60 dalykų, kuriuos būtina žinoti norint nutraukti santykius geromis sąlygomis & Nepalikite netvarkingo

Jūs nepatenkinti savo partneriu, todėl norite sužinoti, kaip nutraukti santykius. Čia yra viskas, ką reikia žinoti, kad viskas baigtųsi gerai.

Jei klausiate savęs, kaip nutraukti santykius geromis sąlygomis, jau esate priekyje. Dauguma žmonių norėtų laimėti išsiskyrimą apgaudinėdami juos arba turėdami pranašumą. Tačiau iš tikrųjų išsiskyrimo nelaimėsi, nes jūs abu jau praradote vienas kitą.

Tačiau tai nereiškia, kad turite nekęsti vienas kito ir linkėti jiems blogiausio *nors turime pripažinti, visi tai jautėme dėl buvusio!*

Kai mokate nutraukti santykius geromis sąlygomis, galite ir toliau vertinti viską, ką išgyvenote kartu, nesipiktindami kitu.

Nesvarbu, kas su kuo išsiskyrė, įmanomas sveikas išsiskyrimas, kuris nesibaigia pykčiu ir kartėliu. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai būti sąžiningam, bendrauti ir leisti buvusiajam reaguoti savaip.

Tai nėra taip sudėtinga, kaip galite manyti. Tiesiog pagalvokite apie tai taip – ​​jūsų santykiai nusipelno užuojautos po visko, ką išgyvenote kartu. [Skaityti: ar laikas paleisti? Priežastys, kodėl kartais baigiasi net tobuli santykiai]

Kodėl taip sunku nutraukti santykius?

Niekam nepatinka pabaigos, nes jos liūdnos. Nesvarbu, ar buvote kartu kelias savaites ar kelis dešimtmečius, tai niekada nėra lengva baigtiex, nes tai gali neleisti jiems judėti toliau.

Nustokite tikėtis, kad jie juoksis iš jūsų pokštų arba bus gerai su jumis draugais. Kadangi išsiskyrėte jūs, palikite kamuolį jų aikštėje. Kai jie bus pasirengę ir jei norės, jie ateis.

8. Šiuo metu jų nepaguoskite

Matote, kaip jie verkia ar susierzina, ir norite juos paguosti. Nedarykite. [Skaityti: Blogiausi būdai išsiskirti su jus mylinčiu žmogumi]

Išsiskyręs praradote teisę juos paguosti. Taip, tai yra jūsų instinktas, tačiau tai gali juos dar labiau supykdyti ir tikriausiai sutrikdyti.

Galite juos apkabinti atsisveikindami, bet bandymas juos paguosti ir paguosti nepadės, kad viskas baigsis geromis sąlygomis. Jūsų ketinimai gali būti geri, tačiau išsiskyrimui tai nebus naudinga. 30 paslapčių ir Medicininiai patarimai, kaip greitai paslėpti arba atsikratyti „Hickey“ ir Uždenkite kuo greičiau

Mokydami nutraukti santykius geromis sąlygomis, tiesiog leiskite jiems nusiminti dėl savo pačių sąlygų. Jie turi susidurti su santykių pabaiga be jūsų, kol geros sąlygos imsis veiksmų. [Skaityti: 15 paslapčių, kaip paguosti ir padėti draugui pasveikti po išsiskyrimo ir jaustis geriau]

9. Leiskite jiems verkti

Verkimas yra visiškai normalus išsiskyrimo metu ir neturėtumėte galvoti kitaip! Norėti, kad jie nustotų verkti, yra daugiau naudos jums, o ne jiems.

Tikriausiai jaučiate kaltę ar net gėdą, kai jie verkia, tačiau tai yra būdas jiems išlaisvinti savo jausmus.

Pasakydami jiems to nedarytiverkti, jūs iš esmės sakote jiems, kad jie nebūtų žmonės. Jei vaidmenys būtų pakeisti, tikriausiai ir jūs verktumėte! [Skaityti: kaip parašyti nuoširdų, jaudinantį atsisveikinimo laišką, kad kažkas verktų]

10. Atsakykite į jų klausimus

Išsiskyrimo metu yra normalu, kad jie klausinėja, ypač jei jie niekada to nematė. Būkite tiesioginiai atsakydami į jų klausimus. Tai yra jų uždarymo forma ir mažiausiai, ką galite padaryti, tai suteikti jiems ramybę.

Nesakykite jiems, kad jūsų atsakymai nepadės – tai tiesiog globėjiška. Tiesa ne tik leidžia jaustis geriau, bet ir suteiks jiems daugiau uždarumo nei švelnus melas. [Skaityti: 20 geriausių klausimų, kuriuos reikia užduoti savo buvusiajam po išsiskyrimo, kad užsidarytų]

11. Atminkite, kad jūs nežinote, kas jiems geriausia

Mes nuolat tai matome skyrybų metu. Nepriklausomai nuo to, ar tai būtų sūrio linijos, skirtos cukrui padengti tikrąją priežastį, ar sušvelninti smūgį, visi tai daro nuolat.

Tačiau geriausia, ką galite padaryti, tai būti tiesiogiai su jais. Nustokite saugoti savo jausmus ir tiesiog pasakykite jiems taip, kaip yra. [Skaityti: 15 pamokų, kurių galite išmokti iš savo išsiskyrimo]

12. Būkite mandagūs

Nepadaro tavęs blogu žmogumi, kai jautiesi nepatogiai baigdamas dalykus – tai daro tave žmogumi. Tai labiau neįprasta, kai nesijaučiate nepatogiai. Tai pasakius, būkite su jais kiek įmanoma mandagesni.

Tu esi tas, kuris išmeta, todėl tau reikiaprisitaikyti mandagumo požiūriu. Leiskite jiems jausti viską, ką gali, neatsakydami į jų pyktį tokiu pat nusivylimu. Tai yra, jei norite išmokti nutraukti santykius geromis sąlygomis. [Skaityti: kaip būti maloniam – 20 paprastų patarimų, kaip priversti visus būti šalia jūsų]

13. Neskleisk paskalų

Jūsų santykiai gali baigtis, bet nereikia skleisti gandų ar paskalų apie juos.

Net jei abu esate iš tos pačios draugų grupės, jums nereikia visiems pasakoti, kaip blogai jie reagavo į išsiskyrimą. Lengva pasakyti – išmetėte jūs, o ne jie.

Žinoma, jūs ketinate pasakyti žmonėms, kad jūsų santykiai baigėsi, bet nesakyk savo draugų grupei, kad jie verkė ar šaukė. [Skaityti: ką reikia atsiminti, kai vėl susidursite su buvusiuoju]

Nereikia gadinti jų reputacijos, net jei jau esate išsiskyrę. Gerbkite juos pakankamai, kad dalykai, kurie turi būti privatūs, privatūs.

14. Priimkite jų reakciją

Nesvarbu, kokios reakcijos sulauktumėte, tiesiog priimkite ją. Nustokite kontroliuoti, ką jie jaučia, nes nuoširdžiai jūs nežinote nė vieno dalyko apie tai, ką jie jaučia tą akimirką.

Kiekvienas su išsiskyrimu susiduria skirtingai ir, nesvarbu, kaip tai daro, sutikite su tuo. Vien todėl, kad norite būti pilietiškas dėl išsiskyrimo, dar nereiškia, kad jie reaguos taip, kaip norite. [Skaityti: ar iš tikrųjų galite likti draugais po išsiskyrimo?]

15. Nesinaudokite jų jausmais

Priversite juos be galo aistringai jūsų nekęsti, jei miegosite su jais, vedate juos į priekį arba iš esmės tiesiog supainiosite juos.

Jei išsiskyrėte su jais, laikykitės šio sprendimo. Staiga nesakyk jiems, kad jų pasiilgai, ir nebučiuok jų vien todėl, kad esi vieniša. Nustokite klaidinti savo buvusįjį ir sugadinti jų persikėlimo procesą.

16. Užbaikite dalykus taip, kaip norėtumėte, kad kiti baigtų tai su jumis

Turite su jais elgtis pagarbiai ir daryti viską, ką norėtumėte, kad kiti padarytų, jei būtumėte išmestas.

Jei jums nepatinka, kad jūsų jausmai būtų pripažinti negaliojančiais, nepaneigkite jų. Jei jums nepatinka būti vaiduokliui, nedarykite to. Iš tiesų, tai taip paprasta, kaip laikytis Auksinės taisyklės. [Skaityti: kaip judėti toliau ir išsiskirti su šypsena]

17. Laikykitės savo pozicijos

Turite pasiruošti galimybei, kad jie nepriims išsiskyrimo *taip, taip atsitinka*! Mokydamiesi nutraukti santykius geromis sąlygomis, stovėkite savo pozicijoje ir nekeiskite nuomonės vien todėl, kad jaučiatės blogai.

Dėl šios priežasties niekada neturėtumėte glamonėti, kodėl su jais išsiskiriate. Net jei jaučiatės pats blogiausias žmogus pasaulyje, palikęs juos, laikykitės šio sprendimo. [Skaityti: atsistokite už save – kodėl sunku ir žingsniai, kad gautumėte tai, ko norite ir ko nusipelnėte]

18. Nedarykite to viešai

Jei tikrai norite žinoti, kaip viską užbaigti geromis sąlygomis, nedarykite to viešoje vietoje. Kiek įmanoma, darykite tai ten, kur nebus per daug žmonių ir kur jūs abu galite išreikšti tai, ką reikia pasakyti, nebijodami teismo.

Be to, jie gali sukurti sceną viešoje vietoje, todėl tai tikrai nėra geriausia vieta juos išmesti.

19. Kalbėkite apie juos gerai

Kai žmonės klausia, kodėl išsiskyrėte, pasakykite jiems tiesą, bet taip pat nesugadinkite jų įvaizdžio. Galite papasakoti savo santykių istoriją nekeikdami savo buvusiojo ir nevadindami jų visokiais vardais. [Skaityti: kaip išsiskirti su mylimu žmogumi – kai sunku, bet teisinga]

Tai ne tik brandos, bet ir pagarbos ženklas. Jūs vis tiek mylėjote savo buvusįjį, net jei santykiai neveikė, todėl jie nenusipelno būti blogu žmogumi jūsų istorijoje.

20. Padarykite tai pagal užsakymą

Išsiskyrimai turi būti atliekami atsižvelgiant į jūsų santykius. Jūs esate vienintelis, kuris artimai pažįsta savo partnerį, todėl pagalvokite, ką jam pasakysite ir kaip tai pasakysite. [Skaityti: pokalbių ir frazių pavyzdžiai, norint išsiskirti su mylimu žmogumi]

21. Apsvarstykite laiką

Nors iš tikrųjų nėra „gero“ laiko išsiskirti su kuo nors, stenkitės bent jau reaguoti į tai, ką gali išgyventi jūsų partneris.

Išsiskirkite, kol jūsų partneris nejaučia streso dėl kitų gyvenimo dalių arbaišgyvena gilius trauminius įvykius, tokius kaip šeimos nario mirtis.

22. „Tai ne tu, o aš“

Nors sakyti šiuos tikslius žodžius yra klišė ir gali būti, kad jūsų buvęs šauksis dėl jūsų kūrybiškumo stokos, vis tiek svarbu paminėti konkrečias priežastis, kodėl nesate tinkamas. už santykius su asmeniu. [Skaityti: kaip parodyti empatiją ir išmokti suprasti kito jausmus]

23. Būkite konkretūs

Ir išlikite konkretūs. Jei išsiskyrėte, tiksliai nurodykite, iš kur kilote savo sprendimą. Cituokite konkrečias situacijas, bet perteikite jas konstruktyviai ir taip, kad iš jos išeitų sudaužyta širdimi, bet vis tiek būtų geresnis žmogus.

24. Jautrumas

Galite pajusti palengvėjimą pagaliau nutraukę santykius ir išsivaduoti nuo žmogaus, kuris kurį laiką jus liūdino.

Tačiau nesileisk į išsiskyrimą išsišiepęs ir linksmas. Iš antrosios pusės laukite nuostabos, neigimo, ašarų, nuoskaudų, pykčio ir emocijų kalnelių. [Skaityti: kaip ugdyti empatiją ir įvaldyti tikros širdies auginimo meną]

25. Paskutinis žinoti

Niekada, NIEKADA, nesakyk visiems, kad nori išsiskirti su savo partneriu.

Tikėtina, kad ši istorija pasieks jūsų partnerį anksčiau nei turėsite galimybę jam pranešti, todėl išsiskyrimas bus dar labiau niokojantis ir žeminantis. [Skaityti: nepaneigiami ženklaipo kelių mėnesių išsiskirsite]

26. Būkite visiškai aiškūs

Būkite aiškūs, kad išsiskyrimas visiškai baigėsi. Venkite bet kokių kalbų apie tą nutolusią galimybę, kad vieną dieną jūsų keliai gali susikirsti ir ateityje rasti kelią kartu, nes tai tik suteiks jiems klaidingą viltį.

27. Uždarykite jį ir užsandarinkite

Įsitikinkite, kad jis uždarytas. Jei esate sąžiningas apie save ir nematote su jais ateities, pasakykite jiems, kad viskas baigėsi ir kad jie turėtų gyventi toliau – be jūsų.

28. Pykčio valdymas

Neišsiskirkite su kuo nors iš pykčio. Tai baigsis labai blogai, bjauriais žodžiais messime vienas kitą, o kai pyktis išblės, vis tiek galite juos įsimylėti.

Tačiau atsižvelgiant į viską, kas buvo pasakyta ir padaryta, jie gali nebesijausti taip pat. [Skaityti: pagrįstos priežastys, pateisinančios išsiskyrimą]

29. Nepersistenkite

Taip, jus apima kaltės jausmas. Tačiau nesiskirkite su savo 9 ženklai, kad pagaliau esate pasiruošę naujiems santykiams partneriu verkiant ir beveik isteriškai. Tai tiesiog neskoninga, ypač jei tai nenuoširdu.

Subalansuokite save ir būkite ramūs, kai susiduriate su savo partneriu, kad galėtumėte geriau išreikšti save ir brandžiai žiūrėti į situaciją. Tokiu būdu galite tikėtis, kad jie taip pat bus subrendę.

30. Padirbinėti?

Gerai, taigi jūs išsiskiriate su savo partneriu, nes jo kvapas kvepia juokingai arba turi keistų keistenybiųlovoje, kurios tiesiog negali pakęsti. [Skaityti: 26 sąžiningi žingsniai, norint paleisti žmogų, kurį mylite, judėti toliau ir rasti ramybę]

Nepaisant išsiskyrimo, jūsų partneris vis tiek nusipelno tiesos. Turėkite šiek tiek orumo savo santykiams ir nemeluokite savo išeities iš jų.

31. Brutalus sąžiningumas

Nors būti sąžiningam visada yra geriausia politika, ypač išsiskyrus, vis tiek nėra gera praktika paleisti save.

Jei išsiskyrėte su savo partneriu, nes jums nepatinka, kaip jis atrodo ar kalba, nesugniuždykite jo ego ir nesugadinkite jų būsimiems santykiams būdami pernelyg žiauriai sąžiningi. [Skaityti: Pirmoji savaitė po išsiskyrimo – sunkiausios dalys ir 15 žingsnių norint išgyventi ir pasveikti]

32. Trumpai ir mielai

Kuo daugiau sakysite, tuo daugiau galite pasakyti neteisingai. Taigi išsiskirdami su kuo nors geriau trumpai, jei ne mielai.

„Pokalbis“ neturėtų trukti ilgiau nei 30 minučių, todėl kuo anksčiau baigsite, tuo greičiau abu galėsite tęsti savo gyvenimą.

33. Neužsiimkite

Nors reikalai gali pasidaryti gana netvarkingi ir netvarkingi, nes jūsų partnerį gali apimti intensyvios emocijos, jums taip pat nepadėtų būti dramos dalimi. [Skaityti: teisingas būdas nutraukti jums blogus santykius]

Jei jie supyksta ir įžeidžia žodžius, valdykite tam tikrą kontrolę. Leisk jiems viską ištraukti ir tada išeiti.

34. Jokios gynybos

Kaip jūs kalbate su savopartneris apie išsiskyrimą, jūsų partneris taip pat gali pasakyti keletą dalykų apie jus. Jie netgi gali bandyti ką nors pasakyti, kad tik įskaudintų jus.

Nekurkite ugnies. Be to, nėra prasmės gintis, nes šiuo metu niekas negali pakeisti to, ką jie dabar galvoja apie jus. [Skaityti: kodėl žmonės ginasi? Priežastys ir jų sprendimo būdai]

35. Nustokite sklandyti

Kai išsiskirsite su savo partneriu, galite jaustis blogai, nes pamatysite, kad dabartinis jūsų buvęs vyras yra sugniuždytas dėl to, kas nutiko.

Kad ir kaip būtų viliojanti, stenkitės neskambinti jiems artimiausiomis dienomis ar savaitėmis, kad patikrintumėte, ar nemėginkite jų paguosti. Tai tik pablogins situaciją. [Skaityti: nėra kontaktų taisyklės – kas tai yra, kaip ja naudotis ir kodėl ji taip gerai veikia]

36. Kas nors kitas

NIEKADA nesakyk savo partneriui, kad palieki jį, nes susipažinai su kitu žmogumi arba jau susitikinėji su juo. Nieko gero iš to niekada nebus, o tai tik dar labiau pablogins išsiskyrimą.

37. Paimkite vieną komandą

Kai pasakojate priežastis, kodėl išsiskyrėte, neverskite kaltės kitam asmeniui.

Galų gale, tango užtrunka du, o jūs taip pat gali būti *arba neatlikę* savo darbo. Užuot kaltinę, sumažinkite skausmą ir leiskite kitam asmeniui šiek tiek oriai išeiti. [Skaityti: Dažnos priežastys, kodėl santykiai taip dažnai žlunga]

38. Vaizduoklis

Jei yraviskas žiauriau nei išsiskyrimas su kuo nors elektroniniu būdu, tai yra išsiskyrimas su juo ir nepaaiškinimas.

Atrodo, jūs ką tik palikote juos be jokių pėdsakų, ir tai dar labiau supainios juos, amžinai ieškodami uždarymo, kai juos persekios jūsų staigus dingimas. [Skaityti: kas iš tikrųjų yra vaiduoklis ir kaip jis veikia?]

39. Morka ant pagaliuko

Išsiskyrę su žmogumi nesikabinėkite ir nepalikite jo pasitikėti, kad grįšite pas jį. Nustokite juos surišti ir laikyti juos atsarginiais santykiais.

40. Būkite malonus

Pagalvokite, kaip jaustumėtės, jei su jumis išsiskyrė kitas žmogus. Ar norėtumėte išgirsti tas pačias priežastis ir klišes, kurias ketinate jiems pasakyti?

Kaip norėtumėte, kad su jumis elgtųsi? Atsisėsdami ir rinkdamiesi atsisveikinimo žodžius atsiminkite auksinę taisyklę. [Skaityti: 20 tikrų ženklų, kad jūsų santykiai baigėsi dar prieš nusprendžiant išsiskirti]

Po išsiskyrimo

Ne tik jūs turite žinoti, kaip susitvarkyti patį tikrąjį išsiskyrimą, bet ir taip pat reikėtų pagalvoti, ką daryti po to.

41. Išsiskyrimo seksas?

Išsiskyrimo seksas gali būti gera idėja, tačiau turite pasirinkti tinkamą laiką, kai norite pasakyti kitam asmeniui, kad su juo išsiskiriate.

Nedarykite to iškart po poelgio, o pasirinkite momentą, kai abu esate lygūs.dalykų. Štai kelios to priežastys.

1. Tai didelis pokytis

Kai kas nors yra tokia neatsiejama jūsų gyvenimo dalis, priprantate, kad jis yra šalia. Jie užpildo dalį jūsų gyvenimo ir laiko. Taigi, kai išsiskirsite, jūsų gyvenime atsiras didžiulė tuštuma.

Galbūt turėjote savo kasdienybę ir dalykus, kuriuos darėte kartu, tik jūs dviese. Kai išsiskiriate, dingsta ir visa tai, ne tik žmogus, su kuriuo išsiskyrėte. [Skaityti: kiek laiko užtrunka, kad kas nors išgyventų išsiskyrimą? 34 žingsniai ir laiko juosta]

2. Apima nuoskauda ir liūdesys

Retai kada du žmonės būna susijaudinę ir jaučiasi gerai išsiskyrę. Net jei jūs abu norėjote išsiskirti, neigiami jausmai vis tiek apima.

Ir jei vienas iš jūsų *arba abu* yra apakinti arba sugniuždyti, tai tikrai pablogina situaciją. Gali būti verksmas ir maldavimas, su kuriais visada sunku susidoroti.

3. „Svajonės mirtis“

Kai jūs abu pirmą kartą susitikote, abu svajojote, kaip klostysis santykiai. [Skaityti: ar norite laimingai pasibaigti? Ieškokite šių meilės ženklų]

Tikriausiai manėte, kad gyvensite ilgai ir laimingai ir važiuosite į saulėlydį kaip Disnėjaus filmuose. Bet taip nepasirodė.

Dabar jūs išsiskiriate ir ne tik turite paleisti šį asmenį, bet ir svajonę apie gyvenimą amžinai laimingai. Dauguma žmonių[Skaityti: nutraukite seksą ir aplinkybes, kai tai visiškai priimtina]

42. Neužsiimkite seksu po išsiskyrimo

Nors išsiskyrimo seksas yra įprastas daugeliui porų, seksas iškart po išsiskyrimo yra didelis ne-ne.

Jums nereikia nieko daugiau padaryti, kad partneriui būtų lengviau išsiskirti, ir mažiausia, ką galite padaryti, tai pasiūlyti gailestingą prisilietimą, o ne gulėti šiene.

43. Nebandykite iš karto likti draugais

Gali kilti pagunda pasakyti buvusiajam, kad galite likti draugais, bet nedarykite to iš karto. Jei išsiskyrimas juos sugniuždys, likimas draugais iš pradžių suteiks jiems netikros vilties. [Skaityti: Kodėl mano buvęs žmogus nori būti draugais? 25 klausimai ir priežastys skaityti jų mintis]

Taigi kurį laiką nesikreipkite. Tegul išsiskyrimas jiems nugrimzta ir leiskite liūdėti bei prie to priprasti. Tada, jei norite pabandyti būti draugais, galite aptarti galimybę.

44. Skirkite šiek tiek laiko savo netekties problemai spręsti

Net jei jūs norėjote išsiskyrimo, tai vis tiek yra jūsų gyvenimo netektis. O jei jau seniai kartu, jūsų gyvenimas gerokai pasikeis.

Taigi, verta pripažinti savo sielvartą. Tai gali būti tik sielvartas dėl „svajonės mirties“ dėl to, kas galėjo būti tarp jūsų. Bet nepaisant to, verta gedėti dėl netekties. [Skaityti: sielvarto skyrybų etapai, kaip juos skaityti,ir teisingi žingsniai susidoroti]

45. Mėgaukitės gyvenimu po santykių

Jūsų kasdienybė pasikeis. Galų gale, jūsų buvęs asmuo kurį laiką buvo jūsų gyvenime ir jūs juos daug matėte. Dabar bus tuštuma.

Tačiau tai neturi būti blogai. Užpildykite tą tuštumą daiktais, patirtimi ir žmonėmis. Mėgaukitės buvimu vieniša ir apmąstykite santykius bei tai, kas nutiko, bet smagiai tai darydami.

46. Nedemonstruokite naujų santykių

Mes jau minėjome pagarbą anksčiau ir tai turėtų būti viso šio sąrašo, kaip nutraukti santykius geromis sąlygomis, pagrindas. [Skaityti: 22 dalykai, kuriuos reikia paleisti ir vėl įsimylėti, kai po išsiskyrimo jus įskaudino]

Ypač jei išsiskyrėte su jais, jūs neturite teisės demonstruoti naujų santykių ir su jais girtis .

Atminkite, kad norite nutraukti santykius geromis sąlygomis, o tai reiškia daugiau nei šiuo metu būti maloniam.

Iš tikrųjų jūs turite tai patenkinti. Net jei jūs tikrai susitikinėjate, nereikia trinti jiems į veidą. [Skaityti: švaraus išsiskyrimo su mylimu žmogumi vadovas]

Taigi, kaip nutraukti santykius geromis sąlygomis?

Jei norite sužinoti, kaip nutraukti santykius geromis sąlygomis , elkis su jais pagarbiai ir užuojauta. Tai nereiškia, kad reikia supainioti jų jausmus, bet bent jau patvirtinti jų jausmus ir leisti jiems apdoroti skausmą ir nuoskaudą. Leisk jiems laimėti išsiskyrimąjei jie turi.

[Skaityti: kaip tęsti išsiskyrimą nepažeidžiant savo orumo]

Sugalvoti, kaip nutraukti santykius geromis sąlygomis, nėra taip sunku, kaip galite pagalvoti. Tiesiog būkite sąžiningi ir pagarbūs ir galite tiesiog civilizuotai nutraukti išsiskyrimą. Kas žino? Galbūt net sugebate užmegzti draugystę.

Kaip žinoti, kada nutraukti santykius

Kartais sunku žinoti, kada reikia mesti santykių rankšluosčiu. Paprastai reikia apsvarstyti daugybę privalumų ir trūkumų. Taigi, čia yra keletas ženklų, kad tikrai turėtumėte išsiskirti. [Skaityti: ar turėtume išsiskirti? 35 ženklai, kad viskas baigėsi ir praėjo taškas, iš kurio grįžti]

1. Jūs vis išsiskiriate ir vėl susijungiate

Žinoma, daugelis žmonių tai daro. Bet tai ženklas, kad jis neveikia. Priešingu atveju nebūtų „skilimo“ dalies – tik „kartu“. „On-off“ santykiai yra pernelyg sudėtingi, kad būtų sveiki ir išgyventumėte ilgai.

2. Aukojate visas pastangas

Jei manote, kad santykiuose su plytų siena, nes jūsų partneris nieko neprisideda ir esate vienintelis, kuris duodate, laikas tai paskambinti pasitraukia. Santykiai yra dvipusė, o ne vienpusė gatvė.

3. Negalite jais pasitikėti

Jei buvo apgaudinėjama, meluojama ar kitokia išdavystė, vadinasi, jūsų santykių pagrindas buvo sugriautas. [Skaityti: Aš nepasitikiu savo vaikinu – 20 priežasčių, kodėl ir greičiausias pataisymas]

Jei nuolat galvojate, kad negalite jiems nieko patikėti, tai yra toksiška ir gyventi negalima .

4. Jūs išsiskyrėte

Kartaisžmonės tiesiog sustingsta ir eina įvairiomis gyvenimo kryptimis. Galbūt, kai pirmą kartą susibūrėte, jums patiko daryti tuos pačius dalykus, bet dabar viskas pasikeitė.

Jei atrodote skirtingi žmonės, kurie tiesiog nebesupranta vienas kito, tada viskas baigta.

5. Jūsų pagrindinės vertybės nesutampa

Galbūt vienas iš jūsų yra pernelyg konservatyvus, o kitas – pernelyg liberalus. Arba turite labai skirtingas religijas. [Skaityti: jaučiatės įstrigę santykiuose – kodėl jaučiatės įstrigę ir ką PRIVALOTE daryti]

Nepriklausomai nuo to, kas tai būtų, jei jūsų vertybės ir pasaulėžiūros nesutampa, tikriausiai niekada ir nebus. Laikas susirasti į tave panašesnį žmogų.

6. Jūs nustojote rūpintis ar dėti pastangų

Santuokos konsultantai visada sako, kad gali padėti daugeliui porų, išskyrus vieną. Ir tai yra pora, kuri yra apatiška ir tiesiog nebesirūpina.

Taigi, jei vienas ar abu ką tik emociškai pasitraukėte iš santykių, tada viskas jau baigėsi.

7. Jūs patiriate fizinę ar emocinę prievartą

Tai yra pirmasis sandorių nutraukėjas. [Skaityti: Emocinė prievarta – kas tai yra ir 39 požymiai, kad šie santykiai jus griauna]

Jei jūsų santykiuose yra kokia nors prievarta, tai yra visiškai toksiška ir nepriimtina. Turite nedelsiant nutraukti santykius, kad galėtumėte būti saugūs. Gaukite pagalbos, jei negalite išvykti patys.

8. Jūs nemėgstate savęs

Galbūt, kai pradėjote šiuos santykius, patikote sau. Tačiau laikui bėgant supranti, kad dabar esi kitoks žmogus, nes su savo partneriu nesi pats geriausias. Tai nėra gerai. Jie turi padaryti tave geresniu, o ne blogesniu žmogumi.

9. Jūs kovojate be perstojo

Retkarčiais vykstančios muštynės yra normalu santykiuose. Tačiau tai turi būti atlikta sveikai ir produktyviai. [Skaityti: ar santykių muštynės yra normalios? 15 ženklų, dėl kurių kovojate per dažnai]

Taigi, jei nieko nedarote, tik kovojate, akivaizdu, kad negalite išspręsti savo problemų. Tai aklavietės santykiai.

10. Jūs nepatenkinate savo poreikių

Kiekvienas turi poreikių – tai tiesiog žmogaus prigimtis. O dalis meilės santykių yra tai, kad jūsų poreikius patenkintų jūsų partneris.

Tačiau jei partneriui nerūpi ir jis nepaiso jūsų poreikių, tai nėra gerai. Jūs abu turėtumėte dirbti, kad patenkintumėte vienas kito poreikius – ir jūs turėtumėte norėti . [Skaityti: 25 sąžiningos tiesos ir būdai, kaip nustoti jaustis ignoruojamiems mylimo žmogaus]

11. Visą laiką galvojate apie išsiskyrimą

Jei judviejų reikalai taip blogai, kad galvojate apie tai, koks būtų gyvenimas be jų, laikas tai nutraukti. Galų gale, tai jau baigta jūsų galvoje, todėl taip pat galite tai padaryti oficialiai, kad abu galėtumėte judėtiįjungta.

Kodėl norite nutraukti santykius geromis sąlygomis?

Ar norite likti draugais? Ar norite išvengti dramos darbe ar mokykloje? O gal tiesiog nori būti malonus žmogus?

Visa tai yra geros priežastys išmokti nutraukti santykius geromis sąlygomis. Galbūt manote, kad tai neįmanoma, bet visada galite sužinoti, kaip nutraukti santykius geromis sąlygomis.

Jie buvo svarbi jūsų gyvenimo dalis. Vien todėl, kad viskas nepasisekė, nereiškia, kad turėtumėte baigtis neapykanta ir pasipiktinimu. [Skaityti: kaip išsiskirti su žmogumi, kuris jus myli, ir jo neįskaudinti]

Neapykanta nieko nepakeis ir tikrai nepadės jiems tęsti santykių. Greičiausiai pykčio turėjimas dar labiau pailgins jų persikėlimo procesą.

Ką reiškia nutraukti santykius geromis sąlygomis?

Visų pirma, nutraukti santykius geromis sąlygomis nereiškia po vidurnakčio vis tiek galite susimušti vienas kitam dėl grobio. Tai nereiškia, kad galite prašyti jų paslaugų arba jomis pasinaudoti arba atvirkščiai.

Jūs išsiskyrėte dėl priežasties. Vien todėl, kad santykius nutraukėte sveikai, dar nereiškia, kad galite turėti santykių privalumų be įsipareigojimų.

Pasibaigimas geromis sąlygomis skirtingoms poroms reiškia skirtingus dalykus, tačiau dažnai tai yra pilietinis išsiskyrimo būdas. [Skaityti: kaip išsiskirti, kai partneris nenori]

Jūs nekenčiate vienas kito, betjūs nebūtinai juos mylite *arba bent jau stengiatės jų nebemylėti*. Galite su jais draugauti, bet tai dažnai jiems padaro daugiau žalos nei naudos.

Santykių nutraukimas geromis sąlygomis gali netgi reikšti, kad daugiau niekada nekalbėsi, bet ir tai, kad apie juos pagalvojus nejaučiate blogo skonio burnoje. Jūs turite nuspręsti, kokios sąlygos tinka jūsų santykiams.

Kaip nutraukti santykius geromis sąlygomis

Nesvarbu, ar draugaujate porą savaičių, mėnesių ar net metų , visiškai įmanoma žinoti, kaip nutraukti santykius geromis sąlygomis. [Skaityti: kaip išsiskirti, kai jis nenori – žingsnis po žingsnio vadovas]

Tai gali būti sudėtinga, bet visada galite nuspręsti būti subrendę tvarkydami išsiskyrimą. Gali būti lengviau išlaikyti pyktį, bet vis tiek galima būti pilietiškam. Štai mūsų patarimai, kaip tai padaryti:

1. Pasiruoškite

Prieš išsiskirdami, nesielkite taip, lyg žinotumėte, ką jie darys. Jūs neturite. Niekam nepatinka išsiskyrimas, todėl yra didelė tikimybė, kad jie nereaguos ramiai ir kolektyviai.

Tačiau tai, kad trokštate išmokti geromis sąlygomis nutraukti santykius, daug ką pasako apie jūsų ketinimus skirtis. [Skaityti: pokalbio apie išsiskyrimą vadovas, kaip pasakyti teisingus dalykus jų neįžeidžiant]

2. Gerbkite juos

Pagarba yra vienintelis dalykas, kurį turėtumėte turėtinori žinoti, kaip nutraukti santykius geromis sąlygomis. Nesikalbėk su jais. Neglobok jų. Net kai viskas praktiškai pasibaigė, neįžeidinėk ir nemenkink jų.

Būkite kiek įmanoma tiesesni ir nebarstykite dalykų. Net jei jie šiuo metu yra nusiminę, geri santykiai ateis vėliau, jei būsite pagarbus.

3. Darykite tai asmeniškai

Jei ketinate viską užbaigti, bent jau turėkite padorumo tai padaryti asmeniškai. Jie nusipelno tinkamo išsiskyrimo, o tai padarę žinutėmis, el. paštu ar net skambindami, jie jus pasipiktins. [Skaityti: tai pasekmės, kai ką nors apgaudote.]

Kad ir kaip sunku būtų išsiskirti asmeniškai, tai būtina, jei norite viską užbaigti gerai.

Kažkaip kitaip užbaigus dalykus, jums labiau rūpi vengti nepatogumų nei jų jausmai, o tai nėra puikus būdas nutraukti santykius geromis sąlygomis.

4. Būkite sąžiningi

Dėl tam tikrų priežasčių žmonės turi rimtų problemų. Jei cukruojate ar net meluojate jiems apie tikrąją išsiskyrimo priežastį, nesitikėkite, kad viskas baigsis gerai. [Skaityti: tikros ir pagrįstos priežastys išsiskirti su kuo nors]

Tai taip pat reiškia, kad jei ką nors apgaudinėjate, nes negalite su juo būti sąžiningi, nesitikėkite, kad jie elgsis su jumis pilietiškai. Jie vis tiek išsiaiškins tiesą, tad kam ją slėpti?

5. Padėkokite jiems

Tai atrodo nerealu, bet įsitikinkite, kad jie žino, kad vertinatejuos. Tai vienas iš labiausiai nepastebimų būdų išmokti nutraukti santykius geromis sąlygomis. Dėkokite jiems už santykius ir viską, ką jie padarė dėl jūsų.

Niekas nenori jaustis kaip anapusinis ar būti akivaizdžiai atstumtas. [Skaityti: kaip pasakyti kam nors, kad jums nepatinka – atstūmimo būdai]

Padėkojęs atrodys, kad iš tikrųjų stengiesi su juo elgtis pilietiškai, net jei jis galiausiai turi neapykantą reakcija *kuri, beje, normali*!

6. Šiuo metu nieko iš jų neklauskite

Prašyti iš karto draugauti nėra geriausia mintis, kai ką tik juos atmetate. Nesvarbu, ar jie yra sudaužyti, supykę ar ištikti šoko, šiuo metu neteisinga iš jų nieko klausti.

Pristabdykite prašydami iš jų bet kokios paslaugos ir duokite jiems laiko apdoroti savo jausmus. [Skaityti: kodėl jaučiate palengvėjimą po to, kai išsiskyrėte su kuo nors]

Blogiausia išsiskyrimo dalis yra ta, kad jie tikriausiai niekada to nematė, todėl bent jau leiskite jiems pagalvoti apie savo jausmus. Jau kurį laiką apie tai galvojote, todėl turėjote laiko tai apdoroti, suteikite jiems tą patį.

7. Suteikite jiems erdvės

Vien todėl, kad nutraukiate santykius geromis sąlygomis, dar nereiškia, kad iš karto tapsite BFF. [Skaityti: kaip žinoti, kada kam nors duoti erdvės – 19 ženklų, kad jie nuo tavęs pavargo]

Kai kuriems žmonėms tikrai netinka su savo draugais