10 hlutir sem ég vildi óska ​​að fólk vissi um mig sem útgenginn innhverfan

Í langan tíma hélt ég að ég væri úthverfur. Mér fannst gaman að fara á félagslega viðburði, vera í kringum fólk í skemmtilegu umhverfi og slá upp samræður við algjörlega ókunnuga.

En ég komst líka að því að þessi skemmtiferðir urðu til þess að ég var andlega og tilfinningalega örmagna. Var ég introvert? Hvernig gæti ég verið ef ég hefði gaman af félagslífi öðru hvoru?

Árum síðar áttaði ég mig á því að ég á ekki fasta staðsetningu á sígildum mælikvarða á milli introvert og extrovert. Á meðan ég halla mér í átt að innhverfu hliðinni, eru tímar þar sem ég get farið yfir á hina hlið litrófsins.

Þannig að ég lít á sjálfan mig sem úthverfan eða „úthverfan“ innhverfan. Hér eru 10 hlutir sem ég vildi óska ​​að fólk vissi um mig.

Það sem ég vildi að fólk vissi um mig sem útrásandi innhverfan

1. Ég elska og hata að vera í kringum fólk.

Það er erfitt að viðurkenna það, en ég á í ástar-/haturssambandi við fólk. Ég tel mig vera mannúðarmanneskju, en þegar ég lendi í eigingirni, grimmd og heimsku, þá gríp ég mig í því að muldra: "Ég hata fólk!" Hvernig er þetta mögulegt?

Mér finnst fólk vera bæði forvitnilegt og þreytandi. Eins og margir innhverfarir hef ég gaman af því að horfa á fólk og heyra lífssögur þess. En ég get bara þolað svo mikið áður en ég hef fengið nóg og þarf að hörfa í öruggt skjól.

2. Stundum elska ég að vera í félagsskap.

Það eru tímar þar sem ég nýt þess að vera í kringum annað fólk - allt eftir skapi mínu -en Hvað þýðir það að elska einhvern? 21 Gott & Slæmar leiðir til að skilgreina það ég þrífst líka þegar ég er einn. Ef þú finnur mig einn daginn að vinna í herberginu eða dansa fram eftir nóttu, og svo daginn eftir, feiminn og rólegur, gætir þú orðið forviða.

Þegar skapið slær upp get ég verið ofboðslega útsjónarsamur, ógeðslegur á landamærum og sleppt lausu í kvöld af kjánalegri skemmtun. Ég get fengið orku í allan líkamann af suð af veislu - ég elska alveg að fara á rokktónleika og dansa alla nóttina. En eftir það þarf ég einn eða tvo daga til að jafna mig svo ég forðast allt félagslíf og samtöl vegna þess að ég er að endurheimta þá miklu orku sem ég safnaði til að hafa þetta kvöldið út. Og ég er himinlifandi yfir því að skríða aftur inn í kútinn minn!

3. En ég elska líka að vera heima.

Já, það eru tímar þar sem ég nýt þess að vera í félagsskap, en að slappa af heima er algjör dúlla. Þegar ég var ung man ég að ég og systir mín hugsuðum, hversu flott væri það að vera notalegur í náttfötunum og vera samstundis flutt í setustofu svo við myndum fylgjast með hasarnum úr rúminu! FOMO hæst.

4. Ég þarf að þrýsta á mig til að fara út.

Stundum þarf mikla fyrirhöfn að koma mér út úr húsi. Það er æfing; Ég minni mig á að ég skemmti mér venjulega þegar ég er úti, en það getur verið erfitt að komast þangað. Ég reyni að hugsa ekki of mikið um skipulagið við að skipuleggja skemmtiferðir því þegar ég geri það, verð ég óvart og finnst síðan eins og að hætta við.

Of margar félagslegar skuldbindingar stressa mig semjæja. Þegar ég finn að ég er yfirbókuð læðist að mér kvíði. Þó að mér finnist ég kannski lúta í lægra haldi, vil ég ekki valda vonbrigðum svo ég fylgist oft með, en það þarf mikla áreynslu að undirbúa mig andlega.

5. Ég nýt þess að vera ein.

Ég elska rólega einmannatímann minn, kannski aðeins of mikið! Ég get aldrei skilið þegar einhver segir að þeim leiðist eða sé óþægilegt þegar hann er einn, því ég þrífst á því að vera einn. Ég get alltaf fundið leið til Friends of Convenience: Hvað er það, hvernig það virkar & Merki til að sjá það að njóta þessa dýrmæta sólótíma.

6. Ég er mjög sértækur um hvern ég hleypi inn í líf mitt.

Ég á mjög fáa nána vináttu vegna þess að ég hef ekki orku til að viðhalda stóru samfélagsneti eða hópi fólks sem er mjög viðhaldið. Það nána tengslanet sem ég hef, hlúi ég að með ást og samúð. Það er auðvelt að vera með vinum mínum og orkan sem deilt er á milli okkar er upplífgandi og jákvæð. Ég takmarka samskipti við fólk sem mér finnst orkudrepandi.

7. Ég forðast smáræði.

Ég er ekki manneskjan sem finnst gaman að spjalla um veðrið og tala um litla hluti. Ég vil miklu frekar kafa beint í djúp samtöl; kannski er það bogmaðurinn í mér líka, en ég get verið hreinskilinn og spurt þessara erfiðu, persónulegu spurninga strax. Ég ætla ekki að móðga mig en ég vil endilega kynnast manneskjunni sem ég er að tala við.

Ég gæti líka forðast að taka þátt í smáræðum þegar ég er í erindum og hitti einhvern sem ég þekki. Ekki vera hissa ef éghlaupa í næsta útgönguleið áður en þú neyðist til að rekast á viðkomandi.

Þú getur þrifist sem innhverfur eða viðkvæm manneskja í háværum heimi. Gerast áskrifandi að fréttabréfinu okkar. Einu sinni í viku færðu styrkjandi ráð og innsýn í pósthólfið þitt. Smelltu hér til að gerast áskrifandi.

8. Mér finnst gaman að tala en ég nýt þess að hlusta meira.

Já, það kann að virðast eins og ég sé rólegur og ég hef ekki mikið að segja, en ég geri það. Ég hef nóg af hugsunum og skoðunum. En ef þú ert spjallari gæti ég setið aftur og leyft þér að stjórna samtalinu. Ég er frábær hlustandi og nýt þess að fylgjast með öðrum og læra meira um þá. Mér finnst líka að viðræðugjarnt fólk sem drottnar yfir samtalinu dregur úr mér orku, svo ég nenni ekki að tjá mig.

9. Stundum forðast ég samtöl.

Þetta gæti truflað félagslegan kvíða, en stundum finnst mér bara ekki gaman að tala og vil frekar hlusta. Ef mér finnst ég vera tæmdur gæti ég ekki tekið þátt eins og venjulega; að tala krefst auka áreynslu þegar mér líður illa. Ég hef dregið mig inn í minn eigin huga og innri heim og ég er ekki í neinu skapi til að þurfa að spjalla.

Almennt séð vil ég frekar hella hugsunum mínum og heimspeki út á pappír, eða í greinar eins og þessar, í stað þess að segja þær upphátt.

10. Mér líkar við hrós, en ekki.

Já, ég elska hrós! En svo er ég algjörlega skíthræddur þegar einhver hrósar mér. Athyglin er óskaðog fínt, en á sama tíma verð ég frekar óþægilegt að vera í sviðsljósinu.

Ég vafa um að vilja láta taka eftir mér og vilja fela mig. Þegar ég kom fram í sjónvarpi til að kynna bókina mína var ég spenntur en líka mjög stressaður. Ég fór að örvænta og hugsaði um að fólk myndi veita MÉR athygli.

Það hefur tekið mig mörg ár að skilja að fullu hver ég er og að það sé í lagi að vera bæði útsjónarsamur og innhverfur. Reyndar hef ég tekið upp tvíhliða persónuleika minn og lært að heiðra allan styrkleika minn.

Þér gæti líkað:

• Ef þú tengist þessum 10 merkjum ertu „úthverfur“ innhverfur
• Símafælni er mikill ótti við Talandi í síma og það er raunverulegt
• 7 hlutir sem eru bara ekki sens fyrir innhverfa