60 coses imprescindibles per acabar una relació en bons termes & No ho deixeu desordenat

No estàs content amb la teva parella i, per tant, vols saber com acabar amb la relació. Aquí tens tot el que has de saber perquè acabi bé.

Si et preguntes com acabar amb una relació en bons termes, ja estàs per davant de la corba. La majoria de la gent preferiria guanyar la ruptura fent-los fantasmes o amb el avantatge. Però, en realitat, no es pot guanyar la ruptura perquè tots dos ja us heu perdut.

No obstant això, això no vol dir que us hàgiu d'odiar i desitjar el pitjor per a ells *tot i que hem d'admetre, tots ho hem sentit per un ex!*

Quan saps com acabar una relació en bons termes, pots seguir apreciant tot el que has passat junts sense ressentir-te de l'altre.

No importa qui hagi trencat amb qui, és possible tenir una ruptura saludable que no acabi en ira i amargor. Tot el que has de fer és ser honest, comunicar-te i deixar que el teu ex reaccioni a la seva manera.

No és tan complicat com et pots creure. Penseu-ho d'aquesta manera: la vostra relació mereix compassió després de tot el que heu passat junts. [Llegir: és hora de deixar anar? Raons per les quals fins i tot les relacions perfectes acaben de vegades]

Per què és tan difícil acabar amb una relació?

A ningú li agraden els finals perquè és trist. Tant si vau estar junts com si no durant unes setmanes o unes quantes dècades, mai és fàcil acabarex, ja que pot impedir que continuïn endavant.

Deixa d'esperar que es riguin de les teves bromes o estiguin d'acord amb ser amics amb tu. Com que ets tu qui va fer la ruptura, deixa la pilota a la seva pista. Quan estiguin a punt i si volen, vindran.

8. No els consolis en aquest moment

Els veus plorant o enfadats i vols consolar-los. No ho facis. [Llegir: Les pitjors maneres de trencar amb algú que t'estima]

Vas perdre el dret a consolar-lo quan vas trencar amb ell. Sí, és el vostre instint per fer-ho, però això podria fer-los encara més enfadats i probablement confosos.

Pots abraçar-los adéu, però intentar consolar-los i consolar-los no ajudarà que les coses acabin en bons termes. Les vostres intencions poden ser bones, però no beneficiaran la ruptura.

Per aprendre a acabar amb una relació en bons termes, només cal que es molestin en els seus propis termes. Han d'afrontar el final de la relació sense tu abans que les bones condicions actuïn. [Llegiu: 15 secrets per reconfortar i ajudar un amic a curar-se després d'una ruptura i sentir-se millor]

9. Deixa'ls plorar

Plorar és absolutament normal en una ruptura i no hauries de pensar el contrari! Voler que deixin de plorar és més per al vostre benefici que pel seu.

Probablement sentiu culpa o fins i tot vergonya quan ploren, però és una manera perquè alliberin els seus sentiments.

En dir-los que no ho facinplora, bàsicament els estàs dient que no siguin humans. Si els papers s'invertessin, probablement tu també ploraries! [Llegir: Com escriure una carta de comiat emotiva i sincera per fer plorar algú]

10. Respon a les seves preguntes

En una ruptura, és normal que facin preguntes, sobretot si mai ho van veure venir. Sigueu directes en respondre les seves preguntes. És la seva forma de tancament i el mínim que pots fer és donar-los tranquil·litat.

No els digueu que les vostres respostes no us ajudaran, això és només condescendent. La veritat no només et fa sentir millor, sinó que els donarà més tancament que una mentida suau. [Llegiu: Les 20 millors preguntes per fer-li al vostre ex després d'una ruptura per tancar]

11. Recordeu que no sabeu què és el millor per a ells

Això ho veiem en les ruptures tot el temps. Tant si es tracta d'utilitzar línies de curs per ensucrar la veritable raó o potser per suavitzar el cop, tothom ho fa tot el temps.

No obstant això, el millor que pots fer és ser directe amb ells. Deixeu de protegir els seus sentiments i digueu-los com són. [Llegiu: 15 lliçons que podeu aprendre de les vostres pròpies ruptures]

12. Sigues educat

No et fa una mala persona sentir-te incòmode quan acabes les coses, sinó que et fa humà. És més inusual quan no et sents incòmode. Dit això, sigueu educats amb ells tant com sigui possible.

Tu ets qui fa l'abocament, així que ets el que necessitaajustar-se en termes de cortesia. Deixeu-los sentir el que pugui sense respondre a la seva ira amb el mateix nivell de frustració. Això és si vols aprendre a acabar amb una relació en bons termes. [Llegiu: Com ser amable: 20 consells fàcils per fer que tothom li agradi estar al vostre voltant]

13. No difongueu xafarderies

La vostra relació podria haver acabat, però no cal difondre rumors o xafarderies sobre ells.

Fins i tot quan tots dos sou del mateix grup d'amics, no cal que expliqueu a tothom el mal que van reaccionar a la ruptura. És fàcil per a tu dir: has fet l'abocament i no ells.

Per descomptat, diràs a la gent que la teva relació s'ha acabat, però no diguis al teu grup d'amics que han plorat o cridat. [Llegiu: Coses a tenir en compte quan torneu a trobar-vos amb el vostre ex]

No cal arruïnar la seva reputació encara que ja estiguis trencat. Respecteu-los prou per mantenir les coses destinades a ser privades, privades.

14. Accepteu la seva reacció

No importa quina reacció tingueu, només accepta-la. Deixa de controlar el que senten perquè, sincerament, no saps ni una cosa del que senten en aquell moment.

Tothom s'enfronta a una ruptura de manera diferent, i no importa com ho faci, accepteu-ho. Només perquè vulgueu ser civil amb la ruptura no vol dir que reaccionin de la manera que voleu. [Llegir: Pots quedar-te amics després d'una ruptura?]

15. No t'aprofitis dels seus sentiments

Faràs que t'odiin amb una passió infinita si dorms amb ells, els dirigeixes o, bàsicament, simplement els confons.

Si heu trencat amb ells, manteniu-vos amb aquesta decisió. No els diguis de sobte que els trobes a faltar ni els facis un petó només perquè estàs sol. Deixa de confondre el teu ex i arruïnar el seu procés de mudança.

16. Acabar amb les coses de la manera que voldríeu que els altres acabessin amb vosaltres

Heu de tractar-los amb respecte i fer tot el que voldríeu que fessin els altres si sou vosaltres qui us aboquen.

Si no us agrada que els vostres sentiments siguin invalidats, no invalideu els seus. Si no t'agrada ser fantasma, no ho facis. Realment, és tan senzill com seguir la regla d'or. [Llegiu: Com seguir endavant i afrontar una ruptura amb un somriure]

17. Manteniu-vos bé

Heu de preparar-vos per a la possibilitat que no acceptin la ruptura *sí, això passa*! A l'hora d'aprendre a acabar amb una relació en bons termes, mantingueu la vostra postura i no canvieu d'opinió només perquè us sentiu malament.

Això també és per això que mai no hauríeu d'ensucrar per què esteu trencant amb ells. Fins i tot si et sents la pitjor persona del món per haver-los abandonat, segueix aquesta decisió. [Llegiu: Defenseu-vos: per què és difícil i passos per aconseguir el que voleu i mereixeu]

18. No ho facis en públic

Si realment voleu saber com acabar les coses en bones condicions, no ho feu en un lloc públic. En la mesura del possible, fes-ho en un lloc on no estigueu al voltant de massa gent i on tots dos pugueu expressar el que cal dir sense por de jutjar-vos.

A més, poden fer una escena en un lloc públic, de manera que aquest no és realment el millor lloc per llençar-los.

19. Parleu-ne amb bona nota

Quan la gent us pregunti per què vau separar-vos, digueu-los la veritat però no arruïneu la seva imatge. Pots explicar la història de la teva relació sense maleir el teu ex ni dir-li tot tipus de noms. [Llegir: Com trencar amb algú que estimes, quan és difícil però correcte]

Això no és només un signe de maduresa, sinó un signe de respecte. Encara estimaves el teu ex encara que la relació no funcionés, de manera que no mereixen ser la mala persona de la teva història.

20. Fes-ho a mida

Les ruptures s'han de fer segons la teva relació. Ets l'únic que coneix íntimament la teva parella, així que pensa què li diràs i com ho diràs. [Llegir: exemples de converses i frases per trencar amb algú que estimes]

21. Penseu en el temps

Tot i que realment no hi ha un "bon" moment per trencar amb algú, com a mínim intenta ser sensible al que pot estar passant la teva parella.

Oferiu la vostra ruptura mentre la vostra parella no estigui estressada amb altres parts de la seva vida opatir esdeveniments profundament traumàtics com la mort d'un membre de la família.

22. "No ets tu, sóc jo"

Tot i que dir aquestes paraules exactes és un tòpic i probablement farà que el teu ex exclami la teva falta de creativitat, encara és important esmentar raons concretes per les quals no estàs en forma. per una relació amb la persona. [Llegir: Com mostrar empatia i aprendre a entendre els sentiments d'una altra persona]

23. Sigues específic

I sigues específic. Si esteu trencant, especifiqueu d'on veniu amb la vostra decisió. Cita situacions específiques, però presenta-les de manera constructiva i de manera que puguin sortir-ne amb el cor trencat però encara millor persona.

24. Sensibilitat

Potser us trobeu alleujat per acabar amb una relació i estar lliure d'una persona que us ha posat trist durant algun temps.

Però no entres a la ruptura tot somrient i alegre. Espereu sorpresa, negació, llàgrimes, ferit, ira i una muntanya russa d'emocions de l'altra part. [Llegir: Com desenvolupar l'empatia i dominar l'art de fer créixer un cor real]

25. Últim a saber

Mai, MAI, digueu a tothom que voleu trencar amb la vostra parella.

És probable que aquesta història arribi a la teva parella abans que tinguis l'oportunitat de donar-li la notícia, fent que la ruptura sigui encara més devastadora i humiliant. [Llegir: Signes innegablestrencaràs en uns mesos]

26. Tingueu clar que la ruptura s'ha acabat. Eviteu qualsevol xerrada sobre aquesta possibilitat remota que algun dia us trobeu i trobeu una manera de tornar junts en el futur perquè això només els donarà falses esperances.

27. Tanqueu-lo i tanqueu-lo

Assegureu-vos que hi hagi tancament. Si ets honest amb tu mateix i no veus un futur amb ells, aleshores digues-los que s'ha acabat absolutament i que haurien de continuar amb la seva vida, sense tu.

28. Gestió de la ira

No trenquis amb algú per ira. Això acabarà molt malament, amb paraules desagradables llançades l'una contra l'altra, i quan la ira s'esvaeix, és possible que encara acabis enamorat d'elles.

No obstant això, amb tot el que s'ha dit i fet, és possible que ja no se sentin igual. [Llegir: Motius vàlids que justifiquen una ruptura]

29. No t'excedeixis

Sí, estàs afectat per la culpa. Però no vagis a trencar amb la teva parella tot plorant i gairebé histèric. Això és insípid, sobretot si no és sincer.

Composa't i sigues equilibrat davant la teva parella, perquè puguis expressar-te millor i abordar la situació amb maduresa. D'aquesta manera, podeu esperar que també siguin madurs.

30. Falseja-ho?

D'acord, doncs estàs trencant amb la teva parella perquè la seva respiració fa una olor divertida o té peculiaritats estranyesal llit que no pots suportar. [Llegiu: 26 passos honestos per deixar anar algú que estimes i seguir endavant i trobar la pau]

Malgrat la ruptura, la teva parella encara mereix la veritat. Tingueu una mica de dignitat per a la vostra relació i no mentiu per sortir-ne.

31. Honestedat brutal

Tot i que ser honest és sempre la millor política, sobretot en les ruptures, encara no és una bona pràctica deixar-se anar.

Si trenqueu amb la vostra parella perquè no us agrada la seva aparença o la seva manera de parlar, no aixafeu el seu ego i els espatlleu per a futures relacions sent massa brutalment honest. [Llegir: Primera setmana després d'una ruptura les parts més difícils i 15 passos per sobreviure i curar]

32. Breu i dolç

Com més dius, més pots dir malament. Així que és millor fer les coses curtes, si no dolces, quan es trenca amb algú.

La "xerrada" no hauria de durar més de 30 minuts, de manera que com més aviat acabeu, més aviat podreu continuar amb la vostra vida.

33. No t'impliquis

Tot i que les coses poden tornar-se bastant desordenades i descontrolades, ja que la teva parella es pot veure superada amb emocions intenses, tampoc t'ajudaria a formar part del drama. [Llegiu: la manera correcta d'acabar amb una relació que us fa mal]

Si s'enfaden i abusen verbalment, regneu amb cert control. Deixeu-los que ho treguin tot i després feu la vostra sortida.

34. Sense defensa

Quan parleu amb el vostreparella sobre la ruptura, la teva parella també pot plantejar alguns punts sobre tu. Fins i tot poden intentar dir qualsevol cosa només per fer-te mal.

No alimentes el foc. A més, no serveix de res defensar-te, perquè, en aquest moment, no hi ha cap canvi en el que pensen de tu ara. [Llegir: Per què la gent es posa a la defensiva? Motius i maneres de tractar-los]

35. Deixa de moure's

Quan trenques amb la teva parella, és possible que et sentis malament, ja que veus que el teu ex ara està devastat pel que ha passat.

Per temptador que sigui, intenteu no trucar-los els dies o setmanes següents per comprovar-los, ni intentar consolar-los. Això només empitjorarà les coses. [Llegiu: No hi ha cap regla de contacte: què és, com s'utilitza i per què funciona tan bé]

36. Algú més

MAI li diguis a la teva parella que la deixes perquè has conegut una altra persona o ja estàs sortint amb ella. No en sortirà mai res bo, i només farà que la ruptura sigui encara més desagradable. Com conèixer el vostre enamorat el més aviat possible abans de caure massa fort per a ells

37. Agafeu-ne un per a l'equip

Quan expliqueu els motius pels quals us esteu trencant, no llenceu tota la culpa a l'altra persona.

Després de tot, calen dos per a tango i és possible que també hagis *o no* fet la teva part. En lloc de ser acusador, reduïu el dolor i deixeu que l'altra persona se'n vagi amb una mica de dignitat. [Llegir: Motius habituals pels quals les relacions fracassen tan sovint]

38. Ghosting

Si n'hi haqualsevol cosa més cruel que trencar amb algú electrònicament, és trencar amb ell i no donar cap explicació.

És com si els acabes de deixar sense cap rastre, i això els farà encara més confosos, buscant per sempre el tancament mentre la teva desaparició sobtada els persegueix. [Llegiu: Què és realment el fantasma i com funciona?]

39. Pastanaga en un pal

Després de trencar amb una persona, no us quedeu i deixeu-la pendent de qualsevol esperança de tornar-hi. Deixeu de col·locar-los i tractar-los com la vostra relació de seguretat.

40. Sigues amable

Pensa en com se sentiria si l'altra persona fos la que trenqués amb tu. T'agradaria escoltar els mateixos motius i tòpics que estàs a punt d'explicar-los?

Com t'agradaria que et tractessin? Tingueu en compte la Regla d'Or mentre us asseieu i trieu les vostres paraules d'adéu. [Llegiu: 20 indicis segurs que la vostra relació s'ha acabat molt abans de decidir-vos a trencar]

Després de la ruptura

No només heu de saber com gestionar la ruptura real, sinó que també també hauria de pensar què fer després.

41. Sexe de ruptura?

El sexe de ruptura pot ser una bona idea, però has de triar el moment adequat quan es tracta de dir-li a l'altra persona que estàs trencant amb ella.

No ho feu just després de l'acte, sinó trieu un moment en què tots dos estigueu equilibrats.coses. Aquí hi ha algunes raons per això.

1. És un gran canvi

Quan algú és una part tan integral de la teva vida, t'acostumes a ser-hi. Omplen una part de la teva vida i del teu temps. Per tant, quan trenquis, hi haurà un gran buit a la teva vida.

Potser teníeu les vostres rutines i les coses que vau fer junts només vosaltres dos. Quan trenqueu, tot això també desapareix, no només la persona amb qui vau trencar. [Llegir: Quant de temps triga algú a superar una ruptura? 34 passos i la línia de temps]

2. Hi ha dolor i tristesa

És rar que dues persones estiguin emocionades i se sentin bé per separar-se. Encara que tots dos volgueu trencar, els sentiments negatius encara estan implicats.

I si un *o tots dos* esteu encegats o devastats, això ho empitjora realment. Podria haver-hi plors i mendicitats, cosa que sempre és difícil de tractar.

3. La "mort d'un somni"

Quan tots dos us vam reunir per primera vegada, tots dos teníeu un somni de com sortiria la relació. [Llegir: Vols feliç per sempre? Busqueu aquests signes d'amor]

Probablement penseu que viuríeu feliços per sempre i que aniríeu cap a la posta de sol com a les pel·lícules de Disney. Però no és així com va resultar.

Ara estàs trencant i no només has de deixar anar aquesta persona, sinó també el somni de ser feliç per sempre. La majoria de la gent[Llegir: trencar el sexe i les circumstàncies quan sigui perfectament acceptable]

42. No tingueu relacions sexuals després de la ruptura

Tot i que el sexe de la ruptura és comú entre moltes parelles, tenir relacions sexuals just després de la ruptura és un gran no-no.

No cal fer res més perquè la separació sigui més fàcil per a la teva parella, i el mínim que pots fer és oferir un toc compassiu, no una posició al fenc.

43. No intentis ser amics de seguida

Pot ser temptador dir-li al teu ex que pots mantenir-te amic, però no ho facis de seguida. Si estan devastats per la ruptura, quedar-se amics només els donarà falses esperances al principi. [Llegir: Per què el meu ex vol ser amics? 25 preguntes i raons per llegir la seva ment]

Per tant, no us poseu en contacte durant un temps. Deixeu que la ruptura s'enfonsi per ells i deixeu-los dol i s'hi acostumin. Aleshores, si voleu intentar ser amics més endavant, podeu discutir la possibilitat.

44. Preneu-vos una estona per afrontar la vostra pèrdua

Encara que sou vosaltres qui volia la ruptura, encara és una pèrdua a la vostra vida. I si porteu molt de temps junts, la vostra vida canviarà bastant.

Per tant, està bé reconèixer el vostre dolor. Pot ser només el dolor de la "mort d'un somni" del que podria haver estat entre vosaltres dos. Però independentment, està bé plorar la pèrdua. [Llegir: Etapes del dol en el divorci, maneres de llegir-les,i els passos correctes per afrontar]

45. Gaudeix de la teva vida posterior a la relació

Les teves rutines canviaran. Després de tot, el teu ex va estar a la teva vida durant un temps i els vas veure molt. Ara hi haurà un buit.

Però això no ha de ser una cosa dolenta. Omple aquest buit amb coses, experiències i persones. Gaudeix d'estar solter i reflexiona sobre la relació i què ha fallat, però diverteix-te fent-ho.

46. No mostris noves relacions

Ja hem esmentat el respecte i hauria de ser la base de tota aquesta llista de com acabar una relació en bons termes. [Llegiu: 22 coses per deixar anar i tornar a enamorar-se quan et fa mal després d'una ruptura]

Sobretot si has trencat amb ells, no tens dret a mostrar noves relacions i presumir-los. .

Recorda que vols acabar amb la relació en bons termes, i això vol dir més que ser amable en aquest moment.

De fet, has d'estar a l'altura d'això. Fins i tot si estàs sortint realment, no cal que se'ls fregui la cara. [Llegir: Una guia per a una ruptura neta amb algú que estimes]

Llavors, com acabar una relació en bons termes?

Si vols aprendre a acabar una relació en bons termes , tracteu-los amb respecte i compassió. Això no vol dir confondre els seus sentiments, sinó almenys validar els seus sentiments i permetre'ls processar el dolor i el dolor. Que guanyin la rupturasi han de fer-ho.

[Llegiu: Com passar d'una ruptura sense comprometre la vostra dignitat]

Esbrinar com acabar amb una relació en bons termes no és tan difícil com podríeu pensar. Sigues honest i respectuós i potser acabaràs civilment amb la ruptura. Qui sap? Fins i tot pots ser capaç de fer amistat.

Com saber quan s'ha d'acabar una relació

De vegades és difícil saber quan s'ha de llançar a la tovallola en una relació. En general, hi ha molts pros i contres a tenir en compte. Per tant, aquí hi ha alguns signes que definitivament hauríeu de trencar. [Llegir: Ens hem de trencar? 35 senyals que s'ha acabat i passat el punt de no retorn]

1. Continues trencant i tornant a estar junts

És clar, molta gent ho fa. Però és un senyal que no funciona. En cas contrari, no hi hauria cap part de "ruptura", només la part de "juntament". Una relació on-off és massa rocosa per ser sana i sobreviure a llarg termini.

2. Estàs fent tots els sacrificis

Si tens la sensació que estàs en una relació amb una paret de maons perquè la teva parella no aporta res i ets l'únic que dóna, llavors és hora de trucar-ho abandona. Les relacions són de doble sentit, no de sentit únic.

3. No pots confiar en ells

Si hi ha hagut trampes, mentides o qualsevol altre tipus de traïció, aleshores s'han destruït els fonaments de la teva relació. [Llegir: No confio en el meu xicot: 20 raons per les quals i les solucions més ràpides]

Si estàs pensant constantment que no pots confiar-hi res, això és tòxic i no és una manera de viure .

4. T'has separat

De vegades,la gent es queda estancada i va en diferents direccions de la vida. Potser quan us vau reunir per primera vegada us agradava fer les mateixes coses, però ara tot ha canviat.

Si sembles persones diferents que ja no s'entenen, 6 Lluites per criar fills introvertits com a pares introvertits ja s'ha acabat.

5. Els vostres valors principals no estan alineats

Potser un de vosaltres és massa conservador i l'altre massa liberal. O tens religions molt diferents. [Llegir: Sentir-se atrapat en una relació: per què et sents atrapat i què has de fer]

Independentment del que sigui, si els teus valors i visions del món no estan alineats, probablement no ho seran mai. És hora de trobar algú més semblant a tu.

6. Has deixat de preocupar-te o d'esforçar-te

Els consellers matrimonials sempre diuen que poden ajudar la majoria de parelles, excepte una. I aquesta és la parella que és apàtica i que ja no li importa.

Per tant, si un o tots dos acabeu de comprovar emocionalment la relació, ja s'ha acabat.

7. Estàs patint un maltractament físic o emocional

Aquest és el principal factor de trencament d'acords. [Llegiu: Abús emocional: què és i 39 signes que aquesta relació us està trencant]

Si hi ha alguna forma d'abús a la vostra relació, això és completament tòxic i inacceptable. Heu de posar fi a la relació immediatament per poder estar segur. Obteniu ajuda si no podeu marxar pel vostre compte.

8. No t'agrada tu mateix

Potser quan vas començar aquesta relació t'agradava tu mateix. Però amb el pas del temps, t'adones que ara ets una persona diferent perquè no ets millor amb la teva parella. Això no és bo. Haurien de fer-te una millor persona, no pitjor.

9. Lluites sense parar

La baralla ocasional és normal en una relació. Però s'ha de treballar de manera saludable i productiva. [Llegir: Les baralles de relació són normals? 15 senyals que estàs lluitant massa sovint]

Així que, si no estàs fent més que lluitar, és evident que no pots resoldre els teus problemes. Aquesta és una relació sense sortida.

10. No estàs satisfent les teves necessitats

Tothom té necessitats: només és la naturalesa humana. I part d'estar en una relació amorosa és aconseguir que la teva parella compleixi les teves necessitats.

Però si a la teva parella no li importa i ignora les teves necessitats, no està bé. Tots dos hauríeu de treballar per satisfer les necessitats de l'altre, i hauríeu de voler . [Llegir: 25 veritats honestes i maneres de deixar de sentir-se ignorat per algú que estimes]

11. Penses a separar-te tot el temps

Si les coses van tan malament entre vosaltres dos que us trobeu fantasejant sobre com seria la vida sense ells, llavors és hora d'acabar-ho. Al cap i a la fi, ja s'ha acabat al vostre cap, així que també podeu fer-ho oficial perquè tots dos pugueu moure'sactivat.

Per què vols acabar una relació en bons termes?

Vols seguir sent amics? Vols evitar el drama a la feina o a l'escola? O només vols ser una bona persona?

Tots aquests són bons motius per aprendre a acabar amb una relació en bons termes. Potser penseu que no és possible, però sempre podeu aprendre a acabar amb una relació en bons termes.

Eren una part important de la teva vida. Que les coses no funcionin, no vol dir que hagueu d'acabar amb l'odi i el ressentiment. [Llegir: Com trencar amb algú que t'estima i no fer-li més mal]

L'odi no canviarà res i, sens dubte, no l'ajudarà a sortir de la relació. El més probable és que guardar rancor allargarà encara més el seu procés de transició.

Què significa acabar una relació en bons termes?

En primer lloc, acabar una relació en bons termes no vol dir encara us podeu colpejar després de la mitjanit per a una trucada de botí. No vol dir que puguis demanar-los favors o utilitzar-los o viceversa.

Has trencat per una raó. Que hagis acabat la relació de manera saludable no vol dir que puguis tenir els beneficis d'una relació sense compromís.

Acabar en bones condicions significa coses diferents per a les diferents parelles, però sovint és una manera civil de separar-se. [Llegiu: Com trencar quan la vostra parella no vol]

No us odien, peròtu tampoc els estimes necessàriament *o almenys, estàs intentant no estimar-los més*. Pots ser amic d'ells, però això sovint els fa més mal que bé.

Acabar una relació en bons termes fins i tot pot significar que no tornis a parlar mai més, però també que no tens mal gust de boca quan penses en ells. Depèn de tu decidir quins termes et semblen bé per a la teva relació.

Com acabar una relació en bons termes

Ja sigui que fas un parell de setmanes, mesos o fins i tot anys. , és totalment possible saber com acabar una relació en bones condicions. [Llegiu: Com trencar quan ell no vol - la guia pas a pas]

Pot ser un repte, però sempre podeu triar ser madur per gestionar la ruptura. Pot ser més fàcil guardar rancor, però encara és possible ser civil al respecte. Aquests són els nostres consells sobre com fer-ho:

1. Prepareu-vos

Abans d'entrar en una ruptura, no actueu com si sabeu què faran. Tu no. A ningú li agrada una ruptura, de manera que hi ha moltes possibilitats que no reaccionin de manera tranquil·la i col·lectiva.

No obstant això, el fet que tinguis ganes d'aprendre a acabar amb una relació en bons termes diu molt sobre les teves intencions per a la ruptura. [Llegiu: La guia de converses de ruptura per dir les coses correctes sense fer-los mal]

2. Respecteu-los

El respecte és l'únic que hauríeu de tenir si ho feuvolen saber com acabar una relació en bons termes. No parleu amb ells. No els patrocines. Fins i tot quan les coses s'han acabat pràcticament, no les insulteu ni les menyspreeu.

Sigues el més senzill possible i no ensucies les coses. Encara que estiguin molestos en aquest moment, els bons termes vindran més tard si ets respectuós.

3. Fes-ho en persona

Si vas a acabar amb les coses, almenys tingues la decència de fer-ho en persona. Es mereixen una ruptura adequada i fer-ho per missatge de text, correu electrònic o fins i tot una trucada farà que us molestin. [Llegir: Aquestes són les conseqüències de fer fantasmes a algú]

Per molt difícil que sigui una ruptura en persona, és necessari si voleu acabar les coses amb bona nota.

Acabar les coses d'una altra manera diu que us preocupa més evitar la incomoditat que els seus sentiments, la qual cosa no és una bona manera d'acabar una relació en bons termes.

4. Sigues honest

Per alguna raó, la gent té un problema real amb això. Si ensucrau o fins i tot els menteu sobre el motiu real de la ruptura, no espereu que les coses acabin amb una bona nota. [Llegiu: Motius reals i vàlids per trencar amb algú]

Això també vol dir que si fantasmees algú perquè no pots ser honest amb ell, no esperis que sigui civil amb tu. De totes maneres descobriran la veritat, així que per què molestar-se a amagar-la?

5. Agraïu-los

Sembla cursi, però assegureu-vos que sàpiguen que us agradenells. Aquesta és una de les maneres més ignorades d'aprendre a acabar amb una relació en bons termes. Agraïu-los la relació i tot el que han fet per vosaltres.

Ningú vol sentir-se com una idea posterior o ser rebutjat descaradament. [Llegir: Com dir-li a algú que no t'agrada: mètodes de rebuig]

Donar-li les gràcies farà que sembli que realment estàs intentant ser civil amb ells, fins i tot si acaben tenint un odi reacció *que és normal, per cert*!

6. No els preguntis res ara mateix

Demanar-los que siguin amics de seguida no és la millor idea quan els acabes de deixar. Tant si tenen el cor trencat, enfadats o en estat de xoc, no és just que els preguntis res ara mateix.

Atureu-vos per demanar-los qualsevol favor i doneu-los temps per processar els seus sentiments. [Llegiu: Per què us sentiu alleujats després de trencar amb algú]

La pitjor part de la ruptura és que probablement mai no la van veure venir, així que almenys deixeu-los reflexionar sobre els seus sentiments. Fa temps que estàs pensant en això, així que has tingut temps de processar-ho, donar-los el mateix.

7. Doneu-los espai

Només perquè acabeu la relació en bons termes no vol dir que sereu BFF de seguida. [Llegir: Com saber quan donar espai a algú: 19 senyals que està fart de tu]

Algunes persones realment no estan d'acord amb ser amics amb els seus