Emotionaalinen kypsymättömyys: kuinka tunnistaa ne & Auta heitä kasvamaan

Jos olet lähellä henkistä kypsymätöntä henkilöä, olet varmasti turhautunut. Vaikka he voivat työskennellä sen parissa, heidän on tehtävä vaivaa.

Useimmat ihmiset ajattelevat, että kypsyys riippuu iästä. Todellisuudessa todellinen mitta siitä, kuinka kypsä joku on, on hänen tunnekypsyytensä. Emotionaalinen kypsyys on sitä, kun sinulla on lapsen tunteita tai niiden puutetta. Jos luulet muuttavasi jotakuta, joka on emotionaalisesti epäkypsä, mieti uudelleen.

Näetkö, meillä kaikilla on tunteita, mutta tapa, jolla käsittelet niitä, erottaa sinut niistä, jotka ovat kypsyneet tässä suhteessa, niistä, jotka eivät ole vielä kypsyneet. .

Ei ole mahdollista luoda vahvoja ihmissuhteita ja käsitellä elämän säännöllisiä ylä- ja alamäkiä, ellei sinulla ole emotionaalista kypsyyttä. Ilman sitä hyppäät varmasti äärimmäisestä tunteesta toiseen. Tämä tarkoittaa myös, että uuvutat ympärilläsi olevia.

Jos olet joskus viettänyt aikaa jonkun emotionaalisesti epäkypsän kanssa, ymmärrät todennäköisesti, kuinka turhauttavaa se on. Ei ole mahdollista käydä aikuista, säännöllistä keskustelua ilman, että he "lentävät kahvasta" tai kääntävät kaiken päällesi.

Lopulta ärsyyntyy niin paljon, että yrität vain olla viettämättä aikaa heidän kanssaan. Se ei ole ihanteellinen, eikö?

[Lue: Kuinka kehittää empatiaa ja hallita todellisen sydämen kasvattamisen taito]

Odota, mitä on emotionaalinen kypsymättömyys?

Kun joku on emotionaalisesti kypsä, hän 'repystyvät säätelemään tunteitaan jossain määrin. Varmasti heillä on edelleen emotionaalisia reaktioita asioihin, jotka järkyttävät heitä tai tuovat heille suurta iloa, mutta ne ovat yleensä vähemmän ylös ja alas.

Joku, joka on emotionaalisesti kypsymätön, elää todennäköisemmin elämää vuoristoradalla. Yhtenä hetkenä he ovat iloisia ja seuraavana vihaisia, sitten he ovat surullisia ja taas iloisia. Se on uuvuttavaa käsitellä ja luultavasti melko uuvuttavaa heidän kanssaan elää.

Emotionaalisesti epäkypsä ihminen voi muuttaa tilanteen, mutta hänen on tehtävä työ itse. Et voi tehdä sitä heidän puolestaan, ja heidän on ensinnäkin ymmärrettävä, että ongelma on olemassa. Se ei ole aina helppoa.

Oletko kuullut tunneälystä tai EQ:sta? Tämä eroaa älykkyysosamäärästä, joka mittaa yleistä älykkyyttä. Henkilöllä, joka pystyy käsittelemään tunteitaan, on korkeampi EQ-taso verrattuna niihin, jotka eivät osaa.

Voit lisätä tunneälyäsi harjoituksella ja itsereflektorilla, mutta jälleen kerran, se riippuu yksilöllisestä ponnistelusta. [Lue: Emotionaalinen yhteys – 15 syytä ja merkkiä, miksi se on niin tärkeää]

Ilmeimpiä merkkejä kumppanisi emotionaalisesta kypsymättömyydestä

Emotionaalinen kypsymättömyys ei ole tapa, josta joku murtautuu. Se on kyvyttömyys kasvaa aikuiseksi ja nähdä kenenkään muun näkökulmaa. Vaikka seurausta monista eri asioista, kuten mallintyöstä, yksilön persoonasta tai joskus traumasta taimenneisyytensä huolimattomuudesta, jokainen kasvaa omaan tahtiinsa, ja jotkut ihmiset eivät vain koskaan kypsy kypsiksi.

Nämä emotionaalisen kypsymättömyyden merkit kertovat, mikä heidän sopimuksensa on. [Lue: 10 epäkypsää asiaa, joista parit riitelevät jatkuvasti]

1. He eivät koskaan ota vastuuta mistään tekemästään

Emotionaalisesti epäkypsä ihminen ei pysty koskaan näkemään itseään vastuullisena kaikesta tekemissään tai muusta elämässään. Kaikki mikä menee pieleen johtuu jostain muusta. Kaikki mitä heillä ei ole, johtuu siitä, että joku otti sen heiltä.

He eivät vain ymmärrä, kuinka heidän toimintansa ovat syynä mihinkään pahaan elämässään. Kaikki heidän epäonnistumisensa johtuvat jostain muusta. Jokainen yrittää tarkoituksella pitää heidät loitolla ja pitää heiltä mitä haluavat. [Lue: 22 salaista merkkiä siitä, että seurustelet itsekuristelevan egomaniakin kanssa]

2. Heiltä puuttuu empatiaa

Joku, jolla on emotionaalinen kypsymätön, ei pysty asettumaan toisen asemaan. Se ei tarkoita vain sitä, että he eivät voi tuntea pahaa elämänsä ihmisten puolesta, se tarkoittaa, että he eivät sääli muiden maiden köyhiä, he käyttävät stereotypioita määritelläkseen ihmisiä ja miksi he elävät köyhissä olosuhteissa, ja he eivät yleensä vain koe velvollisuutta antaa jollekulle tauko, piste.

He eivät voi tuntea ketään muuta kuin itseään, eivätkä he välitä miltä kenestäkään tuntuu, ellei se kosketa tai ruuvaaheidän maailmansa kanssa. [Lue: 7 syytä, miksi empatia on tärkeää parisuhteessa]

3. He alentavat ihmisiä saadakseen itsensä tuntemaan itsensä voimakkaaksi ja vahvaksi

Joku, joka ei ole emotionaalisesti kypsä, ei yleensä ole kovin turvassa itsestään. He saavat itsensä tuntemaan olonsa voimakkaaksi alentamalla muita ihmisiä ja saamalla muut tuntemaan vähemmän kuin.

Mitä huonommin joku muu tuntee olonsa, sitä paremmalta emotionaalisesti kypsymätön henkilö tuntee olonsa.

He käyttävät uhkailua, nimittelyä ja mitä tahansa muuta huonoa käytöstä voittaakseen riidan tai asettaakseen jonkun huonompaan asemaan, jotta he tuntevat olevansa paremmat. [Lue: 16 merkkiä siitä, että narsisti käyttää ja pahoinpitelee sinua]

4. He kieltäytyvät kuuntelemasta kenenkään muun mielipidettä

Empatiateeman mukaisesti joku, joka ei ole emotionaalisesti kypsä, ei halua kuulla muiden ihmisten mielipiteitä tai sanomista.

Älä yritä vakuuttaa heille, että he ovat väärässä tai että heidän mielipiteensä ei ehkä ole oikea. He eivät periksi eivätkä edes kuuntele.

Riittely sellaisen kanssa, joka ei ole kypsä näkemään asioita toisesta näkökulmasta, on täysin turhaa. Se ei vie sinua mihinkään. Aivan kuten hulluutta, heidän mielensä muuttaminen merkitsee pään hakkaamista seinään. [Lue: 16 selvää merkkiä siitä, että olet narsistisessa suhteessa]

5. Se mitä he haluavat, tulee ensin, kuten lapsi

Jos et suostuemotionaalisesti kypsymätön henkilö, heillä ei ole mitään ongelmaa heittää sihisevä kohtaus. Se ei ehkä ole se, että he heittävät vartalonsa maahan tai potkivat jalkojaan *tai saattaa* olla, mutta lopputulos on sama.

Kun et anna periksi emotionaalisesti epäkypsälle, jää vain kanssa on kosto jonkinlaista ja huonoja tunteita. He haluavat sen mitä he saavat.

Jos he eivät ymmärrä sitä, lopulta annat periksi vain saadaksesi kiukunkohtauksen loppumaan. [Lue: 15 asiaa, joita epäkypsät miehet tekevät ja miksi sinun pitäisi ehdottomasti välttää niitä]

6. Heillä ei ole kykyä tehdä kompromisseja

Suhteessa emotionaalisesti epävarman kumppanin kanssa et koskaan saa mitä haluat. Annat aina periksi ja annat periksi. Heillä ei ole kykyä tehdä kompromisseja. Tämä tarkoittaisi, että jos he eivät saa täsmälleen mitä haluavat, he eivät kestä sitä.

Kompromissi on jotain, mitä isot lapset oppivat. Emotionaalinen kypsyys on shakkilaudan heittäjä, joka jatkaa voittoa tai luovuttaa.

He eivät hyväksy tappiota tai tappiota. Joten ole valmis uhraamaan ja antamaan periksi. Ei ole olemassa sellaista asiaa, että tapaat sinut puolivälissä tai jopa kymmenesosan matkasta. Se on minun tapani tai valtatie, kulta. [Lue: Kompromissi ihmissuhteissa – 12 vinkkiä antamaan menettämättä]

7. He eivät välitä tunteistasi, jos he estävät heidän tiellään

Emotionaalisesti epäkypsät ihmiset eivät välitä siitä, miltä sinusta tuntuu tai mitä sinähaluta. Olet vain keino saavuttaa heidän päämääränsä. He manipuloivat sinua kaikin mahdollisin tavoin, koska ainoa henkilö, joka on heidän päässään, on he itse. He eivät välitä, jos olet kyyneleissä.

Itse asiassa tunteesi ja järkeilysi heidän kanssaan vain ärsyttää ja suututtaa heitä. He eivät välitä siitä, mitä haluat, joten lakkaa ajattelemasta, että sinulta puuttuu vain kommunikaatio. Kommunikoit hyvin. He kieltäytyvät kuuntelemasta, koska he eivät välitä. [Lue: Emotionaalinen manipulointi ja 14 tapaa, joilla ihmiset sotkevat mieltäsi]

8. He ovat hyviä pitämään kaunaa

Emotionaalisesti kypsymättömät ihmiset ovat fantastisia pitämään kaunaa. He eivät pysty antamaan anteeksi ja siirtymään eteenpäin tai käsittelemään ongelmia aikuisen tavoin.

Sen sijaan he murisevat, pitävät kiinni huonoista tunteistaan ​​ja antavat kaiken tämän saada suhteistaan ​​myrkyllisiä. He heittävät sinulle takaisin jotain, mikä tapahtui vuosia sitten, jos he katsovat parhaaksi, koska heillä ei ole emotionaalista kapasiteettia antaa asioiden mennä. [Lue: Kuinka antaa anteeksi jollekin – 15 positiivista tapaa purkaa mieltäsi]

9. Heidän kanssaan on mahdotonta keskustella aikuisten kanssa

Et voi istua alas ja keskustella aikuisen kanssa tällaisen henkilön kanssa. He vain puhuvat ylitsesi ja väittävät olevansa oikeassa. Tietenkin se tarkoittaa aina, että olet väärässä.

He eivät koskaan myönnä virhettä eivätkä näe näkökulmaasi. Keskustelut loppuvat ainakun tulet turhautuneeksi ja annat sen vain mennä. Se ei ole tervettä, ja se tarkoittaa, että ongelmia ei koskaan ratkaista tai ratkaista.

10. He eivät ole hyviä hallitsemaan tunteitaan

Emotionaalisesti kypsymätön ihminen kokee todennäköisesti lukemattomia erilaisia ​​tunteita yhden päivän sisällä. Et voi koskaan olla varma, mitä saat.

He voivat olla onnellisia hetken ja sitten kiehuvat jostain pienestä seuraavaksi. Heidän kyvyttömyytensä käsitellä ja hallita tunteita on varma merkki alhaisesta tunneälystä ja se tekee heidän ympärillään olemisestaan ​​uuvuttavaa. [Lue: Kuinka hallita tunteitasi ja tulla hillitykseksi]

11. He eivät voi tehdä suunnitelmia

Koska kyvyttömyys hallita 21 merkkiä siitä, että olet INFJ, harvinaisin persoonallisuustyyppi tunteitaan, älä yritä tehdä suunnitelmia tämänkaltaisen henkilön kanssa ja odota hänen pitävän niistä kiinni.

He voivat kokea tunteen, joka saa heidät kieltäytymään lähtemästä ulos talosta tai pilata päiväsi. Ne ovat myös erittäin hilseileviä ja peruuntuvat, jos jotain parempaa tulee vastaan. Tämä taas johtuu heidän empatian puutteesta ja huolenpidon puutteesta, kun on kyse tunteistasi yleensä.

12. Kävelet usein munankuorilla heidän ympärillään

Emotionaalisesti kypsymätön henkilö ei käsittele ongelmia hyvin. Heidän tunteensa kiihtyvät ja he ylireagoivat mieluummin kuin istuvat alas ja katsovat asioita rationaalisesti. Joten usein tuntuu, että kävelet eteenpäinmunankuoret, kun olet niiden lähellä.

Et ehkä halua mainita jotain sinua koskettavaa, koska olet huolissasi heidän reaktioistaan. Joten vältät sitä ja kierrät sen sijaan ongelmaa.

Periaatteessa et voi koskaan olla todella rento tällaisen henkilön seurassa. [Lue: 15 merkkiä myrkyllisestä suhteesta, joka muuttuu huonosta huonompaan suuntaan]

13. He käyttävät usein negatiivisia selviytymistottumuksia

Kun tunteesi ovat kaikkialla ja et yksinkertaisesti välitä kenestäkään muusta, elämä on melko negatiivista, vai mitä?

Ihminen, joka on emotionaalisesti epäkypsä, saattaa osoittaa maailmalle kerskailevan puolen ja teeskennellä, että kaikki on hyvin, mutta syvällä sisimmässään hän kamppailee usein elämän ylä- ja alamäkien kanssa. Monet ihmiset tässä tilanteessa kääntyvät negatiivisten selviytymistottumusten, kuten tupakoinnin, liiallisen juomisen, ylensyönnin tai ehkä jopa huumeiden käytön puoleen.

Miten saat heidät kasvamaan?

Periaatteessa et voi. Heidän on tehtävä se.

Voit varmasti istua alas ja yrittää ilmaista kantasi, mutta he ovat päättäneet kuullako he sinua vai eivät. On paljon todennäköisempää, että he yksinkertaisesti kieltäytyvät kuuntelemasta, mitä sanot, tai kutsuvat sinua valehtelijaksi tai ongelmien aiheuttajaksi, koska heillä on rohkeutta ehdottaa, että heissä on jotain vialla.

Tässä tapauksessa on usein parasta kävellä pois pää pystyssä ja antaa heidän tehdä itse tehtävänsä.– jos he koskaan näkevät, mitä heidän on tehtävä. [Lue: Kuinka olla kypsä – 25 tapaa kasvaa aikuiseksi ja kohdata elämä aikuisena] Miten selvitä: 22 salaisuutta, joiden avulla kukaan voi huokailla käsivarsillesi

Et voi muuttaa ketään. Voit vain auttaa heitä näkemään, kun ongelma ilmenee. Sitten, jos he kieltäytyvät tekemästä mitään, sinun on asetettava itsesi etusijalle.

Kaikki eivät kasva aikuisiksi. Se ei ole välttämätön. Niin kauan kuin syötät siihen etkä pakota heitä muuttamaan epäkypsiä tapojaan, he käyttävät ystävällisyyttäsi edukseen saadakseen haluamansa. Ainoa tapa selvitä on keskittyä sinuun.

[Lue: Minkä ikäisenä mies on emotionaalisesti kypsä? 19 merkkiä siitä, että hänestä on kasvanut todellinen pari]

Seuraavan kerran, kun puolisosi päättää pidätellä hengitystään, kunnes hän saa haluamansa, ja käyttäytyä kuin kaksivuotias, kohtele häntä sellaisina ja jätä se huomiotta. . Huonon käytöksen palkitseminen missä tahansa iässä vain jatkaa sitä. Purista emotionaalinen kypsymättömyys alkuunsa!