మీ అంతర్ముఖ పిల్లలను ఎలా ఎక్కువగా షెడ్యూల్ చేయకూడదు
అంతర్ముఖులైన పిల్లలు - అంతర్ముఖులైన పెద్దల మాదిరిగానే - వారి శక్తిని రీఛార్జ్ చేయడానికి చాలా సమయం మరియు స్థలం కావాలి.
COVID-19 మహమ్మారి మొదటిసారిగా వచ్చి నా కుమార్తె పాఠశాల మూసివేయబడినప్పుడు, నేను భావించాను... ఉపశమనం పొందింది. నేను చాలా భయపడ్డాను, కానీ ఆత్రుతగా డ్రాప్-ఆఫ్‌లు ఉండవు, మధ్యాహ్న ఉపాధ్యాయుల నుండి ఇక కాల్‌లు ఉండవు, పికప్‌లో ఎక్కువ కన్నీళ్లు ఉండవు.
విషయ సూచిక
- అంతర్ముఖులైన పిల్లలు - అంతర్ముఖులైన పెద్దల మాదిరిగానే - వారి శక్తిని రీఛార్జ్ చేయడానికి చాలా సమయం మరియు స్థలం కావాలి.
- వ్యక్తిగత పాఠశాల నుండి వర్చువల్ లెర్నింగ్ వరకు
- 6 కార్యాచరణ కోసం మీ అంతర్ముఖ బిడ్డను సైన్ అప్ చేసే ముందు మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోవలసిన ప్రశ్నలు
- 1. “దీని కోసం వారిని సైన్ అప్ చేయడానికి నా ప్రేరణ ఏమిటి?”
- 2. “ఇటీవల వారికి తగినంత పనికిరాని సమయం ఉందా?”
- 3. "ఈ ఈవెంట్ వారి ఆసక్తులకు అనుగుణంగా ఉందా, లేదా అది వారికి 'మంచిది' అని నేను భావిస్తున్నానా?"
- 4. “దీని వల్ల వారికి ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి? మరియు ప్రస్తుతం ఆ ప్రయోజనాలు ముఖ్యమైనవి కావా?"
- 5. “నా నిర్ణయం వెనుక ఏదైనా భయం ఉందా?”
- 6. “నేను నాపై చాలా కఠినంగా ఉన్నానా?”
- చాలా తక్కువ యాక్టివిటీలు మరియు చాలా యాక్టివిటీల మధ్య సరైన బ్యాలెన్స్‌ని కనుగొనడం
- మీరు ఇష్టపడవచ్చు:
అటెన్షన్ డెఫిసిట్ హైపర్యాక్టివిటీ డిజార్డర్ (ADHD) ఉన్న అంతర్ముఖ పిల్లగా, క్విన్ కిండర్ గార్టెన్‌లో కష్టపడ్డాడు. అక్కడ చాలా బిగ్గరగా ఉందని ఆమె నాకు చెప్పింది - ఆమె తరగతిలో 30 కంటే ఎక్కువ మంది విద్యార్థులు ఉన్నందున అది జరిగింది. నేను ఆమెకు శబ్దం-రద్దు చేసే హెడ్‌ఫోన్‌లను ఇచ్చాను మరియు సహాయం చేయడానికి వ్యూహాలను రూపొందించడానికి ఆమె ఉపాధ్యాయులతో సమావేశాలు నిర్వహించాను, కానీ ఆమె భావోద్వేగ ప్రేరేపణలు కొనసాగాయి. లాక్‌డౌన్ కొన్ని వారాలు మాత్రమే ఉండేలా ప్లాన్ చేసినప్పటికీ, నేను ఆమెను వెనక్కి పంపడం లేదని నేను భావించాను.
వ్యక్తిగత పాఠశాల నుండి వర్చువల్ లెర్నింగ్ వరకు
మొదట, మేము ఇంట్లో నెమ్మదిగా, శాంతియుతంగా స్థిరపడ్డారు. మేము అడవిలో చాలా దూరం నడిచాము మరియు సోఫాలో పడుకున్నాము. ఆమె ప్రవర్తన మెరుగుపడింది మరియు ఆమె ఆందోళన తగ్గింది. కానీ మహమ్మారి పురోగమిస్తున్నప్పుడు మరియు మరిన్ని ఈవెంట్‌లు మరియు తరగతులు వర్చువల్‌గా మారడంతో, మేము కొత్త నమూనాలోకి వచ్చాము: సరదాగా మరియు విద్యాపరంగా అనిపించే దాని కోసం నేను ఆమెను సైన్ అప్ చేస్తాను — గుడ్లగూబతో వీడియో చాట్! యునికార్న్ కథ సమయం! వర్చువల్ స్కావెంజర్ వేట! — నా చేతుల్లో క్రోధస్వభావంతో, ఒత్తిడికి లోనైన పిల్లవాడిని మాత్రమే ముగించానుతర్వాత.
నేను చిన్నతనంలో నా జీవితంలో పెద్దలు చేసిన కొన్ని తప్పులు చేయకుండా నేను అంతర్ముఖుడిగా ఉండటం వల్ల నన్ను రక్షించాల్సిన అవసరం లేదని తేలింది. నేను మా రోజులను నింపడానికి మరియు క్విన్ ఒంటరిగా మారకుండా నిరోధించడానికి చాలా ఉద్దేశ్యంతో ఉన్నాను, నేను అనుకోకుండా ఆమెను సామాజిక పరిమితులకు నెట్టివేసాను.
ఒక సంవత్సరం మహమ్మారి మరియు మా హోమ్‌స్కూలింగ్ సాహసం, విషయాలు చాలా సమతుల్యంగా ఉన్నాయి. ఈ రోజుల్లో సైన్-అప్ బటన్‌ను నొక్కే ముందు నన్ను నేను అడగాలనుకునే కొన్ని ప్రశ్నలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
6 కార్యాచరణ కోసం మీ అంతర్ముఖ బిడ్డను సైన్ అప్ చేసే ముందు మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోవలసిన ప్రశ్నలు
1. “దీని కోసం వారిని సైన్ అప్ చేయడానికి నా ప్రేరణ ఏమిటి?”
ఇది నిజంగా క్విన్ చేయాలనుకుంటున్నారా లేదా నాకు విరామం అవసరమా? ఇప్పుడు, సరైన ప్రేరణ లేదా తప్పు ప్రేరణ ఉందని నేను చెప్పడం లేదు. కథా సమయం కోసం ఆమె సైన్ అప్ చేయడానికి నాకు 30 నిమిషాలు అవసరం అనేది పూర్తిగా సరైన కారణం. కానీ నేను నా స్వంత ఆలోచనలు మరియు భావాలను త్రవ్వడం ప్రారంభించినప్పుడు, నేను అనుకున్నదానికంటే ఎక్కువ జరుగుతున్నాయని నేను తరచుగా గ్రహిస్తాను.
కొన్నిసార్లు మేమిద్దరం తక్కువ-కీలకమైన రోజుతో బాగానే ఉంటాము, కానీ నిష్క్రియాత్మకత కంటే ఉత్పాదకతను బహుమతిగా ఇచ్చే సమాజంలో ఎదుగుతున్నందుకు నేను భావిస్తున్న సూక్ష్మ అపరాధం నన్ను రిజిస్ట్రేషన్ పేజీకి రప్పించింది. క్విన్‌ని దేనికైనా సైన్ అప్ చేయడానికి నా ప్రేరణ ఏమిటని నన్ను నేను ప్రశ్నించుకోవడం ద్వారా, నేను ఆమెకు నిశ్శబ్దంగా ఉండవలసిన అవసరాన్ని తెలియజేసినప్పుడు నేను చెడ్డ తల్లిగా భావించాను. (ఆ పాఠం లో ఉన్నప్పటికీక్రస్టేసియన్ల గురించి మరొక తరగతి కంటే స్వీయ-సంరక్షణ చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.)
2. “ఇటీవల వారికి తగినంత పనికిరాని సమయం ఉందా?”
ఇది ఉపరితలంపై సమాధానం ఇవ్వడం సులభం అనిపించవచ్చు, కానీ అంతర్ముఖులందరికీ ఒకే విధమైన డౌన్‌టైమ్ అవసరాలు ఉండవు. నేను నా స్వంత అంతర్ముఖతను నిర్వహించడం అలవాటు చేసుకున్నాను - నేను దానిలో 30 సంవత్సరాలకు పైగా పని చేస్తున్నాను. నాకు ఎప్పుడు వినోదం అవసరమో మరియు నాకు ఎప్పుడు విశ్రాంతి అవసరమో నాకు తెలుసు మరియు దానికి అనుగుణంగా నా కార్యకలాపాలను ఏర్పాటు చేసుకోవడం నాకు చాలా సులభం. అయితే మరొక మానవుని అంతర్ముఖతను నిర్వహించడం అనేది పూర్తిగా భిన్నమైన కథ.
నా కూతురు నాకంటే చాలా ఎక్కువ అవుట్‌గోయింగ్‌లో ఉంది — పార్క్‌లో ఇతర పిల్లల దగ్గరకు పరిగెత్తి తనను తాను పరిచయం చేసుకోవడం లేదా స్విమ్ క్లాస్‌లో పాల్గొనడంలో ఆమెకు ఎలాంటి సమస్య లేదు. కానీ ఆమె పూర్తి చేసిన తర్వాత, ఆమె పూర్తయింది మరియు నేను మరొక కార్యకలాపం కోసం చీమలు వేయడం ప్రారంభించిన చాలా కాలం తర్వాత ఆమె మంచం మీద Minecraft ఆడటం ఆనందంగా ఉంటుంది.
రోజు సందర్భాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం కూడా చాలా ముఖ్యం. నిన్న నిజంగా బిజీగా ఉందా? అప్పుడు ఒక రోజంతా నిర్దేశించబడని ఆట మరియు అలసట క్రమంలో ఉండవచ్చు.
ఎందుకు & ఒకరి కోసం భావాలను ఎలా పట్టుకోకూడదు: దీన్ని సరిగ్గా చేయడానికి 35 మార్గాలు తగినంత పనికిరాని సమయం ప్రతి ఒక్కరికీ భిన్నంగా కనిపిస్తుంది. మనల్ని మనం ఈ ప్రశ్న వేసుకున్నప్పుడు, మన పిల్లల గురించి మన నిజజీవిత పరిశీలనలు మరియు వారు మనకు ఏమి చెబుతున్నారనే దానిపై మన సమాధానాలను ఆధారం చేసుకోవడం ముఖ్యం — మమ్మల్ని మరియు మన పిల్లలను ఇతర వ్యక్తులతో పోల్చడం కాదు.
3. "ఈ ఈవెంట్ వారి ఆసక్తులకు అనుగుణంగా ఉందా, లేదా అది వారికి 'మంచిది' అని నేను భావిస్తున్నానా?"
నా చిన్నపిల్ల ఆత్రుతగా ఉంటుంది మరియు ఒకపరిపూర్ణవాది, నాలాగే (మరియు అనేక ఇతర అంతర్ముఖులు). ఈ సమస్యలు చాలా సుపరిచితం మీరు ప్రజలను ఇబ్బంది పెట్టకూడదనుకునే అంతర్ముఖంగా ఉన్నప్పుడు సహాయం కోసం ఎలా అడగాలి కాబట్టి, యోగా, గ్రోత్ మైండ్‌సెట్ వర్క్‌షాప్‌లు, ధ్యానం వంటి నాకు మంచి అనుభూతిని కలిగించే అన్ని విషయాల కోసం ఆమెను సైన్ అప్ చేయాలనేది నా ధోరణి. కానీ ఆ కార్యకలాపాలు నాకు సరదాగా ఉన్నందున అవి ఆమెకు సరైనవని కాదు, అవి ఆమె వయస్సు పిల్లల కోసం రూపొందించబడినప్పటికీ.
క్విన్ యోగా క్లాస్‌ని ద్వేషిస్తుంది, ఉదాహరణకు, కిడ్ యోగా కూడా. ఇది చాలా బోరింగ్ అని ఆమె భావిస్తుంది. ఆమెకు ఏది ఇష్టమో తెలుసా? అపానవాయువు తరగతి. ఆమె మూడు నెలల క్రితం అపానవాయువు సైన్స్ గురించి వర్చువల్ క్లాస్ తీసుకుంది మరియు ఇప్పటికీ దాని గురించి మాట్లాడుతుంది.
మనకు మంచి తల్లిదండ్రులుగా అనిపించే తరగతులు మరియు ఈవెంట్‌లను ఎంచుకోవడం నిజంగా ఉత్సాహం కలిగిస్తుంది, మా అసలు పిల్లలకు చాలా సరదాగా మరియు విద్యావంతంగా ఉండే వాటిని కాదు. పిల్లలు తమ ఆసక్తులను అనుసరిస్తున్నప్పుడు చాలా సంతోషంగా మరియు నిమగ్నమై ఉంటారు - క్విన్ అకస్మాత్తుగా ధ్యానం చేయాలనుకుంటే నేను ఇష్టపడతాను, ఆమె నాయకత్వాన్ని అనుసరించడం మరియు ఆమె సరదాగా భావించే కార్యకలాపాలను ఎంచుకోవడం నాకు సంతోషంగా ఉంది.
4. “దీని వల్ల వారికి ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి? మరియు ప్రస్తుతం ఆ ప్రయోజనాలు ముఖ్యమైనవి కావా?"
అయితే, నా కుమార్తె ఈ సంవత్సరం మొదటి తరగతి విషయాలన్నీ నేర్చుకోవాలని నేను కోరుకుంటున్నాను. ఆమె చదవడం మరియు రాయడం మరియు గణితంపై ఆమె పని చేస్తూ ఉండాలని నేను కోరుకుంటున్నాను. ఆమె ఆ లక్ష్యాలను సాధించడం ప్రారంభించడాన్ని నేను చూసినప్పుడు, నేను చాలా గౌరవంగా భావిస్తున్నాను — ఆమె చిన్న స్వరం నాకు పుస్తకాన్ని చదివి వినిపించడం ప్రపంచంలో నాకు ఇష్టమైన వాటిలో ఒకటి. కానీ నేను అలా పట్టుకోవడం ఇష్టం లేదుఈ సంవత్సరం "సాధారణమైనది" లేదా "ట్రాక్‌లో ఉండడం" అనే అనుభూతిని కలిగించడంలో, నేను ఆమెను నెట్టివేయవలసిన దానికంటే ఎక్కువ దూరం నెట్టడం ముగించాను.
విద్యావేత్తలు ముఖ్యమైనవి, కానీ పిల్లలు సైన్ అప్ చేసినా నేర్చుకుంటారు. శిక్షణ కోసం లేదా. మరియు ఈ సవాలు సమయాల్లో, మేము అందరం నిరంతరం నేర్చుకుంటున్నాము. మేము ముందుకు సాగడానికి ఉత్తమమైన మార్గాన్ని, ఎదుర్కోవడానికి ఉత్తమమైన మార్గాన్ని కనుగొంటాము. ఈ సరికొత్త సందర్భంలో మనం ఎవరో తెలుసుకుంటున్నాము మరియు దానికి శక్తి అవసరం.
శక్తివంతమైన విద్యావేత్తల యొక్క అన్ని ప్రయోజనాల గురించి మాకు గుర్తు చేయడానికి సమాజం ఇష్టపడుతుంది, అయితే మీ అమ్మతో (ముఖ్యంగా అనిశ్చిత సమయాల్లో) ఇంట్లో విశ్రాంతి తీసుకోవడం వల్ల ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయి. మనలో చాలా మందికి, విద్యాపరమైన ఆందోళనను కదిలించడం చాలా కష్టం. నాకు ఇప్పటికీ పీడకలలు ఉన్నాయి, అందులో పెద్ద సైన్స్ పరీక్ష ఉంది మరియు నేను అన్ని సెమిస్టర్‌లకు వెళ్లలేదు — అనుకోకుండా నా కూతురిపై ఆ రకమైన ఆందోళనను ప్రదర్శించడం నాకు ఇష్టం లేదు.
మీరు అంతర్ముఖునిగా లేదా సందడిగల ప్రపంచంలో సున్నితమైన వ్యక్తిగా వృద్ధి చెందవచ్చు. మా వార్తాలేఖకు సభ్యత్వాన్ని పొందండి. వారానికి ఒకసారి, మీరు మీ ఇన్‌బాక్స్‌లో సాధికార చిట్కాలు మరియు అంతర్దృష్టులను పొందుతారు. సభ్యత్వం పొందడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.
5. “నా నిర్ణయం వెనుక ఏదైనా భయం ఉందా?”
ఈ రోజుల్లో, నా నిర్ణయం వెనుక ఏదైనా భయం ఉందా అని నన్ను నేను ప్రశ్నించుకోవడం నేర్చుకున్నాను. ఆమె నిద్ర లేచే సమయానికి మరియు పడుకునే సమయానికి మధ్య ఖాళీగా, షెడ్యూల్ చేయని గంటల భయం. చెడ్డ తల్లిదండ్రులు అవుతారనే భయం. నా పిల్లవాడు తప్పిపోతాడో లేదా నేర్చుకోలేడో అనే భయంఆమె నేర్చుకోవలసినది. ఈ భయాలన్నీ పూర్తిగా సాధారణమైనవి, కానీ నేను వాటిని బుడగలు పైకి లేపి కాంతిని చూడకుండా నా అపస్మారక స్థితిలో దాగి ఉంటే, వారు నన్ను నియంత్రించే అవకాశం ఉంది.
నా ప్రో-ఇంట్రోవర్ట్, ప్రో-క్వైట్‌నెస్ ఎక్స్‌టీరియర్ కింద, తప్పుగా అర్థం చేసుకోవడం వల్ల నేను ఇప్పటికీ గాయాన్ని కలిగి ఉన్నాను. క్విన్ తల్లిగా, నేను ఆమెకు అతిపెద్ద చీర్‌లీడర్ మరియు న్యాయవాది. కానీ ఆమె మూడ్‌లో లేనప్పుడు ఆన్‌లైన్ తరగతుల్లో పాల్గొనమని కూడా నేను ఆమెను కోరాను. అంటువ్యాధికి ముందు, ఇంట్లో మనం సంతోషంగా ఉండగలిగేటప్పుడు మా ఇద్దరినీ జిమ్నాస్టిక్స్‌కి లాగాను, అందుకే నేను మంచి పేరెంట్‌గా ఉన్నాను నా అంతర్ముఖం నుండి నా కుమార్తె. నా వ్యక్తిత్వం కారణంగా, ముఖ్యంగా మహమ్మారి సమయంలో ఆమె ఒంటరిగా లేదా సామాజిక నైపుణ్యాలు లేకపోవడాన్ని నేను కోరుకోలేదు. అన్నింటికంటే, నేను అనుభవించిన విధంగా ఆమె బాధపడాలని నేను కోరుకోలేదు. కానీ సామాజిక ఒంటరితనం నుండి ఆమెను రక్షించే ప్రయత్నంలో, నేను సరిగ్గా ఉండకూడదనుకున్న వ్యక్తిని అయ్యాను: ఆత్రుతతో ఉన్న తల్లిదండ్రులు ఆమె బిడ్డపై ఒత్తిడి చేస్తున్నారు.
6. “నేను నాపై చాలా కఠినంగా ఉన్నానా?”
అదిగో ఉంది. మంచి లేదా అధ్వాన్నంగా, నేను గ్రహించినది ఏమిటంటే, తల్లిదండ్రులుగా విఫలమవడం గురించి నా భయాలు చాలా వరకు, నా స్వంత అభద్రతాభావాలలో పాతుకుపోయాయి. నేను అంతర్ముఖ మంచి ఫస్ట్ ఇంప్రెషన్ చేయడానికి 30 రహస్యాలు & నిమిషాల్లో ఎవరినైనా ఆకట్టుకోండి! తల్లిగా ఉండటం సరిపోదని నేను చింతిస్తున్నాను - నేను ఆమెకు మరిన్ని తరగతులు, మరిన్ని అనుభవాలు, మరిన్ని కార్యకలాపాలు, మరింత ఉత్సాహాన్ని ఇవ్వాలి. రియాలిటీ అది కేవలం ఉండటం ఉన్నప్పుడునేనే — నా అంతర్ముఖుడు — బహుశా ఆమెకు అవసరమైనది.
చాలా తక్కువ యాక్టివిటీలు మరియు చాలా యాక్టివిటీల మధ్య సరైన బ్యాలెన్స్‌ని కనుగొనడం
నేను ఈ ప్రశ్నలు అడగడం వల్ల షెడ్యూల్ చేసిన యాక్టివిటీలను మేము పూర్తిగా తొలగించలేదు, మేము వాటిని ఖచ్చితంగా తగ్గించాము. నేను ఈ రోజుల్లో క్విన్‌ను విసుగు చెందేలా చేస్తున్నాను మరియు ఆమె ఏదైనా సామాజికంగా చేయాల్సిన అవసరం వచ్చినప్పుడు నాకు చెప్పడానికి ఆమెను విశ్వసిస్తున్నాను. నాకు కొంత నిశ్శబ్ద సమయం అవసరమైనప్పుడు కూడా నేను ఆమెకు చెప్తున్నాను. మరీ ముఖ్యంగా, నా స్వంత అంతర్ముఖ అవమానం మరియు గాయాన్ని ప్రాసెస్ చేయడానికి నేను నా వంతు ప్రయత్నం చేస్తున్నాను, తద్వారా నేను నా కుమార్తెను చూసినప్పుడు, నేను ఆమెను స్పష్టంగా, ఆమె యొక్క అన్ని వ్యక్తిగత అద్భుతాలు మరియు ప్రత్యేక అవసరాలలో చూస్తాను - నా యొక్క చిన్న వెర్షన్‌గా కాదు. 
మీ జీవితంలో అంతర్ముఖమైన పిల్లవాడిని కలిగి ఉన్నారా? మీకు ఇష్టమైన పుస్తక విక్రేత నుండి నా చిత్రాల పుస్తకం, ఎందుకు మీరు చాలా నిశ్శబ్దంగా ఉన్నారు? (అన్నిక్ ప్రెస్, 2024-2025) కాపీని తీయండి.
మీరు ఇష్టపడవచ్చు:
- 15 విషయాలు మీరు మీ అంతర్ముఖం గల పిల్లలకు ఎప్పుడూ చేయకూడదు
- మీరు తల్లిదండ్రులు అయితే మీరు తెలుసుకోవలసినది ఇక్కడ ఉంది ఒక అంతర్ముఖుడు
- పిల్లల వలె అంతర్ముఖులు ఎలా ఉంటారు? ఇక్కడ 7 సాధారణ లక్షణాలు
మేము Amazon అనుబంధ ప్రోగ్రామ్‌లో పాల్గొంటాము.
