तुमच्या पहिल्या स्त्रीरोगतज्ञाच्या भेटीत काय अपेक्षित आहे

तुमची पहिली स्त्रीरोगतज्ञाची भेट कठीण आणि लाजिरवाणी वाटू शकते, त्यामुळे आम्ही आराम कसा करायचा ते तुमच्या परीक्षेतून काय अपेक्षित आहे या सर्व गोष्टींकडे लक्ष देत आहोत.

अहो, पहिली स्त्रीरोगतज्ज्ञ भेट—द तुझ्या तारुण्याचे भय. काही मुलींसाठी, त्यांची पहिली पेल्विक परीक्षा घेण्याचा विचार एक भयानक स्वप्न आहे. तुमची सर्वात जवळची ठिकाणे पाहून, तुम्हाला नग्नावस्थेत, धक्काबुक्की आणि चिथावणी देणारा डॉक्टर? नाही, धन्यवाद.

तुमच्या भेटीच्या वेळी, तुम्ही स्त्रीरोगतज्ञ *कधीकधी ज्याला गायनो म्हणतात, किंवा तुमचे ओब-गायन* किंवा सर्जन यांना भेटाल जे स्त्री जननेंद्रियांच्या क्षेत्रात माहिर आहेत आणि सर्व प्रकारचे व्यवहार करतात. योनीशी संबंधित समस्या. तुमचे डॉक्टर ओटीपोटाची तपासणी करतील आणि हे जितके विचित्र वाटेल तितके चांगले लैंगिक आरोग्य राखण्यासाठी ही एक गरज आहे! तुम्ही निरोगी आहात आणि कोणत्याही अवांछित संक्रमण किंवा रोगांपासून मुक्त आहात याची खात्री करण्यासाठी डॉक्टर वार्षिक पेल्विक तपासणीची शिफारस करतात. सुरुवातीला हे अवघड वाटू शकते, परंतु ही चाचणी नियमितपणे करणे हा एक विजय/विजय आहे!

इंट्रोव्हर्ट असणं हे एकटं वेळ आवडण्यापेक्षा जास्त आहे तुमच्या मज्जातंतूंना कमी करा, कारण आम्ही टिपा, युक्त्या आणि इतर सर्व गोष्टी पाहत आहोत ज्याबद्दल तुम्हाला माहित असणे आवश्यक आहे. अधिक आरामदायी आणि कमी ताणतणाव अनुभवण्यासाठी तुमची पहिली श्रोणि तपासणी!

वय आणि स्त्रीरोगतज्ज्ञ

गायनो अपॉइंटमेंट बुक करण्यात वयोमानाचा एक घटक आहे का? होय आणि नाही. काहींचे म्हणणे आहे की योग्य आरोग्य सुनिश्चित करण्यासाठी गायनो तपासणी यौवनावस्थेच्या आसपास किंवा किमान वयाच्या १८-२१ पर्यंत *तुम्ही कुठे राहता त्यानुसार* सुरू व्हावे. तेअसे म्हटले जात आहे की, तुम्ही यापुढे व्हर्जिन नसाल तर पूर्ण तपासणी केली जाईल, ज्यामुळे वयाची पर्वा न करता अपॉइंटमेंट बुक करण्यापूर्वी अनेक महिलांना पहिल्यांदाच लैंगिक संभोग होईपर्यंत प्रतीक्षा करावी लागेल. [वाचा: प्रथमच लैंगिक संबंध आणि कुमारिकेचे नखे घालण्यासाठी मार्गदर्शक]

तथापि, तरुण किंवा वृद्ध, जर तुम्हाला दक्षिणेकडून कोणतीही विचित्र लक्षणे येत असतील किंवा गर्भनिरोधक घेण्याचा विचार करत असाल, तर तुम्ही निश्चितपणे तुमच्या gyno सह बुक करा! [वाचा: 10 गर्भनिरोधक पर्याय आणि त्यातील प्रत्येक तुमच्यासाठी काय करतात]

स्त्रिया चिंताग्रस्त का होतात

उतरणे, स्तनाची तपासणी करणे, रटाळ... पसरणे? हे लहान गायनो टिडबिट्स भयानक स्वप्नासारखे वाटतात. हे खरे आहे की, फज ब्राउनी खाण्यापेक्षा किंवा मॅनिक्युअर घेण्यापेक्षा गायनोच्या भेटींना श्रेयस्कर नसले तरी ते मोठे होण्यासाठी आवश्यक आणि जबाबदार भाग आहेत. तुमची पहिली गायनो अपॉईंटमेंट येत असल्यास आणि मज्जातंतूंनी भरलेले असल्यास, काळजी करू नका: इतर प्रत्येकाकडेही ती प्रथमच आहे. हे का आहे:

1. नग्न होणे

वैद्यकीय व्यावसायिकासमोर नग्न होणे अस्वस्थ होणे सामान्य आहे, जरी, तार्किकदृष्ट्या, तुम्हाला माहित आहे की ते दिवसभर नग्न लोक पाहतात.

असे म्हटल्यावर, स्वतःला याची आठवण करून द्या हे त्यांचे काम आहे आणि तुमचे वजन किंवा तुमचे स्तन, स्तनाग्र किंवा योनीचे स्वरूप काहीही असो, तुम्ही जे नग्न दिसता ते तुमच्या डॉक्टरांना काही फरक पडत नाही. खरे तर, तिने हे सर्व पाहिले असेल!

तसेच,तुम्ही तिथे अगदी नग्न उभे राहाल असे नाही. हे लहानसे बोलणे थोडे अस्वस्थ करेल, तुम्हाला वाटत नाही का? परीक्षा कक्षात वाट पाहत असताना, एक परिचारिका येईल आणि तुम्हाला कागदी झगा बदलण्याची सूचना देईल. ही जगातील सर्वात सोयीस्कर गोष्ट नाही, परंतु तुमच्या गायनोला तुमची तपासणी करण्याची गरज नसताना ते तुम्हाला कव्हर करण्याची संधी नक्कीच देते.

2. डॉक्टरांना अस्वस्थता

तुम्हाला पुरुष गायनोकडे पाठवले होते आणि आता तुम्ही पूर्णपणे घाबरत आहात? त्याची काळजी करू नका. ते सर्व व्यावसायिक असताना, एखाद्या पुरुषासमोर खाली उतरणे आणि त्याला तुमच्या खाजगी क्षेत्रांची तपासणी करणे तुमच्यासाठी थोडे विचित्र असू शकते.

महिला डॉक्टरांना विनंती करणे पुरेसे सोपे आहे. बर्याच 15 चिन्हे एक माजी त्यांच्या इच्छा आणि भावनांबद्दल गोंधळलेला आहे & काय करायचं स्त्रियांना स्त्रीसमोर उघडणे अधिक सोयीस्कर वाटते - एकाने तपासले आहे हे सांगायला नको!

3. प्रेक्षणीय स्थळे, वास आणि आवाज

मजेदार वाटत असले तरी, इंट्रोव्हर्ट्ससाठी 4 सर्वात तणावपूर्ण काम परिस्थिती, सचित्र स्त्रिया त्यांच्या डॉक्टरांना दक्षिणेकडे...अर्म...असताना भेटू शकतील अशा स्थळांची आणि वासांची चिंता करतात. शेवटी, ते तुमच्या वैयक्तिक क्षेत्राशी जवळीक साधत आहेत.

पुन्हा, विश्वास ठेवा की तुमच्या डॉक्टरांना स्त्री जननेंद्रियाच्या तपासणीसह येणाऱ्या प्रत्येक गोष्टीची सवय आहे. त्या “गंध” काळजींना शांत करण्यासाठी तुमच्या भेटीला जाण्यापूर्वी चांगले धुवा आणि दाढी करा. [वाचा: तुमच्या योनीचा वास चांगला आणण्यासाठी आणि चव आणखी चांगली करण्यासाठी संपूर्ण मार्गदर्शक]

चाचणी दरम्यान काय होते :कौमार्य, पॅप चाचणी आणि वैयक्तिक प्रश्न

तुमच्या परीक्षेदरम्यान, तुमचे डॉक्टर तुमच्या शरीराची सामान्य तपासणी करतील आणि तुम्हाला तुमच्या लैंगिक क्रियाकलाप, आरोग्य समस्या, धूम्रपान किंवा मद्यपानाच्या सवयी, मासिक पाळीच्या समस्या आणि तुमची उंची, वजन आणि रक्तदाब देखील तपासेल.

पुढे, तुमचे डॉक्टर तुमच्या स्तनांची तपासणी करतील आणि त्यांना गुठळ्या आहेत का ते तपासतील. ती तुम्हाला आत्म-परीक्षा कशी करायची हे देखील शिकवेल, म्हणून लक्ष द्या! काही डॉक्टर तर मजा करतात, बूबच्या आकाराच्या उशा असतात ज्यात गुठळ्या असतात ज्यामुळे परिस्थितीला थोडीशी लवचिकता येते.

परीक्षेदरम्यान तुमच्या मज्जातंतूंबद्दल आणि तुमच्या इच्छांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी मोकळेपणाने वागा. उदाहरणार्थ, जर तुम्ही कुमारी असाल तर त्यांना नक्कीच कळवा! त्यांना ही माहिती वेळेआधी दिल्याने, तुमचे डॉक्टर अंतर्गत पॅप चाचणी करणे टाळतील आणि तुमचे हायमन टिप-टॉप आकारात ठेवतील.

तुम्ही व्हर्जिन नसल्यास, किंवा तुमच्या डॉक्टरांकडे गोमांस नसेल. अधिक घनिष्ठ शारीरिक तपासणी केल्यावर, तुमची श्रोणि तपासणी सुरू होईल. तुमचे डॉक्टर तुमच्या वल्वाची तपासणी करतील आणि तुमचे ओपनिंग तपासतील. तुमची पॅप चाचणी देखील केली जाऊ शकते, ज्या दरम्यान तुमच्या योनीमार्गासाठी स्पेक्युलम *थिंक "कारजॅक" तुमच्या योनीमध्ये घातला जाईल आणि तुमची गर्भाशय ग्रीवा निरोगी असल्याची खात्री करण्यासाठी तुमचे डॉक्टर स्वॅब नमुना गोळा करतील. [वाचा: 7 समस्या तुम्ही कधीही दुर्लक्ष करू नये]

ही परीक्षा पूर्ण होण्यासाठी एकूण 15-20 मिनिटांपेक्षा कमी वेळ लागेल आणि नाहीअजिबात दुखापत झाली.

सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, प्रामाणिक राहा!

तुमचे स्त्रीरोगतज्ञ विचारतील असे काही प्रश्न कदाचित विचित्र वाटतील, विशेषत: तुम्ही चाचणी घेण्यासाठी असाल तर. जसे की, “तुम्ही किती भागीदारांसोबत आहात?” किंवा “तुम्ही गुदद्वारासंबंधी सेक्स करता का?” कदाचित तुमच्यासाठी एखाद्या अनोळखी व्यक्तीशी चर्चा करण्यासाठी चमकदार क्षण नसतील, परंतु कोणत्याही डॉक्टरांप्रमाणेच प्रामाणिकपणा आहे. सर्वोत्कृष्ट धोरण.

तुम्हाला ही सर्व माहिती अंतर्गत गैरसमज: ते कसे ओळखायचे, ते कसे लढायचे आणि त्यावर विजय मिळवायचा तुमच्या पालकांना परत मिळण्याची काळजी वाटत असल्यास, असे करू नका; जोपर्यंत तुमच्या वागणुकीमुळे तुमचा जीव धोक्यात येत नाही, तोपर्यंत तुमची आणि तिच्या दरम्यान तुमची भेट चालू ठेवण्यासाठी तुमचे डॉक्टर गोपनीय व्यवस्थेत असतील.

[वाचा: तुमची मासिक पाळी का चुकली असेल याची 10 बाळ-मुक्त कारणे]

तुमची पहिली स्त्रीरोगतज्ज्ञ भेट थोडी भीतीदायक असू शकते, परंतु त्या प्रारंभिक परीक्षेनंतर, आम्ही शपथ घेतो की ते सोपे होईल. दीर्घ श्वास घ्या, आराम करा आणि धुण्यास विसरू नका!