બ્રેકઅપ પછી વાંચવા અને તમારી સારવાર શરૂ કરવા માટે 15 શ્રેષ્ઠ પુસ્તકો

જ્યારે બ્રેકઅપ પછીના ઉપચારની વાત આવે છે, ત્યારે કેટલીકવાર તમારે ફક્ત એક સારા પુસ્તકની જરૂર હોય છે. પણ શરૂઆત ક્યાંથી કરવી? બ્રેકઅપ પછી વાંચવા માટે આ પુસ્તકો પર એક નજર નાખો.

કોઈ પણ મુશ્કેલ પરિસ્થિતિમાંથી પસાર થવા માંગતું નથી, પરંતુ અમારી પાસે કોઈ વિકલ્પ નથી. આપણે તેમાંથી કોઈક રીતે પસાર થવું જોઈએ, અને હું મદદ કરવા માટે અહીં છું. મેં બ્રેકઅપ પછી વાંચવા માટે અમુક પુસ્તકો પસંદ કર્યાં જેથી તમને માત્ર યાદ અપાવવા માટે જ નહીં કે તમે કેટલા મજબૂત છો પરંતુ તમારા જીવનના આ તબક્કામાં તમને મદદ કરો.

હું શું કહી શકું? બ્રેકઅપ્સ suck. તેમાં બીજું કંઈ નથી. જો તમે પ્રેમમાં ન હોવ તો પણ, તમે જેની સાથે જોડાયેલા છો તેમાં તમે સમય અને શક્તિનું રોકાણ કર્યું છે. અને હવે, તે હવે તમારા જીવનમાં નથી.

બ્રેકઅપ પછી વાંચવા માટે 15 શ્રેષ્ઠ પુસ્તકો

સામાન્ય રીતે, જ્યારે કોઈની ઉપર જઈએ છીએ, ત્યારે અમે અમારા ભૂતપૂર્વના સોશિયલ મીડિયાને રિબાઉન્ડિંગ અથવા અતિશય રીતે સળવળવાનો આશરો લઈએ છીએ. . આશ્ચર્યની વાત નથી કે, આમાંથી કોઈ પણ વસ્તુ મદદ કરે છે. [વાંચો: તમે રિબાઉન્ડ સેક્સ માટે તૈયાર કેવી રીતે હેરાન ન થવું અને દરેકના શ્રેષ્ઠ મિત્ર બનો છો કે નહીં તે કેવી રીતે જાણવું]

તમારે ખરેખર હીલિંગ પ્રક્રિયા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું જોઈએ, પરંતુ એક અલગ ખૂણાથી. ચોક્કસ, તમારા મિત્રો તમને દિલાસો આપવા માટે છે, પરંતુ કેટલીકવાર તમારી આસપાસના લોકો સમજી શકતા નથી કે તમે શું અનુભવો છો.

આશ્ચર્યની વાત એ છે કે, પુસ્તકો અમારા ખભા તરીકે કામ કરી શકે છે અને તેના પર એક અલગ પરિપ્રેક્ષ્ય દર્શાવી શકે છે. તમે તમારી જાતને જે પરિસ્થિતિમાં જોશો.

હવે, હું દરેક પુસ્તક વિશે વાત નથી કરી રહ્યો. અમુક પુસ્તકો ચોક્કસપણે છે જે હું તમને બ્રેકઅપ દરમિયાન વાંચવાની ભલામણ કરીશ નહીં. તમને એક પુસ્તક જોઈએ છે જે તમને પસાર કરવામાં મદદ કરશેહીલિંગ પ્રક્રિયા—તમને હસાવશે, રડશે અને તમને યાદ કરાવશે કે બ્રેકઅપ એ જીવનનો એક ભાગ છે.

સાજા થવાનો આ સમય છે. તેથી, બ્રેકઅપ પછી વાંચવા માટે આમાંથી એક પુસ્તક ખોલો અને ઉપચાર શરૂ થવા દો!

1. જુનોટ ડાયઝ દ્વારા આ કેવી રીતે તમે હર ગુમાવો છો

મારા બધા સમયના પ્રિય પુસ્તકોમાંનું એક. આ રીતે તમે તેણીને કેવી રીતે ગુમાવો છો એક માણસના ડેટિંગ જીવનમાંથી પસાર થાય છે, અને તેણે તેના દરેક સંબંધો કેવી રીતે ગુમાવ્યા છે. તે ઊંડા છે, તે રમુજી છે, અને તે પ્રમાણિક છે. [વાંચો: હાર્ટબ્રેક સાથે તંદુરસ્ત રીતે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો]

2. ચેરીલ સ્ટ્રેઇડ દ્વારા નાની સુંદર વસ્તુઓ

તમે ગમે તેમાંથી પસાર થઈ રહ્યાં હોવ, પછી ભલે તે બ્રેકઅપ હોય કે કોઈ પ્રિય વ્યક્તિની ખોટ, આ પુસ્તક વાંચો.

ભટકાઈ જાય છે તમારા મગજમાં રહેલા જટિલ વિચારોને સરળ બનાવવાનું અદ્ભુત કામ, તમને તમારા પોતાના જીવન વિશે સ્પષ્ટ રીતે વિચારવામાં મદદ કરે છે.

3. ઓયંકન બ્રેથવેટ દ્વારા મારી બહેન, ધ સીરીયલ કિલર

શું હું કહું છું કે હત્યા એ જવાબ છે? ના! પરંતુ કેટલીકવાર તમારે ફક્ત તમારા મનને પરિસ્થિતિમાંથી દૂર કરવાની અને એક ઉન્મત્ત વાર્તામાં ડૂબકી મારવાની જરૂર છે.

આ પુસ્તકમાં, આયોલાને એક નાની સમસ્યા છે: તેણી તેના બોયફ્રેન્ડને મારતી રહે છે. અને તેની બહેન કોરેડે તેને ઢાંકતી રહે છે. પરંતુ જ્યારે તેઓ બંને એક જ માણસના પ્રેમમાં પડે છે, ત્યારે જ ડ્રામા શરૂ થાય છે. [વાંચો: તમારા તૂટેલા હૃદયને સાજા કરવા માટે તમારે જે દયાની પ્લેલિસ્ટની જરૂર છે]

4. મેલિસા બ્રોડર દ્વારા ધ મીન

જો તમે પ્રેમથી પીડિત છો, તો પછીબ્રોડરનું પુસ્તક તમારે તપાસવાની જરૂર છે. જો તમે તમારા પોતાના મગજમાંથી છટકી જવા માંગતા હોવ તો તે સંપૂર્ણ વાર્તા છે.

5. બ્લાઇથ રોબર્સન દ્વારા પુરુષોને કેવી રીતે ડેટ કરવું જ્યારે તમે પુરુષોને નફરત કરો છો

સારું, આ પ્રસંગ માટે ખૂબ જ યોગ્ય શીર્ષક છે, બરાબર? જો તમારે સારું હસવું હોય, તો તમારે આ પુસ્તક વાંચવું જરૂરી છે. રોબરસન ડેટિંગ કલ્ચર, તારીખો શોધવાનો પ્રયાસ અને પુરુષોથી કંટાળી જવાથી બધું આવરી લે છે.

6. સુસાન ચોઈ દ્વારા માય એજ્યુકેશન

જ્યારે તમે પ્રેમમાં હોવ, ત્યારે તે ખૂબ વાસ્તવિક લાગે છે. ચોઈના પુસ્તકમાં, તેણીએ ગ્રેડ સ્ટુડન્ટ અને પરિણીત યુગલ વચ્ચેના સંબંધો અને તે વચ્ચેની તમામ ઝીણી-ઝીણી વિગતો વિશે વાત કરી છે.

યુવાન પ્રેમ સુંદર છે, પણ તે કડવો પણ છે.

7 . ધ કર્સ ઓફ ધ બોયફ્રેન્ડ સ્વેટર એલાના ઓકુન દ્વારા

માત્ર શીર્ષક દ્વારા, તમે જાણો છો કે આ પુસ્તક સારું રહેશે. ઓકુન નવા સિંગલ હોવાની શું હું ખરાબ મિત્ર છું? 16 ખરાબ મિત્રતા કૌશલ્યો જે લોકોને દૂર ધકેલે છે લાગણીઓનું વર્ણન કરવાનું અદ્ભુત કામ કરે છે. અને તે પ્રશ્ન પૂછે છે, "જ્યારે તમારો પાર્ટનર હવે તમારો નથી ત્યારે તમે શું કરશો?"

8. શોન્ડા રાઈમ્સ દ્વારા હાનું વર્ષ

જો તમે જે સંબંધમાં હતા તે સકારાત્મક સિવાય બીજું કંઈ હતું, તો તમે કદાચ તમારા જીવનમાં પરિવર્તન લાવવા વિશે વિચારી રહ્યાં છો. અને તે એક સરસ વિચાર છે.

આ પુસ્તકમાં, રાઇમ્સ એક વર્ષ માટે દરેક વસ્તુ માટે હા કહેવાનું નક્કી કરે છે. હવે, તેણીનું જીવન વધુ સારા માટે બદલાઈ રહ્યું છે, પરંતુ તેનો અર્થ એ નથી કે તમારે તે જ કરવાની જરૂર છે. પરંતુ તમારે કંઈક નવું કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ. [વાંચવું:તમારા આંતરડાને કેવી રીતે સાંભળવું અને તમારા સ્વાર્થી મિત્રો: એક શું બનાવે છે, સંકેતો અને તેમની સાથે વ્યવહાર કરવાની 36 શ્રેષ્ઠ રીતો આંતરિક અવાજને શક્તિ કેવી રીતે આપવી]

9. કેરોલા લવરિંગ દ્વારા ટેલ મી લાઈઝ

જો તમે હમણાં શા માટે લોકો નાર્સિસ્ટ્સ માટે પડે છે & 12 રહસ્યો જે તેમને ખૂબ વ્યસનકારક બનાવે છે જ કોલેજ છોડી દીધી છે અને બ્રેકઅપનો અનુભવ કરી રહ્યાં છો, તો તમે આ પુસ્તક વાંચવા માટે નહીં મૂર્ખ બનશો.

આ પુસ્તક સંબંધમાં હોય ત્યારે યુવાવસ્થામાંથી પસાર થવા વિશે છે. તે ચોક્કસપણે તમને તમારી પોતાની પરિસ્થિતિમાંથી કામ કરવામાં મદદ કરશે.

10. ટેરી મેકમિલન દ્વારા સ્ટેલાને તેણીની ગ્રુવ બેક કેવી રીતે મળી

તમે કદાચ મૂવી વિશે સાંભળ્યું હશે, પરંતુ હું ભલામણ કરું છું કે તમે પહેલા પુસ્તક વાંચો. એક આધેડ વયની સ્ત્રી જમૈકા જાય છે અને એક સેક્સી, યુવક સાથે પ્રેમમાં પડે છે.

તમારી જાતને યાદ અપાવવા માટે આ એક સરસ પુસ્તક છે કે જીવનમાં ઘણું બધું છે અને તમને ફરીથી પ્રેમ મળશે. [વાંચો: બ્રેકઅપ પછી સ્વ-શોધ – કેવી રીતે ખુશીથી આગળ વધવું]

11. એલેના ફેરાન્ટે દ્વારા ત્યાગના દિવસો

જો તમે તમારા મનને અંધકારમાં ખોવાઈ જવા દેવા માંગતા હો, તો આ તમારા માટે નવલકથા છે.

ત્યાગના દિવસો એક ઇટાલિયન મહિલા વિશે નાટકીય બ્રેકઅપ વાર્તા છે જેને તેના પતિએ ત્યજી દીધી છે; તેને ઉછેરવા માટે બે બાળકો સાથે છોડીને. જ્યારે તેણી શોક કરતી હોય છે, ત્યારે તેનું મન અંધારાવાળા રસ્તાઓ પર જાય છે.

12. પ્રિય ભાવિ બોયફ્રેન્ડ ક્રિસ્ટીન ઓ'કીફે એપ્ટોવિઝ દ્વારા

ક્યારેક તમે ફક્ત તમારા ઉદાસીમાં બેસી રહેવા માંગો છો, અને તે સંપૂર્ણ રીતે સારું છે. કવિતાના પુસ્તકમાં, તમે અત્યારે અનુભવી રહ્યાં છો તે દરેક લાગણી માટે એક કવિતા છે. જ્યારે આ પુસ્તક તમારા હાથમાં હોય ત્યારે તમે એકલા નથી.

13. અયોબામી અદેબાયો દ્વારા સ્ટે વિથ મી કેટલીક પ્રેમ કથાઓ સરળ હોય છે અને અન્ય વધુ જટિલ હોય છે. જો તમારો સંબંધ લાંબા ગાળાનો અને જટિલ હતો, તો સારું, તો પછી તમે આ પુસ્તક સાથે સંબંધ રાખશો. વાર્તા એક જટિલ યુગલના જીવન અને તેમના સંબંધોને જોખમમાં મૂકતા પડકારોને અનુસરે છે.

14. આઇ કેપ્ચર ધ કેસલ ડોડી સ્મિથ દ્વારા

કેસાન્ડ્રા મોર્ટમેઇન 17 વર્ષની છે અને તેણે બગડતા કિલ્લામાં તેના પરિવાર સાથે તેના જીવન વિશે જર્નલ લખવાનું નક્કી કર્યું. પરંતુ જ્યારે બે અમેરિકન ભાઈઓ શહેરમાં જાય છે, ત્યારે તે તેના જીવનનો માર્ગ બદલી નાખે છે. [વાંચો: જ્યારે તમે ભૂતપૂર્વ બનો ત્યારે દુઃખના સાત તબક્કાની અપેક્ષા રાખવાની]

15. શેરોન ઓલ્ડ્સ દ્વારા સ્ટેગ્સ લીપ

ક્યારેક કવિતાનું પુસ્તક એવી રીતે સ્થાન મેળવી શકે છે જે નવલકથા ન કરી શકે. બ્રેકઅપ પર શોક કરતી વખતે, તમારે હંમેશા કેટલીક સુપર ઉદાસી કવિતાઓ વાંચવાની જરૂર છે, અને, ઓલ્ડ્સની કવિતા તમને દુઃખની પ્રક્રિયામાંથી પસાર કરશે. આ પુસ્તક દુઃખના તબક્કામાંથી પસાર થાય છે અને તેના પતિએ તેને બીજી સ્ત્રી માટે ક્યારે છોડી દીધી તેના પર આધારિત છે.

[વાંચો: ભૂતકાળને કેવી રીતે છોડવો અને ભવિષ્ય તરફ જોવું]

બ્રેકઅપ મુશ્કેલ છે, પરંતુ બ્રેકઅપ પછી વાંચવા માટેના આ સારા પુસ્તકો હીલિંગ પ્રક્રિયાને વધુ સરળ બનાવી શકે છે. આમાંથી એક પુસ્તક લો અને તેમાં ડૂબકી લગાવો.