4 roliga illustrerade böcker som perfekt fångar det introverta livet

De här roliga böckerna kommer att få introverta att känna sig mindre ensamma och hjälpa de extroverta i deras liv att förstå dem bättre.

Som en introvert med social ångest, letar jag alltid efter sätt att hitta frid och fly från detta kaotisk värld.

Jag tror att jag talar för många introverta när jag säger att för oss kan "kaos" betyda allt från onödig social interaktion till påtvingat småprat. Och låt oss inte glömma telefonsamtal, som kan vara skrämmande (snälla snälla skicka ett sms istället).

Så jag letar alltid efter små ritualer för att ladda min energi och lugna mitt humör. Jag har upptäckt att det hjälper mig att sjunka ner i en bra bok.

(Apropå lugnande känslor, här är 10 kreativa aktiviteter som introverta och känsliga människor kan göra för att bearbeta och lugna sina känslor.)

Naturligtvis har alla introverta sina vanliga metoder för att koppla av när våra världar blir för "folkliga" och överväldigande, och läsning kanske inte är för alla. Men tack och lov finns det några roliga illustrerade böcker som fångar den sanna essensen av att vara en väggblomma i en värld som verkar full av extroverta.

Om du är en introvert, bokälskare eller inte, kommer du definitivt att relatera till dessa illustrerade böcker och skrattar högt och säger, "OMG - det är så jag!"

Du kan trivas som en introvert eller en känslig person i en högljudd värld. Prenumerera på vårt nyhetsbrev. En gång i veckan kommer dufå stärkande tips och insikter i din inkorg. Klicka här för att prenumerera.

Illustrerade böcker som fångar det introverta livet

1. Text, Don't Call: An Illustrated Guide to the Introverted Life

Om du är en introvert som föredrar sms framför att ringa, detta är en av många anledningar till att du kommer att älska Text, Don't Call: An Illustrated Guide to the Introverted Life , av INFJoe.

Som en introvert, Jag avskyr telefonsamtal. Telefonsamtal kan verkligen utlösa min sociala ångest, vilket innebär att jag ibland får en liten panikattack när min telefon ringer eller jag måste ringa ett samtal. (Snälla bara sms:a. Jag kommer att se min telefon ringa tills den slutar, sedan återgå till att skicka sms till dig, utan att helt ignorera det faktum att du ringde.)

Den här boken kommer också att lära dig hur du överlever i en mycket extrovert värld, och illustrationerna speglar de problem som introverta tenderar att möta på arbetsplatsen, på fester eller nästan var som helst med många människor.

Introverta personer är inte så komplicerade. De flesta av oss älskar djupa, meningsfulla konversationer över småprat.

Det bästa är att boken får dig att känna dig mindre ensam. Bara för att introverta som jag vill ha minimal interaktion gör oss inte konstiga.

I grund och botten säger INFJoes bok allt jag tänker,och jag hoppas att du också kan relatera. Klicka här för att köpa den på Amazon.

2. Quiet Girl in a Noisy World: An Introvert’s Story

Vill du välja mellan en stor fest eller att dricka te i ensamhet? Jag tror att det är en no-brainer för introverta. Och det är där Debbie Tungs Quiet Girl in a Noisy World: An Introvert's Story kommer in. Den kommer att ge dig en varm luddig känsla när du läser den och är verkligen en pärla för alla fantastiska introverta som också är högkänsliga människor.

(Sidoanteckning: Är du en högkänslig person? Här är 27 "konstiga" saker som högkänsliga människor gör.)

Boken illustrerar Tungs upplevelser när hon går in i vuxen ålder. Från att umgås och dejta under hennes sista år på college till att bli kär i en extrovert, hitta ett jobb och gifta sig, Tung skildrar sin resa som en introvert genom sina söta och roliga tecknade serier.

Jag tror att många av oss introverta vill ha försäkran om att det är normalt att vi vill spendera tid ensamma — och Tung påminner oss om att det är helt OK.

Quiet Girl in a Noisy World: An Introvert's Story är ett måste att läsa för dig eller någon introvert i ditt liv. Det kommer att hjälpa dig att helhjärtat älska och omfamna din introversion. Om duföredrar att stanna hemma med ditt husdjur framför att umgås eftersom du älskar deras lugna sällskap, då är detta rätt bok för dig. Klicka här för att köpa den på Amazon.

Du kan trivas som en introvert eller känslig person i en högljudd värld. Prenumerera på vårt nyhetsbrev. En gång i veckan får du stärkande tips och insikter i din inkorg. Klicka här för att prenumerera.

3. Introverta Doodles: An Illustrated Look at Introvert Life in an Extrovert World

Introvert Doodles: An Illustrated Look at Introvert Life in an Extrovert World , skriven och illustrerad av Maureen "Marzi" Wilson, gör precis vad titeln lovar.

Jag känner starkt att introverta och extroverta kan vara bra vänner, eftersom jag har goda vänner som är extroverta. De ger energi till vår vänskap och kompletterar min tysta personlighet väl. Ärligt talat har jag lärt mig ett och annat av dem om hur man inte ska vara besvärlig i sociala miljöer.

Både introverta och extroverta kommer att uppskatta den här boken, eftersom den skildrar hur extroverta vänner kan skapa balans i en introverts liv – och det kommer att hjälpa extroverta att avkoda våra introverta egenheter, som ibland kan verka konstiga för dem.

Dessutom kommer de hysteriska doodlesna om introversion och social ångest att få dig att tro att du inte är ensam i denna extroverta värld.

Introvert Doodles: An Illustrated Look Introvert Life in an Extrovert World är för alla dem som ständigt befinner sig i obekväma sociala situationer och kommer med ursäkter för att komma undan, som att vara upptagen med jobbet bara för att missa ett evenemang. I verkligheten stannar vi hemma och genomför filmmaraton med våra husdjur.

Oavsett om du är introvert, extrovert eller har social ångest, du borde definitivt lägga till den här boken på din läslista. Klicka här för att köpa den på Amazon.

4. Flyktmanualen för introverta

Escapemanualen för introverta , av Katie Vaz, gör sitt namn absolut rättvisa. Boken är indelad i fem sektioner för olika typer av relationer — vänner, släktingar, medarbetare, bekanta och främlingar — och visar dig hur du "undkommer" sociala situationer du hamnar i av varje relation.

Hur undviker man dessa situationer? Vaz inkluderar denna roliga graf, kallad "Plausibility of Excuse Absurdity", som berättar hur löjliga dina ursäkter kan vara, baserat på din relation med den andra personen.

För en som mig som har kommit med många absurda ursäkter för att slippa gå på en fest eller två, tyckte jag att den här grafen var rolig. Vi är trots allt introvertakanske vill vara som Phoebe från Friends och helt enkelt säga: "Jag önskar att jag kunde, men jag vill inte" - men låt oss inse det, många av oss får inte säga den absoluta sanningen.

Vaz illustrerar också olika sociala scenarier och ger dig roliga idéer för att fly dem utan att skada dina nära och käras känslor (eftersom det gör bli knepigt med vänner och familj).

Jag tror The Escape Manual for Introverts kommer att få resonans hos alla introverta personer som någonsin behövt fly från en situation och varit i behov av en anständig ursäkt för att göra det. Den är rolig, kort och Vetenskapen bakom varför introverta behöver ensamtid fylld med flyktplaner – behöver jag säga mer? Klicka här för att köpa den på Amazon.

Jag hoppas att du får tag i åtminstone en av dessa fantastiska böcker, om inte alla, och lär dig att fira din introversion, precis som jag gjorde. Dessa böcker är också fantastiska födelsedags- eller semesterpresenter till de introverta i ditt liv!

Du kanske gillar:

• 27 "Konstiga" saker du gör för att du är en mycket känslig person
• Telefonofobi är den intensiva rädslan för att prata på telefonen, och det är på riktigt
• 7 saker som bara inte är meningsfulla för introverta

Vi deltar i Amazons affiliate-program.