Todos os pensamentos estranhos que os introvertidos têm antes e depois da socialização

Claro, podemos sorrir ao cumprimentá-lo, mas, honestamente, não estamos felizes – estamos ansiosos!

Para os introvertidos, socializar demais é desgastante e parece uma tarefa árdua. Uma coisa é quando estamos em ambientes confortáveis ​​– como quando estamos perto de nossos familiares e amigos mais próximos – e uma coisa completamente diferente quando estamos conversando com todas as outras pessoas. Ter de nos envolver em conversas que talvez não queiramos é o equivalente a ser um peixe fora de água: coloca-nos num estado de choque e podemos ter muita dificuldade em encontrar coisas para falar. Como resultado, necessitamos desesperadamente de uma fuga para alcançar novamente o equilíbrio.

Essencialmente, grandes eventos sociais (como festas de trabalho, eventos de networking ou reuniões familiares com parentes distantes) esgotam os introvertidos. Para colocar isso em perspectiva, vamos discutir o que os introvertidos podem pensar durante – e depois – da socialização.

Todos os pensamentos estranhos que os introvertidos têm antes e depois da socialização

1. Outra reunião social? Sério?!

Não importa se o último foi há uma semana ou cinco anos – o processo de pensamento de um introvertido ainda é o mesmo. Provavelmente há 90% de chance de não querermos ir em primeiro lugar! Garantiremos que nosso melhor amigo - claro, quero dizer, nosso celular - esteja totalmente carregado, porque esse telefone nos ajudará durante o evento.

Nósintrovertidos irão (geralmente a contragosto) comparecer ao 4 livros ilustrados engraçados que capturam perfeitamente a vida introvertida evento, dizendo “Oi” para os numerosos rostos que vemos, esperando secretamente que as pessoas não percebam a vibração “Oh meu Deus, há tantas pessoas aqui” que estamos emitindo. A troca de “Oi, que bom ver você” que oferecemos é a nossa versão de reconhecer a todos, mas se você for como eu, não pode deixar de sentir que está parecendo falso no processo. Claro, podemos sorrir ao cumprimentá-lo, mas, honestamente, não estamos felizes – estamos ansiosos!

No final das contas, lentamente nos envolvemos com apenas algumas dessas pessoas além do nível de conversa “Oi”, porque isso é o máximo que nossa bateria social pode tolerar. Pessoalmente, minha mente está tão focada em como estou desconfortável - e onde preferiria estar e o que preferiria fazer - que muitas vezes não tenho muita energia para iniciar uma conversa duradoura.

Podemos nos sentir culpados e péssimos neste momento, porque já faz algum tempo desde a última vez que vimos essa pessoa, então deveríamos ser capazes de encontrar coisas para conversar... mas simplesmente não conseguimos. Ou não queremos compartilhar informações pessoais — ou mesmo se tentarmos compartilhar algo, as palavras podem não sair tão eloqüentemente quanto imaginávamos em nossa cabeça.

Então... é aqui que nossos telefones são úteis: podemos verificar e-mails, ler notícias, responder uma ou duas mensagens de texto... Mas, eventualmente, podemos nos sentir bobos. Afinal, só podemos passar um determinado tempo no telefonesem parecer rude. Além disso, só pode nos entreter por um certo tempo. (Um salve para meus colegas introvertidos que estão sentindo alguma rigidez muscular ao ler isso!)

2. Graças a Deus pelas distrações, como comida. (Não posso falar – estou ocupado comendo!)

Em eventos sociais, os introvertidos apreciam qualquer distração que possam ter. Quando a comida fica pronta, suspiro de alívio porque não me sinto mais tão pressionada a manter uma conversa. Agora que é hora de comer, posso me concentrar no sabor da comida, nos momentos de silêncio que a mastigação e a deglutição trazem e na minha etiqueta alimentar, em vez de ter que olhar nos olhos de alguém e se atrapalhar com as palavras.

Meus colegas introvertidos sabem que devem evitar o contato visual tanto quanto possível, pois o contato visual praticamente garante a conversa. E as conversas podem ficar estranhas depois que todos terminam de comer, então podemos combater isso comendo devagar. Quem quer falar conosco agora quando estamos com a boca cheia de comida?! E quando terminamos de comer, provavelmente estamos pensando: Bem, ficamos um bom tempo e provavelmente devemos ir embora logo.

No momento em que vemos outro Se o hóspede fizer o mesmo, poderemos seguir o exemplo, porque a atenção não estará apenas na nossa partida, mas claramente os hóspedes poderão ver que várias pessoas estão saindo ao mesmo tempo. É quase mais fácil para os introvertidos se despedirem - porque a ideia de ir embora égratificação instantânea.

No entanto, no momento em que alguém tentar prolongar nossa visita, mais punhais silenciosos enviaremos e mais impacientes ficaremos. Só quando conseguimos escapar e estamos caminhando em direção ao nosso carro é que sentimos que um peso imenso foi tirado de nossos ombros.

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3. Eu falei o suficiente? Eu era chato? Ou estranho?

Quando a festa finalmente acaba, ela ainda não acabou para nós, introvertidos, porque as conversas que aconteceram se repetem em nossas cabeças por vários minutos, horas... e às vezes até dias! Pessoalmente, tendo a me sobrecarregar pensando e analisando demais como foi a festa (e talvez até lamentando o quão ruins eram minhas habilidades sociais!).

Em particular, nós, introvertidos, podemos nos criticar por não dizer isso ou aquilo, o que teria feito um ótimo retorno ou teria pintado uma boa imagem do que temos feito ultimamente. Ou podemos presumir que certas pessoas nos rotularam como socialmente desajeitados, chatos ou pouco inteligentes, já que mal conversamos e não dissemos nada interessante.

Quando sou colocado em uma situação difícil, descubro que meu as palavras estão confusas e/ou perco a linha de pensamento no meio da frase. Ou, de repente, não consigo pensar nonome da palavra ou coisa que estou tentando descrever. É constrangedor, especialmente porque isso acontece com mais frequência em encontros sociais. Então, posso entrar em espiral, e o pensamento de que todo encontro social é tão embaraçoso quanto o anterior pode parecer uma derrota.

Para acalmar meus pensamentos incoerentes - e para aliviar qualquer tensão muscular, dores de cabeça ou irritabilidade também conhecida como a ressaca introvertida - eu me recompenso entregando-me aos meus doces, filmes, projetos ou movimentos de dança favoritos... SOZINHO, é claro! Qualquer interação social, até mesmo mensagens de texto, pode esperar. Como todos os introvertidos, eu uso meu “tempo livre” para recarregar as energias e ficar com os pés no chão novamente... pelo menos até que o próximo convite social chegue até mim e eu faça tudo de novo!

Colegas introvertidos, que pensamentos estranhos você adicionaria à lista? Sinta-se à vontade para adicioná-los nos comentários abaixo.

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