25 ប្រភេទនៃការឱប & អាថ៌កំបាំងគួរឱ្យចង់ប្រាប់ថាជាមនុស្សរួសរាយរាក់ទាក់ ឬរ៉ូមែនទិក
អាស្រ័យលើប្រភេទនៃការឱប វាអាចជាសញ្ញានៃសុវត្ថិភាព មិត្តភាព ភាពជាដៃគូ ភាពស្និទ្ធស្នាល ឬការបដិសេធ។ តើអ្នកអាចបកស្រាយភាពខុសគ្នាបានទេ? នេះជារបៀប។
ការឱបគឺជាការស្វាគមន៍ស្តង់ដារ ការបង្ហាញដ៏កក់ក្តៅ និងជាសញ្ញាដ៏មានអត្ថន័យដែលបង្ហាញថាអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះនរណាម្នាក់។ ប៉ុន្តែមានបន្ទាត់ស្តើងមួយរវាងការឱបនៃការស្វាគមន៍ និងអ្វីផ្សេងទៀត។ បន្ទាត់ស្តើងនេះត្រូវបានកំណត់ដោយការឱបខ្លួនឯង។ ដោយសារការឱបមានច្រើនប្រភេទ មានន័យថាមានអ្វីប្លែកបន្តិច។ ស្តាប់ទៅស្មុគស្មាញមែនទេ?
តារាងមាតិកា
- អាស្រ័យលើប្រភេទនៃការឱប វាអាចជាសញ្ញានៃសុវត្ថិភាព មិត្តភាព ភាពជាដៃគូ ភាពស្និទ្ធស្នាល ឬការបដិសេធ។ តើអ្នកអាចបកស្រាយភាពខុសគ្នាបានទេ? នេះជារបៀប។
- ការឱបគឺល្អសម្រាប់ចិត្តនិងព្រលឹង
- 1. កាត់បន្ថយភាពតានតឹង
- 16. ការឱបជាប់គ្នា
- 17. ការឱបដោយភ្នែកមួយទៅភ្នែក
- 18. ការឱបហោប៉ៅ
- 19. ការឱបថើប
- 20. ការឱបលើកនិងបង្វិល
- 21. ការឱបដែលឆ្គង
- 22. ការអោបពីក្រោយខ្នង
- 23. ការឱបអមដោយការថើបថ្ងាស
- 24. ការឱបយូរអង្វែង
- 25. ការឱបក្រុម
- តើការឱបមិនសមរម្យនៅពេលណា?
- សារៈសំខាន់នៃការយល់ដឹងការឱប
- 2. បង្កើនអុកស៊ីតូស៊ីន
- 3. បង្កើនសារធាតុ serotonin
- 4. គេងលក់ស្រួល
- 5. បង្កើតទំនុកចិត្ត
- 6. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពស្និទ្ធស្នាល
- 7. ពង្រឹងទំនាក់ទំនង
- ប្រភេទនៃការឱបទូទៅបំផុត និងអត្ថន័យនៃការឱបនីមួយៗ
- 1. ការឱបត្រឹមត្រូវ និងគួរសម
- 2. ការឱបរហ័ស
- 3. ការឱបមិត្តភក្ដិ
- 4. ការឱបពីបេះដូងមួយ
- 5. ការឱប London Bridge
- 6. ខ្លាឃ្មុំអោប
- 7. ការឱបស្មាដែលងងុយគេង
- 8. ការឱបដែលសម្រាកក្បាល
- 9. ការឱបម្ខាង
- 10. ការឱប
- 11. ការឱបយ៉ាងស្និទ្ធស្នាល
- 12. ការឱបដ៏អន្ទះសារ
- 13. ការឱបជាប់គ្នា
- 14. ការឱបដើមទ្រូង
- 15. ការឱបខាងក្រោយ
អ្នកឱបជីដូនរបស់អ្នក។ អ្នកអោបក្មួយស្រីរបស់អ្នក ហើយអ្នកថែមទាំងឱបឆ្កែរបស់អ្នក ឬខ្នើយរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែ ការឱបពីអ្នកដែលអ្នកចូលចិត្តគឺខុសគ្នាទាំងស្រុង។
អ្នកចូលចិត្តពួកគេ ដូច្នេះអ្នកចង់ដឹងថាតើពួកគេមានបំណងឲ្យការឱបនេះមកដល់យ៉ាងណា។ ប៉ុន្តែការសួរពួកគេហាក់ដូចជាឆ្គង ដូច្នេះអ្នកត្រូវចេះស្វែងយល់ពីប្រភេទនៃការឱបដោយខ្លួនឯង។
ដូច្នេះ តើអ្នកអាចបកស្រាយភាពខុសគ្នារវាងការឱបផ្លាទីនិក និងអ្វីផ្សេងទៀតដោយរបៀបណា? [អាន៖ ការឱបបែបរ៉ូមែនទិកទល់នឹងការឱបដែលរួសរាយរាក់ទាក់ – ធ្វើម៉េចឲ្យមានអារម្មណ៍ប្លែកភ្លាមៗ]
ការឱបគឺល្អសម្រាប់ចិត្តនិងព្រលឹង
មិនថាអ្នកកំពុងឱបសមាជិកគ្រួសារយូរអង្វែង មិត្តភ័ក្តិ ដៃគូររបស់អ្នក ឬ Crush របស់អ្នក ប្រាកដជាមានការងឿងឆ្ងល់ថា ការឱបពិតជាមានអារម្មណ៍ល្អណាស់។ ក្រៅពីការមានអារម្មណ៍ល្អ ការឱបក៏មានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដូចជា៖
1. កាត់បន្ថយភាពតានតឹង
វាសមហេតុផលក្នុងការសន្មត់ថាការឱបកាត់បន្ថយភាពតានតឹង ព្រោះវាជាការបង្ហាញពីការគាំទ្រ និងការលួងលោម ប៉ុន្តែរត់តាមពីក្រោយអ្នក ហើយអោបអ្នកពីខាងក្រោយ ពួកគេលេងសើច។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកអង្គុយចុះ ហើយគេអោបអ្នកពីខាងក្រោយ ហើយទាញអ្នកចុះ នោះគេចង់នៅជិតអ្នក ដែលអាចជាសញ្ញានៃភាពស្និទ្ធស្នាលខ្លាំង។
ក្នុងន័យស្នេហា ការឱបប្រភេទនេះ ផ្តល់ទម្រង់នៃការការពារ ហើយនិយាយថា "មិនអីទេ"។ វាមិនសំខាន់ទេប្រសិនបើអ្នកតូច ឬធំជាងដៃគូរបស់អ្នក ឥទ្ធិពលគឺដូចគ្នា។
ត្រលប់ទៅទ្រូង ដៃរបស់អ្នកឱបចង្កេះរបស់ពួកគេពីខាងក្រោយ ហើយអ្នកដាក់ក្បាលរបស់អ្នកទល់នឹងស្មារបស់ពួកគេ។ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាព ពួកគេនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាព។ [អាន៖ ២៨ វិធីដ៏គួរឱ្យស្រឡាញ់ក្នុងការបង្ហាញក្ដីស្រលាញ់ក្នុងទំនាក់ទំនង ទោះបីជាមានអារម្មណ៍ឆ្គាំឆ្គងក៏ដោយ]
16. ការឱបជាប់គ្នា
ការឱប straddle នេះក៏អាចត្រូវបានគេគិតថាជាការឱបពេញខ្លួនដែរ។ អ្នកកំពុងអោបដោយជើង និងដៃរបស់អ្នកជាប់គ្នា។
នេះមានន័យថាមិនត្រឹមតែទ្រូងរបស់អ្នកកំពុងប៉ះប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ឯកជនរបស់អ្នកផងដែរ។ អ្នកត្រូវបានគេចងភ្ជាប់ជាមួយនឹងផ្នែករាងកាយរបស់អ្នក។
នេះគឺជាការឱបពីដៃគូបន្ទាប់ពីថ្ងៃដ៏យូរ ឬគ្រាន់តែនៅពេលដែលអ្នកណាម្នាក់ត្រូវការការសម្រាលទុក្ខ។ [អាន៖ 25 វិធីដើម្បីភ្ជាប់អារម្មណ៍ជាមួយនរណាម្នាក់ ហើយមានអារម្មណ៍ស្និទ្ធស្នាលភ្លាមៗ]
17. ការឱបដោយភ្នែកមួយទៅភ្នែក
នេះគឺជាការឱបយ៉ាងស្និទ្ធស្នាលខ្លាំង ដែលជាធម្មតាធ្វើឡើងដោយគូស្នេហ៍ ព្រោះវាទំនាក់ទំនងគ្នាច្រើនពីអារម្មណ៍។
ជាការពិត ការឱបប្រភេទនេះគឺដូចជាការរាំ។ ដៃរបស់ពួកគេនៅជុំវិញករបស់អ្នក ហើយដៃរបស់អ្នកនៅលើចង្កេះរបស់ពួកគេ * ឬផ្ទុយមកវិញ * ។ អ្នកប្រហែលជាមិនរាំទេ ប៉ុន្តែអ្នកកំពុងសម្លឹងមើលនីមួយៗភ្នែករបស់អ្នកដទៃ។ ការឱបនេះច្រើនតែបន្តដោយការថើប ឬជាការបន្តបន្ទាប់។
មានភាពរ៉ូមែនទិកសាមញ្ញ និងផ្អែមល្ហែមចំពោះការឱបនេះ ព្រោះវាមិនមានរាងកាយ ឬងប់ងល់ពេកទេ ប៉ុន្តែបង្កប់នូវអារម្មណ៍ជាច្រើនជាមួយការឱបនេះ នៅជិតដោយមិនប៉ះច្រើនពេក។
18. ការឱបហោប៉ៅ
ការឱបហោប៉ៅគឺជាការឱបដែលមានចែចង់។ វាគឺជាពេលដែលអ្នកម្នាក់ដាក់ដៃរបស់អ្នកនៅក្នុងហោប៉ៅខាងក្រោយរបស់ម្ខាងទៀត ហើយទាញអ្នកចូល។
ប្រភេទនៃការឱបពីនរណាម្នាក់នេះជាធម្មតាកើតឡើងនៅទីសាធារណៈ។ វាជាវិធីដ៏ទន់ជ្រាយមួយដើម្បីលេងសើច និងសិចស៊ីដោយមិនទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍ដែលមិនចង់បាន។
19. ការឱបថើប
ការឱបថើបគឺច្រើនជាងការឱបក្បាលអ្នកលើស្មាអ្នកណាម្នាក់។ វាជាអារម្មណ៍ និងសូម្បីតែធ្ងន់។ វាអាចមកជាមួយការយំ ឬការដកដង្ហើមជ្រៅៗ ហើយតឹង និងលួងលោម។
ការឱបនេះអាចមានរយៈពេលពីនាទីទៅច្រើនម៉ោង។ អ្នកអាចនិយាយឬនៅស្ងៀម។ វាជាឯកជននៅពេលដែលអ្នកនៅជាមួយគ្នា។ នេះនឹងគ្រាន់តែជាការឱបស្នេហាប៉ុណ្ណោះ បើទោះបីជាទំនាក់ទំនងត្រូវបានបញ្ចប់ក៏ដោយ។ មានអារម្មណ៍ច្រើនជាមួយនឹងការឱបពីអ្នកណាម្នាក់នេះ។
20. ការឱបលើកនិងបង្វិល
នេះគឺជាការឱបដែលអ្នកឃើញជាទូទៅក្នុងភាពយន្ត។ ជាធម្មតាវាកើតឡើងនៅពេលដែលអ្នក និងមនុស្សម្នាក់ទៀតមិនបានឃើញមុខគ្នាមួយរយៈ។
ពួកគេនឹងរត់ហើយលោតចូលក្នុងដៃរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកបង្វិលពួកគេជុំវិញ។ វាជាការលេងសើច និងផ្អែមល្ហែម ប៉ុន្តែមិនតែងតែមានមនោសញ្ចេតនាទេ។ វាត្រូវការការជឿជាក់ដើម្បីដឹងថាអ្នកនឹងមិនទម្លាក់ពួកគេនោះទេ ប៉ុន្តែវាអាចកើតឡើងតាមរយៈមិត្តភាព និងគ្រួសារផងដែរ។[អាន៖ ធ្វើម៉េចឱ្យកាន់តែលេងសើច និងចែចង់ ហើយបើកចិត្តពេលជួបនរណាម្នាក់]
21. ការឱបដែលឆ្គង
ការឱបដែលឆ្គងគឺជាអ្នកដែលអ្នកយំនៅពេលមនុស្សនោះដើរចេញ។ នៅពេលដែលពួកគេឱបអ្នក វាមិនខ្វល់ខ្វាយទេ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែជាភាពចំលែក។
ប្រហែលជាពួកគេកំពុងកាន់របស់របរ ឬប្រហែលជាអ្នក ប៉ុន្តែទោះបីជាអ្នកទាំងពីរមានសេរីភាពក្នុងការអោបធម្មតាក៏ដោយ វាមានអារម្មណ៍ចម្លែក មិនថាប្លង់នោះទេ។
នេះអាចជាការឱបនៅពេលអ្នករត់ទៅរកអតីត ឬមិត្តចាស់របស់អ្នក។ វាគឺជាការឱបដែលអ្នកគិតអំពីពេលក្រោយមួយរយៈ ដោយឆ្ងល់ថាហេតុអ្វីបានជាវាចំលែក និងសប្បាយចិត្តដែលវាចប់ហើយ។
22. ការអោបពីក្រោយខ្នង
ការឱបនេះពីនរណាម្នាក់គឺមួយជំហានឡើងពីការអង្រួនក្បាល។ វាគឺជាការឱបដែលចៅហ្វាយរបស់អ្នកផ្តល់ឱ្យអ្នកមុនពេលថ្ងៃឈប់សម្រាក។ ឬការឱបដែលអ្នកទទួលបានពីមិត្តរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីក្រុមរបស់អ្នកឈ្នះជើងឯក។
ការឱបនេះមិនរ៉ូមែនទិកទាល់តែសោះ។ ប្រសិនបើអ្នកទទួលបានការឱបនេះពីនរណាម្នាក់ ចៅហ្វាយរបស់អ្នក មីងរបស់អ្នក ឬស្ត្រីចៃដន្យដែលអ្នកបានជួយក្នុងឡានរបស់នាង នោះវាមិនមានអ្វីលើសពីការទទួលស្គាល់ដ៏សាមញ្ញនោះទេ។
23. ការឱបអមដោយការថើបថ្ងាស
ការថើបថ្ងាសគឺជាអ្វីដែលពិសេស និងទន់ភ្លន់។ នៅពេលអ្នកផ្សំវាជាមួយនឹងការឱប វាពិតជាក្លាយជាប្រភេទនៃការឱបបែបរ៉ូមែនទិក ដែលផ្ទុកនូវកណ្តាប់ដៃដ៏ធំបំផុត។
ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើឱបនេះ គ្រាន់តែឱបវាតាមរបៀបធម្មតា ប៉ុន្តែលើករបស់អ្នកឡើង។ ក្បាលថើបពួកគេនៅលើថ្ងាសក្នុងពេលតែមួយ។ ជារឿយៗវាអាចជាពេលវេលារំកិលរវាងគូស្នេហ៍។[អាន៖ ការថើបថ្ងាស - តើវាមានន័យយ៉ាងណា និងសញ្ញាសន្លប់ ១៥ យ៉ាង ហេតុអ្វីបានជាវាពិសេស]
24. ការឱបយូរអង្វែង
ពាក្យអោបប្រភេទនេះមិនត្រូវការទេ។ ភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយ ទំនាក់ទំនងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលត្រូវការ។
នេះគឺជាការឱបធម្មតាសម្រាប់មិត្តភាពយូរអង្វែង គ្រួសារដែលស្រលាញ់ និងដៃគូស្នេហា។ វាគ្រាន់តែជាការឱបដ៏តឹងដែលមានរយៈពេលយូរជាងការឱបជាមធ្យម។ ដោយកាន់ដៃគ្នាយូរជាងការរំពឹងទុក នោះអ្នកបង្ហាញការគាំទ្រ និងសេចក្តីស្រឡាញ់។
25. ការឱបក្រុម
ការឱបក្រុមគឺជាការឱបដែលពោរពេញដោយភាពរីករាយដែលបានចែករំលែកដោយក្រុមមិត្តភ័ក្តិ ឬសមាជិកគ្រួសារជិតស្និទ្ធ។ ជាការពិតណាស់ អ្នកណាម្នាក់ដែលពិសេសចំពោះអ្នក អាចត្រូវបានទាញចូលទៅក្នុងក្រុមឱបជាមួយគ្នា។
វាគឺជាប្រភេទនៃការឱបដែលរួសរាយបំផុត និងបម្រើជាការកោតសរសើរចំពោះទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយក្រុម! [អាន៖ មិត្តភាពពិត – លក្ខណៈមិត្តពិត ៣៧ យ៉ាង & អ្វីដែលវាត្រូវការដើម្បីក្លាយជាការល្អ]
តើការឱបមិនសមរម្យនៅពេលណា?
ទោះបីជាវាពិតជាមានអារម្មណ៍ល្អក្នុងការឱបក៏ដោយ ពេលខ្លះវាអាចមានអារម្មណ៍ថាមិនសមរម្យ ឬមិនស្រួលក្នុងការទទួល នៃការឱប។
ដើម្បីវាស់វែងថាតើការឱបត្រូវបានស្វាគមន៍ឬអត់ ត្រូវប្រាកដថាបានអានភាសាកាយវិការរបស់អ្នកដទៃ។ ពួកគេនឹងផ្តល់សញ្ញាដល់អ្នកថាតើពួកគេចង់ត្រូវបានអោបមុនពេលអ្នកចូលទៅរកវាឬអត់។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើពួកគេឈរត្រង់ជាក្តារ ឬមានឥរិយាបថបិទ អ្នកគួរតែអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេចាប់ផ្តើមការឱបណាមួយ។
ការឱបក៏មិនសមរម្យដែរនៅពេលនៅទីនោះ។គឺជាការប៉ះរាងកាយហួសហេតុរវាងមនុស្សដែលមិនមានទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួនជាមួយគ្នា។ [អាន៖ អាថ៌កំបាំងទាំង ២៣ ដើម្បីកំណត់ព្រំដែនផ្ទាល់ខ្លួន & ណែនាំអ្នកដ៏ទៃឱ្យគោរពពួកគេ]
ប្រសិនបើអ្នកចូលទៅក្នុងខ្លាឃ្មុំ ដើរជាន់ លូកហោប៉ៅ ឱប ឬប្រភេទអោបផ្សេងទៀត ដែលមានន័យសម្រាប់គូស្នេហ៍ជាមួយនរណាម្នាក់ដែលអ្នកមានវិជ្ជាជីវៈតឹងរ៉ឹង ឬពាក់ព័ន្ធជាមួយ នោះអ្នកទំនងជា ធ្វើឱ្យអ្នកទទួលអារម្មណ៍មិនស្រួល។
សារៈសំខាន់នៃការយល់ដឹងការឱប
សរុបមក ការយល់ដឹងអំពីអត្ថន័យនៃការឱបនីមួយៗ អាចជួយអ្នកឱ្យដឹងពីចេតនានៅពីក្រោយការឱបដែលផ្តល់ឱ្យដោយនរណាម្នាក់, គោរពព្រំដែនរបស់អ្នកដទៃ និងជួយសង្រ្គោះអ្នកពីភាពអាម៉ាស់នៃការអោបនរណាម្នាក់ខុស។
ការឱបដែលធ្វើបានល្អក៏អាចទំនាក់ទំនងអារម្មណ៍ពិតរបស់អ្នកទៅកាន់មិត្តភក្តិ ក្រុមគ្រួសារ ដៃគូ និងសូម្បីតែនរណាម្នាក់ដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍ផងដែរ។ .
[ អាន៖ មិត្តភាពធៀបនឹងការចែចង់ – សញ្ញាចែចង់ 34 យ៉ាងតិចៗដើម្បីប្រាប់ថាតើមាននរណាម្នាក់កំពុងចែចង់ជាមួយអ្នក]
ហេតុអ្វីខ្ញុំប្រច័ណ្ឌម្ល៉េះ? មូលហេតុពិត ហេតុអ្វីបានជាយើងមានអារម្មណ៍ថាវា & របៀបជួសជុលវា។ ការឱបនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពជាច្រើន ខណៈពេលដែលភ្ជាប់អ្នកទៅកាន់អ្នកដ៏ទៃនៅលើ កម្រិតកាន់តែស៊ីជម្រៅ។ ប្រភេទនៃការឱបទាំងនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យបកស្រាយទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយនរណាម្នាក់ ដូច្នេះអ្នកដឹងពីកន្លែងដែលអ្នកឈរ!
តើអ្នកដឹងទេថាពិតជាមានវិទ្យាសាស្រ្តនៅពីក្រោយការអះអាងនេះ?ការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញថាការឱបពិតជាកាត់បន្ថយអរម៉ូនស្ត្រេស cortisol និងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងផលវិបាកខាងសរីរវិទ្យានៃភាពតានតឹង។ នេះដំណើរការសម្រាប់ទាំងអ្នកទទួលការឱប និងអ្នកផ្តល់ការឱប។ [អាន៖ វិធីកាត់បន្ថយស្ត្រេស – ការលួចចូលលឿនបំផុតទាំង ១៧ ទៅកាន់អ្នកស្ងប់ស្ងាត់ & ជីវិតកាន់តែរីករាយ]
2. បង្កើនអុកស៊ីតូស៊ីន
អុកស៊ីតូស៊ីន គឺជាអរម៉ូននៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង ដែលអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជាច្រើនហៅថា "ស្នេហា" ឬ "អរម៉ូនស្ត្រេស" ។ នេះគឺដោយសារតែកម្រិតរបស់វាកើនឡើង បង្កើនទំនាក់ទំនងរបស់យើងជាមួយអ្នកដទៃ នៅពេលដែលយើងមានអារម្មណ៍ស្ទាបអង្អែល រួមបញ្ចូលការឱប!
កម្រិតអុកស៊ីតូស៊ីនទាបត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការថប់បារម្ភ ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងអារម្មណ៍អវិជ្ជមានផ្សេងទៀត។ ដូច្នេះ ការប៉ះរាងកាយដូចជា ការកាន់ដៃ ការឱប ការឱប និងការម៉ាស្សា សុទ្ធតែអាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃអារម្មណ៍ពិបាកទាំងនេះ។
3. បង្កើនសារធាតុ serotonin
រួមជាមួយនឹង "អរម៉ូននៃសេចក្តីស្រឡាញ់" ការឱបក៏អាចបង្កើន "អរម៉ូននៃអារម្មណ៍ល្អ" serotonin ផងដែរ។ នៅពេលដែលកម្រិត serotonin ត្រូវបានកើនឡើង វាធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយ ស្ងប់ស្ងាត់ និងបំពេញបាន។
4. គេងលក់ស្រួល
ការឱបក៏អាចធ្វើអោយការគេងរបស់អ្នកប្រសើរឡើងផងដែរ។ នេះគឺដោយសារតែឥទ្ធិពលនៃការឱបលើភាពតានតឹង អុកស៊ីតូស៊ីន សេរ៉ូតូនីន និងអារម្មណ៍ទូទៅរបស់អ្នក។ ដូច្នេះ ចូរហាត់ឱបមុនពេលចូលគេង។ អ្នកនឹងឃើញថាចិត្ត និងរាងកាយរបស់អ្នកសម្រាក ហើយអ្នកនឹងទទួលបានដំណេកកាន់តែជ្រៅ និងស្ងប់ស្ងាត់ជាង។
[អាន៖ អត្ថប្រយោជន៍ 30 យ៉ាងនៃការគេងស្រាត និងគន្លឹះគួរដឹងដែលអ្នកមិនមានអំពី!]
5. បង្កើតទំនុកចិត្ត
នៅពេលអ្នកឱបនរណាម្នាក់ដែលអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ អ្នកមានអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់ សុវត្ថិភាព និងមានសុវត្ថិភាព ដែលងាយរងគ្រោះនៅចំពោះមុខពួកគេ។ ភាពងាយរងគ្រោះដែលកើតចេញពីការឱបធ្វើឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅនូវទំនុកចិត្តរវាងមនុស្សទាំងពីរដែលឱបគ្នាទៅវិញទៅមក។
មិនថាអ្នកកំពុងឱបដោយសារតែការឈឺចាប់ ឬសុភមង្គលទេ អ្នកកំពុងបំបែកឧបសគ្គរបស់អ្នក និងងាយរងគ្រោះដោយអារម្មណ៍ជាមួយមនុស្សដែលនៅចំពោះមុខ។ អ្នក នេះទាមទារការជឿទុកចិត្ត ដែលជាមូលហេតុដែលមនុស្សភាគច្រើន * មិនចែករំលែកការឱបជាមួយអ្នកណាម្នាក់តែប៉ុណ្ណោះ! [អាន៖ របៀបជឿជាក់ម្ដងទៀត & ផ្តល់ឱ្យនរណាម្នាក់នូវបេះដូងរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកភ័យខ្លាច]
6. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពស្និទ្ធស្នាល
ការប៉ះគឺជាវិធីដែលមិនប្រើពាក្យសំដីដ៏មានឥទ្ធិពលក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នកដទៃ។ តាមរយៈការឱប អ្នកអាចប្រាស្រ័យទាក់ទងស្នេហា ទំនុកចិត្ត ភាពស្មោះត្រង់ និងអារម្មណ៍នៃភាពស្និទ្ធស្នាល - អារម្មណ៍ទាំងអស់ដែលដើរតួក្នុងភាពស្និទ្ធស្នាល។
ថាមពលនៃការឱបគឺច្រើនតែមើលរំលង។ មានច្រើនណាស់ដែលត្រូវទទួលបានពីការឱបអ្នកដែលអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ ចាប់ពីអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពផ្លូវកាយ រហូតដល់អត្ថប្រយោជន៍សុខុមាលភាពផ្លូវអារម្មណ៍។
ការឱបក៏អាចប្រាស្រ័យទាក់ទងពីអារម្មណ៍ជាច្រើនដូចជា ការយល់ចិត្ត ការយោគយល់ សន្តិភាព ការដឹងគុណ ការគាំទ្រ។ និងសូម្បីតែភាពទាក់ទាញ។
7. ពង្រឹងទំនាក់ទំនង
ការឱបក្នុងទំនាក់ទំនងគឺសំខាន់។ វាបង្ហាញថាអ្នកមានផាសុកភាពជាមួយគ្នាទៅវិញទៅមក ហើយវាទំនាក់ទំនងការធានា និងសេចក្តីស្រឡាញ់ដោយគ្មានពាក្យ។ [អាន៖ របៀបងាយរងគ្រោះក្នុងទំនាក់ទំនង បើកចំហ & អាថ៌កំបាំងចំនួន 28 ដើម្បីកាន់តែខិតជិត]
ការឱបគឺគ្រាន់តែជាវិធីមួយ។នៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងសារមួយតាមរយៈមធ្យោបាយនៃការប៉ះរបស់មនុស្ស។ វាមិនចាំបាច់មានស្នេហាទេ ប៉ុន្តែនៅក្នុងទំនាក់ទំនង វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវតែមានភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយ ដែលមិនឈានទៅរកអ្វីផ្សេង។
ពេលខ្លះយើងគ្រាន់តែចង់ស្និទ្ធស្នាលជាមួយដៃគូរបស់យើងដោយមិនមានអារម្មណ៍បែបនេះ។ ត្រូវតែឆ្ពោះទៅបន្ទប់គេងមែនទេ?
អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពនៃការឱបគឺអាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់។ នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានទំនាក់ទំនងផ្លូវអារម្មណ៍ជាមួយមនុស្សម្នាក់ទៀត អ្នកក៏ផ្តល់ការជំរុញសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកផងដែរ។ ទំនាក់ទំនងមិនអាចស្ថិតស្ថេរ ឬកាន់តែស៊ីជម្រៅនៅពេលដែលគ្មានភាពស្និទ្ធស្នាលខាងផ្លូវអារម្មណ៍ ប៉ុន្តែគូស្នេហ៍ជាច្រើនពិបាកនិយាយពាក្យថាពួកគេមានអារម្មណ៍បែបណា។
ប្រភេទនៃការឱបទូទៅបំផុត និងអត្ថន័យនៃការឱបនីមួយៗ
ការឱបប្រហែលជាហាក់ដូចជារឿងសាមញ្ញមួយ ប៉ុន្តែគេអាចទទួលស្គាល់ថាមានភាពស្មុគស្មាញ និងពិបាកអាន។ យ៉ាងណាមិញ ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សធ្លាក់សម្រាប់ Narcissists & អាថ៌កំបាំងទាំង ១២ ដែលធ្វើឱ្យពួកគេញៀនខ្លាំង នៅពេលដែលអ្នកអោបនរណាម្នាក់ដែលអ្នកចូលចិត្ត ចេតនារបស់ពួកគេនៅពីក្រោយការឱបគឺមិនតែងតែច្បាស់នោះទេ។
ការឱបអាចមានន័យផ្សេងៗគ្នា អាស្រ័យលើរបៀបដែលពួកគេត្រូវបានអនុវត្ត។ ដើម្បីធ្វើឱ្យអ្វីៗកាន់តែងាយស្រួលយល់ ខាងក្រោមនេះជាប្រភេទផ្សេងគ្នានៃការឱប ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យដឹងពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងគំនិតរបស់អ្នកឱប។
1. ការឱបត្រឹមត្រូវ និងគួរសម
នេះគឺជាការឱបសម្រាប់តែការឱបប៉ុណ្ណោះ។ ម្យ៉ាងទៀតគឺដើម្បីសុជីវធម៌សង្គម។ វាគឺជាប្រភេទនៃការឱបដែលនរណាម្នាក់អាចធ្វើដូចជាពួកគេកំពុងអោបអ្នក ប៉ុន្តែដោយមិនប៉ះពាល់អ្នក ដូចជាអ្នកមានជំងឺមួយចំនួន។ នេះអាចជាការប្រមាថប្រសិនបើមិនមែនសម្រាប់អមដោយ “ស្នាមញញឹមប្រកបដោយសុជីវធម៌”។
ប្រសិនបើអ្នកចេញណាត់ជួបជាមួយនរណាម្នាក់ ហើយគេឱបអ្នក នោះមានន័យថាគេមិនស្រលាញ់អ្នកទេ ហើយប្រហែលជាមិនចង់ចេញទៅក្រៅជាមួយអ្នកម្តងទៀតទេ។ ប៉ុន្តែ ហេ យ៉ាងហោចណាស់ពួកគេព្យាយាមអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីមានភាពគួរសម។ [អាន៖ 17 សញ្ញាដ៏ក្រៀមក្រំ ប៉ុន្តែពិតដែលនាងមិនមែនជាអ្នក ហើយនឹងមិនក្លាយជា]
2. ការឱបរហ័ស
ការឱបនេះកើតឡើងនៅពេលដែលអ្នកចាប់គ្នានៅតាមផ្លូវ ឬកន្លែងសាធារណៈ ហើយពួកគេប្រញាប់។ ជាទូទៅ ការឱបប្រភេទនេះគឺសម្រាប់ជាប្រយោជន៍ដល់ការទទួលស្គាល់។
មិនថាវាលឿនប៉ុណ្ណានោះទេ វាមានន័យថាពួកគេរីករាយដែលបានជួបអ្នក ប៉ុន្តែពិតជាប្រញាប់ទៅកន្លែងផ្សេង។
ក្នុងករណីខ្លះ វាអាចមានន័យអ្វីផ្សេងទៀត ជាពិសេសក្នុងស្ថានភាពដែលពួកគេពិតជាមិនប្រញាប់ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែចង់ឱប។ ពួកគេអាចនឹងមកជិតអ្នក ប៉ះស្មា ជៀសវាងការប៉ះភ្នែក ហើយគ្រាន់តែឆ្ពោះទៅមុខដោយធ្វើពុតជាប្រញាប់។
ពួកគេប្រហែលជាកំពុងគេចពីអ្នក ប៉ុន្តែអ្នកបានមករកពួកគេ។ តើយើងគ្រាន់តែជាមិត្តឬគាត់ចាប់អារម្មណ៍? 16 សញ្ញាដើម្បីអានគំនិតរបស់គាត់។ ដូច្នេះ ជំនួសឱ្យការឈ្លើយ ពួកគេឱ្យអ្នកឱបយ៉ាងរហ័ស។ សូមអានសញ្ញាសង្គមផ្សេងទៀត ដើម្បីមើលថាតើការឱបប្រភេទនេះមានន័យយ៉ាងណា។
3. ការឱបមិត្តភក្ដិ
នេះគឺជាការឱបមួយដែលអ្នកមិនខ្វល់ពីពួកគេ ដូចជាការយកចិត្តទុកដាក់ផ្សេងទៀតដែលពួកគេបានបោះចោលផ្លូវរបស់អ្នក។ វាជាពេលដែលពួកគេឱបអ្នក ហើយទះអ្នកពីខាងក្រោយ។
វាមានភាពកក់ក្តៅ រួសរាយរាក់ទាក់ និងល្អ លើកលែងតែអ្នកចង់ឱបពួកគេតាមរបៀបផ្សេង និងរ៉ូមែនទិកជាង។ មែនហើយសំណាងដ៏លំបាក ជំពូក ប្រសិនបើពួកគេឱ្យអ្នកឱបមិត្តភ័ក្តិ នោះឱកាសគឺពួកគេគិតថាអ្នកជាមិត្ត ហើយគ្មានអ្វីទៀតទេ។
4. ការឱបពីបេះដូងមួយ
ការឱបពីបេះដូងមួយគឺពិតជាអ្វីដែលវាស្តាប់ទៅដូចជា – ការឱបដែលបេះដូងរបស់អ្នកប៉ះ។ អ្នកទាំងពីរឱបគ្នាទៅវិញទៅមកដោយផ្នែកខាងឆ្វេងរបស់ពួកគេ ដូច្នេះចិត្តរបស់ពួកគេបានជួបគ្នា។ នេះគឺជាការឱបដោយចេតនា ដែលមានន័យសម្រាប់តម្រឹមដួងចិត្តរបស់អ្នកជាមួយគ្នា។
នេះអាចជាការឱបបែបមនោសញ្ចេតនា ឬការឱបមិត្តភាព អាស្រ័យលើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយមនុស្សដែលអ្នកកំពុងឱប។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនមែនជាការឱបដោយចៃដន្យនោះទេ។ វាមានន័យសម្រាប់ការបង្កើតការរួបរួម។
5. ការឱប London Bridge
ការឱបដែលគួរឲ្យកត់សម្គាល់ ការឱប London Bridge គឺនៅពេលដែលមនុស្សពីរនាក់ឱបដោយស្ទាបរាងកាយផ្នែកខាងលើរបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែមិនមែនរាងកាយខាងក្រោមរបស់ពួកគេទេ។ មានចម្ងាយច្បាស់លាស់រវាងពួកគេនៅពេលវាចុះមកភាគខាងត្បូង។
ប្រសិនបើអ្នកទទួលបានការឱបនេះ វាមិនមែនជាការឱបដ៏ស្និទ្ធស្នាល ឬស្នេហានោះទេ។ ការឱបនេះជាធម្មតាធ្វើឡើងរវាងមិត្តរួមការងារ អ្នកស្គាល់គ្នា ឬអំពីនរណាម្នាក់ដែលអ្នកមានទំនាក់ទំនងមិនផ្ទាល់ខ្លួនជាមួយ។
6. ខ្លាឃ្មុំអោប
អ្នកដឹងទេថានៅពេលដែលអ្នកស្និទ្ធស្នាល និងសុខស្រួលជាមួយគ្នា តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីបានដោយមិនដឹងខ្លួន? នេះជាទម្រង់អោប។
ពួកគេមិនខ្វល់ថាការអោបនោះ រញ៉េរញ៉ៃជាមួយនឹងសម្លៀកបំពាក់ ឬសក់របស់ពួកគេនោះទេ។ ពួកគេនឹងរត់មករកអ្នកដោយបើកចំហរ ហើយឱបអ្នកយ៉ាងតឹង។ នេះជាការឱបដែលធ្វើដោយមិត្តល្អបំផុត ឬដោយក្ដីស្រឡាញ់ផលប្រយោជន៍។ [អាន៖ តើគាត់ស្រលាញ់ខ្ញុំទេ? 86 សញ្ញាដ៏កក់ក្តៅដែលគាត់បានកន្លងផុតទៅដូចជា & ស្រលាញ់អ្នកខ្លាំង]
7. ការឱបស្មាដែលងងុយគេង
នេះមិនមែនជាប្រភេទនៃការឱបធម្មតានោះទេ។ វាកើតឡើងតែនៅពេលដែលពួកគេមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាពនៅជុំវិញអ្នក។ ការឱបដ៏ផ្អែមល្ហែមនេះ គឺនៅពេលដែលពួកគេឱបដៃជុំវិញអ្នក ហើយសម្រាកក្បាលនៅលើស្មារបស់អ្នកមួយរយៈ។ អត្ថន័យនៃការណាត់ជួប៖ របៀបដែលវាដំណើរការ ប្រភេទ 42 សញ្ញា & វិធីដើម្បីណាត់ជួបនរណាម្នាក់ត្រឹមត្រូវ។
ប្រសិនបើអ្នកទើបតែបានជួបពួកគេ នោះអ្នកមានសំណាងណាស់ ព្រោះពួកគេមានអារម្មណ៍ស្រួលនៅជុំវិញអ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកបានជួបពួកគេមួយរយៈ នោះអ្នកក៏សំណាងដែរ។
ពិតជាគ្មានអ្វីខុសទេជាមួយនឹងការឱបបែបនេះ លើកលែងតែការឱបប្រភេទនេះតែមួយគត់ដែលពួកគេផ្តល់ឱ្យ វាគ្រាន់តែមានន័យថាពួកគេ មើលអ្នកត្រឹមតែជាស្មាដែលត្រូវពឹងផ្អែកតាមន័យត្រង់ និងគ្មានអ្វីទៀតទេ។
8. ការឱបដែលសម្រាកក្បាល
ស្រដៀងទៅនឹងការឱបស្មាដែលងងុយគេង ការឱបដែលសម្រាកក្បាលបង្ហាញពីអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព និងការលួងលោមដ៏ជ្រាលជ្រៅរវាងមនុស្សពីរនាក់។
ការឱបនេះគឺនៅពេលដែលអ្នកកក់ក្ដៅរហូតដល់ នរណាម្នាក់ ហើយអ្នកទាំងពីរអោនក្បាលលើគ្នាទៅវិញទៅមក។ ការឱបនេះគឺជាកាយវិការដ៏ស្និទ្ធស្នាល ដើម្បីឱ្យអ្នកឱបរបស់អ្នកដឹងថាអ្នកមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព និងជឿជាក់លើពួកគេ។
9. ការឱបម្ខាង
ប្រហែលជាការអោបដែលឆ្គាំឆ្គងបំផុត—ការឱបមួយចំហៀងដែលមិនមានការតបស្នងគឺនៅពេលដែលអ្នកអោបពួកគេ Tinder Hookup: 24 ច្បាប់ & អាថ៌កំបាំងរូបថតដើម្បីទទួលបានសំណាង & ដាក់នៅលើ Tinder ប៉ុន្តែដៃរបស់ពួកគេទន់ខ្សោយនៅលើចំហៀងរបស់ពួកគេ ជាមួយនឹងរាងកាយរបស់ពួកគេកាន់តែរឹង។
ប្រសិនបើពួកគេផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវចំណុចនេះនៅចុងបញ្ចប់នៃកាលបរិច្ឆេទដំបូង សូមកុំរំពឹងថានឹងមានលើកទីពីរ ឬសូម្បីតែអត្ថបទមួយដែលធ្វើឱ្យអ្នកខកចិត្តយ៉ាងងាយស្រួល។ ហើយប្រសិនបើអ្នកដឹងរឿងនេះរួចហើយមនុស្សហើយពួកគេផ្តល់ឱ្យអ្នក នោះអ្នកគិតកាន់តែប្រសើរឡើងអំពីអ្វីដែលអ្នកប្រហែលជាបានធ្វើដើម្បីធ្វើឱ្យពួកគេខកចិត្ត ឬបិទពួកគេ ពីព្រោះការឱបប្រភេទនេះពិតជាមិនមែនជាការឱបទេ។
10. ការឱប
នេះគឺជាប្រភេទការឱបដែលងាយស្រួលបំប្លែង។ ប្រសិនបើពួកគេឱបអ្នកដោយដៃម្ខាង ឬទាំងពីរដោយច្របាច់បន្ថែម និងស្នាមញញឹមដ៏គួរឱ្យស្រឡាញ់នោះ អ្នកដឹងថាពួកគេរីករាយ។
ហើយអ្វីក៏ដោយដែលពួកគេបានធ្វើជាមួយអ្នក អ្នកអាចរំពឹងថាពួកគេចង់ធ្វើវាម្តងទៀត។ វាមិនមែនជាការអោបបែបមនោសញ្ចេតនាច្រើនទេ ប៉ុន្តែយ៉ាងហោចណាស់វាជាសញ្ញាល្អ។ [អាន៖ សញ្ញាសម្ងាត់ចំនួន 40 បង្ហាញថាមិត្តម្នាក់ចូលចិត្តអ្នកដោយមនោសញ្ចេតនា ទោះបីជាពួកគេលាក់វាក៏ដោយ]
11. ការឱបយ៉ាងស្និទ្ធស្នាល
ប្រភេទនៃការឱបពីនរណាម្នាក់គឺដូចជាការឱប។ អ្នកអាចរំពឹងពីអ្នកដែលចូលចិត្តអ្នក ហើយមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព និងផាសុកភាពនៅជុំវិញអ្នក។
វាច្រើនតែកើតឡើងនៅពេលដែលអ្នកទាំងពីរអង្គុយក្បែរគ្នា មិនថានៅក្នុងកុន លើសាឡុង ឬនៅកន្លែងណាក៏ដោយ។ .
នេះមានន័យថាពួកគេចូលចិត្តនៅក្បែរអ្នក។ ត្រង់ចំណុចនេះ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកទាំងពីរនៅម្នាក់ឯង ប្រយ័ត្នសញ្ញាផ្សេងទៀតដែលប្រាប់អ្នកថា អ្នកនឹងទទួលបានអ្វីបន្ថែមនៅយប់នេះ! [អាន៖ សញ្ញា 27 យ៉ាងដែលមនុស្សស្រីទាក់ទាញអ្នកតាមផ្លូវភេទ ហើយចង់ចូលជិត]
12. ការឱបដ៏អន្ទះសារ
ឥឡូវនេះ នេះគឺជាការឱបដ៏ទន់ភ្លន់ដែលមានតែអ្នកដឹងច្បាស់បំផុតប៉ុណ្ណោះដែលអាចរកឃើញ។ ការឱបនេះគឺនៅពេលដែលពួកគេយកដៃមួយឬពីររុំជុំវិញអ្នក ហើយគេយកដៃនៅលើខ្នងអ្នកទាញអ្នកចូល។
ពួកគេនឹងកាន់ការឱបនោះត្រឹមតែពីរបីមិល្លីវិនាទីប៉ុណ្ណោះ - យូរជាងច្បាប់ស្តង់ឱបបីវិនាទីបន្តិច។ ជាធម្មតា នេះជាវិធីរបស់ពួកគេក្នុងការប្រាប់អ្នកថាពួកគេមានរបស់សម្រាប់អ្នក។ ចាំមើលទឹកមុខគេក្រោយទើបដឹងច្បាស់។
13. ការឱបជាប់គ្នា
នេះប្រហែលជាការឱបដ៏ផ្អែមល្ហែមបំផុតដែលនរណាម្នាក់អាចផ្តល់ឱ្យ។ វាដូចជាការឱបយ៉ាងស្និទ្ធស្នាល លើកលែងតែអ្នកតែងតែដើរក្បែរគ្នា។
គេនឹងរុំដៃនៅចង្កេះរបស់អ្នកឬក៏លើកដៃនៅជុំវិញដៃរបស់អ្នក។ នេះមានន័យថាពួកគេចូលចិត្តអ្នក ឬពួកគេសុខស្រួលនៅជុំវិញអ្នក។ តាមពិតទៅគេចង់នៅក្បែរអ្នកគ្រប់ទីកន្លែងដែលអ្នកទៅ។ វាក៏ជាវិធីមួយសម្រាប់ពួកគេក្នុងការប្រាប់ពិភពលោកថា “អ្នកនេះជារបស់ខ្ញុំ”។
14. ការឱបដើមទ្រូង
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងអោបមនុស្សស្រីដែលអ្នកចូលចិត្ត សូមរកមើលការឱបនេះ។ ខណៈពេលដែលការឱបដ៏ស្រើបស្រាលនេះគឺមិនមែនទេ។ វាជាបងប្អូនជីដូនមួយដ៏ក្លាហានជាងនៃការឱបដ៏អោបនេះ ហើយវាមានន័យតែមួយគត់៖ ខ្ញុំចង់បានអ្នក!
នៅទីនេះ នាងនឹងអោបអ្នកដោយដៃម្ខាង ឬទាំងពីរ ប៉ុន្តែអ្នកគួរតែប្រយ័ត្នចំពោះរបៀបដែលនាងចុចដោយចេតនា។ សុដន់របស់នាងប្រឆាំងនឹងអ្នក ដើម្បីប្រាកដថាអ្នកមានអារម្មណ៍ថាពួកគេ។ នាងអាចនឹងធ្វើតាមវាជាមួយនឹងភាពខ្ជិល ញញឹមស៊ិចស៊ី និងមើលមុខ។ បើដូច្នោះ អ្នកជាមនុស្សសំណាងម្នាក់! [អាន៖ សញ្ញាតណ្ហានៃការទាក់ទាញផ្លូវភេទដែលអ្នកត្រូវតាមដាន]
15. ការឱបខាងក្រោយ
ការឱបនេះអាចមានន័យមួយចំនួន។
ប្រសិនបើអ្នកឱបរបស់អ្នក
