25 vrsta zagrljaja & Suptilne tajne koje treba otkriti je li prijateljski, koketni ili romantični

U zavisnosti od vrste zagrljaja, to može biti znak sigurnosti, prijateljstva, partnerstva, intimnosti ili odbijanja. Možete li dešifrirati razliku? Evo kako.

Grljanje je standardni pozdrav, topao izraz i značajan znak koji pokazuje da vam je stalo do nekoga. Ali tanka je linija između zagrljaja pozdrava i nečeg više. Ovu tanku liniju određuje sam zagrljaj. Pošto postoji mnogo vrsta zagrljaja, svi znače nešto malo drugačije. Zvuči komplikovano, zar ne?

Zagrliš svoju baku. Grlite svoju bebu nećakinju, pa čak i svog psa ili jastuk. Ali, zagrljaj nekoga ko vam se sviđa je nešto sasvim drugo.

Sviđa vam se, pa želite da znate kako oni namjeravaju da naiđu na ovaj zagrljaj. Ali direktno ih pitati izgleda nezgodno, tako da morate biti u stanju da sami shvatite vrste zagrljaja.

Pa, kako možete dešifrirati razliku između platonskog zagrljaja i nečeg više? [Pročitajte: Romantičan zagrljaj naspram Je li prestravljen? 13 znakova da želi vezu, ali se boji prijateljskog zagrljaja – kako odmah osjetiti razliku]

Grljanje je dobro za um i dušu

Bilo da grlite člana porodice, dugoročno prijatelja, partnera ili simpatije, nema sumnje da je grljenje odličan osjećaj. Osim dobrog osjećaja, grljenje ima i mnoge prednosti, kao što su:

1. Smanjuje stres

Ima smisla pretpostaviti da zagrljaji smanjuju stres jer predstavljaju podršku i utjehu, alitrči iza tebe i grli te s leđa, razigrani su. Ali ako sjedite i oni vas zagrle s leđa i povuku dolje, žele biti bliže vama, što može biti znak intenzivne intimnosti.

U romantičnom smislu, ova vrsta zagrljaja nudi vid zaštite i kaže „U redu je“. Nije bitno da li ste manji ili veći od svog partnera, efekat je isti.

Nazad na grudi, vaše ruke grle oko njihovog struka odostraga i položite glavu na njihovo rame. Vi ćete se osjećati sigurno, oni će se osjećati sigurno. [Pročitajte: 28 slatkih načina da pokažete naklonost u vezi čak i ako vam je neugodno]

16. Zagrljaj

Zagrljaj se također može smatrati zagrljajem cijelog tijela. Grlite se sa isprepletenim nogama i rukama.

To znači da se ne dodiruju samo vaša prsa, već i intimni. Prilično ste ispleteni zajedno sa svojim dijelovima tijela.

Ovo je zagrljaj partnera nakon dugog dana ili kada nekom od vas treba utjeha. [Pročitajte: 25 načina da se emocionalno povežete s nekim i trenutno se osjećate bliže]

17. Zagrljaj oči u oči

Ovo je jako intiman zagrljaj koji obično rade parovi jer komunicira mnogo osjećaja.

Zaista, ova vrsta zagrljaja je poput plesa. Njihove ruke su oko vašeg vrata, a vaše ruke na njihovom struku *ili obrnuto*. Možda ne plešete, ali gledate u svakutuđim očima. Ovaj zagrljaj često prati poljubac ili je nastavak jednog poljupca.

Ovaj zagrljaj ima jednostavnu i slatku romantiku jer nije previše fizički ili strastven, ali sa takvim zagrljajem nosi puno emocija blizina bez previše dodirivanja.

18. Zagrljaj džeparca

Zagrljaj džepa je koketni zagrljaj. To je kada jedan od vas stavi ruku u zadnji džep drugog i uvuče vas unutra.

Ova vrsta zagrljaja od nekoga obično se dešava u javnosti. To je odličan Seksualizirajte se: kako vas seksualizacija može učiniti ili slomiti suptilan način da budete razigrani i seksi bez privlačenja neželjene pažnje.

19. Zagrljaj

Zagrljaj je više od naslona glave na nečije rame. Emotivan je, pa čak i težak. Može doći sa plačem ili dubokim disanjem, te je čvrst i utješan.

Ovaj zagrljaj može trajati nekoliko minuta do sati. Možete pričati ili ćutati. Privatno je kada ste samo zajedno. Ovo će biti samo romantični zagrljaj, čak i ako se veza završi. Toliko je osjećaja uz ovu vrstu zagrljaja od nekoga.

20. Zagrljaj koji se pokupi i zavrti

Ovo je zagrljaj koji obično vidite u filmovima. Obično se dešava kada se vi i druga osoba niste vidjeli neko vrijeme.

Potrčat će i skočiti vam u zagrljaj dok ih okrećete. Razigran je i sladak, ali nije uvijek romantičan. Potreban je dodir povjerenja da znate da ih nećete ispustiti, ali to može doći i kroz prijateljstvo i porodicu.[Pročitajte: Kako biti razigrani i koketniji i kako se otvoriti kada upoznate nekoga]

21. Nespretan zagrljaj

Nezgodan zagrljaj je onaj na koji se naježiš kada osoba ode. Kada vas neugodno zagrle, ne radi se o živcima, već samo o čudnosti.

Možda oni drže stvari, ili možda i jeste, ali čak i ako ste oboje slobodni da se normalno grlite, to je čudno bez obzira na izgled.

Ovo bi mogao biti zagrljaj kada naletite na svog bivšeg ili starog prijatelja. To je zagrljaj o kojem razmišljaš poslije neko vrijeme, pitajući se zašto je to bilo čudno i sretni što je gotovo.

22. Tapšanje po leđima zagrljaj

Ovaj zagrljaj od nekoga je korak dalje od stiskanja glave. To je zagrljaj koji vam šef daje Emocionalna nezrelost: Kako ih prepoznati & Pomozite im da odrastu prije praznične pauze. Ili zagrljaj koji dobijete od svojih prijatelja nakon što vaš tim osvoji prvenstvo.

Ovaj zagrljaj uopće nije romantičan. Ako dobijete ovaj zagrljaj od nekoga, vašeg šefa, vaše tetke ili slučajne dame kojoj ste pomogli da uđe u auto, to nije ništa više od jednostavnog priznanja.

23. Zagrljaj nakon kojeg slijedi poljubac u čelo

Poljubac u čelo je nešto posebno i nježno. Kada ga kombinujete sa zagrljajem, to zaista postaje jedna od vrsta romantičnih zagrljaja koji daje najveći udarac.

Ako želite da uradite ovaj zagrljaj, samo ih zagrlite na normalan način, ali podignite svoj glavu da ih istovremeno poljubi u čelo. Često može biti prilično dirljiv trenutak između ljubavnika.[Pročitajte: Poljubac u čelo – Šta to znači i 15 podsvjesnih znakova zašto je tako poseban]

24. Dugotrajni zagrljaj

Za ovu vrstu zagrljaja nisu potrebne riječi. Fizička blizina saopštava sve što je potrebno.

Ovo je tipičan zagrljaj za dugotrajna prijateljstva, dragu porodicu i romantične partnere. To je jednostavno čvrst zagrljaj koji traje duže od prosječnog zagrljaja. Držeći se jedno za drugo duže od očekivanog, pokazujete podršku i ljubav.

25. Grupni zagrljaj

Grupni zagrljaj je zagrljaj ispunjen radošću koji dijeli grupa prijatelja ili bliskih članova porodice. Zaista, svako ko je poseban za vas može biti uvučen u grupni zagrljaj zajedno.

To je najprijateljskija vrsta zagrljaja i služi kao zahvalnost za vaš odnos sa grupom! [Pročitajte: Pravo prijateljstvo – 37 osobina pravih prijatelja & šta je potrebno da bi bio dobar]

Kada je zagrljaj neprikladan?

Iako je svakako dobar osjećaj zagrliti, ponekad se može osjećati neprikladno ili neugodno biti na strani zagrljaja.

Da biste procenili da li je zagrljaj dobrodošao ili ne, obavezno pročitajte govor tela druge osobe. Daće vam signale da li žele da budu zagrljeni pre nego što uđete u to. Na primjer, ako stoje uspravno kao daska ili imaju zatvoreno držanje, trebali biste im pustiti samo da započnu bilo kakvo grljenje.

Grljanje je također neprikladno kada postojije pretjerano dodirivanje tijela između ljudi koji nemaju lični odnos zajedno. [Pročitajte: 23 tajne za postavljanje ličnih granica & usmjeravajte druge da ih poštuju]

Ako uđete u medvjed, stradle, džeparoš, maženje ili bilo koju drugu vrstu zagrljaja namijenjenu parovima s nekim s kim ste strogo profesionalno ili platonski povezani, vjerovatno ćete čineći osobu koja prima osobu neugodno.

Važnost razumijevanja zagrljaja

Sve u svemu, razumijevanje šta svaka vrsta zagrljaja znači može vam pomoći da saznate namjere iza zagrljaja koji je neko dao, poštujte granice drugih i poštedite vas sramote da pogrešno zagrlite nekoga.

Dobro obavljen zagrljaj također može prenijeti vaša prava osjećanja prijateljima, porodici, partneru, pa čak i nekome za koga ste zainteresovani .

[Pročitajte: Prijateljski vs. koketiranje – 34 suptilna znaka flertovanja koji pokazuju da li neko flertuje s vama]

Grljanje donosi niz zdravstvenih prednosti dok vas povezuje s drugima na dublji nivo. Ove vrste zagrljaja će vam pomoći da dešifrujete svoj odnos s nekim kako biste znali gdje ste!

Mnoge studije su pokazale da grljenje zapravo smanjuje hormon stresa, kortizol, i bori se protiv fizioloških posljedica stresa. Ovo radi i za primaoca zagrljaja i za osobu koja nudi zagrljaj. [Pročitajte: Kako smanjiti stres – 17 najbržih hakova do mirnijeg & sretniji život]

2. Pojačava oksitocin

Oksitocin je hormon u našem tijelu koji mnogi naučnici nazivaju "ljubavnim" ili "hormonom maženja". To je zato što se nivoi oksitocina povećavaju, povećavajući našu vezu s drugima, kada osjetimo dodir – uključujući i zagrljaje!

Niski nivoi oksitocina su povezani sa anksioznošću, depresijom i drugim negativnim osjećajima. Dakle, fizički dodir poput držanja za ruke, grljenja, maženja i masaže može pomoći u smanjenju rizika od ovih teških emocija.

3. Podiže serotonin

Zajedno sa “hormonom ljubavi”, grljenje takođe može podići “hormon dobrog osjećaja”, serotonin. Kada je nivo serotonina povišen, to čini da se osećamo srećno, smireno i ispunjeno.

4. Bolji san

Zagrljaji mogu poboljšati i vaš san. To je zbog efekata zagrljaja na stres, oksitocin, serotonin i vaše cjelokupno raspoloženje. Dakle, vježbajte grljenje prije spavanja. Vidjet ćete da se vaš um i tijelo opuštaju i da ćete dobiti dublji i mirniji san.

[Pročitajte: 30 prednosti spavanja gole i savjeti koje morate znati za koje nemate pojmao!]

5. Gradi povjerenje

Kada zagrlite nekoga do koga vam je stalo, osjećate se mirno, sigurno i sigurno da ste ranjivi pred njima. Ranjivost koja proizlazi iz zagrljaja produbljuje povjerenje između obje osobe koje se grle.

Bilo da se grlite zbog bola ili sreće, rušite svoje barijere i emocionalno ste ranjivi sa osobom ispred ti. Za ovo je potrebno povjerenje, zbog čega *većina* ljudi ne dijeli zagrljaje baš ni sa kim! [Pročitajte: Kako ponovo vjerovati & daj nekome svoje srce kada si uplašen]

6. Poboljšava intimnost

Dodir je veoma moćan neverbalni način komunikacije sa drugima. Kroz zagrljaj možete prenijeti ljubav, povjerenje, odanost i osjećaj bliskosti – sve emocije koje igraju ulogu u intimnosti.

Moć zagrljaja se često zanemaruje. Toliko možete dobiti od zagrljaja nekoga do koga vam je stalo, od koristi za fizičko zdravlje do dobrobiti za emocionalno blagostanje.

Zagrljaji također mogu prenijeti niz emocija kao što su empatija, razumijevanje, mir, uvažavanje, podrška, pa čak i privlačnost.

7. Jača odnose

Zagrljaj u vezi je važan. Pokazuje da vam je ugodno jedno s drugim i prenosi sigurnost i ljubav bez riječi. [Pročitajte: Kako biti ranjiv u vezi, otvoriti & 28 tajni za zbližavanje]

Grljanje je jednostavno načinprenošenja poruke putem medijuma ljudskog dodira. Ne mora biti romantično, ali u vezi je važno imati tu fizičku bliskost koja ne vodi ka nečem drugom.

Ponekad jednostavno želimo da se osjećamo blisko sa svojim partnerom, a da nam se tako ne sviđa mora voditi prema spavaćoj sobi, zar ne?

Zdravstvene prednosti grljenja su jasne. Kada se osjećate emocionalno povezani s drugom osobom, također dajete poticaj svom mentalnom zdravlju. Veza ne može potrajati niti postati dublja kada nema emocionalne intimnosti, ali mnogim parovima je teško opisati kako se osjećaju.

Najčešći tipovi zagrljaja i šta svaki zagrljaj znači

Zagrljaji mogu izgledati kao jednostavna stvar, ali oni mogu biti komplikovani i teški za čitanje. Na kraju krajeva, kada zagrlite nekoga tko vam se sviđa, njegove namjere iza zagrljaja nisu uvijek očigledne.

Zagrljaji mogu značiti različite stvari ovisno o tome kako se izvode. Kako bismo stvari učinili malo lakšim za razumijevanje, evo različitih vrsta zagrljaja koji će vam pomoći da shvatite šta se događa u glavi onoga ko grli.

1. Ispravan i ljubazan zagrljaj

Ovo je zagrljaj samo radi zagrljaja. Drugim riječima, zbog društvenog bontona. To je vrsta zagrljaja u kojoj se neko može ponašati kao da vas grli, ali bez dodirivanja – kao da imate neku bolest. Ovo može biti uvredljivo ako neprateći „pristojan osmeh“.

Ako ste na sastanku s nekim i on vas zagrli, to znači da mu se ne sviđate i da možda neće htjeti ponovo izaći s vama. Ali hej, barem se trude da budu pristojni. [Pročitajte: 17 tužnih, ali istinitih znakova da vas ona ne voli i nikada neće biti]

2. Brzi zagrljaj

Ovaj zagrljaj se dešava kada se uhvatite na ulici ili negdje javno, a oni su u žurbi. U osnovi, ova vrsta zagrljaja je radi priznanja.

Bez obzira koliko je brz, to znači da su sretni što vas vide, ali im se iskreno žuri da krenu negdje drugdje.

U nekim slučajevima, to može značiti nešto drugo, posebno u situaciji kada im se zapravo ne žuri, već samo žele da završe sa zagrljajem. Mogu vam prići blizu, dodirnuti ramena, izbjeći kontakt očima i samo krenuti svojim putem, pretvarajući se da žure.

Možda su vas izbjegavali, ali vi ste im prišli. Dakle, umjesto da budu nepristojni, oni vas na brzinu zagrle. Pročitajte druge društvene znakove da vidite šta znači ovaj tip zagrljaja.

3. Zagrljaj prijatelja

Ovo je jedan zagrljaj koji vam ne smeta da dobijete od njih, baš kao i sve druge mrvice pažnje koje vam bacaju na put. To je kada vas zagrle i tapšu po leđima.

To je toplo, prijateljski i lijepo - osim što biste ih radije zagrlili na drugačiji, romantičniji način. pa,loša sreća, momče. Ako te zagrle drugar, velike su šanse da misle o tebi kao o prijatelju i ništa više.

4. Zagrljaj od srca do srca

Zagrljaj od srca do srca je upravo ono što zvuči – zagrljaj gdje se vaša srca dodiruju. Oba grla se prilaze lijevom stranom, tako da im se srca susreću. Ovo je namjerni zagrljaj namijenjen za usklađivanje vaših srca.

Ovo može biti romantičan zagrljaj ili prijateljski zagrljaj, ovisno o vašem odnosu s osobom koju grlite. Bez obzira na to, to nije slučajan zagrljaj. Namijenjen je stvaranju zajedništva.

5. Zagrljaj Londonskog mosta

Naročito neugodan zagrljaj, zagrljaj Londonskog mosta je kada se dvije osobe zagrle tako da se gornji dio tijela dodiruju, ali ne i donji dio tijela. Postoji jasna udaljenost između njih kada se spusti na jug.

Ako primite ovaj zagrljaj, to apsolutno nije intimni ili romantični zagrljaj. Ovaj zagrljaj se obično radi između kolega s posla, poznanika ili bilo koga sa kim imate neličan odnos.

6. Medvjeđi zagrljaj

Znate li kada ste tako bliski i ugodno jedno s drugim, možete učiniti skoro sve bez da ste samosvjesni? Ovo je ono, u formi zagrljaja.

Njih nije briga hoće li zagrljaj pokvariti njihovu odjeću ili kosu. Dotrčat će do vas raširenih ruku, a zatim će vas čvrsto zagrliti. Ovo je zagrljaj od strane najboljih prijatelja ili od ljubaviinterese. [Pročitajte: Da li me voli? 86 toplih znakova da je prošao kao & ozbiljno zaljubljen u tebe]

7. Pospani zagrljaj ramena

Ovo nije jedna od ležernih vrsta zagrljaja. Ovo se dešava samo kada se osećaju sigurno u vašoj blizini. Ovaj slatki zagrljaj je kada vas obaviju rukama i neko vrijeme spuste glavu na vaše rame.

Ako ste ih tek upoznali, imate sreće jer se već osjećaju ugodno u vašoj blizini. Ako ste ih viđali neko vrijeme, i vi imate sreće.

Zaista nema ništa loše u ovakvom zagrljaju—osim ako je ovo jedina vrsta zagrljaja koju daju, to samo znači da vidi vas samo kao rame na koje se možete osloniti, doslovno, i ništa više.

8. Zagrljaj sa naslonom za glavu

Slično zagrljaju za pospano ramena, zagrljaj sa naslonom za glavu prenosi dubok osećaj sigurnosti i udobnosti između dvoje ljudi.

Ovaj zagrljaj je kada se osećate prijatno do nekoga, i oboje naslonite glave jedno na drugo. Ovaj zagrljaj je intiman gest kojim svom grliću dajete do znanja da se osjećate sigurno i da mu vjerujete.

9. Jednostrani zagrljaj

Možda najneugodniji od svih zagrljaja—jednostrani, neuzvraćeni 11 sigurnih znakova da je tip s kojim izlazite pravi čuvar zagrljaj je kada ih zagrlite, ali su im ruke mlohave sa strane, a tijelo im postaje kruto.

Ako vam ovo daju na kraju prvog spoja, nemojte očekivati ​​da će vas drugi, pa čak ni poruka, lako iznevjeriti. I ako ovo već znateosoba i oni vam ovo daju, bolje razmislite o tome šta ste možda učinili da je uznemirite ili isključite jer ova vrsta zagrljaja zapravo nije ni zagrljaj.

10. Stiskajući zagrljaj

Ovo je vrsta zagrljaja koja se jednostavno dekodira. Ako vas zagrle jednom ili objema rukama uz taj dodatni stisak i ljupki osmijeh, znate da su se zabavili.

I šta god da su radili s vama, možete očekivati ​​da to žele učiniti ponovo. Nije to baš strastven ili romantičan zagrljaj, ali je barem dobar znak. [Pročitajte: 40 tajnih znakova da se prijatelju romantično sviđate čak i ako to kriju]

11. Čvrsti zagrljaj

Ova vrsta nečijeg zagrljaja više liči na maženje. Ovo možete očekivati ​​od nekoga ko vas voli i osjeća se sigurno i ugodno u vašoj blizini.

Ovo se često dešava kada vas dvoje sjedite jedno uz drugo, bilo u filmu, na kauču ili bilo gdje .

To znači da vole biti u vašoj blizini. U ovom trenutku, posebno ako ste vas dvoje sami, bolje pazite na druge znakove koji vam govore da ćete večeras dobiti nešto više! [Pročitajte: 27 znakova da vas žena seksualno privlači i da se želi zbližiti]

12. Dugotrajni zagrljaj

Sada, ovo je vrlo suptilan zagrljaj koji samo najosviješteniji mogu otkriti. Ovaj zagrljaj je kada vas obavijaju jednom ili dvije ruke, i drže ruku na vašim leđima, privlačeći vas unutra.

Oni će zadržati taj zagrljaj samo nekoliko dodatnih milisekundi – samo malo duže od standardnog pravila zagrljaja od tri sekunde. Obično je to njihov način da vam daju do znanja da imaju nešto za vas. Samo pripazite na njihov izraz lica kasnije da biste bili sigurni.

13. Zagrljaj rame uz rame

Ovo je možda jedan od najslađih zagrljaja koje neko može dati. To je poput čvrstog zagrljaja, samo što obično hodate jedan pored drugog.

Omotaće svoje ruke oko vašeg struka ili ruku oko vaše ruke. To znači da im se sviđate ili im je ugodno u vašoj blizini. U stvari, toliko da žele da ostanu blizu vas gde god da krenete. To je takođe način da kažu svijetu: "Ova osoba je moja."

14. Zagrljaj grudi

Ako grlite djevojku koja vam se sviđa, budite u potrazi za ovim zagrljajem. Dok je dugotrajni zagrljaj suptilan, ovaj nije. To je nešto hrabrija rođakinja dugotrajnog zagrljaja, i znači samo jedno: želim te!

Ovdje će te zagrliti jednom ili objema rukama, ali treba paziti kako ona namjerno pritiska njene grudi naspram vas kako biste bili sigurni da ih osjećate. Možda će to čak i pratiti lijenim, seksi osmijehom i namigivanjem. Ako je to slučaj, vi ste jedna srećna osoba! [Pročitajte: Požudni znakovi seksualne privlačnosti na koje morate paziti]

15. Zadnji zagrljaj

Ovaj zagrljaj može značiti dosta stvari.

Ako vaš zagrljaj