ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ಓದಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು 15 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪುಸ್ತಕಗಳು

ವಿಭಜನೆಯ ನಂತರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬಂದಾಗ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯ ಪುಸ್ತಕ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು? ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ಓದಲು ಈ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ನೋಡಿ.

ಯಾರೂ ಕಷ್ಟದ ಸಂದರ್ಭಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಮಗೆ ಆಯ್ಕೆಯಿಲ್ಲ. ನಾವು ಹೇಗಾದರೂ ಅದನ್ನು ದಾಟಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಾನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ. ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ಓದಲು ನಾನು ಕೆಲವು ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಲಶಾಲಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು.

ನಾನು ಏನು ಹೇಳಲಿ? ಬ್ರೇಕಪ್‌ಗಳು ಹೀರುತ್ತವೆ. ಅದರಲ್ಲಿ ಬೇರೇನೂ ಇಲ್ಲ. ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ. ಮತ್ತು ಈಗ, ಅವರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

15 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪುಸ್ತಕಗಳು ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ಓದಲು

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಮೀರಿಸುವಾಗ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮವನ್ನು ಮರುಕಳಿಸುವ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾಗಿ ಹರಿದಾಡುವುದನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತೇವೆ. . ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ, ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. [ಓದಿ: ನೀವು ರಿಬೌಂಡ್ ಸೆಕ್ಸ್‌ಗೆ ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಹೇಗೆ]

ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ಬೇರೆ ಕೋನದಿಂದ. ಖಚಿತವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಾಂತ್ವನಗೊಳಿಸಲು ಇದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಪುಸ್ತಕಗಳು ನಮ್ಮ ಭುಜದ ಮೇಲೆ ಅಳಲು ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ.

ಈಗ, ನಾನು ಪ್ರತಿ ಪುಸ್ತಕದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಘಟನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಓದಲು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡದ ಕೆಲವು ಪುಸ್ತಕಗಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇವೆ. ನಿಮಗೆ ಹೋಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿಹೀಲಿಂಗ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ-ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಗುವಂತೆ, ಅಳುವಂತೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ವಿಘಟನೆಗಳು ಕೇವಲ ಜೀವನದ ಒಂದು ಭಾಗ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ಗುಣಮುಖವಾಗುವ ಸಮಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ಓದಲು ಈ ಪುಸ್ತಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ!

1. ನೀವು ಅವಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಜುನೋಟ್ ಡಯಾಜ್

ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ನನ್ನ ಮೆಚ್ಚಿನ ಪುಸ್ತಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅವಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಡೇಟಿಂಗ್ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಅವನು ತನ್ನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆದುಕೊಂಡನು. ಇದು ಆಳವಾಗಿದೆ, ಇದು ತಮಾಷೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿದೆ. [ಓದಿ: ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು]

2. ಸಣ್ಣ ಬ್ಯೂಟಿಫುಲ್ ಥಿಂಗ್ಸ್ by Cheryl Strayed

ನೀವು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಅದು ಬ್ರೇಕಪ್ ಆಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ನಷ್ಟವಾಗಲಿ, ಈ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದಿ.

ಸ್ಟ್ರೇಡ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಂಕೀರ್ಣ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸುವ ಅದ್ಭುತ ಕೆಲಸ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

3. ಮೈ ಸಿಸ್ಟರ್, ದಿ ಸೀರಿಯಲ್ ಕಿಲ್ಲರ್ ಅವರಿಂದ ಒಯಿಂಕನ್ ಬ್ರೈತ್‌ವೈಟ್

ಕೊಲೆಯೇ ಉತ್ತರ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆಯೇ? ಇಲ್ಲ! ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಹುಚ್ಚು ಕಥೆಯಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಬೇಕು.

ಈ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ, ಅಯೋಲಾಗೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ: ಅವಳು ತನ್ನ ಗೆಳೆಯರನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾಳೆ. ಮತ್ತು ಅವಳ ಸಹೋದರಿ ಕೋರೆಡೆ ಅವಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡುತ್ತಾಳೆ. ಆದರೆ ಇಬ್ಬರೂ ಒಂದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿದಾಗ, ನಾಟಕವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. [ಓದಿ: ನಿಮ್ಮ ಮುರಿದ ಹೃದಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅನುಕಂಪದ ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿ]

4. ದಿ ಮೀನ ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಬ್ರೋಡರ್ ಅವರಿಂದ

ನೀವು ಪ್ರೀತಿ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಂತರಬ್ರೋಡರ್ ಪುಸ್ತಕವು ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಇದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಕಥೆಯಾಗಿದೆ.

5. ನೀವು ಪುರುಷರನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸಿದಾಗ ಪುರುಷರೊಂದಿಗೆ ಡೇಟ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಬ್ಲೈಥ್ ರಾಬರ್ಸನ್ ಅವರಿಂದ

ಸರಿ, ಇದು ಸಂದರ್ಭಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯಾಗಿದೆ, ಸರಿ? ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಗಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಈ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದಬೇಕು. ರಾಬರ್ಸನ್ ಡೇಟಿಂಗ್ ಸಂಸ್ಕೃತಿ, ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಂದ ಆಯಾಸಗೊಂಡಿರುವುದು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

6. ಸುಸಾನ್ ಚೋಯ್ ಅವರಿಂದ ನನ್ನ ಶಿಕ್ಷಣ

ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅದು ತುಂಬಾ ನೈಜವಾಗಿದೆ. ಚೋಯ್ ಅವರ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಪದವಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಮತ್ತು ವಿವಾಹಿತ ದಂಪತಿಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ನಡುವಿನ ಎಲ್ಲಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವಿವರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಯುವ ಪ್ರೀತಿ ಸುಂದರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಕಹಿಯಾಗಿದೆ.

7 . ದಿ ಕರ್ಸ್ ಆಫ್ ದಿ ಬಾಯ್‌ಫ್ರೆಂಡ್ ಸ್ವೆಟರ್ ಅಲನ್ನಾ ಒಕುನ್ ಅವರಿಂದ

ಕೇವಲ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯಿಂದ, ಈ ಪುಸ್ತಕವು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಒಕುನ್ ಹೊಸದಾಗಿ ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಅದ್ಭುತ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಅವಳು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾಳೆ, "ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮದಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?"

8. ಇಯರ್ ಆಫ್ ಯೆಸ್ ಶೋಂಡಾ ರೈಮ್ಸ್ ಅವರಿಂದ

ನೀವು ಇದ್ದ ಸಂಬಂಧವು ನೀವು INFJ ಅಥವಾ INFP ಆಗಿರುವಾಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು ಯಾವುದಾದರೂ ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ಮತ್ತು ಅದು ಉತ್ತಮ ಉಪಾಯವಾಗಿದೆ.

ಈ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ, ರೈಮ್ಸ್ ಒಂದು ಸೋಶಿಯೋಪಾತ್ INFJ ಅನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಹೌದು ಎಂದು ಹೇಳಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಈಗ, ಅವಳ ಜೀವನವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದೇ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಹೊಸದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. [ಓದಿ:ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿಗೆ ಕಿವಿಗೊಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಧ್ವನಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ]

9. Tell Me Lies by Carola Lovering

ನೀವು ಈಗಷ್ಟೇ ಕಾಲೇಜು ತೊರೆದು ವಿಘಟನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದಲು ಅಲ್ಲ ಮೂರ್ಖರಾಗುತ್ತೀರಿ.

ಈ ಪುಸ್ತಕವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಯುವ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

10. ಟೆರ್ರಿ ಮೆಕ್‌ಮಿಲನ್‌ರಿಂದ ಸ್ಟೆಲ್ಲಾ ತನ್ನ ಗ್ರೂವ್ ಬ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆದರು

ನೀವು ಬಹುಶಃ ಚಲನಚಿತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಮೊದಲು ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದುವಂತೆ ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕ ಮಹಿಳೆ ಜಮೈಕಾಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಮಾದಕ ಯುವಕನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತಾಳೆ.

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಪುಸ್ತಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಮತ್ತೆ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. [ಓದಿ: ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ಸ್ವಯಂ-ಶೋಧನೆ - ಹೇಗೆ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯುವುದು]

11. ಪರಿತ್ಯಾಗದ ದಿನಗಳು ಎಲೆನಾ ಫೆರಾಂಟೆ ಅವರಿಂದ

ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಇದು ನಿಮಗಾಗಿ ಕಾದಂಬರಿ.

ಪರಿತ್ಯಾಗದ ದಿನಗಳು ತನ್ನ ಗಂಡನಿಂದ ಪರಿತ್ಯಕ್ತಳಾದ ಇಟಾಲಿಯನ್ ಮಹಿಳೆಯ ಕುರಿತಾದ ನಾಟಕೀಯ ವಿಘಟನೆಯ ಕಥೆಯಾಗಿದೆ; ಅವಳನ್ನು ಎರಡು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಕಲು ಬಿಟ್ಟು. ಅವಳು ದುಃಖಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅವಳ ಮನಸ್ಸು ಕತ್ತಲೆಯ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

12. ಆತ್ಮೀಯ ಭವಿಷ್ಯದ ಗೆಳೆಯ ಕ್ರಿಸ್ಟಿನ್ ಓ'ಕೀಫ್ ಆಪ್ಟೋವಿಚ್ ಅವರಿಂದ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದುಃಖದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಕವನ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಇದೀಗ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭಾವನೆಗಳಿಗೂ ಒಂದು ಕವಿತೆಯಿದೆ. ಈ ಪುಸ್ತಕವು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ.

13. ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಇರಿ ಅಯೋಬಾಮಿ ಅಡೆಬಾಯೊ ಅವರಿಂದ

ಕೆಲವು ಪ್ರೇಮಕಥೆಗಳು ಸರಳವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ಪುಸ್ತಕಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿರೂಪಣೆಯು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ದಂಪತಿಗಳ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬೆದರಿಸುವ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ.

14. I Capture the Castle by Dodie Smith

Cassandra Mortmain ಗೆ 17 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹದಗೆಡುತ್ತಿರುವ ಕೋಟೆಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಜರ್ನಲ್ ಬರೆಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ಇಬ್ಬರು ಅಮೇರಿಕನ್ ಸಹೋದರರು ಪಟ್ಟಣಕ್ಕೆ ಹೋದಾಗ, ಅದು ಅವಳ ಜೀವನದ ಹಾದಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. [ಓದಿ: ನೀವು ಮಾಜಿ ಆಗುವಾಗ ದುಃಖದ ಏಳು ಹಂತಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು]

15. Stag’s Leap by Sharon Olds

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕವಿತೆಯ ಪುಸ್ತಕವು ಒಂದು ಕಾದಂಬರಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹೊಡೆಯಬಹುದು. ವಿಘಟನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ದುಃಖಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಲವು ಸೂಪರ್ ದುಃಖದ ಕವನಗಳನ್ನು ಓದಬೇಕು ಮತ್ತು ಹಳೆಯವರ ಕವನಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದುಃಖದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತವೆ. ಪುಸ್ತಕವು ದುಃಖದ ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಸಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಕೆಯ ಪತಿ ಬೇರೆ ಮಹಿಳೆಗಾಗಿ ಅವಳನ್ನು ತೊರೆದಾಗ ಆಧರಿಸಿದೆ.

[ಓದಿ: ಭೂತಕಾಲವನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಭವಿಷ್ಯದತ್ತ ನೋಡುವುದು ಹೇಗೆ]

9>ಬ್ರೇಕಪ್ಗಳು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ಓದಲು ಈ ಉತ್ತಮ ಪುಸ್ತಕಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಈ ಪುಸ್ತಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಡೈವ್ ಮಾಡಿ.