Que esperar na túa primeira cita co xinecólogo

A túa primeira cita co xinecólogo pode parecer desalentadora e vergoñenta, polo que estamos analizando todo, desde como relaxarte ata que esperar do teu exame.

Ah, a primeira cita co xinecólogo: a PEDOR á túa xuventude. Para algunhas nenas, pensar en facer o seu primeiro exame pélvico é un pesadelo absoluto. Un doutor que te ve espido, pisándote e axitando, vendo o teu lugar máis íntimo? Non, grazas.

Na túa cita, reunirás cun xinecólogo *ás veces chamado xinecólogo, ou o teu ginecólogo* ou cirurxián especializado no campo dos xenitais femininos e que se ocupa de todo tipo de problemas. problemas relacionados coa vaxina. O seu médico realizará un exame pélvico e, por estraño que pareza, é unha necesidade para manter unha boa saúde sexual. Os médicos recomendan un exame pélvico anual para asegurarse de que está saudable e libre de infeccións ou enfermidades non desexadas. Pode ser incómodo ao principio, pero facer esta proba regularmente é unha vitoria ou unha vitoria!

Baixa os nervios, porque estamos a ver consellos, trucos e todo o que necesitas saber sobre o teu primeiro exame pélvico para sentirte máis cómodo e menos estresado!

A idade e o xinecólogo

¿A idade xoga un factor á hora de reservar unha cita no xinecólogo? Si e non. Algúns din que as revisións xineolóxicas deberían comezar ao redor da puberdade, ou polo menos entre os 18 e os 21 anos *segundo onde vivas* para garantir unha saúde adecuada. Isodito isto, realizarase un exame máis completo se xa non es virxe, polo que moitas mulleres deben esperar ata manter relacións sexuais por primeira vez antes de reservar unha cita, independentemente da idade. [Ler: Sexo por primeira vez e guía da virxe para cravalo]

Non obstante, novo ou vello, se estás experimentando algún síntoma estraño procedente do sur ou estás a buscar un método anticonceptivo, definitivamente deberías reserva co teu ginecólogo! [Ler: 10 opcións de control da natalidade e o que fai cada unha delas por ti]

Por que as mulleres se pon nerviosa

Desnudarse, exames de mama, estribos... difundirse? Estes pequenos bocados ginecólogos soan como un pesadelo. É certo que, aínda que as visitas ao ginecólogo non son exactamente preferibles a comer un brownie de caramelo ou facerse unha manicura, son unha parte necesaria e responsable de crecer. Se tes a túa primeira cita no xinecólogo e estás inundado de nervios, non te preocupes: todos os demais tamén teñen a súa primeira vez. Este é o motivo:

1. Estar espido

É normal sentirse incómodo espido diante dun profesional médico, aínda que, loxicamente, sabes que ven persoas espidas todo o día.

Dito isto, lembra que este é o seu traballo, e non importa o teu peso nin a aparencia dos teus seos, mamilos ou vaxina, o que pareces espido 6 grandes razóns para deixar de acosar cibernéticamente ao ex do teu rapaz non lle importa o teu médico. De feito, probablemente o viu todo!

Ademais,non é que vaias estar alí espido. Isto faría que as conversas pequenas sexan un pouco incómoda, non cres? Mentres agardas na sala de exames, unha enfermeira entrará e indicaráche que te cambies cunha bata de papel. Non é a cousa máis cómoda do mundo, pero definitivamente ofréceche a oportunidade de cubrirte cando o teu xinecólogo non necesita examinarte.

2. Incómodo co médico

Enviáronche a un xinecólogo masculino e agora estás totalmente loco? Non te preocupes por iso. Aínda que todos son profesionais, pode ser un pouco estraño que te desnudes diante dun home e que examine as túas áreas privadas.

É o suficientemente sinxelo solicitar unha doutora. Moitas mulleres séntense moito máis cómodas ao abrirse diante dunha muller, por non falar de ser examinadas por unha!

3. As vistas, os cheiros e os sons

Por curioso que poida parecer, as mulleres preocúpanse polas vistas e os cheiros que o seu médico pode atopar mentres están... eh... ao sur. Despois de todo, están a coñecer de preto as túas áreas persoais.

Unha vez máis, confía en que o teu médico está afeito a todo o que acompaña ao exame dos xenitais femininos. Lávate ben e afeitate antes de ir á túa cita para deixar descansar eses "cheiros". [Ler: unha guía completa para facer que a túa vaxina cheira ben e teña un sabor aínda mellor]

Que ocorre durante a proba:virxinidade, probas de Papanicolaou e preguntas persoais

Durante Como falar dos teus sentimentos nunha relación & Achégate o teu exame, o teu médico fará un exame xeral do teu corpo e fará algunhas preguntas sobre as túas actividades sexuais, problemas de saúde, hábitos de fumar ou beber, problemas de menstruación e tamén comprobará a súa altura, peso e presión arterial.

A continuación, o seu médico examinará os seus seos e comprobará que non teñan grumos. Tamén che ensinará como realizar un autoexame, así que non deixes de prestar atención! Algúns médicos incluso divírtense con almofadas con forma de setas que conteñen grumos para engadir un pouco de lixeira Por que é difícil para os escritores de INFJ e INFP mostrar a calquera a súa escrita á situación.

Mantente aberta co teu médico sobre os teus nervios e sobre os teus desexos durante o exame. Por exemplo, se es virxe, definitivamente fágaselles saber! Ao darlles esta información antes de tempo, o teu médico evitará facer unha proba de Papanicolaou interna e manterá o teu himen en perfecto estado.

Se non es virxe ou non tes carne co teu médico. realizando un exame físico máis íntimo, comezará o seu exame pélvico. O seu médico examinará a súa vulva e comprobará a súa apertura. Tamén podes facerte unha proba de Papanicolaou, durante a cal se inserirá un espéculo para a túa vaxina e o teu médico recollerá unha mostra de cotonete para asegurarte de que o teu cérvix estea saudable. [Ler: 7 problemas que nunca debes ignorar]

Este exame debería, en total, levar menos de 15-20 minutos en completarse e nondoer en absoluto.

Sobre todo, sexa honesto!

Algunhas 19 liñas de recollida que poderían funcionar en introvertidos das preguntas que lle fará o teu xinecólogo poden parecer incómodas, especialmente se estás alí para facerte a proba. Preguntas como: "Con cantas parellas estivo?" ou "¿Tes sexo anal?" probablemente non sexan momentos brillantes para falar cun estraño, pero como con calquera médico, a honestidade é a mellor política.

Se che preocupa que toda esta información lle devolva aos teus pais, non o fagas; a menos que os teus comportamentos poñan en risco a túa vida, o teu médico estará baixo un acordo confidencial para manter a túa visita entre ti e ela.

[Ler: 10 razóns sen bebés polas que podes perder o teu período]

A túa primeira cita co xinecólogo pode dar un pouco de medo, pero despois dese exame inicial, xuramos que será máis fácil. Respira fondo, reláxate e non Son un mal amigo? 16 malas habilidades de amizade que afastan a xente te esquezas de lavar!