Por que os introvertidos lutam para descobrir quem são
Graças ao trabalho de Introvert, Dear e outros, o que poderíamos chamar de consciência introvertida - a percepção de que os introvertidos possuem um conjunto especial de necessidades, preferências, talentos, etc. - tem se espalhado como um incêndio . Cada vez mais pessoas estão reconhecendo que o introvertido é, na verdade, um tipo único de criatura, que requer muito tempo sozinho para funcionar de maneira ideal em sua vida e em seu trabalho. Os introvertidos também são criaturas reflexivas, uma tendência que está incorporada, mesmo que hiperbolicamente, em concepções arquetípicas como a do sábio, do curador e do filósofo. Além disso, muitos introvertidos são devotos da auto-reflexão , apaixonados por perguntas como “Quem sou eu?” e “Qual é o meu propósito na vida?”
Embora se possa esperar que o introvertido auto-reflexivo esteja armado com um firme senso de identidade, nem sempre é esse o caso. A pesquisa mostrou, por exemplo, que estudantes universitários introvertidos muitas vezes têm um senso de identidade mais vago do que seus colegas extrovertidos. Em um estudo, os investigadores empregaram a taxonomia de personalidade Big Five e a escala APSI Sense of Identity para avaliar a relação entre variáveis de identidade e personalidade. Eles descobriram que os introvertidos geralmente pontuaram mais baixos do que os extrovertidos em medidas de Sentido de Identidade, como ter uma noção clara de crenças, valores, objetivos e propósitos pessoais. Embora esta ostensiva falta de autoclaridade possaEmbora pareça desconcertante à luz da propensão dos introvertidos para a autorreflexão, ainda assim serve como um ponto de partida válido para a compreensão de um subconjunto de introvertidos aos quais me referirei como buscadores de identidade .
Histórias de si mesmo
A pergunta “Quem sou eu?” é uma questão de interesse persistente entre os que buscam identidade. Poucas coisas os fascinam mais do que investigar a natureza do seu eu essencial, bem como a forma como a sua autocompreensão pode orientar o propósito da sua vida. Ao explorar quem são e o que podem se tornar, os buscadores de identidade funcionam como autores de sua própria “história de si”.
Em seu estimulante artigo, “A New Big Five: Princípios Fundamentais para uma Ciência Integrativa de Personalidade”, Dan Adams e Jennifer Pals afirmam que as histórias de si mesmo, ou o que os psicólogos chamam de identidades narrativas , devem ser reconhecidas como fundamentais para a psicologia humana. Até certo ponto, esta constatação já está acontecendo. Adams e Pals relatam que “o conceito de narrativa emergiu como uma nova metáfora de raiz na psicologia e nas ciências sociais”. Eles passam a definir identidade narrativa como:
“Uma narrativa internalizada e em evolução do eu que incorpora o passado reconstruído e o futuro imaginado em um todo mais ou menos coerente, a fim de fornecer algum grau à vida da pessoa de unidade, propósito e significado.”
Para quem busca identidade,esclarecer sua autonarrativa é uma questão de profunda preocupação. Eles se esforçam para encontrar uma espécie de “ponto ideal” em que os principais ingredientes de quem eles são – seus valores, interesses, habilidades, experiências, etc. – estejam perfeitamente interligados, produzindo um senso mais claro de identidade e propósito.
Para complementar as narrativas elaboradas pelos próprios buscadores de identidade, gostaria agora de oferecer um relato do caminho compartilhado dos introvertidos em busca de identidade, um relato que pode fornecer informações adicionais sobre suas situação psicológica e existencial.
O caminho (e as lutas) do introvertido
Os introvertidos, de acordo com Carl Jung, tendem a olhar para dentro antes de olhar para fora. Eles não apenas acham seu mundo interior muito intrigante, mas também sentem que ele representa sua fonte mais confiável de sabedoria e orientação. Eles estão, portanto, inclinados a confiar em si mesmos - em seus próprios pensamentos, sentimentos e palpites - em detrimento de fontes externas. Noções como “confie na sua consciência” e “ouça a sua própria voz” incorporam o modus operandi preferido do introvertido.
Os extrovertidos, segundo Jung, adotam a abordagem oposta, direcionando sua energia e atenção para fora . Em vez de aprimorar suas habilidades como “observadores do umbigo”, eles são estudantes de acontecimentos externos. Eles também tendem a buscar orientação externa, confiando que a opinião popular ou a sabedoria convencional os guiarão.na direção certa. Mesmo antes de Jung, o filósofo Soren Kierkegaard já havia compreendido essa distinção fundamental entre extrovertido e introvertido. “Há uma visão da vida”, escreveu Kierkegaard, “que afirma que onde está a multidão, a verdade também está”. É claro que este é o ponto de vista extrovertido. “Há outra visão da vida”, continuou Kierkegaard, “que afirma que onde quer que a multidão esteja, há mentira”. Aqui, Kierkegaard descreve a abordagem introvertida, da qual provou ser um grande defensor ao longo de sua carreira literária. Eu resumo esse assunto em meu livro, My True Type , sugerindo que os introvertidos são buscadores de autoconhecimento e extrovertidos de conhecimento de mundo .
Por mais interessantes que sejam essas distinções entre interior e exterior, elas não nos contam toda a história. De acordo com Jung, os introvertidos não são totalmente introvertidos, mas também têm propensões extrovertidas que crescem com o tempo. A experiência comum corrobora esta observação, já que mesmo os introvertidos mais extremos não deixam de ter alguma preocupação extrovertida. É por esta razão que a minha colega Elaine Schallock afirmou que os introvertidos adoptam uma abordagem “de dentro para fora”. Embora o seu instinto predominante seja olhar para dentro (“para dentro”), eles esperam que isso também produza um resultado externo positivo (“para fora”). Portanto, mesmo que um artista introvertido crie em grande parte para sua satisfação pessoal,há também uma parte real dele que deseja que os outros encontrem valor em seu trabalho. Em outras palavras, os introvertidos desejam, em última análise, que sua rica vida interior seja compreendida e validada por outras pessoas. Vemos a tendência oposta em jogo entre os extrovertidos, o que Schallock chama de abordagem “de fora para dentro”. Embora a principal preocupação dos extrovertidos seja cuidar dos assuntos externos - suas carreiras, relacionamentos, etc. - com tempo e desenvolvimento pessoal, descobrir quem eles são como indivíduos únicos torna-se uma questão de maior importância.
Acontece que a abordagem externa dos extrovertidos geralmente proporciona uma transição mais suave para a idade adulta no mundo moderno. Por exemplo, a sociedade geralmente espera que os graduados universitários procurem rapidamente trabalho e se tornem “membros contribuintes” da sociedade. Embora isso normalmente não seja problemático para os extrovertidos orientados para o mundo, pode ser uma questão de grande angústia para os introvertidos que ainda não alcançaram a autoclaridade. Na verdade, mergulhar prematuramente numa carreira é odioso para eles, violando o seu desejo de partir de um ponto de clareza interior e proceder de dentro para fora. E como conseguir um salário por meio da autorreflexão é tão eficaz quanto dançar para ver a chuva no deserto, os introvertidos podem sentir que estão envolvidos em uma corrida contra o tempo. Aqueles que desejam uma família, por exemplo, podem sentir que têm uma janela de oportunidade bastante limitada para encontrar um companheiro egarantir um emprego bem remunerado. Mas, novamente, fazer isso sem autoclaridade suficiente é como colocar a proverbial carroça na frente dos bois; os introvertidos não conseguem deixar de se sentir incomodados com a perspectiva de construir suas vidas sobre uma base interior tênue.
Então, como os introvertidos devem proceder? Deveriam eles ignorar seus instintos naturais e mergulhar em uma carreira ou relacionamento? Ou deveriam abster-se de agir até terem resolvido Ideias para encontros introvertidos para quando você enjoar do jantar e do cinema completamente as suas preocupações de identidade? para esclarecer seus valores, habilidades, interesses, personalidade e assim por diante. Com cada nova avaliação surge um sentimento de esperança em aprender algo importante sobre quem eles são ou o que podem fazer da vida. Eles também podem estudar a vida de outras pessoas por meio de filmes, ficção, biografias, etc., fazendo perguntas como: Eu me identifico com esse indivíduo? Como somos O que é uma E-Girl? As Respostas, Escuro e Sombrio Lados felizes e Como ser um semelhantes (ou diferentes)? O que posso aprender com ele ou ela? Ele ou ela vale a pena imitar?
O estudo dos tipos de personalidade (por exemplo, INFJ, INTP), ou o que é formalmente conhecido como tipologia de personalidade , é outra ferramenta usada pelos introvertidos para reforçar sua autocompreensão. Na verdade, grande parte da nossa análise até agora tem sido de natureza tipológica, examinando as características psicológicas deintrovertidos (e extrovertidos) como um coletivo. A tipologia da personalidade não só pode fornecer aos introvertidos insights psicológicos valiosos, mas também enriquecer suas narrativas pessoais de uma forma que fortaleça seu senso de identidade e propósito.
Finalmente, muitos buscadores introvertidos descobrem, muitas vezes acidentalmente, o valor de trabalho criativo como um portal para o autoconhecimento. Como vimos, os introvertidos tendem a presumir que o autoconhecimento deve sempre preceder a ação; fazer o contrário é considerado inautêntico. Mas aqueles que adotaram um ofício criativo muitas vezes descobrem algo bastante notável, ou seja, quando estão imersos no processo criativo, eles se sentem mais eles mesmos . Quando caem num estado de absorção profunda, que o psicólogo Mihalyi Csikszentmihaly descreveu como a experiência de “fluxo”, as suas preocupações com a autodefinição desaparecem efetivamente. Tais experiências podem inspirar os introvertidos a reavaliar a forma como abordam e o que esperam da jornada do seu buscador. Eles podem ser levados a se perguntar, por exemplo, se o que procuram não é apenas uma autoconcepção, mas uma vocação que os conduza de forma confiável ao fluxo. Se for esse o caso, então agir ou criar sem uma identidade sólida pode nem sempre ser a pior coisa do mundo para os introvertidos. Quem sabe isso pode até revelar o caminho para a redenção.
Gostou deste artigo? Inscrever-separa que nossos boletins informativos recebam mais histórias como esta.
Leia isto: 21 Socialmente inepto: o que é, 20 sinais e sinais Maneiras de se sentir confiante novamente sinais inegáveis de que você é introvertido
Saiba mais: Meu True 34 coisas que os caras pensam depois que você dorme com eles pela primeira vez Type: Esclarecendo seu tipo de personalidade, preferências e preferências Funções, pelo Dr. Drenth
Este artigo pode conter links afiliados. Recomendamos apenas produtos em que realmente acreditamos.
