10 რამ, რაც ვისურვებდი, რომ ადამიანებმა იცოდნენ ჩემს შესახებ, როგორც გამავალი ინტროვერტი

დიდი ხნის განმავლობაში ვფიქრობდი, რომ ექსტროვერტი ვიყავი. მომწონდა სოციალურ ღონისძიებებზე სიარული, მხიარულ გარემოში ადამიანებთან ყოფნა და 26 პატარა რთული რამ, რაც უნდა გაუმკლავდეთ, როდესაც ინტროვერტი ხართ სრულიად უცნობ ადამიანებთან საუბრის გამართვა.

მაგრამ აღმოვაჩინე, რომ ამ გასვლებმა გონებრივად და როგორ დავეხმაროთ მეგობარ შეყვარებულს კლინგიდან საოცრებამდე გადასვლაში ემოციურად დამიღალა. ინტროვერტი ვიყავი? როგორ ვიქნებოდი, თუ ხანდახან მსიამოვნებდა სოციალიზაცია?

წლების შემდეგ მივხვდი, რომ არ მაქვს მუდმივი ადგილი ინტროვერტსა და ექსტრავერტს შორის მცოცავ შკალაზე. სანამ ინტროვერტის მხარისკენ ვიხრები, არის მომენტები, როდესაც მე შემიძლია გადავიტანო სპექტრის მეორე მხარეს.

ასე რომ, მე თავს გამავალ ან „ექსტროვერტ“ ინტროვერტად ვთვლი. აქ არის 10 რამ, რაც ვისურვებდი, რომ ადამიანებმა იცოდნენ ჩემს შესახებ.

რაც ვისურვებდი, რომ ადამიანებმა იცოდნენ ჩემს შესახებ, როგორც გამავალი ინტროვერტი

1. მე მიყვარს და მძულს ადამიანებთან ყოფნა.

ძნელია ამის აღიარება, მაგრამ მე მაქვს სიყვარული/სიძულვილის ურთიერთობა ადამიანებთან. მე თავს ჰუმანიტარად ვთვლი, მაგრამ როცა ვხვდები ეგოიზმს, სისასტიკეს და სისულელეს, თავს ვიჭერ ჩურჩულით: „მეზიზღება ხალხი!“ როგორ არის ეს შესაძლებელი?

მიმაჩნია, რომ ადამიანები ინტრიგანულები არიან და დამღლელებიც. ბევრი ინტროვერტის მსგავსად, მე მსიამოვნებს ადამიანების ყურება და მათი ცხოვრებისეული ისტორიების მოსმენა. მაგრამ მე შემიძლია გავუძლო იმდენს, სანამ საკმარისი არ ვიქნები და მომიწევს ჩემს უსაფრთხო თავშესაფარში დაბრუნება.

2. ხანდახან მიყვარს სოციალიზაცია.

არის შემთხვევები, როცა მსიამოვნებს სხვა ადამიანებთან ყოფნა — ჩემი განწყობის მიხედვით —მაგრამ მე ასევე ვვითარდები, როცა მარტო ვარ. თუ დამხვდით, რომ ერთ დღეს ვმუშაობ ოთახში ან ვცეკვავ ღამით, ხოლო მეორე დღეს, მორცხვი და მშვიდი, შეიძლება გაგიჟებული დარჩეთ.

როდესაც განწყობა მემატება, შემიძლია ვიყო ზედმეტად მომხიბვლელი, საზღვრისპირა შეურაცხმყოფელი და გავთავისუფლდე ღამის სულელური გართობისთვის. მე შემიძლია მთელი სხეული ვიყო ენერგიული წვეულების ზუზუნით - მე აბსოლუტურად მიყვარს როკ კონცერტებზე სიარული და ცეკვა ღამით. მაგრამ ამის შემდეგ, ერთი-ორი დღე დამჭირდება გამოჯანმრთელებისთვის, ასე რომ, თავს არიდებ ყოველგვარ სოციალიზაციასა და საუბარს, რადგან ვიბრუნებ იმ უზარმაზარ ენერგიას, რომელიც მოვიპოვე იმ ღამის გასასვლელად. და მე აღფრთოვანებული ვარ, რომ დავბრუნდი ჩემს კუბოში!

3. მაგრამ მეც მიყვარს სახლში ყოფნა.

დიახ, არის შემთხვევები, როცა მსიამოვნებს ურთიერთობა, მაგრამ სახლში გაციება ჩემი ნამდვილი ჯემია. როცა პატარა ვიყავი, მახსოვს ჩემი და და ვფიქრობდით, რა მაგარი იქნებოდა პიჟამოებში მყუდროდ ყოფნა და ლაუნჯში გადაყვანა, რათა ამ მოქმედებას საწოლის კომფორტული ადგილიდან ვუყუროთ! FOMO უმაღლეს დონეზე.

4. უნდა ვაძლიო თავი გარეთ გასასვლელად.

ზოგჯერ დიდი ძალისხმევაა საჭირო სახლიდან თავის გასაყვანად. ეს არის პრაქტიკა; საკუთარ თავს ვახსენებ, რომ როგორც წესი, გარეთ გასვლის შემდეგ ვხალისობ, მაგრამ იქ მისვლა შეიძლება რთული იყოს. ვცდილობ, ზედმეტად არ ვიფიქრო გასვლების დაგეგმვის ლოგისტიკაზე, რადგან როცა ამას ვაკეთებ, ზედმეტად ვნერვიულობ და შემდეგ ვგრძნობ, რომ გავაუქმო.

ძალიან ბევრი სოციალური ვალდებულება ცუდი მეგობარი ვარ? 16 ცუდი მეგობრობის უნარი, რომელიც ხალხს აშორებს მაწუხებსკარგად. როდესაც თავს ზედმეტად დაჯავშნილი ვხვდები, შფოთვა მიჩნდება. მიუხედავად იმისა, რომ მსურს ქედს ვიხრი, არ მინდა იმედი გავუცრუო, ამიტომ ხშირად მივყვები, მაგრამ გონებრივად მომზადებას დიდი ძალისხმევა სჭირდება.

5. მე მსიამოვნებს მარტო ყოფნა.

მიყვარს ჩემი მშვიდი მარტოობის დრო, შეიძლება ცოტა მეტისმეტადაც! ვერასოდეს ვერ გავიგებ, როცა ვინმე ამბობს, რომ მოწყენილია ან უხერხულია, ეგოისტური მეგობრები: რა ხდის ადამიანს, ნიშნები & მათთან გამკლავების 36 საუკეთესო გზა როცა მარტოა, რადგან მე ვხარობ, რომ მარტო ვიყო. მე ყოველთვის შემიძლია ვიპოვო გზა, რომ დავტკბე ამ ძვირფასი სოლო დროით.

6. მე ძალიან შერჩევითი ვარ იმის თაობაზე, თუ ვის შევუშვი ჩემს ცხოვრებაში.

ძალიან ცოტა ახლო მეგობრობა მაქვს, რადგან არ მაქვს ენერგია, რომ შევინარჩუნო დიდი სოციალური ქსელი ან ადამიანთა მაღალი დონის ჯგუფი. მჭიდრო ქსელი, 21 ნიშანი იმისა, თუ როდის უნდა შეწყვიტოთ მესიჯის გაგზავნა ბიჭს და მას ისე არ აინტერესებს რომელიც მე მაქვს, სიყვარულით და თანაგრძნობით ვზრდი. ჩემს მეგობრებთან ერთად ყოფნა მარტივია, ჩვენ შორის გაზიარებული ენერგია კი ამაღელვებელი და პოზიტიურია. მე ვზღუდავ ურთიერთობას იმ ადამიანებთან, რომლებიც მიმაჩნია, რომ ენერგიას აკლებენ.

7. მე ვერიდები წვრილმან საუბარს.

მე არ ვარ ის ტიპი, ვისაც უყვარს ამინდის შესახებ საუბარი და წვრილმანებზე საუბარი. მე ბევრად მირჩევნია ღრმა საუბრებში ჩაძირვა; შესაძლოა, ეს არის ჩემშიც მშვილდოსანი, მაგრამ შემიძლია უხეში ვიყო და დავსვა ეს მკაცრი, პირადი კითხვები მაშინვე. მე არ ვაპირებ შეურაცხყოფას, მაგრამ ძალიან მინდა გავიცნო ის ადამიანი, ვისთანაც ვესაუბრები.

ასევე შეიძლება თავი ავარიდო საუბრებს, როცა საქმეებს ვასრულებ და ვიცნობ ვინმეს, ვისაც ვიცნობ. არ გაგიკვირდეთ, თუ მეგაიქეცი უახლოესი გასასვლელისკენ, სანამ იძულებული იქნები შეეჯახო ამ ადამიანს.

თქვენ შეგიძლიათ განვითარდეთ როგორც ინტროვერტი ან მგრძნობიარე ადამიანი ხმამაღალ სამყაროში. გამოიწერეთ ჩვენი ბიულეტენი. კვირაში ერთხელ, თქვენ მიიღებთ გამაძლიერებელ რჩევებსა და შეხედულებებს თქვენს შემოსულებში. დააწკაპუნეთ აქ გამოსაწერად.

8. მე მიყვარს ლაპარაკი, მაგრამ უფრო მსიამოვნებს მოსმენა.

დიახ, შეიძლება მოგეჩვენოთ, რომ ჩუმად ვარ და ბევრი არაფერი მაქვს სათქმელი, მაგრამ ვაკეთებ. უამრავი აზრი და მოსაზრება მაქვს. მაგრამ თუ მოლაპარაკე ხარ, მე შეიძლება დავჯდე უკან და მოგცე უფლება საუბრის მართვა. მე შესანიშნავი მსმენელი ვარ და მსიამოვნებს სხვებზე დაკვირვება და მათ შესახებ მეტის შესწავლა. მე ასევე ვხვდები, რომ მოლაპარაკე ადამიანები, რომლებიც დომინირებენ საუბარში, კარგავენ ჩემს ენერგიას, ამიტომ ლაპარაკს არ ვიწუხებ.

9. ხანდახან თავს არიდებ საუბრებს.

ამან შეიძლება გავლენა მოახდინოს სოციალურ შფოთვაზე, მაგრამ ზოგჯერ უბრალოდ ლაპარაკის სურვილი არ მაქვს და მირჩევნია მოვუსმინო. თუ თავს დაცლილად ვგრძნობ, შეიძლება ისე არ ჩავერთო, როგორც ჩვეულებრივ; ლაპარაკს დამატებითი ძალისხმევა სჭირდება, როცა თავს დაცლილად ვგრძნობ. ჩემს გონებასა და შინაგან სამყაროში ჩავიძირე და არ ვარ განწყობილი, რომ მომიწიოს საუბარი.

ზოგადად, მე მირჩევნია ჩემი აზრები და ფილოსოფია გადმოვყარო ქაღალდზე, ან ასეთ სტატიებში, იმის ნაცვლად, რომ ხმამაღლა ვილაპარაკო.

10. მომწონს კომპლიმენტები, მაგრამ არა.

დიახ, მიყვარს კომპლიმენტები! მაგრამ მაშინ მე სრულიად მორცხვი ვარ, როცა ვინმე კომპლიმენტს მეუბნება. ყურადღებაა საჭიროდა სასიამოვნოა, მაგრამ ამავდროულად, საკმაოდ უხერხულად ვხდები ყურადღების ცენტრში ყოფნა.

მე მაწუხებს იმის სურვილი, რომ შემამჩნიონ და მინდა დამალვა. როდესაც ჩემი წიგნის პოპულარიზაციისთვის ტელევიზიაში გამოვდიოდი, აღელვებული ვიყავი, მაგრამ ასევე ძალიან ვნერვიულობდი. მე დავიწყე პანიკა იმის ფიქრით, რომ ხალხი ყურადღებას მაქცევდა.

წლები დამჭირდა იმისთვის, რომ სრულად გამეგო ვინ ვარ და რომ კარგია იყო როგორც გარე და ინტროვერტი. ფაქტობრივად, მე მივიღე ჩემი პიროვნების ორმაგობა და ვისწავლე ჩემი ძლიერი მხარეების პატივისცემა.

შეგიძლიათ მოგეწონოთ:

• თუ ამ 10 ნიშანს ეხმიანებით, თქვენ "ექსტროვერტი" ინტროვერტი ხართ
• ტელეფონოფობია არის ძლიერი შიში. საუბარი ტელეფონზე და ეს რეალურია
• 7 რამ, რაც უბრალოდ არ აქვს აზრი ინტროვერტებს