Getur Introvert Stefnumót Extrovert? Hvernig á að koma jafnvægi á tvo heima
Elskar þú veislur eða tíma einn? Hvernig getur samband þessara tveggja andstæðu afstöðu virkað? Getur introvert deitið extrovert?
Introverts og extroverts; tveir andstæðir lífsstílar, persónuleikar og jafnvel stefnumótastílar. Geta þessar tvær andstæður stefnumótað? Getur introvert deitið extrovert og látið það virka til lengri tíma litið?
Svarið er einfalt já. Ég veit að það kann að virðast gagnsæi en innhverfur getur deitað úthverfan og gert það með ánægju. En, eins og öll önnur heilbrigð samskipti, krefst það smá skilnings, mikillar virðingar og auðvitað málamiðlana.
Hvað er innhverfur? Hvað er extrovert?
Áður en þú reiknar út hvernig á að láta þetta samband virka er mikilvægt að vita hvað þessi hugtök þýða og hvað þau þýða sérstaklega fyrir þig.
[Lestu: Introvert vs Extrovert – Hvernig á að vita með vissu hvoru megin þú ert?]
Almennt séð er innhverfur einstaklingur sem þrífst best einn á meðan úthverfur nærast af utanaðkomandi orku.
Til dæmis gæti úthverfur viljað fara út með vinum á hverju kvöldi en innhverfur gæti farið út eitt kvöld í mánuði vegna þess að þeir þurfa fleiri lágstemmdar nætur til að jafna sig eftir svo mikil samskipti.
Og þessir hlutir geta skarast . Þau geta verið óskýr. Bara vegna þess að þú kýst að vera inni þýðir það ekki að þú sért 100% innhverfur og öfugt. ??Ég lýsi sjálfum mér sem 70% introvert og 30%extrovert. Ég er ekki feimin. Ég er ekki með félagsfælni. Mér finnst þægilegt að hitta nýtt fólk og vera í kringum fólk.
En eftir stóra samkomu eða veislu þarf ég að minnsta kosti heila helgi á eigin spýtur til að jafna mig og endurbyggja orkuna. Eins mikið og ég nýt þess að vera í félagsskap annarra, þá er ég ánægðust og sterkust í lágstemmdara og afslappaðra umhverfi. [Lestu: 12 merki um að þú sért flókinn ambivert sem er fullkomin blanda af introvert og extrovert]
Sumir af nánustu vinum mínum nærast af félagsskap. Þeim leiðist og leiðist þegar þeir eyða of miklum tíma heima. Þeir draga orku frá mannfjölda og samskipti. Og sumir extroverts gætu viljað fara út á hverju kvöldi á meðan öðrum líkar enn að hafa „me-time“.
Þessir ólíku eiginleikar kunna að virðast rekast á þegar kemur að því að skapa farsælt samband, en er það virkilega raunin?
Getur innhverfur deitað úthverfa?
Jú, þú gætir haldið að tveir innhverfir myndu blandast miklu betur saman en innhverfur og úthverfur, en það er ekki alltaf Málið. Reyndar hafa introvert og extrovert pör oft frábært jafnvægi.
Að hafa þessa mismunandi lífsstíl og persónuleika getur gagnast pari. Það eykur samskipti og virðingu hjóna. Það getur hjálpað til við að viðhalda sjálfstæði og sjálfstrausti.
Þessi sambönd kunna í upphafi að virðast vera mikið til að takast á við en með réttu jafnvægi geta þau verið uppsprettasannrar hamingju.
Að geta skilið hvaðan maki þinn kemur, hvað hann þarf frá þér og hvað hann þarf ekki frá þér er mikilvægt í hvaða sambandi sem er. En þegar innhverfur er að deita úthverfa, þá er einblínt á þá hluta sambandsins enn frekar.
Þetta gerir það að verkum að líklegra er að innhverft og úthverfur samband endist í mörgum tilfellum.
[Lestu: Hvað gerist þegar félagsfræðingur hittir INFJ Stefnumót með introvert - 15 yndisleg einkenni sem aðgreina þá]
Hvernig introvert getur deitað extrovert
Þó að innhverf og extrovert sambönd eigi mikla möguleika á að varanleg, þau þurfa aðeins meiri eymsli en önnur sambönd þegar kemur að samskiptum.
Þar sem þú og maki þinn bregðast kannski ekki eins við mannfjölda, orku eða atburði sem þú þarft til að geta deilt hvernig þú líða munnlega. Þið verðið líka að vera tilbúin að fórna hvor öðrum og vita hvenær þið þurfið bæði að endurhlaða ykkur á ykkar eigin hátt.
#1 Tjáðu sjálfan þig og þarfir þínar. Hvert samband þarf opin og heiðarleg samskipti en innhverf og úthverf samband enn frekar. Ef þú getur ekki komið því á framfæri sem þú þarft frá maka þínum vita þeir það ekki, sérstaklega vegna þess að þeir gætu þurft hið gagnstæða við það sem þú gerir.
Segðu maka þínum ef þú þarft eina nótt og útskýrðu hvers vegna. Og reyndu að skilja að þeir þurfa næturferð með vinum. Traust mun aðeins komafrá því að tala og hlusta. [Lestu: 19 leiðir til að tengjast öðrum í raun og veru og vera félagslegri]
#2 Málamiðlun. Introverts og extroverts vita hvað gerir þeim þægilegt. Fyrir þig gæti hið fullkomna stefnumót verið að leigja bíómynd og kúra í sófanum á meðan maki þinn kýs kannski að vera úti í hópi á skemmtistað. Reyndu að gera málamiðlanir í stað þess að forðast það sem þið kjósið bæði.
Farðu út með maka þínum jafnvel þó það sé bara í klukkutíma áður en þú kallar það kvöld. Það mun sýna þeim að þú ert að reyna og þeir kunna að meta það alveg eins og þú myndir gera ef þeir gista inni og horfa á kvikmynd með þér á laugardagskvöldi.
#3 Ekki hneppa hvort öðru inn Bara vegna þess að félagi þinn er úthverfur þýðir það ekki að hann þurfi að fara út á hverju kvöldi og vilja frekar fara út en vera með þér. Rétt eins og þú sért innhverfur þýðir það ekki að þú viljir aldrei fara út eða prófa nýja hluti. Þú ert bæði lagskipt og getur skipt um skoðun eða verið í félagslegri eða lágstemmdari skapi.
Gerðu grein fyrir því að bara vegna þess að maki þinn er extrovert þýðir það ekki að hann þurfi ekki bara tíma bara þar sem þú gætir þurft smá tíma til að fara út með vinum þínum. [Lestu: Feimninn úthverfur – öll ruglingsleg einkenni gangandi tvískiptingar]
#4 Kvíslaðu þig út fyrir þægindarammann þinn. Stundum. Þetta er hluti af málamiðlun. Þú þarft ekki að fara út um hverja helgi vegna þess að maki þinn gerir það og þeir þurfa ekki að veraá hverri helgi því þú gerir það. En það er mikilvægt að ýta aðeins undir sjálfan þig, ekki bara til að þóknast þeim heldur til að bindast. Eins og ég sagði, þetta þarf ekki að gerast í hverri viku, en þegar það er viðburður sem er mikilvægur fyrir maka þinn og þú veist að hann myndi elska að hafa þig við hlið sér, reyndu að fara.
#5 Einbeittu þér að því að endurbyggja orku Allar furðulegu hugsanirnar sem innhverfarir hafa fyrir og eftir félagslíf þína. Ef þú ert að velta fyrir þér hvort innhverfur geti deitið úthverfan, þarftu að hafa í huga að orka er stór hluti af því að vera innhverfur eða úthverfur. Þú gætir þurft helgi heima til að horfa á Netflix til að jafna þig eftir kvöldverð með vinum þínum á meðan maki þinn 13 Valentínusardagskort sem innhverfarir gætu í raun fallið fyrir fær orku sína frá því að vera úti í háværu umhverfi.
Þú ættir að vita hvernig maki þinn hleður sig og hann ætti að vita hvernig þú gera. Þetta mun gefa þér skýrleika þegar þú ert í sundur. Þú vilt ekki gera ráð fyrir að maki þinn vilji ekki vera í kringum þig bara vegna þess að hann þarf á kvöldi að halda rétt eins og þú vilt ekki að hann haldi að þú hafir misst áhugann vegna þess að þú vilt frekar vera einn um nóttina. [Lestu: Innhverf vandamál – 12 skyndilausnir til að kippa þeim slæmu í sarpinn]
#6 Ekki ýta hvor öðrum. Það er gott þegar maki þinn gerir eitthvað út fyrir þægindarammann sinn fyrir þig, en ekki ýta við honum. Rétt eins og þú myndir ekki vilja að þeir ýttu þér til að fara á rave þegar þú veist að þú myndir gera þaðfinna til kvíða og þreytu svo fljótt.
Það kann að virðast einfaldast að biðja maka þinn um að slaka á heima með þér en of margar nætur heima geta skaðað geðheilsu úthverfs eins og of margar nætur úti. þreyta introvert líkamlega og tilfinningalega. Hvernig á að koma fram við fólk betur & Lifðu miklu hamingjusamara lífi á móti Láttu maka þinn segja nei stundum. [Lestu: Introvert kulnun – hún er til og hér er hvernig á að takast á við það]
#7 Hjálpaðu þeim að skilja hvað einn tími þýðir fyrir þig. Einstími innhverfa er mikilvægur fyrir velferð þeirra. Þú veist hversu gott það er að gera ekkert annað en að liggja uppi í rúmi og grænmeti stundum, en maka þínum gæti litið á það sem leiðinlegt.
Hjálpaðu þeim að skilja hvað það gerir fyrir þig. Útskýrðu fyrir þeim hvernig þér líður eftir afslappandi nætur og hvernig það mun hjálpa þér að fara út á öðrum kvöldum.
#8 Skildu hvað félagslíf þýðir fyrir þá. Á sama hátt og þú vilt að úthverfur maki þinn skilji þína hlið, þarftu að hlusta og skilja hlið þeirra. Að fara á háværan bar kann að virðast helvíti fyrir þig en það gæti verið hamingjusamur staður maka þíns. Hlustaðu á þá.
Reyndu að vefja hausinn þinn utan um þá staðreynd að maki þinn þrífst af mannfjölda og að vera innan um annað fólk og félagslíf. Það þýðir ekki að þeim líkar betur við aðra en þig eða kjósa fyrirtæki þeirra en þitt. Það þýðir bara að þeir þurfa þann tíma til að líða sem best.
[Lesa: Hvernig á að stíga út fyrir þægindarammann og vera meiraá útleið]
Getur introvert deitið extrovert? Fyrir alla muni, svo lengi sem samskipti og skilningur eru til staðar, gæti þetta verið fullkomlega, dásamlegt samband.
