25 typer kram & Subtile hemmeligheder at fortælle, om det er en venlig, flirtende eller romantisk

Afhængigt af typen af ​​kram kan det være et tegn på tryghed, venskab, partnerskab, intimitet eller afvisning. Kan du tyde forskellen? Sådan gør du.

Kram er en standardhilsen, et varmt udtryk og et meningsfuldt tegn, der viser, at du holder af nogen. Men der er en tynd grænse mellem hilsenkram og noget mere. Denne tynde linje bestemmes af selve krammet. Da der er mange typer kram, betyder alle noget lidt anderledes. Lyder det kompliceret, ikke?

Du krammer din bedstemor. Du krammer din niece, og du krammer endda din hund eller din pude. Men et kram fra en, du kan lide, er noget helt andet.

Du kan lide dem, så du vil gerne vide, hvordan de har tænkt sig, at dette kram skal komme på tværs. Men ligefrem at spørge dem virker akavet, så du skal være i stand til at finde ud af, hvilke typer kram selv.

Så hvordan kan du tyde forskellen mellem et platonisk kram og noget mere? [Læs: Romantisk kram vs. venligt kram – sådan mærker du forskellen med det samme]

Kram er godt for sindet og sjælen

Uanset om du krammer et familiemedlem, et langsigtet kram ven, din partner eller dit crush, der er ingen tvivl om, at kram føles fantastisk. Udover at have det godt, er der mange fordele ved at kramme, såsom:

1. Reducerer stress

Det giver mening at antage, at kram reducerer stress, fordi de er et udtryk for støtte og komfort, menløber op bag dig og krammer dig bagfra, de er legesyge. Men hvis du sidder ned, og de krammer dig bagfra og trækker dig ned, vil de gerne være tættere på dig, hvilket kan være et tegn på intens intimitet.

I romantisk forstand, denne type 10 ting, jeg ville ønske, folk vidste om mig som en udadvendt introvert kram tilbyder en form for beskyttelse og siger "Det er okay." Det er lige meget, om du er mindre eller større end din partner, effekten er den samme.

Tilbage til brystet, dine arme krammer om taljen bagfra, og du lægger hovedet mod deres skulder. Du vil føle dig tryg, de vil føle sig trygge. [Læs: 28 søde måder at vise kærlighed på i et forhold, selvom det føles akavet]

16. Det straddle kram

Den straddle kram kan også opfattes som et kram på hele kroppen. Du krammer med dine ben og arme sammenflettet.

Dette betyder, at ikke kun dine bryster rører hinanden, men det samme gør dine private. Du er stort set flettet sammen med dine kropsdele.

Dette er et kram fra en partner efter en lang dag, eller bare når en af ​​jer har brug for trøst. [Læs: 25 måder at forbinde følelsesmæssigt med nogen og øjeblikkeligt føle sig tættere på]

17. Øje-til-øje kram

Dette er et stærkt intimt kram, som normalt udføres af par, da det kommunikerer en masse følelser.

Denne type kram er virkelig som en dans. Deres arme er omkring din hals, og dine hænder er på deres talje *eller omvendt*. Du danser måske ikke, men du kigger på hver enkeltandres øjne. Dette kram bliver ofte efterfulgt af et kys eller er en opfølgning på et.

Der er en enkel og sød romantik ved dette kram, da det ikke er for fysisk eller lidenskabeligt, men bærer en masse følelser med sådan noget. tæt på uden at røre for meget.

18. Lommetyvekrammeret

Lommekrammeret er et flirtende kram. Det er, når en af ​​jer stikker hånden i den andens baglomme og trækker jer ind.

Denne type kram fra en person sker normalt offentligt. Det er en fantastisk subtil måde at være legende og sexet på uden at 11 sikre tegn på, at fyren, du dater, er en rigtig keeper tiltrække uønsket opmærksomhed.

19. Kammekrammeret

Kammekrammeret er mere end at læne dit hoved på nogens skulder. Det er følelsesladet og endda tungt. Det kan komme med gråd eller dyb vejrtrækning og er stramt og trøstende.

Dette kram kan vare fra minutter til timer. Du kan tale eller tie. Det er i privaten, når man bare er sammen. Dette vil kun være et romantisk kram, selvom et forhold slutter. Der er så meget følelse med denne type kram fra nogen.

20. Pick-up-and-spin krammet

Dette er det kram, du almindeligvis ser i filmene. Det sker normalt, når du og den anden person ikke har set hinanden i et stykke tid.

De vil løbe og hoppe i dine arme, mens du drejer dem rundt. Det er legende og sødt, men ikke altid romantisk. Det kræver et strejf af tillid at vide, at du ikke vil droppe dem, men det kan også komme gennem venskab og familie.[Læs: Sådan er du mere legende og flirtende og åbner op, når du møder nogen]

21. Det kejtede knus

Det kejtede knus er det, du kryber på, når personen går væk. Når de giver dig et akavet kram, handler det ikke om nerver, men bare underlighed.

Måske holder de på ting, eller måske er du det, men selvom I begge er frie til at kramme normalt, føles det underligt uanset layoutet.

Dette kan være et kram, når du støder på din eks eller en gammel ven. Det er krammet, du tænker på bagefter et stykke tid, undrende over, hvorfor det var mærkeligt, og være glad for, at det er overstået.

22. Et klap på skulderen kram

Dette kram fra nogen er et skridt op fra et hovedryst. Det er det kram, din chef giver dig inden ferieferien. Eller det kram, du får fra dine venner, efter dit hold har vundet mesterskabet.

Dette kram er slet ikke romantisk. Hvis du får dette kram fra nogen, din chef, din tante eller en tilfældig dame, du hjalp ind i hendes bil, er det ikke andet end en simpel anerkendelse.

23. Knudet efterfulgt af et pandekys

Et pandekys er noget særligt og ømt. Når du kombinerer det med et kram, bliver det virkelig en af ​​de typer romantiske kram, der giver det største slag.

Hvis du vil gøre dette kram, skal du bare kramme dem på den normale måde, men løft dine hovedet for at kysse dem på panden på samme tid. Det kan ofte være et ganske rørende øjeblik mellem elskere.[Læs: Pandekys - Hvad det betyder og 15 underbevidste tegn på, hvorfor det er så specielt]

24. Det langvarige kram

Ord er ikke nødvendige med denne type kram. Den fysiske nærhed kommunikerer alt, hvad der er nødvendigt.

Dette er et typisk kram for langvarige venskaber, elsket familie og romantiske partnere. Det er simpelthen et stramt kram, der holder længere end det gennemsnitlige kram. Ved at holde fast i hinanden længere end forventet, viser I støtte og kærlighed.

25. Gruppekrammet

Gruppekrammeret er et glædesfyldt kram, der deles af en gruppe venner eller nære familiemedlemmer. Virkelig, enhver, der er speciel for dig, kan blive trukket ind i et gruppekram sammen.

Det er den hyggeligste type kram og tjener som en påskønnelse af dit forhold til gruppen! [Læs: Ægte venskab – 37 rigtige venskaber & hvad der skal til for at være en god en]

Hvornår er et kram upassende?

Selvom det bestemt føles godt at give et kram, kan det nogle gange føles upassende eller ubehageligt at være i den modtagende ende af et kram.

For at vurdere, om et kram er velkommen eller ej, skal du sørge for at læse den anden persons kropssprog. De vil give dig signaler om, hvorvidt de vil krammes, før du går ind for det. For eksempel, hvis de står lige som et bræt eller har en lukket stilling, bør du kun lade dem påbegynde et kram.

Kramning er også upassende, når derer overdreven kropsberøring mellem mennesker, der ikke har et personligt forhold sammen. [Læs: 23 hemmeligheder til at sætte personlige grænser & guide andre til at respektere dem]

Hvis du går ind for en bjørn, skrævende, lommetyv, kram eller enhver anden krammetype beregnet til par med en person, som du er strengt professionelt eller platonisk involveret med, er du sandsynligvis gør personen i den modtagende ende utilpas.

Vigtigheden af ​​at forstå kram

Alt i alt kan det at forstå, hvad hver type kram betyder, hjælpe dig til at kende intentionerne bag et kram givet af nogen, respekter andres grænser, og spar dig for pinligheden ved at kramme nogen forkert.

Et veludført kram kan også kommunikere dine sande følelser til venner, familie, en partner og endda en, du er interesseret i .

[Læs: Venlig vs. flirtende – 34 subtile flirtende tegn til at fortælle, om nogen flirter med dig]

Kram bringer en række sundhedsmæssige fordele, mens det forbinder dig med andre på et dybere niveau. Disse typer kram vil hjælpe dig med at tyde dit forhold til nogen, så du ved, hvor du står!

Flere undersøgelser har vist, at kram faktisk mindsker stresshormonet, kortisol, og bekæmper de fysiologiske konsekvenser af at være stresset. Dette virker for både modtageren af ​​krammet og den person, der giver krammet. [Læs: Sådan reducerer du stress - 17 hurtigste hacks til en roligere & lykkeligere liv]

2. Øger oxytocin

Oxytocin er et hormon i vores krop, som mange forskere omtaler som "kærlighed" eller "kælehormon". Dette skyldes, at dets niveauer stiger, hvilket øger vores bånd til andre, når vi føler berøring – kram inkluderet!

Lavt niveau af oxytocin er forbundet med angst, depression og andre negative følelser. Så fysisk berøring som at holde i hånden, kramme, kæle og massage kan alle hjælpe med at reducere risikoen for disse svære følelser.

3. Hæver serotonin

Sammen med "kærlighedshormonet" kan kram også hæve "feel good-hormonet", serotonin. Når serotoninniveauet hæves, får det os til at føle os glade, rolige og tilfredse.

4. Bedre søvn

Kram kan også forbedre din søvn. Dette er på grund af virkningerne af kram på stress, oxytocin, serotonin og dit generelle humør. Så øv dig i at kramme før sengetid. Du vil se, at dit sind og din krop slapper af, og du vil få en dybere og mere fredelig søvn.

[Læs: 30 fordele ved at sove nøgen og gode råd, du ikke anerom!]

5. Opbygger tillid

Når du krammer en, du holder af, føler du dig rolig, tryg og sikker ved at være sårbar over for vedkommende. Den sårbarhed, der kommer fra kram, uddyber tilliden mellem begge mennesker, der omfavner hinanden.

Uanset om du krammer på grund af smerte eller lykke, nedbryder du dine barrierer og er følelsesmæssigt sårbar med personen foran du. Dette kræver tillid, og derfor deler *de fleste* mennesker ikke kram med nogen! [Læs: Sådan stoler du igen & giv nogen dit hjerte, når du er bange]

6. Forbedrer intimiteten

Berøring er en meget kraftfuld non-verbal måde at kommunikere med andre på. Gennem et kram kan du kommunikere kærlighed, tillid, loyalitet og følelser af nærhed – alt sammen følelser, der spiller en rolle i intimitet.

Krammerets kraft bliver ofte overset. Der er så meget at vinde ved at omfavne en, du holder af, fra fysiske sundhedsmæssige fordele til fordele ved følelsesmæssigt velvære.

Kram kan også kommunikere en række følelser såsom empati, forståelse, fred, påskønnelse, støtte, og endda attraktion.

7. Styrker relationer

At kramme i et forhold er vigtigt. Det viser, at I har det godt med hinanden, og det kommunikerer tryghed og kærlighed uden ord. [Læs: Sådan er du sårbar i et forhold, åben op & 28 hemmeligheder at vokse tættere på]

Kramning er simpelthen en mådeat kommunikere et budskab via menneskelig berøring. Det behøver ikke at være romantisk, men i et forhold er det vigtigt at have denne fysiske nærhed, der ikke går videre til noget andet.

Nogle gange vil vi bare gerne føle os tæt på vores partner uden at have lyst til det. skal føre mod soveværelset, ikke?

De sundhedsmæssige fordele ved at kramme er tydelige at se. Når du føler dig følelsesmæssigt forbundet med en anden person, giver du også dit mentale helbred et boost. Et forhold kan ikke holde eller blive dybere, når der ikke er nogen følelsesmæssig intimitet, men mange par har svært ved at sætte ord på, hvordan de har det.

De mest almindelige typer kram og hvad hvert kram betyder

Knus kan virke som en simpel ting, men de kan ganske vist være komplicerede og svære at læse. Når alt kommer til alt, når du krammer en, du kan lide, er deres intentioner bag krammet ikke altid indlysende.

Kram kan betyde forskellige ting afhængigt af, hvordan de udføres. For at gøre tingene lidt nemmere at forstå, er her de forskellige typer kram, der hjælper dig med at finde ud af, hvad der foregår i krammerens sind.

1. Det ordentlige og høflige kram

Dette er kun et kram for et krams skyld. Med andre ord af hensyn til den sociale etikette. Det er den slags kram, hvor nogen kan opføre sig, som om de krammer dig, men uden at røre dig - som om du har en form for sygdom. Dette kan være stødende, hvis ikke forledsagende "høfligt smil."

Hvis du er ude på date med nogen, og de giver dig dette kram, betyder det, at de ikke er til dig og måske ikke vil gå ud med dig igen. Men hey, de prøver i det mindste deres bedste for at være høflige. [Læs: 17 triste, men sande tegn på, at hun ikke er så vild med dig og aldrig vil blive det]

2. Det hurtige kram

Dette kram sker, når I fanger hinanden på gaden eller et offentligt sted, og de har travlt. Dybest set er denne type kram for anerkendelsens skyld.

Uanset hvor hurtigt det er, betyder det, at de er glade for at se dig, men virkelig har travlt med at tage et andet sted hen.

I nogle tilfælde kan det betyde noget andet, især i en situation, hvor de ikke rigtig har travlt, men bare gerne vil have krammet overstået. De kan komme tæt på dig, røre ved skuldrene, undgå øjenkontakt og bare gå på vej og lade som om de har travlt.

De har måske undgået dig, men du kom hen til dem. Så i stedet for at være uhøflige, giver de dig et hurtigt kram. Læs de andre sociale signaler for at se, hvad denne type kram betyder.

3. Buddy kram

Dette er et kram, du ikke har noget imod at få fra dem, ligesom alle de andre krummer af opmærksomhed, de kaster din vej. Det er, når de slår deres arme om dig og klapper dig på ryggen.

Det er varmt, venligt og rart – bortset fra at du hellere vil kramme dem på en anden, mere romantisk måde. Godt,held og lykke, kap. Hvis de giver dig et kammerat-krammer, er der stor sandsynlighed for, at de tænker på dig som en ven og intet mere.

4. Hjerte-til-hjerte kram

Et hjerte-til-hjerte kram er præcis, hvad det lyder som – et kram, hvor dine hjerter rører ved. Begge krammere nærmer sig hinanden med deres venstre side, så deres hjerter møder hinanden. Dette er en bevidst omfavnelse beregnet til at bringe dine hjerter sammen.

Dette kan være et romantisk kram eller et venligt kram, afhængigt af dit forhold til den person, du krammer. Uanset hvad er det ikke et tilfældigt kram. Det er beregnet til at skabe sammenhold.

5. London Bridge kram

Et særligt akavet kram, London Bridge kram er, når to mennesker omfavner med deres overkroppe rørende, men ikke deres underkroppe. Der er tydelig afstand mellem dem, når det kommer sydpå.

Hvis du modtager dette kram, er det absolut ikke et intimt eller romantisk kram. Dette kram udføres normalt mellem arbejdskolleger, bekendte eller næsten alle, du har et ikke-personligt forhold til.

6. Bjørnekrammet

Du ved, når I er så tætte og komfortable med hinanden, at I kan gøre næsten alt uden at være selvbevidst? Det er det i krammeform.

De er ligeglade med, om krammet roder med deres outfit eller hår. De løber hen til dig med åbne arme og krammer dig derefter. Dette er et kram lavet af bedste venner eller af kærlighedinteresser. [Læs: Elsker han mig? 86 varme tegn han er forbi ligesom & seriøst forelsket i dig]

7. Det søvnige skulderkram

Dette er ikke en af ​​de afslappede typer kram. Dette sker kun, når de føler sig trygge omkring dig. Dette søde knus er, når de slår deres arme om dig og hviler deres hoved på din skulder i et stykke tid.

Hvis du lige har mødt dem, er du heldig, fordi de allerede føler sig godt tilpas omkring dig. Hvis du har set dem i et stykke tid, er du også heldig.

Der er virkelig ikke noget galt med denne form for kram – medmindre dette er den eneste form for kram, de giver, betyder det bare, at de ser dig kun som en skulder at støtte sig til, bogstaveligt talt, og intet mere.

8. Det hovedstøttende kram

I lighed med det søvnige skulderkrammer kommunikerer det hovedstøttende kram en dyb følelse af tryghed og komfort mellem to personer.

Dette kram er, når du hygger dig til nogen, og I læner begge hovedet mod hinanden. Denne omfavnelse er en intim gestus for at lade din kramme vide, at du føler dig tryg og har tillid til dem.

9. Det ensidede kram

Måske det mest akavede af alle kram – det ensidige, ugældende kram er, når du krammer dem, men deres arme er slappe på siden og kroppen bliver stiv.

Hvis de giver dig dette i slutningen af ​​den første date, skal du ikke forvente, at en anden eller endda en tekst svigter dig let. Og hvis du allerede ved detteperson, og de giver dig dette, må du hellere tænke over, hvad du kan have gjort for at forstyrre dem eller slukke dem, fordi denne type kram virkelig ikke engang er et kram.

10. Det klemme kram

Dette er et kram, der er let at afkode. Hvis de krammer dig med den ene eller begge arme med det ekstra klem og det dejlige smil, ved du, at de havde det sjovt.

Og hvad end det er, de gjorde med dig, kan du forvente, at de vil gøre det igen. Det er ikke meget af et lidenskabeligt eller romantisk kram, men det er i det mindste et godt tegn. [Læs: 40 hemmelige tegn på, at en ven kan lide dig romantisk, selvom de skjuler det]

11. Det lunte kram

Denne type kram fra nogen er mere som en kram. Du kan forvente dette fra en, der kan lide dig og føler sig tryg og godt tilpas omkring dig.

Dette sker ofte, når I to sidder side om side, hvad enten det er i film, på sofaen eller stort set hvor som helst .

Det betyder, at de kan lide at være omkring dig. På dette tidspunkt, især hvis I to er alene, må du hellere passe på andre tegn, der fortæller dig, at du får noget mere i aften! [Læs: 27 tegn på, at en kvinde er tiltrukket af dig seksuelt og ønsker at komme tættere på]

12. Det dvælende kram

Nu er dette et meget subtilt kram, som kun de mest bevidste kan opdage. Dette kram er, når de slår en eller to arme om dig, og de har deres hånd på din ryg og trækker dig ind.

De holder det kram i blot et par ekstra millisekunder – bare en smule længere end standardreglen om tre sekunders kram. Normalt er dette deres måde at fortælle dig, at de har noget for dig. Bare hold øje med deres ansigtsudtryk bagefter for at vide det med sikkerhed.

13. Side-by-side kram

Dette er måske et af de sødeste kram nogen kan give. Det er ligesom et lunt kram, bortset fra at du normalt går side om side.

De vil slå deres arme om din talje eller en arm om din arm. Det betyder, at de kan lide dig, eller de er komfortable omkring dig. Faktisk så meget, at de ønsker at blive tæt på dig, uanset hvor I går. Det er også en måde for dem at fortælle verden: "Denne person er min."

14. Brystkrammeret

Hvis du krammer en pige, du kan lide, så vær på udkig efter dette kram. Selvom det dvælende kram er subtilt, er dette ikke det. Det er den noget mere vovede kusine til det dvælende kram, og det betyder kun én ting: Jeg vil have dig!

Her vil hun kramme dig med en eller begge arme, men du skal passe på, hvordan hun med vilje trykker hendes bryster mod dig for at sikre, at du mærker dem. Hun kan endda følge det op med et dovent, sexet smil og et blink. Hvis det er tilfældet, er du en heldig person! [Læs: Lustige tegn på seksuel tiltrækning, du skal holde øje med]

15. Det bagerste kram

Dette kram kan betyde en del ting.

Hvis din kram