетете: Душевна връзка – какво означава това, 8 вида и 16 знака, за да го намерите и разпознаете]
Подхранване на вечния пламък на вечната любов
Но като всяка красива история, тази любов също изисква неговите глави за грижа, разбиране и отглеждане.
1. Ангажиментът е ключов
В сърцето на вечната любов е непоколебимата отдаденост. Тук не става дума само за казване „Да“ или за носене на пръстен. Това е ежедневен избор, съзнателно решение да дадете приоритет на връзката, независимо дали вали или грее.
Става въпрос за празнуване на хубавите моменти заедно и държане за ръце още по-здраво по време на бури. [Прочетете: Ангажирана връзка – 59 знака и начини да покажете своята отдаденост в любовта]
Този ангажимент е предпазната мрежа, която гарантира и на двамата партньори, че независимо от това, което животът им поднася, те са заедно, непоколебими и решителен.
2. Непрекъснат растеж
Любовта, като всичко живо,трябва да расте, за да остане жизнен. Непрекъснатият растеж означава признаване, че както индивидите, така и самата връзка са развиващи се същности.
Става въпрос за празнуване на индивидуалните постижения, подкрепа на личните начинания и намиране на общи цели, които да преследваме заедно. [Прочетете: 28 тайни за самоусъвършенстване, за да подобрите себе си и да се трансформирате в най-доброто от себе си]
Независимо дали става въпрос за хоби, пътуване или просто ангажиране в дълбоки разговори, растежът гарантира, че връзката остава свежа и динамична.
3. Balancing Act
Вечната любов е красив танц, в който стабилността се среща със страст и интимност. Въпреки че любовта е основана, от съществено значение е да продължите да хвърчат искрите, като гарантирате, че страстта няма да угасне.
По подобен начин емоционалната близост и интимност, изградени с времето, се нуждаят от подхранване. [Прочетете: Инвентаризация на близостта на взаимоотношенията – 20 признака за тестване на интимността на двойката]
Става дума за балансиране на нощните срещи с дълбоки разговори, романтични бягства с тихи вечери у дома. Това равновесие гарантира, че любовта остава многоизмерна и удовлетворяваща.
4. Отворена комуникация
В гоблена на любовта комуникационните нишки са златни. Те гарантират яснота, намаляват шансовете за недоразумения и насърчават среда на доверие. Това означава да имате свободата да изразявате тревоги, да споделяте мечти и да изразявате чувства без осъждане.
Независимо дали е