Teoria celor trei iubiri: ce înseamnă & cele 15 lecții uriașe pe care ți le învață

Ai auzit despre teoria celor trei iubiri? Cum modelează, provoacă și influențează aceste romane unice experiențele noastre personale în dragoste?

Te-ai întrebat vreodată de ce prima ta dragoste nu a fost ultima? Sau de ce acea aventură de foc nu a dus la veșnicie? Ei bine, aceasta nu este doar o serie de evenimente romantice nefericite sau capricii ale sorții. Ne putem uita la teoria celor trei iubiri pentru a o explica.

Nu, nu este vorba de întâlniri triple sau de a avea o copie de rezervă pentru backup-ul tău. Are rădăcinile în teoria celor trei iubiri, sugerând că, pe măsură ce călătorim prin viață, întâlnim trei tipuri distincte și transformatoare de iubire.

Fiecare servește unui scop, ne învață, ne provoacă și modelează structura noastră. ADN romantic.

Așadar, fie că vă amintiți despre acea iubită de liceu sau vă gândiți la zgomotul actual al inimii, să ne aruncăm în adâncurile acestor trei iubiri și să dezvăluim magia pe care o presără în viața noastră. [Citește: Ce este dragostea adevărată? 58 de semne și moduri de a spune dacă ceea ce simți este real]

Originile teoriei celor trei iubiri

Înainte de a ne arunca cu inima mai întâi în întorsăturile vieții noastre amoroase, hai să punem scena cu un pic de fundal. Ideea de a experimenta diferite tipuri de dragoste de-a lungul vieții noastre nu este doar o tendință TikTok modernă.

Teoria celor trei iubiri își are rădăcinile din vechile gândiri filozofice și psihologice.

5. Experiențe comune

Momentele petrecute împreună împletesc povestea bogată a călătoriei unui cuplu. De la aventuri în tărâmuri îndepărtate până la confortul confortabil al nopților de film acasă, experiențele împărtășite creează amintiri care durează toată viața.

Întăresc legătura, permițând cuplurilor să reflecteze la vremuri atât provocatoare, cât și pline de bucurie. Fie că râzi la o glumă împărtășită, amintim despre vacanțele anterioare sau construiești o casă, aceste experiențe devin paginile din povestea de dragoste pe care o scriu împreună.

Care capitol de dragoste trăiești în prezent?

Navigând în apele relațiilor, este clar că fiecare dintre noi navighează pe un curs unic. [Citește: Vreau să fiu iubit – psihologia și 22 de secrete pentru a găsi piesa care lipsește]

Teoria celor trei iubiri oferă o busolă pentru a înțelege aceste călătorii romantice, dar este vital să recunoaștem că dragostea nu este un narațiune cu scenariu.

Unii ar putea experimenta aceste iubiri din secvență, în timp ce alții ar putea rezona doar cu una sau două. Ceea ce contează cu adevărat este profunzimea conexiunii și lecțiile învățate din fiecare iubire.

[Citește: De ce relațiile eșuează și 25 de motive pentru care dragostea poate cădeaseparat în luni]

În fiecare moment, îmbrățișarea înțelegerii și promovarea creșterii de sine poate transforma chiar și cele mai furtunoase momente în perioade de iluminare. Deci, ce capitol din teoria celor trei iubiri trăiești în prezent? Și doar pentru distracție... ai un mixtape pentru asta?

În timp ce interpretările moderne variază, esența de bază rămâne: de-a lungul vieții noastre, este posibil să întâlnim trei iubiri transformatoare, fiecare învățându-ne ceva vital despre 21 de semne că ești un INFJ, cel mai rar tip de personalitate noi Millenials: ce face unul & 20 de trăsături comune ale nomadului digital Gen înșine. [Citește: Dragostea cățelului – ce înseamnă, etape, 37 de semne și moduri de a o transforma în dragoste adevărată]

Frumusețea acestei teorii este că ne ajută să înțelegem relațiile noastre din trecut și dă context montagne russe emoționale cu care ne-am confruntat.

Este ca și cum ai avea o hartă a iubirii – să știi unde ai fost, unde te afli și încotro te-ai putea îndrepta.

Cea care învață: Prima noastră iubire

Aici începe călătoria noastră în peisajul expansiv al teoriei celor trei iubiri. Este acea incursiune inițială în tărâmul romantismului, unde totul este nou, incitant și uneori puțin confuz.

Cei mai mulți dintre noi, în tinerețe, am dat peste acest prim fard al romantismului, unde însăși ideea a iubirii a fost nou. [Citește: Motivele pentru care nu vei rămâne cu prima ta dragoste]

Această feerie inițială eliberează adesea un jet de dopamină în creierul nostru, făcând totul să se simtă presărat cu puțină magie.

S-ar putea să-ți aduci aminte de entuziasmul de a trece notițe în clasă, de fiorul apelurilor telefonice de noaptea târziu sub huse sau chiar de acea mixtape sinceră pe care ai petrecut ore întregi perfecționând pentru cineva special.

Lecții învățate din prima ta dragoste

În timp ce dulcea naivitate a cățelului iubeștepictează lumea noastră cu nuanțe roz, înțepăturile și durerile care vin odată cu apogeul ei lasă adesea cele mai de neșters urme. [Citește: Cum să treci peste prima ta iubire cu o amintire fericită]

Așadar, ce lecții neprețuite oferă aceste dureri de inimă și sughițuri inițiale? Să ne aprofundăm în înțelepciunea ascunsă în acele pagini de jurnal pline de lacrimi și discuțiile de noapte târziu cu prietenii.

1. Descoperirea realității iubirii

Adesea, prima noastră iubire ne învață mai multe despre ce nu este iubirea decât despre ceea ce este cu adevărat.

S-ar putea să fi crezut că dragostea adevărată înseamnă lanțuri de text nesfârșite sau ținute asortate, pentru ca mai târziu să realizezi că este puțin mai profund decât atât.

2. Stabilirea limitelor

Este momentul în care s-ar putea să fi stat cu jurnalul sau cu cel mai bun prieten, să-ți dai seama ce ti se pare corect și unde să tragi linie.

Fie că este vorba despre cât timp petreci împreună sau despre limitele personale, această dragoste pune bazele. [Citește: 48 de sfaturi și sfaturi despre primele dragoste înainte de a te întâlni sau de a intra în prima relație]

3. Înțelegerea dorințelor și a rupturii de tranzacții

Prima noastră iubire devine adesea punctul de referință, ajutându-ne să înțelegem ce ne dorim cu adevărat de la un partener și ce este un nu-nu definitiv.

4. Creșterea din Heartbreak

Nu toate primele iubiri se termină pentru totdeauna. Și când nu o fac, ne învață rezistența, stima de sine și arta de a reveni - cu puțin mai multă înțelepciune înarsenal romantic.

5. Construirea rezilienței emoționale

Celeri și coborâșuri ale primei noastre iubiri ne echipează cu o nouă rezistență emoțională. Începem să înțelegem că, deși durerile sunt dure, ele nu sunt sfârșitul. [Citește: 43 de lucruri pe care trebuie să le știi pentru a face față unei despărțiri și a trece mai departe de relația cu fosta ta]

Cu timpul, ne revenim mai puternici, realizând că iubirea este atât despre valoarea de sine cât și despre prețuirea pe cineva altfel.

Și încet, cu fiecare lacrimă vărsată și cu fiecare râs împărtășit, devenim mai pricepuți să gestionăm vârtejul de emoții pe care relațiile viitoare ne-ar putea arunca în cale.

Cel care arde: cel Iubire pasională

În cadrul teoriei celor trei iubiri, există o iubire care se remarcă prin intensitatea ei înflăcărată și prin montagne russe de emoții pe care le aduce. [Citește: Dragostea pasională – ce este, semnele și de ce este atât de puternică și înfricoșătoare]

Aceasta este dragostea prin care sunt create multe cântece, filme și povești epice.

Această fază a iubirii este în cazul în care emoțiile sunt ridicate și totul se simte ca un vârtej. Se caracterizează prin natura sa intensă, consumatoare, în care zilele par mai luminoase și nopțile mai încântătoare.

În această etapă, există adesea o certitudine de neclintit că acesta este „celul”. Fiecare vis împărtășit, fiecare promisiune șoptită se simte ca un angajament pentru totdeauna. [Citește: Dilema iubirii – ar trebui ca întâlnirile să fie pasionale saupractic?]

Este ușor să-ți imaginezi un viitor, complet cu case comune, repere ale vieții și poate chiar adoptând acel câine drăguț împreună. Te trezești că visezi cu ochii deschiși la sărbători, la întâlniri de familie și la îmbătrânire unul lângă altul.

În mijlocul tuturor acestor lucruri, există acele nopți nedormite pline de inimă la inimă la ora 3 dimineața, listele de redare atent concepute răsunând. emoții împărtășite și oh, drama!

Fiecare întorsătură face să pară că ești lider în propria ta comedie romantică. Deși, viața, fiind regizorul imprevizibil care este, poate alege uneori să omite sfârșitul de basm. [Citește: Suflete pereche adevărate – ce este, cum funcționează, 59 de secrete și semne pentru a-ți găsi pe al tău]

Verificarea realității iubirii pasionale

Dar cu fiecare mare, există adesea un nivel scăzut aşteptând chiar după colţ. Pe măsură ce focul inițial începe să scadă, ne întâlnim față în față cu anumite realizări:

1. Evacuarea energiei

Deși este revigorant să experimentezi culmile dragostei pasionale, este la fel de epuizant să navighezi pe văi, iar acest lucru este asociat și cu teoria celor trei iubiri.

Acele rollercoasters emoționali — de la dor intens la crize de gelozie, de la maxime extatice la scăderi bruște - necesită o energie mentală și emoțională imensă. [Citește: Roller coaster emoțional – semnele, cauzele și modalitățile de a pune capăt acestei relații]

De-a lungul timpului, acest lucru poate duce la sentimentede epuizare și chiar de epuizare emoțională. O relație durabilă are nevoie de momente de calm și liniște, nu doar de furtuni continue.

2. Nevoia de mai mult decât pasiune

Pasiunea este o forță puternică, aproape ca lipiciul care leagă inițial doi oameni. Cu toate acestea, pentru ca relația să se maturizeze și să evolueze, alte ingrediente devin esențiale.

Înțelegerea formează baza oricărei relații de lungă durată, permițând cuplurilor să perceapă lumea prin ochii celuilalt. [Citește: Iubit plictisitor – 34 de motive, semne și secrete pentru a face dragostea amuzantă și incitantă]

Încrederea acționează ca plasă de siguranță, asigurând ambii parteneri că se sprijină unul pe celălalt. Iar respectul reciproc asigură că ambii indivizi apreciază și onorează reciproc individualitatea și deciziile.

3. Vulnerabilități expuse

Atunci când doi oameni împărtășesc o conexiune atât de intensă, adesea își dezvăluie adevăratul sine, negi și tot. Aceasta înseamnă că nu numai că își împărtășesc visele și aspirațiile, dar își dezvăluie și nesiguranța, temerile și vulnerabilitățile.

Deși această deschidere poate duce la o intimitate mai profundă, poate deveni, de asemenea, un teren pentru manipulări sau declanșatoare. dacă nu este manipulat cu grijă și sensibilitate. [Citește: Cum să fii vulnerabil într-o relație, să te deschizi și 28 de secrete pentru a te apropia]

4. Rezolvarea conflictelor

Odată cu emoțiile crescute vine probabilitatea deconflicte accentuate. Ceea ce a început ca dezacorduri drăguțe sau glume jucăușe s-ar putea transforma în argumente în toată regula.

Această fază învață importanța unei comunicări eficiente - capacitatea de a te exprima clar și de a asculta activ. De asemenea, subliniază arta compromisului, în care ambii parteneri învață să se adapteze și să se adapteze pentru binele mai mare al relației.

5. Frica de a se pierde pe sine

În vârtejul iubirii pasionale, există riscul de a deveni atât de absorbit de relație încât s-ar putea să-și piardă identitatea individuală. [Citește: 14 pași plini de spirit pentru a fi independent într-o relație și a iubi mai bine]

Este esențial să ne amintim că o relație cuprinde doi indivizi unici. Păstrarea individualității, urmărirea intereselor personale și asigurarea creșterii personale sunt la fel de cruciale ca și creșterea împreună ca un cuplu.

Cea care rămâne: iubirea veșnică

În ultima parte a celor trei iubiri teorie, după încercările și necazurile primelor două iubiri, ne aflăm în prapastia unei iubiri care este menită să dureze.

Este capitolul în care lecțiile învățate din experiențele trecute culminează într-o poveste de dragoste care este atât profundă și de durată. [Citește: Flacăra geamănă – ce este, 41 de semne și moduri de a-ți recunoaște sufletul geamăn]

Acest tip de iubire este marcat de o legătură de nezdruncinat care rezista testului timpului. Este construit pe ofundamentul respectului reciproc, al încrederii neclintite și al unei înțelegeri profunde a sufletelor celuilalt.

Din perspectivă științifică, atunci când suntem învăluiți într-o asemenea dragoste, există o activitate crescută în cortexul cingulat anterior al creierului nostru, un zonă legată de sentimentele de mulțumire și satisfacție.

Pentru a picta o imagine care să poată relata, imaginați-vă că vă dați peste hanoracul preferat după o lungă căutare. Punecând-o, găsești că se potrivește perfect – oferind căldură, confort și un sentiment de „corectitudine”. [Citește: Conexiune sufletească – ce înseamnă, 8 tipuri și 16 semne pentru a o găsi și a o recunoaște]

Hurarea veșniciei flacără a iubirii eterne

Dar ca orice poveste frumoasă, și această iubire necesită capitolele sale de îngrijire, înțelegere și îngrijire.

1. Angajamentul este cheia

În centrul iubirii veșnice se află un angajament neclintit. Nu este vorba doar de a spune „Da” sau de a purta un inel. Este o alegere zilnică, o decizie conștientă de a acorda prioritate relației, plouă sau soare.

Este vorba de a sărbători momentele bune împreună și de a ține mâna și mai tare în timpul furtunilor. [Citește: Relație devotată – 59 de semne și moduri de a-ți arăta angajamentul în dragoste]

Acest angajament este plasa de siguranță, asigurându-le ambilor parteneri că, indiferent de ce le-ar arunca viața, ei sunt împreună, statornici şi hotărâtă.

2. Creștere continuă

Iubire, ca orice lucru viu,trebuie să crească pentru a rămâne vibrant. Creșterea continuă înseamnă recunoașterea faptului că atât indivizii, cât și relația în sine sunt entități în evoluție.

Este vorba de celebrarea realizărilor individuale, de sprijinirea eforturilor personale și, de asemenea, de a găsi obiective comune pe care să le urmărim împreună. [Citește: 28 de secrete de auto-îmbunătățire pentru a te îmbunătăți și a te transforma în cel mai bun sine al tău]

Fie că îți faci un hobby, călătorești sau pur și simplu te implici în conversații profunde, creșterea asigură că relația rămâne proaspătă și dinamică.

3. Balancing Act

Iubirea eternă este un dans frumos în care stabilitatea se întâlnește cu pasiunea și intimitatea. În timp ce dragostea este întemeiată, este esențial să menținem scânteile să zboare, asigurându-ne că pasiunea nu scade.

În mod similar, apropierea emoțională și intimitatea construite de-a lungul timpului au nevoie de îngrijire. [Citește: Inventarul de apropiere a relațiilor – 20 de semne pentru a testa intimitatea unui cuplu]

Este vorba de echilibrarea nopților de întâlnire cu conversații profunde, evadari romantice cu seri liniștite acasă. Acest echilibru asigură că iubirea rămâne multidimensională și împlinitoare.

4. Comunicare deschisă

În tapiseria iubirii, firele de comunicare sunt de aur. Acestea asigură claritatea, reduc șansele de neînțelegeri și promovează un mediu de încredere. Înseamnă să ai libertatea de a-ți exprima preocupările, de a împărtăși vise și de a exprima sentimente fără a judeca.

Fie că este vorba de