33 viisi, kuidas ilus loomulikult välja näha & Pange mehe süda lööma vahele

Ükskõik, kas püüate oma armukese pilku püüda või soovite end lihtsalt suurepäraselt tunda, on lihtne õppida ilus välja nägema.

Ilus olemine ja ilusana tundmine on kaks erinevat asja. Isegi kui sa oled maailma kõige ilusam tüdruk, ei tea sa alati, kuidas seda tunda. Paljude ebakindluste ja kahtlustega, millega silmitsi seisate, võib enda hea tundmine olla väga raske. Kuid on võimalik õppida, kuidas olla ilus ja ka seda tunda.

Olgu see teie keha välimuse või näojoonte tõttu – meid on nii lihtne enda vastu vihata. Ilus olemisel pole aga absoluutselt mingit pistmist sellega, kuidas sa välja näed.

Seetõttu on kõige ilusamad inimesed sageli kõige enesekindlamad, isegi kui neil pole kõige täiuslikumad füüsilised omadused.

Selle asemel, et keskenduda välimusele ilusaks olemisele, keskenduge olemisele. seest ilus. Sind ei määratleta kunagi selle järgi, kui ilus sa oled, vaid sind hinnatakse sinu sisemise ilu järgi.

Lõppude lõpuks ei jää te kellegi ellu mitte sellepärast, et ta on toas kõige ilusam inimene, vaid tänu oma südamele ja hingele. [Loe: Kuidas poisid tegelikult armuvad – poiste armastuse 7 etappi]

Miks on oluline end ilusana tunda?

Kui tunnete end ilusana, tunnete end üldiselt paremini. Olete kindel selles, kes te olete, sealhulgas nii oma tugevustes kui nõrkustes.

Kui tunnedoma tugevuste omaksvõtmine. Kui jääte pidevalt oma vigadele kindlaks, kuidas te oma ilu teistele näitate? Kõik on vigased, nii et saage sellest üle. [Loe: kuidas muuta oma ennast halvustavat suhtumist]

19. Mõistke, et ilu ei ole võistlus

Mida rohkem te ilu võistlusena näete, seda pettumaks muutute. Ilus enesetunne ei tähenda kõigist teistest parem väljanägemist. Kui teil on selline mõtteviis, ei tunne te end kunagi terve elu ilusana, kuna alati leidub keegi teist ilusam.

Samuti on ilu allutatud, nii et see, mida üks inimene ilusaks peab, ei pruugi teise inimese jaoks sama olla. . Seetõttu öeldakse, et ilu on vaataja silmades. Sa ei saa vaadelda ilu kui midagi, mis on auhind. Igaühel on juba ilu, see on lihtsalt inimeseti erinev.

20. Hoolitse oma keha eest

Oma keha eest hoolitsemine on midagi enamat kui lihtsalt treeningueesmärkide saavutamine. Teil pole vaja liivakellafiguuri, täielikku kõhulihaste komplekti ega silmapaistvat saaki – ilus väljanägemine pole see.

Kuigi füüsiline treening on väga oluline, peate lõpetama oma välimuse kinnisidee ja keskenduma rohkem oma enesetundele. [Loe: Kuidas tunda end seksikana ja ihaldusväärsena seestpoolt]

Oma keha eest hoolitsemine tervisliku toitumise ja trenni kaudu näitab, et väärtustad ennast, mis toob esile ilu. Kui näete kedagi, kes hoolib endast, siis mittenartsissistlikul viisil tunduvad nad teile paremad.

Samuti näite palju enesekindlam ja kindlam, kui hoolitsete oma keha eest, mis viib ilusa välimuseni.

21. Tehke inimestele komplimente

Oleme varem maininud, et ilus väljanägemine ei sõltu teie füüsilisest välimusest, vaid pigem teie südamest ja hingest.

Inimestele komplimentide tegemine on lahkus ja ehedus, eriti kui annate endast välja. Teistele komplimentide tegemine, mis on teaduslikult tõestatud, teeb sind õnnelikumaks inimeseks.

Teised ja ise tajuvad sind, et oled atraktiivsem inimene, kui teed kellelegi teisele komplimente. Uuringud näitavad, et kui olete õnnelikum, olete ka ilusam. [Loe: 20 pisiasja, mis muudavad teid kiiresti kenaks ja tõeliselt meeldivaks]

Lõppude lõpuks on naeratus tõesti nakkav ja teid peetakse ilusaks, kui olete turvaline ja õnnelik selle kohta, kes sa oled. Lihtsalt veenduge, et teete tõelisi komplimente südamest, mitte võltsitud.

22. Naera

Öeldakse, et naer on parim ravim ja see on täpne väide. Elu on liiga raske ja valus, et olla kogu aeg nii tõsine. Parim, mida saate teha, et õppida, kuidas ilus olla, on sagedamini naerda. Keda huvitab, kui teised mõistavad sind liiga sageli naermise pärast?

Naerake Kas tutvud sinust targemaga? 40 kõrgeimat, madalat ja Peab teadma, et sammu pidada naljaka nalja üle, naerge oma rumaluse üle, naerge iroonia üleelu. Lisaks leiavad mehed, et naised, kes naeravad, on atraktiivsemad. Seega, kui see ei anna teile rohkem motivatsiooni naerda, siis ma ei tea, mis seda teeb.

Naermine on alati atraktiivne. Tegelikult on see, et keegi sind naerma ajab, ilmselt üks põhjusi, miks sa temasse armud.

23. Leevendage stressi oma kehas

Kui olete stressis, muutute ümbritsevate jaoks vähem atraktiivseks. Sellel on ülalmainitud punktiga sarnane kontseptsioon.

Kui soovite õppida, kuidas ilus olla, tehke asju, mis kurnavad nii teie vaimu kui keha. Külastage sauna, külastage jõusaali, broneerige majutus.

Tehke kõike, mida peate tegema, et elada õnnelikumat ja enesekindlamat elu. Saun aitab teil rahuneda, lõõgastuda ja vältida neid tüütuid stressihoogusid. Kui olete altid stressile ja teil on sellest tingitud nahalööbeid, siis minge sauna. [Loe: 14 tõeliselt kiiret stressimaandajat, et meelt laadida]

24. Seksige

See võib tunduda teie jaoks ebatavaline, kuid seksimine paneb teid end tegelikult ilusana tundma. See on suurepärane enesekindluse tõstja, mistõttu paljud inimesed sellega tegelevad.

Seksi ajal vabastab keha ka endorfiine ja dopamiini, mis on hormoonid, mis vastutavad hea enesetunde eest. Nagu, mida veel võiksite küsida? [Loe: Miks on sisemine ilu tähtsam kui väline ilu]

25. Hoolitse oma vaimse tervise eest

Kui soovite teada, kuidas ilus välja näha, peate enda eest vaimselt hoolt kandma. Kuidas te muidu tunneksite end oma kõige enesekindlama minana, kui olete alati vaimse kokkuvarisemise äärel?

On normaalne, et olete stressis ja ärevuses, kuid peate teadma, kuidas enda eest hoolitseda parem. Võib-olla lähete jõusaali või spaapäevale, kuid tehke kõik, mis on vajalik oma vaimse tervise eest hoolitsemiseks. [Loe: Emotsionaalselt stabiilne: kuidas leida oma täiusliku rahu tsoon]

26. Olge lahke – enda ja teiste vastu

Ilus olemine peegeldab seda, kui hea on teie süda ja hing. Sa ei saa end ilusana tunda ebasõbralikkuse ja vihkamisega teiste vastu. Saate end ilusana tunda vaid siis, kui kohtlete maailma lahkelt, olenemata oma elukogemustest ja arusaamast.

See, et teil on olnud halb kogemus, ei tähenda, et teised või teie ise ei vääri end tundma heategu. Lahkust ja valgust kiirgades tunnete end ka ilusana. [Loe: kuidas olla enda vastu lahke & teised & armasta elu selle vihkamise asemel]

27. Muutke oma mõtteviisi

Teie meel on kõige võimsam tööriist, mis teil on. See on nii võimas, et teie mõtted võivad muuta kogu teie reaalsust, kui te pole piisavalt ettevaatlik. Nii et kui teil on kõigest negatiivne ettekujutus, on raske end ilusana tunda.

Kui soovite teada, kuidas ilus olla, peitub võtioma mõtteviisi muutmine. [Loe: Kuidas oma elu kokku saada – 10 meelenippi kontrolli taastamiseks]

28. Näidake oma intelligentsust

Pole midagi ilusamat kui keegi, kes näitab oma aju ja mõistust. See on üks alahinnatumaid seksikaid asju, mida saate kellelegi näidata, nii et ärge käituge rumalalt.

Pigem näidake, kui tark te olete, ja šokeerige kõiki sellega, kui intellektuaalne ja tark te kogu oma kehaehituse all tegelikult olete.

29. Olge helde ja isetu

Pole midagi ilusamat kui isetu ja helde süda. Siis aitate teisi, olgu selleks siis hea sõber või vabatahtlik töö, siis teeb see teist ilusa inimese – mitte ainult teie, vaid ka kogu maailma jaoks.

Kui te tehke midagi oma südame lahkusest ja ennastsalgavusest ilma midagi vastu küsimata, siis teeb see teid ilusaks. [Loe: Enesekontseptsioon – kuidas me loome ja arendame seda oma õnne kontrollimiseks]

30. Olge spontaanne

Teadmine, kuidas olla ilus, ei sõltu ainult sellest, kuidas te välja näete, vaid see on teie isiksus tervikuna. Ilusad inimesed on need, kes oskavad olla spontaansed ja eluvooluga kaasas käia. Nad ei püüa muutustele vastu seista, kuid on avatud kõikidele avanevatele seiklustele ja võimalustele.

Kui soovite olla ilus, tundke vähem muret planeerimise ja rohkem spontaansuse ja seikluste pärast. [Loe: 18viise, kuidas elus spontaansemaks saada]

31. Ära varja oma huumorit

Kui tahad teada, kuidas ilus välja näha, alusta sellest, et sa ei varja oma huumorit maailma eest. Kas olete loomult sarkastiline inimene? Kas kipute inimesi oma ühesõnaga naerma ajama?

Seejärel kasutage seda enda huvides ja lõpetage selle maailma eest varjamine. See teeb sinust selle, kes sa oled, ja tõmbab inimesed sinu juurde! [Loe: kuidas kedagi naerma ajada, kui ta on maas & kergendada nende koormat]

32. Olla dünaamiline

Olla dünaamiline inimene tähendab olla keegi täis põnevust, optimismi, kirge, entusiasmi ja energiat. Dünaamilised inimesed on alati väga elujõulised isiksused, mis teeb nad ka ilusaks!

Inimese energia on ju magnetiline ja kui sul on dünaamiline energia, siis peetakse sind ka ilusaks – nii teiste kui ka sinu enda jaoks. [Loe: kuidas olla naljakas ja panna inimesi oma ettevõtet armastama]

33. Tundke kaasa

Kas kuulate võib-olla teiste inimeste probleeme või teate, kuidas teised tunnevad, nagu tunneksite neid ise? Siis oled sa ilus inimene!

Inimeses, kes teab, kuidas tunda empaatiat maailmas, on midagi uskumatult ilusat, mis julgustab sind sügavalt oma südant kõvaks tegema ja emotsioone täielikult välja lülitama. Kui teil on empaatiat, siis teate juba, kuidas olla üsna loomulik. [Loe: kuidas olla empaatilisem ja luua emotsionaalseid sidemeid]

Armasta ennastja kõik teised järgivad seda!

Kui olete endiselt vallaline, ärge laske oma ilu hinnata ainult ühe mehe silmade järgi. See ei ole maailmalõpp, kui üks mees otsustab mitte langeda teie ilu või võlu alla.

Ole oma nahas mugav ja armuge kõigepealt iseendasse. Maailm järgib peagi eeskuju.

Seni, kuni te armastate ennast ega tunne end ebakindlalt selle suhtes, kes te olete, tekitab teie positiivsus ja enesekindlus alati müstilisust ja aukartust. Ja alati leidub mehi, kes tahavad sinuga kohtamas käia ja sind paremini tundma õppida.

[Loe: Tutvumistüdruku kood, mida kõik tüdrukud peavad teadma]

Mõistma, kuidas ilus välja nägemine ei tähenda ainult meigi tegemist või ennekuulmatut flirtimist. See on uus viis elule lähenemiseks, kus sa armud endasse ja austad seda, kes sa oled.

Kui arvate, et te pole atraktiivne, põhineb teie ülejäänud elu sellel eeldusel. Maailm ei lõpe, kui te ei tunne end ilusana, kuid see võib takistada teid elamast enesekindlat ja erakordset elu. [Loe: kuidas armas välja näha – 25 viisi, kuidas armsus ja amp; sulatab iga mehe südame]

Mis vahe on ilusal ja armsal?

Kasutate omadussõna armas, et määratleda kellegi välimust. Võib-olla tundub, et nende näojooned on noored või jumalikud – nii et nimetate neid armsaks.

Kellegi ilusaks nimetamine tähendab seevastu seda, et ta viitab teie ilule tervikuna.

Olgu see teie sisemine või väline ilu, sõna ilus keskendub teie ilule kui üks. See ei keskendu teie füüsilisele välimusele, nii et ilus olemine ei piirdu ainult teie välimusega.

Järgmine kord, kui keegi sind ilusaks nimetab, ei räägi nad mitte ainult sinu välimusest, vaid sellest, kes sa üldse oled. [Loe: kuidas vaadata tähelepanu võitmisel vapustav ja atraktiivne]

Esimestel muljetel võib olla külgetõmbe tekitamisel suur osa

Esimene asi, mida pead poiste ja nende mõtte kohta teadma, on see, et nad on väga visuaalsed.

Kui sa meeldid mehele, on tõenäoline, et ta leiabsa oled ilus ja armas ning kindlasti atraktiivne.

Muidugi ei ole mehed lollid olendid, kes hindavad tüdrukut ainult välimuse järgi. Kuid vähemalt esimestel kohtamistel või vestlustel hägusaks tema arvamus tüdrukust täielikult sellest, kui kena või atraktiivne ta teda peab.

Niisiis, kuigi hea enesetunne on teie jaoks oluline, kui soovite oma armukesele silma jääda, peate mõistma, et ka füüsiline välimus on oluline. [Loe: salajased näpunäited meeste meelitamiseks viisil, millele nad ei suuda vastu panna!]

Kuidas enda jaoks ilus välja näha, ja tüüp, kellele püüad muljet avaldada

Kui atraktiivne sa välja näed mängib väga suurt rolli mehe pilkupüüdmisel ja tema enda meeldimises. Aga mida peaks tüdruk tegelikult tegema, et ilus ja armas välja näha?

Kui tahad tõesti teada, kuidas ilus välja näha, siis siin on mõned lihtsad näpunäited, kuidas muuta end toas kõige ilusamaks tüdrukuks, olenemata sellest, kus sa sa oled. on!

1. Sisemine ilu

Sisemine ilu ei pruugi muuta seda, kuidas te väljast näete, kuid see muudab teid siiski palju atraktiivsemaks ja ihaldusväärsemaks. Peate olema sõbralikum inimene, kes on lahke, kaastundlik ja sooja südamega, sest just sellist tüdrukut tahavad kõik poisid kohtamas käia.

Austage ennast selle eest, kes te olete, peale ilu, mis on ainult naha sügavus. Kui te ei austa ennast inimesena, ei austa teid keegi teine ​​ega pea teid atraktiivseks.

Teieenesekindlus selle suhtes, kes sa inimesena oled, peegeldab sinu sisemist ilu. Mida paremini tunnete end sellena, kes te seesmiselt olete, seda atraktiivsem näete väljastpoolt. [Loe: miks sisemine ilu mängib suuremat rolli kui väline ilu]

2. Hellita end

Kui tahad ilus välja näha, pead enda eest väga hästi hoolt kandma. Tüdrukud, kes näevad välja nagu oleksid just ajakirjast välja astunud, näevad sellised välja, sest nad hoolitsevad enda eest!

Hoolitsege oma naha, küünte ja hammaste eest ning veenduge, et nad on nende täiuslik parim. Alustage tasakaalustatud toitumisega ja teie hea tervis paistab teie nahast läbi.

3. Tuvastage oma eelised

Võite olla häbelik tüdruk, poisslaps, seksikas tüdruk või palju hooldust vajav tüdruk. Pole tähtis, kes sa oled, kui kasutad oma isiksust ja projitseerid seda enda kasuks. Näidake oma isikupära ja ärge püüdke varjata, kes soovite olla.

Ärge heitke meelt ja heitke meelt asjade pärast, mis teile ei meeldi või mida ei ole. Poistele meeldib tüdruk, kes tunneb end mugavalt oma kehas. Ja pole midagi atraktiivsemat kui tüdruk, kes tegelikult armastab ennast sellisena, nagu ta on. [Loe: 13 lihtsat füüsilise külgetõmbe näpunäidet, et mõne minutiga kuumem välja näha]

4. Tea, et teie rinnad on täiuslikud, nagu nad on.

Paljud tüdrukud muretsevad liiga palju selle pärast, millised rinnad meestele meeldivad. Aga tõsiselt, sul on juba täiuslikrinnad, mis meeldivad kõigile meestele!

Poistele meeldivad igasugused rinnad, hoolimata sellest, mida nad räägivad. Kuid parimad rinnad on tüdrukutel, kes tunnevad end oma kehas kindlalt. [Loe: miks poisid armastavad rindu hullult]

5. Ole flirtiv tüdruk

Armas, naeratav tüdruk, kellega on soe vestelda, tundub alati palju toredam kui tüdruk, kes käitub kui nutune printsess. Ole flirtiv ja vastutulelik, vähemalt selle mehe läheduses, kes sulle meeldib.

Ta võib olla sinust liiga hirmul ja võib-olla kardab sulle läheneda. Kui mees, kes sulle meeldib, jõllitab sind aeg-ajalt, kuid ei lähene sulle, anna talle paar märki, et sulle läheneda, ilma et paistaks, nagu oleks sind liiga lihtne kätte saada. [Loe: 30 peent, ilmset ja seksuaalset flirtimisnõuannet tüdrukutele]

6. uhkeldage sellega!

Tehke endast ilusaid pilte, kui lähete sõpradega välja või uude kohta. Riietuge, vaadake vapustav välja, lõbutsege ja andke maailmale teada, et teil on lõbus. Iga tüdruk kadestab tüdrukut, kellel on lõbus, ja iga kutt tahab olla koos tüdrukuga, kellel on lõbus!

Saate panna ilusad pildid Instagrami või mõnda muusse suhtlusvõrgustikku, kuid veenduge, et te seda ei teeks. muutuda tähelepanu hooraks. Kui teil on halb päev, vaadake pilte ja mäletate, kui ilus te olete. [Loe: 16 märki, mis näitavad, et teie sõbrad arvavad, et olete juba tähelepanuhoor!]

7. Ärge alandage end

Ära alandage ega alandage end teie eesteised, eriti mees, kes sulle meeldib. Ära ütle talle, et arvad, et näed paks välja või et sul on paha nina.

Poistele meeldib endale öelda, et ilusad tüdrukud ei kaka! Miks sa siis tahad oma ilu tema jaoks rikkuda, kritiseerides või õõnestades ennast? [Loe: kas tüdrukud peerutavad kunagi? See ja 16 muud naiselikku saladust paljastati meestele]

8. Tundke end seksikalt!

Andke end enesekindluse tõstjatele. Kandke parfüüme, mis lõhnavad teie peal suurepäraselt, lubage end uute ilutoodetega, tehke uus soeng ja tundke end sellena, kes te olete.

Poisid peavad sind vastupandamatuks ja, mis veelgi olulisem, tunned end suurepäraselt. [Loe: 30 üliseksikat viisi, kuidas kutt enda vastu kogu aeg huvi tunda]

9. Olge õnnelik

Ja laske maailmal näha, kuidas te kogu aeg naeratate. Leidke viise, kuidas end kogu aeg õnnelikuna hoida. Tunnete end hästi ja stressivaba olemine muudab teid palju ilusamaks.

Positiivne energia on vastupandamatu ja seksikas ning kõigile meeldib olla õnneliku inimese läheduses. Ärge olge igav ja suhelge lõbusate inimestega.

Kui tunnete end madala või negatiivsena, tõmbate ligi ainult negatiivseid ja igavaid poisse ja tüdrukuid. Tundke end elavana, nautige maailma ja vaadake, kuidas teie maailm hetkega muutub.

10. Olge sina ise

Ole endale truu ja ole inimene, kes sa tõesti tahad olla. Ärge muutuge kellekski, keda teie sõbrad tahavad. Muutus on hea, aga sa peaksid muutumaainult siis, kui tunned vajadust muutuda ja saada paremaks sina.

11. Vabanege igavatest riietest

Vältige vanade igavate riiete kandmist ja kasutage meeleolu tõstmiseks hoolikalt värve. Kui kannate erksaid värve, mis teile meeldivad, tunnete end õnnelikumalt. Ja õnnelikud tüdrukud näevad alati ilusad välja, kas pole? [Loe: miks poistele meeldivad häbelikud tüdrukud ja nad peavad neid atraktiivsemaks]

12. Vabanege soovimatutest karvadest

Kui teile ei meeldi, kui teil on kuskil karvad, olgu need siis käte, jalgade all või mujal, siis vabanege neist *kui te ei tunne end selle pärast kindlalt*. See aitab teil end oma kehaga mugavamalt tunda.

Ja isegi kui leiate end olukorrast, kus olete mehega vahetus läheduses, tunnete end siiski piisavalt enesekindlalt, et oma kehaga uhkeldada, ilma et tunneksite end mõne kehaosa pärast kohmakalt.

13. Pidage meeles, et teie ainulaadsus on teie seksapiil.

Te ei pea lihtsalt rahvahulgaga sobima, et maailmale meeldida. Teie erinevused ja ainulaadsus on teie seksapiil ja see on üks asi, mis teid ülejäänud tüdrukutest eristab.

Kui tahad ilus välja näha ja mehele meeldida, uhkeldage sellega, mis teid eristab, ilma piinlikkust tundmata ja saate oma võlu kasutada. [Loe: parimad viisid oma seksapiili suurendamiseks ilma igasuguse pingutuseta]

14. Ärge katke end meigikihtidega

Loodusliku välimusega meik näeb kõige parem välja, sestjätab mulje, nagu näeksid sa kena välja, kuigi sa pole midagi näkku kandnud.

Kasutage meiki oma näojoonte rõhutamiseks, mitte nende varjutamiseks või täiesti erinevaks inimeseks muutmiseks.

15. Pöörake mehele piisavalt tähelepanu – aga ainult ainult

Kui vahetate salajasi pilke mehega, kes teile meeldib, paneb ta alateadlikult tema meelt teie vastu rohkem köitma. Ta peab sind ilusamaks, seksikamaks ja ta tahaks sulle kindlasti muljet avaldada.

Pöörake talle siiski piisavalt tähelepanu. Kui annate talle sellest liiga palju, arvab ta, et on teid juba võitnud ja kaotab huvi teid meelitada. [Loe: kuidas mehele muljet avaldada 13 oi-nii-vingel viisil]

16. Enesekindlus on ülioluline

Kui tahad teada, kuidas olla ilus, algab kõik enesekindlusest. Nii tõmbavad isegi keskmise välimusega inimesed end ennekõike kena välja. Kui te ei ole oma omadustes ja võimetes kindel, ei saa te ka ilus olla.

Kui 20 emotsionaalse küpsuse märki & Omadused, mis paljastavad küpse meele te pole endas kindel, ei pea te end atraktiivseks inimeseks. Kõik algab tegelikult enesekindlusest.

Vastupidiselt levinud arusaamale ei ole enesekindlusel sinu välimusega mingit pistmist. Teie füüsiline välimus võib aidata, kuid see on rohkem seotud teie omaduste ja isiksusega.

Te võite saada heaks milleski konkreetses, näiteks laulmises, pesapallis – mis iganes te kirglik olete.umbes. Enesekindlust saate saavutada ka teid ümbritsevate inimeste, teie sõprade ja pere toetuse kaudu. [Loe: kuidas saada enesekindlust ja muuta oma elu paremaks]

17. Olge uhke oma välimuse üle

Isegi kui füüsiline välimus ei ole teie prioriteet, peaksite siiski oma välimust omaks võtma. See tähendab, et peate aktsepteerima isegi neid osi, mis teile tegelikult ei meeldi.

Ilus olemisel pole mingit pistmist ühiskondlikele standarditele vastamisega, kuid see tähendab oma välimuse omaksvõtmist sellisena, nagu sa oled.

Sa ei pea endas olulisi muudatusi tegema, et olla ilus. . See kõik seisneb selles, kuidas sa välja näed ja võtad omaks selle, kes sa oled. Hea välja nägemine tähendab riietumist ja enda eest hoolitsemist viisil, mis paneb sind tundma enesekindlalt ja seksikalt – nii saab ilus olla. [Loe: 17 elu saladust, kuidas sagedamini naeratada, end suurepäraselt tunda & Naerake oma stress ära saate nende 8 küsimusega teada, kes te tegelikult olete]

18. Keskenduge sellele, mis teil on

Oma tugevate ja nõrkade külgede väljaselgitamine on ilus olema õppimisel väga oluline. Selle asemel, et keskenduda oma ebakindlusele ja puudustele, proovige keskenduda oma parimatele külgedele. Võib-olla olete oma pikkuse või juuste suhtes eriti ebakindel.

Miks te ei keskendu sellele, kui täiuslikud on teie silmad või kui atraktiivsed on teie näojooned? Oma omaduste osas keskenduge sellele, kui puhas on teie süda või kui isetu olete teiste suhtes.

Igaühel on nõrkusi, kuid ilus olemine on kõige tähtsam