Falta de empatia em um relacionamento: por que é importante e por que isso é importante Como corrigi-lo

A falta de empatia em um relacionamento pode ser um verdadeiro obstáculo, mas é possível corrigir a situação se ambas as partes resolverem o problema.

Existem certas características que todos precisamos para nos aproximarmos. para os outros e desfrutar de relacionamentos saudáveis ​​e felizes. Isso é verdade para amizades, relacionamentos familiares e parcerias românticas. Sem essas características, as coisas ficam difíceis. Particularmente prejudicial é a falta de empatia em um relacionamento.

O que é empatia?

Empatia é uma característica que permite que você sinta simpatia, amor e felicidade por outra pessoa. Isso ajuda você a se colocar na situação deles e a entender o que eles estão passando.

Quando você tem empatia, você é capaz de colocar seus próprios sentimentos ou necessidades de lado e se concentrar na outra pessoa pelo maior tempo possível. contanto que eles precisem de você.

A partir dessa descrição você pode ver por que a empatia é tão importante em um relacionamento! Então, um relacionamento pode sobreviver se houver falta de empatia?

[Leia: As 7 razões pelas quais a empatia é tão importante em um relacionamento]

Sim, mas deve haver trabalho feito desenvolver empatia ao longo do tempo. Se a situação continuar, o parceiro que está dando toda a empatia acabará se sentindo indesejado e mal amado, e isso não é sinal de uma conexão saudável!

É um problema solucionável?

Existem dois fatores importantes quando se trata de falta de empatia em umrelacionamento. Primeiro, aborde se seu parceiro está ou não simplesmente um pouco abaixo do radar quando se trata de empatia e precisa trabalhar nisso, ou se ele é realmente um narcisista.

A primeira situação é viável, podemos tirar alguns truques da caixa e com o tempo as coisas podem mudar para melhor. No entanto, a segunda situação é uma da qual você deve se afastar agora.

Um narcisista não consegue sentir empatia porque sofre de Transtorno de Personalidade Narcisista. A principal característica do NPD é uma total falta de empatia. Você não mudará um narcisista. Nem tente.

[Leia: Os sinais claros de que você está envolvido em um relacionamento narcisista]

No entanto, se você tem certeza de que seu parceiro simplesmente precisa de um empurrãozinho para ser um pouco mais aberto e em contato com suas emoções e as dele, há maneiras de superar a falta de empatia em um relacionamento e esperar um futuro melhor.

Por que a falta de empatia em um relacionamento é um problema?

A falta de empatia em um relacionamento é um problema porque causará mais problemas no futuro. Também não é agradável para a pessoa que está demonstrando empatia sem que ela seja retribuída.

A empatia ajuda você a resolver problemas em seu relacionamento, ajuda você a perdoar, esquecer e seguir em frente com coisas que poderiam atrapalhar sua conexão. Ela também permite que você entenda seu parceiro muito mais profundamente e permite que vocêdemonstre amor e compaixão por seu parceiro.

Além disso, a empatia permite que você evite problemas mesquinhos que não valem seu tempo, porque você se concentra no amor que sente pela outra pessoa.

Quando você não tem empatia, você basicamente fica preso em sua própria bolha. Você é egocêntrico e tudo gira em torno de você.

Talvez você não saiba que está fazendo isso, então vale a pena verificar com você mesmo e analisar se você poderia fazer as coisas de maneira um pouco diferente a partir de agora. . [Leia: Os 12 sinais de que você é egoísta em um relacionamento]

Como é a falta de empatia em um relacionamento?

Se você não tem certeza se realmente existe Se há falta de empatia em seu relacionamento específico ou se você está interpretando alguma coisa, vejamos algumas características de um relacionamento sem empatia.

1. Um parceiro dá mais contribuição emocional ao relacionamento do que o outro.

2. Eles geralmente largam tudo para correr para o lado do parceiro se houver algum problema. O outro parceiro não retribui. [Leia: Como parar de 17 segredos de vida para sorrir com mais frequência, sentir-se bem e se sentir bem Ria do seu estresse ser considerado um dado adquirido em um relacionamento]

3. Um parceiro comunica seus sentimentos com mais liberdade e facilidade do que o outro.

4. Eles Como não ser chato e ser o melhor amigo de todos muitas vezes se sentem mal amados ou inseguros sobre se o parceiro está totalmente envolvido no relacionamento

5. É mais fácil para um parceiro perdoar do que ooutro.

6. Um parceiro lê melhor o outro, por ex. linguagem corporal, humor e expressões faciais. Eles captam pistas não-verbais, enquanto o outro segue simplesmente as palavras ditas.

Como você pode ver, 25 coisas estranhas e contraditórias sobre ser introvertido não parece muito divertido estar em um relacionamento unilateral. Quando há falta de empatia por parte de um parceiro, é realmente o que é.

Se você tem certeza de que seu parceiro está simplesmente precisando de um empurrãozinho e de algumas lições reveladoras, então há esperança .

No entanto, se você acha que seu parceiro pode ser narcisista, poupe seu esforço. Sério, não vale a pena perder tempo. Você merece coisa melhor nesse caso.

[Leia: dicas cruciais para ajudá-lo a sobreviver vivendo com um narcisista]

Como lidar com a falta de empatia em um relacionamento

Então, se você quiser tentar resolver isso, Gym Crush: 17 maneiras de abordar um cara e um cara Faça com que ele se interesse na academia o que você pode fazer?

É um longo caminho. Não espere resultados imediatos. 19 tweets de introvertidos que já terminaram de povoar hoje Aqui estão algumas táticas para despertar a empatia em seu parceiro.

1. Pare de fazer tudo por eles

Não corra para o lado deles quando precisar deles ou fique tentado a pedir desculpas por algo quando sabe que não está errado.

Não obtenha apoio emocional deles se você realmente acha que não vai conseguir. Pode parecer duro, mas ficar um pouco indisponível emocionalmente por um tempo pode ser o suficiente para trazê-los de volta à realidade. [Leitura:Como recuar em um relacionamento quando você também está dandomuito]

2. Faça mais por você mesmo

Isso significa sair com os amigos, passar mais tempo com os familiares e cuidar do número um.

Pare de dedicar todo o seu tempo e atenção ao seu parceiro. Novamente, isso pode ser o suficiente para fazer seu parceiro voltar à linha.

3. Seu parceiro percebe as mudanças

Se seu parceiro abordar você sobre mudanças que estão ocorrendo em seu relacionamento, por exemplo. você está passando mais tempo fora de casa, vá em frente e explique o porquê.

No entanto, certifique-se de fazer isso de uma forma que não culpe. Em vez disso, concentre-se em explicar como você se sente com a falta de empatia. [Leia: 15 sinais de codependência para saber se você está sendo considerado um dado adquirido]

4. Seu parceiro está pronto para fazer mudanças?

Se seu parceiro estiver disposto a fazer mudanças, ajude-o a fazê-lo. Apoie seus esforços e elogie-os quando eles fizerem coisas boas.

Não espere que eles leiam sua mente ou simplesmente saibam o que você precisa, comunique-se e deixe-os saber.

Quanto mais você pratica juntos, mais a empatia crescerá. Você também deve continuar a demonstrar empatia por seu parceiro. Você não o desliga simplesmente porque está se sentindo desconectado.

5. Não tenha pressa

Comemore pequenos marcos em sua jornada juntos.

No final do dia, a falta de empatia em um relacionamento pode ser um motivo para terminar. Se vocês sãodisposto a fazer mudanças, seu parceiro também deve concordar. Se nada mudar e você não estiver feliz em viver com um relacionamento unilateral, olhe para o futuro e siga em frente.

[Leia: Como consertar um relacionamento unilateral antes que ele termine em fracasso]

A falta de empatia em um relacionamento pode ser um obstáculo se nada mudar com o tempo. Explique suas necessidades ao seu parceiro e permita que ele mude, e você dará ao relacionamento uma chance de sobreviver.