Como permanecer casado com um extrovertido quando você é introvertido

“Os opostos se atraem” pode funcionar em filmes, mas na vida real, pode ser um campo minado.

Eu estava pensando em chamar este artigo de Então eu me casei com um extrovertido e outras histórias de terror . Mudei de ideia porque não queria ferir os sentimentos do meu marido. Às vezes, como introvertida, o que é engraçado para mim é muito sem graça para ele. Às vezes, porém, a vingança parece boa por toda a porcaria que ele me fez passar.

Eu não tinha ideia de que poderia pedir o que eu queria

Relacionamentos são difíceis, não importa o que aconteça. “Os opostos se atraem” pode funcionar em filmes da Hallmark, mas na vida real, pode ser um campo minado. Adicione duas personalidades radicalmente diferentes sem alguma autoconsciência, e os relacionamentos podem ir para o inferno.

Meu marido e eu estamos juntos desde os 16 anos. Ele teve uma queda por mim durante a maior parte do 12º ano. Eu era bem alheia, já que passei a maior parte dos meus anos me acostumando ao fato de que eu era visivelmente diferente de quase todo mundo. Isso significava ser excluída, ignorada ou pior, exposta por ser estranha. Eu mantive minha cabeça baixa e tentei o meu melhor para ficar invisível, ou seja, eu sentia falta dele me olhando. Ele me convidou para o baile de formatura, e o resto é história. Uma história complicada, ocasionalmente difícil, mas que valeu a pena até agora.

Olhando para trás, eu diria que na primeira parte do nosso relacionamento, eu me comportei muito mal. Parte disso foi me sentir incompreendida, parte foi uma verdadeirafalta de autoconsciência da minha parte. Eu estava acostumado a agir como um camaleão para tentar me encaixar, me tornando o que eu achava que as outras pessoas queriam que eu fosse.

De repente eu tinha uma pessoa que realmente gostava de mim, e o poder disso subiu à minha cabeça. Eu não tinha ideia de que estava tudo bem ser eu e pedir o que eu precisava. Na verdade, eu nem sabia como ser eu mesmo. Em vez disso, eu queria um leitor de mentes que soubesse o que eu queria ou então. Isso não é uma fórmula para o sucesso de um relacionamento de longo prazo.

Descobrir que minha introversão mudou tudo

Estamos juntos há mais de 30 anos e eu aprendi muito neste tempo. Eu tive que fazer isso, ou esse casamento nunca teria funcionado. Parte disso foi maturidade e experiência de vida, e outra parte foi mergulhar profundamente na minha personalidade introvertida (INTJ). Fiz um workshop de Myers-Briggs como parte de um exercício de formação de equipe no trabalho e foi alucinante.

Aprendi que, dependendo da sua personalidade, você percebe o mundo e processa os eventos de maneira completamente diferente da maioria. outras pessoas. Não só abriu um mundo de descoberta sobre mim mesmo e sobre a minha natureza muito particular, mas também sobre outras pessoas. Isso foi enorme.

Por exemplo, em vez de ficar irritado quando as pessoas conversavam sobre uma situação até a morte (na minha mente), comecei a entender que elas precisavam fazer isso para se sentirem bem. Senti mais compaixão pelas outras pessoas e percebi que estava tudo certopara mim escolher como receber as coisas.

Acho importante observar que ninguém deve ser definido inteiramente por quatro letras. Somos muito mais profundos e complicados do que um resumo de características de uma página. Em vez disso, deveriam servir como um guia sobre por que agimos dessa maneira em determinadas situações.

Passei anos ouvindo de amigos, familiares e colegas de trabalho que eu era reservado, reservado e “anti-social”. Como se houvesse algo de errado comigo por odiar conversa fiada no refeitório do trabalho ou por evitar eventos sociais se não conhecesse gente suficiente. Foi um grande alívio saber que havia uma explicação para algumas das minhas “peculiaridades” - sou introvertida.

Nossos mal-entendidos degradaram nosso relacionamento

Quando se tratava de meu marido extrovertido, eu de repente entendi por que me sentia tão ansioso e bravo quando ele convidava pessoas sem falar comigo primeiro. Esse é um cara conhecido por fazer amigos enquanto está no banheiro do cinema. Acho a ideia inexplicável, quer dizer, como você inicia uma conversa nesse cenário?

Lembro-me do meu horror uma vez, quando estávamos acampando e alguns estranhos entraram em nosso local. Meu marido os convidou para beber. Sem falar comigo primeiro . Essa foi uma luta arrasadora para nós. Fiquei chateado porque ele não me perguntou se eu estava bem com isso. Ele presumiu que, como era bom para ele, era bom para mim também. EleNão entendi totalmente por que isso era tão importante, e fui péssimo em explicar isso a ele.

Este é um dos muitos casos que começaram a degradar nosso relacionamento. Em vez de estarmos unidos por nossos interesses comuns, estávamos sendo divididos por nossas diferenças.

O que aprendi

Mas eu não estava pronto para abandoná-lo e sabia nosso Os problemas tinham muito a ver com os meus problemas. Então, do meu jeito lógico e analítico, comecei realmente a pensar em como poderíamos avançar juntos, em vez de intermináveis ​​mágoas e ombros frios.

Aqui está o que descobri, sem nenhuma ordem específica:

1. A comunicação aberta e honesta é crucial para o sucesso do relacionamento.

Não me casei com uma vidente. Meu marido não consegue ler minha mente. Na verdade, tenho que usar palavras em vez de suposições para ajudá-lo a me entender melhor. E porque ele me ama, ele quer me entender. Aqui estão alguns exemplos do que pedi a ele:

• Preciso que ele me pergunte se está tudo bem antes de me inscrever em atividades sociais.
• Se estivermos fazendo as malas para uma viagem, preciso que ele me ignore completamente para que eu possa me concentrar (os introvertidos odeiam ter seus pensamentos complicados interrompidos). Sem abraços. Sem conversa. Nada de tapas na bunda.
• Não é permitido convidar pessoas sem me perguntar primeiro. Você entendeu.

2. Definir limites claros é meu direito e responsabilidade.

Percebi que não é justosurpreenda as pessoas, especialmente aquelas que você ama, com reações que parecem inesperadas. Há anos estabeleci um limite de que, se você não consegue ver o fundo da minha xícara de café, não estarei disponível para qualquer tipo de interação (a menos que algo esteja pegando fogo ou alguém tenha um osso para fora). Sem surpresas, esta é sempre a minha regra.

Odeio ser interrompido, seja quando estou escrevendo um e-mail importante ou apenas uma lista de compras. Meu marido às vezes se esquece, mas como meus limites são claros para mim, os sentimentos dele não ficam feridos quando eu digo para ele ir embora até que eu termine.

3. Entenda a si mesmo.

A autoconsciência desempenhou um papel importante para melhorar nosso relacionamento. Este será um processo contínuo e ao longo da vida. Aprender sobre introversão foi fundamental para entender como me relaciono com as pessoas e o que preciso. É algo que uso como guia para descobrir a melhor forma de atender às minhas necessidades de silêncio, concentração e tempo para pensar sobre as coisas, ao mesmo tempo que sou um bom parceiro para meu cônjuge. não é algo que possa ser usado como desculpa para mau comportamento.

4. Comprometer-se não significa ceder ou se rebaixar.

Trata-se, às vezes, de fazer concessões para mostrar ao seu parceiro que você o valoriza. Às vezes vou ver o vídeo de ciclismo que meu marido quer que eu assista - mesmo que isso interrompa meu tempo de silêncio - porque é importante para ele. Realmente não é grande coisa para mim gastar algunsminutos fazendo o que ele quer. Também significa que normalmente levamos dois carros quando vamos a uma reunião social. Dessa forma, não me sinto forçada a ficar muito tempo, e ele não se sente forçado a ir embora tão cedo. Um compromisso adequado é uma situação ganha-ganha, ou pelo menos uma situação neutra em que todos ganham.

Não é perfeito, mas estou feliz

Relacionamentos dão trabalho árduo. Eles têm altos e baixos. Eles mudam e evoluem à medida que amadurecemos e aprendemos mais sobre nós mesmos e uns sobre os outros. Estou profundamente grata por ter um Como entreter uma garota por meio de texto: excite sua mente com palavras marido que me tolera quando não posso estar perto de outros humanos nem por mais um segundo. Sinto que vale muito a pena o esforço dele para ser o melhor parceiro que posso ser.

Comunicação e compromisso são atores importantes no sucesso do nosso relacionamento. O mesmo ocorre com a compreensão de nossas próprias motivações, percepções e necessidades. Em vez de presumir que meu marido deveria saber automaticamente como estou me sentindo ou do que preciso, digo a ele. É realmente tão simples. O problema é que ele tem que respeitar meu pedido. E nem tudo é sobre mim.

Eu também tento dar a ele o que ele precisa e quer. Posso ser péssimo em dizer às pessoas que amo como elas são ótimas - presumo que elas já devam saber. Mas é importante para ele, então faço questão de usar minhas palavras em vez de ficar feliz com ele dentro da minha 9 maneiras de se adaptar quando você se muda para um novo país como um introvertido altamente sensível cabeça. Nem tudo é fácil, ainda tenho que dar um tempo ocasionalmente, e ele ainda pode apertar meus botões mais do que eu gostaria.

Nóssomos pessoas extremamente diferentes, unidas pelos nossos interesses comuns e pela vida que criámos juntos. Nós nos amamos o suficiente para dar e receber. Continuamos trabalhando quando o equilíbrio muda demais para manter o rumo. E perdoamos uns aos outros e a nós mesmos por às vezes nem sempre fazermos as coisas exatamente certas.

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