کیا کوئی آپ کو دھکیل رہا ہے؟ 23 نشانیاں، وہ کیوں دھکیلتے ہیں اور کیا کرنا ہے۔

Tiffany

آپ رشتے میں ہیں، لیکن اب آپ محسوس کر رہے ہیں کہ چیزیں بند ہیں۔ تو، کیا نشانیاں ہیں کوئی آپ کو دور کر رہا ہے؟ یہاں آپ کو جاننے کی ضرورت ہے۔

آپ رشتے میں ہیں، لیکن اب آپ محسوس کر رہے ہیں کہ چیزیں بند ہیں۔ تو، کیا نشانیاں ہیں کوئی آپ کو دور کر رہا ہے؟ یہاں آپ کو جاننے کی ضرورت ہے۔

آپ کا رشتہ اچھا جا رہا ہے۔ آپ اپنے ساتھی کو اکثر دیکھتے ہیں۔ آپ ایک دوسرے سے پیار اور محبت کرنے والے ہیں، اس میں کیا حرج ہے؟ کچھ نہیں! لیکن آپ نے اپنے ساتھی میں تبدیلی دیکھی ہے۔ کیا یہ نشانیاں ہو سکتی ہیں کہ کوئی آپ کو دور دھکیل رہا ہے؟

فہرست کا خانہ

کچھ تھوڑا سا محسوس ہوتا ہے۔ آپ کو بالکل یقین نہیں ہے کہ یہ کیا ہے۔ ہوسکتا ہے کہ وہ صرف کام یا امتحانات سے دباؤ میں ہوں۔ یا شاید یہ کچھ اور ہے۔

کوئی آپ کو اچانک کیوں دھکیل دے گا؟ وہ ایسا سلوک کیوں کریں گے؟ کیا یہ تمہارا قصور ہے؟ کیا کوئی نشانیاں ہیں؟ ہم ان سب کو یہاں حاصل کریں گے۔

اب، آپ صحیح علامات کو دیکھے بغیر فوراً کسی نتیجے پر نہیں جانا چاہتے۔ اگر آپ کو اپنے رشتے میں ان میں سے ایک سے زیادہ نشانیاں نظر آتی ہیں تو، آپ کا ساتھی آپ کو دور کر سکتا ہے۔

یہ وہ نہیں ہے جو کوئی سننا چاہتا ہے، لیکن آپ کو یہ معلوم کرنا ہوگا کہ کیا ہو رہا ہے۔

[پڑھیں: یہ کیسے پہچانا جائے کہ آیا آپ کا ساتھی جذباتی طور پر دور ہے اور اس کے بارے میں کیا کرنا ہے]

0 ہم جانتے ہیں کہ آپ اس پر توجہ نہیں دینا چاہتے، کون ایمانداری سے کرتا ہے؟ ان کے آپ کے ساتھ ٹوٹ جانے کا خوف ہمیشہ رہتا ہے، لیکن آپ ان کے ساتھ کیسے رہ سکتے ہیں۔اور بیوقوف. لیکن یہ مدد نہیں کرے گا. اگر آپ انہیں پیچھے ہٹانے کی کوشش کرتے ہوئے جذباتی ردعمل کا شکار ہو جاتے ہیں، تو یہ انہیں بہت دور دھکیل سکتا ہے۔

لہٰذا، کوئی دوسرا قدم اٹھانے سے پہلے پرسکون، معروضی اور عقلی رہنے کی کوشش کریں۔ [پڑھیں: رشتے میں زیادہ سوچنا کیسے بند کریں اور اپنے دماغ کو پرسکون کریں]

2۔ اس کے بارے میں ان سے بات کریں

آپ کو ان کے ساتھ کیا ہو رہا ہے اس کے بارے میں وضاحت حاصل کرنے کی ضرورت ہے۔ انہیں بتائیں کہ آپ نے محسوس کیا کہ وہ آپ کو دور کر رہے ہیں۔

وہ اس سے انکار کر سکتے ہیں، لیکن آپ کو ان سے اس کا اعتراف کرنے کی ضرورت ہے۔ ان سے پوچھیں کہ وہ ایسا کیوں کر رہے ہیں۔ کیا یہ کچھ آپ نے کیا یا نہیں کیا؟ کچھ کہا تم نے؟ ان سے مسئلہ کی وجہ معلوم کرنے کی کوشش کریں۔

3۔ پوچھیں کہ وہ آپ سے کیا چاہتے ہیں

ایک بار جب آپ یہ جان لیں کہ وہ آپ کو کیوں دور کر رہے ہیں، تو ان سے پوچھیں کہ وہ آپ سے کیا کرنا چاہتے ہیں۔ کیا آپ ان کو اکیلا چھوڑ دیں؟ کیا وہ چاہتے ہیں کہ آپ کاؤنسلنگ میں جائیں؟ وہ کیا چیز ہے جو انہیں زیادہ آرام دہ محسوس کرے گی؟

پھر، وہ کریں جو وہ چاہتے ہیں جب تک کہ یہ معقول ہو اور یہ آپ کو بھی ٹھیک لگے۔ [پڑھیں: کیسے جانیں کہ کیا آپ کو الگ ہونا چاہیے – 22 نشانیاں جو آپ کی رہنمائی کر سکتی ہیں]

4۔ فیصلہ کریں کہ آپ کیا کرنا چاہتے ہیں

اگر وہ کہتے ہیں کہ وہ وقفہ چاہتے ہیں، تو آپ کو اس بارے میں سوچنے کی ضرورت ہے کہ آیا یہ آپ کے لیے کارگر ہے۔ ایک "بریک" کا مطلب بہت سی مختلف چیزیں ہو سکتی ہیں۔

اگر وہ تھوڑی دیر کے لیے اکیلا رہنا چاہتے ہیں، تو اپنے آپ سے پوچھیں کہ کیا یہ صحیح لگتا ہے۔ صرف اس لیے کہ وہ ایک کام کرنا چاہتے ہیں۔اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ یہ ہونا چاہئے. آپ رشتے کے نصف ہیں، لہذا آپ کو بھی ایک کہنا ہے. [پڑھیں: رشتہ توڑنا – وقفہ لینے کے 24 اصول اور اس کے لیے منصوبہ بندی کیسے کریں]

5۔ اسے ختم کریں اگر آپ کو

اگر وہ آپ کو اس مقام پر دھکیل رہے ہیں کہ آپ کو نہیں لگتا کہ یہ رشتہ قائم رہ سکتا ہے، تو آپ کو بس اسے ختم کرنا پڑے گا۔

ہو سکتا ہے کہ ان میں خود ایسا کرنے کی ہمت نہ ہو، آپ کو پلگ کھینچنے والا بننا پڑے گا۔ رشتے میں جذباتی فاصلہ کبھی صحت مند نہیں ہوتا، اور اگر حالات بہتر نہیں ہوتے تو آپ شاید جاری نہیں رکھنا چاہتے۔

[پڑھیں: کسی کو کیسے کھولیں تاکہ آپ واقعی جڑیں اور قریب محسوس کرسکیں]

ان نشانیوں کو دیکھنے کے بعد کوئی آپ کو دور دھکیل رہا ہے، آپ اپنے بارے میں کیا سوچتے ہیں رشتہ؟ کیا آپ کا ساتھی آپ کو دور کرنے کی کوشش کر رہا ہے؟ اگر ایسا ہے تو، اب وقت آگیا ہے کہ آپ ان کے لیے بات کریں، اور انھیں اپنے آپ سے اظہار خیال کرنے کے لیے تیار کریں۔

اگر وہ آپ کے ساتھ ایسا سلوک کر رہے ہیں؟

یہ ایک مشکل جگہ ہے، لیکن آپ کو اپنا خیال رکھنا ہوگا۔ اس لیے، ان سے بات کرنے سے پہلے، ان علامات کو دیکھیں کہ کوئی آپ کو دور دھکیل رہا ہے تاکہ آپ کو بہتر اندازہ ہو سکے کہ کیا ہو رہا ہے۔

1۔ اب کوئی پیار نہیں ہے

اب، ہم سیکس کے بارے میں بات نہیں کر رہے ہیں۔ ہم فرض کر رہے ہیں کہ سونے کے کمرے میں جو کچھ ہو رہا تھا وہ مکمل طور پر رک گیا ہے۔

لیکن اب، آپ کا ساتھی آپ کو چھو بھی نہیں رہا ہے۔ کوئی گلے ملنا نہیں ہے، کوئی بوسہ نہیں ہے، کچھ بھی نہیں ہے۔ ایک بار پیار بند ہو گیا، پھر آپ جانتے ہیں کہ کچھ ہونے والا ہے. [پڑھیں: رشتے میں پیار کی کمی – کیا یہ دور جانے کا وقت ہے؟]

2۔ وہ آپ کی بات نہیں سنتے ہیں

جب آپ ان سے بات کرتے ہیں، تو وہ واقعی ایسا نہیں لگتا کہ وہ سن رہے ہیں۔

اس سے پہلے، جب آپ انہیں اپنے دن کے بارے میں بتائیں گے، تو وہ دلچسپی لیں گے۔ لیکن اب، یہ ان کے لیے ایک بہت بڑی تکلیف کی طرح لگتا ہے کہ آپ کیا کہنا چاہتے ہیں سننا بھی۔

3۔ وہ آپ سے بچتے ہیں

آپ انہیں کال کرتے ہیں، لیکن آپ کو واپس کال کرنے میں انہیں گھنٹے لگتے ہیں۔ اور جب آپ ان پر قابو پا لیتے ہیں تو بات چیت زیادہ نہیں ہوتی۔

آپ ہینگ آؤٹ کرنے کو کہتے ہیں، لیکن ہمیشہ ایک وجہ ہوتی ہے کہ وہ کیوں نہیں کر سکتے۔ اگر وہ آپ سے گریز کر رہے ہیں، تو یہ واضح طور پر ان علامات میں سے ایک ہے جو کوئی آپ کو دور کر رہا ہے، اور ایک جس کی آپ کو تفتیش کرنے کی ضرورت ہے۔ [پڑھیں: رشتے میں ناراضگی کے ڈنک کو کیسے سنبھالا جائے اور اس پر قابو پایا جائے]

4۔ آپ اچانک مجبور ہو گئے ہیں۔دماغ پڑھیں

آپ کا ساتھی آپ کو بتاتا تھا کہ وہ کیسا محسوس کر رہے ہیں اور ان کی زندگی میں چیزیں چل رہی ہیں، لیکن اب، آپ کو ذہن پڑھنے والا بننے پر مجبور کیا گیا ہے۔

آپ اپنا وقت گزارتے ہیں۔ یہ اندازہ لگانے کی کوشش کر رہے ہیں کہ وہ کیا سوچ رہے ہیں اور وہ ایسا کیوں محسوس کر رہے ہیں۔ یہ اچھی علامت نہیں ہے۔ کسی بھی رشتے سے آپ کو یہ محسوس نہیں ہونا چاہئے کہ آپ کو ان کا دماغ پڑھنے کی ضرورت ہے۔

5۔ آپ محسوس کر رہے ہیں کہ کچھ بدل گیا ہے

آپ اس پر انگلی نہیں رکھ سکتے، لیکن آپ جانتے ہیں کہ کچھ ہو گیا ہے۔ جب آپ ان کے آس پاس ہوتے ہیں، تو آپ کو وہ پیار اور پیار محسوس نہیں ہوتا جو آپ نے ایک بار شیئر کیا تھا، اور یہ ایک بڑا مسئلہ ہے۔ 4> <3 یہ آپ نہیں ہیں؛ یہ وہ ہیں. [پڑھیں: 16 نشانیاں وہ آپ کو پسند نہیں کرتا اور آہستہ آہستہ آپ میں دلچسپی کھو رہا ہے]

6۔ وہ اب آپ کے ساتھ بات چیت نہیں کرتے ہیں

آپ اب بھی بات کر رہے ہیں، بمشکل، اور جب آپ بات کرتے ہیں تو یہ بہت کم ہوتا ہے۔ وہ اب آپ کو اپنی زندگی میں ہونے والی ذاتی چیزوں کے بارے میں نہیں بتا رہے ہیں۔ اس کے بجائے، وہ گفتگو کو بہت بنیادی اور سادہ رکھتے ہیں۔ یہ آپ کو حیران کر دیتا ہے کہ کیوں؟ جتنا یہ تکلیف دیتا ہے، یہ ان بڑی علامتوں میں سے ایک ہے جو کوئی آپ کو دور کر رہا ہے۔

7۔ وہ اکیلے زیادہ وقت گزارتے ہیں

ٹھیک ہے، کم از کم یہی وہ آپ کو بتاتے ہیں۔ جب بھی آپ ان کے ساتھ چیک ان کرتے ہیں، وہ ہمیشہ اپنے طور پر کچھ کر رہے ہوتے ہیں۔

اب، یہ عجیب نہیں ہوگا اگر وہ ہمیشہ اس طرح ہوتے، لیکن وہ نہیں تھے۔ وہ بدل گئے۔حال ہی میں، اور کچھ ہو رہا ہے۔

8۔ آپ نے بہت جھگڑا کیا

آپ کو یقین نہیں ہے کہ بحث کس بارے میں تھی، اور یہ بار بار ہوتا رہتا ہے۔ آپ جو بھی کہتے ہیں، وہ اسے پھاڑ دیتے ہیں اور آپ پر غصہ کرنے کا راستہ تلاش کرتے ہیں۔ وہ کسی چیز کے بارے میں واضح طور پر مایوس ہیں اور اسے آپ پر لے جا رہے ہیں۔ [پڑھیں: کیا رشتوں کی لڑائیاں معمول ہیں؟ 15 نشانیاں جو آپ بہت زیادہ لڑ رہے ہیں]

9۔ وہ اپنے فونز میں ہیں

ایک ساتھ گھومتے وقت آپ تقریباً کبھی بھی اپنے فون کو نہیں دیکھیں گے۔ لیکن اب، آپ اپنے ساتھی کو ان کا فون بند کرنے کے لیے نہیں کروا سکتے۔ ایسا ہے جیسے وہ اس سے چپکے ہوئے ہیں۔ اور اگر یہ کچھ ایسا بن گیا ہے جو اچانک ہوا ہے، تو آپ کو پوچھنا ہوگا کہ کیا ہو رہا ہے۔

10۔ وہ وقفے کے لیے کہتے ہیں

اچھا، اگر کوئی بریک پر جانے کے لیے کہتا ہے، تو وہ بنیادی طور پر آپ کے ساتھ ٹوٹنے کا انتظار کر رہے ہیں۔ بعض اوقات، لوگ اپنے اہم دوسرے سے وقفے کے لیے کہتے ہیں کیونکہ وہ نہیں جانتے کہ ان کے ساتھ کیسے تعلق توڑنا ہے۔

لہذا، اگر وہ وقفے کے لیے کہتے ہیں اور آپ نے دوسری نشانیاں دیکھی ہیں کہ وہ آپ کو دور کر رہے ہیں، تو شاید رشتہ ختم ہونے والا ہے۔ [پڑھیں: اختتام کا آغاز - کسی رشتے میں وقفہ بالکل کیا ہے؟] جب آپ غیر آرام دہ تعامل سے نفرت کرتے ہیں تو کسی کا مقابلہ کیسے کریں۔

11۔ وہ اپنا فاصلہ برقرار رکھتے ہیں

وہ ہفتے کے دوران آپ کے ساتھ آتے تھے اور گھومتے تھے، لیکن اب، وہ آپ کے ساتھ وقت گزارنے کے لیے اچانک بہت مصروف ہو گئے ہیں۔

وہ آپ کو گڈ مارننگ ٹیکسٹ میسجز بھی نہیں بھیجتے ہیں، سب کچھ تیزی سے واپس لے لیا گیا ہے... ایک ہےاس کی اچھی وجہ - وہ آپ کو دور کر رہے ہیں۔

12۔ ایسا لگتا ہے کہ وہ کسی اور دنیا میں ہیں

جب آپ ان کے آس پاس ہوتے ہیں تو وہ اس وقت آپ کے ساتھ نہیں ہوتے ہیں۔ اس کے بجائے، ان کا دماغ بالکل مختلف دنیا میں ہے۔

وہ زون آؤٹ کر رہے ہیں اور ایسے لگ رہے ہیں جیسے ان کا ذہن کسی اور چیز پر ہے۔ کیا ہو رہا ہے؟ [پڑھیں: 20 ظاہر کرنے والی نشانیاں جو آپ اپنے تعلقات میں الگ ہو سکتے ہیں]

13۔ وہ ہر چیز کے لیے آپ کو مورد الزام ٹھہراتے ہیں

آپ کو معلوم نہیں تھا کہ آپ حقیقت میں کچھ کیے بغیر اتنی غلطیاں کر سکتے ہیں، لیکن ایسا اس وقت ہوتا ہے جب کوئی آپ کے ساتھ ٹوٹنے کے لیے بہت کمزور ہوتا ہے، اس لیے وہ آپ کو دور کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔ .

وہ ہر چیز اور ہر چیز کے لیے آپ کو موردِ الزام ٹھہراتے ہیں۔ وہ آپ کا سامنا کیے بغیر پتہ لگانے کی کوشش کر رہے ہیں۔

کوئی آپ کو دور کیوں دھکیل رہا ہوگا؟

جب آپ کسی رشتے میں ہوتے ہیں، تو یہ سمجھنا مشکل ہوتا ہے کہ کوئی اپنی اہمیت کو کیوں دھکیل دے گا۔ دوسرے دور. اور عام طور پر، جو لوگ دھکیل رہے ہیں وہ آپ کے ساتھ قربت سے گریز نہیں کر رہے ہیں کیونکہ وہ آپ کو پسند نہیں کرتے یا بالکل تنہا چھوڑنا چاہتے ہیں۔

تو، کوئی آپ کو کیوں دھکیلتا ہے؟ ٹھیک ہے، اس کے ہونے کی متعدد وجوہات ہیں۔ اب جب کہ آپ ان علامات کو جانتے ہیں جو کوئی آپ کو دور کر رہا ہے، یہاں کچھ وجوہات ہیں کہ وہ ایسا کیوں کر رہے ہیں۔ [پڑھیں: مرد کیوں پیچھے ہٹتے ہیں – ان کا استدلال اور آپ کا ردعمل]

1۔ آپ نے انہیں کسی طرح سے تکلیف پہنچائی

جب آپان علامات کو دیکھیں جو کوئی آپ کو دور کر رہا ہے، عام طور پر آپ کی پہلی جبلت خود کو مورد الزام ٹھہرانا ہوگی۔ کیا تم نے کچھ کیا؟ کیا آپ نے انہیں کسی طرح سے تکلیف پہنچائی؟

یقیناً، یہ ہمیشہ آپ کی غلطی نہیں ہے، جیسا کہ آپ ذیل کی وجوہات میں دیکھیں گے۔ لیکن بعض اوقات، ایسا موقع ہوتا ہے کہ آپ نے کچھ کہا یا کیا جس سے ان کے جذبات مجروح ہوں۔ اور اس کے بارے میں آپ کا سامنا کرنے کے بجائے، وہ ایک خول میں گھس گئے ہیں اور اس کے بجائے آپ کو دور دھکیل رہے ہیں *عام طور پر، آپ کو اس تکلیف کے لیے جو آپ نے انہیں پہنچایا!*

کسی کے ساتھ خاموش سلوک کرنا بچگانہ ہے اور یہاں تک کہ جوڑ توڑ. [پڑھیں: خاموش سلوک کیوں برا ہے اور اسے صحیح طریقے سے کیسے کیا جائے]

لیکن اگر آپ کو یقین ہے کہ آپ نے حال ہی میں کوئی ایسا کام کیا ہے جس سے انہیں تکلیف ہوئی ہو، تو ان کے ساتھ بیٹھیں اور اس کے بارے میں بات کریں۔ یقینا، وہ پہلے تو اس سے انکار کریں گے، لیکن آخر کار، وہ بھی کھل کر اپنے حقیقی احساسات کے بارے میں بات کر سکتے ہیں۔ ایک آسان خوش کن اختتام!

لیکن پھر، یہ ہمیشہ اتنا ہموار اور آسان نہیں ہوتا ہے۔ کبھی کبھی، کوئی آپ کو اپنے مسائل کی وجہ سے دور کر سکتا ہے، جیسا کہ ہم ذیل میں باقی وجوہات میں دیکھیں گے۔

2۔ مباشرت کا خوف

کچھ لوگ مباشرت سے بے چین ہوتے ہیں۔ اور اس کی وجہ سے، وہ لوگوں کے خلاف ایک دفاعی طریقہ کار کے طور پر پرہیز کرتے ہیں تاکہ جب وہ رشتے میں ہوں تو انہیں تکلیف نہ ہو۔

ہوسکتا ہے کہ انہیں پچھلے رشتے میں برا تجربہ ہوا ہو* یا ایک سے زیادہ *، اور وہ سوچتے ہیں ایک انٹروورٹ ہونا تنہا وقت پسند کرنے سے زیادہ ہے۔ کہ ان کے پاس ہے۔اس سے شفا ملی.

لیکن، لاشعوری طور پر، وہ ابھی تک مسترد کیے جانے کے بارے میں فکر مند ہیں، اس لیے آپ کو دور کرنے کے ان کے اقدامات ان کے ساتھ آپ کے تعلقات میں ہی رہتے ہیں۔ یہ تقریباً ایسا ہی ہے جیسے یہ ایک جبلت ہے جو ان پر قبضہ کر لیتی ہے۔

اب، یہ ضروری نہیں کہ ان کی طرف سے کوئی شعوری انتخاب ہو۔ ایسا نہیں ہے کہ وہ سوچ رہے ہوں، "ٹھیک ہے، مجھے اس شخص کو دور کرنے کے لیے کارروائی کرنے کی ضرورت ہے کیونکہ مجھے چوٹ لگنے کا ڈر ہے، اس لیے میں اس طرح اپنی حفاظت کر رہا ہوں۔"

اس کے بجائے، ان کے رویے عام طور پر بے ہوش ہوتے ہیں۔ وہ دلائل شروع کر سکتے ہیں یا دور دھکیلنے کی کوئی دوسری علامت ظاہر کر سکتے ہیں کیونکہ وہ خود کو بچانے کی ضرورت محسوس کرتے ہیں۔ [پڑھیں: قربت کا خوف – محبت سے ڈرنے کی مشکلات]

3۔ جذباتی لگاؤ ​​کے مسائل

مختلف اٹیچمنٹ اسٹائلز ہیں جو زیادہ تر لوگوں کے ہوتے ہیں۔ اور اگر کوئی آپ کو دور دھکیل رہا ہے، تو ہو سکتا ہے کہ ان کے پاس پرہیز کرنے والا اٹیچمنٹ اسٹائل ہو۔

دوسرے لفظوں میں، وہ دوسرے لوگوں کے ساتھ جذباتی لگاؤ ​​سے حتی الامکان گریز کرتے ہیں کیونکہ جب وہ ایسا نہیں کرتے تو یہ تکلیف دہ ہوتا ہے۔

یہ شاید ان کے بچپن میں ہوا تھا، اور وہ اس قابل نہیں تھے۔ اپنے والدین میں سے ایک یا دونوں سے جذباتی طور پر منسلک ہونا۔ لیکن، پھر وہ اسے بالغوں کے طور پر اپنے قریبی تعلقات میں لے جاتے ہیں۔

آپ مباشرت سے گریز کرتے ہیں کیونکہ آپ کو ڈر ہے کہ دوسرے لوگ آپ کو نیچا کردیں گے، جیسا کہ آپ کے والدین میں سے کسی نے آپ کے ساتھ کیا ہوگا۔ [پڑھیں: کتنا خوفناکپرہیز کرنے کا انداز آپ کو ہم آہنگی سے بچاتا ہے]

نتیجتاً، شخص کم شمولیت یا آرام دہ تعلقات استوار کرتا ہے تاکہ معاملات بہت زیادہ شدید ہونے پر وہ ان سے پیچھے ہٹ جائیں۔ یا، بعض اوقات وہ لوگوں کو اپنے قریب لانے کی خواہش کے درمیان متبادل ہوتے ہیں، اور پھر انہیں دور کرنے کی ضرورت پیش آتی ہے۔ [پڑھیں: کیا آپ خود کو پش اینڈ پل ریلیشن شپ میں پاتے رہتے ہیں؟]

4۔ کم خود اعتمادی

اگر کوئی اپنے بارے میں اچھا محسوس نہیں کرتا ہے، تو وہ لوگوں کو دور دھکیل بھی سکتا ہے۔ وہ واقعی کسی کی پرواہ کر سکتے ہیں، لیکن ہو سکتا ہے کہ وہ اس محبت یا تعلق کے لائق محسوس نہ کریں جو کوئی دوسرا شخص انہیں پیش کر رہا ہے۔

شاید اس بات میں بھی شک ہو کہ ان کے پاس طویل المدت رومانوی تعلق یا دوستی کو برقرار رکھنے کی صلاحیتیں ہیں۔

ان کے ذہن میں مختلف قسم کے خیالات ہوں گے جو ان کے کم ہونے کی وجہ سے گزرتے ہیں۔ خود اعتمادی۔ مثال کے طور پر، وہ پریشان ہو سکتے ہیں کہ وہ کسی دن غلطی کریں گے اور آپ کو مایوس کر دیں گے۔

یا، وہ یہ مان سکتے ہیں کہ آپ حقیقت میں انہیں پسند نہیں کرتے اور جیسے ہی آپ کو موقع ملے گا وہ کسی اور کے لیے چھوڑ دیں گے۔ وہ صرف اس وجہ سے پیچھے ہٹ جاتے ہیں کہ وہ کافی اچھا محسوس نہیں کرتے ہیں۔

جب کوئی ایسا محسوس کرتا ہے، تو لوگوں کو دور کرنا آسان ہوتا ہے کیونکہ یہی وہ واحد طریقہ ہے جو وہ خود کو دل ٹوٹنے سے بچا سکتے ہیں۔ [پڑھیں: کم عزت نفس کے ساتھ کسی سے ڈیٹنگ کرنا – یہ آپ دونوں کے لیے کیسا ہے]

5۔ اعتماد کے مسائل

اگر کسی کے پاس ہے۔پہلے دھوکہ دیا گیا ہے، پھر انہیں دوسروں پر بھروسہ کرنے میں پریشانی ہوگی۔ ہو سکتا ہے کہ ان کے ماضی کے شراکت داروں میں سے کسی نے ان کے ساتھ دھوکہ کیا ہو یا جھوٹ بولا ہو، اس لیے یہ بات سمجھ میں آتی ہے کہ وہ جس دھوکہ سے گزرے اس سے نکلنے میں انہیں کیوں مشکل پیش آتی ہے۔

جب کسی کو لوگوں پر بھروسہ کرنے میں مشکل پیش آتی ہے، تو اسے ٹھیک کرنا مشکل ہوتا ہے۔ .

اس کے اثرات دوسرے رشتوں میں بھی جاری رہ سکتے ہیں – غیر معینہ مدت تک اگر وہ اسے جانے دیں۔ وہ سوچتے ہیں، "میں کسی کے قریب کیوں جاؤں جب وہ شاید مجھے دھوکہ دے گا یا دھوکہ دے گا؟"

رشتوں میں اعتماد حاصل کرنا جلدی نہیں ہوتا ہے۔ اور یہ عام بات 104 چومنے کی تجاویز ایک اچھا بوسہ دینے والا اور انہیں اپنے ہونٹوں کو کھانے کی خواہش بنائیں! ہے کہ لوگوں کو وقت درکار ہے اس سے پہلے کہ وہ کسی اور پر بھروسہ کر سکیں۔ [پڑھیں: اعتماد کے مسائل کے ساتھ کسی کو کیسے ڈیٹ کریں اور ان کا اعتماد اور محبت جیتیں]

لہذا اگر آپ کو یہ نشانیاں نظر آئیں کہ کوئی آپ کو دور کر رہا ہے، تو اس کی وجہ یہ ہو سکتی ہے کہ ان کے اعتماد کے مسائل ہیں۔ یہ براہ راست آپ کا نتیجہ ہو سکتا ہے، یا اس کا آپ سے قطعاً کوئی تعلق نہیں ہو سکتا۔ کسی بھی طرح سے، خود کو دور کرنے کا نتیجہ ایک ہی ہے۔ [پڑھیں: میں لوگوں کو دور کیوں دھکیلتا ہوں؟ آپ ہمیشہ ایسا کیوں کرتے ہیں اس کی اصل وجوہات]

جب کوئی آپ کو دور دھکیل دے تو کیا کریں

جب آپ یہ نشانیاں دیکھتے ہیں کہ کوئی آپ کو دور دھکیل رہا ہے، تو یہ افسوسناک ہے اور یہ جاننا بھی مشکل ہے کہ کیا کرنا ہے کیا۔ کیا آپ ان کا پیچھا کرتے ہیں؟ ان کا مقابلہ کریں؟ کچھ حکمت عملی کیا ہیں جو آپ استعمال کر سکتے ہیں؟ یہاں کچھ خیالات ہیں۔

1۔ حد سے زیادہ کام نہ کریں اور خوفزدہ نہ ہوں

اسے ذاتی طور پر لینا آسان ہے، گھبراہٹ،

Written by

Tiffany

ٹفنی نے تجربات کا ایک سلسلہ گزارا ہے جسے بہت سے لوگ غلطیاں کہتے ہیں، لیکن وہ مشق کو مانتی ہے۔ وہ ایک بڑی بیٹی کی ماں ہے۔بطور نرس اور مصدقہ زندگی اور ریکوری کوچ، Tiffany دوسروں کو بااختیار بنانے کی امید میں اپنے شفا یابی کے سفر کے ایک حصے کے طور پر اپنی مہم جوئی کے بارے میں لکھتی ہیں۔اپنی کینائن سائڈ کِک کیسی کے ساتھ اپنے VW کیمپروان میں زیادہ سے زیادہ سفر کرنا، Tiffany کا مقصد ہمدردانہ ذہن سازی کے ساتھ دنیا کو فتح کرنا ہے۔